Per què les dones són insegures? 10 grans raons

Alguna vegada us heu preguntat per què les dones són insegures?

Aquest article fa una ullada més de prop a algunes de les causes més comunes d'ansietat i inseguretat en les dones.

Aquests són els 10 grans motius que em vénen al cap quan parlo amb altres dones.

De vegades, adonar-nos d'aquestes coses ens pot ajudar a sentir-nos millor amb nosaltres mateixos i tornar a posar la nostra ment en un lloc saludable.

1) Ens comparem amb altres persones

Totes les dones arreu del món volen ser bells, prims i populars.

Crec que això és natural perquè tothom reacciona de la mateixa manera davant la bellesa, la primesa o la popularitat en aquest ordre d'importància.

Sembla que tots els altres tenen una feina millor que tu, tenen millors habilitats que tu, són més atractius que tu, tenen més èxit que tu, sempre semblen feliços mentre tu sempre estàs trist ... Tots ens sentim així de vegades.

No és perquè estem gelosos d'altres persones, és més perquè comencem a pensar "si ella és millor que jo, hi ha d'haver alguna cosa malament amb mi".

En la meva opinió, no està malament mirar altres dones, però comparar-nos amb elles sí.

Hem d'entendre que cadascú de nosaltres té la seva pròpia singularitat dins i fora i sempre hi haurà algú més bonic o prim que nosaltres.

Ens hem de centrar en la nostra pròpia bellesa i singularitat en lloc de comparar-nos amb nosaltres mateixosEstima't a tu mateix, com dimonis estimaràs a algú més?"

En última instància, espero que aquest article sigui beneficiós per a qualsevol persona que el llegeixi: si aquesta persona és un home que busca una manera d'ajudar la seva parella insegura o una persona insegura que necessita una millor comprensió de la inseguretat femenina. i com gestionar-ho.

2) Som massa dures amb nosaltres mateixos i sempre exigim la perfecció

La principal causa d'inseguretat per a les dones és probablement el fet que la majoria de les dones tenen expectatives i estàndards molt alts quan es tracta. fins al seu propi cos, bellesa i aparença.

Masses vegades, les dones són massa dures amb elles mateixes perquè veuen els seus propis defectes mentre es comparen amb altres persones.

Sí, jo també. Sóc molt dur amb mi mateix, crec que puc fer-ho millor i em cal molta valentia per evitar pensar així.

Encara veig els meus defectes. Però m'admiro pel meu coratge. I després de dir-me que no sóc tan dolent, començo a creure en mi mateix.

Estic agraït pel meu cos cada dia perquè és molt important per a la meva vida.

És molt fàcil criticar-se i deprimir-se.

Però sempre hauries de tenir molt de respecte pel teu propi cos perquè t'ha donat molt d'amor i alegria al llarg dels anys.

Així que, la propera vegada que et comparis amb algú altre o estàs sent dur amb tu mateix, recorda que no hi ha res dolent amb el teu cos i t'encanta.

3) La majoria dels pensaments són negatius

Al nostre món, sovint estem inundats de dades negatives, tant a les nostres vides reals com a les xarxes socials.

A tot arreu, estem exposats a històries de dones atacades físicament i verbalment, així com maltractades injustament.

No només això, sinó que sovint ens trobem amb comentaris menyspreables sobre un tema determinat relacionat amb les dones.

Per exemple, quan es publiquen els detalls d'una determinada concursant d'un concurs de bellesa, no és difícil detectar que hi ha comentaris negatius regularment, com ara avergonyir el cos o insultar les seves habilitats lingüístiques als comentaris.

Hi ha moltes altres il·lustracions de dilemes similars, massa per enumerar-les totes.

Com a conseqüència, les dones s'han tornat cada cop més prudents a l'hora d'expressar-se i aprensives davant les decisions que prenen.

Aquesta ansietat ve provocada per la fixació per les notícies negatives i la preocupació de convertir-se en objectiu d'aquest tipus de maltractament verbal.

4) A les dones se'ls ensenya a ser cuidadores

Tots sabem que a la majoria de societats del món se'ls ensenya a les dones a ser cuidadores.

He notat que la majoria de les dones senten pressió sobre elles perquè siguin una gran dona, filla, germana, tia i mare.

En la meva opinió, n'hi ha prou que una dona estimi i cuidi la seva família. No dubtis de la teva pròpia capacitat de ser cuidador i deixa que aquests sentiments t'apoderen.

El problema és que això pot portar a una inseguretat crònica si no entenem des del principi què cal per ser una gran dona.

La meva mare de vegades em diu que les dones han de ser suau però dur i això és el que admiro d'ella.

La meva mare és tan dolça de cor,però té una capa dura d'acer de ferro al seu voltant.

Entenc que les dones han de ser sensibles, amables i solidaris de vegades, però aquestes no són les úniques qualitats que una dona necessita per ser una dona poderosa.

Com ja he dit, hi ha moltes ocasions en què les dones es tornen massa dures amb si mateixes i volen tenir totes les qualitats d'una dona admirable, oblidant que el més valuós és ser fidel a ella mateixa i acceptar-se. qui és ella.

5) Creiem que encaixar és més important que ser nosaltres mateixos

És molt trist que les dones tinguin por de ser diferents i que estiguin disposades a "encaixar-se", perquè no li importava menys el que els altres pensen d'ells.

Conec moltes dones com aquesta, que prioritzen completament els sentiments dels altres per sobre de tota la resta.

No ens hem de perdre mai a nosaltres mateixos ni als nostres propis somnis o simplement; hauríem de prioritzar els nostres somnis per sobre d'intentar encaixar a tot arreu.

Sempre dic als meus amics i familiars que sóc un monstre i que mai estaré sol perquè sóc qui sóc i això és prou bo per a mi, però he de ser jo mateix cada dia.

De vegades, ser el teu veritable jo pot fer que algunes persones no agraïdes estiguin disgustades amb tu.

No obstant això, és millor saber que algú no t'agrada com ets, en lloc de sentir-te incert quan algú més t'estima per una persona que no ets.

6) Ens ensenya des de ben aviatedat que els nois són millors que les noies

He notat que a moltes dones se'ls va ensenyar això des de petites.

Això és molt trist perquè a les noies se'ls ensenya a competir entre elles i els nois són elogiats i recompensats pels seus èxits.

Quan aquestes noies creixen, aprenen a competir al món real amb altres dones.

A les noies se'ls indica que han de ser dones extraordinàries per rebre l'avís dels nois, a causa del fet que els nois solen tenir millors característiques que ells. És llavors quan crea un sentiment d'inseguretat en les dones.

Això és injust perquè les dones poden ser millors que els homes de moltes maneres, sobretot quan es tracta d'amor i compassió pels altres.

I m'alegro que les coses canviïn. M'alegro que a les noies se'ls ensenyi que són iguals als nois i que les noies poden ser qualsevol cosa que vulguin ser.

Espero que això canviï encara més en el futur perquè és el correcte i és molt important per a les dones.

7) La pressió per casar-se i tenir nadons

Una altra raó per la qual les dones estan insegures és per la pressió de trobar parella i casar-se.

Molts països tenen aquest tipus de pressió perquè la seva cultura no permet cap altra manera de viure i la gent sent que necessita casar-se per formar part de la societat.

Ells creu que serà jutjat per tothom, que ningú voldrào estimar-los si no es casen.

La pressió de la família, els amics i els col·legues ens fa sentir encara pitjor amb nosaltres mateixos, sobretot quan comparem la nostra pròpia bellesa amb altres dones casades; potser no sembli tan belles o no tan perfectes com abans.

Al nostre voltant hi ha moltes opcions i no és com si fóssim una raça per quedar atrapada en el matrimoni, però encara hi ha molta gent que pensa que casar-se i tenir fills és el que hauries de ser. fent el més aviat possible.

8) Les dones se senten insegures a l'hora de ser mare i treballadora

Les dones poques vegades estan al capdavant de qualsevol negoci en què treballen.

Sempre estem atrapats amb ser esposes, mares i mestresses de casa; ens hem de quedar a casa i cuidar els nens.

Crec que qualsevol feina s'ha de considerar com una carrera.

Si creus en les teves pròpies habilitats i habilitats com a dona, fes-ho! No deixeu que les idees de ningú sobre el que hauríeu de fer o no us impedeixin.

Treballar és important per a nosaltres, però no és l'únic que hem de fer a la nostra vida.

Ser mare també és important i no només es tracta de com estem en aquests moments.

Es tracta de la vida que viurem i de com gaudir-la el màxim possible.

Crec que les dones han de poder triar el que volen, quan volen i com volen.

Necessitem oportunitats per ser nosaltres mateixos i expressar-nosel nostre jo únic sempre que podem, sigui com sigui.

9) Les persones et tracten de manera diferent a causa del teu sexe

De vegades, és possible que experimentis un comportament estrany amb tu com a conseqüència del teu gènere.

Per exemple, quan un directiu decideix triar un company masculí en comptes de tu per a una feina determinada, tot i que pots estar més qualificat, això pot ser degut a un biaix de gènere.

A més, les dones sempre són jutjades pel seu aspecte, mentre que els homes no.

No ho puc dir prou, però aquesta és la veritat.

A la nostra societat, les dones estan sota més pressió perquè llueixin millor i les acceptin com a dones.

No existeix una dona perfecta: ni prima ni gruixuda; rics ni pobres; blanc o negre; massa baix o massa alt.

Aquests fets poden ser molt inquietants i et fan sentir incòmode en altres escenaris.

Com fer que una dona insegura se senti segura?

En primer lloc, vull dir que si estàs buscant maneres d'ajudar a una dona insegura a sentir-se segura, estàs llegint l'article correcte perquè fer que les dones se sentin segures és exactament el que t'ensenyaré.

Conec molts homes que pensen que poden fer el que vulguin amb una dona i que ella se senti segura amb ella; no és veritat, creu-me.

Les dones tenim una naturalesa diferent a la dels homes i sovint necessitem alguna cosa més que només amor per sentir-nos segurs en unrelació.

1) Accepta-la tal com és

Accepta-la tal com és: això és el més important.

Ningú més pot fer-te sentir segur amb tu mateix.

Això significa no comparar-la mai amb els altres i veure només allò que la fa feliç.

Ha d'adonar-se que té el seu propi tipus de bellesa i que n'ha d'estar orgullosa.

2) Sigues el seu amic

Fes-la fora cada vegada que tinguis l'oportunitat. Estigues allà per ella i escolta el que ha de dir.

Sempre se sentirà millor quan parli d'alguna cosa que significa molt per a ella que qualsevol altra cosa.

Quan ens sentim insegurs sobre nosaltres mateixos, sempre és millor parlar amb algú que ens entengui i no ens ignori.

3) Fes-li compliments

Sé que hi ha moltes dones insegures i que se'ls ha de dir com de boniques són.

Reconeix les seves bones qualitats i expressa el teu agraïment per les coses que fa que ajuden a fer que la teva relació sigui forta.

A més, les dones solen ser molt intuïtives i podran saber si un compliment no és sincer.

També sé que hi ha molts homes que no són genials en això, així que aquí tens un consell:

Imagine's com et sentiràs meravellós quan et lloï pel teu treball dur i amabilitat. mentre l'ajudava amb les seves tasques diàries.

Imagina com estarà encantada i estima't quan percebi els teus compliments igratitud.

Una vegada que t'acostumes a dir paraules amables, les expressaràs sense dubtar-ho i no et sentiràs forçat.

4) Tingues paciència amb ella

Sigues pacient. amb ella quan mostra inseguretat.

Podríem estar insegurs per diversos motius, com ara les relacions, la feina o la nostra aparença.

Si volem que la persona insegura se senti millor amb ella mateixa, és important que entenguem per què és insegura.

Sé que trigarà una estona a arreglar les coses, però us ajudarà a tots dos si us ho feu.

5) Fes-la sentir especial de tant en tant

Cada dia em miro al mirall i veig alguna cosa especial sobre mi i ho intento transmetre als altres.

D'aquesta manera, cada vegada que veig que algú està content amb alguna cosa que estic fent o dient, em sento més confiat en mi mateix.

Última paraula

Tots som diferents i sempre serem diferents, però això no vol dir que no puguem ser positius i confiats.

Ser una dona que lluita per ser insegura no és el mateix que ser una dona que ja no vol ser qui és.

Sempre vaig ser una persona molt feliç, creient en mi mateixa i en la meva pròpia bellesa. Vaig creure en mi durant la major part de la meva vida, així que crec que molts altres també ho poden fer.

Ser dona és un dels regals més grans que podem fer a qualsevol societat. Som forts i no ho hem d'oblidar mai!

"Si no ho fas