17 semne alarmante care îți arată că trebuie să stai departe de cineva

Ai avut vreodată o bănuială că ceva nu este în regulă la cineva, dar nu poți pune degetul pe ea?

Dacă citești aceste rânduri, voi presupune că ai sentimentul că trebuie să stai departe de cineva.

Iată câteva semne care îți confirmă că ai dreptate în această privință.

17 semne că trebuie să stai departe de cineva

1) Nu par să respecte limitele

Ați spune că această persoană "întrece măsura"? Simte că are dreptul să vă spună lucruri care vă judecă și nu vă ajută?

Vă întrebați de ce se simt îndreptățiți să vă spună cum să vă trăiți viața?

Aceasta este o persoană cu care ar trebui să fii atentă când îți petreci timpul în preajmă, care nu prea îți respectă limitele.

Trebuie să mărturisesc că, la un moment dat, o prietenă mi-a cerut spațiu de la mine, deoarece credea că am spus lucruri deplasate despre relația ei.

Accept că ceea ce am spus nu a ajutat prea mult, ci a făcut-o să se îndoiască de integritatea mea și de motivul prieteniei noastre.

Mi-a cerut spațiu de la mine și în acest timp am reflectat asupra comportamentului meu.

Când ne-am întâlnit câteva luni mai târziu, i-am spus că am respectat decizia ei de a stabili limite și că înțeleg de ce a făcut acest lucru.

Și eu aș fi făcut la fel.

Ca și cum acest lucru nu ar fi de ajuns, cercetările arată că limitele sunt necesare pentru sănătatea mentală și emoțională, iar lipsa limitelor poate avea un impact negativ asupra vieții unei persoane.

2) Persoana trăiește în victimă

Sunt sigură că la un moment dat cineva ți-a spus să nu mai faci pe victima, dacă te-ai trezit că dai vina pe o altă persoană pentru supărarea ta.

Sau poate că ați luat ceva la inimă și v-a afectat într-un mod care a șocat-o pe cealaltă persoană.

Pe de altă parte, poate că ați văzut acest lucru la o altă persoană.

Fie că este vorba de o relație romantică sau de prietenie, aveți grijă la dinamica victimizării.

Aceasta se întâmplă atunci când o persoană se consideră victimă, un fenomen pe care cercetătorii l-au definit ca fiind o tendință de victimizare interpersonală (TIV).

Persoanele cu această construcție de personalitate nu sunt capabile să treacă cu vederea momentele din viața socială de zi cu zi, cum ar fi faptul că sunt întrerupte în timp ce vorbesc, la fel ca ceilalți. În schimb, ele se află într-o stare de ruminație și, după cum explică autorii studiului, "se prezintă în mod persistent ca fiind o victimă".

Știu că pot fi sensibilă în anumite situații și că mă simt supărată din cauza unor mici comentarii făcute, dar acest lucru nu trebuie confundat cu victimizarea.

Persoanele cu TIV experimentează emoții negative intense la un alt nivel.

3) Pleci din compania lor cu o părere proastă despre tine însuți

Acum: ați auzit de termenul "vampir energetic"?

S-ar putea să fi auzit și termenul de vampir "medium".

Se știe că aceste persoane sunt cunoscute pentru faptul că le consumă energia altora, lăsându-i pe aceștia să se simtă epuizați și extenuați.

Dacă acest lucru vă sună familiar cu cineva anume, atunci este un semn alarmant că trebuie să stați departe de el.

Nu înseamnă că această persoană nu se poate schimba, însă, în acest moment al vieții sale, are nevoie să se hrănească din energia altora pentru a-și alimenta forța vitală.

Antrenoarea Melody Wilding explică faptul că vampirii energetici pot încerca să te "întreacă" și să demonstreze că au mai mult succes decât tine în viață.

De asemenea, se plâng și de alte persoane.

Ca și cum asta nu ar fi de ajuns, nu își asumă niciodată responsabilitatea pentru lucrurile pe care le spun și te critică pe tine sau pe alții.

Acest lucru poate fi realizat prin săpături mici sau prin mijloace evidente.

Ești capabil să identifici ce anume la ei te face să te simți rău?

4) Te fac să te îndoiești de tine însuți

"Gaslighting" este un termen pe care s-ar putea să-l fi auzit folosit în legătură cu narcisismul.

Descrie genul de manipulare care are loc pentru a crea îndoiala de sine.

Psychology Today explică faptul că victimele gaslighting-ului sunt de fapt hrănite cu informații false în mod deliberat, ceea ce le face să își pună la îndoială memoria și sănătatea mintală.

Din propria mea experiență, mama mea a fost căsătorită mai mult de cinci ani cu un narcisist, așa că am văzut la fața locului cum se face lumina gazului.

I s-a spus în repetate rânduri că i s-au comunicat informații care nu i-au fost comunicate, că el era în locuri în care nu era, și în plus a fost lăsată în mod deliberat în afara lucrurilor.

Odată a văzut chiar și o fotografie în care își scosese verigheta.

El a negat că a făcut-o, chiar dacă fotografia arăta contrariul.

El se ținea de cuvânt că era în altă parte, când ea suna la hoteluri pentru a vedea dacă era acolo sau verifica orele de tren când el spunea că era în drum spre un loc.

Sună puțin cam intens din partea mamei mele, dar comportamentul narcisist continuu al lui a determinat-o să verifice lucrurile pentru a vedea dacă intuiția ei era corectă.

Bineînțeles, intuiția nu minte niciodată.

Avea dreptate.

Dacă vă întrebați dacă persoana la care vă gândiți este narcisistă, reflectați la aceste trei întrebări:

• Te consideră această persoană nebun sau prea emotiv?
• Această persoană spune un lucru și face altul?
• Faptul că te afli în prezența acestei persoane te face să te simți neputincios și confuz?

Dacă ați răspuns "da" la oricare dintre aceste întrebări, atunci luați-o ca pe un semn alarmant că trebuie să stați departe de cineva.

5) Ai impresia că au nevoie în mod constant de ceva de la tine

Există o diferență între cineva care te face să te simți necesar și cineva care este nevoiaș.

Să recunoaștem: să ne simțim necesari este ceva ce ne place tuturor să simțim.

Dar nimănui nu-i place să aibă în preajmă pe cineva nevoiaș.

Adevărul este: acest tip de relație se află pe teritoriul codependenței.

Prietenul meu are un prieten care cred că este destul de nevoiaș.

A fost mai rău în primele zile ale relației noastre, dar pe măsură ce relația noastră a devenit din ce în ce mai serioasă, ea a încetat să mai trimită mesaje la fel de mult.

În unele zile îl suna de mai multe ori pe zi și adăuga mereu în mesajele text că îl iubește foarte mult.

Se supăra pe el când nu-i răspundea în timp util și îi spunea că simte că nu se obosește să petreacă timp cu ea.

M-a făcut să înțeleg că aceasta este doar natura ei și că nu trebuie să mă îngrijorez, lucru pe care l-am crezut tot timpul.

Cu toate acestea, tot mi se părea atât de intensă această nevoie din partea unei alte persoane.

Observând-o, mi s-a părut un fel de control.

Ce înseamnă acest lucru pentru dumneavoastră?

Dacă simțiți că cineva vă cere mai mult timp decât ați dori să acordați, gândiți-vă la punctul meu anterior despre limite și stabiliți-le.

Autorul Sylvia Smith explică faptul că trimiterea permanentă de mesaje unul altuia și pierderea sentimentului de sine sunt două componente cheie ale nevoii.

6) Drama îi urmărește peste tot

Cu toții cunoaștem astfel de oameni.

Sunt nefericiți la locul de muncă; au probleme cu un prieten sau în această relație; lucrurile nu par să meargă niciodată așa cum vor ei.

Este același tipar în orice loc de muncă sau situație în care se află.

Mutarea în alt oraș nu schimbă nimic.

Vă sună cunoscut?

Aveți o persoană toxică pe cap.

Dacă cineva este predispus la drame, putem spune că este un semn alarmant pentru a sta departe de el.

Cu cât petreceți mai mult timp cu ei, cu atât este mai probabil ca drama lor să devină în curând a dumneavoastră.

Aceasta este ceea ce îi face toxici: toate prostiile lor se vor infiltra în minciuna ta.

Privește cu atenție de ce vrei acest tip de persoană în viața ta.

7) Nu au prieteni pe termen lung

Acesta a fost cazul fostului soț al mamei mele, narcisistul.

Era ca și cum și-ar fi trăit viața fără urmă.

Și nu era de mirare de ce: tipul ăsta trecuse prin viață arzând punți, dezamăgind oameni și fiind un ciudat care respingea oamenii.

Chiar dacă era "fermecător" la suprafață - o trăsătură clasică a narcisistului ascuns - era ceva care nu era deloc în regulă la el.

Mulți oameni i-au spus mamei mele că îi simțeau înfiorarea și că voiau să stea departe de el.

Aveau o afacere împreună, iar clienții, care mai târziu au devenit prieteni, i-au spus chiar că evitau să vină din cauza lui.

Nu glumesc.

Vedeți, este important să vă întrebați dacă cineva are prieteni importanți pe termen lung. Dacă nu, s-ar putea să existe un motiv.

Întrebați-vă: vi se pare că trec tot timpul de la un grup la altul? Apoi gândiți-vă de ce.

Notați modelele lor de relaționare - va exista un motiv pentru care oamenii nu vor să aibă de-a face cu ei.

8) Manipularea este implicit

Maeștrilor manipulatori le place să se joace cu nesiguranța celorlalți.

Acest lucru se poate manifesta prin culpabilizarea cuiva și prin a face pe victima, prin a interoga pe cineva sau prin a fi intenționat înșelător.

De asemenea, ar putea include trăsături narcisiste, cum ar fi gaslighting sau love-bombing.

Gaslighting, așa cum am discutat mai devreme, te poate face să te îndoiești de propria persoană. Între timp, love-bombing este un termen care descrie exploziile intense de atenție și afecțiune care creează dependență.

Aceste jocuri îl ajută pe "abuzator" să obțină ceea ce își dorește dintr-o situație.

De exemplu, într-o relație romantică, persoana poate simți că nimeni altcineva nu o poate iubi.

Acesta este un semn alarmant de manipulare care indică faptul că trebuie să stai departe de persoana în cauză.

9) Pot fi inconsecvenți

Simți că într-un minut ești înăuntru, iar în următorul ești afară? Poate că această persoană te face să te întrebi unde te afli în relație?

Acesta este un semn de inconsecvență.

Ca și cum asta nu ar fi de ajuns, te îndoiești că această persoană se va ține de cuvânt?

A fi un "fulg" nu este o trăsătură bună de personalitate.

Cineva este o persoană inconsecventă dacă nu este de încredere și te dezamăgește în ultimul moment.

Pentru mine, o singură dată este suficientă pentru a mă îndoi de consecvența persoanei respective.

Cercetările arată că eșecul este mai frecvent în zilele noastre, deoarece tehnologia pune distanță între noi, permițându-ne să fim mai neangajați. Dar asta nu înseamnă că este în regulă.

Dacă cineva spune că va face ceva, trebuie să vă așteptați ca acest lucru să se întâmple.

Bineînțeles, în viață ne apar circumstanțe neașteptate, dar există o diferență.

Dacă observați această trăsătură la cineva, luați-o ca pe un semn de alarmă și stați departe.

10) Prietenii și familia îți spun să ai grijă de ei

Prietenii și familia vă cunosc mai bine decât oricine altcineva - și știu ce este bine pentru dumneavoastră.

Dacă aceste persoane evidențiază temeri legate de partenerul tău sau de un prieten din viața ta, ține cont de sfaturile lor.

Sunt șanse ca ei să simtă când cineva nu este potrivit pentru tine.

Uneori, pentru că vrem să credem că cineva este ceea ce spune că este sau ceea ce vrem noi să fie, realitatea este deformată.

Prietenii și familia dvs. pot sesiza semnele cu mult înaintea dvs., deoarece ei percep cine este cu adevărat persoana respectivă, fără idei preconcepute.

11) Prietenii lor îți dau fiori

Întâlnirea unui nou prieten sau partener romantic vă poate deschide un cerc mai larg de oameni minunați.

Dar ce se întâmplă dacă simți că prietenii acelei persoane te sperie?

Dacă te străduiești să te conectezi cu oamenii cu care această persoană alege să petreacă timpul și nu poți înțelege ce câștigă din aceste prietenii, este timpul să reevaluezi.

Luați în considerare dacă această persoană își alege prieteni care sunt:

• Motivat
• Aventuros
• Muncă grea
• Gânditor
• Optimist

Sau dacă se înconjoară de oameni care sunt:

• Subperformanți
• Lazy
• Pesimist
• Unadventurous
• Mizerabil

Acestea sunt aspecte importante de luat în considerare, deoarece Jim Rohn, vorbitor de motivație, a spus odată că suntem media celor cinci persoane cu care petrecem cel mai mult timp.

12) Te plângi în mod constant de ei prietenilor tăi

Pur și simplu: este în regulă să te descarci cu prietenii tăi despre partenerul tău sau despre o altă persoană.

Dar trebuie să vă verificați cu voi înșivă cât de des se întâmplă acest lucru.

Este un semn alarmant că trebuie să ieși din această situație dacă te trezești vorbind despre cât de mult te supără sau te enervează acea persoană.

Sau chiar mai rău: cum că nu-ți plac trăsăturile lor de caracter.

Acest lucru nu va face decât să creeze o prăpastie între tine și acea persoană și va deveni o situație incredibil de toxică.

Îți ești dator să fii sincer.

13) Nu-ți sărbătoresc realizările

Oamenii din jurul tău ar trebui să fie cei mai mari fani ai tăi.

Dacă nu este așa, regândiți rolul lor în viața dumneavoastră.

Gândește-te la ultima dată când ai fost promovat sau când ți s-a ivit o oportunitate - s-a bucurat cu adevărat această persoană pentru tine?

Sau această persoană a găsit o modalitate de a te pune subtil la pământ?

În cazul în care este vorba de acesta din urmă, atunci este un mare indiciu că ar trebui să stați departe de ei.

În ceea ce privește sărbătorile, un "bine făcut" autentic poate fi suficient, în timp ce oferirea de cadouri și organizarea unei zile libere sunt și mai bune.

14) Sunt pesimiști

Psychology Today definește pesimismul ca fiind o tendință de a se aștepta la ce este mai rău în situații.

Este legată de anxietate și depresie.

În mod implicit, ei se gândesc că lucrurile nu vor merge bine, în loc să vadă toate oportunitățile din viață.

Totul este rău și sumbru.

Acum: dacă suntem suma celor cinci persoane cele mai apropiate de noi, atunci ne dorim să fim în preajma unor oameni care văd viața prin perspectiva paharului pe jumătate plin.

Oameni care ne inspiră și ne înalță.

Așa cum oamenii aduc vibrații bune, pot aduce și vibrații rele.

Ca și cum asta nu ar fi de ajuns, cercetările arată că negativismul este dăunător și contagios.

Dacă ai impresia că primești constant vibrații negative, este un semn că trebuie să stai departe de această persoană.

15) Luați decizii proaste în jurul lor

Aceasta necesită o reflecție sinceră asupra propriei persoane: te găsești luând decizii proaste în preajma acestei persoane?

Ar putea fi vorba de obiceiuri proaste, cum ar fi mâncatul în exces de junk food, sau faptul că nu te implici în muncă sau în studii.

Încercați să observați tiparele care se declanșează atunci când sunteți cu această persoană și analizați cu atenție de ce se întâmplă acest lucru.

Dacă te simți mai mult decât cea mai bună versiune a ta atunci când ești cu această persoană, este un semn că nu ar trebui să-ți investești timpul în ea.

16) Relația pare unilaterală

Dacă ai simțit că dai foarte mult doar pentru a primi foarte puțin înapoi, este un semn alarmant că ar trebui să întrerupi această relație.

O relație unilaterală, explică un expert, vede un dezechilibru de putere.

O persoană are tendința de a investi mai mult timp și efort și are impresia că primește puțin în schimb.

Dacă te întrebi dacă relația ta cu persoana în cauză este unilaterală, întreabă-te:

• Vorbesc doar despre ei înșiși?
• Te trezești că îi ajuți în timp ce ei îți oferă puțină îndrumare?
• Simți că tu porți relația?

Dacă ați răspuns "da" la oricare dintre aceste întrebări, este posibil să vă aflați într-o relație unilaterală.

17) Alte relații au de suferit din cauza lor

Acesta se aplică adesea în relațiile romantice, dar acest tipar poate apărea și în relațiile de prietenie.

Este această persoană care îți cere în mod explicit tot timpul tău sau te face să te simți obligat să îi acorzi tot timpul tău?

Așa cum am spus mai sus, dacă simți că există un nivel de nevoie, atunci este un semn alarmant că trebuie să te îndepărtezi de ei indiferent de situație.

Dacă îți afectează celelalte relații, trebuie să te gândești dacă merită.

Ce obțineți de fapt din această relație?

Pur și simplu, dacă voi doi nu puteți rezolva lucrurile: în timp, această dinamică se va înrăutăți.

Ți-a plăcut articolul meu? Dă-mi like pe Facebook pentru a vedea mai multe articole ca acesta în feed-ul tău.