Kwa nini wanawake hawajiamini? Sababu 10 kubwa

Je, umewahi kuwa na swali kwa nini wanawake hawana usalama?

Makala haya yanaangazia kwa kina baadhi ya visababishi vya kawaida vya wasiwasi na ukosefu wa usalama kwa wanawake.

Hizi ndizo sababu 10 kuu zinazonijia akilini ninapojadiliana na wanawake wengine.

Wakati mwingine, kutambua mambo haya kunaweza kutusaidia kujisikia vizuri kujihusu na kurudisha akili zetu mahali penye afya.

1) Tunajilinganisha na watu wengine

Wanawake wote duniani kote wanataka kuwa warembo, wembamba, na maarufu.

Nadhani hii ni kawaida kwa sababu kila mtu huguswa kwa njia ile ile kuhusu urembo, wembamba au umaarufu kwa mpangilio huo wa umuhimu.

Inajisikia kama kila mtu ana kazi nzuri kuliko wewe, ana ujuzi mzuri kuliko wewe, anavutia kuliko wewe, amefanikiwa kuliko wewe, anaonekana kuwa na furaha wakati wote una huzuni. … Sote huhisi hivi wakati mwingine.

Sio kwa sababu tunawaonea wivu watu wengine, ni zaidi kwa sababu tunaanza kufikiria “kama yeye ni bora kuliko mimi, basi lazima kuna tatizo kwangu.”

Kwa maoni yangu, si vibaya kuwatazama wanawake wengine, lakini kujilinganisha nao ni sawa.

Tunapaswa kuelewa kwamba kila mmoja wetu ana upekee wake ndani na nje na daima kutakuwa na mtu ambaye ni mzuri zaidi au mwembamba kuliko sisi.

Tunahitaji kuzingatia uzuri na upekee wetu badala ya kujilinganisha naojipende, utampendaje mtu mwingine yeyote?"

Mwishowe, natumai kwamba makala haya yatakuwa ya manufaa kwa yeyote anayeisoma: iwe mtu huyo ni mwanamume anayetafuta njia ya kumsaidia mpenzi wake asiyejiamini au mtu asiyejiamini anayehitaji ufahamu bora wa ukosefu wa usalama wa wanawake. na jinsi ya kuisimamia.

2) Tunajisumbua sana na kila mara tunadai ukamilifu

Sababu kubwa ya ukosefu wa usalama kwa wanawake pengine ni ukweli kwamba wanawake wengi wana matarajio na viwango vya juu sana inapokuja. chini ya mwili wao wenyewe, uzuri na kuonekana.

Mara nyingi, wanawake wanajisumbua sana kwa sababu wanaona kasoro zao wenyewe huku wakijilinganisha na watu wengine.

Ndiyo, mimi pia. Ninajisumbua sana, nadhani ninaweza kufanya vizuri zaidi na inahitaji ujasiri mwingi ili kuepuka kufikiria hivyo.

Bado naona dosari zangu. Lakini ninajivunia ujasiri wangu. Na baada ya kujiambia kuwa mimi sio mbaya, ninaanza kujiamini.

Ninashukuru kwa mwili wangu kila siku kwa sababu ni muhimu sana kwa maisha yangu.

Ni rahisi sana kujikosoa na kujiweka chini.

Lakini unapaswa kuheshimu sana mwili wako kila wakati kwa sababu umekupa upendo na furaha nyingi kwa miaka mingi.

Kwa hivyo, wakati ujao utajilinganisha na mtu mwingine au unajisumbua mwenyewe, kumbuka kuwa hakuna kitu kibaya na mwili wako, na unaipenda.

3) Mawazo mengi ni hasi

Katika ulimwengu wetu, mara kwa mara tunakumbwa na data hasi, katika maisha yetu halisi na kwenye mitandao ya kijamii.

Kila mahali, tunakumbana na visa vya wanawake kushambuliwa kimwili na kwa maneno, pamoja na kudhulumiwa isivyo haki.

Si hivyo tu, lakini pia mara nyingi tunakumbana na maoni ya kudhalilisha kuhusu suala fulani linalohusiana na wanawake.

Kwa mfano, maelezo ya mshiriki fulani wa shindano la urembo yanapochapishwa, si vigumu kutambua kwamba kuna maneno mabaya ya mara kwa mara kama vile kuabisha mwili au matusi ujuzi wake wa lugha kwenye maoni.

Kuna vielelezo vingine vingi vya matatizo yanayofanana, vingi mno kuviorodhesha vyote.

Kutokana na hilo, wanawake wamekuwa waangalifu zaidi na zaidi wanapojieleza, na kuwa na wasiwasi kuhusu maamuzi yoyote wanayofanya.

Wasiwasi huu unaletwa na kuegemea juu ya habari hasi, na wasiwasi wa kuwa walengwa wa aina hii ya unyanyasaji wa maneno.

4) Wanawake wanafundishwa kuwa walezi

Sote tunajua kuwa wanawake wanafundishwa kuwa walezi katika jamii nyingi duniani.

Nimegundua kuwa wanawake wengi wanahisi shinikizo kwao kuwa mke bora, binti, dada, shangazi na mama bora.

Kwa maoni yangu, inatosha kwa mwanamke kuipenda na kuijali familia yake. Usiwe na shaka uwezo wako mwenyewe wa kuwa mlezi na kuruhusu hisia hizo zikuchukue.

Tatizo ni kwamba hii inaweza kusababisha ukosefu wa usalama wa kudumu ikiwa hatuelewi tangu mwanzo ni nini kinachohitajika ili kuwa mwanamke mzuri.

Mama yangu wakati mwingine huniambia kuwa wanawake wanapaswa kuwa laini lakini ngumu na hii ndio ninayopenda juu yake.

Mama yangu ni mtamu sana moyoni mwake,lakini ana safu ngumu ya chuma karibu naye.

Ninaelewa kuwa wanawake wanapaswa kuwa wasikivu, wema na kujali wakati mwingine, lakini hizi sio sifa pekee ambazo mwanamke anahitaji ili kuwa mwanamke mwenye nguvu.

Kama nilivyokwisha sema, kuna nyakati nyingi ambapo wanawake wanajisumbua sana na kutamani kuwa na sifa zote za mwanamke wa kupendeza, na kusahau kuwa jambo la thamani zaidi ni kuwa mwaminifu kwake na kukubali. yeye ni nani.

5) Tunafikiri kufaa ni muhimu zaidi kuliko kuwa sisi wenyewe

Inasikitisha sana kwamba wanawake wanaogopa kuwa tofauti na kwamba wako tayari 'kufaa', kwa sababu wao hakuweza kujali kidogo juu ya kile watu wengine wanafikiria juu yao.

Ninajua wanawake wengi kama hawa, ambao hutanguliza hisia za watu wengine kuliko kila kitu kingine.

Hatupaswi kamwe kupoteza nafsi zetu au ndoto zetu wenyewe au kwa urahisi; tunapaswa kutanguliza ndoto zetu kuliko kujaribu kutoshea kila mahali.

Huwa nawaambia marafiki na familia yangu kuwa mimi ni kituko na sitawahi kuwa peke yangu kwa sababu niko hivi nilivyo na hii inanitosha lakini nahitaji kuwa mwenyewe kila siku.

Mara kwa mara, kuwa mtu wako halisi kunaweza kuwafanya watu wachache wasio na shukrani wasikufurahishe.

Hata hivyo, ni bora kujua kwamba mtu fulani hakupendi jinsi ulivyo, badala ya kuhisi kutokuwa na uhakika wakati mtu mwingine anakupenda kwa mtu ambaye humpendi.

6) Tunafundishwa tangu mapemaumri ambao wavulana ni bora kuliko wasichana

Nimeona kuwa wanawake wengi walifundishwa hili tangu wakiwa wadogo.

Hii inasikitisha sana kwa sababu wasichana wanafundishwa kushindana wao kwa wao na wavulana wanasifiwa na kutuzwa kwa mafanikio yao badala yake.

Wasichana hawa wanapokua, hujifunza kushindana katika ulimwengu wa kweli na wanawake wengine.

Wasichana wanaagizwa kuwa wanahitaji kuwa wanawake wa ajabu ili kupokea taarifa ya wavulana, kutokana na ukweli kwamba wavulana huwa na sifa bora kuliko wao. Hapo ndipo inapoleta hisia za kutojiamini kwa wanawake.

Hii si haki kwa sababu wanawake wanaweza kuwa bora kuliko wanaume kwa njia nyingi, hasa inapokuja suala la upendo na huruma kwa wengine.

I nafurahi kuwa mambo yanabadilika. Ninafurahi kwamba wasichana wanafundishwa kwamba wao ni sawa na wavulana na kwamba wasichana wanaweza kuwa chochote wanachotaka kuwa.

Natumai hili litabadilika zaidi katika siku zijazo kwa sababu ni jambo sahihi kufanya na ni muhimu sana kwa wanawake.

7) Shinikizo la kuolewa na kupata watoto

Sababu nyingine inayofanya wanawake kutojiamini ni shinikizo la kutafuta mchumba na kuolewa.

Nchi nyingi zina shinikizo la aina hii kwa sababu tamaduni zao haziruhusu njia nyingine yoyote ya kuishi na watu wanahisi wanahitaji kuolewa ili kuwa sehemu ya jamii.

Wanafikiri wao itahukumiwa na kila mtu, kwamba hakuna mtu atatakaau kuwapenda ikiwa hawajaoa.

Shinikizo kutoka kwa familia, marafiki, na wafanyakazi wenzetu hutufanya tujisikie vibaya zaidi, hasa tunapolinganisha urembo wetu na wanawake wengine walioolewa - labda hatuonekani kuwa warembo au wasio wakamilifu kama hapo awali.

Kuna uchaguzi mwingi unaotuzunguka na si kama sisi ni mbio za kunaswa kwenye ndoa, lakini bado kuna watu wengi wanaofikiri kuoa na kupata watoto ndivyo unavyopaswa kuwa. kufanya haraka iwezekanavyo.

8) Wanawake wanahisi kutojiamini kuhusu kuwa mama na mwanamke anayefanya kazi

Ni nadra sana wanawake kuwa kileleni katika biashara yoyote wanayofanya kazi.

Sisi huwa tunakwama kila mara kwa kuwa na maisha bora. wake, akina mama, na walezi wa nyumbani; inabidi tukae nyumbani tuwatunze watoto.

Nadhani kazi yoyote inafaa kuzingatiwa kama taaluma.

Ikiwa unaamini katika ujuzi na uwezo wako kama mwanamke, basi fuata hilo! Usiruhusu mawazo ya mtu yeyote kuhusu kile unachopaswa kufanya au usichopaswa kufanya kukuzuia.

Kufanya kazi ni muhimu kwetu lakini sio jambo pekee tunalohitaji kufanya katika maisha yetu.

Kuwa mama ni muhimu pia na si tu jinsi tunavyofanya kwa sasa.

Inahusu maisha tutakayoishi na jinsi ya kuyafurahia kadri tuwezavyo.

Ninaamini kuwa wanawake wanahitaji kuruhusiwa kuchagua wanachotaka, wakati wanataka na jinsi wanavyotaka.

Tunahitaji fursa za kuwa sisi wenyewe na kujielezanafsi zetu za kipekee wakati wowote tunaweza, chochote kinachoonekana.

9) Watu hukuchukulia kwa njia tofauti kwa sababu ya jinsia yako

Wakati mwingine, unaweza kukumbwa na watu wakitenda mambo yasiyo ya kawaida kutokana na jinsia yako.

Kwa mfano, meneja anapoamua kuchagua mwenzako wa kiume badala yako kwa kazi fulani, ingawa unaweza kuwa umehitimu zaidi, hii inaweza kuwa kutokana na upendeleo wa kijinsia.

Zaidi ya hayo, wanawake daima huhukumiwa kwa sura zao, na wanaume sivyo.

Siwezi kusema vya kutosha, lakini huu ndio ukweli.

Katika jamii yetu, wanawake wako chini ya shinikizo zaidi ili waonekane bora na kukubalika jinsi walivyo kama wanawake.

Hakuna mwanamke mkamilifu, si mwembamba wala mnene; tajiri wala maskini; nyeusi au nyeupe; mfupi sana au mrefu sana.

Matukio haya yanaweza kukusumbua sana, na kukufanya usiwe na wasiwasi katika hali nyingine.

Jinsi ya kumfanya mwanamke asiyejiamini ajisikie salama?

Kwanza kabisa, nataka kusema kwamba ikiwa unatafuta njia za kumsaidia mwanamke asiyejiamini ajisikie salama, basi unasoma makala sahihi kwa sababu kuwafanya wanawake wajisikie salama ndicho nitakachokufundisha.

Najua wanaume wengi wanaofikiri kuwa wao ni salama. wanaweza kufanya chochote wanachotaka na mwanamke na kwamba atajisikia salama pamoja nao; sio kweli, niamini.

Wanawake wana asili tofauti na wanaume na mara nyingi tunahitaji kitu zaidi ya kupenda tu kujisikia salama katika auhusiano.

1) Mkubali jinsi alivyo

Mkubali jinsi alivyo - hili ndilo jambo muhimu zaidi.

Hakuna mtu mwingine anayeweza kukufanya uhisi salama kujihusu.

Hii inamaanisha kutomlinganisha na wengine na kuona tu kile kinachomfurahisha.

Anahitaji kutambua kuwa ana aina yake ya urembo na anapaswa kujivunia.

2) Kuwa rafiki yake

Mtoe nje kila nafasi unayopata. Kuwa pale kwa ajili yake na usikilize anachosema.

Atajiskia vizuri kila wakati anapozungumza kuhusu jambo la maana sana kwake kuliko kitu kingine chochote.

Tunapohisi kutokuwa salama kujihusu, ni bora kila wakati kuzungumza na mtu anayeelewa na asiyetudharau.

3) Mpe pongezi

Najua kuna wanawake wengi wasiojiamini na wanahitaji kuambiwa jinsi walivyo warembo.

Tambua sifa zake nzuri na toa shukrani zako kwa mambo anayofanya yanasaidia kufanya uhusiano wenu kuwa imara.

Zaidi ya hayo, wanawake kwa kawaida huwa angavu sana na wataweza kujua kama pongezi si ya kweli.

Ninajua pia kwamba kuna wanaume wengi ambao si wazuri katika hili, kwa hivyo hapa kuna kidokezo:

Ona jinsi utakavyojisikia vizuri atakapokusifu kwa bidii na wema wako. huku akimsaidia katika majukumu yake ya kila siku.

Taswira jinsi atakavyofurahishwa na kukuthamini atakapoona pongezi zako nashukrani.

Ukizoea kuongea maneno ya fadhili, utayatamka bila kusita na hutajisikia kulazimishwa.

4) Kuwa mvumilivu naye

Kuwa mvumilivu kwake. naye anapoonyesha kutojiamini.

Hatuwezi kuwa salama kwa sababu kadhaa, kama vile mahusiano, kazi au kuhusu mwonekano wetu.

Ikiwa tunataka kumfanya mtu asiyejiamini ajisikie vizuri zaidi, basi ni muhimu tuelewe ni kwa nini hajiamini.

Najua itachukua muda kurekebisha mambo lakini itawasaidia nyote wawili ikiwa mtadumu nayo.

5) Mfanye ajisikie kuwa wa pekee sasa na kisha

Kila siku ninajitazama kwenye kioo na kuona kitu maalum kunihusu na ninajaribu kuwapitishia wengine hilo.

Kwa njia hii, kila ninapoona mtu mwingine akifurahia jambo ninalofanya au kusema, basi ninajiamini zaidi.

Neno la mwisho

Sote ni tofauti na tutakuwa tofauti kila wakati, lakini hiyo haimaanishi kuwa hatuwezi kuwa na mtazamo chanya na kujiamini.

Kuwa mwanamke ambaye anapambana na kutojiamini si sawa na kuwa mwanamke ambaye hataki tena kuwa vile alivyo.

Siku zote nilikuwa mtu mwenye furaha sana, nikijiamini na uzuri wangu. Nilijiamini kwa muda mwingi wa maisha yangu, kwa hivyo nadhani wengine wengi wanaweza kufanya hivyo.

Kuwa mwanamke ni mojawapo ya zawadi kuu tunazoweza kutoa kwa jamii yoyote. Tuna nguvu na hatupaswi kusahau kamwe!

“Ikiwa hutafanya hivyo