25 ચિહ્નો તમારે તમારા પરિવારમાંથી દૂર કરવા જોઈએ

કુટુંબ મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, અને કોઈ કુટુંબ સંપૂર્ણ નથી.

પરંતુ કેટલાક લોકો માટે, કુટુંબ આગલા સ્તરે પહોંચી શકે છે, જે ઊંડા ઝેરી અને અશક્તિનું સ્ત્રોત બની શકે છે.

દુઃખની વાત છે કે, આ તે બિંદુ સુધી પહોંચી શકે છે જ્યાં તમારે ફક્ત તમામ સંપર્કો કાપી નાખવા પડશે.

1) જ્યારે તેઓ વારંવાર તમને નારાજ કરે છે અને અપમાન કરે છે

જેમ મેં કહ્યું: કોઈ કુટુંબ સંપૂર્ણ નથી.

કેટલાક લોકો અન્ય કરતા વધુ અપમાનજનક અથવા રાજકીય રીતે ખોટા હોય છે: તે સારું છે.

પરંતુ…

એક ચોક્કસ સમયે તે માનવું મુશ્કેલ બની જાય છે કે તેઓ તમને હેતુસર ધમકાવી રહ્યા નથી.

2) જ્યારે તેઓ કચરાપેટીમાં તમારી સાથે સામાજિક પર વાત કરે છે. મીડિયા

મેં ખરબચડી દલીલો અને અપમાન પછી કુટુંબો ઓનલાઈન તૂટી જવાની કેટલીક ભયાનક વાર્તાઓ સાંભળી છે.

સામાન્ય રીતે તે કાકા અને કાકી જેવા વધુ વિસ્તૃત કુટુંબ છે, પરંતુ તે વધુ નજીક આવી શકે છે તેના કરતાં ઘરે.

વાત એ છે કે તમારા પરિવારે જાહેરમાં તમારો આદર કરવા માટે શ્રેષ્ઠ પ્રયાસ કરવો જોઈએ અને તેનાથી વિપરીત.

જો કાદવ ઓનલાઈન થવા લાગે તો ચાલવું ખૂબ મુશ્કેલ બની શકે છે પાછા.

ઉપરાંત, આ દિવસોમાં તમારી પ્રતિષ્ઠાને ડિજીટલ રીતે તોડવામાં આવી છે તેમાંથી પુનઃપ્રાપ્ત કરવું ખૂબ મુશ્કેલ છે.

જેમ કેપરિવારના અજાણ્યા સભ્યો દ્વારા પીછો કરવામાં આવે છે.

જો આ તમારા જીવનમાં ચાલી રહ્યું હોય તો તમે દેખીતી રીતે જ ભયાનક સમયમાંથી પસાર થઈ રહ્યા છો.

તમારી પોતાની શારીરિક સલામતીને પ્રથમ રાખવાની ખાતરી કરો.

19) જ્યારે તેમનું વર્તન તમારા અંગત અને વ્યાવસાયિક જીવનને બરબાદ કરતું હોય

તમારું કુટુંબ હંમેશા તમે ઇચ્છો તે રીતે ન હોઈ શકે, પરંતુ તેઓ ઓછામાં ઓછું યોગ્ય સ્તર ધરાવી શકે છે આદર.

જ્યારે તેઓ સક્રિય રીતે તમારા સંબંધો અને કાર્યને તોડફોડ કરતા હોય ત્યારે તેમને કાપી નાખવાનો સમય આવી શકે છે.

તમારે તમારા કુટુંબમાંથી અલગ થવું જોઈએ તે ટોચના સંકેતોમાંથી એક છે કે તમારા કાર્ય જીવન અને અંગત જીવન નોંધપાત્ર રીતે પીડાય છે અને તેમના દ્વારા તોડફોડ કરવામાં આવી રહી છે.

જ્યારે કાર્ય અને તમારા અંગત જીવન પર અસર થતી હોય ત્યારે તે એક સંકેત હોઈ શકે છે કે પરિવારના સભ્યને કાપી નાખવાનો સમય આવી ગયો છે.

20) જ્યારે તેઓ તમને જીવનમાં તમારા પોતાના નિર્ણયો લેવા દેતા નથી. તમારા પોતાના નિર્ણયો.

જો તમારું કુટુંબ તમારા નિર્ણયોના માર્ગે આગળ વધી રહ્યું છે અને તમારી પસંદગીના માર્ગમાં આવી રહ્યું છે, તો શું થઈ રહ્યું છે તે વિશે સખત વિચાર કરવાનો સમય છે.

જ્યાં સુધી તમે ઇચ્છો નહીં જીવન માટે નિર્ભર અને નિયંત્રિત રહો, તમારે તમારા પગ નીચે રાખવા પડશે.

તેમાં તેમને સંપૂર્ણપણે કાપી નાખવાનો સમાવેશ ન હોઈ શકે, પરંતુ તેમાં કેટલીક અઘરી પસંદગીઓ સામેલ હોઈ શકે છે.

21) જ્યારે તેઓ તમને મંજૂરીની જરૂરિયાત અનુભવે છે

અમારામાંથી ઘણાજેમને મંજૂરીની સૌથી વધુ જરૂરિયાત હોય છે તેઓ આ રીતે બાળકો તરીકે ધ્યાનની અછતથી પ્રભાવિત થયા હતા.

જો તમારું કુટુંબ તમને આજીવન ધ્યાન માટે ભૂખ્યા બાળક જેવો અનુભવ કરાવે છે, તો તે ખૂબ જ અશક્ત બની શકે છે.

એવો સમય આવી શકે છે જ્યારે તમારે તમારી અંગત શક્તિ શોધવાની જરૂર પડે અને કુટુંબથી અલગ થવું પડે જે તમને ભાવનાત્મક રીતે ખૂબ જ નાજુક અને આશ્રિત અનુભવે છે.

તમારા સારા અને તેમના માટે!

મેરીલી સેવિલા કહે છે તે સારી રીતે:

“જ્યારે સંબંધ એકતરફી બની જાય છે અને તમે તમારી જાતને આપતા અને આપતા અનુભવો છો, ત્યારે કમનસીબે તે બંધ કરવાનો સમય છે.

“તમારા પ્રયત્નો - ભલે ગમે તેટલા મોટા હોય કે નાના - હંમેશા હોવા જોઈએ પૂરતા સારા બનો. તમારે ક્યારેય એવું ન અનુભવવું જોઈએ કે તમારે તેમનો પ્રેમ અને મંજૂરી મેળવવાની જરૂર છે.”

22) જ્યારે તેઓ તમારા મિત્રો અને બાળકો સાથેના સંબંધોને બગાડે છે

જો તમને બાળકો હોય તો તમે આશા રાખશો કે તમારા પરિવારના સભ્યો તેમના જીવનનો સકારાત્મક ભાગ બનશે.

તમારા મિત્રો માટે પણ આ જ છે.

પરંતુ જ્યારે તમારું કુટુંબ સક્રિયપણે આ સંબંધોને નુકસાન પહોંચાડવાનું શરૂ કરે છે અને તમારા માટે અસંસ્કારી અથવા અયોગ્ય બનવાનું શરૂ કરે છે બાળકો, તમારે સખત નિર્ણયો લેવાનું શરૂ કરવું પડશે.

તમારા બાળકોને ખરાબ પ્રભાવ, નબળી નૈતિકતા અથવા અન્ય વસ્તુઓ જે તમને હાનિકારક લાગે છે તે સામે લાવવા એ અંતિમ સ્ટ્રો હોઈ શકે છે.

છેવટે, ક્યારેક તમે જે કુટુંબનો ઉછેર કરી રહ્યાં છો તે કુટુંબની સામે આવવું પડશે જેણે તમને ઉછેર્યા છે.

23) જ્યારે તેઓ તમારા વિકાસની કોઈપણ તકને દબાવી દે છે

આપણે બધાને અમારી જગ્યાની જરૂર છે.

નાના બાળકો તરીકેઅમે મૂળભૂત રીતે અમારી જરૂરિયાતો પૂરી પાડવા માટે માતા-પિતા અને ભાઈ-બહેનો પર નિર્ભર છીએ.

પરંતુ જેમ જેમ આપણે વિકાસ પામીએ છીએ અને પાઠ ભણીએ છીએ, ઓછામાં ઓછા ભૌતિક સ્તરે.

જો તમારું કુટુંબ તમને દબાવી રહ્યું હોય અને તમને ક્યારેય જગ્યા ન આપો, તો પછી તમારે તમારા વિકાસ માટે વધુ જગ્યા બનાવવાની જરૂર પડી શકે છે.

ક્રિસ્ટલ રેપોલ કહે છે તેમ:

“માતાપિતા કે જેઓ તમારા જીવનમાં ખૂબ જ સામેલ હતા અને મંજૂરી આપતા ન હતા વૃદ્ધિ માટેની જગ્યા પણ આ વિકાસને અટકાવીને તમારી મૂળભૂત જરૂરિયાતોને પૂરી કરવામાં નિષ્ફળ રહી શકે છે.

“વ્યક્તિગત જગ્યા, શારીરિક અને ભાવનાત્મક બંને, બાળકોને વિકાસ કરવામાં મદદ કરે છે. આખરે, તમારે સ્વતંત્રતા અને સ્વની ભાવના બનાવવાની તકની જરૂર છે.”

24) જ્યારે તેઓ તમને કોઈ પણ પરિસ્થિતિમાં ક્યારેય ટેકો આપે છે વધુ ને વધુ એવી પરિસ્થિતિઓ છે કે જ્યાં આપણે એકલા જવું પડશે અને પહેલ કરવી પડશે.

તે એકદમ સારું છે. તે સ્વસ્થ પણ હોઈ શકે છે.

પરંતુ જો તમારું કુટુંબ ક્યારેય તમને કોઈપણ રીતે સમર્થન ન આપે, તો તે ખૂબ જ નુકસાનકારક બની શકે છે.

આ તે છે જ્યારે કોઈ તમને તમારા પોતાનાથી છૂટા થવા માટે દોષી ઠેરવી શકે નહીં. માર્ગ.

ખાસ કરીને જ્યારે તમે તમારી બાજુથી ખૂબ જ સહાયક અને મદદરૂપ થયા હોવ પરંતુ તે ક્યારેય બદલાતું નથી.

25) જ્યારે તેમને કાપી નાખવાથી કનેક્શન રાખવા કરતાં ઓછું નુકસાન થશે

દુઃખની વાત છે કે, એવી કૌટુંબિક પરિસ્થિતિઓ છે કે જેમાં સંપર્કમાં રહેવા કરતાં તમારા પરિવારથી અલગ થવાથી ઓછું નુકસાન થાય છે.

જે પણ નાટક થયું છે, કેટલાક કિસ્સાઓ છે.જ્યાં તમારે ફક્ત દૂર ચાલવાની જરૂર છે.

ઘામાં રહેવાનું અને મીઠું ઘસવું એ દરેકને નુકસાન પહોંચાડે છે.

આ સ્થિતિનું ભવિષ્યમાં સમાધાન થાય કે કેમ તે આશા છે કે એક વિકલ્પ છે.

પરંતુ કોઈપણ રીતે, એવી ક્ષણો ચોક્કસપણે આવે છે કે જ્યારે કોઈ ક્ષણ આવે છે કે સંપર્કમાં રહેવા કરતાં કાપી નાખવાથી ઓછું નુકસાન થાય છે.

સારાહ રેડિન કહે છે તેમ:

“જતી વખતે કોઈને કાપી નાખવાની પ્રક્રિયા જબરજસ્ત અથવા ડરામણી લાગે છે, તે કરવાની તંદુરસ્ત રીતો છે (અને ના, ભૂતપ્રેત એ તેમાંથી એક નથી, કારણ કે તે ગેરસંચારનું કારણ બની શકે છે અને ઘણી વખત એવું લાગે છે કે દરવાજો હજુ પણ ખુલ્લો છે. સંપર્ક કરો) જે તમને પરિસ્થિતિને બંધ કરવામાં મદદ પણ કરી શકે છે.”

શું કુટુંબને બદલી શકાય છે?

અમે અમારું કુટુંબ પસંદ કરતા નથી, પરંતુ અમે જેને કુટુંબ કહીએ છીએ તે પસંદ કરી શકીએ છીએ.

કુટુંબને બદલી શકાય કે કેમ તે પ્રશ્ન વિવાદાસ્પદ છે.

પરંતુ હું શું કહીશ તે એ છે કે આપણામાંના કેટલાકને આપણા પોતાના બાળકો સાથે નવું કુટુંબ બનાવવાની તક મળે છે.

અન્ય લોકો પાસે જીવનના માર્ગ પર આપણે જે મિત્રતા અને સંબંધો બનાવીએ છીએ તેમાં એક નવું કુટુંબ બનાવવાની તક હોય છે.

કુટુંબને કાપી નાખવું એ એક મુશ્કેલ અને દુઃખદ પ્રક્રિયા છે, પરંતુ કેટલીકવાર તે જ આગળ વધવાનો એકમાત્ર રસ્તો છે.

અમે જે કુટુંબમાં જન્મ્યા હતા તેના સકારાત્મક અને નકારાત્મકતા હંમેશા આપણા ઇતિહાસનો એક ભાગ બની રહેશે અને જેણે આપણને આકાર આપ્યો છે.

આપણે તે અનુભવોને સ્વીકારવા અને માન્ય કરવા જોઈએ, જે આપણને ફાડી નાખે છે તે પણઅલગ છે.

પરંતુ અમારી પાસે આગળ વધવાની અમારી પોતાની ટ્રાયલને ચમકાવવાની શક્તિ પણ છે.

મેડલિન હોવર્ડ લખે છે, કુટુંબને કાપી નાખવાના સામાન્ય કારણો છે જ્યારે:

"તેઓ જાહેરમાં અથવા સોશિયલ મીડિયા પર તમારા વિશે તેમના નકારાત્મક અભિપ્રાય વ્યક્ત કરે છે,"

અને;

"જ્યારે તમે તેમને તમારી માન્યતાઓને માન આપવા કહ્યું છે, તેઓ નકારે છે.”

3) જ્યારે તેઓ સતત તમારા મૂલ્યો અને માન્યતાઓનો અનાદર કરે છે

તે અનિવાર્ય છે કે પરિવારો પાસે મૂલ્યો અને માન્યતાઓ પર કેટલાક અથડામણો.

મારા મિત્રોને પોષણ અને આહાર અંગેના જુદા જુદા મંતવ્યો અંગે ગંભીર પારિવારિક તણાવ છે!

મુખ્ય બાબત એ છે કે અસંમત થવા માટે સંમત થવું.

જ્યારે તે સક્રિય અનાદરના આગલા તબક્કામાં પહોંચે છે ત્યારે ત્યાં એક ચોક્કસ રેખા છે જે ઓળંગી શકાય છે જે ખરેખર પાછી ફરી શકાતી નથી.

જો તમારા પરિવારે તે રેખા એક કરતા વધુ વખત ઓળંગી હોય, તો તમારે ગંભીરતાથી વિચારવું પડશે તેમનાથી દૂર થવું.

તમે શું માનો છો તેના વિશે ઘણી બધી કચરાપેટી વાતો કરવાનું કોઈ કારણ નથી.

અમે જ્યાં આવી રહ્યા છીએ તેના માટે આપણે કુટુંબ પાસેથી ઓછામાં ઓછું પૂછી શકીએ તે છે થી.

4) જ્યારે તેઓ તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર નકારાત્મક અસર કરતા હોય ત્યારે

માનસિક સ્વાસ્થ્ય તમારા પરિવારને વધુ ખરાબ કર્યા વિના જાળવવા માટે પહેલેથી જ એક પડકાર પૂરતો છે.

જો પરિવારના સભ્યો સક્રિય રીતે તમને હતાશા, ચિંતા, પેરાનોઇયા અથવા ગુસ્સાની સમસ્યાઓમાં મોકલતા હોય તો તમે થોડો સમય કાઢી શકો છો.

એવી પરિસ્થિતિઓ હોઈ શકે છે જ્યાં તમારી પાસે આ સિવાય કોઈ વિકલ્પ બચ્યો નથી. જ્યારે તેઓ તમને માનસિક રીતે બનાવતા હોય ત્યારે તમારા પરિવારથી દૂર થઈ જાય છેબીમાર અથવા તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્યને જરૂર કરતાં વધુ ખરાબ બનાવવું.

કાઉન્સેલર એમી મોરીન લખે છે:

"કોઈ કારણ હોય, ઝેરી સંબંધ જાળવી રાખવાથી તમારા સ્વાસ્થ્ય પર ગંભીર પરિણામો આવી શકે છે. હોવા.

"વાસ્તવમાં, જ્યારે તમે કોઈ અસ્વસ્થ સંજોગોમાં હોવ ત્યારે કોઈની સાથે સંબંધો તોડવા એ તંદુરસ્ત પ્રતિભાવ હોઈ શકે છે."

5) જ્યારે તેઓ તમને નિરાશ કરે છે અને અપમાનિત કરે છે<4

કુટુંબ એ છે જ્યાંથી આપણે બધા શરૂઆત કરીએ છીએ. આપણામાંના લોકો પણ પાલક પરિવારોમાં અથવા રાજ્યની સંભાળમાં જન્મ્યા છે.

દુઃખની વાત છે કે, કુટુંબ કેટલીકવાર સમર્થનને બદલે અપમાન અને અશક્તિનું કારણ બની શકે છે.

તો તમે ફરીથી મેળવવા માટે શું કરી શકો તમારી શક્તિ?

તમારાથી શરૂઆત કરો. તમારા જીવનને વ્યવસ્થિત કરવા માટે બાહ્ય સુધારાઓ શોધવાનું બંધ કરો, તમે જાણો છો કે આ કામ કરતું નથી.

અને તે એટલા માટે કે જ્યાં સુધી તમે તમારી અંગત શક્તિની અંદર જોશો નહીં અને તેને મુક્ત કરશો નહીં, તમને ક્યારેય સંતોષ અને પરિપૂર્ણતા મળશે નહીં. તમે શોધી રહ્યાં છો.

મેં આ શામન રુડા આન્ડે પાસેથી શીખ્યું. તેમનું જીવન મિશન લોકોને તેમના જીવનમાં સંતુલન પુનઃસ્થાપિત કરવામાં અને તેમની સર્જનાત્મકતા અને સંભવિતતાને અનલૉક કરવામાં મદદ કરવાનું છે. તેની પાસે એક અદ્ભુત અભિગમ છે જે પ્રાચીન શામનિક તકનીકોને આધુનિક સમયના વળાંક સાથે જોડે છે.

તેના ઉત્તમ મફત વિડિયોમાં, રુડા તમારી વ્યક્તિગત માન્યતા અને આત્મગૌરવ માટે કુટુંબના સભ્યો જેવા અન્ય લોકો પર આધાર રાખવાનું બંધ કરવાની અસરકારક પદ્ધતિઓ સમજાવે છે. .

તેથી જો તમે તમારી સાથે સારો સંબંધ બાંધવા માંગતા હો,તમારી અનંત સંભાવનાને અનલૉક કરો, અને તમે જે કરો છો તેના હૃદયમાં જુસ્સો રાખો, તેની સાચી સલાહ તપાસીને હમણાં જ પ્રારંભ કરો.

ફરીથી મફત વિડિઓની લિંક અહીં છે.

6 ) જ્યારે તેઓ તમારી સાથે છેડછાડ કરે છે અને દુર્વ્યવહાર કરે છે

ત્યાં ચોક્કસ દુર્ભાગ્યપૂર્ણ વસ્તુઓ હોય છે જે આપણા બધા વચ્ચે થાય છે, પરિવારમાં પણ.

પરંતુ જ્યારે છેડછાડ અને દુરુપયોગ ટોચ પર બની જાય છે તે છોડવાનો સમય હોઈ શકે છે.

ઉદાહરણોમાં કુટુંબના સભ્યના વ્યસનને સક્ષમ કરવા અથવા તેમના ગુસ્સા, મૌખિક અથવા શારીરિક અથવા જાતીય દુર્વ્યવહાર અને વધુને સહન કરવા માટે તમારી ચાલાકીનો સમાવેશ થાય છે.

આ પ્રકારની ક્રિયાઓ સંપૂર્ણપણે અસ્વીકાર્ય અને તમારે સહન કરવું જોઈએ તેવી વસ્તુ નથી.

આપણી દુનિયામાં પહેલેથી જ ઘણી બધી છેડછાડ અને દુરુપયોગ થઈ રહ્યો છે.

જો તે તમારા પોતાના પરિવારમાં થઈ રહ્યું હોય તો તમને લાગશે કે તે કંઈક તમે જ છો સહન કરવું પડશે અથવા તેની સાથે વ્યવહાર કરવો પડશે અને સહઅસ્તિત્વમાં રહેવું પડશે.

તે સાચું નથી: તમારે ક્યારેય ગંદકીની જેમ વર્તવાનું સ્વીકારવું જોઈએ નહીં.

7) જ્યારે તેઓ તમને તમારા ભાઈ-બહેનોની વિરુદ્ધ કરે છે

જો તમને ભાઈ-બહેન હોય તો તમે જાણો છો કે આશીર્વાદ - અને શાપ - તે શું હોઈ શકે છે.

હું મારી બહેનને પ્રેમ કરું છું, પણ હું એ પણ જાણું છું કે દરેક જણ એટલા નસીબદાર નથી હોતા કે ભાઈઓ અને બહેનો તેઓ સાથે હોય છે.

આપણે બધા જ સમયે અમારા ભાઈ-બહેનો સાથે લડીએ છીએ અને અથડામણ કરીએ છીએ.

પરંતુ જ્યારે અમારા માતા-પિતા અથવા અન્ય ભાઈ-બહેનો ઈરાદાપૂર્વક રમે છે ત્યારે આ દુઃખદ વાસ્તવિકતામાંથી ઝેરી આફતમાં ફેરવાઈ જાય છે. અમને બંધલીવરેજ મેળવવા માટે એકબીજાની સામે.

જો તમારી સાથે આવું થઈ રહ્યું હોય તો તમે કુટુંબના સભ્ય(સદસ્યો) સાથેના સંબંધો તોડવા વિશે વિચારી શકો છો કે જેઓ આ બીમાર રમત રમી રહ્યા છે - ઓછામાં ઓછું જ્યાં સુધી તેઓ વધુ સારું વિચારે નહીં તેમનું વર્તન.

8) જ્યારે તેઓ તમને નુકસાન પહોંચાડવા અને નિયંત્રિત કરવા માટે નિષ્ક્રિય-આક્રમક વર્તનનો ઉપયોગ કરે છે

તમે જાણો છો કે ખરેખર શું ખરાબ છે?

નિષ્ક્રિય-આક્રમક વર્તણૂક.

અને તમે જાણો છો કે તેને બમણું શું ચૂસવું છે?

જ્યારે તે તમારા પોતાના પરિવારમાંથી આવે છે.

આ ગુડ કોપ-બેડ કોપ રૂટીન ખરેખર કંટાળાજનક છે ભાવનાત્મક અને બૌદ્ધિક સ્તર પણ, કારણ કે તમે કુટુંબના સભ્ય સાથે જે પણ નવીનતમ રમત ચાલી રહી છે તેની સાથે રહેવાનો પ્રયાસ કરો છો.

સમન્થા વિન્સેન્ટી કહે છે તેમ:

“આમાં અપરાધનો સમાવેશ થઈ શકે છે ટ્રિપ્સ અને બેકહેન્ડેડ ખુશામત ... સાથે અમૌખિક સંદેશાવ્યવહાર જેમ કે વળેલી આંખો અને નિસાસો.”

9) જ્યારે તેઓ તમારા પર માન્યતાઓને દબાણ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે

તે સ્વાભાવિક છે કે આપણું કુટુંબ અમને તેમની પરંપરાઓ અને સંસ્કૃતિમાં ઉછેર કરે છે.

પરંતુ ચોક્કસ ઉંમરે - સામાન્ય રીતે યુવાન પુખ્તાવસ્થામાં - તમે શું માનો છો અને શા માટે તમારા માટે પસંદ કરવાની ક્ષમતા હોવી જોઈએ.

જેવા કડક ધર્મો પણ લેટર-ડે સેન્ટ્સ બાળકોને તેઓ શું માને છે અને તેઓ મોટા થાય ત્યારે બાપ્તિસ્મા લેવાનું પસંદ કરે છે કે કેમ તે અંગે પસંદગી આપે છે.

જો તમે તેના વિશે વિચારો તો આનો અર્થ થાય છે.

છેવટે, શું છે કોઈ વસ્તુ પર વિશ્વાસ કરવાનો મુદ્દો ફક્ત એટલા માટે કે તમારે કરવું છે, અને કેટલું નિષ્ઠાવાનશું તે હશે?

જો તમારું કુટુંબ તમને કંઈક માનવા માટે દબાણ કરતું હોય તો સમય કાઢવાનો સમય આવી શકે છે.

10) જ્યારે તેઓ તમારું આર્થિક શોષણ કરે છે અને દુર્વ્યવહાર કરે છે

જો મને કટોકટી હોય અને મારા પરિવારના સભ્યો પાસેથી પૈસાની જરૂર હોય તો હું વિચારવા માંગુ છું કે તેઓ પસાર થશે (કોઈપણ સંભવિત અપહરણકર્તાઓ અને માનવ તસ્કરો કૃપા કરીને આ વાક્યને અવગણો).

મુદ્દો કટોકટીમાં તમારું કુટુંબ તમારી સાથે હશે તે જાણવું એ સારી બાબત છે.

પરંતુ કુટુંબના સભ્યોને આર્થિક રીતે શોષણ કરવા દેવા અને તમારો લાભ લેવા દેવા એ સંપૂર્ણપણે કંઈક અલગ છે.

આવું બની શકે છે ખરાબ કે તમારે ફક્ત કહેવું પડશે: પૂરતું! અને પછી ચાલ્યા જાઓ…

11) જ્યારે તેઓ તમારા લક્ષ્યો અને સપનાઓને નબળી પાડે છે

શ્રેષ્ઠ પરિસ્થિતિમાં, અમારા પરિવારના સભ્યો અમારા સૌથી મોટા ચીયરલીડર્સ છે.

તેઓ આપણી આશાઓ અને સપનાઓને પ્રોત્સાહિત કરે છે, ભવિષ્યને ઉજ્જવળ બનાવે છે અને દરેક વસ્તુને વધુ કાર્યક્ષમ બનાવે છે.

ઘણી વાર, જો કે, પરિવારના સભ્યો તમારા માથાની અંદરના નકારાત્મક અવાજ જેવા બની શકે છે.

તેઓ સતત તમારી સૌથી ખરાબ શંકાઓને પડઘો પાડે છે અને જ્યારે તેઓ તમને ઉત્સાહિત કરી શકે છે ત્યારે શાંત થઈ જાય છે.

તે એટલું ભયાનક બની શકે છે કે તમારે ફક્ત થોડી શાંતિ અને શાંતિ શોધવાની જરૂર છે.

12) જ્યારે તેઓ તમારી કાર્ય યોજનાઓને નિયંત્રિત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે

તમારા કાર્ય જીવન પર કૌટુંબિક ઇનપુટ મદદરૂપ થઈ શકે છે.

પરંતુ તે તમે જે પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો તેના માર્ગમાં પણ આવી શકે છે તમારી નોકરીમાં હાંસલ કરવા અને તાલીમ માટેની તમારી ભાવિ યોજનાઓ અથવાપ્રમાણપત્ર.

જો તમારી આજીવિકા મેળવવાની, પ્રમોશન મેળવવાની અથવા કામ પર ટકી રહેવાની ક્ષમતાને પરિવારના સભ્યો દ્વારા ધમકી આપવામાં આવી રહી છે અને તેનું નુકસાન કરવામાં આવી રહ્યું છે, તો તમારે તેમને કાપી નાખવું પડશે.

આ પણ જુઓ: હવે સમાજ કેમ આટલો સંવેદનશીલ છે?

એવું જ છે પરિવાર તરફથી પણ ખૂબ જ અનાદર અને દખલગીરી સહન કરી શકાય છે.

જો તમે તમારી નોકરી ગુમાવવાના છો કારણ કે તમારા પિતા નશામાં ધૂત કામ પર આવ્યા હતા અને તમારા બોસને ધમકાવતા હોય તો તમારે બેસીને તેમને કહેવું પડશે તેને પછાડવા માટે નહીંતર તમે ચાલ્યા જશો...

13) જ્યારે તેઓ તમારી લવ લાઈફમાં દખલ કરે છે અને વિક્ષેપ પાડે છે

તમારી લવ લાઈફ બરાબર છે: તમારી જીવનને પ્રેમ કરો.

તમારા પરિવારના તેના પર તમામ પ્રકારના મંતવ્યો અને નિર્ણયો હોઈ શકે છે, પરંતુ તેઓને તેને નિયંત્રિત કરવાનો અને નિર્દેશિત કરવાનો અધિકાર નથી.

જો તમે પીડાતા હોવ બ્રેકઅપ્સ, ઝઘડા, નાટક અને ઈર્ષ્યા કારણ કે પરિવારના સભ્યો તમારી લવ લાઈફમાં પોતાને સામેલ કરી રહ્યાં છે ત્યારે તમે કદાચ ખૂબ ગુસ્સે થઈ રહ્યા છો.

હું તમને દોષ નથી આપતો.

આ એવી પરિસ્થિતિ હોઈ શકે છે જ્યાં તમારે સંબંધો તોડવાની જરૂર છે જ્યાં સુધી કુટુંબના સભ્યોને સંદેશ ન મળે કે તેઓને તમારા ઘનિષ્ઠ જીવનને નિયંત્રિત કરવાની મંજૂરી નથી.

14) જ્યારે તેઓ સક્રિયપણે તમારા આત્મસન્માનને નબળી પાડે છે

ઘણા બધા લોકો ભાવનાત્મક રીતે અપંગ બનીને ફરતા હોય છે કારણ કે તેમનો પરિવાર તેમની સાથે જે રીતે વર્તે છે.

પ્રારંભિક બાળપણના ઘા લાંબા સમય સુધી ટકી શકે છે.

તે ખાસ કરીને ત્યારે સાચું છે જ્યારે કુટુંબ તરફથી દુઃખદાયક અને નિર્ણાયક વર્તન પુખ્તાવસ્થામાં ચાલુ રહે છે.

જો તમારું કુટુંબતોડફોડ કરી રહી છે અને તમારા આત્મસન્માનને નુકસાન પહોંચાડી રહી છે, તમે તેમની સાથે વિતાવેલા સમયને મર્યાદિત કરવા વિશે વિચારી શકો છો.

આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ સંકેતોમાંનું એક છે જે તમારે તમારા પરિવારથી દૂર કરવું જોઈએ.

15) જ્યારે તેઓ તમારી પીઠ પાછળ ખરાબ અફવાઓ ફેલાવે છે

અગાઉ મેં એવા કુટુંબ વિશે વાત કરી હતી કે જેઓ સોશિયલ મીડિયા પર તમારી વાત કચરો કરે છે.

જ્યારે તેઓ ફેલાવે છે ત્યારે તે એટલું જ નુકસાનકારક હોઈ શકે છે વ્યક્તિગત રીતે તમારી પીઠ પાછળ તમારા વિશેની અફવાઓ અને ખરાબ વસ્તુઓ.

બીભત્સ દેખાવ અને શા માટે તે જાણતા નથી તે દુઃખદાયક છે.

અને જો તમે કૌટુંબિક ઇવેન્ટ્સ અને સામાજિક મેળાવડાઓની આસપાસ હોવ કે જે લોકોને લાગે છે તમારી સાથે કોઈ સમસ્યા છે તે જાણવું એ વિશ્વાસઘાત જેવું લાગે છે કારણ કે તમારા પોતાના સંબંધીઓ તમારા વિશે ઝેર ફેલાવે છે.

આ લોકોને દૂર કરવા માટે આ સમયે કોઈ તમને દોષી ઠેરવશે નહીં.

અને પ્રમાણિકપણે હું કહું છું કે તમે ન્યાયી ઠરશો...

આ સ્પષ્ટ સંકેતો પૈકી એક છે જેને તમારે તમારા કુટુંબમાંથી કાઢી નાખવું જોઈએ.

16) જ્યારે તેઓ તમારી સાથે જૂઠું બોલે છે અને સતત તમે ગેસલાઇટ કરો

જો તમે કુટુંબ પર વિશ્વાસ ન કરી શકો, તો તમે કોના પર વિશ્વાસ કરી શકો?

આ પણ જુઓ: "મારો ક્રશ પરિણીત છે": જો આ તમે છો તો 13 ટિપ્સ

બેઈમાનીની બે ઘટનાઓમાંથી એક એક વસ્તુ છે, પરંતુ જો કુટુંબના સભ્યો દરેક વખતે ખોટી વાર્તાઓ ફરતા હોય તમે વાત કરો છો અને તમારો ફાયદો ઉઠાવો છો તો તે સીમા પાર કરી જાય છે.

તમારે આખરે નક્કી કરવાની જરૂર છે કે તમે કેટલું સહન કરવા માટે તૈયાર છો.

ગેસલાઇટિંગ, જ્યાં કોઈ તમને તેના નુકસાનકારક લાગે છે. ક્રિયા તમારી ભૂલ છે અથવા ફક્ત તમારી કલ્પનામાં એ વધુ નુકસાનકારક છે.

જોતમારા પરિવારના સભ્યો છે જેઓ તમને સતત ગેસલાઇટ કરે છે, તો તમારે ફક્ત તમારી પોતાની સમજદારી અને અસ્તિત્વ ખાતર તેમની પાસેથી અલગ થવાની જરૂર પડી શકે છે.

17) જ્યારે તમારું કુટુંબ નકારે છે અને તમે ભોગવેલા ભૂતકાળના દુર્વ્યવહારને ઢાંકી દે છે

જો તમે બાળપણમાં દુર્વ્યવહાર સહન કરો છો, તો તમે જાણો છો કે લોકો તમને માનતા નથી અથવા તમને ગેસલાઇટ કરે છે.

દુઃખની વાત છે કે, ઘણા પરિવારો આને અમુક પ્રકારના ઇનકાર તરીકે કરે છે, ખાસ કરીને જો દુરુપયોગ કુટુંબના અન્ય સભ્ય દ્વારા થયો છે.

જો આ તમારી સાથે થઈ રહ્યું છે અને તે દાયકાઓ પછી પણ બદલાયું નથી, તો તમારે આખરે તેને મેક-ઓર-બ્રેક ક્ષણમાં લાવવાની જરૂર પડી શકે છે.

જો કુટુંબ ભૂતકાળ વિશે પ્રમાણિક ન હોય તો તમે હવે બધું સામાન્ય અને "સારું" હોવાનો ડોળ કેવી રીતે કરશો?

"જો તમે આવા કુટુંબમાં ઉછર્યા હો, તો તેને ઓળખવું પણ મુશ્કેલ છે કે તમારી સાથે દુર્વ્યવહાર થયો હતો.

"ઘણીવાર લોકો તેમના ચાલીસ કે પચાસના દાયકામાં હોય છે તે પહેલાં તેઓ સમજે છે કે તેમની સારવાર અસ્વીકાર્ય હતી," ક્લેર જેક નોંધે છે.

"જ્યારે તમને આનો અહેસાસ થાય છે, અને ખાસ કરીને જો જ્યારે તમે દુરુપયોગકર્તાનો સામનો કરવાનો પ્રયાસ કરો છો અને તેનો સામનો કરો છો ત્યારે તમે ગેસલાઈટ થઈ જાઓ છો, તમારા માટે તમારી જાતને દૂર રાખવાનો સમય આવી શકે છે.”

18) જ્યારે તેઓ તમારી શારીરિક સલામતીને જોખમમાં મૂકે છે

તે જો તેઓ તમારી શારીરિક સલામતીને જોખમમાં મૂકતા હોય તો તમારે તમારા કુટુંબમાંથી અલગ થવું જોઈએ તે સૌથી મજબૂત સંકેતોમાંથી એક એ કહ્યા વિના જવું જોઈએ.

મારા એવા મિત્રો છે જેમને કુટુંબના સભ્યો દ્વારા શારીરિક રીતે ધમકી આપવામાં આવી છે.