ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਇਹ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਉਂਗਲ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਸਕਦੇ?
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਪੜ੍ਹ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੰਨ ਲਵਾਂਗਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਜੋ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਹੀ ਹੋ।
17 ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
1) ਉਹ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜਾਪਦੇ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ 'ਨਿਸ਼ਾਨ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਉੱਠਣ' ਦੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਕਹੋਗੇ? ਕੀ ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਉਹ ਗੱਲਾਂ ਕਹਿਣ ਦਾ ਹੱਕ ਹੈ ਜੋ ਨਿਰਣਾਇਕ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਸਹਾਇਕ ਹਨ?
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਕਿਉਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਿਵੇਂ ਜੀਣੀ ਹੈ?
ਇਹ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਬਾਰੇ ਸੁਚੇਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ ਕਿ, ਸਮੇਂ ਦੇ ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ, ਮੇਰੇ ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਨੇ ਮੇਰੇ ਤੋਂ ਜਗ੍ਹਾ ਦੀ ਮੰਗ ਕੀਤੀ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਨੇ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਨੇ ਉਹ ਗੱਲਾਂ ਕਹੀਆਂ ਜੋ ਉਸ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਸੀਮਤ ਸਨ।
ਮੈਂ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਜੋ ਮੈਂ ਕਿਹਾ ਉਸ ਨੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ, ਪਰ ਉਸ ਨੂੰ ਮੇਰੀ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਦੋਸਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ 'ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਕੀਤਾ।
ਉਸਨੇ ਮੇਰੇ ਤੋਂ ਜਗ੍ਹਾ ਮੰਗੀ ਅਤੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਵਿਵਹਾਰ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤਾ।
ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਮਿਲੇ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮੈਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦੇ ਉਸਦੇ ਫੈਸਲੇ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸਮਝਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਉਸਨੇ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਕੀਤਾ।
ਮੈਂ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਕੀਤਾ ਹੁੰਦਾ।
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸੀਮਾਵਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ, ਨਾ ਕਿਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਖੁਸ਼ੀ ਹੈ?
ਜਾਂ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੂਖਮਤਾ ਨਾਲ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖਣ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭਿਆ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਇਹ ਬਾਅਦ ਵਾਲਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਜਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਸੱਚਾ "ਸ਼ਾਬਾਸ਼" ਕਾਫ਼ੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੋਹਫ਼ੇ ਦੇਣਾ ਅਤੇ ਡੇ-ਆਊਟ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕਰਨਾ ਹੋਰ ਵੀ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।
14) ਉਹ ਨਿਰਾਸ਼ਾਵਾਦੀ ਹਨ
ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਅੱਜ ਨਿਰਾਸ਼ਾਵਾਦ ਨੂੰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੇ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਵਜੋਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।
ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮੂਲ ਰੂਪ ਇਹ ਸੋਚਣਾ ਹੈ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਨਾ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਮੌਕਿਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ।
ਸਭ ਕੁਝ ਤਬਾਹੀ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਹੈ।
ਹੁਣ: ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਪੰਜ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਜੋੜ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਅੱਧੇ-ਪੂਰੇ ਕੱਚ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਵਿੱਚ ਦੇਖੋ।
ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਦੇ ਹਨ।
ਜਿਵੇਂ ਲੋਕ ਚੰਗੇ ਵਾਈਬਸ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਮਾੜੇ ਵਾਈਬ ਵੀ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਅਤੇ ਛੂਤਕਾਰੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਮਾੜੇ ਵਾਈਬਸ ਆ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ।
15) ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਮਾੜੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਂਦੇ ਹੋ
ਇਹ ਇਮਾਨਦਾਰ ਸਵੈ-ਚਿੰਤਨ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਬੁਰੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਂਦੇ ਹੋਏ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ?
ਇਹ ਬੁਰੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣਾ ਜੰਕ ਫੂਡ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਜਾਂ ਪੜ੍ਹਾਈ ਲਈ ਲਾਗੂ ਨਾ ਕਰਨਾ।
ਅਜ਼ਮਾਓ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਪੈਟਰਨਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਜੋ ਉਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਦੇਖੋ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਵੈ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੁਝ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ।
16) ਰਿਸ਼ਤਾ ਇੱਕ ਤਰਫਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਵਾਪਸ ਲੈਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਕੱਟ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਰਿਸ਼ਤਾ।
ਇੱਕ ਤਰਫਾ ਰਿਸ਼ਤਾ, ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਸਮਝਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀ ਅਸੰਤੁਲਨ ਵੇਖਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਇਸ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਮਿਹਨਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਸਵਾਲ ਵਿੱਚ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਇੱਕ ਤਰਫਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ:
- ਕੀ ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ?
- ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ?
- ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲ ਰਹੇ ਹੋ?
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਦਾ ਜਵਾਬ 'ਹਾਂ' ਵਿੱਚ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ-ਪਾਸੜ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
17) ਦੂਜੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਦੁਖੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
ਇਹ ਅਕਸਰ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਪੈਟਰਨ ਦੋਸਤੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਗੁਪਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਦੇਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ?
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਉੱਪਰ ਕਿਹਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਲੋੜ ਦਾ ਇੱਕ ਪੱਧਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਹੈ ਇੱਕ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਬਿਨਾਂ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ।
ਜੇਕਰ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈਦੂਜੇ ਰਿਸ਼ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਇਸਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ?
ਸਧਾਰਨ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ: ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਸਿਰਫ ਬਦਤਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੇਰਾ ਲੇਖ ਪਸੰਦ ਆਇਆ? ਤੁਹਾਡੀ ਫੀਡ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਲੇਖ ਦੇਖਣ ਲਈ Facebook 'ਤੇ ਮੈਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰੋ।
ਸੀਮਾਵਾਂ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜੀਵਨ 'ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।2) ਵਿਅਕਤੀ ਸ਼ਿਕਾਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ
ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੀੜਤ ਨਾਲ ਖੇਡਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਲਈ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਪਾਇਆ ਹੈ।
ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਇਸ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਹੋਵੇ।
ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਇੱਕ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਦੋਸਤੀ, ਪੀੜਤ ਹੋਣ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਤੋਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ।
ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੀੜਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇਖਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਵਰਤਾਰੇ ਖੋਜਕਾਰ ਇੰਟਰਪਰਸਨਲ ਵਿਕਟਿਮਹੁੱਡ (TIV) ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਵਜੋਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ।
ਇਸ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਮਾਜਿਕ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਪਲਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਵਾਂਗ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿਘਨ ਪੈਣਾ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਫਵਾਹਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਧਿਐਨ ਲੇਖਕ ਸਮਝਾਉਂਦੇ ਹਨ, "ਲਗਾਤਾਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੀੜਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪੇਂਟ ਕਰਦੇ ਹਨ"।
ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਛੋਟੀਆਂ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਬਾਰੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਪੀੜਤ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਟੀਆਈਵੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਤੀਬਰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ।
3) ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕੰਪਨੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਬੁਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹੋ
ਹੁਣ: ਕੀ ਤੁਸੀਂ 'ਐਨਰਜੀ ਵੈਂਪਾਇਰ' ਸ਼ਬਦ ਸੁਣਿਆ ਹੈ?
ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ 'ਸਾਈਕਿਕ' ਵੈਂਪਾਇਰ ਸ਼ਬਦ ਵੀ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ।
ਇਹ ਲੋਕ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਜ਼ੈਪ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।ਦੂਜੇ ਲੋਕ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋਏ।
ਜੇਕਰ ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: 10 ਅਸਵੀਕਾਰਨਯੋਗ ਚਿੰਨ੍ਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਕੋਲ ਅਜੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਨ (ਪੂਰੀ ਗਾਈਡ)ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਇਸ ਮੋੜ 'ਤੇ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਕੋਚ ਮੇਲੋਡੀ ਵਾਈਲਡਿੰਗ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਊਰਜਾ ਪਿਸ਼ਾਚ ਤੁਹਾਨੂੰ "ਇਕ-ਅਪ" ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਬਤ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਸਫਲ ਹਨ।
ਉਹ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਉਹ ਕਦੇ ਵੀ ਉਹਨਾਂ ਗੱਲਾਂ ਲਈ ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ ਜੋ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਆਲੋਚਨਾ ਕਰਦੇ ਹਨ .
ਇਹ ਛੋਟੀਆਂ ਖੋਦਣੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਜਾਂ ਵੱਡੇ ਸਾਧਨਾਂ ਰਾਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਕੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਰਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?
4) ਉਹ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਕਰਦੇ ਹੋ
'ਗੈਸਲਾਈਟਿੰਗ' ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਸ਼ਬਦ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਨਰਸਿਜ਼ਮ ਦੇ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ।
ਇਹ ਉਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਵੈ-ਸ਼ੱਕ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਟੂਡੇ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗੈਸਲਾਈਟਿੰਗ ਦੇ ਪੀੜਤਾਂ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਗਲਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਸਮਝਦਾਰੀ 'ਤੇ ਸਵਾਲ ਖੜ੍ਹੇ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਮੇਰੇ ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵ ਵਿੱਚ, ਮੇਰੀ ਮੰਮੀ ਨੇ ਇੱਕ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨਾਲ ਵਿਆਹ ਕੀਤੇ ਪੰਜ ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਇਆ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਗੈਸ ਲਾਈਟ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖਿਆ।
ਉਸਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਉਸ ਨਾਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ਜਦੋਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਕਿ ਉਹ ਉਹ ਥਾਂ ਸੀ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਨਾਲ ਹੀ ਉਹ ਸੀਜਾਣ-ਬੁੱਝ ਕੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ।
ਉਸਨੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇੱਕ ਫੋਟੋ ਵੀ ਦੇਖੀ ਜਿੱਥੇ ਉਸਨੇ ਆਪਣੀ ਵਿਆਹ ਦੀ ਅੰਗੂਠੀ ਉਤਾਰੀ ਸੀ।
ਉਸਨੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕੀਤਾ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਫੋਟੋ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਹੋਰ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ।
ਉਹ ਆਪਣੀ ਗੱਲ 'ਤੇ ਕਾਇਮ ਰਹੇਗਾ ਕਿ ਉਹ ਕਿਤੇ ਹੋਰ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਹੋਟਲਾਂ ਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕਰਕੇ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਉੱਥੇ ਸੀ ਜਾਂ ਰੇਲਗੱਡੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੀ ਸੀ ਜਦੋਂ ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਕਿਤੇ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਹੈ।
ਇਹ ਮੇਰੀ ਮੰਮੀ ਵੱਲੋਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਤੀਬਰ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਸਦੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਾਲੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ ਕਿ ਕੀ ਉਸਦਾ ਅਨੁਭਵ ਸਹੀ ਸੀ।
ਬੇਸ਼ਕ, ਅਨੁਭਵ ਕਦੇ ਵੀ ਝੂਠ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
ਉਹ ਸਹੀ ਸੀ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ ਉਹ ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਤਿੰਨ ਸਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ:
- ਕੀ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਗਲ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਵੁਕ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ?
- ਕੀ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਇੱਕ ਗੱਲ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕੁਝ ਹੋਰ?
- ਕੀ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਕਤੀਹੀਣ ਅਤੇ ਉਲਝਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ?
ਜੇ ਤੁਸੀਂ 'ਹਾਂ' ਵਿੱਚ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ, ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲਓ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ।
5) ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਲਗਾਤਾਰ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
ਕਿਸੇ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਹੈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਕੋਈ ਲੋੜਵੰਦ ਹੋਣਾ।
ਆਓ ਇਸ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ: ਲੋੜ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਪਰ ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਲੋੜਵੰਦ ਹੋਣਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ।
ਸੱਚਾਈ ਇਹ ਹੈ: ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਹਿ-ਨਿਰਭਰ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਲੱਭਦਾ ਹੈ।
ਮੇਰੇ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਦਾ ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਹੈ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈਲੋੜਵੰਦ।
ਸਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਹੋਰ ਵੀ ਮਾੜਾ ਸੀ, ਪਰ ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਭੀਰ ਹੁੰਦੇ ਗਏ, ਉਸਨੇ ਮੈਸੇਜ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ।
ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਉਹ ਉਸਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਫ਼ੋਨ ਕਰਦੀ। ਦਿਨ ਅਤੇ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਹ ਜੋੜਦੀ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਟੈਕਸਟ ਸੁਨੇਹਿਆਂ 'ਤੇ ਉਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪਿਆਰ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਉਹ ਉਸ ਨੂੰ ਚੰਗੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਸੀ ਤਾਂ ਉਹ ਉਸ ਤੋਂ ਨਾਰਾਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਇਹ ਕਹਿਣ ਲਈ ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਉਸਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਉਸ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਦੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਨਹੀਂ ਸੀ
ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਕੀਤਾ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ ਉਸਦਾ ਸੁਭਾਅ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਜਿਸਦਾ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।
ਫਿਰ ਵੀ, ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਲੋੜ ਬਹੁਤ ਤੀਬਰ ਹੈ।
ਇਸ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ।
ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਸਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਸੀਮਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਮੇਰੇ ਪੁਰਾਣੇ ਨੁਕਤੇ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਓ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਥਾਨਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖੋ।
ਅਜੇ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨੂੰ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ? ਲੇਖਕ ਸਿਲਵੀਆ ਸਮਿਥ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਮੈਸਿਜ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣਾ ਲੋੜ ਦੇ ਦੋ ਮੁੱਖ ਭਾਗ ਹਨ।
6) ਡਰਾਮਾ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਚੱਲਦਾ ਹੈ
ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ।
ਉਹ ਆਪਣੀ ਨੌਕਰੀ ਵਿੱਚ ਦੁਖੀ ਹਨ; ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਜਾਂ ਇਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਆ ਰਹੀਆਂ ਹਨ; ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਜਾਪਦੀਆਂ।
ਉਹ ਜਿਸ ਵੀ ਨੌਕਰੀ ਜਾਂ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਇਹ ਉਹੀ ਪੈਟਰਨ ਹੈ।
ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਨਾਲ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦਾ।
ਆਵਾਜ਼ਜਾਣੂ ਹੋ?
ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਡਰਾਮਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਲਈ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਸੰਕੇਤ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਬਿਤਾਓਗੇ, ਓਨਾ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਡਰਾਮਾ ਜਲਦੀ ਹੀ ਤੁਹਾਡਾ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ।
ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ: ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਾਰੀ ਬਕਵਾਸ ਤੁਹਾਡੇ ਝੂਠ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬ ਜਾਵੇਗੀ।
ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਦੇਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
7) ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦੋਸਤ ਨਹੀਂ ਹਨ
ਮੇਰੀ ਮੰਮੀ ਦੇ ਸਾਬਕਾ ਪਤੀ ਨਾਲ ਇਹੀ ਮਾਮਲਾ ਸੀ, ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ।
ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੀ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਦੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀ ਰਿਹਾ ਸੀ।
ਅਤੇ ਇਹ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਕਿਉਂ: ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਬਲਦੇ ਪੁਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਿਆ, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਉਹ ਕ੍ਰੀਪ ਸੀ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਸੀ।
ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ 'ਮਨਮੋਹਕ' ਸੀ - ਇੱਕ ਕਲਾਸਿਕ ਗੁਪਤ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ - ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਸੀ ਜੋ ਉਸਦੇ ਬਾਰੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਸੀ।
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਮੇਰੀ ਮੰਮੀ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਸਦੀ ਬੇਚੈਨੀ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਉਸ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਉਹ ਇਕੱਠੇ ਇੱਕ ਕਾਰੋਬਾਰ ਚਲਾਉਂਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਗਾਹਕ, ਜੋ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਦੋਸਤ ਬਣ ਗਏ, ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਉਸਦੇ ਕਾਰਨ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਮੈਂ ਮਜ਼ਾਕ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ 50 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਦਿਸ਼ਾ ਨਹੀਂ ਹੈਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋ, ਇਹ ਸਵਾਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕਿਸੇ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦੋਸਤ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ: ਕੀ ਅਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਹਰ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਗਰੁੱਪ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ਿਫਟ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ? ਫਿਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਕਿ ਕਿਉਂ।
ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਨੋਟ ਬਣਾਓਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਪੈਟਰਨ - ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਲੋਕ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ।
8) ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਮੂਲ ਹੈ
ਮਾਸਟਰ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਅਸੁਰੱਖਿਆਵਾਂ 'ਤੇ ਖੇਡਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਉਣ ਅਤੇ ਪੀੜਤ ਨੂੰ ਖੇਡਣ, ਕਿਸੇ ਤੋਂ ਪੁੱਛ-ਗਿੱਛ ਕਰਨ ਜਾਂ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਹੋਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਵਿੱਚ ਗੈਸਲਾਈਟਿੰਗ ਜਾਂ ਪਿਆਰ-ਬੰਬਿੰਗ ਵਰਗੇ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਗੈਸਲਾਈਟਿੰਗ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਗਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਲਵ-ਬੌਮਿੰਗ ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਹੈ ਜੋ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਦੇ ਤੀਬਰ ਵਿਸਫੋਟ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਨਿਰਭਰਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਗੇਮਾਂ 'ਬਦਲੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ' ਨੂੰ ਉਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਉਹ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। .
ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇੱਕ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ, ਵਿਅਕਤੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਹੋਰ ਉਸਨੂੰ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਜੋ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਸਵਾਲ।
9) ਉਹ ਅਸੰਗਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰ ਹੋ? ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਦੇਵੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਿੱਥੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ?
ਇਹ ਅਸੰਗਤਤਾ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ।
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਸ਼ਬਦ?
ਇੱਕ "ਫਲੇਕ" ਹੋਣਾ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਇੱਕ ਅਸੰਗਤ ਫਲੇਕ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਹ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਆਖਰੀ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਮੇਰੇ ਲਈ, ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਹ ਸ਼ੱਕ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਮਾਂ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀਵਿਅਕਤੀ ਇਕਸਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਫਲੇਕਿੰਗ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਸਾਡੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦੂਰੀ ਬਣਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਗੈਰ-ਵਚਨਬੱਧ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਇਸ ਨਾਲ ਅਜੇ ਵੀ ਇਹ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕੁਝ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਬੇਸ਼ੱਕ, ਅਣਕਿਆਸੇ ਹਾਲਾਤ ਸਾਡੇ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਜ਼ਿੰਦਗੀ, ਪਰ ਇੱਕ ਫਰਕ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵਿੱਚ ਇਹ ਗੁਣ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਸੰਕੇਤ ਵਜੋਂ ਮੰਨੋ।
10) ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਲਈ
ਕਿਸੇ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ, ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹਨ - ਅਤੇ ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਚੰਗਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਇਹ ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਬਾਰੇ ਡਰ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ।
ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਨ, ਉਹ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਕਈ ਵਾਰ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ। ਹੋਵੋ, ਅਸਲੀਅਤ ਵਿਗੜੀ ਹੋਈ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਪਹਿਲਾਂ ਸੰਕੇਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਇਹ ਜਾਣ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੌਣ ਹੈ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਪੂਰਵ-ਅਨੁਮਾਨ ਦੇ।
11) ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦੋਸਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੌਂਸਲਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ
ਕਿਸੇ ਨਵੇਂ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਦਾਇਰੇ ਵਿੱਚ ਖੋਲ੍ਹ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਦੋਸਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦੇ ਹਨ ?
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਚੁਣਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ ਕਿ ਕੀ ਹੈਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਦੋਸਤੀਆਂ ਤੋਂ ਲਾਭ ਹੈ, ਇਹ ਮੁੜ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ।
ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਉਹਨਾਂ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਚੁਣਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹਨ:
- ਪ੍ਰੇਰਿਤ
- ਸਾਹਿਸ਼ੀ
- ਮਿਹਨਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ
- ਵਿਚਾਰਵਾਨ
- ਆਸ਼ਾਵਾਦੀ
ਜਾਂ ਕੀ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਘੇਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਹਨ:
- ਅਧਿਕਾਰਤ
- ਆਲਸੀ
- ਨਿਰਾਸ਼ਾਵਾਦੀ
- ਉਦਾਸੀਨ
- ਦੁਖੀ
ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਸਪੀਕਰ ਜਿਮ ਰੋਹਨ ਨੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਕਿਹਾ ਸੀ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਪੰਜ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਔਸਤਨ ਜਿੰਨਾਂ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਾਂ।
12) ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੇ ਹੋ
ਸਧਾਰਨ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ: ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਚੰਗਾ ਹੈ ਵਿਅਕਤੀ।
ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚੈੱਕ-ਇਨ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਇਹ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਮਾੜਾ: ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਚਰਿੱਤਰ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ।
ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਪਾੜਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ ਇੱਕ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਸਥਿਤੀ।
ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੇਣਦਾਰ ਹੋ।
13) ਉਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਮਨਾਉਂਦੇ ਹਨ
ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ .
ਜੇਕਰ ਇਹ ਕੁਝ ਵੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ 'ਤੇ ਮੁੜ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ।
ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਪਿਛਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਤਰੱਕੀ ਮਿਲੀ ਸੀ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੋਈ ਮੌਕਾ ਆਇਆ ਸੀ - ਕੀ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਦਿਖਾਇਆ ਸੀ
