Mündəricat
Heç kiminsə haqqında nəyinsə düzgün olmadığını düşünmüsünüz, lakin barmağınızı buna tam olaraq qoya bilmirsiniz?
Əgər bunu oxuyursunuzsa, mən sizi güman edirəm. kimdənsə uzaq durmağınız lazım olduğunu hiss edirsiniz.
Bu barədə sizin haqlı olduğunuzu təsdiqləyən bəzi əlamətlər var.
Kimsədən uzaq durmağınız lazım olan 17 əlamət
1) Deyəsən, onlar sərhədlərə hörmət etmirlər
Siz bu adamın 'məhdud həddi aşdığını' deyərsinizmi? Onların sizə mühakiməedici və faydasız şeylər deməyə haqları olduğunu hiss edirsinizmi?
Özünüzü maraqlandırırmı ki, niyə onlar sizə həyatınızı necə yaşayacağınızı söyləməyə haqlıdırlar?
Bu ətrafınızda vaxt keçirməkdə diqqətli olmağınız lazım olan, sərhədlərinizə az hörmət edən birisidir.
Etiraf etməliyəm ki, bir zamanlar bir dostum məndən yer istədi, çünki o, məni düşündürdü. Onun münasibətləri ilə bağlı qeyri-münasib şeylər söylədi.
Mən dediklərimin heç bir şeyə kömək etmədiyini qəbul edirəm, lakin onun mənim dürüstlüyümə və dostluğumuzun səbəbinə şübhə etməsinə səbəb oldu.
O, məndən yer istədi və bu müddət ərzində mən davranışım haqqında fikirləşdim.
Bir neçə ay sonra görüşəndə ona sərhədlər qoymaq qərarına hörmət etdiyimi və niyə belə etdiyini başa düşdüyümü söylədim.
Mən də eyni şeyi edərdim.
Sanki bu kifayət deyil, araşdırmalar göstərir ki, sərhədlər psixi və emosional sağlamlıq üçün lazımdır, nəinkisizin üçün xoşbəxtlik?
Yoxsa bu insan sizi incəliklə aşağı salmağın bir yolunu tapıb?
Əgər bu sonuncudursa, bu, onlardan uzaq durmağınızın böyük göstəricisidir.
Şənliklərə gəldikdə, əsl “yaxşı iş” kifayətdir, hədiyyə vermək və istirahət günü təşkil etmək isə daha yaxşıdır.
14) Onlar bədbindirlər
Psychology Today pessimizmi vəziyyətlərdə ən pisi gözləmək meyli kimi təyin edir.
Bu, narahatlıq və depressiya ilə bağlıdır.
Onların defoltları hər şeyin yaxşı getməyəcəyini düşünməkdən daha çox düşünməkdir. həyatda bütün imkanları görmək.
Hər şey əzab və zülmətdir.
İndi: əgər biz bizə ən yaxın olan beş insanın cəmiyiksə, deməli, ətrafımızda olan insanların yanında olmaq istəyirik. həyata yarım dolu stəkanın perspektivindən baxın.
Bizi ruhlandıran və bizi ayağa qaldıran insanlar.
İnsanlar yaxşı əhval-ruhiyyə gətirdikləri kimi, pis hisslər də gətirə bilərlər.
Sanki bu kifayət deyilmiş kimi, araşdırmalar əslində neqativliyin zərərli və yoluxucu olduğunu göstərir.
Davamlı olaraq pis əhval-ruhiyyə aldığınızı hiss edirsinizsə, bu, bu insandan uzaq durmağınıza işarədir.
15) Siz onların ətrafında pis qərarlar qəbul edirsiniz
Bu, vicdanla özünü düşünməyi tələb edir: bu adamın ətrafında özünüzü pis qərarlar qəbul edirsiniz?
Bu, həddindən artıq yemək kimi pis vərdişlər ola bilər. ləzzətli yeməklər və ya özünüzü işinizə və ya təhsilinizə tətbiq etməmək.
Cəhd edin və bu zaman işə salınan nümunələrə diqqət yetirin.siz bu insanın yanındasınız və bunun niyə baş verdiyinə diqqətlə baxın.
Əgər bu insanla birlikdə olduğunuz zaman özünüzü ən yaxşı hiss etdiyinizdən başqa bir şey hiss edirsinizsə, bu, vaxtınızı sərf etməməli olduğunuza işarədir. onlara daxil.
16) Münasibətlər birtərəfli hiss olunur
Əgər siz çox az geri qaytarmaq üçün çox şey verdiyinizi hiss edirsinizsə, bu, narahatedici əlamətdir ki, bunu kəsməlisiniz. münasibət.
Birtərəfli münasibətlər, ekspertin izah etdiyi kimi, güc balanssızlığını görür.
Bir insan daha çox vaxt və səy sərf etməyə meyllidir və bunun qarşılığında az şey əldə etdiyini hiss edir.
Sözügedən şəxslə münasibətinizin birtərəfli olub-olmaması ilə maraqlanırsınızsa, özünüzdən soruşun:
- Onlar yalnız özləri haqqında danışırlar?
- Elə edin. onlar sizə kiçik rəhbərlik təklif edərkən özünüzü onlara kömək etdiyinizi görürsünüz?
- Əlaqəni davam etdirdiyinizi hiss edirsiniz?
Bunlardan hər hansı birinə "hə" cavabını verdinizsə, siz birtərəfli münasibətdə ola bilər.
17) Digər əlaqələr onların nəticəsində əziyyət çəkir
Bu, çox vaxt romantik münasibətlərdə tətbiq olunur, lakin bu nümunə dostluqlarda da özünü göstərə bilər.
Bu şəxs sizin bütün vaxtınızı açıq şəkildə tələb edir, yoxsa gizli şəkildə sizə bütün vaxtınızı vermək məcburiyyətində olduğunuzu hiss etdirir?
Yuxarıda dediyim kimi, ehtiyacınız olduğunu hiss edirsinizsə, bu, Sizdən asılı olmayaraq onlardan uzaqlaşmalı olduğunuza dair narahatedici əlamət.
Əgər bu, həqiqətən də bədəninizə zərər verirsədigər münasibətlərdə bunun dəyər olub-olmadığını düşünməlisiniz.
Əslində siz bu münasibətdən nə əldə edirsiniz?
Sadə dillə desək, siz ikiniz hər şeyi həll edə bilmirsinizsə: zamanla bunu dinamikləşdirin. yalnız daha da pisləşəcək.
Mənim məqaləmi bəyəndinizmi? Lentinizdə daha çox belə məqalə görmək üçün Facebook-da məni bəyənin.
Sərhədlərin olması insanın həyatına mənfi təsir göstərə bilər.2) İnsan qurbanlıqda yaşayır
Əminəm ki, nə vaxtsa kimsə sizə qurban rolunu oynamağı dayandırmağı demişdi. Özünüzü əsəbləşməyinizə görə başqa bir insanı günahlandırdığınızda tapdınız.
Ya da ola bilsin ki, siz nəyisə ürəyinizdən keçirmisiniz və bu, digər insanı şoka salacaq şəkildə sizə təsir etdi.
Digər tərəfdən, bəlkə siz bunu başqa bir insanda görmüsünüz.
İstər romantik münasibət, istərsə də dostluq, qurbanlıq dinamikasına diqqət yetirin.
Bu zaman insan özünü qurban, fenomen tədqiqatçıları kimi görür. Şəxslərarası Qurbanlığa Meyil (TIV) olaraq təyin etmişlər.
Bu şəxsiyyət quruluşuna malik insanlar başqaları kimi gündəlik sosial həyatda anları silə bilmirlər, məsələn, danışarkən kəsilmək kimi. Bunun əvəzinə, onlar özlərini təşviş vəziyyətində tapırlar və tədqiqat müəlliflərinin izah etdiyi kimi, “özlərini israrla qurban kimi qələmə verirlər”.
Bilirəm ki, vəziyyətlərdə həssas ola bilərəm və kiçik şərhlərə görə özümü əsəbi hiss edirəm. etdi, lakin bunu qurbanlıqla qarışdırmaq olmaz.
TIV olan insanlar başqa səviyyədə güclü mənfi emosiyalar yaşayırlar.
3) Siz onların şirkətlərini özünüzə qarşı pis hiss edərək tərk edirsiniz
İndi: 'enerji vampiri' ifadəsini eşitmisiniz?
Ola bilsin ki, siz "psixik" vampir terminini də eşitmişsiniz.
Bu insanların enerjini ələ keçirdikləri məlumdur.digər insanlar, onları tükənmiş və yorğun hiss edir.
Əgər bu, xüsusi ilə kiməsə tanış gəlirsə, bu, onlardan uzaq durmağınız lazım olduğuna dair narahatedici əlamətdir.
Bunu demək olmaz. bu insan dəyişə bilməz. Bununla belə, həyatlarının bu mərhələsində onlar öz həyat güclərini artırmaq üçün başqalarının enerjisini qidalandırmaq məcburiyyətindədirlər.
Məşqçi Melodi Uildinq izah edir ki, enerji vampirləri sizi və sizi "bir-birini birləşdirməyə" cəhd edə bilər. həyatda sizdən daha uğurlu olduqlarını sübut edirlər.
Başqa insanlardan da şikayətlənirlər.
Sanki bu kifayət deyilmiş kimi, heç vaxt dediklərinə görə məsuliyyət daşımırlar və sizi və ya başqalarını tənqid edirlər. .
Bu, kiçik qazıntılar və ya açıq vasitələrlə ola bilər.
Onlarda sizi pis hiss edənin nə olduğunu dəqiq müəyyənləşdirə bilirsinizmi?
4) Onlar siz özünüzdən şübhələnirsiniz
'Qaz işıqlandırma' narsissizmlə birlikdə istifadə edildiyini eşitmiş ola biləcəyiniz bir termindir.
Bu, özünə şübhə yaratmaq üçün baş verən manipulyasiya növünü təsvir edir.
Psychology Today izah edir ki, qaz işıqlandırmasının qurbanları əslində qəsdən yanlış məlumatlarla qidalanırlar, bu da onların yaddaş və ağlını şübhə altına alır.
Öz təcrübəmdə anam narsistlə evlilikdə beş ildən çox vaxt keçirib. qaz işıqlandırmasını birinci əldən görmüşdü.
Ona dəfələrlə deyilmişdi ki, məlumat paylaşılmadıqda onunla paylaşılıb, o, onun olmadığı yerlərdir, üstəlik o,qəsdən şeylərdən kənarda qaldı.
O, hətta bir dəfə onun toy üzüyü çıxardığı fotonu da görmüşdü.
Fotoda əksini göstərsə də, o bunu etməyi inkar etdi.
O, onun orada olub-olmadığını öyrənmək üçün otellərə zəng edəndə və ya harasa yolda olduğunu deyəndə qatar saatlarına baxanda, o, başqa yerdə olduğuna dair verdiyi sözə sadiq qalardı.
Bu Anam üçün bir az gərgin səslənir, lakin onun davam edən narsistik davranışı onu intuisiyasının doğru olub-olmadığını yoxlamaq üçün hər şeyi yoxlamağa sövq edirdi.
Əlbəttə, intuisiya heç vaxt yalan danışmır.
O, haqlı idi.
Düşündüyünüz adamın narsist olub-olmaması ilə maraqlanırsınızsa, bu üç sual üzərində düşünün:
- Bu insan sizi dəli və ya həddən artıq emosional adlandırır?
- Bu adam bir şey deyir, başqa bir şey edir?
- Bu adamın yanında olmaq sizi gücsüz və çaşqın hiss edirmi?
"Bəli" cavabını vermisinizsə bunlardan hər hansı birinə müraciət etsəniz, o zaman kimsədən uzaq durmağınız lazım olduğunu həyəcan verici əlamət kimi qəbul edin.
5) Sanki onun daim sizdən nəyəsə ehtiyacı olduğunu hiss edirsiniz
Kimsə arasında fərq var. özünüzü ehtiyaclı hiss etdirin və kiminsə ehtiyacı olduğunu.
Gəlin etiraf edək: ehtiyac duymaq hamımızın xoşladığı bir şeydir.
Ancaq kimsə ehtiyaclı birinin yanında olmağı xoşlamır.
Həqiqət budur: bu cür münasibətlər bir-birindən asılı olan ərazidə olur.
Sevgilimin dostu var, məncə, o, kifayət qədərdir.möhtacdır.
Münasibətimizin ilk günlərində bu daha pis idi, lakin getdikcə ciddiləşdikcə o, mesajlaşmağı dayandırdı.
Bəzi günlər ona dəfələrlə zəng vururdu. gün və o, həmişə SMS-lərdə onu çox sevdiyini əlavə edərdi.
O, vaxtında ona cavab verməyəndə ondan əsəbiləşərdi və özünü belə hiss etdiyini söylədi. onunla vaxt keçirməkdən narahat deyildi
O, mənə başa saldı ki, bu, onun təbiəti idi və narahat olmaq üçün heç bir şey yoxdur, mən həmişə inanırdım.
Bununla belə, mən hələ də bu cür ehtiyacı başqa bir insandan çox güclü tapdı.
Onu müşahidə edəndə bu, bir növ nəzarət etmək kimi hiss olunurdu.
Bu sizin üçün nə deməkdir?
Əgər özünüzü kimsə kimi hiss edirsinizsə sizdən vermək istədiyinizdən daha çox vaxt tələb edirsə, sərhədlər haqqında əvvəlki fikrimə qayıdın və bir qədərini yerinə qoyun.
Hələ də çalışırsınız ki, bu, ehtiyacınız olub-olmadığını müşahidə edirsiniz? Müəllif Sylvia Smith izah edir ki, həmişə bir-birlərinə mesaj göndərmək və özünü itirmək möhtaclığın iki əsas komponentidir.
6) Dram onları izləyir
Biz hamımız belə insanları tanıyırıq.
Onlar öz işlərində bədbəxtdirlər; bu dostla və ya bu münasibətdə problem yaşayırlar; işlər heç vaxt öz yolu ilə getmir.
İşdə və ya vəziyyətdə olmalarından asılı olmayaraq, bu, eyni modeldir.
Başqa şəhərə köçmək heç nəyi dəyişmir.
>Səstanışsınız?
Əllərinizdə zəhərli bir insan var.
Əgər kimsə dramatiyaya meyllidirsə, onlardan uzaq durmağın narahatedici əlamət olduğunu söyləmək təhlükəsizdir.
Onlarla nə qədər çox vaxt keçirsəniz, onların dramının tezliklə sizin olacaqsınız.
Onları zəhərli edən də budur: onların bütün axmaqlığı yalanınıza sızacaq.
Həyatınızda niyə belə bir insanı istədiyinizə diqqətlə baxın.
7) Onların uzun müddətli dostları yoxdur
Bu, anamın keçmiş əri ilə bağlı olub, narsist.
Sanki o, həyatını heç bir iz qoymadan yaşamışdı.
Və bunun səbəbi heç də təəccüblü deyildi: bu adam körpüləri yandıraraq, insanları məyus edib, həyatdan keçmişdi. O, insanları dəf edən sürünən idi.
Baxmayaraq ki, o, zahirdə "cazibədar" olsa da - klassik gizli narsist xüsusiyyət - onda bir az fərqli olan bir şey var idi.
Çoxları. insanlar anama onun sürünənliyini hiss etdiklərini və ondan uzaqlaşmaq istədiklərini söylədilər.
Birgə bizneslə məşğul olurdular və sonradan dostlaşan müştərilər hətta ona görə ona gəlməkdən çəkindiklərini deyirdilər.
Mən zarafat etmirəm.
Görürsən ki, kiminsə əhəmiyyətli uzunmüddətli dostları olub-olmadığını şübhə altına almaq vacibdir. Yoxdursa, bunun bir səbəbi ola bilər.
Özünüzdən soruşun: deyəsən, onlar hər zaman bir qrupdan digərinə keçirlər? Sonra bunun səbəbini düşünün.
Onları qeyd edinmünasibət nümunələri – insanların onlarla heç nə etmək istəməməsinin bir səbəbi olacaq.
8) Manipulyasiya onların defoltdur
Usta manipulyatorlar başqalarının etibarsızlığı ilə oynamağı xoşlayırlar.
Bu, kimisə təqsirli hesab etmək və qurban kimi oynamaq, kimisə sorğu-sual etmək və ya qəsdən aldadıcı olmaq kimi özünü göstərə bilər.
Bu, həmçinin qaz yandırmaq və ya sevgi bombası kimi narsisistik xüsusiyyətləri də əhatə edə bilər.
Qaz işıqlandırması, bizim kimi daha əvvəl müzakirə olunan, özünüzdən şübhələnməyə səbəb ola bilər. Bu arada, sevgi bombalaması asılılıq yaradan diqqət və sevginin intensiv partlayışlarını təsvir etmək üçün nəzərdə tutulmuş bir termindir.
Bu oyunlar "sui-istifadə edənə" vəziyyətdən istədiklərini almağa kömək edir. .
Məsələn, romantik bir münasibətdə insan özünü heç kimin sevə bilməyəcəyini hiss edə bilər.
Bu, qarşıdakı insandan uzaq durmağa işarə edən narahatedici manipulyasiya əlamətidir. sual.
9) Onlar ziddiyyətli ola bilər
Bir dəqiqə içində olduğunuzu hiss edirsiniz, növbəti dəqiqə çıxırsınız? Bəlkə bu insan sizi münasibətdə hansı mövqedə dayandığınızı düşündürür?
Bu, uyğunsuzluğun əlamətidir.
Sanki bu kifayət deyil, bu adamın öz sözlərini davam etdirəcəyinə şübhə edirsiniz. söz?
“Ləpə” olmaq yaxşı şəxsiyyət xüsusiyyəti deyil.
Əgər kimsə etibarlı deyilsə və sizi son anda ruhdan salırsa, qeyri-sabitdir.
Mənim üçün bunun olub-olmadığına şübhə etmək üçün bir dəfə kifayətdirinsan ardıcıldır.
Tədqiqatlar göstərir ki, bu gün qabıqlanma daha adi hala çevrilir, çünki texnologiya aramızda məsafə qoyur və bizə daha çox öhdəlik götürməməyə imkan verir. Amma bu, hələ də bunu yaxşı etmir.
Əgər kimsə nəsə edəcəyini deyirsə, bunun belə olacağını gözləmək lazımdır.
Əlbəttə, gözlənilməz hallar başımıza gəlir. həyat, lakin bir fərq var.
Əgər kimsədə bu xüsusiyyəti görsəniz, bunu uzaq durmağınız üçün narahatedici əlamət kimi qəbul edin.
10) Dostlarınız və ailəniz sizə diqqətli olmağınızı söyləyir. onlar üçün
Sizi hamıdan çox dostlarınız və ailəniz tanıyır və onlar sizin üçün nəyin yaxşı olduğunu bilirlər.
Əgər bu insanlar sizin həyat yoldaşınız və ya dostunuzla bağlı qorxularını vurğulayırsa, diqqət edin. onların məsləhətləri.
Çox güman ki, onlar kiminsə sizin üçün uyğun olmadığını hiss edə bilərlər.
Bəzən, kiminsə dediyi kimi olduğuna və ya ondan istədiklərimizə inanmaq istəyirik. ola bilsin, reallıq təhrif olunub.
Həmçinin bax: Aldandıqdan sonra çox düşünməyi dayandırmağın 16 təsirli yoluDostlarınız və ailəniz heç bir qərəzli fikir olmadan həmin şəxsin həqiqətən kim olduğunu anladıqları üçün işarələri sizdən çox əvvəl anlaya bilərlər.
Həmçinin bax: Yaşlı ruhların daha çətin həyat sürməsinin 12 səbəbi11) Onların dostları sizi qorxudur
Yeni dost və ya romantik partnyorla tanış olmaq sizi daha geniş gözəl insanlar dairəsinə aça bilər.
Bəs o adamın dostları sizi süründürürsə, necə? ?
Əgər bu şəxsin vaxt keçirməyi seçdiyi insanlarla əlaqə saxlamaqda çətinlik çəkirsinizsə və nə olduğunu başa düşə bilmirsinizsəMəhz onlar bu dostluqlardan qazanırlar, yenidən qiymətləndirmək vaxtıdır.
Bu adamın dostları seçib-seçmədiyini düşünün:
- Motivasiyalı
- Macəraçı
- Çox çalışqan
- Düşüncəli
- Optimist
Yoxsa ətraflarını:
- Bacarmayanlar
- Tənbəl
- Pessimist
- Macərasız
- Bədbəxt
Bunlar motivasiya spikeri Jim Rohn kimi nəzərə alınmalı vacib cəhətlərdir. ən çox vaxt keçirdiyimiz beş insanın orta göstəricisidir.
12) Siz daim dostlarınıza onlardan şikayət edirsiniz
Sadə dillə desək: dostlarınıza partnyorunuz və ya başqa bir şey haqqında danışmaq yaxşıdır. şəxs.
Ancaq bunun nə qədər tez-tez baş verdiyini özünüzlə yoxlamaq lazımdır.
Bu, narahatedici əlamətdir ki, əgər özünüzü necə edəcəyiniz barədə danışırsınızsa, bu vəziyyətdən çıxmalısınız. o insan sizi çox əsəbləşdirir və ya əsəbiləşdirir.
Və ya daha da pisi: onların xarakter xüsusiyyətlərini necə bəyənmirsiniz.
Bu, sadəcə olaraq sizinlə həmin şəxs arasında sıxıntı yaradacaq və inanılmaz dərəcədə zəhərli bir vəziyyət.
Dürüst olmaq üçün özünüzə borclusunuz.
13) Nailiyyətlərinizi qeyd etmirlər
Ətrafınızdakı insanlar sizin ən böyük fanatlarınız olmalıdır. .
Əgər başqa bir şey varsa, onların həyatınızdakı rolunu yenidən nəzərdən keçirin.
Fikirlərinizi sonuncu dəfə yüksəliş aldığınız və ya qarşınıza hansı fürsətin gəldiyini xatırlayın - bu şəxs həqiqətənmi göstərdi?