17 shenja alarmante që ju duhet të qëndroni larg dikujt

A keni menduar ndonjëherë se diçka nuk është në rregull me dikë, por nuk mund ta vendosni fare gishtin mbi të?

Nëse po e lexoni këtë, do të supozoj se ju keni një ndjenjë që duhet të qëndroni larg dikujt.

Këtu janë disa shenja që konfirmojnë se keni të drejtë për këtë.

17 shenja që ju duhet të qëndroni larg dikujt

1) Duket se ata nuk respektojnë kufijtë

A do të thoshit se ky person në mendje 'kapërcen shenjën'? A ndihen ata sikur kanë të drejtë t'ju thonë gjëra që janë gjykuese dhe të padobishme?

A e gjeni veten duke pyetur veten pse ata ndjejnë të drejtë t'ju tregojnë se si ta jetoni jetën tuaj?

Kjo është dikush me të cilin duhet të jeni të kujdesshëm për të kaluar kohën përreth, i cili ka pak respekt për kufijtë tuaj.

Më duhet të rrëfej se, në një moment në kohë, një shoqja ime kërkoi hapësirë ​​nga unë sepse mendoi se unë tha gjëra që ishin jashtë linjës për marrëdhënien e saj.

Unë e pranoj se ajo që thashë nuk ndihmoi asgjë, por e bëri atë të dyshonte në integritetin tim dhe arsyen e miqësisë sonë.

Ajo kërkoi hapësirë ​​nga unë dhe gjatë kësaj kohe unë reflektova për sjelljen time.

Kur u takuam disa muaj më vonë, i thashë se e respektoja vendimin e saj për të vendosur kufij dhe e kuptoj pse e bëri këtë.

Unë do të kisha bërë të njëjtën gjë.

Sikur të mos mjaftonte kjo, hulumtimet tregojnë se kufijtë janë të nevojshëm për shëndetin mendor dhe emocional, dhe jolumturi për ju?

Apo ky person gjeti një mënyrë për t'ju poshtëruar në mënyrë delikate?

Nëse është kjo e fundit, atëherë është një tregues i madh që ju duhet të qëndroni larg tij.

0>Kur bëhet fjalë për festimet, mund të mjaftojë një “mirëbërje” e vërtetë, ndërsa dhënia e dhuratave dhe organizimi i një dite pushimi janë edhe më të mira.

14) Ata janë pesimistë

Psychology Today e përkufizon pesimizmin si një tendencë për të pritur më të keqen në situata.

Ky është i lidhur me ankthin dhe depresionin.

Paracaktimi i tyre është të mendojnë se gjërat nuk do të funksionojnë, në vend që duke parë të gjitha mundësitë në jetë.

Gjithçka është dënim dhe errësirë.

Tani: nëse jemi shuma e pesë njerëzve më të afërt me ne, atëherë duam të jemi rreth njerëzve që Shikoje jetën përmes perspektivës së gotës gjysmë plot.

Njerëzit që na frymëzojnë dhe na ngrenë lart.

Ashtu si njerëzit sjellin dridhje të mira, ata gjithashtu mund të sjellin dridhje të këqija.

Sikur të mos mjaftonte kjo, hulumtimet në të vërtetë tregojnë se negativiteti është i dëmshëm dhe ngjitës.

Nëse ndiheni sikur po merrni vazhdimisht dridhje të këqija, është një shenjë për të qëndruar larg këtij personi.

4>15) Ju merrni vendime të dobëta rreth tyre

Kjo kërkon një reflektim të sinqertë për veten: a e gjeni veten duke marrë vendime të këqija rreth këtij personi?

Mund të jenë zakone të këqija, si ushqimi i tepërt ushqim i padëshiruar ose mos e aplikoni veten në punën ose studimet tuaja.

Përpiquni dhe vini re modelet që shkaktohen kurju jeni me këtë person dhe shikoni nga afër pse po ndodh kjo.

Nëse ndjeni diçka më shumë se sa më mirë kur jeni me këtë person, kjo është një shenjë se nuk duhet të investoni kohën tuaj në to.

16) Marrëdhënia duket e njëanshme

Nëse keni ndjerë se po jepni shumë vetëm për të marrë shumë pak mbrapa, është një shenjë alarmante që duhet ta shkurtoni këtë Një marrëdhënie.

Një marrëdhënie e njëanshme, shpjegon një ekspert, sheh një çekuilibër të fuqisë.

Një person priret të kushtojë më shumë kohë dhe përpjekje dhe ndjehet sikur po merr pak në këmbim.

Nëse jeni duke pyetur veten nëse marrëdhënia juaj me personin në fjalë është e njëanshme, pyesni veten:

• A flasin ata vetëm për veten e tyre?
• A e gjeni veten duke i ndihmuar ata ndërkohë që ata ju ofrojnë pak udhëzime?
• A ndiheni sikur po e mbani marrëdhënien?

Nëse i jeni përgjigjur "po" ndonjërës nga këto, ju mund të jetë në një lidhje të njëanshme.

17) Marrëdhëniet e tjera vuajnë si pasojë e tyre

Kjo shpesh vlen në marrëdhëniet romantike, por ky model mund të shfaqet edhe në miqësi.

A po kërkon ky person në mënyrë eksplicite të gjithë kohën tuaj apo në mënyrë të fshehtë po ju bën të ndiheni të detyruar t'i jepni të gjithë kohën tuaj?

Siç e thashë më lart, nëse ndjeni se ka një nivel nevoje, atëherë është një shenjë alarmante që ju duhet të largoheni prej tyre pavarësisht.

Nëse në të vërtetë po ju dëmtonmarrëdhëniet e tjera, duhet të mendoni nëse ia vlen.

Çfarë do të përfitoni në të vërtetë nga marrëdhënia?

Thënë thjesht, nëse ju të dy nuk mund t'i zgjidhni gjërat: me kalimin e kohës dinamike kjo vetëm do të përkeqësohet.

A ju pëlqeu artikulli im? Më pëlqeni në Facebook për të parë më shumë artikuj si ky në furnizimin tuaj.

2) Personi jeton në viktima

Jam i sigurt se në një moment ju keni pasur dikë që ju ka thënë të ndaloni së luajturi viktimën, nëse ju E keni gjetur veten duke fajësuar një person tjetër për shqetësimin tuaj.

Ose ndoshta keni marrë diçka për zemër dhe kjo ju ka ndikuar në një mënyrë që e ka tronditur personin tjetër.

Nga ana tjetër, ndoshta e keni parë këtë tek një person tjetër.

Pavarësisht nëse është një marrëdhënie romantike apo miqësi, kini kujdes nga dinamika e viktimizimit.

Kjo është kur një person e sheh veten si viktimë, një fenomen studiues janë përkufizuar si një tendencë për viktima ndërpersonale (TIV).

Njerëzit me këtë konstrukt personaliteti nuk janë në gjendje të heqin dorë nga momentet në jetën e përditshme shoqërore, si të jenë ndërprerë gjatë bisedës, ashtu si të tjerët. Në vend të kësaj, ata e gjejnë veten në një gjendje të përgjumur dhe, siç shpjegojnë autorët e studimit, "përmendin vazhdimisht veten si viktimë".

E di që mund të jem i ndjeshëm në situata dhe e gjej veten të mërzitur për komentet e vogla bërë, por kjo nuk duhet të ngatërrohet me viktimën.

Njerëzit me TIV përjetojnë emocione të forta negative në një nivel tjetër.

3) Ju largoheni nga shoqëria e tyre duke u ndjerë keq për veten tuaj

Tani: a e keni dëgjuar termin 'vampir energjetik'?

Mund të keni dëgjuar edhe termin 'vampir psikik'.

Këta njerëz dihet se marrin energji nganjerëzit e tjerë, duke i lënë ata të ndihen të rraskapitur dhe të rraskapitur.

Nëse kjo tingëllon e njohur me dikë në veçanti, atëherë është një shenjë alarmante që ju duhet të qëndroni larg tyre.

Nuk do të thotë se ky person nuk mund të ndryshojë. Megjithatë, në këtë pikë të jetës së tyre, ata kanë nevojë të ushqehen me energjinë e të tjerëve në mënyrë që të ushqejnë forcën e tyre jetësore.

Trajnerja Melody Wilding shpjegon se vampirët e energjisë mund të përpiqen t'ju "bashkojnë" ju dhe provojnë se janë më të suksesshëm se ju në jetë.

Ata ankohen edhe për njerëzit e tjerë.

Sikur të mos mjaftojë, ata kurrë nuk marrin përgjegjësi për gjërat që thonë dhe ju kritikojnë ju ose të tjerët .

Kjo mund të jetë nëpërmjet gërmimeve të vogla ose nëpërmjet mjeteve të hapura.

A jeni në gjendje të përcaktoni me saktësi se çfarë është tek ata që ju bën të ndiheni keq?

4) Ata bëjnë ju dyshoni në veten tuaj

"Gaslighting" është një term që mund ta keni dëgjuar të përdoret në lidhje me narcisizmin.

Ai përshkruan llojin e manipulimit që ndodh për të krijuar dyshime për veten.

0>Psychology Today shpjegon se viktimat e ndezjes së gazit në fakt ushqehen me informacion të rremë qëllimisht, gjë që i bën ata të vënë në dyshim kujtesën dhe mendjen e tyre.

Në përvojën time, nëna ime kaloi mbi pesë vjet e martuar me një narcisist, kështu që unë kam parë duke ndezur gazin nga dora e parë.

Ajo iu tha në mënyrë të përsëritur se informacioni ishte ndarë me të kur nuk ishte, se ai ishte vende ku ai nuk ishte, plus ajo ishtei lënë qëllimisht jashtë gjërave.

Madje një herë ajo pa një foto ku ai kishte hequr unazën e martesës.

Ai e mohoi ta bënte këtë, edhe pse fotografia tregonte të kundërtën.

0>Ai i qëndronte fjalës së tij se ishte diku tjetër, kur ajo telefononte hotelet për të parë nëse ai ishte atje ose shikonte herën e trenit kur ai thoshte se ishte në rrugë diku.

Kjo është e mundur. tingëllon paksa intensive nga ana e mamasë sime, por sjellja e tij e vazhdueshme narcisiste e shtyu atë të kontrollonte gjërat për të parë nëse intuita e saj ishte e drejtë.

Sigurisht, intuita nuk gënjen kurrë.

Ajo nuk gënjen. kishte të drejtë.

Nëse po pyesni veten nëse personi për të cilin po mendoni është një narcisist, reflektoni mbi këto tre pyetje:

• A ju quan ky person të çmendur apo tepër emocional?
• A thotë ky person një gjë dhe bën një tjetër?
• A të bën të jesh në praninë e këtij personi të ndihesh i pafuqishëm dhe konfuz?

Nëse jeni përgjigjur 'po' ndaj ndonjërës prej këtyre, atëherë merre si një shenjë alarmuese që duhet të qëndrosh larg dikujt.

5) Ndihesh sikur ata vazhdimisht kanë nevojë për diçka nga ju

Ka një ndryshim midis dikujt duke të bërë të ndihesh i nevojshëm dhe dikush në nevojë.

Le ta pranojmë: ndjenja e nevojës është diçka që të gjithëve na pëlqen ta ndiejmë.

Por askujt nuk i pëlqen të ketë pranë dikë nevojtar.

E vërteta është: kjo lloj marrëdhënie e gjen veten në territorin e bashkëvarur.

I dashuri im ka një mik që mendoj se është mjaftnevojtare.

Ishte më keq në ditët e para të marrëdhënies sonë, por ndërsa bëheshim gjithnjë e më seriozë, ajo dukej se nuk më dërgonte më shumë mesazhe.

Disa ditë ajo e telefononte disa herë ditë dhe ajo gjithmonë shtonte se e donte aq shumë në mesazhet me tekst.

Ajo mërzitej me të kur ai nuk i përgjigjej në kohën e duhur dhe ajo i thoshte një pikë për të thënë se ndihej si ai nuk po shqetësohej të kalonte kohë me të

Ai më bëri të vetëdijshëm se kjo ishte thjesht natyra e saj dhe nuk ishte asgjë për t'u shqetësuar, gjë që e kam besuar gjatë gjithë kohës.

Megjithatë, unë ende e gjeti këtë lloj nevoje kaq intensive nga një person tjetër.

Duke e vëzhguar, ndjeva një lloj kontrolli.

Çfarë do të thotë kjo për ju?

Nëse ndiheni si dikush po kërkon më shumë kohë nga ju sesa do të dëshironit të jepnit, mendoni përsëri në pikën time të mëparshme rreth kufijve dhe vendosni disa në vend.

A ende punon nëse është nevoja që po vëzhgoni? Autorja Sylvia Smith shpjegon se gjithmonë dërgimi i mesazheve ndaj njëri-tjetrit dhe humbja e ndjenjës së vetes janë dy komponentë kyç të nevojës.

6) Drama i ndjek rreth tyre

Ne të gjithë i njohim njerëz të tillë.

Ata janë të mjerë në punën e tyre; ata kanë probleme me këtë mik ose në këtë marrëdhënie; Duket se gjërat nuk po shkojnë kurrë siç duhet.

Është i njëjti model në çfarëdo pune apo situate në të cilën ndodhen.

Lëvizja në një qytet tjetër nuk ndryshon asgjë.

Tingullii njohur?

Ke një person toksik në duar.

Nëse dikush është i prirur ndaj dramës, mund të thuhet se është një shenjë alarmante të qëndrosh larg tij.

0>Sa më shumë kohë të kaloni me ta, aq më shumë ka të ngjarë që drama e tyre së shpejti të bëhet e juaja.

Kjo është ajo që i bën ata toksikë: të gjitha gërmadhat e tyre do të depërtojnë në gënjeshtrën tuaj.

0>Shikoni me kujdes pse e doni këtë lloj njeriu në jetën tuaj.

7) Ata nuk kanë miq afatgjatë

Ky ishte rasti me ish-burrin e mamasë sime, narcisisti.

Ishte sikur të kishte jetuar jetën e tij pa lënë gjurmë.

Dhe nuk ishte për t'u habitur pse: ky djalë kishte kaluar nëpër jetë duke djegur ura, duke zhgënjyer njerëzit dhe duke qenë zvarritja që ishte ai që i zmbraps njerëzit.

Edhe pse ai ishte 'simpatik' në sipërfaqe – një tipar klasik i fshehtë narcisist – kishte diçka që ishte paksa e keqe tek ai.

Shumë njerëz. njerëzit i thanë mamasë sime se e ndienin rrëqethjen e tij dhe donin të qëndronin larg tij.

Ata bënin një biznes së bashku dhe klientët, të cilët më vonë u bënë miq, madje i thanë asaj se nuk hynin brenda për shkak të tij.

Nuk po bëj shaka.

E shihni, është e rëndësishme të pyesni nëse dikush ka miq të rëndësishëm afatgjatë. Nëse jo, mund të ketë një arsye.

Pyesni veten: a duket sikur ata po kalojnë nga një grup në tjetrin gjatë gjithë kohës? Pastaj mendoni pse.

Bëni një shënim të tyremodelet e marrëdhënieve – do të ketë një arsye që njerëzit nuk duan të bëjnë asgjë me ta.

8) Manipulimi është parazgjedhja e tyre

Manipuluesit mjeshtër pëlqejnë të luajnë me pasiguritë e të tjerëve.

Kjo mund të shfaqet si fajësimi i dikujt dhe luajtja e viktimës, marrja në pyetje e dikujt ose mashtrimi i qëllimshëm.

Mund të përfshijë gjithashtu tipare narcisiste si ndezja e gazit ose bombardimi i dashurisë.

Drejtimi i gazit, siç ne diskutuar më herët, mund t'ju bëjë të dyshoni për veten tuaj. Ndërkohë, bombardimi i dashurisë është një term për të përshkruar shpërthimet intensive të vëmendjes dhe dashurisë që krijojnë varësi.

Këto lojëra ndihmojnë 'abuzuesin' të arrijë atë që dëshiron nga një situatë .

Për shembull, në një marrëdhënie romantike, personi mund të ndihet sikur askush tjetër nuk mund ta donte atë.

Kjo është një shenjë alarmante e manipulimit që tregon qëndrimin larg personit në pyetje.

9) Ato mund të jenë të paqëndrueshme

A ndiheni sikur një minutë jeni brenda, në minutën tjetër jeni jashtë? Ndoshta ky person ju bën të pyesni veten se ku qëndroni në marrëdhënie?

Kjo është një shenjë mospërputhjeje.

Sikur të mos mjaftonte kjo, a dyshoni se ky person do të vazhdojë me fjalë?

Të jesh një "flake" nuk është një tipar i mirë i personalitetit.

Dikush është i paqëndrueshëm nëse nuk është i besueshëm dhe të zhgënjejnë në minutën e fundit.

Për mua mjafton një herë që të dyshoj nëse kjopersoni është konsistent.

Kërkimet tregojnë se flakja është më e zakonshme sot, sepse teknologjia vendos distancë mes nesh, duke na lejuar të jemi më të paangazhuar. Por kjo ende nuk e bën atë në rregull.

Nëse dikush thotë se do të bëjë diçka, ju duhet të prisni që të jetë kështu.

Sigurisht, rrethanat e papritura vijnë në rrugën tonë jeta, por ka një ndryshim.

Nëse e dalloni këtë tipar tek dikush, merreni si një shenjë alarmante për të qëndruar larg.

10) Miqtë dhe familjarët ju thonë të keni kujdes për ta

Më shumë se kushdo, miqtë dhe familja juaj ju njohin – dhe ata e dinë se çfarë është e mirë për ju.

Nëse këta njerëz theksojnë frikën për partnerin ose një mik në jetën tuaj, vini re këshillat e tyre.

Shanset janë që ata mund të kuptojnë kur dikush nuk është i duhuri për ju.

Ndonjëherë, sepse ne duam të besojmë se dikush është ai që thonë se janë ose çfarë duam që ai të Megjithatë, realiteti është i shtrembëruar.

Miqtë dhe familja juaj mund të marrin shenja shumë përpara jush, pasi ata zbulojnë se kush është në të vërtetë personi pa ndonjë ide të paracaktuar.

11) Miqtë e tyre ju japin rrëqethjen

Takimi me një mik të ri ose partner romantik mund t'ju hapë para një rrethi më të gjerë njerëzish të mrekullueshëm.

Por, çka nëse ndiheni sikur miqtë e atij personi ju shqetësojnë ?

Nëse keni vështirësi të lidheni me njerëzit me të cilët ky person zgjedh të kalojë kohë dhe nuk mund ta kuptoni se çfarëështë se ata fitojnë nga këto miqësi, është koha për të rivlerësuar.

Mendoni nëse ky person zgjedh miq që janë:

• Motivuar
• Aventurier
• Punëtorë
• Mendues
• Optimistë

Ose nëse e rrethojnë veten me njerëz që janë:

• Duke arritur
• Dembele
• Pesimist
• Pa aventurë
• I mjerë

Këto janë aspekte të rëndësishme që duhen marrë parasysh si motivues folësi Jim Rohn dikur tha se ne jemi mesatarja e pesë njerëzve me të cilët kalojmë më shumë kohë.

12) Ju vazhdimisht ankoheni për ta te miqtë tuaj

Thënë thjesht: është mirë t'u tregosh miqve për partnerin ose një tjetër person.

Por ju duhet të kontrolloni me veten se sa shpesh po ndodh kjo.

Është një shenjë alarmante që ju duhet të dilni nga kjo situatë nëse e gjeni veten duke folur se si shumë ai person ju mërzit ose ju bezdis.

Ose edhe më keq: se si nuk ju pëlqejnë tiparet e karakterit të tij.

Kjo thjesht do të hapë një pykë mes jush dhe atij personi dhe do të bëhet një situatë tepër toksike.

Ju i detyroheni vetes që të jeni të sinqertë.

13) Ata nuk i festojnë arritjet tuaja

Njerëzit rreth jush duhet të jenë fansat tuaj më të mëdhenj .

Nëse nuk është gjë tjetër veçse, rimendoni rolin e tyre në jetën tuaj.

Kthejeni mendjen tek hera e fundit kur keni marrë një promovim ose ju ka ardhur një mundësi – a tregoi vërtet ky person