Sommario
Tutti meritiamo di meglio (se non il meglio) nella vita, per questo è difficile dire a qualcuno - sia esso il vostro compagno, un familiare o un amico - che quello che sta succedendo non è giusto per lui.
Per fortuna, sono qui per aiutarvi con questi 12 modi eccellenti (e perspicaci) per dire a qualcuno che merita di meglio.
Cominciamo.
1) "Ti amo e mi preoccupo per te, ma sono preoccupato che tu non stia ottenendo il massimo dalla vita".
È una frase che si può usare con tutti i tipi di persone e sì, l'ho usata anch'io.
Che si tratti del vostro partner, di un parente o di un amico, questo dimostra che siete sinceramente preoccupati per ciò che sta accadendo in questo momento.
Forse un vostro familiare o un vostro amico viene trattato in modo scortese dal proprio compagno o dalla propria compagna, o dal proprio datore di lavoro.
D'altra parte, forse sono ingiusti nei confronti del loro partner.
Parlare della situazione che vi preoccupa - pur premettendo che vi interessa - può aiutare ad attutire il colpo di ciò che dovete dire.
Dopo tutto, la verità è una pillola amara da ingoiare.
2) "Per favore, smettete di accontentarvi".
Questa affermazione è semplice, ma dice all'interlocutore tutto ciò che deve sapere.
È risaputo (e triste) che molte persone si accontentano dei loro partner romantici e persino del loro posto di lavoro.
Come ha commentato Jenna Miles in un thread su Quora: "Le persone si accontentano perché credono di non poter fare di meglio e hanno paura di rimanere sole".
La triste notizia è che "quando ci accontentiamo (nelle relazioni)", secondo un articolo di Bustle, "privilegiamo la quantità rispetto alla qualità, e così facendo ci neghiamo la vera felicità".
In effetti, chi si accontenta potrebbe non vederlo, ma per chi è preoccupato (come me e voi) il problema è evidente come il sole.
E poiché può essere difficile convincere qualcuno che si è accontentato per tanto tempo, suggerisco di metterlo in contatto con i ragazzi di Relationship Hero.
Vedete, questo è ciò che ho fatto con un'amica che si è "sistemata" con un ragazzo che la trattava come spazzatura. È rimasta nella relazione perché, come sostiene, è "troppo vecchia per trovare l'amore".
Naturalmente non era vero: era bella e di successo e, anche se non se ne rendeva conto, sapevamo tutti che meritava qualcuno di meglio.
Dopo diverse settimane di sollecitazioni, si è finalmente decisa a parlare con un coach di relazioni e, dopo la seduta a cuore aperto, mi ha chiamato piangendo.
Mi ha detto che il consiglio ricevuto è stato una "rivelazione".
Inutile dire che non ci è voluto molto perché lasciasse il suo ingombrante ex. E mentre era perfettamente soddisfatta di godersi la sua condizione di single, l'amore è arrivato quando meno se lo aspettava.
Ora è felicissima con lui e sono più che entusiasta per lei, perché credo che presto le campane del matrimonio suoneranno per lei.
Quindi, se siete come me e vi preoccupate delle persone della vostra vita, assicuratevi di inviare loro subito questo link!
Guarda anche: Perché le persone sono così poco gentili? 25 grandi ragioni (+ cosa fare)3) "Devi mettere te stesso al primo posto".
Siamo stati tutti condizionati a mettere i bisogni degli altri al di sopra dei nostri e, sebbene sia lodevole, può essere dannoso anche per la nostra psiche.
Questo perché si pensa troppo a questa persona - o a questo lavoro - e si rinuncia a tutta la felicità che si merita.
Ad esempio, avete paura di rompere con il vostro partner perché vi preoccupate della sua reazione.
Oppure avete paura di lasciare il vostro lavoro, anche se non vi soddisfa più (è esattamente quello che ho provato io qualche anno fa!).
È l'unica cosa che vi passa per la testa e così avete finito per ignorare l'attore più importante: voi.
Contrariamente a quanto si crede, dire a qualcuno di mettere i propri bisogni al di sopra di quelli degli altri non è affatto egoista, come spiega la psicologa Tracy Thomas, Ph.D.:
"Amare noi stessi - prendendoci cura innanzitutto di noi stessi - fa sì che la nostra cura per gli altri possa provenire da un luogo di abbondanza interiore, dalla sensazione di essere già curati dall'interno. Di conseguenza, diventiamo partner, familiari, amici e non solo, più generosi".
Non è forse questo che vogliamo per tutte le persone che amiamo?
4) "Devi lasciar perdere questo partner/lavoro/ecc.".
Molti di noi si aggrappano a qualcosa che non ci soddisfa per paura di rimanere soli.
In base alla mia esperienza, la prospettiva di essere single era davvero spaventosa. Quando io e il mio fidanzato di lunga data ci siamo lasciati, temevo di non riuscire a trovare un'altra persona. Per questo motivo sono finita in relazioni fugaci.
Ma non sono solo io a soffrire di questo dilemma: secondo un rapporto di Psychology Today, "coloro che temevano di essere single avevano meno probabilità di porre fine a una relazione insoddisfacente".
Ahi.
Poi ho capito: dovevo lasciar perdere perché meritavo cose migliori.
Un partner migliore, una relazione migliore, una vita migliore, per così dire.
Ed è vero che quando ho iniziato a lasciar andare questi blocchi, la mia vita è diventata straordinaria e alla fine mi sono ritrovata con la persona che meritavo: il mio marito.
Quindi, se state parlando con una persona che continua a tenersi stretta le cose sbagliate, è meglio che le diciate questo: "Devi imparare a lasciare andare il tuo partner/il tuo lavoro/ecc.".
5) "Non accontentatevi mai di niente di meno di quello che meritate. Non si tratta di orgoglio, ma di rispetto per se stessi".
Le citazioni citabili lo sono per un motivo: portano a casa un punto, ed è per questo che condivido questo passaggio.
Le persone che si accontentano, purtroppo, spesso perdono il rispetto per se stesse: si accontentano (o scendono a compromessi) della relazione o della carriera che hanno, anche se sanno che c'è qualcosa di meglio per loro.
Non riescono a rimanere fedeli ai loro valori e finiscono per svalutarsi.
Guarda anche: 10 passi per convincere un uomo sposato a venire a letto con voiInutile dire che questa citazione è un promemoria per ricordare loro di valorizzare ancora una volta se stessi.
La definizione stessa di rispetto per se stessi, dopo tutto, è "sapere di essere degni e trattarsi di conseguenza"; allo stesso modo, si tratta di "amare se stessi e trattarsi con cura".
Come ricorda la psicoterapeuta Divya Robin ai suoi lettori: "Quando una persona ha rispetto di sé, si è accettata e crede di meritare di appartenere al mondo".
E sì, è questo che vogliamo che sappiano!
6) "Sfrutta al massimo quello che hai e mantieni alti i tuoi standard. Non accontentarti mai di qualcosa di meno di quello che meriti o che sei in grado di ottenere".
Questa citazione, invece, è tratta dal libro ispiratore "La luce nel cuore" dell'autore Roy T. Bennett. E sì, credo che sia una delle cose migliori da dire a qualcuno che merita di meglio.
Questo fa capire il punto, capisci?
Questo consiglio è particolarmente indicato per chi continua a rimanere in una relazione che non gli serve.
Come sottolinea Juliana Breines, Ph.D., nel già citato articolo di Psychology Today: "La possibilità di trovare il vero amore può valere il rischio di non trovarlo".
Insomma, capisco perché alcuni si accontentano.
Dopo tutto, siamo un po' "prevenuti nell'evitare la perdita quando si tratta di relazioni sentimentali".
E questo perché scegliamo "di non lasciare andare una relazione mediocre anche se ciò aprirebbe la possibilità di ottenerne una molto più felice".
Se qualcuno che conoscete la pensa in questo modo, vi suggerisco di precederlo con la citazione di Bennett, per ricordargli che non deve accontentarsi di qualcosa di meno, perché là fuori c'è qualcosa di più grande per lui.
7) "Sapere chi sei, sapere cosa vuoi, sapere cosa meriti e non accontentarti di meno".
Prendete esempio da Tony Gaskins, famoso life coach e oratore motivazionale: quando sapete chi siete, cosa volete e cosa vi meritate, non vi accontenterete di meno.
E, se mi permettete, andrò avanti e approfondirò le affermazioni.
In primo luogo, è fondamentale sapere chi si è. Come ha detto August Comte, è necessario conoscere se stessi per migliorarsi.
Secondo un post di Parikh Chugh su Quora, le tre ragioni più importanti sono:
- L'amore per se stessi. "Se conosci te stesso, il buono, il cattivo e il brutto, puoi iniziare ad accettare chi sei, esattamente come sei".
- Indipendenza. "Se sapete cosa funziona per voi - cosa va bene per voi e, quindi, cosa non va bene - è irrilevante ciò che gli altri potrebbero pensare e consigliare".
- Un processo decisionale chiaro. "Allineando la testa e il cuore si ottiene chiarezza, che favorisce un facile processo decisionale".
Altrettanto importante è sapere chi si è, ma anche cosa si vuole. "Ci candidiamo per le cose che vogliamo", spiega il poster di Quora Sanjay Balaji, "quindi per avere una corsa significativa è assolutamente necessario sapere cosa vogliamo".
In sintesi, ricordando a questa persona chi è e cosa vuole, le si apriranno gli occhi su ciò che merita e questo, ovviamente, la aiuterà a non accontentarsi perché in cuor suo sa di meritare di meglio.
8) "Ti meriti il tuo sogno".
Questa è un'altra citazione commovente, questa volta tratta dalla splendida mente del poeta messicano Octavio Paz. E, per come la vedo io, è un altro modo stimolante per dire a qualcuno che merita di meglio.
In poche parole, questa affermazione dice loro che hanno il diritto di realizzare qualsiasi cosa vogliano o sognino.
Che si tratti di un partner più solidale o di un lavoro più remunerativo, hanno la libertà di averlo.
Si tratta solo di sbloccare il loro potere personale.
Francamente, so come ci si sente a non avere questo "potere". Ho continuato a cercare rimedi - e non hanno funzionato - soprattutto perché ho dimenticato di "aggiustare" prima me stesso.
Per fortuna mi sono imbattuto nello sciamano Rudá Iandê, che mi ha aiutato a trovare il mio potere personale attraverso un video facile da seguire.
Nel corso degli anni, Ruda ha aiutato molte persone come me a sbloccare il loro potenziale profondo. Non sorprende che sia riuscito ad aiutare me - e molti altri - a trovare l'"equilibrio" che ci meritiamo.
Quindi, se volete aiutare questa persona speciale a sbloccare il suo potenziale e a stare con la persona (o qualsiasi altra cosa) che si merita, assicuratevi di mostrarle subito questo video gratuito.
9) "A volte bisogna dimenticare ciò che si prova per ricordare ciò che si merita".
Ecco un'altra affermazione che dovrebbe "colpire" quella persona speciale dritto al cuore.
La maggior parte delle persone ha la sensazione di non meritare di meglio, mentre in realtà lo merita.
E il più delle volte è perché "tutti noi lottiamo con le insicurezze e, a causa di queste, iniziamo a cercare di giustificare le situazioni che non sono giuste per noi, che si tratti di un lavoro, di una relazione o di un'amicizia", ha spiegato Jinna Yang all'HuffPost.
A parte queste insicurezze, alcuni continuano a stabilirsi perché:
- Sono in fase di negazione (e pensano di essere solo in un momento difficile).
- È più facile restare che andarsene
- Non vogliono ferire il partner
- Ci vuole molto per finirla
Personalmente, so quanto sia difficile convincere una persona che si merita di meglio. Pensano che tutto vada bene, ecco perché consiglio di dirglielo.
A volte basta un promemoria per far dimenticare ciò che si sente in questo momento, in modo da ricordare ciò che giustamente si merita.
10) "Meriti pace, amore, felicità e tutto ciò che il tuo cuore desidera. Non lasciare che qualcuno controlli la tua vita e ti porti via queste cose".
Accontentarsi è più facile che, ad esempio, rompere con un partner di lunga data o lasciare un lavoro comodo, ma ti mette in crisi.
Non siete felici, sereni o amati come dovreste.
Ecco perché penso che questa citazione di Sonya Parker sia una delle cose migliori da dire a qualcuno che merita di meglio.
Tutti noi vogliamo il meglio per i nostri cari ed è doloroso vedere che non lo stanno ottenendo. Possiamo fare solo un po' di tutto, soprattutto se la persona in questione continua a non accorgersi del proprio modo di essere.
In parole povere, questa affermazione è un promemoria delle cose che si stanno perdendo perché si accontentano.
Chi lo sa, questo potrebbe spingere la persona a riflettere sulla vita che ha adesso e sul perché dovrebbe perseguire le cose migliori che ha davanti.
11) "Non accontentatevi mai di meno dei vostri sogni, da qualche parte, prima o poi, un giorno, in qualche modo, li troverete".
Se la persona amata continua ad accontentarsi perché pensa di non poter trovare qualcun altro (o qualcosa), assicuratevi di usare questa citazione dell'autrice Danielle Steel.
Essere single (o senza lavoro, se è per questo) può essere difficile da accettare per alcuni, che si accontentano di un partner o di una carriera che non li rende felici.
Inoltre, non aiuta il fatto che "siamo programmati per legare il nostro valore alla nostra capacità di trovare un partner. Ci viene detto che non siamo completi finché non troviamo la nostra altra metà".
Per me la dichiarazione di Steel è un campanello d'allarme per i coloni e riassume anche l'osservazione del dottor Breines: "Trovare il vero amore può valere il rischio di non trovarlo".
Possono trovare o meno l'unico vero amore o la carriera dei loro sogni dopo aver rotto con il loro attuale partner/lavoro.
Rimanere con loro non farà bene neanche a loro.
In effetti, questo ci ricorda che le cose belle accadono a chi aspetta. È quello che è successo a me, dopotutto.
Mi sono rifiutata di accontentarmi di relazioni non all'altezza, anche se il mio "orologio biologico" ticchettava. Mi ci è voluto un po' di tempo - e qualche prova ed errore lungo il percorso - ma sono riuscita a trovare colui che era veramente destinato a me.
E credetemi, è stata la decisione migliore che abbia mai preso.
12) "Potete creare nuove e migliori opportunità per voi stessi".
Questo è un mantra/affermazione che uso per me stesso, ma credo che si adatti a questo scenario.
Vedete, alcune persone si accontentano - e rimangono bloccate - soprattutto perché pensano che non troveranno di meglio.
E lasciatemi dire che sono colpevole di questo.
Sono rimasta nel mio vecchio lavoro - per ben 10 anni - perché non pensavo di trovare un'opportunità migliore.
Dopo mesi di riflessioni - e questo mantra - ho finalmente deciso di dare le dimissioni. È successo 3 anni fa e da allora non mi sono più voltato indietro.
Sono riuscita a riaccendere il mio amore per la scrittura, che era la mia scelta di corso se non fossi stata spinta a frequentare Infermieristica.
Non fraintendetemi, l'infermieristica mi ha insegnato molte cose, mi ha dato molte opportunità, ma l'ho amata?
Mi andava bene, per non dire altro.
Ora la scrittura... è una cosa che amo veramente e non mi pesava sul cuore perché mi appassionava.
Quindi sì, basta con la mia storia strappalacrime.
Quello che sto cercando di dire è che questa affermazione aiuterà questa persona a capire che merita di meglio. Ha funzionato con me e scommetto che funzionerà anche con loro!
Riflessioni finali
Come dico sempre, tutti meritiamo di meglio, ma alcuni di noi, compreso me in passato, pensano di doversi accontentare di quello che hanno.
E vi dico che non dovrebbe essere così.
Voi - e tutte le persone che amate - meritate pace, amore, felicità e tutto ciò che il loro cuore desidera.
E spero che, alla fine della giornata, queste 12 dichiarazioni facciano capire loro cosa si sono persi per tutto il tempo.
Auguriamo a te e alla tua "persona speciale" il meglio!