ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಿಂದ ನೀವು ಕತ್ತರಿಸಬೇಕಾದ 25 ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಕುಟುಂಬವು ಕಠಿಣವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕುಟುಂಬವು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ, ಕುಟುಂಬವು ಮುಂದಿನ ಹಂತವನ್ನು ತಲುಪಬಹುದು, ಇದು ಆಳವಾದ ವಿಷತ್ವ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲತೆಯ ಮೂಲವಾಗುತ್ತದೆ.

ದುಃಖಕರವೆಂದರೆ, ಇದು ನೀವು ಕೇವಲ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಬೇಕಾದ ಹಂತವನ್ನು ತಲುಪಬಹುದು.

1) ಅವರು ಪದೇ ಪದೇ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಪರಾಧ ಮಾಡಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅವಮಾನಿಸಿದಾಗ

ನಾನು ಹೇಳಿದಂತೆ: ಯಾವುದೇ ಕುಟುಂಬವು ಪರಿಪೂರ್ಣವಲ್ಲ.

ಈಗ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರು ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಹೇಳುವ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ನೀವು ಅವಮಾನಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಇದು ದುರದೃಷ್ಟಕರ, ಆದರೆ ಇದು ವಾಸ್ತವ.

ಆದರೆ ಇದು ತಲುಪಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರ ನಡವಳಿಕೆಯಿಂದ ನೀವು ವಾಡಿಕೆಯಂತೆ ಅವಮಾನಿಸುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು ಮನನೊಂದಿರುವ ಮಟ್ಟವು ನಿಮ್ಮ ನಡುವೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಂತರವನ್ನು ಇರಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವ ಸಮಯವಾಗಿರಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಜನರು ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅವಮಾನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ ರಾಜಕೀಯವಾಗಿ ತಪ್ಪಾಗಿದ್ದಾರೆ: ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ…

ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಬೆದರಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

2) ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ ಮಾಧ್ಯಮ

ಒರಟು ವಾದಗಳು ಮತ್ತು ಅವಮಾನಗಳ ನಂತರ ಕುಟುಂಬಗಳು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಡೆಯುವ ಕೆಲವು ಭಯಾನಕ ಕಥೆಗಳನ್ನು ನಾನು ಕೇಳಿದ್ದೇನೆ.

ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕಪ್ಪ ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕಮ್ಮನಂತೆಯೇ ಹೆಚ್ಚು ವಿಸ್ತೃತ ಕುಟುಂಬವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಇನ್ನೂ ಹತ್ತಿರವಾಗಬಹುದು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಮನೆಗೆ.

ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗೌರವಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವು ತಮ್ಮ ಕೈಲಾದಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು.

ಕೆಸರು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ಲಿಂಗ್ ಆಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಅದು ನಡೆಯಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಹಿಂದಕ್ಕೆ.

ಜೊತೆಗೆ, ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಖ್ಯಾತಿಯನ್ನು ಡಿಜಿಟಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಾಳುಮಾಡುವುದರಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಂತೆ.ದೂರವಾದ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರಿಂದ ಹಿಂಬಾಲಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ಭಯಾನಕ ಸಮಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದೈಹಿಕ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಮೊದಲು ಇರಿಸಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

19) ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಜೀವನವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ

ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವು ಯಾವಾಗಲೂ ನೀವು ಬಯಸಿದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಇರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ಕನಿಷ್ಠ ಯೋಗ್ಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಗೌರವದಿಂದ.

ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ ಅದು ಅವುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವ ಸಮಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಿಂದ ನೀವು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಜೀವನ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬಳಲುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಂದ ಹಾಳುಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದಾಗ ಅದು ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವ ಸಮಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

20) ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಿಡದಿದ್ದಾಗ

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗುವುದರ ಭಾಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಗತಿ ಸಾಧಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನಿರ್ಧಾರಗಳು.

ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವು ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರಗಳ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಕಠಿಣವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವ ಸಮಯ.

ನೀವು ಬಯಸದ ಹೊರತು ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಅವಲಂಬಿತರಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪಾದವನ್ನು ಕೆಳಗಿಳಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಅದು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಕೆಲವು ಕಠಿಣ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

21) ಅವರು ನಿಮಗೆ ಅನುಮೋದನೆಯ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರುಮಕ್ಕಳಂತೆ ಗಮನದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅನುಮೋದನೆಯ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಜೀವಮಾನವಿಡೀ ಗಮನಕ್ಕಾಗಿ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮಗುವಿನಂತೆ ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಇದು ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಇರಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ದುರ್ಬಲ ಮತ್ತು ಅವಲಂಬಿತರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವ ಕುಟುಂಬದಿಂದ ದೂರವಿರಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ಅವರ ಒಳಿತಿಗಾಗಿ!

ಮೆರಿಲೀ ಸೆವಿಲ್ಲಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಅದು ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ:

“ಸಂಬಂಧವು ಏಕಪಕ್ಷೀಯವಾದಾಗ ಮತ್ತು ನೀವು ಕೊಡುವುದು ಮತ್ತು ಕೊಡುವುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಸಮಯ ಬಂದಿದೆ.

“ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು - ಎಷ್ಟೇ ದೊಡ್ಡದಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಲಿ - ಯಾವಾಗಲೂ ಇರಬೇಕು ಸಾಕಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿರಿ. ನೀವು ಅವರ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಅನುಮೋದನೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಭಾವಿಸಬಾರದು.”

22) ಅವರು ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಿದಾಗ

ನೀವು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರು ಅವರ ಜೀವನದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾಗವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಅದೇ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವು ಈ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಹಾನಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಅಸಭ್ಯವಾಗಿ ಅಥವಾ ಅನುಚಿತವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಿದಾಗ ಮಕ್ಕಳೇ, ನೀವು ಕಠಿಣ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಕೆಟ್ಟ ಪ್ರಭಾವಗಳು, ಕಳಪೆ ನೈತಿಕತೆಗಳು ಅಥವಾ ಹಾನಿಕಾರಕವೆಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವ ಇತರ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಂತಿಮ ಹುಲ್ಲು ಆಗಿರಬಹುದು.

ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಬೆಳೆಸುತ್ತಿರುವ ಕುಟುಂಬವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಳೆಸಿದ ಕುಟುಂಬದ ಮುಂದೆ ಬರಬೇಕು.

23) ಅವರು ನೀವು ಬೆಳೆಯುವ ಯಾವುದೇ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಿದಾಗ

ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ನಮ್ಮ ಸ್ಥಳ ಬೇಕು.

ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಂತೆನಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ನಾವು ಮೂಲತಃ ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತರಾಗಿದ್ದೇವೆ.

ಆದರೆ ನಾವು ಬೆಳೆದಂತೆ ಅದು ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಾಠಗಳು, ಕನಿಷ್ಠ ಭೌತಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಜಾಗವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ನಂತರ ನೀವು ಬೆಳೆಯಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಕೆತ್ತಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಕ್ರಿಸ್ಟಲ್ ರೇಪೋಲ್ ಹೇಳುವಂತೆ:

“ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಮತ್ತು ಅನುಮತಿಸದ ಪೋಷಕರು ಈ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಮೂಲಭೂತ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕೊಠಡಿ ವಿಫಲವಾಗಿರಬಹುದು.

“ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಥಳ, ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಎರಡೂ, ಮಕ್ಕಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಅವಕಾಶ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.”

24) ಅವರು ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಿದಾಗ

ನಾವು ಅಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದು ಪ್ರಬುದ್ಧರಾಗುತ್ತೇವೆ ನಾವು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಹೋಗಿ ಉಪಕ್ರಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು.

ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರವೂ ಆಗಿರಬಹುದು.

ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅದು ತುಂಬಾ ನೋವುಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಇದರಲ್ಲಿ ಯಾರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ದಾರಿ.

ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಯಿಂದ ತುಂಬಾ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಸಹಾಯವನ್ನು ನೀಡಿದ್ದೀರಿ ಆದರೆ ಅದು ಎಂದಿಗೂ ಪರಸ್ಪರ ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದಲ್ಲಿ.

25) ಅವುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿದಾಗ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಹಾನಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ

ದುಃಖಕರವೆಂದರೆ, ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಿಂದ ದೂರವಾಗುವುದು ಕಡಿಮೆ ಹಾನಿಯಾಗುವ ಕೌಟುಂಬಿಕ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿವೆ.

ಯಾವುದೇ ನಾಟಕ ನಡೆದರೂ, ಕೆಲವು ಪ್ರಕರಣಗಳಿವೆ.ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಸರಳವಾಗಿ ಹೊರನಡೆಯಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಉಣ್ಣೆ ಉಜ್ಜುವುದು ಮತ್ತು ಗಾಯದಲ್ಲಿ ಉಜ್ಜುವುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ರಾಜಿಯಾಗುತ್ತದೆಯೇ ಎಂಬುದು ಆಶಾದಾಯಕವಾಗಿ ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುವುದಕ್ಕಿಂತಲೂ ಕಡಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಕಡಿಮೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಕ್ಷಣವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಬರುತ್ತದೆ.

ಸಾರಾ ರಾಡಿನ್ ಹೇಳುವಂತೆ:

“ಹೋಗುವಾಗ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಕತ್ತರಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅಗಾಧ ಅಥವಾ ಭಯಾನಕವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ (ಮತ್ತು ಇಲ್ಲ, ದೆವ್ವವು ಅಂತಹ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ತಪ್ಪು ಸಂವಹನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಾಗಿಲು ತೆರೆದಿರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಸಂಪರ್ಕ) ಅದು ನಿಮಗೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.”

ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದೇ?

ನಾವು ನಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾವು ಕುಟುಂಬ ಎಂದು ಕರೆಯುವವರನ್ನು ನಾವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ವಿವಾದಾಸ್ಪದವಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ನಾನು ಹೇಳುವುದೇನೆಂದರೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಮೂಲಕ ಹೊಸ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಜೀವನದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ನಾವು ರೂಪಿಸುವ ಸ್ನೇಹ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಇತರರಿಗೆ ಅವಕಾಶವಿದೆ.

ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟಕರ ಮತ್ತು ದುಃಖದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ನಾವು ಜನಿಸಿದ ಕುಟುಂಬದ ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ನಮ್ಮ ಇತಿಹಾಸದ ಭಾಗವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮನ್ನು ರೂಪಿಸಿದವು.

ನಾವು ಆ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಅಂಗೀಕರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸಬೇಕು, ಅದು ನಮ್ಮನ್ನು ಹರಿದು ಹಾಕಿದೆಹೊರತುಪಡಿಸಿ.

ಆದರೆ ಮುಂದೆ ಸಾಗುತ್ತಿರುವ ನಮ್ಮದೇ ಹಾದಿಯನ್ನು ಬೆಳಗಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯೂ ನಮಗಿದೆ.

“ಅವರು ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ತಮ್ಮ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ,”

ಮತ್ತು;

“ಯಾವಾಗ ನಿಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸಲು ನೀವು ಅವರನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ, ಅವರು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ.”

3) ಅವರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ಅಗೌರವಿಸಿದಾಗ

ಕುಟುಂಬಗಳು ಹೊಂದಲು ಹೋಗುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ಘರ್ಷಣೆಗಳು.

ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಬಗೆಗಿನ ವಿಭಿನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಗಂಭೀರವಾದ ಕೌಟುಂಬಿಕ ಉದ್ವಿಗ್ನತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು!

ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅಸಮ್ಮತಿಯನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಇದು ಸಕ್ರಿಯ ಅಗೌರವದ ಮುಂದಿನ ಹಂತವನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗೆರೆಯನ್ನು ದಾಟಬಹುದು, ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಆ ರೇಖೆಯನ್ನು ದಾಟಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು ಅವರಿಂದ ದೂರವಿರಿ.

ನೀವು ನಂಬುವ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಬಹಳಷ್ಟು ಕಸದ ಮಾತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ.

ನಾವು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಬರುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮೂಲಭೂತ ಗೌರವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಕುಟುಂಬದಿಂದ ನಾವು ಕೇಳಬಹುದಾದ ಕನಿಷ್ಠ ನಿಂದ.

4) ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿರುವಾಗ

ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡದಂತೆ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಕಷ್ಟು ಸವಾಲಾಗಿದೆ.

ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಖಿನ್ನತೆ, ಆತಂಕ, ಮತಿವಿಕಲ್ಪ ಅಥವಾ ಕೋಪದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕಳುಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ.

ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಆಯ್ಕೆಯಿಲ್ಲದ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಇರಬಹುದು. ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ರೂಪಿಸಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಿಂದ ದೂರವಿರಿಅನಾರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಹೋರಾಟಗಳು ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹದಗೆಡುತ್ತವೆ.

ಸಮಾಲೋಚಕ ಆಮಿ ಮೊರಿನ್ ಬರೆದಂತೆ:

“ಕಾರಣವೇನೇ ಇರಲಿ , ವಿಷಕಾರಿ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು- ಎಂಬುದಾಗಿ.

“ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿರಬಹುದು.”

5) ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅವಮಾನಿಸಿದಾಗ

ಕುಟುಂಬವು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. ಸಾಕು ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ರಾಜ್ಯದ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದ ನಮ್ಮಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ.

ದುಃಖಕರವೆಂದರೆ, ಕುಟುಂಬವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬೆಂಬಲದ ಬದಲಿಗೆ ಅವಮಾನ ಮತ್ತು ಅಶಕ್ತೀಕರಣದ ಮೂಲವಾಗಿರಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ?

ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಲು ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಆಳವಾಗಿ, ಇದು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಮತ್ತು ನೀವು ಒಳಗೆ ನೋಡುವವರೆಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವವರೆಗೆ, ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ ನೀವು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಿರಿ.

ನಾನು ಇದನ್ನು ಶಾಮನ್ ರುಡಾ ಇಯಾಂಡೆ ಅವರಿಂದ ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ. ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಸೃಜನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಅವರ ಜೀವನ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಆಧುನಿಕ-ದಿನದ ಟ್ವಿಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಚೀನ ಶಾಮನಿಕ್ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ನಂಬಲಾಗದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಅವರ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮೌಲ್ಯೀಕರಣ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನಕ್ಕಾಗಿ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರಂತಹ ಇತರರನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ರುಡಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. .

ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ,ನಿಮ್ಮ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಮಾಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದರ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಇರಿಸಿ, ಅವರ ನಿಜವಾದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇದೀಗ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊಗೆ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಲಿಂಕ್ ಇಲ್ಲಿದೆ.

6 ) ಅವರು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಂಡಾಗ

ನಮ್ಮೆಲ್ಲರ ನಡುವೆ, ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಕೆಲವು ದುರದೃಷ್ಟಕರ ಸಂಗತಿಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.

ಆದರೆ ಕುಶಲತೆ ಮತ್ತು ನಿಂದನೆಯು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಇದು ಹೊರಡುವ ಸಮಯವಾಗಿರಬಹುದು.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರ ವ್ಯಸನವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಅಥವಾ ಅವರ ಕೋಪ, ಮೌಖಿಕ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕ ನಿಂದನೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಸೇರಿದೆ.

ಈ ರೀತಿಯ ಕ್ರಮಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯವಲ್ಲ.

ನಮ್ಮ ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಕಷ್ಟು ಕುಶಲತೆ ಮತ್ತು ನಿಂದನೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ.

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮದೇ ವಿಷಯ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಅಥವಾ ವ್ಯವಹರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಹಬಾಳ್ವೆ ನಡೆಸಬೇಕು.

ಅದು ನಿಜವಲ್ಲ: ಕೊಳಕಾಗಿ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು.

7) ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರ ವಿರುದ್ಧ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿದಾಗ

ನಿಮಗೆ ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರಿದ್ದರೆ, ಅದು ಏನು ಆಶೀರ್ವಾದ ಮತ್ತು ಶಾಪ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ನಾನು ನನ್ನ ಸಹೋದರಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲರೂ ಸಹೋದರರನ್ನು ಹೊಂದಲು ಅದೃಷ್ಟವಂತರಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಸಹೋದರಿಯರು ಅವರು ಜೊತೆಯಾಗುತ್ತಾರೆ.

ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಮ್ಮ ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರೊಂದಿಗೆ ಜಗಳವಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಘರ್ಷಣೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಆದರೆ ದುಃಖದ ವಾಸ್ತವದಿಂದ ವಿಷಕಾರಿ ದುರಂತವಾಗಿ ಬದಲಾಗುವುದು ನಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ಅಥವಾ ಇತರ ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಆಡಿದಾಗ ನಮಗೆ ಆಫ್ಹತೋಟಿ ಪಡೆಯಲು ಪರಸ್ಪರ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ.

ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಆಟವನ್ನು ಆಡುತ್ತಿರುವ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಯೋಚಿಸಬಹುದು - ಕನಿಷ್ಠ ಅವರು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವವರೆಗೆ ಅವರ ನಡವಳಿಕೆ.

8) ನಿಮಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅವರು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ-ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸಿದಾಗ

ನಿಜವಾಗಿ ಏನನ್ನು ಹೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?

ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ-ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆ.

ಮತ್ತು ಅದು ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಹೀರುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕುಟುಂಬದಿಂದ ಬಂದಾಗ.

ಈ ಉತ್ತಮ ಪೋಲೀಸ್-ಕೆಟ್ಟ ಪೋಲೀಸ್ ದಿನಚರಿಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ದಣಿದಿದೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಬೌದ್ಧಿಕ ಮಟ್ಟ, ನೀವು ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ಇತ್ತೀಚಿನ ಆಟದೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ.

ಸಮಂತ ವಿನ್ಸೆಂಟಿ ಹೇಳುವಂತೆ:

“ಇದು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು ಟ್ರಿಪ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್‌ಹ್ಯಾಂಡ್ ಅಭಿನಂದನೆಗಳು … ಜೊತೆಗೆ ಅಮೌಖಿಕ ಸಂವಹನಗಳಾದ ಸುತ್ತಿಕೊಂಡ ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ನಿಟ್ಟುಸಿರುಗಳು.”

9) ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ

ನಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವು ಸಹಜ ಅವರ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ - ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯುವ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ - ನೀವು ಏನು ನಂಬುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಏಕೆ ಎಂದು ನೀವೇ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.

ಇಂತಹ ಕಠಿಣ ಧರ್ಮಗಳು ಸಹ ನಂತರದ ದಿನದ ಸಂತರು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅವರು ಏನು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ವಯಸ್ಸಾದಾಗ ಬ್ಯಾಪ್ಟೈಜ್ ಆಗಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆಯೇ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದರೆ ಇದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಏನು ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ನಂಬಬೇಕಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ನಂಬಬೇಕುಹಾಗಾಗಬಹುದೇ?

ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವು ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನಂಬುವಂತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದು ಸಮಯವನ್ನು ಕೇಳುವ ಸಮಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

10) ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಶೋಷಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ನಡೆಸಿಕೊಂಡಾಗ

ನನಗೆ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರಿಂದ ಹಣದ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಅವರು ಬರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ (ಯಾವುದೇ ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಪಹರಣಕಾರರು ಮತ್ತು ಮಾನವ ಕಳ್ಳಸಾಗಣೆದಾರರು ದಯವಿಟ್ಟು ಈ ವಾಕ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ).

ಬಿಂದು ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಆದರೆ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರು ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಶೋಷಣೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಿಡುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೇರೆ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.

ಇದು ಹಾಗೆ ಆಗಬಹುದು. ನೀವು ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳಬೇಕಾದ ಕೆಟ್ಟದು: ಸಾಕು! ತದನಂತರ ಹೊರನಡೆಯಿರಿ…

11) ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಕನಸುಗಳನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಿದಾಗ

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರು ನಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಚೀರ್‌ಲೀಡರ್‌ಗಳು.

ಆಗಾಗ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯೊಳಗಿನ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಧ್ವನಿಯಂತೆ ಆಗಬಹುದು.

ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಕೆಟ್ಟ ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪ್ರತಿಧ್ವನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹುರಿದುಂಬಿಸುವಾಗ ಮೌನವಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಇದು ತುಂಬಾ ಭೀಕರವಾಗಬಹುದು, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತತೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

12) ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ

ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಕುಟುಂಬದ ಇನ್‌ಪುಟ್ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು.

ಆದರೆ ಇದು ನೇರವಾಗಿ ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ನಿಮ್ಮ ಉದ್ಯೋಗದಲ್ಲಿ ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಯೋಜನೆಗಳು ಅಥವಾಪ್ರಮಾಣೀಕರಣ.

ಜೀವನವನ್ನು ಮಾಡುವ, ಬಡ್ತಿ ಪಡೆಯುವ ಅಥವಾ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಬದುಕುಳಿಯುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರಿಂದ ಬೆದರಿಕೆ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಅವರನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಅಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕುಟುಂಬದವರಿಂದ ಸಹ ಸಹಿಸಬಹುದಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಗೌರವ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ.

ನಿಮ್ಮ ತಂದೆ ಕುಡಿದು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಸ್‌ಗೆ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕಿದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕುಳಿತು ಅವನಿಗೆ ಹೇಳಬೇಕಾಗಬಹುದು ಅದನ್ನು ಹೊಡೆದು ಹಾಕಲು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಹೋಗಿದ್ದೀರಿ…

13) ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದಾಗ

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇಮ ಜೀವನವು ನಿಖರವಾಗಿ: ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಮತ್ತು ತೀರ್ಪುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿರ್ದೇಶಿಸುವ ಹಕ್ಕನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ವಿಘಟನೆಗಳು, ಜಗಳಗಳು, ನಾಟಕ ಮತ್ತು ಅಸೂಯೆ ಏಕೆಂದರೆ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನೀವು ಬಹುಶಃ ತುಂಬಾ ಕೋಪಗೊಂಡಿರುವಿರಿ.

ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಇದು ಒಂದು ಸನ್ನಿವೇಶವಾಗಿರಬಹುದು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮೀಯ ಜೀವನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ನೀವು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಕಡಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

14) ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದಾಗ

ಅವರ ಕುಟುಂಬವು ಅವರನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಹಲವಾರು ಜನರು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ದುರ್ಬಲರಾಗಿ ಸುತ್ತಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಬಾಲ್ಯದ ಆರಂಭಿಕ ಗಾಯಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯಬಹುದು.

ಕುಟುಂಬದಿಂದ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಮತ್ತು ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ನಡವಳಿಕೆಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಜವಾಗಿದೆ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದು ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಕಳೆಯುವ ಸಮಯವನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಿಂದ ನೀವು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದಾಗಿದೆ.

15) ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನ ಹಿಂದೆ ಕೆಟ್ಟ ವದಂತಿಗಳನ್ನು ಹರಡಿದಾಗ

ಮೊದಲು ನಾನು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಸದಬುಟ್ಟಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿಸುವ ಕುಟುಂಬದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇನೆ.

ಅವರು ಹರಡಿದಾಗ ಅದು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನ ಹಿಂದೆ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ವದಂತಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯಗಳು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಂಬಂಧಿಕರು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ವಿಷವನ್ನು ಹರಡಿರುವುದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ದ್ರೋಹದಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ.

ಈ ಜನರನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಯಾರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೂಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಮತ್ತು ನೀವು ಸಮರ್ಥಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ…

ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಿಂದ ನೀವು ದೂರವಿರಬೇಕಾದ ಸ್ಪಷ್ಟ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದಾಗಿದೆ.

16) ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿದಾಗ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ gaslight you

ನೀವು ಕುಟುಂಬವನ್ನು ನಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಯಾರನ್ನು ನಂಬಬಹುದು?

ಅಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯ ಎರಡು ಘಟನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ವಿಷಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಸುಳ್ಳು ಕಥೆಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ನೀವು ಮಾತನಾಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ನಂತರ ಅದು ಮಿತಿಯನ್ನು ಮೀರಿದೆ.

ನೀವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಎಷ್ಟು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಗ್ಯಾಸ್‌ಲೈಟಿಂಗ್, ಅಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಮ್ಮ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.

ಒಂದು ವೇಳೆನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರನ್ನು ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಗ್ಯಾಸ್ ಲೈಟ್ ಮಾಡುವವರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವಿವೇಕ ಮತ್ತು ಬದುಕುಳಿಯುವ ಸಲುವಾಗಿ ನೀವು ಅವರಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.

17) ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದ ಹಿಂದಿನ ನಿಂದನೆಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಿಟ್ಟಾಗ

ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ದುರುಪಯೋಗವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದರೆ, ಜನರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಚ್ಚಿ ಬೀಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಭಯಾನಕ ಭಾವನೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ದುಃಖಕರವೆಂದರೆ, ಅನೇಕ ಕುಟುಂಬಗಳು ಇದನ್ನು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ನಿರಾಕರಣೆಯಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮತ್ತೊಬ್ಬ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರಿಂದ ನಿಂದನೆ ಸಂಭವಿಸಿದೆ.

ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ದಶಕಗಳ ನಂತರವೂ ಅದು ಬದಲಾಗದೇ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಮಾಡು-ಅಥವಾ-ಮುರಿಯುವ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ತರಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಕುಟುಂಬವು ಗತಕಾಲದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈಗ ಎಲ್ಲವೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು "ಉತ್ತಮ" ಎಂದು ಹೇಗೆ ನಟಿಸಬೇಕು?

"ನೀವು ಅಂತಹ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದಿದ್ದರೆ, ಗುರುತಿಸುವುದು ಸಹ ಕಷ್ಟ. ನೀವು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು.

“ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನರು ತಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಲವತ್ತು ಅಥವಾ ಐವತ್ತರ ಹರೆಯದವರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ,” ಕ್ಲೇರ್ ಜ್ಯಾಕ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

“ನೀವು ಇದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಂಡಾಗ, ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ನೀವು ದುರುಪಯೋಗ ಮಾಡುವವರನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ನೀವು ಗಾಬರಿಗೊಂಡಿದ್ದೀರಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂರವಿಡುವ ಸಮಯವಾಗಿರಬಹುದು.”

18) ಅವರು ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕಿದಾಗ

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದವರು ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ಧಕ್ಕೆ ತಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಿಂದ ನೀವು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಬೇಕಾದ ಬಲವಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳದೆ ಹೋಗಬೇಕು.

ನನಗೆ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕಿರುವ ಸ್ನೇಹಿತರಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಸಹ