Table of contents
你是否曾有过这样的预感：某人的情况不对，但你又不能完全说出来？
如果你正在读这篇文章，我将假设你有一种感觉，你需要远离某人。
这里有一些迹象可以证实你是对的。
你需要远离某人的17个迹象
1）他们似乎不尊重边界
你会说心中的这个人 "越界 "了吗？ 他们是否觉得自己有权利对你说一些评判性的、无益的话语？
你是否发现自己想知道为什么他们觉得有权告诉你如何生活？
这是一个你应该注意花时间在身边的人，他很少尊重你的界限。
我必须承认，在一个时间点上，我的一个朋友要求我给她空间，因为她认为我对她的关系说了一些出格的话。
我承认我说的话对任何事情都没有帮助，但让她怀疑我的诚信和我们友谊的原因。
她要求我给她空间，在这段时间里，我反思了自己的行为。
几个月后我们见面时，我告诉她，我尊重她设定界限的决定，我理解她为什么这样做。
我也会这样做。
如果这还不够，研究表明，界限是心理和情感健康的必要条件，没有界限会对一个人的生活产生负面影响。
2) 该人生活在受害者中
我相信在某些时候，如果你发现自己为自己的不快而责怪另一个人，有人会告诉你不要再扮演受害者。
或者是你把一些事情放在心上，它对你的影响让对方感到震惊。
另一方面，也许你已经在另一个人身上看到了这一点。
See_also: 走出不坚定的男人的力量：你需要知道的15件事无论是恋爱关系还是友谊，都要小心受害者的动态。
这时，一个人把自己看作是受害者，研究人员将这种现象定义为人际关系受害者倾向（TIV）。
有这种人格结构的人不能像其他人一样，在日常社交生活中拂袖而去，比如说话时被打断。 相反，他们发现自己处于反刍状态，正如研究作者解释的那样，"持续地把自己描绘成一个受害者"。
我知道我在某些情况下会很敏感，并发现自己对一些小的评论感到不安，但这并不与受害者身份相混淆。
TIV患者在另一个层面上经历着强烈的负面情绪。
3）你离开他们的公司时，对自己的感觉不好
现在：你听说过 "能源吸血鬼 "这个词吗？
你可能也听说过 "通灵 "吸血鬼这个词。
众所周知，这些人可以从其他人身上获取能量，让他们感到精疲力竭。
如果这听起来与某人特别熟悉，那么这是一个令人震惊的迹象，你需要远离他们。
这并不是说这个人不能改变。 然而，在他们生命的这一点上，他们需要从别人的能量中获取能量，以助长他们的生命力。
教练Melody Wilding解释说，能量吸血鬼会试图 "超越 "你，证明他们在生活中比你更成功。
他们还抱怨其他人。
如果这还不够，他们从不对自己所说的事情负责，他们批评你或其他人。
这可以是通过小规模的挖掘，也可以是通过公开的手段。
你是否能够准确地指出他们的什么地方让你感觉不好？
4) 他们让你怀疑自己
煤气中毒 "是一个你可能听说过的与自恋结合使用的术语。
它描述了为制造自我怀疑而发生的那种操纵行为。
今日心理学》解释说，煤气中毒的受害者实际上是被故意灌输虚假信息，这使他们怀疑自己的记忆和理智。
在我自己的经历中，我的母亲与一个自恋者结婚超过五年，所以我亲眼看到了气化的过程。
她多次被告知，已经与她分享了信息，但实际上并没有，他的位置并不在这里，另外她还被故意排除在外。
她甚至曾经看到过一张他摘下结婚戒指的照片。
他否认这样做，尽管照片显示并非如此。
他坚持说他在别的地方，当她打电话到酒店看他是否在那里，或者当他说他在某个地方的途中时，他查了火车时间。
听起来我妈妈有点紧张，但他持续的自恋行为驱使她去检查事情，看看她的直觉是否正确。
当然，直觉从不说谎。
她是对的。
如果你想知道你所想的人是否是一个自恋者，请思考这三个问题：
- 这个人是否称你为疯子或过度情绪化？
- 这个人是否说一套，做一套呢？
- 在这个人的面前，是否让你感到无力和迷茫？
如果你对其中任何一项的回答是 "是"，那么就把它当作一个令人震惊的信号，你需要远离某人。
5) 你觉得他们好像一直需要你的东西
一个人让你感到被需要和一个人需要你之间是有区别的。
让我们承认：被需要的感觉是我们都喜欢的感觉。
但没有人喜欢身边有需要帮助的人。
真相是：这种关系发现自己处于共同依赖的领域。
我的男朋友有一个朋友，我认为他相当需要。
在我们关系的早期，情况更糟糕，但随着我们越来越认真，她似乎不再像以前那样发短信了。
有些时候，她会一天给他打好几个电话，她总是在短信上加上她非常爱他。
当他没有及时回复她时，她会对他不满，她还特意说她觉得他懒得花时间在她身上。
他让我意识到这只是她的天性，没什么好担心的，我一直都相信这一点。
尽管如此，我仍然发现这种来自另一个人的需求感如此强烈。
观察它，感觉有点像控制。
这对你意味着什么？
如果你觉得某人要求你的时间比你愿意付出的多，请回想一下我之前说的界限问题，并制定一些界限。
还在研究你观察到的是否是需求感？ 作者西尔维娅-史密斯解释说，总是给对方发短信和失去自我意识是需求感的两个关键组成部分。
6) 戏剧性地跟着他们走
我们都认识这样的人。
他们的工作很痛苦；他们与这个朋友或这段关系有问题；事情似乎永远不会按他们的方式进行。
无论他们在什么工作或情况下，都是同样的模式。
搬到另一个城市并不能改变什么。
听起来很熟悉吧？
你的手上有一个有毒的人。
如果一个人容易出现戏剧性，可以说这是一个警讯，要远离他。
你和他们在一起的时间越多，他们的戏剧就越有可能很快变成你的。
这就是使他们有毒的原因：他们所有的垃圾都会渗入你的谎言。
仔细看看你为什么想要这种类型的人在你的生活中。
7) 他们没有长期的朋友
我妈妈的前夫就是这种情况，他是个自恋者。
仿佛他的一生都过得无影无踪。
这并不奇怪：这家伙一生都在烧毁桥梁，让人们失望，成为排斥人们的讨厌鬼。
尽管他表面上很 "迷人"--这是一个典型的隐蔽的自恋者特征--但他身上有一些东西是有点不对劲的。
许多人告诉我妈妈，他们感觉到了他的猥琐，想离他远一点。
他们曾经一起做生意，后来成为朋友的顾客甚至告诉她，他们因为他而避免进门。
我不是在开玩笑。
你看，质疑一个人是否有重要的长期朋友是很重要的。 如果没有，可能是有原因的。
问问自己：他们是否看起来一直在从一个群体转向另一个群体？ 然后想想为什么。
记下他们的关系模式--人们希望与他们没有关系，会有一个原因。
8) 操纵是他们默认的。
操纵大师喜欢利用他人的不安全感。
这可以表现为对某人进行内疚和扮演受害者，审问某人或故意欺骗。
它还可能包括自恋的特征，如气话或爱情轰炸。
正如我们前面所讨论的，煤气中毒可能使你怀疑你自己。 同时，爱的轰炸是一个术语，描述强烈的关注和爱的爆发，造成依赖性。
这些游戏帮助 "虐待者 "从某种情况中获得他们想要的东西。
例如，在恋爱关系中，当事人可能觉得没有人能够爱他们。
这是一个令人震惊的操纵迹象，表明要远离这个人。
9) 他们可能不一致
你是否觉得前一分钟你还在，后一分钟你就离开了？ 也许这个人让你怀疑自己在这段关系中的地位？
这是一个不一致的标志。
如果这还不够，你是否怀疑这个人要履行他们的承诺？
做一个 "剥落者 "不是一个好的个性特征。
如果某人不可靠，并且在最后一刻让你失望，那么他就是一个不稳定的剥落者。
See_also: 麻烦制造者或甜心：当一个男人称你为麻烦时的15种含义对我来说，一次就足以让我怀疑这个人是否一贯如此。
研究表明，今天剥落的现象更加普遍，因为技术使我们之间有了距离，使我们可以更加不承诺。 但这仍然不能使它成为好事。
如果有人说他们要做某事，你就应该想到会是这样。
当然，生活中会有意想不到的情况出现，但这是有区别的。
如果你在某人身上发现了这种特征，就把它作为一个警示信号，离得远远的。
10) 你的朋友和家人告诉你要注意他们
你的朋友和家人比任何人都更了解你--他们知道什么对你有好处。
如果这些人强调对你的伴侣或你生活中的朋友的恐惧，请听从他们的建议。
机会是，他们能感觉到某人不适合你。
有时，因为我们想相信某人是他们所说的人或我们想让他们成为的人，现实是扭曲的。
你的朋友和家人可能比你更早发现这些迹象，因为他们在没有任何先入为主的情况下发现了这个人的真实身份。
11) 他们的朋友让你感到毛骨悚然
遇到一个新的朋友或浪漫的伙伴，可以让你进入一个更广泛的精彩圈子。
但是，如果你觉得那个人的朋友让你毛骨悚然怎么办？
如果你很难与这个人选择花时间在一起的人建立联系，而且你无法理解他们从这些友谊中获得什么，那么是时候重新评估了。
考虑这个人是否选择的朋友是：
- 有动力
- 冒险的
- 勤奋工作
- 深思熟虑
- 乐观的
或者他们周围的人是否是如此：
- 成绩不佳者
- 懒惰
- 悲观的
- 不爱冒险的人
- 悲惨的
这些都是需要考虑的重要方面，因为励志演讲者吉姆-罗恩曾经说过，我们是与我们相处时间最长的五个人的平均值。
12) 你经常向你的朋友抱怨他们
简单地说：向你的朋友发泄你的伴侣或另一个人的情况是可以的。
但是你需要对自己进行检查，了解这种情况发生的频率。
如果你发现自己在谈论那个人有多让你不高兴或恼火，这是一个令人震惊的信号，你需要摆脱这种情况。
或者更糟糕的是：你如何不喜欢他们的性格特征。
这只会使你和那个人之间产生隔阂，并成为一个令人难以置信的有毒情况。
你应该对自己诚实。
13) 他们不庆祝你的成就
你周围的人应该是你最大的粉丝。
如果不是这样，请重新考虑他们在你生活中的作用。
把你的思绪拉回到上一次你得到晋升或有机会来到你身边的时候--这个人是否真正地对你表现出快乐？
还是这个人找到了一种方法巧妙地把你放下？
如果是后者，那么就说明你应该远离他们。
谈到庆祝活动，一句真正的 "做得好 "就足够了，而赠送礼物和组织一天的活动则更好。
14) 他们是悲观的
今日心理学》将悲观主义定义为对情况进行最坏预期的倾向。
它与焦虑和抑郁症有关。
他们默认的是认为事情不会成功，而不是看到生活中的所有机会。
一切都是厄运和阴霾。
现在：如果我们是我们最亲近的五个人的总和，那么我们希望与那些通过半满玻璃的角度看待生活的人相处。
激励我们并使我们振作的人。
就像人们带来好的氛围一样，他们也会带来坏的氛围。
如果这还不够，研究实际上表明消极性是有害的，而且会传染。
如果你觉得你不断得到不好的预感，这是一个远离这个人的信号。
15）你在他们身边做了错误的决定
这个问题需要诚实的自我反省：你是否发现自己在这个人身边做出了错误的决定？
它可能是坏习惯，如暴饮暴食垃圾食品，或不把自己用于工作或学习。
尝试并注意到当你和这个人在一起时被触发的模式，并仔细研究为什么会发生这种情况。
如果你和这个人在一起的时候，感觉到的是比你最好的自己更多的东西，那就说明你不应该在他们身上投入时间。
16) 关系感觉是片面的
如果你觉得你付出了很多，但得到的回报却很少，这是一个令人震惊的迹象，你应该切断这种关系。
一位专家解释说，片面的关系看到了权力的不平衡。
一个人往往会投入更多的时间和精力，而觉得自己得到的回报很少。
如果你想知道你与当事人的关系是否是片面的，请问自己：
- 他们只谈论自己吗？
- 你是否发现自己在帮助他们，而他们却很少给你指导？
- 你觉得自己在承载这段关系吗？
如果你对其中任何一项回答 "是"，你可能处于单边关系。
17）其他关系因他们而受到影响
这个经常适用于浪漫关系，但这种模式也会出现在朋友关系中。
这个人是明确地要求你的所有时间，还是暗地里让你觉得有义务给他们所有的时间？
正如我上面所说，如果你感觉到有一定程度的需求感，那么这是一个令人震惊的信号，无论如何你都需要离开他们。
如果它实际上损害了你的其他关系，你需要考虑它是否值得。
你从这段关系中实际得到了什么？
简单地说，除非你们俩能把事情解决：随着时间的推移，动态的情况只会变得更糟。
你喜欢我的文章吗？ 在Facebook上喜欢我，以便在你的feed中看到更多这样的文章。
