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C'est pourquoi il est difficile de dire à quelqu'un - qu'il s'agisse de son conjoint, d'un membre de sa famille ou d'un ami - que ce qui se passe n'est pas juste pour lui.
Heureusement, je suis là pour vous aider avec ces 12 excellentes (et perspicaces) façons de dire à quelqu'un qu'il mérite mieux.
Commençons.
1) "Je t'aime et je me soucie de toi, mais je crains que tu ne profites pas pleinement de la vie".
C'est une phrase que l'on peut utiliser avec tous les types de personnes, et oui, je l'ai moi-même utilisée.
Qu'il s'agisse de votre partenaire, d'un parent ou d'un ami, cela montre que vous vous préoccupez sincèrement de ce qui se passe chez eux en ce moment.
Il se peut qu'un membre de votre famille ou un ami soit traité de façon grossière par son conjoint ou son employeur.
D'un autre côté, ils sont peut-être injustes à l'égard de leur partenaire.
Parler de la situation qui vous préoccupe - tout en précisant que vous vous en souciez - peut aider à atténuer le choc de ce que vous avez à dire.
Après tout, la vérité est une pilule amère à avaler.
2) "Arrêtez de vous installer".
Cette déclaration est simple, mais elle dit à votre interlocuteur tout ce qu'il a besoin de savoir.
C'est un fait connu (et triste) que de nombreuses personnes s'arrangent avec leur partenaire romantique - et même avec leur lieu de travail.
Comme l'a fait remarquer Jenna Miles dans un fil de discussion sur Quora : "Les gens se contentent de ce qu'ils croient ne pas pouvoir faire mieux, et ils ont peur d'être seuls".
Malheureusement, selon un article de Bustle, "lorsque nous nous installons (dans une relation), nous privilégions la quantité à la qualité et nous nous privons ainsi d'un véritable bonheur".
En fait, ceux qui s'installent ne le voient peut-être pas, mais pour ceux qui sont concernés (comme vous et moi), ce problème est aussi flagrant que le soleil.
Et comme il peut être difficile de convaincre quelqu'un qui s'est installé depuis si longtemps, je suggère de le mettre en contact avec les gens de Relationship Hero.
C'est ce que j'ai fait avec une amie qui s'est "installée" avec un homme qui la traitait comme une ordure. Elle est restée dans cette relation parce que, comme elle le prétend, elle est "trop vieille pour trouver l'amour".
Bien sûr, ce n'était pas vrai. Elle était belle et avait du succès. Et même si elle ne le réalisait pas, nous savions tous qu'elle méritait quelqu'un de mieux.
Après plusieurs semaines d'insistance, elle a finalement décidé de parler à un coach en relations amoureuses. Et, après son entretien, elle m'a appelé en pleurant.
Elle m'a dit que les conseils qu'elle avait reçus avaient été une "révélation".
Inutile de dire qu'il ne lui a pas fallu longtemps pour quitter son encombrant ex. Et alors qu'elle se contentait parfaitement de profiter de son célibat, l'amour est venu à elle au moment où elle s'y attendait le moins.
Maintenant, elle est aussi heureuse que possible avec lui et je suis plus que ravie pour elle car je pense que les cloches du mariage vont bientôt sonner pour elle.
Si vous êtes comme moi et que vous vous préoccupez de vos proches, envoyez-leur ce lien immédiatement !
3) "Vous devez vous faire passer en premier".
Nous avons tous été conditionnés à faire passer les besoins des autres avant les nôtres, ce qui est certes louable, mais peut aussi être préjudiciable à notre psychisme.
C'est parce que vous pensez trop à cette personne - ou à ce travail - que vous renoncez au bonheur que vous méritez.
Par exemple, vous avez peur de rompre avec votre partenaire parce que vous craignez sa réaction.
Ou bien vous avez peur de quitter votre travail, alors qu'il ne vous épanouit plus (c'est exactement ce que j'ai ressenti il y a quelques années).
C'est tout ce qui vous vient à l'esprit et vous avez fini par ignorer l'acteur le plus important : vous.
Contrairement aux idées reçues, dire à quelqu'un de faire passer ses besoins avant ceux des autres n'est pas du tout égoïste, explique la psychologue Tracy Thomas, Ph :
"S'aimer soi-même - en prenant soin de soi avant tout - permet de s'assurer que l'attention que l'on porte aux autres provient d'un lieu d'abondance intérieure, d'un sentiment d'être déjà pris en charge de l'intérieur, ce qui nous permet de devenir des partenaires, des membres de la famille, des amis, et au-delà, plus généreux.
N'est-ce pas ce que nous voulons pour toutes les personnes que nous aimons ?
4) "Tu dois laisser partir ce partenaire/ce travail/etc.".
Beaucoup d'entre nous s'accrochent à quelque chose qui ne les satisfait pas par peur d'être seuls.
D'après mon expérience, la perspective du célibat était vraiment effrayante. Lorsque mon petit ami de longue date et moi avons rompu, j'ai eu peur de ne pas trouver quelqu'un d'autre. C'est pourquoi j'ai fini par avoir des relations éphémères.
Selon un article de Psychology Today, "les personnes qui craignaient d'être célibataires étaient moins susceptibles de mettre fin à une relation insatisfaisante".
Ouch.
Puis j'ai compris que je devais laisser tomber car je méritais mieux.
Un meilleur partenaire, une meilleure relation, une meilleure vie, en quelque sorte.
Et c'est vrai que lorsque j'ai commencé à me débarrasser de ces blocages, ma vie s'est déroulée de façon extraordinaire et j'ai fini par rencontrer la personne que je méritais - mon mari.
Ainsi, si vous parlez à une personne qui s'accroche toujours aux mauvaises choses, vous feriez mieux de lui dire ceci : "Vous devez apprendre à laisser partir votre partenaire, votre travail, etc.
5) "Ne vous contentez jamais de moins que ce que vous méritez. Ce n'est pas une question d'orgueil, c'est une question de respect de soi."
Les citations ont leur raison d'être : elles font passer un message, et c'est la raison pour laquelle je partage ce passage.
Les personnes qui s'installent perdent malheureusement souvent leur amour-propre en cours de route. Elles se contentent (ou font des compromis) de la relation ou de la carrière qu'elles ont, même si elles savent qu'il y a quelque chose de mieux pour elles.
Ils ne restent pas fidèles à leurs valeurs et finissent par se déprécier.
Il va sans dire que cette citation leur rappelle de se valoriser à nouveau.
La définition même du respect de soi, après tout, est "savoir que l'on est digne et se traiter en conséquence" ; de même, il s'agit de "s'aimer soi-même et de se traiter avec soin".
Comme le rappelle la psychothérapeute Divya Robin à ses lecteurs : "Lorsqu'une personne a du respect pour elle-même, elle s'est acceptée et pense qu'elle mérite d'appartenir au monde."
Et oui, c'est ce que nous voulons qu'ils sachent !
6) "Tirez le meilleur parti de ce que vous avez et maintenez vos exigences à un niveau élevé. Ne vous contentez jamais de moins que ce que vous méritez ou que ce que vous êtes capable d'accomplir."
Cette citation, quant à elle, est tirée du livre d'inspiration "The Light in the Heart" de l'auteur Roy T. Bennett. Et oui, je pense que c'est l'une des meilleures choses à dire à quelqu'un qui mérite mieux.
Cela permet d'enfoncer le clou, vous savez ?
Ce conseil est particulièrement utile pour les personnes qui s'obstinent à rester dans une relation qui ne les sert pas.
Comme le souligne Juliana Breines, Ph.D., dans l'article de Psychology Today mentionné ci-dessus : "La possibilité de trouver le véritable amour peut valoir le risque de ne pas le trouver".
Je veux dire que je comprends pourquoi certaines personnes s'installent.
Après tout, nous avons un peu tendance à éviter les pertes lorsqu'il s'agit de relations amoureuses.
Et ce, parce que nous choisissons "de ne pas abandonner une relation médiocre, même si cela ouvrirait la possibilité d'en obtenir une beaucoup plus heureuse".
Si vous connaissez quelqu'un qui pense de la sorte, je vous suggère de le faire précéder de la citation de Bennett, qui lui rappelle brutalement qu'il ne doit pas se contenter de quelque chose de moins, car il y a quelque chose de plus grand pour lui.
7) "Sachez qui vous êtes. Sachez ce que vous voulez. Sachez ce que vous méritez. Et ne vous contentez pas de moins."
Si vous savez qui vous êtes, ce que vous voulez et ce que vous méritez, vous ne vous contenterez pas de moins.
Si vous me le permettez, je vais développer ces déclarations.
Tout d'abord, il est essentiel de savoir qui l'on est. Comme l'a dit Auguste Comte, il faut se connaître pour s'améliorer.
Selon un article de Parikh Chugh sur Quora, les trois principales raisons de ce phénomène sont les suivantes :
- L'amour de soi. "Si vous vous connaissez, le bon, le mauvais et le laid, vous pouvez commencer à accepter qui vous êtes - exactement comme vous êtes.
- Indépendance. "Si vous savez ce qui fonctionne pour vous - ce qui est bon pour vous et, par conséquent, ce qui ne l'est pas - ce que les autres peuvent penser et conseiller n'a pas d'importance.
- Une prise de décision claire. "Le fait d'aligner sa tête et son cœur donne de la clarté, ce qui facilite la prise de décision".
Il est tout aussi important de savoir qui vous êtes que de savoir ce que vous voulez. Nous courons pour des choses que nous voulons", explique Sanjay Balaji, posteur sur Quora, "Pour avoir une course significative, il est donc tout à fait nécessaire de savoir ce que nous voulons".
En résumé, rappeler à cette personne qui elle est - et ce que vous voulez - lui ouvrira les yeux sur ce qu'elle mérite, ce qui, bien sûr, l'empêchera de se contenter de ce qu'elle sait au fond d'elle-même qu'elle mérite mieux.
8) "Vous méritez votre rêve".
Voici une autre citation émouvante, tirée cette fois de l'esprit magnifique du poète mexicain Octavio Paz. Et, de mon point de vue, c'est une autre façon inspirante de dire à quelqu'un qu'il mérite mieux que cela.
En résumé, cette déclaration leur dit qu'ils ont le droit de réaliser ce qu'ils veulent ou ce dont ils rêvent.
Qu'il s'agisse d'un partenaire qui les soutienne davantage ou d'un emploi mieux rémunéré, ils ont la liberté de le faire.
Il s'agit simplement de libérer leur pouvoir personnel.
Franchement, je sais ce que l'on ressent lorsque l'on n'a pas ce "pouvoir". J'ai continué à chercher des solutions - et elles n'ont pas fonctionné - en grande partie parce que j'ai oublié de me "réparer" d'abord.
Heureusement que j'ai rencontré le chaman Rudá Iandê, qui m'a aidé à trouver mon pouvoir personnel grâce à une vidéo facile à suivre.
Au fil des ans, Ruda a aidé de nombreuses personnes comme moi à libérer leur potentiel profond. Sans surprise, il a réussi à m'aider - et à aider beaucoup d'autres - à trouver l'"équilibre" que nous méritons.
Alors si vous voulez aider cette personne spéciale à libérer son potentiel - et à être avec la personne (ou quoi que ce soit d'autre) qu'elle mérite - assurez-vous de lui montrer cette vidéo gratuite tout de suite.
9) "Parfois, il faut oublier ce que l'on ressent pour se souvenir de ce que l'on mérite."
Voici une autre déclaration qui devrait "frapper" cette personne spéciale en plein cœur.
La plupart des gens ont en effet l'impression de ne pas mériter mieux, alors qu'en réalité, ils le méritent.
Et le plus souvent, c'est parce que "nous luttons tous contre l'insécurité. Et à cause de cette insécurité, nous commençons à essayer de justifier des situations qui ne nous conviennent pas - qu'il s'agisse d'un emploi, d'une relation ou d'une amitié", a expliqué Jinna Yang au HuffPost.
En dehors de ces insécurités, certains continuent à s'installer parce que.. :
- Ils sont dans le déni (et pensent qu'ils sont simplement dans une mauvaise passe)
- Il est plus facile de rester que de partir
- Ils ne veulent pas blesser leur partenaire
- Il faut beaucoup d'efforts pour y mettre fin
Personnellement, je sais combien il est difficile de convaincre une personne qui mérite mieux. Elle pense que tout va bien, c'est pourquoi je recommande de lui dire cela.
Parfois, il suffit de leur rappeler d'oublier ce qu'ils ressentent en ce moment pour qu'ils se souviennent de ce qu'ils méritent à juste titre.
10) "Vous méritez la paix, l'amour, le bonheur et tout ce que votre cœur désire. Ne laissez personne contrôler votre vie et vous priver de ces choses."
Il est plus facile de s'installer que de rompre avec un partenaire de longue date ou de quitter un emploi confortable, mais cela vous perturbe.
Vous n'êtes pas aussi heureux, aussi paisible ou aussi aimé que vous devriez l'être.
C'est pourquoi je pense que cette citation de Sonya Parker est l'une des meilleures choses à dire à quelqu'un qui mérite mieux.
Nous voulons tous ce qu'il y a de mieux pour nos proches, et il est douloureux de voir qu'ils ne l'obtiennent pas. Nous ne pouvons pas faire grand-chose, surtout si cette personne reste inconsciente de ses habitudes.
En d'autres termes, cette déclaration leur rappelle tout ce qu'ils sont en train de rater, parce qu'ils s'installent.
Cela peut inciter la personne à réfléchir à la vie qu'elle mène actuellement et à la raison pour laquelle elle devrait poursuivre les meilleures choses qui l'attendent.
11) "Ne vous contentez jamais de moins que vos rêves, quelque part, un jour, d'une manière ou d'une autre, vous les trouverez".
Si votre bien-aimé(e) continue à se contenter de ce qu'il (elle) pense qu'il (elle) ne trouverait pas quelqu'un d'autre (ou quelque chose d'autre), utilisez cette citation de l'auteur Danielle Steel.
Le célibat (ou le chômage, d'ailleurs) peut être difficile à accepter pour certains. C'est pourquoi ils se contentent d'un partenaire - ou d'une carrière - qui ne les rend pas heureux.
Voir également: 14 signes que votre ex vous manifeste (signes clairs & ; signes évidents)Le fait que "nous sommes programmés pour lier notre valeur à notre capacité à trouver un partenaire n'aide pas non plus. On nous dit que nous ne sommes pas complets tant que nous n'avons pas trouvé notre moitié".
Pour moi, la déclaration de M. Steel est un signal d'alarme pour les colons. Elle résume également la remarque faite plus tôt par le Dr Breines : "Trouver le véritable amour peut valoir le risque de ne pas le trouver".
Ils peuvent - ou non - trouver le grand amour ou la carrière de leurs rêves après avoir rompu avec leur partenaire/emploi actuel.
Rester avec eux ne leur apportera rien de bon non plus.
En effet, cela nous rappelle que les bonnes choses arrivent à ceux qui attendent. C'est ce qui m'est arrivé, après tout.
J'ai refusé de me contenter de relations médiocres, même si mon "horloge biologique" faisait tic-tac. Il m'a fallu un certain temps - et quelques essais et erreurs en cours de route - mais j'ai réussi à trouver celui qui était vraiment fait pour moi.
Et croyez-moi, c'est la meilleure décision que j'ai jamais prise.
12) "Vous pouvez créer de nouvelles et meilleures opportunités pour vous-même."
C'est un mantra/affirmation que j'utilise pour moi-même, mais je pense qu'il convient à ce scénario.
Certaines personnes s'installent - et restent bloquées - principalement parce qu'elles pensent qu'elles ne trouveront rien de mieux.
Et permettez-moi de dire que je suis coupable de cela.
Voir également: 9 conseils sur ce qu'il faut dire à quelqu'un qui a failli mourirJe suis restée dans mon ancien emploi - pendant 10 ans - parce que je ne pensais pas trouver une meilleure opportunité.
Après des mois de réflexion - et ce mantra - j'ai finalement décidé de démissionner. C'était il y a trois ans - et je n'ai jamais regardé en arrière depuis.
J'ai réussi à renouer avec mon amour de l'écriture, qui était mon choix de cours si je n'avais pas été poussée à suivre des cours d'infirmière.
Ne vous méprenez pas, l'école d'infirmières m'a appris beaucoup de choses et m'a donné beaucoup d'opportunités. Mais l'ai-je aimée ?
Le moins que l'on puisse dire, c'est que cela ne me dérangeait pas.
L'écriture... c'est quelque chose que j'aime vraiment. Je n'ai pas eu le cœur lourd parce que j'étais passionnée par ce travail.
Alors oui, j'en ai assez de mon histoire à dormir debout.
Ce que j'essaie de dire ici, c'est que cette déclaration aidera cette personne à comprendre qu'elle mérite mieux. Ça a marché sur moi, et je suis sûr que ça marchera aussi sur elle !
Dernières réflexions
Comme je le dis toujours, nous méritons tous mieux, mais certains d'entre nous - y compris moi dans le passé - pensent qu'ils doivent se contenter de ce qu'ils ont.
Et je vous le dis, cela ne devrait pas être le cas.
Vous - et toutes les personnes que vous aimez - méritez la paix, l'amour, le bonheur et tout ce que leur cœur désire.
Et j'espère qu'en fin de compte, ces 12 déclarations leur feront voir ce qu'ils ont manqué depuis le début.
Tous nos vœux de bonheur à vous et à l'être cher !