مواد جي جدول
1) جڏھن اھي بار بار توھان کي ناراض ڪن ۽ بي عزتي ڪن
جيئن مون چيو: ڪو به خاندان پورو نه آھي.
هاڻي ۽ پوءِ توهان جي انهن شين جي ڪري بي عزتي ٿيندي جيڪا توهان جي خاندان جا ميمبر ڪندا ۽ چوندا آهن.
اها بدقسمتي آهي، پر اها حقيقت آهي.
پر جڏهن اهو پهچي ٿو سطح تي ته توهان معمول جي بي عزتي ڪئي آهي ۽ توهان جي خاندان جي ميمبرن جي رويي کان ناراض ٿي سگهي ٿو اهو وقت ٿي سگهي ٿو توهان جي وچ ۾ ڪجهه فاصلو رکڻ جي باري ۾ سوچڻ لاء.
ڪجهه ماڻهو ٻين کان وڌيڪ بي عزتي يا سياسي طور تي غلط آهن: اهو ٺيڪ آهي.
پر…
هڪ خاص نقطي تي اهو يقين ڪرڻ مشڪل ٿي ويندو آهي ته اهي توهان کي مقصد سان بدمعاش نه ڪري رهيا آهن.
2) جڏهن اهي توهان کي سماجي طور تي رد ڪري ڇڏيندا آهن ميڊيا
مون ڪجهه خوفناڪ ڪهاڻيون ٻڌيون آهن خاندانن جي آن لائين ٽڪراءَ ۽ بي عزتي کان پوءِ. انهي کان وڌيڪ گهر ڏانهن.
اها ڳالهه آهي ته توهان جي خاندان کي پنهنجي پوري ڪوشش ڪرڻ گهرجي ته عوام ۾ توهان جي عزت ڪن ۽ ان جي برعڪس.
جيڪڏهن مٽي آن لائن slung ٿيڻ شروع ٿئي ته ان کي هلڻ تمام ڏکيو ٿي سگهي ٿو. واپس.
ان سان گڏ، اڄڪلهه توهان جي شهرت کي ڊجيٽل طور تي سبوتاژ ڪيو ويو آهي ان مان ٻيهر حاصل ڪرڻ تمام ڏکيو ٿي سگهي ٿو.
جيئناجنبي خاندان جي ميمبرن طرفان ڇڪايو وڃي ٿو.
جيڪڏهن اهو توهان جي زندگي ۾ هلي رهيو آهي ته پوء توهان ظاهر آهي ته هڪ خوفناڪ وقت مان گذري رهيا آهيو.
پنهنجي جسماني حفاظت کي پهرين رکڻ جي پڪ ڪريو.
19) جڏهن انهن جو رويو توهان جي ذاتي ۽ پيشه ورانه زندگي کي تباهه ڪري رهيو آهي
توهان جو خاندان هميشه اهو نه ٿو ٿي سگهي جيڪو توهان چاهيو ٿا، پر اهي گهٽ ۾ گهٽ هڪ مهذب سطح حاصل ڪري سگهن ٿا. عزت جي.
جڏهن اهي فعال طور تي توهان جي رشتن کي سبوتاژ ڪري رهيا آهن ۽ ڪم ڪري رهيا آهن ته اهو انهن کي ختم ڪرڻ جو وقت ٿي سگهي ٿو. ڪم جي زندگي ۽ ذاتي زندگي واضح طور تي ڏکيا آهن ۽ انهن جي طرفان تباهي ڪئي پئي وڃي.
جڏهن ڪم ۽ توهان جي ذاتي زندگي متاثر ٿي رهي آهي ته اهو هڪ نشاني ٿي سگهي ٿو ته اهو وقت آهي خاندان جي ميمبر کي ختم ڪرڻ جو وقت.
20) جڏهن اهي توهان کي زندگي ۾ پنهنجا پنهنجا فيصلا ڪرڻ نٿا ڏين
پنهنجو پنهنجو ماڻهو بڻجڻ ۽ زندگي ۾ ترقي ڪرڻ جو حصو اهو آهي ته توهان پنهنجا فيصلا پاڻ ڪرڻ ۽ ذميواريون کڻڻ سکيو. توهان جا پنهنجا فيصلا.
جيڪڏهن توهان جو خاندان توهان جي فيصلن جي رستي ۾ قدم کڻي رهيو آهي ۽ توهان جي پسند جي رستي ۾ اچي رهيو آهي، اهو وقت آهي سخت سوچڻ جو ته ڇا ٿي رهيو آهي.
جيستائين توهان نٿا چاهيو زندگيءَ لاءِ انحصار ۽ ڪنٽرول ۾ رهو، شايد توهان کي پنهنجو پير هيٺ رکڻو پوندو.
ان ۾ شايد انهن کي مڪمل طور ختم ڪرڻ شامل نه هجي، پر ان ۾ ڪجهه سخت چونڊون شامل ٿي سگهن ٿيون.
21) جڏهن اهي توهان کي منظوري جي ضرورت محسوس ڪن ٿا
اسان مان ڪيترائيجن کي منظوريءَ جي سڀ کان وڌيڪ ضرورت هوندي آهي ان طريقي سان ٻارن جي توجه جي کوٽ سبب متاثر ٿيا هئا.
جيڪڏهن توهان جو خاندان توهان کي محسوس ڪري ٿو ته جيئن توهان هڪ ڄمار ٻار جي توجه لاءِ بکيو رهي، اهو تمام گهڻو مايوس ڪندڙ ٿي سگهي ٿو.
ڪڏهن به وقت اچي سگھن ٿا جڏهن توهان کي پنهنجي ذاتي طاقت ڳولڻ جي ضرورت آهي ۽ خاندان کان ڌار ٿيڻ جي ضرورت آهي جيڪو توهان کي جذباتي طور تي نازڪ ۽ انحصار محسوس ڪري ٿو.
توهان جي سٺي ۽ انهن جي لاء!
ميريلي سيويلا رکي ٿو اهو سٺو آهي:
“جڏهن رشتو هڪ طرفو ٿي وڃي ٿو ۽ توهان پاڻ کي ڏيو ۽ ڏيو ٿا، بدقسمتي سان اهو وقت بند ٿيڻ جو وقت آهي.
ڪافي سٺو ٿيڻ. توهان کي ڪڏهن به اهو محسوس نه ٿيڻ گهرجي ته توهان کي انهن جي پيار ۽ منظوري حاصل ڪرڻ جي ضرورت آهي. ”
22) جڏهن اهي توهان جي دوستن ۽ ٻارن سان تعلقات خراب ڪن ٿا
جيڪڏهن توهان کي ٻار آهن ته پوءِ توهان کي اميد هوندي ته توهان جا خاندان جا ميمبر انهن جي زندگيءَ جو مثبت حصو هوندا.
ساڳيو ئي توهان جي دوستن لاءِ به آهي.
پر جڏهن توهان جو خاندان انهن رشتن کي فعال طور تي نقصان پهچائڻ شروع ڪري ٿو ۽ توهان جي لاءِ بدتميز يا نامناسب ٻارن کي، توهان کي سخت فيصلا ڪرڻ شروع ڪرڻا پوندا.
پنهنجي ٻارن کي خراب اثرن، خراب اخلاقن يا ٻين شين کي ظاهر ڪرڻ جن کي توهان نقصانڪار محسوس ڪندا آهيو، اهو آخري مرحلو ٿي سگهي ٿو.
آخرڪار، ڪڏهن ڪڏهن جنهن خاندان توهان جي پرورش ڪري رهيا آهيو ان خاندان جي سامهون اچڻو پوندو جنهن توهان کي پاليو آهي.
23) جڏهن اهي توهان جي واڌ ويجهه لاءِ ڪنهن به موقعي کي روڪيندا آهن
اسان سڀني کي پنهنجي جڳهه جي ضرورت آهي.
ننڍن ٻارن وانگراسان بنيادي طور تي والدين ۽ ڀائرن تي دارومدار رکون ٿا ته جيئن اسان جون ضرورتون پوريون ڪري سگهجن.
پر جيئن جيئن اسان ترقي ڪريون ٿا ۽ سبق ڏين ٿا، گهٽ ۾ گهٽ جسماني سطح تي.
جيڪڏهن توهان جو خاندان توهان کي تنگ ڪري رهيو آهي ۽ توهان کي ڪڏهن به جاءِ نه ڏني، پوءِ توهان کي پنهنجي لاءِ وڌڻ لاءِ وڌيڪ ڪمرو ٺاهڻ جي ضرورت پوندي.
جيئن ڪرسٽل ريپول چوي ٿو:
"والدين جيڪي توهان جي زندگي ۾ تمام گهڻو ملوث هئا ۽ اجازت نه ڏني. ترقيءَ لاءِ ڪمرو شايد هن ترقيءَ کي روڪڻ سان توهان جي بنيادي ضرورتن کي پورو ڪرڻ ۾ ناڪام ٿي ويو آهي.
“ذاتي جاءِ، جسماني ۽ جذباتي ٻنهي، ٻارن جي ترقيءَ ۾ مدد ڪري ٿي. آخرڪار، توهان کي خودمختاري جي ضرورت آهي ۽ پاڻ جو احساس پيدا ڪرڻ جو موقعو.”
24) جڏهن اهي ڪڏهن به توهان جي ڪنهن به صورتحال ۾ مدد نه ڪندا آهن
جيئن اسان اتي وڌندا ۽ بالغ ٿيندا آهيون. وڌيڪ ۽ وڌيڪ حالتون آهن جتي اسان کي اڪيلو وڃڻو پوندو ۽ شروعات ڪرڻي پوندي.
اهو بلڪل ٺيڪ آهي. اهو صحت مند به ٿي سگهي ٿو.
پر جيڪڏهن توهان جو خاندان ڪڏهن به توهان جي ڪنهن به طريقي سان مدد نه ڪندو آهي، اهو تمام گهڻو ڏکوئيندڙ ٿي سگهي ٿو.
اهو تڏهن آهي جڏهن ڪو به توهان کي ڪٽڻ ۽ توهان جي پنهنجي وڃڻ جو واقعي الزام نه ٿو ڏئي سگهي. طريقو.
خاص طور تي جڏهن توهان پنهنجي طرف کان تمام گهڻو مدد ۽ مدد ڪئي آهي پر اهو ڪڏهن به رد نه ڪيو ويو آهي.
25) جڏهن انهن کي ڪٽڻ سان ڪنيڪشن کي برقرار رکڻ کان گهٽ نقصان ٿيندو
افسوس جي ڳالهه اها آهي ته خانداني حالتون اهڙيون پيدا ٿيون آهن جن ۾ رابطي ۾ رهڻ جي ڀيٽ ۾ پنهنجي خاندان کان ڌار ٿيڻ گهٽ نقصان آهي.
جيڪو به ڊرامو ٿيو آهي، ان ۾ ڪيئي ڪيس آهن.جتي توهان کي بس پري هلڻ جي ضرورت آهي.
زخم تي لوڻ هڻڻ ۽ ان ۾ رهڻ صرف سڀني کي ڏکوئيندڙ آهي.
ڇا اها صورتحال آخرڪار مستقبل ۾ ٺهي وڃي ٿي، اميد آهي ته هڪ آپشن آهي.
پر ڪنهن به صورت ۾، اهڙا موقعا ضرور ايندا آهن جڏهن ڪو لمحو اچي ويندو آهي ته رابطي ۾ رهڻ جي ڀيٽ ۾ ڪٽڻ گهٽ نقصان پهچائيندو آهي.
جيئن ساره ريڊين چوي ٿو:
“جڏهن ڪنهن کي ختم ڪرڻ جي عمل جي باري ۾ شايد زبردست يا خوفناڪ لڳي سگهي ٿو، ان کي ڪرڻ لاء صحتمند طريقا آهن (۽ نه، ڀوت انهن طريقن مان هڪ ناهي، ڇاڪاڻ ته اهو غلط رابطي جو سبب بڻجي سگهي ٿو ۽ اڪثر ڪري اهو محسوس ڪري ٿو ته دروازو اڃا تائين کليل آهي. رابطو) جيڪو شايد صورتحال تي بندش حاصل ڪرڻ ۾ توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو.“
ڇا خاندان کي تبديل ڪري سگهجي ٿو؟
اسان پنهنجي خاندان کي نه چونڊيندا آهيون، پر اسان انهن کي چونڊي سگهون ٿا جن کي اسين خاندان سڏين ٿا.
سوال اهو آهي ته ڇا خاندان کي تبديل ڪري سگهجي ٿو هڪ تڪراري آهي.
پر مان ڇا چوندس ته اسان مان ڪجهه کي اهو موقعو ملي ٿو ته هو پنهنجو اولاد پيدا ڪري هڪ نئون خاندان ٺاهي سگهن. <1
جنهن خاندان ۾ اسان پيدا ٿيا هئاسين ان جا مثبت ۽ منفي پهلو هميشه اسان جي تاريخ جو حصو بڻجندا ۽ اسان کي ڪهڙي شڪل ڏني.
اسان کي انهن تجربن کي مڃڻ ۽ ان جي تصديق ڪرڻ گهرجي، ايستائين جو اهي اسان کي ٽوڙي ڇڏيا.ڌار.
پر اسان وٽ پڻ اها طاقت آهي ته اسان پنهنجي رستي کي اڳتي وڌائي سگهون.
ميڊلين هاورڊ لکي ٿو، خاندان کي ختم ڪرڻ جا عام سبب آهن جڏهن:“اهي توهان جي باري ۾ پنهنجي ناڪاري راءِ کي عوامي طور تي يا سوشل ميڊيا تي ظاهر ڪن ٿا،“
۽؛
“جڏهن توهان انهن کي چيو آهي ته توهان جي عقيدن جو احترام ڪريو، اهي انڪار ڪن ٿا.”
3) جڏهن اهي مسلسل توهان جي قدرن ۽ عقيدن جي بي عزتي ڪندا آهن
اهو ناگزير آهي ته خاندانن کي قدرن ۽ عقيدن تي ڪجهه ٽڪراءُ.
منهنجي دوستن کي غذائيت ۽ غذا بابت مختلف نظرين تي خانداني ڇڪتاڻ آهي!
اهم ڳالهه اها آهي ته متفق ٿيڻ لاءِ اتفاق نه ڪجي.
جڏهن اها فعال بي عزتي جي ايندڙ مرحلي تي پهچندي آهي ته اتي هڪ خاص لڪير آهي جنهن کي پار ڪري سگهجي ٿو جيڪو حقيقت ۾ واپس نه ٿو هلي سگهي.
جيڪڏهن توهان جو خاندان ان لڪير کي هڪ کان وڌيڪ ڀيرا پار ڪري چڪو آهي، توهان کي شايد سنجيدگي سان سوچڻو پوندو. انهن کان ڌار ٿيڻ.
توهان جي مڃڻ جي باري ۾ گهڻيون ڪچري واريون ڳالهيون ڪرڻ جو ڪو سبب ناهي.
ڏسو_ پڻ: ڪرڻ لاءِ 12 اهم شيون جيڪڏهن توهان جي زال بستري ۾ بور ٿي رهي آهيگهٽ ۾ گهٽ اسان خاندان کان اهو پڇي سگهون ٿا ته اسان جتي اچي رهيا آهيون ان جو بنيادي احترام ڪرڻ گهرجي. کان.
4) جڏهن اهي منفي طور تي توهان جي ذهني صحت تي اثرانداز ٿي رهيا آهن
ذهني صحت اڳ ۾ ئي ڪافي آهي ته توهان جي خاندان جي بغير برقرار رکڻ لاءِ ان کي وڌيڪ خراب ڪري.
جيڪڏهن ڪٽنب جا ميمبر سرگرم طور تي توهان کي ڊپريشن، پريشاني، پروانيا يا غصي جي مسئلن ۾ موڪلي رهيا آهن ته پوءِ توهان لاءِ بهتر ٿي سگهي ٿو ته ڪجهه وقت ڪڍي. توهان جي خاندان کان ڪٽيو جڏهن اهي توهان کي ذهني طور تي ٺاهي رهيا آهنبيمار ٿيڻ يا توهان جي ذهني صحت جي جدوجهد انهن جي ضرورت کان وڌيڪ خراب ٿي سگهي ٿي.
جيئن صلاحڪار ايمي مورين لکي ٿو:
“ڪنهن به سبب نه هجي، زهريلو تعلق برقرار رکڻ توهان جي صحت تي سنگين نتيجا ڏئي سگهي ٿو. ٿي رهيو آهي.
“حقيقت ۾، ڪنهن سان لاڳاپا ڪٽڻ هڪ صحتمند ردعمل ٿي سگهي ٿو جڏهن توهان هڪ غير صحت مند حالت ۾ آهيو."
5) جڏهن اهي توهان کي بي عزتي ۽ بي عزتي ڪن ٿا<4
خاندان اهو آهي جتي اسان سڀ شروع ڪريون ٿا. ايستائين جو اسان مان جيڪي رضاڪار خاندانن يا رياست جي سنڀال ۾ پيدا ٿيا آهن.
افسوس، خاندان ڪڏهن ڪڏهن مدد جي بدران ذلت ۽ بي اختياريءَ جو ذريعو بڻجي سگهي ٿو.
پوءِ توهان ٻيهر حاصل ڪرڻ لاءِ ڇا ڪري سگهو ٿا توهان جي طاقت؟
پنهنجو پاڻ سان شروع ڪريو. پنهنجي زندگيءَ کي ترتيب ڏيڻ لاءِ ٻاهرين سڌارن جي ڳولا بند ڪريو، توهان کي خبر آهي ته اهو ڪم نه ڪري رهيو آهي.
۽ اهو ان ڪري جو جيستائين توهان پنهنجي اندر ۾ نه ڏسندا ۽ پنهنجي ذاتي طاقت کي ختم نه ڪندا، توهان کي ڪڏهن به اطمينان ۽ پورو نه ملندو. توھان ڳولي رھيا آھيو.
مون اھو سکيو آھي شمن رودا آئيانڊي کان. هن جي زندگي جو مشن ماڻهن جي مدد ڪرڻ آهي انهن جي زندگين ۾ توازن بحال ڪرڻ ۽ انهن جي تخليق ۽ صلاحيت کي کولڻ. هن وٽ هڪ ناقابل اعتماد طريقو آهي جيڪو قديم شامي ٽيڪنالاجي کي جديد دور جي موڙ سان گڏ ڪري ٿو.
پنهنجي بهترين مفت وڊيو ۾، رودا ٻين تي انحصار ڪرڻ کان روڪڻ لاءِ اثرائتي طريقا بيان ڪري ٿو جهڙوڪ خانداني ميمبر توهان جي ذاتي تصديق ۽ خود اعتمادي لاءِ .
پوءِ جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا پاڻ سان بھتر تعلق قائم ڪريو،پنهنجي لامحدود صلاحيت کي انلاڪ ڪريو، ۽ هر شيءِ جي دل ۾ جذبو رکو جيڪو توهان ڪندا آهيو، هن جي حقيقي مشوري کي جانچڻ سان هاڻي شروع ڪريو.
هتي هڪ لنڪ آهي مفت وڊيو لاءِ ٻيهر.
6 )جڏهن اهي هٿرادو ۽ بدسلوڪي ڪندا آهن توهان کي
هتي ڪجهه بدقسمتي شيون هونديون آهن جيڪي اسان سڀني جي وچ ۾ ٿينديون آهن، خاندانن ۾ به.
پر جڏهن هيراڦيري ۽ بدسلوڪي عروج تي پهچي ويندي آهي اهو وڃڻ جو وقت ٿي سگهي ٿو.
مثالن ۾ شامل آهن توهان کي پنهنجي خاندان جي ميمبر جي لت کي چالو ڪرڻ يا انهن جي ڪاوڙ کي برداشت ڪرڻ، زباني يا جسماني يا جنسي زيادتي ۽ وڌيڪ.
انهن قسم جا عمل آهن مڪمل طور تي ناقابل قبول آهي ۽ ڪجهه نه آهي جيڪو توهان کي برداشت ڪرڻ گهرجي.
اسان جي دنيا ۾ اڳ ۾ ئي تمام گهڻو هٿرادو ۽ غلط استعمال ٿي رهيو آهي.
جيڪڏهن اهو توهان جي پنهنجي خاندان ۾ ٿي رهيو آهي ته توهان محسوس ڪري سگهو ٿا ته اهو ڪجهه آهي جيڪو توهان صرف برداشت ڪرڻو پوندو يا معاملو ڪرڻو پوندو ۽ گڏ رهڻو پوندو.
اهو سچ ناهي: توهان کي ڪڏهن به قبول نه ڪرڻ گهرجي ته توهان کي گندگي وانگر علاج ڪيو وڃي.
2> 3> 7) جڏهن اهي توهان کي توهان جي ڀائرن جي خلاف ڪن ٿاجيڪڏهن توهان جا ڀائر آهن ته پوءِ توهان کي خبر آهي ته ڪهڙي نعمت - ۽ هڪ لعنت - اهو ٿي سگهي ٿو.
آئون پنهنجي ڀيڻ سان پيار ڪريان ٿو، پر مان اهو به ڄاڻان ٿو ته هرڪو ايترو خوش قسمت ناهي هوندو جو ڀائر ۽ ڀينرن سان اهي گڏ ٿين ٿيون.
اسان سڀ وڙهندا آهيون ۽ ڪڏهن ڪڏهن پنهنجن ڀائرن سان وڙهندا آهيون.
پر اها افسوسناڪ حقيقت کان هڪ زهريلي آفت ۾ تبديل ٿي ويندي آهي جڏهن اسان جا والدين يا ٻيا ڀائر جان بوجھ ڪري راند ڪندا آهن. اسان کي بند ڪيوفائدو حاصل ڪرڻ لاءِ هڪ ٻئي جي خلاف.
جيڪڏهن اهو توهان سان ٿي رهيو آهي ته توهان شايد خاندان جي ميمبرن سان لاڳاپا ختم ڪرڻ بابت سوچڻ چاهيندا جيڪي هن بيمار راند کيڏي رهيا آهن - گهٽ ۾ گهٽ جيستائين اهي بهتر نه سوچين. انهن جو رويو.
8) جڏهن اهي توهان کي نقصان پهچائڻ ۽ ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ غير فعال-جارحانه رويو استعمال ڪندا آهن
توهان کي خبر آهي ته ڇا واقعي بيڪار آهي؟
غير فعال-جارحاڻي رويي.
۽ توهان کي خبر آهي ته ڇا ان کي ٻه ڀيرا وڌيڪ چوسي ٿو؟
جڏهن اهو توهان جي پنهنجي خاندان مان اچي رهيو آهي.
هي سٺو پوليس-بيڊ پوليس جو معمول واقعي تمام گهڻو ٿڪائيندڙ آهي. هڪ جذباتي ۽ ايستائين جو هڪ دانشورانه سطح، جيئن توهان ڪوشش ڪريو ته هر تازي راند کي برقرار رکڻ جي ڪوشش ڪريو جيڪا هڪ خاندان جي ميمبر سان ٿي رهي آهي. سفر ۽ پٺتي پيل تعريفون ... غير لفظي ڪميونيڪيشن سان گڏ جيئن ته ڦريل اکيون ۽ سُڪون.”
9) جڏهن اهي توهان تي عقيدن کي زور ڏيڻ جي ڪوشش ڪندا آهن
اهو قدرتي آهي ته اسان جو خاندان اسان کي انهن جي روايتن ۽ ثقافت ۾ وڌائي ٿو.
پر هڪ خاص عمر ۾ - عام طور تي نوجوان بالغ - توهان کي پنهنجي لاءِ چونڊڻ جي صلاحيت هجڻ گهرجي ته توهان ڇا مڃيو ۽ ڇو.
جيتوڻيڪ سخت مذهبن وانگر ليٽر-ڏينهن سينٽ ٻارن کي اهو اختيار ڏيندا آهن ته اهي ڇا مڃيندا آهن ۽ ڇا اهي بپتسما وٺڻ جو انتخاب ڪندا آهن جڏهن اهي وڏا ٿي ويندا آهن.
جيڪڏهن توهان ان جي باري ۾ سوچيو ته اهو سمجهه ۾ اچي ٿو.
آخر، ڇا آهي ڪنهن شيءِ تي يقين ڪرڻ جو نقطو صرف ان ڪري جو توهان کي ڪرڻو آهي، ۽ ڪيترو مخلصڇا ائين ٿيندو؟
جيڪڏهن توهان جو خاندان توهان کي ڪنهن شيءِ تي يقين ڪرڻ لاءِ مجبور ڪري رهيو آهي ته اهو ٿي سگهي ٿو هڪ وقت جو مطالبو ڪرڻ جو.
جيڪڏهن مون کي ايمرجنسي هجي ۽ منهنجي گهرڀاتين کان پئسا گهربل هجن ته مان سوچڻ چاهيان ٿو ته اهي اچي ويندا (ڪنهن به امڪاني اغوا ڪندڙ ۽ انساني اسمگلر مهرباني ڪري هن جملي کي نظرانداز ڪن).
نقطو. ڇا اهو ڄاڻڻ آهي ته توهان جو خاندان توهان لاءِ بحران ۾ موجود هوندو هڪ سٺي شيءِ آهي.
پر خاندان جي ميمبرن کي مالي طور تي استحصال ڪرڻ ۽ توهان جو فائدو وٺڻ مڪمل طور تي ڪجهه ٻيو آهي.
اهو ٿي سگهي ٿو. خراب ته توهان کي صرف چوڻ آهي: ڪافي! ۽ پوءِ هليو وڃو…
11) جڏهن اهي توهان جي مقصدن ۽ خوابن کي نقصان پهچائين ٿا
بهترين حالتن ۾، اسان جا خانداني ميمبر اسان جا سڀ کان وڏو چيئر ليڊر آهن.
اهي اسان جي اميدن ۽ خوابن جي حوصلا افزائي ڪن ٿا، مستقبل کي روشن ڪن ٿا ۽ هر شيءِ کي وڌيڪ قابل عمل بڻائين ٿا.
گهڻو ڪري، جيتوڻيڪ، خاندان جا ميمبر توهان جي دماغ ۾ ان منفي آواز وانگر بڻجي سگهن ٿا.
لڳي ٿو اهي مسلسل توهان جي بدترين شڪن جي گونج ڪندا آهن ۽ خاموش ٿي ويندا آهن جڏهن اهي توهان کي خوش ڪري رهيا هوندا.
اهو ايترو خوفناڪ ٿي سگهي ٿو ته توهان کي صرف ڪجهه امن ۽ خاموشي ڳولڻ جي ضرورت آهي.
12) جڏهن اهي توهان جي ڪم جي منصوبن کي ڪنٽرول ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آهن
توهان جي ڪم جي زندگي تي خانداني ان پٽ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو.
پر اهو پڻ سڌو رستو وٺي سگھي ٿو جيڪو توهان ڪوشش ڪري رهيا آهيو توهان جي نوڪري ۾ حاصل ڪرڻ ۽ تربيت لاء توهان جي مستقبل جي منصوبن ياسرٽيفڪيشن.
جيڪڏهن توهان جي زندگي گذارڻ، پروموشن حاصل ڪرڻ يا ڪم تي زندهه رهڻ جي صلاحيت کي خاندان جي ميمبرن پاران خطرو ۽ نقصان پهچايو پيو وڃي، ته پوءِ توهان کي انهن کي ختم ڪرڻو پوندو.
بس ائين ئي آهي گهڻي بي عزتي ۽ مداخلت جيڪا برداشت ڪري سگهجي ٿي، خاندان کان به.
جيڪڏهن توهان پنهنجي نوڪري وڃائڻ وارا آهيو ڇو ته توهان جو پيءُ ڪم ڪرڻ لاءِ اچي رهيو آهي ۽ توهان جي باس کي ڌمڪيون ڏئي رهيو آهي ته توهان کي ويهڻو پوندو ۽ هن کي ٻڌائڻو پوندو. ان کي بند ڪرڻ لاءِ يا ٻي صورت ۾ توهان هليا ويا آهيو…
13) جڏهن اهي مداخلت ڪن ٿا ۽ توهان جي پيار جي زندگي ۾ خلل وجهن ٿا
توهان جي پيار واري زندگي بلڪل ائين آهي: توهان جي زندگيءَ سان پيار ڪريو.
توهان جي ڪٽنب جا ان تي هر قسم جا رايا ۽ فيصلا ٿي سگهن ٿا، پر انهن کي ان تي ڪنٽرول ڪرڻ ۽ سڌو ڪرڻ جو حق نه آهي.
جيڪڏهن توهان تڪليف ۾ آهيو ڀڃ ڊاهه، جهيڙا، ڊراما ۽ حسد ڇاڪاڻ ته خاندان جا فرد پاڻ کي توهان جي پيار واري زندگي ۾ داخل ڪري رهيا آهن ته پوءِ توهان شايد تمام گهڻو ناراض ٿي رهيا آهيو.
مان توهان کي الزام نه ٿو ڏيان.
اها صورتحال ٿي سگهي ٿي جتي توهان کي لاڳاپا ٽوڙڻ گهرجن جيستائين خاندان جي ميمبرن کي اهو پيغام نه ملي ته انهن کي توهان جي گهريلو زندگي تي ڪنٽرول ڪرڻ جي اجازت ناهي.
14) جڏهن اهي فعال طور تي توهان جي عزت نفس کي خراب ڪن ٿا
تمام گھڻا ماڻھو جذباتي طور تي معذور ٿي گھمندا آھن ڇو جو انھن جو خاندان انھن سان جيڪو سلوڪ ڪندو آھي.
ابتدائي ننڍپڻ جا زخم ڊگھي وقت تائين قائم رھندا آھن.
اھو خاص طور تي سچ آھي جڏھن خاندان جي طرفان ڏکوئيندڙ ۽ نازڪ رويو بالغ ٿيڻ تائين جاري آهي.
جيڪڏهن توهان جو خاندانتوهان جي عزت نفس کي تباهه ۽ نقصان پهچائي رهيو آهي توهان شايد انهن سان گڏ گذارڻ وقت کي محدود ڪرڻ جي باري ۾ سوچڻ چاهيندا.
اها هڪ اهم نشاني آهي جيڪا توهان کي پنهنجي خاندان کان ڌار ٿيڻ گهرجي.
15) جڏهن اهي توهان جي پٺي پٺيان خراب افواهون پکيڙيندا آهن
اڳ ۾ مون انهن خاندانن جي باري ۾ ڳالهايو هو جيڪي توهان کي سوشل ميڊيا تي ٽوڙي ڇڏيندا آهن.
جڏهن اهي پکڙيل آهن ته اهو ايترو ئي ڏکوئيندڙ ٿي سگهي ٿو ذاتي طور تي توهان جي پويان توهان جي باري ۾ افواهون ۽ خراب شيون.
بدصورت نظر اچڻ ۽ خبر ناهي ڇو.
۽ جيڪڏهن توهان خانداني واقعن ۽ سماجي گڏجاڻين جي آس پاس آهيو ته اهو محسوس ٿئي ٿو ته ماڻهو توھان سان ڪو مسئلو آھي اھو معلوم ڪرڻ ۾ خيانت لڳي سگھي ٿي اھو ان ڪري آھي جو توھان جا مائٽ توھان جي باري ۾ زهر پکيڙي رھيا آھن.
ھنن ماڻھن کي ڪٽڻ لاءِ ھن وقت ڪو به توھان تي الزام نه لڳائيندو.
۽ سچ پچ مان چوان ٿو ته توهان کي انصاف ڪيو ويندو…
اها هڪ واضح نشاني آهي جيڪا توهان کي پنهنجي خاندان کان ڌار ٿيڻ گهرجي.
16) جڏهن اهي توهان سان ڪوڙ ڪن ٿا ۽ مسلسل گيس لائٽ توهان
جيڪڏهن توهان خاندان تي ڀروسو نٿا ڪري سگهو ته توهان ڪنهن تي اعتبار ڪري سگهو ٿا؟
بي ايماني جي ٻن واقعن مان هڪ هڪ شيءِ آهي، پر جيڪڏهن خاندان جا فرد هر ڀيري ڪوڙو قصا ٻڌائي رهيا آهن. توهان ڳالهايو ۽ توهان جو فائدو وٺو ته پوءِ اها حد پار ٿي وئي.
توهان کي آخرڪار اهو فيصلو ڪرڻو پوندو ته توهان ڪيترو برداشت ڪرڻ چاهيو ٿا.
گس لائيٽنگ، جتي ڪو ماڻهو توهان کي پنهنجو نقصانڪار سمجهي ٿو. عمل توهان جي غلطي آهي يا صرف توهان جي تصور ۾ وڌيڪ نقصانڪار آهي.
جيڪڏهنتوهان جا خانداني ميمبر آهن جيڪي توهان کي مسلسل روشني ڏين ٿا ته پوءِ توهان کي شايد انهن کان الڳ ٿيڻ جي ضرورت آهي صرف پنهنجي هوشياري ۽ بقا خاطر.
17) جڏهن توهان جو خاندان انڪار ڪري ٿو ۽ توهان جي ماضي جي ظلم کي لڪائيندو آهي
جيڪڏهن توهان کي ننڍپڻ ۾ بدسلوڪي جو شڪار ٿيو ته پوءِ توهان کي خبر آهي ته ماڻهن جو خوفناڪ احساس اهو آهي ته توهان کي نه مڃيندا آهن يا توهان کي گيس لائٽ ڪندا آهن.
ڏسو_ پڻ: 27 نفسياتي نشانيون جيڪي توهان کي پسند ڪن ٿاافسوس جي ڳالهه آهي ته ڪيترائي خاندان اهو ڪن ٿا انڪار جي ڪنهن شڪل طور، خاص طور تي جيڪڏهن غلط استعمال ڪنهن ٻئي خاندان جي ميمبر طرفان ٿيو.
جيڪڏهن اهو توهان سان ٿي رهيو آهي ۽ اهو اڃا تائين ڏهاڪن کان پوءِ نه بدليو آهي ته پوءِ توهان کي آخرڪار ان کي بنا يا وقفي واري لمحي ۾ آڻڻو پوندو.
جيڪڏهن خاندان ماضيءَ جي باري ۾ ايماندار نه هوندو ته توهان کي هاڻي هر شيءِ عام ۽ ”ٺيڪ“ کي ڪيئن ظاهر ڪرڻ گهرجي؟
“جيڪڏهن توهان جي پرورش اهڙي خاندان ۾ ڪئي وئي هئي، ته ان کي سڃاڻڻ به مشڪل آهي ته توهان سان زيادتي ڪئي وئي هئي.
“اڪثر ماڻهو پنهنجي چاليهه يا پنجاهه واري ڏهاڪي ۾ آهن ان کان اڳ جو اهي محسوس ڪن ته انهن جو علاج ناقابل قبول هو،“ ڪليئر جڪ نوٽ ڪيو.
“جڏهن توهان اهو محسوس ڪيو، ۽ خاص طور تي جيڪڏهن جڏهن توهان ڪوشش ڪندا آهيو ۽ ڪنهن بدسلوڪي سان مقابلو ڪندا آهيو، اهو وقت ٿي سگهي ٿو توهان لاءِ پنهنجو پاڻ کان فاصلو رکو. ”
18) جڏهن اهي توهان جي جسماني حفاظت کي خطرو ڪن ٿا
اهو اهو چوڻ جي بغير وڃڻ گهرجي ته هڪ مضبوط نشانين مان هڪ آهي جيڪو توهان کي پنهنجي خاندان کان ڌار ٿيڻ گهرجي جيڪڏهن اهي توهان جي جسماني حفاظت کي خطرو ڪري رهيا آهن.
منهنجا دوست آهن جن کي جسماني طور تي خاندان جي ميمبرن ۽ ايستائين جو خطرو آهي
