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Haben Sie sich jemals die Frage gestellt, warum Frauen unsicher sind?
In diesem Artikel werden einige der häufigsten Ursachen für Ängste und Unsicherheiten bei Frauen näher beleuchtet.
Dies sind die 10 wichtigsten Gründe, die mir in den Sinn kommen, wenn ich mit anderen Frauen diskutiere.
Manchmal kann die Erkenntnis dieser Dinge uns helfen, uns selbst besser zu fühlen und unsere Gedanken wieder in eine gesunde Richtung zu lenken.
1) Wir vergleichen uns mit anderen Menschen
Überall auf der Welt wollen Frauen schön, schlank und beliebt sein.
Ich denke, das ist ganz natürlich, denn jeder Mensch reagiert auf Schönheit, Dünnheit oder Beliebtheit in dieser Reihenfolge der Bedeutung gleich.
Man hat das Gefühl, dass alle anderen einen besseren Job haben als man selbst, dass sie über bessere Fähigkeiten verfügen als man selbst, dass sie attraktiver sind als man selbst, dass sie erfolgreicher sind als man selbst, dass sie immer glücklich zu sein scheinen, während man selbst immer traurig ist... So geht es uns allen manchmal.
Das liegt nicht daran, dass wir eifersüchtig auf andere Menschen sind, sondern eher daran, dass wir anfangen zu denken: "Wenn sie besser ist als ich, dann muss mit mir etwas nicht stimmen."
Meiner Meinung nach ist es nicht schlimm, andere Frauen anzuschauen, aber uns mit ihnen zu vergleichen, ist es schon.
Wir müssen verstehen, dass jeder von uns innerlich und äußerlich einzigartig ist und es immer jemanden geben wird, der schöner oder dünner ist als wir.
Wir müssen uns auf unsere eigene Schönheit und Einzigartigkeit konzentrieren, anstatt uns mit anderen zu vergleichen.
2) Wir sind zu streng mit uns selbst und verlangen immer Perfektion
Die größte Ursache für die Unsicherheit von Frauen ist wahrscheinlich die Tatsache, dass die meisten Frauen sehr hohe Erwartungen und Standards haben, wenn es um ihren eigenen Körper, ihre Schönheit und ihr Aussehen geht.
Zu oft sind Frauen zu hart zu sich selbst, weil sie ihre eigenen Schwächen sehen, während sie sich mit anderen vergleichen.
Ja, ich auch. Ich bin sehr hart zu mir selbst, ich denke, ich könnte es besser machen, und es kostet mich viel Mut, solche Gedanken zu vermeiden.
Ich sehe immer noch meine Schwächen, aber ich bewundere mich für meinen Mut. Und nachdem ich mir gesagt habe, dass ich nicht so schlecht bin, fange ich an, an mich zu glauben.
Ich bin jeden Tag dankbar für meinen Körper, weil er so wichtig für mein Leben ist.
Es ist so einfach, sich selbst zu kritisieren und sich selbst herunterzumachen.
Aber man sollte immer großen Respekt vor dem eigenen Körper haben, denn er hat einem im Laufe der Jahre so viel Liebe und Freude geschenkt.
Siehe auch: 17 Anzeichen für eine emotional auszehrende Person (und wie man mit ihnen umgehen kann)Wenn Sie sich also das nächste Mal mit anderen vergleichen oder hart mit sich selbst ins Gericht gehen, denken Sie daran, dass mit Ihrem Körper alles in Ordnung ist und Sie ihn lieben.
3) Die Mehrheit der Gedanken ist negativ
In unserer Welt werden wir häufig mit negativen Daten überschwemmt, sowohl in unserem eigenen Leben als auch in den sozialen Medien.
Überall werden wir mit Geschichten von Frauen konfrontiert, die körperlich und verbal angegriffen und zu Unrecht misshandelt werden.
Darüber hinaus stoßen wir oft auf abfällige Kommentare zu einem bestimmten Thema, das Frauen betrifft.
Wenn beispielsweise Details über eine bestimmte Schönheitswettbewerbsteilnehmerin gepostet werden, ist es nicht schwer zu erkennen, dass in den Kommentaren regelmäßig negative Bemerkungen wie Body Shaming oder Beleidigungen ihrer Sprachkenntnisse zu finden sind.
Es gibt zahlreiche weitere Beispiele für ähnliche Dilemmata, die hier nicht alle aufgeführt werden können.
Infolgedessen sind die Frauen immer vorsichtiger geworden, wenn es darum geht, sich zu äußern, und immer ängstlicher, wenn es um Entscheidungen geht, die sie treffen.
Diese Angst wird durch die Fixierung auf negative Nachrichten und die Befürchtung hervorgerufen, Zielscheibe dieser Art von Beschimpfungen zu werden.
4) Frauen wird beigebracht, für sich selbst zu sorgen
Wir alle wissen, dass Frauen in den meisten Gesellschaften der Welt dazu erzogen werden, für sich selbst zu sorgen.
Ich habe festgestellt, dass die meisten Frauen sich unter Druck gesetzt fühlen, eine gute Ehefrau, Tochter, Schwester, Tante und Mutter zu sein.
Meiner Meinung nach reicht es aus, wenn eine Frau ihre Familie liebt und sich um sie kümmert. Zweifeln Sie nicht an Ihrer eigenen Fähigkeit, für ihre Familie zu sorgen, und lassen Sie sich nicht von diesem Gefühl überwältigen.
Das Problem ist, dass dies zu chronischer Unsicherheit führen kann, wenn wir nicht von Anfang an verstehen, was es braucht, um eine großartige Frau zu sein.
Meine Mutter sagt mir manchmal, dass Frauen weich, aber hart sein müssen, und das ist es, was ich an ihr bewundere.
Meine Mutter ist in ihrem Herzen so lieb, aber sie hat eine harte Schicht aus Eisenstahl um sich herum.
Ich verstehe, dass Frauen manchmal sensibel, freundlich und fürsorglich sein müssen, aber das sind nicht die einzigen Eigenschaften, die eine Frau braucht, um eine starke Frau zu sein.
Wie ich bereits sagte, gibt es viele Gelegenheiten, bei denen Frauen zu hart mit sich selbst umgehen und sich wünschen, alle Eigenschaften einer bewundernswerten Frau zu haben, und dabei vergessen, dass das Wertvollste ist, sich selbst treu zu bleiben und zu akzeptieren, wer sie ist.
5) Wir glauben, dass es wichtiger ist, sich anzupassen, als wir selbst zu sein
Es ist sehr traurig, dass Frauen Angst davor haben, anders zu sein, und dass sie bereit sind, sich "anzupassen", weil es ihnen völlig egal ist, was andere von ihnen denken.
Ich kenne viele solcher Frauen, die die Gefühle anderer Menschen über alles andere stellen.
Wir sollten niemals uns selbst oder unsere eigenen Träume verlieren; wir sollten unseren Träumen den Vorrang vor dem Versuch geben, überall hineinzupassen.
Ich sage meinen Freunden und meiner Familie immer, dass ich ein Freak bin und nie allein sein werde, weil ich so bin, wie ich bin, und das ist gut genug für mich, aber ich muss jeden einzelnen Tag ich selbst sein.
Wenn Sie Ihr wahres Ich zeigen, kann das gelegentlich dazu führen, dass ein paar undankbare Menschen unzufrieden mit Ihnen sind.
Es ist jedoch besser zu wissen, dass jemand dich nicht so mag, wie du bist, als sich unsicher zu fühlen, wenn jemand anderes dich für eine Person mag, die du nicht bist.
6) Von klein auf wird uns beigebracht, dass Jungen besser sind als Mädchen
Mir ist aufgefallen, dass dies vielen Frauen von klein auf beigebracht wurde.
Das ist wirklich traurig, denn den Mädchen wird beigebracht, miteinander zu konkurrieren, während die Jungen stattdessen für ihre Leistungen gelobt und belohnt werden.
Wenn diese Mädchen erwachsen werden, lernen sie, sich in der realen Welt mit anderen Frauen zu messen.
Den Mädchen wird beigebracht, dass sie außergewöhnliche Frauen sein müssen, um von den Männern beachtet zu werden, weil die Männer in der Regel bessere Eigenschaften haben als sie. Das erzeugt bei den Frauen ein Gefühl der Unsicherheit.
Das ist ungerecht, denn Frauen können in vielerlei Hinsicht besser sein als Männer, insbesondere wenn es um Liebe und Mitgefühl für andere geht.
Ich bin froh, dass sich die Dinge ändern. Ich bin froh, dass den Mädchen beigebracht wird, dass sie den Jungen gleichgestellt sind und dass Mädchen alles sein können, was sie sein wollen.
Ich hoffe wirklich, dass sich das in Zukunft noch mehr ändern wird, denn es ist das Richtige und so wichtig für Frauen.
7) Der Druck, zu heiraten und Kinder zu bekommen
Ein weiterer Grund, warum Frauen unsicher sind, ist der Druck, einen Partner zu finden und zu heiraten.
In vielen Ländern herrscht dieser Druck, weil ihre Kultur keine andere Lebensweise zulässt und die Menschen meinen, sie müssten heiraten, um Teil der Gesellschaft zu sein.
Sie glauben, dass sie von allen verurteilt werden, dass niemand sie will oder liebt, wenn sie nicht heiraten.
Der Druck von Familie, Freunden und Kollegen führt dazu, dass wir uns noch schlechter fühlen, vor allem wenn wir unsere eigene Schönheit mit der anderer verheirateter Frauen vergleichen - vielleicht erscheinen wir nicht so schön oder nicht so perfekt wie früher.
Wir haben eine große Auswahl, und es ist nicht so, dass wir eine Rasse sind, die in der Ehe gefangen ist, aber es gibt immer noch viele Menschen, die denken, dass man so schnell wie möglich heiraten und Kinder bekommen sollte.
8) Frauen fühlen sich unsicher, wenn sie Mutter und berufstätige Frau sind
Frauen sind selten an der Spitze eines Unternehmens, in dem sie arbeiten.
Wir sind immer darauf festgelegt, Ehefrauen, Mütter und Hausfrauen zu sein; wir müssen zu Hause bleiben und uns um die Kinder kümmern.
Ich denke, jede Arbeit sollte als Karriere betrachtet werden.
Wenn Sie an Ihre eigenen Fähigkeiten und Fertigkeiten als Frau glauben, dann tun Sie es! Lassen Sie sich nicht von den Vorstellungen anderer davon abhalten, was Sie tun sollten oder nicht tun sollten.
Arbeit ist wichtig für uns, aber sie ist nicht das Einzige, was wir in unserem Leben tun müssen.
Auch das Muttersein ist wichtig, und es geht nicht nur darum, wie es uns im Moment geht.
Es geht um das Leben, das wir leben werden, und darum, wie wir es so gut wie möglich genießen können.
Ich glaube, dass Frauen die Möglichkeit haben müssen, selbst zu entscheiden, was sie wollen, wann sie wollen und wie sie wollen.
Wir brauchen Gelegenheiten, uns selbst zu sein und unsere Einzigartigkeit auszudrücken, wann immer wir können, wie auch immer das aussehen mag.
9) Menschen behandeln dich aufgrund deines Geschlechts anders
Manchmal kann es vorkommen, dass sich Menschen aufgrund Ihres Geschlechts Ihnen gegenüber seltsam verhalten.
Wenn beispielsweise ein Vorgesetzter beschließt, einen männlichen Kollegen anstelle von Ihnen für eine bestimmte Stelle auszuwählen, obwohl Sie vielleicht besser qualifiziert sind, könnte dies auf eine geschlechtsspezifische Voreingenommenheit zurückzuführen sein.
Außerdem werden Frauen immer nach ihrem Aussehen beurteilt, Männer hingegen nicht.
Ich kann es nicht oft genug sagen, aber das ist die Wahrheit.
In unserer Gesellschaft stehen Frauen stärker unter dem Druck, besser auszusehen und so akzeptiert zu werden, wie sie als Frauen sind.
Die perfekte Frau gibt es nicht: weder dünn noch dick, weder reich noch arm, weder schwarz noch weiß, weder zu klein noch zu groß.
Diese Vorkommnisse können sehr beunruhigend sein und dazu führen, dass Sie sich in anderen Situationen unwohl fühlen.
Wie kann man einer unsicheren Frau ein Gefühl der Sicherheit vermitteln?
Zunächst einmal möchte ich sagen, dass Sie den richtigen Artikel lesen, wenn Sie nach Möglichkeiten suchen, einer unsicheren Frau zu helfen, sich sicher zu fühlen, denn Frauen zu helfen, sich sicher zu fühlen, ist genau das, was ich Ihnen beibringen werde.
Ich kenne viele Männer, die denken, dass sie mit einer Frau alles machen können, was sie wollen, und dass sie sich bei ihnen sicher fühlen wird; das ist nicht wahr, glauben Sie mir.
Frauen haben eine andere Natur als Männer, und wir brauchen oft mehr als nur Liebe, um uns in einer Beziehung sicher zu fühlen.
1) Akzeptiere sie so, wie sie ist
Akzeptieren Sie sie so, wie sie ist - das ist das Wichtigste.
Siehe auch: 15 Anzeichen dafür, dass deine Ex-Freundin ohne dich unglücklich ist (und dich unbedingt zurückhaben will!)Niemand sonst kann Ihnen ein Gefühl der Sicherheit vermitteln.
Das bedeutet, sie nie mit anderen zu vergleichen und nur das zu sehen, was sie glücklich macht.
Sie muss erkennen, dass sie ihre eigene Art von Schönheit hat und dass sie stolz darauf sein sollte.
2) Sei ihr Freund
Gehen Sie bei jeder Gelegenheit mit ihr aus, seien Sie für sie da und hören Sie zu, was sie zu sagen hat.
Sie wird sich immer besser fühlen, wenn sie über etwas spricht, das ihr mehr bedeutet als alles andere.
Wenn wir uns unsicher fühlen, ist es immer besser, mit jemandem zu sprechen, der uns versteht und uns nicht missachtet.
3) Mache ihr Komplimente
Ich weiß, dass es viele unsichere Frauen gibt, denen man sagen muss, wie schön sie sind.
Erkennen Sie ihre guten Eigenschaften an und drücken Sie Ihre Wertschätzung für die Dinge aus, die sie tut und die dazu beitragen, dass Ihre Beziehung stark ist.
Außerdem sind Frauen in der Regel sehr intuitiv und können erkennen, ob ein Kompliment unaufrichtig ist.
Ich weiß auch, dass es viele Männer gibt, die das nicht so gut können, deshalb hier ein Tipp:
Stellen Sie sich vor, wie wunderbar Sie sich fühlen werden, wenn sie Sie für Ihre harte Arbeit und Freundlichkeit lobt, während Sie ihr bei ihren täglichen Aufgaben helfen.
Stellen Sie sich vor, wie erfreut sie sein wird und wie sehr sie Sie schätzen wird, wenn sie Ihre Komplimente und Ihre Dankbarkeit wahrnimmt.
Wenn Sie sich erst einmal daran gewöhnt haben, freundliche Worte zu sprechen, werden Sie sie ohne Zögern aussprechen und es wird sich nicht mehr gezwungen anfühlen.
4) Seien Sie geduldig mit ihr
Haben Sie Geduld mit ihr, wenn sie sich unsicher fühlt.
Wir können aus einer Reihe von Gründen unsicher sein, z. B. in Beziehungen, im Beruf oder in Bezug auf unser Aussehen.
Wenn wir die unsichere Person dazu bringen wollen, sich selbst besser zu fühlen, müssen wir verstehen, warum sie unsicher ist.
Ich weiß, dass es eine Weile dauern wird, die Dinge wieder in Ordnung zu bringen, aber es wird euch beiden helfen, wenn ihr das durchhaltet.
5) Geben Sie ihr ab und zu das Gefühl, etwas Besonderes zu sein
Jeden Tag schaue ich in den Spiegel und sehe etwas Besonderes an mir, und ich versuche, das an andere weiterzugeben.
Jedes Mal, wenn ich sehe, dass jemand anderes sich über etwas freut, was ich tue oder sage, fühle ich mich selbstbewusster.
Letztes Wort
Wir sind alle verschieden und werden immer verschieden sein, aber das bedeutet nicht, dass wir nicht positiv und zuversichtlich sein können.
Eine Frau zu sein, die mit ihrer Unsicherheit kämpft, ist nicht dasselbe wie eine Frau, die nicht mehr die sein will, die sie ist.
Ich war immer ein sehr glücklicher Mensch, der an sich selbst und seine Schönheit geglaubt hat. Ich habe die meiste Zeit meines Lebens an mich selbst geglaubt, also denke ich, dass viele andere das auch tun können.
Eine Frau zu sein ist eines der größten Geschenke, die wir einer Gesellschaft machen können. Wir sind stark und sollten das nie vergessen!
"Wenn du dich selbst nicht liebst, wie willst du dann jemand anderen lieben?"
Letztendlich hoffe ich, dass dieser Artikel für jeden, der ihn liest, von Nutzen sein wird: ob es sich nun um einen Mann handelt, der nach einem Weg sucht, seiner unsicheren Partnerin zu helfen, oder um eine unsichere Person, die ein besseres Verständnis für die weibliche Unsicherheit und den Umgang mit ihr braucht.
