ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਪਰਿਵਾਰ ਸਖ਼ਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਪਰਿਵਾਰ ਸੰਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਪਰਿਵਾਰ ਡੂੰਘੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇਪਣ ਅਤੇ ਅਸਮਰੱਥਾ ਦਾ ਸਰੋਤ ਬਣ ਕੇ ਅਗਲੇ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਅਫ਼ਸੋਸ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਸ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਸ ਸਾਰੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਕੱਟਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
1) ਜਦੋਂ ਉਹ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾਰਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਇੱਜ਼ਤ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿਹਾ: ਕੋਈ ਵੀ ਪਰਿਵਾਰ ਸੰਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
ਹੁਣ ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀਆਂ ਅਤੇ ਕਹੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਇੱਜ਼ਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ।
ਇਹ ਮੰਦਭਾਗਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਅਸਲੀਅਤ ਹੈ।
ਪਰ ਜਦੋਂ ਇਹ ਗੱਲ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਪਮਾਨਿਤ ਅਤੇ ਨਾਰਾਜ਼ ਹੋਣ ਦਾ ਪੱਧਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕੁਝ ਦੂਰੀ ਬਣਾਉਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕੁਝ ਲੋਕ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਜਾਂ ਸਿਆਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਲਤ ਹਨ: ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ।
ਪਰ…
ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।
2) ਜਦੋਂ ਉਹ ਰੱਦੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੋਸ਼ਲ 'ਤੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ media
ਮੈਂ ਔਨਲਾਈਨ ਬਹਿਸਾਂ ਅਤੇ ਬੇਇੱਜ਼ਤੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਡਰਾਉਣੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸੁਣੀਆਂ ਹਨ।
ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਾਚੇ ਅਤੇ ਮਾਸੀ ਵਰਗਾ ਵਧੇਰੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਪਰਿਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਹੋਰ ਵੀ ਨੇੜੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਘਰ ਵੱਲ।
ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਨਮਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ।
ਜੇਕਰ ਚਿੱਕੜ ਔਨਲਾਈਨ ਉੱਡਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਵਾਪਸ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਾਖ ਨੂੰ ਡਿਜ਼ੀਟਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਗਾੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜਿਵੇਂ ਕਿਵਿਛੜੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪਿੱਛਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ।
ਜੇਕਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਭਿਆਨਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਹੇ ਹੋ।
ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀ ਸਰੀਰਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।
19) ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਵਿਵਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਰਬਾਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ
ਤੁਹਾਡਾ ਪਰਿਵਾਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਪੱਧਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸਤਿਕਾਰ।
ਜਦੋਂ ਉਹ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਅਤੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਤੋੜ-ਮਰੋੜ ਕੇ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰਨ ਦੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਕੰਮ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਉਹਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕਾਫ਼ੀ ਦੁਖਦਾਈ ਅਤੇ ਤੋੜ-ਮਰੋੜ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਕੰਮ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਮੈਂਬਰ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ।
20) ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਕੋਈ ਵੀ ਫੈਸਲਾ ਨਹੀਂ ਲੈਣ ਦਿੰਦੇ
ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣਨ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਫੈਸਲੇ ਖੁਦ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈਣਾ ਸਿੱਖਣਾ। ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਫੈਸਲੇ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਪਰਿਵਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਫੈਸਲਿਆਂ ਦੇ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਦੇ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਮਾਂ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਖ਼ਤ ਸੋਚਣ ਦਾ।
ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਜੀਵਨ ਲਈ ਨਿਰਭਰ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਰਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਪੈਰ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖਣਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਕੱਟਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਔਖੇ ਵਿਕਲਪ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
21) ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਏ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਪਰਿਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਮਰ ਭਰ ਧਿਆਨ ਲਈ ਭੁੱਖੇ ਬੱਚੇ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਅਜਿਹਾ ਸਮਾਂ ਵੀ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਸ਼ਕਤੀ ਲੱਭਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੋਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਨਿਰਭਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਭਲੇ ਲਈ!
ਮੇਰੀਲੀ ਸੇਵਿਲਾ ਇਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ:
“ਜਦੋਂ ਰਿਸ਼ਤਾ ਇੱਕ ਤਰਫਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦਿੰਦੇ ਅਤੇ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਰੁਕਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ।
“ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ - ਭਾਵੇਂ ਕਿੰਨੀਆਂ ਵੀ ਵੱਡੀਆਂ ਜਾਂ ਛੋਟੀਆਂ - ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ ਕਾਫ਼ੀ ਚੰਗਾ ਹੋਣਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।”
22) ਜਦੋਂ ਉਹ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਦਿੰਦੇ ਹਨ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹਿੱਸਾ ਹੋਣਗੇ।
ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤਾਂ ਲਈ ਵੀ ਹੈ।
ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਪਰਿਵਾਰ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਰੁੱਖੇ ਜਾਂ ਅਣਉਚਿਤ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਬੱਚਿਓ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਖਤ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨੇ ਪੈਣਗੇ।
ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬੁਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ, ਮਾੜੇ ਨੈਤਿਕਤਾ ਜਾਂ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਲਿਆਉਣਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਆਖਰੀ ਤੂੜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਕਈ ਵਾਰ ਜਿਸ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਉਸ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਣਾ ਹੋਵੇਗਾ ਜਿਸਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਲਿਆ ਹੈ।
23) ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਧਣ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੌਕੇ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ
ਸਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜਗ੍ਹਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਨੌਜਵਾਨ ਬੱਚਿਆਂ ਵਜੋਂਅਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕਰਨ ਲਈ ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਅਤੇ ਭੈਣ-ਭਰਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹਾਂ।
ਪਰ ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਵਿਕਾਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਪਾਠ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹਾਂ, ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਸਰੀਰਕ ਪੱਧਰ 'ਤੇ।
ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪਰਿਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਬਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਜਗ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ, ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਧਣ ਲਈ ਹੋਰ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਰੇਪੋਲ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ:
"ਮਾਪੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਕਮਰਾ ਵੀ ਇਸ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
“ਨਿੱਜੀ ਥਾਂ, ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਦੋਵੇਂ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਆਖਰਕਾਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਅਤੇ ਸਵੈ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੇ ਮੌਕੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।”
24) ਜਦੋਂ ਉਹ ਕਦੇ ਵੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਰਥਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉੱਥੇ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਪੱਕ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ। ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਸਾਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਹੀ ਜਾਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਹਿਲ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਠੀਕ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਪਰਿਵਾਰ ਕਦੇ ਵੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਰਥਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਦੁਖਦਾਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਅਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਨਹੀਂ ਠਹਿਰਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤਰੀਕਾ।
ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੱਖ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸਹਿਯੋਗੀ ਅਤੇ ਮਦਦਗਾਰ ਰਹੇ ਹੋ ਪਰ ਇਹ ਕਦੇ ਵੀ ਬਦਲਾ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।
25) ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਨਾਲ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਰੱਖਣ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਵੇਗਾ
ਅਫ਼ਸੋਸ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੀਆਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਨਾਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੋਣਾ ਘੱਟ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਜੋ ਵੀ ਡਰਾਮਾ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਕੁਝ ਕੇਸ ਹਨ।ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਦੂਰ ਤੁਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਜ਼ਖ਼ਮ ਵਿੱਚ ਲੂਣ ਰਗੜਨਾ ਅਤੇ ਰਗੜਨਾ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਸੁਲ੍ਹਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਹੈ।
ਪਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਜਿਹੇ ਸਮੇਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਪਲ ਅਜਿਹਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਨਾਲੋਂ ਕੱਟਣਾ ਘੱਟ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਰਾਹ ਰੈਡਿਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ:
"ਜਾਣ ਵੇਲੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂ ਡਰਾਉਣੀ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤਰੀਕੇ ਹਨ (ਅਤੇ ਨਹੀਂ, ਭੂਤ-ਪ੍ਰੇਤ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਗਲਤ ਸੰਚਾਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਅਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਅਜੇ ਵੀ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਹੈ। ਸੰਪਰਕ) ਜੋ ਕਿ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।”
ਕੀ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਚੁਣਦੇ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਪਰਿਵਾਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।
ਇਹ ਸਵਾਲ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਵਾਦਪੂਰਨ ਹੈ।
ਪਰ ਮੈਂ ਕੀ ਕਹਾਂਗਾ ਕਿ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰਕੇ ਨਵਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।
ਦੂਜਿਆਂ ਕੋਲ ਉਹਨਾਂ ਦੋਸਤੀਆਂ ਅਤੇ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਜੀਵਨ ਦੇ ਮਾਰਗ 'ਤੇ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ।
ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਕੱਟਣਾ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਦੁਖਦਾਈ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦਾ ਇਹ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਰਸਤਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਜਿਸ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਹਾਂ ਉਸ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪੱਖ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਾਡੇ ਇਤਿਹਾਸ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹੋਣਗੇ ਅਤੇ ਜਿਸ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਆਕਾਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।
ਸਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਤੋੜਿਆ ਹੈਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ।
ਪਰ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਪਗਡੰਡੀ ਨੂੰ ਚਮਕਾਉਣ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਵੀ ਹੈ।
ਮੈਡਲਿਨ ਹਾਵਰਡ ਲਿਖਦੀ ਹੈ, ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਦੇ ਆਮ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹਨ:"ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ' ਤੇ ਆਪਣੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਰਾਏ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੇ ਹਨ,"
ਅਤੇ;
"ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਹੈ, ਉਹ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ।”
3) ਜਦੋਂ ਉਹ ਲਗਾਤਾਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਦਾ ਨਿਰਾਦਰ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਇਹ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਕੁਝ ਝੜਪਾਂ।
ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਬਾਰੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਮੇਰੇ ਦੋਸਤਾਂ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਪਰਿਵਾਰਕ ਤਣਾਅ ਸੀ!
ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਸਹਿਮਤ ਹੋਣ ਲਈ ਸਹਿਮਤ ਹੋਣਾ।
ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਰਗਰਮ ਨਿਰਾਦਰ ਦੇ ਅਗਲੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇੱਕ ਖਾਸ ਲਾਈਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੇ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਰ ਉਸ ਲਾਈਨ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਸੋਚਣਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਰੱਦੀ ਗੱਲਾਂ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਅਸੀਂ ਪਰਿਵਾਰ ਤੋਂ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਇਹ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਆ ਰਹੇ ਹਾਂ ਉਸ ਦਾ ਬੁਨਿਆਦੀ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਤੋਂ।
4) ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ
ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਬਦਤਰ ਬਣਾਏ ਬਿਨਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਾਫ਼ੀ ਚੁਣੌਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਚਿੰਤਾ, ਅਧਰੰਗ ਜਾਂ ਗੁੱਸੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਭੇਜ ਰਹੇ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੋਵੇਗਾ।
ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੋਰ ਕੋਈ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਤੋਂ ਕੱਟੋ ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹਨਬੀਮਾਰ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਸੰਘਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜ ਨਾਲੋਂ ਬਦਤਰ ਬਣਾਉਣਾ।
ਜਿਵੇਂ ਕਾਉਂਸਲਰ ਐਮੀ ਮੋਰਿਨ ਲਿਖਦੀ ਹੈ:
"ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ, ਇੱਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ- ਹੋਣਾ।
"ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟਣਾ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ।"
5) ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਮਰੱਥ ਅਤੇ ਬੇਇੱਜ਼ਤ ਕਰਦੇ ਹਨ<4
ਪਰਿਵਾਰ ਉਹ ਹੈ ਜਿੱਥੋਂ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਜਿਹੜੇ ਪਾਲਕ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਹਨ ਜਾਂ ਰਾਜ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਅਫ਼ਸੋਸ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰ ਕਈ ਵਾਰ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਬਜਾਏ ਅਪਮਾਨ ਅਤੇ ਅਸਮਰੱਥਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ਕਤੀ?
ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਲਈ ਬਾਹਰੀ ਸੁਧਾਰਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰੋ, ਡੂੰਘਾਈ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਅਤੇ ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਅੰਦਰ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦੇ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਅਤੇ ਪੂਰਤੀ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗੀ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
ਮੈਂ ਇਹ ਸ਼ਮਨ ਰੁਡਾ ਇਆਂਡੇ ਤੋਂ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ। ਉਸਦਾ ਜੀਵਨ ਮਿਸ਼ਨ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸੰਤੁਲਨ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਉਸ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪਹੁੰਚ ਹੈ ਜੋ ਪੁਰਾਤਨ ਸ਼ਮੈਨਿਕ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨੂੰ ਆਧੁਨਿਕ ਸਮੇਂ ਦੇ ਮੋੜ ਨਾਲ ਜੋੜਦੀ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮੁਫ਼ਤ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ, ਰੁਡਾ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਲਈ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਵਰਗੇ ਦੂਜਿਆਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗਾਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ। .
ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ,ਆਪਣੀ ਬੇਅੰਤ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਜੋ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਦੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਜਨੂੰਨ ਰੱਖੋ, ਉਸਦੀ ਸੱਚੀ ਸਲਾਹ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਕੇ ਹੁਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
ਮੁਫ਼ਤ ਵੀਡੀਓ ਦਾ ਦੁਬਾਰਾ ਲਿੰਕ ਇੱਥੇ ਹੈ।
6 ) ਜਦੋਂ ਉਹ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਵਿਚਕਾਰ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕੁਝ ਮੰਦਭਾਗੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਪਰ ਜਦੋਂ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਅਤੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਇਹ ਛੱਡਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਉਦਾਹਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਦੀ ਲਤ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਗੁੱਸੇ, ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ।
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਹਨ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਸਵੀਕਾਰਨਯੋਗ ਹੈ ਅਤੇ ਅਜਿਹੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਸਾਡੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਅਤੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਮਾਸਟਰਕਲਾਸ ਸਮੀਖਿਆ: ਕੀ 2023 ਵਿੱਚ ਮਾਸਟਰਕਲਾਸ ਇਸ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ? ( ਵਹਿਸ਼ੀ ਸੱਚ )ਇਹ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਗੰਦਗੀ ਵਾਂਗ ਪੇਸ਼ ਆਉਣਾ ਸਵੀਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ।
7) ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਭੈਣ-ਭਰਾਵਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਭੈਣ-ਭਰਾ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇੱਕ ਬਰਕਤ - ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਰਾਪ - ਇਹ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਭੈਣ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੈਂ ਇਹ ਵੀ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਇੰਨਾ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਭਰਾ ਅਤੇ ਭੈਣਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਦੀਆਂ ਹਨ।
ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਆਪਣੇ ਭੈਣਾਂ-ਭਰਾਵਾਂ ਨਾਲ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਲੜਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਝੜਪ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਦੁਖਦਾਈ ਹਕੀਕਤ ਤੋਂ ਇੱਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਤਬਾਹੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਜਾਂ ਹੋਰ ਭੈਣ-ਭਰਾ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਖੇਡਦੇ ਹਨ ਸਾਨੂੰ ਬੰਦਲਾਭ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ।
ਜੇਕਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮੈਂਬਰਾਂ (ਮੈਂਬਰਾਂ) ਨਾਲ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੋ ਜੋ ਇਹ ਬਿਮਾਰ ਖੇਡ ਖੇਡ ਰਹੇ ਹਨ - ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਬਿਹਤਰ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਵਿਵਹਾਰ।
8) ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨ ਲਈ ਪੈਸਿਵ-ਹਮਲਾਵਰ ਵਿਵਹਾਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?
ਪੈਸਿਵ-ਹਮਲਾਵਰ ਵਿਵਹਾਰ।
ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਦੁੱਗਣਾ ਕਿਉਂ ਚੂਸਦਾ ਹੈ?
ਜਦੋਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਤੋਂ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਇਹ ਚੰਗੀ ਪੁਲਿਸ-ਬੁਰਾ ਪੁਲਿਸ ਰੁਟੀਨ ਸੱਚਮੁੱਚ ਥਕਾ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਹੈ ਇੱਕ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਬੌਧਿਕ ਪੱਧਰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਮੈਂਬਰ ਨਾਲ ਜੋ ਵੀ ਨਵੀਨਤਮ ਗੇਮ ਚੱਲ ਰਹੀ ਹੈ ਉਸ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਚਾਰਲਸ ਮੈਨਸਨ ਦੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀ ਹਨ? ਉਸਦਾ ਫਲਸਫਾਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਮੰਥਾ ਵਿਨਸੈਂਟੀ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ:
“ਇਸ ਵਿੱਚ ਦੋਸ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਅਤੇ ਬੈਕਹੈਂਡਡ ਤਾਰੀਫਾਂ ... ਗੈਰ-ਮੌਖਿਕ ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਘੁੰਮਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਸਾਹਾਂ ਨਾਲ।"
9) ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਨੂੰ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡਾ ਪਰਿਵਾਰ ਸਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਵਿੱਚ ਉਭਾਰਦਾ ਹੈ।
ਪਰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਉਮਰ ਵਿੱਚ - ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਵਾਨੀ - ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਲਈ ਇਹ ਚੁਣਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਮੰਨਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਿਉਂ।
ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸਖ਼ਤ ਧਰਮ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੈਟਰ-ਡੇ ਸੇਂਟਸ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਵਿਕਲਪ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੀ ਉਹ ਵੱਡੇ ਹੋ ਜਾਣ 'ਤੇ ਬਪਤਿਸਮਾ ਲੈਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਸਮਝ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।
ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਕੀ ਹੈ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨ ਦਾ ਬਿੰਦੂ ਸਿਰਫ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿੰਨਾ ਈਮਾਨਦਾਰ ਹੈਕੀ ਅਜਿਹਾ ਹੋਵੇਗਾ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਪਰਿਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
10) ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡਾ ਆਰਥਿਕ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਜੇਕਰ ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸੀ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਤੋਂ ਪੈਸੇ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ ਤਾਂ ਮੈਂ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹਾਂਗਾ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣਗੇ (ਕੋਈ ਵੀ ਸੰਭਾਵੀ ਅਗਵਾਕਾਰ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਤਸਕਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇਸ ਵਾਕ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰੋ)।
ਬਿੰਦੂ। ਕੀ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਕਿਸੇ ਸੰਕਟ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਪਰਿਵਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਹੋਵੇਗਾ, ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਹੈ।
ਪਰ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਵਿੱਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਕਰਨ ਦੇਣਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਫਾਇਦਾ ਉਠਾਉਣਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਕੁਝ ਹੋਰ ਹੈ।
ਇਹ ਅਜਿਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬੁਰਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਸ ਕਹਿਣਾ ਹੈ: ਕਾਫ਼ੀ! ਅਤੇ ਫਿਰ ਚਲੇ ਜਾਓ…
11) ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਸਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਸਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਚੀਅਰਲੀਡਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਉਹ ਸਾਡੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਅਤੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਭਵਿੱਖ ਨੂੰ ਰੌਸ਼ਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸੰਭਵ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਬਹੁਤ ਵਾਰ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਉਸ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਆਵਾਜ਼ ਵਾਂਗ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੇ ਸ਼ੰਕਿਆਂ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਗੂੰਜਦੇ ਜਾਪਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚੁੱਪ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਇੰਨਾ ਭਿਆਨਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਸ ਕੁਝ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਲੱਭਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
12) ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕੰਮ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਦੇ ਜੀਵਨ 'ਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਨਪੁਟ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਪਰ ਇਹ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਵੀ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਨੌਕਰੀ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਂਪ੍ਰਮਾਣੀਕਰਣ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ੀ-ਰੋਟੀ ਕਮਾਉਣ, ਤਰੱਕੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਜਾਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਬਚਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਧਮਕਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟਣਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਬਸ ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਰਾਦਰ ਅਤੇ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਜੋ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰ ਤੋਂ ਵੀ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਨੌਕਰੀ ਗੁਆਉਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਤਾ ਸ਼ਰਾਬੀ ਹੋ ਕੇ ਕੰਮ 'ਤੇ ਆ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੌਸ ਨੂੰ ਧਮਕੀ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੈਠ ਕੇ ਉਸ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਚਲੇ ਗਏ ਹੋ…
13) ਜਦੋਂ ਉਹ ਦਖਲ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿਆਰ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਦੇ ਹਨ
ਤੁਹਾਡੀ ਪਿਆਰ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਿਲਕੁਲ ਉਹੀ ਹੈ: ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰੋ।
ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਕੋਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਨਿਰਣੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਇਸ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੁਖੀ ਹੋ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ, ਝਗੜੇ, ਡਰਾਮੇ ਅਤੇ ਈਰਖਾ ਕਿਉਂਕਿ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿਆਰ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਬਹੁਤ ਗੁੱਸੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਸ਼ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ।
ਇਹ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸੁਨੇਹਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।
14) ਜਦੋਂ ਉਹ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਪਾਹਜ ਹੋ ਕੇ ਘੁੰਮ ਰਹੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੁਆਰਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਵਿਵਹਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਬਚਪਨ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਦੋਂ ਸੱਚ ਹੈ ਜਦੋਂ ਪਰਿਵਾਰ ਵੱਲੋਂ ਦੁਖਦਾਈ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਵਿਵਹਾਰ ਜਵਾਨੀ ਵਿੱਚ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪਰਿਵਾਰਤੁਹਾਡੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਤੋੜ-ਮਰੋੜ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਬਿਤਾਏ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੋ।
ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
15) ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਪਿੱਛੇ ਮਾੜੀਆਂ ਅਫਵਾਹਾਂ ਫੈਲਾਉਂਦੇ ਹਨ
ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਉਸ ਪਰਿਵਾਰ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਸੀ ਜੋ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੂੜਾ ਬੋਲਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਓਨਾ ਹੀ ਦੁਖਦਾਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਫੈਲਦੇ ਹਨ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਪਿੱਛੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਅਫਵਾਹਾਂ ਅਤੇ ਬੁਰੀਆਂ ਗੱਲਾਂ।
ਗੰਦੀ ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਕਿਉਂ ਦੇਖਣਾ ਬਹੁਤ ਦੁਖਦਾਈ ਹੈ।
ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਮਾਗਮਾਂ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਇਕੱਠਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਲੋਕ ਇਹ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਇੱਕ ਧੋਖੇ ਵਾਂਗ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਜ਼ਹਿਰ ਫੈਲਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਸਮੇਂ ਕੋਈ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਲਈ ਦੋਸ਼ੀ ਨਹੀਂ ਠਹਿਰਾਉਂਦਾ।
ਅਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੈਂ ਕਹਾਂਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਇਜ਼ ਹੋਵੋਗੇ…
ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
16) ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਝੂਠ ਬੋਲਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਗੈਸਲਾਈਟ ਤੁਹਾਨੂੰ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਰਿਵਾਰ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਬੇਈਮਾਨੀ ਦੀਆਂ ਦੋ ਘਟਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਹਰ ਵਾਰ ਝੂਠੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਘੜ ਰਹੇ ਹਨ ਤੁਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਫਾਇਦਾ ਉਠਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਹੱਦ ਪਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਖਰਕਾਰ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨਾ ਸਹਿਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
ਗੈਸਲਾਈਟਿੰਗ, ਜਿੱਥੇ ਕੋਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸੋਚਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ। ਕਾਰਵਾਈ ਤੁਹਾਡੀ ਗਲਤੀ ਹੈ ਜਾਂ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੀ ਕਲਪਨਾ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ।
ਜੇਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਗੈਸਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੀ ਸਮਝਦਾਰੀ ਅਤੇ ਬਚਾਅ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
17) ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਪਰਿਵਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹੋਏ ਪਿਛਲੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਗੈਸ ਨਹੀਂ ਲਗਾ ਰਹੇ ਹਨ।
ਅਫ਼ਸੋਸ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਇਨਕਾਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਦੁਆਰਾ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਦਹਾਕਿਆਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਨਹੀਂ ਬਦਲਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਖਰਕਾਰ ਇਸਨੂੰ ਮੇਕ-ਜਾਂ-ਬਰੇਕ ਪਲ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੀਤ ਬਾਰੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਸਭ ਕੁਝ ਆਮ ਅਤੇ "ਠੀਕ" ਹੋਣ ਦਾ ਦਿਖਾਵਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?
"ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਅਜਿਹੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਪਛਾਣਨਾ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।
“ਅਕਸਰ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਚਾਲੀ ਜਾਂ ਪੰਜਾਹ ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਵੇ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਅਸਵੀਕਾਰਨਯੋਗ ਸੀ,” ਕਲੇਅਰ ਜੈਕ ਨੋਟ ਕਰਦੀ ਹੈ।
“ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਸ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਗੈਸਲਾਈਟ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਦੂਰੀ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਹੇ ਬਿਨਾਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਤੋਂ ਕੱਟਣ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾ ਰਹੇ ਹਨ।
ਮੇਰੇ ਦੋਸਤ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧਮਕੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ
