جدول المحتويات
كلنا نستحق الأفضل (إن لم يكن الأفضل) في الحياة. هذا هو السبب في أنه من الصعب إخبار شخص ما - سواء أكان ذلك SO الخاص بك أو أحد أفراد عائلتك أو صديقك - أن ما يحدث ليس عادلاً بالنسبة لهم.
لحسن الحظ ، أنا هنا لمساعدتك في هذه الإثني عشر الممتازة (و ثاقبة) طرق لإخبار شخص ما أنه يستحق أفضل.
لنبدأ.
1) "أنا أحبك وأهتم بك ، لكني قلق من أنك لا تحصل على أكبر قدر خارج الحياة. "
هذا سطر يمكنك استخدامه مع جميع أنواع الأشخاص. ونعم ، لقد استخدمتها بنفسي.
سواء كان ذلك شريكك أو أقاربك أو صديقك ، فهذا يدل على أنك قلق حقًا بشأن ما يحدث معهم الآن.
ربما عائلتك يتم التعامل مع العضو أو الأصدقاء بوقاحة من قبل المنظمات الداعمة - أو أصحاب العمل.
ثم مرة أخرى ، ربما يكونون غير منصفين لشريكهم.
التحدث عن الموقف الذي يثير قلقك - أثناء التحضير التي تهتم بها - قد تساعد في تخفيف وطأة ما تقوله.
بعد كل شيء ، الحقيقة هي أن تبتلع حبة مريرة.
2) "من فضلك توقف عن الاستقرار."
هذه العبارة بسيطة ، لكنها تخبر الشخص الذي تتحدث إليه بكل ما يحتاج إلى معرفته. مكان العمل ، حتى.
كما علقت الملصق جينا مايلز في موضوع Quora: "يستقر الناس لأنهم يعتقدون أنهم لا يستطيعون القيام بأي شيء أفضل ، وهم يخشون أن يكونواحتى نجد النصف الآخر ".
بالنسبة لي ، تصريح ستيل هو جرس إنذار للمستوطنين. كما أنه يلخص ملاحظة الدكتور براينز في وقت سابق: وهي "العثور على الحب الحقيقي قد يستحق المخاطرة بعدم العثور عليه".
أنظر أيضا: كيف تجعله يريدك مرة أخرى عندما يكون لديه صديقةقد يجدون - أو قد لا يجدون - حبًا حقيقيًا أو مهنة أحلامهم بعد الانفصال عن شريكهم الحالي / وظيفتهم.
البقاء معهم لن يفيدهم أيضًا.
في الواقع ، هذا تذكير بأن الأشياء الجيدة تحدث لأولئك الذين ينتظرون. هذا ما حدث لي ، بعد كل شيء.
رفضت الاستقرار في علاقات سوببر ، على الرغم من أن "ساعتي البيولوجية" كانت تدق. لقد استغرق الأمر بعض الوقت - وبعض التجارب والخطأ على طول الطريق - لكنني تمكنت من العثور على الشخص الذي كان مخصصًا لي حقًا.
وصدقني ، كان أفضل قرار اتخذته على الإطلاق
12) "يمكنك إنشاء فرص جديدة وأفضل لنفسك."
هذه تعويذة / تأكيد أستخدمه لنفسي ، لكنني أعتقد أنه يناسب هذا السيناريو.
انظر ، بعض الناس يستقرون - ويظلون عالقين - إلى حد كبير لأنهم يعتقدون أنهم لن يجدوا شيئًا أفضل.
واسمحوا لي أن أقول ، أنا مذنب بهذا.
أنا بقيت مع وظيفتي القديمة - لمدة 10 سنوات هائلة - لأنني لم أعتقد أنني سأجد فرصة أفضل.
بعد شهور من المداولات - وهذا الشعار - قررت أخيرًا الاستقالة. كان ذلك قبل 3 سنوات - ولم أنظر إلى الوراء منذ ذلك الحين.
تمكنت من إحياء حبي لـالكتابة ، التي كانت اختياراتي للدورة التدريبية ، لم تكن مغرورة في التمريض.
الآن لا تفهموني بشكل خاطئ ، علمتني التمريض الكثير من الأشياء. لقد أعطاني الكثير من الفرص. لكن هل أحببته؟
كنت موافقًا عليه ، على أقل تقدير.
الآن أكتب ... هذا شيء أحبه حقًا. لم أشعر بـ "ثقيل" على قلبي لأنني كنت شغوفًا به.
حسنًا ، نعم ، يكفي من قصتي المنتحبة.
ما أحاول قوله هنا هو هذا البيان سيساعد هذا الشخص المعين على رؤية أنه يستحق أفضل. لقد نجحت في ذلك ، وأراهن أنها ستعمل عليها أيضًا!
الأفكار النهائية
كما أقول دائمًا ، نحن جميعًا نستحق الأفضل. لكن البعض منا - بمن فيهم أنا في الماضي - يشعر أنه يتعين علينا أن نفعل ما لدينا.
وأنا أقول لك ، لا ينبغي أن يكون الأمر كذلك.
أنت - وجميع الأشخاص الذين تحبهم - تستحقون السلام والحب والسعادة وكل شيء آخر تشتهيه قلوبهم.
وآمل ، في نهاية اليوم ، أن تجعلهم هذه العبارات الـ 12 يرون ما يريدون لقد كنت في عداد المفقودين طوال الوقت.
أتمنى لك ولشخصك المميز الأفضل!
وحدها. "الخبر المحزن هو" عندما نستقر (في العلاقات) "، وفقًا لمقال نشاط صاخب ،" نضع اهتمامنا بالكم على الجودة ، وبذلك نحرم أنفسنا من السعادة الحقيقية ".
في الواقع ، قد لا يراها أولئك الذين يستقرون. لكن بالنسبة لأولئك المهتمين (مثلك ومثلي) ، فإن هذه المشكلة ساطعة مثل الشمس.
وبما أنه قد يكون من الصعب إقناع شخص ما كان مستقرًا لفترة طويلة ، أقترح ربطه بـ الناس في Relationship Hero.
انظر ، هذا ما فعلته مع صديق "استقر" مع رجل عاملها مثل القمامة. بقيت في العلاقة لأنها ، كما تدعي ، "أكبر من أن تجد الحب".
بالطبع ، لم يكن هذا صحيحًا. كانت جميلة وناجحة. وعلى الرغم من أنها لم تدرك ذلك ، فقد علمنا جميعًا أنها تستحق شخصًا أفضل.
بعد عدة أسابيع من التنبيه ، قررت أخيرًا التحدث مع مدرب العلاقات. وبعد حديثها من القلب إلى القلب ، اتصلت بي بالصراخ ، ضع في اعتبارك.
أخبرتني أن النصيحة التي تلقتها كانت "وحيًا".
وغني عن القول ، إنه لم تستغرق وقتًا طويلاً حتى تترك زوجها السابق المرهق. وبينما كانت راضية تمامًا عن الاستمتاع بعزوبيةها ، جاء الحب إليها في وقت لم تكن تتوقعه على الإطلاق.
الآن ، هي سعيدة بقدر ما يمكن أن تكون معه. وأنا مسرور جدًا من أجلها ، أعتقد أن أجراس الزفاف ستدق لها قريبًا.
لذا إذا كنت مثلي - وأنت مهتم بالأشخاص الموجودين في حياتك - تأكد من إرسال هذا الرابط إليهم على الفور!
3) "عليك أن تضع نفسك أولاً".
لقد تم تكييفنا جميعًا لوضع احتياجات الآخرين فوق احتياجاتنا. وعلى الرغم من أنه يستحق الثناء ، إلا أنه قد يكون ضارًا لنفسية أيضًا.
هذا لأنك تعتقد كثيرًا في هذا الشخص - أو الوظيفة - أنك تتخلى عن كل السعادة التي تستحقها.
على سبيل المثال. ، أنت خائف من الانفصال عن شريكك لأنك تشعر بالقلق حيال رد فعلهم.
أو أنك خائف من ترك عملك ، على الرغم من أنه لم يعد يرضيك. (هذا هو بالضبط ما شعرت به قبل بضع سنوات!)
هذا كل ما يدور في ذهنك لذا انتهى بك الأمر بتجاهل أهم لاعب هنا: أنت.
على عكس الشعبية المعتقدات ، إخبار شخص ما بأن يضع احتياجاته فوق الآخرين ليس أنانيًا على الإطلاق. تشرح عالمة النفس تريسي توماس ، دكتوراه:
العناية من الداخل. نتيجة لذلك ، أصبحنا شركاء عطاء وأفراد عائلات وأصدقاء وغيرهم. "
الآن أليس هذا ما نريده لجميع الأشخاص الذين نحبهم؟
4)" أنت يجب أن تدع هذا الشريك / الوظيفة / إلخ. الذهاب. "
يتمسك الكثير منا بشيء لا يرضينا بسبب الخوف من أن نكون وحدنا.تجربة ، كان احتمال العزوبية مخيفًا حقًا. عندما انفصلت أنا وصديقي منذ فترة طويلة ، كنت قلقة من عدم العثور على شخص آخر. لهذا السبب انتهى بي المطاف في علاقات عابرة.
وأنا لست من عانى من هذه المعضلة. وفقًا لتقرير علم النفس اليوم ، "أولئك الذين يخشون أن يكونوا عازبين كانوا أقل عرضة لإنهاء علاقة غير مرضية."
أوتش.
ثم اتضح لي: كان علي أن أترك الأمور تسير من أجل أنا أستحق أشياء أفضل.
شريك أفضل. علاقة أفضل. حياة أفضل ، إذا جاز القول.
وصحيح بدرجة كافية ، عندما بدأت في التخلي عن هذه الانقطاعات ، تحولت حياتي بشكل مذهل. انتهى بي المطاف مع الشخص الذي أستحقه - زوجي.
لذا إذا كنت تتحدث إلى شخص يستمر في التمسك بالأشياء الخاطئة ، فمن الأفضل أن تخبره بهذا: "عليك أن تتعلم دع شريكك / وظيفتك / إلخ. اذهب. "
5)" لا تقبل أبدًا بأي شيء أقل مما تستحق. لا يتعلق الأمر بالفخر ، إنه يتعلق باحترام الذات. "
الاقتباسات القابلة للاقتباس يمكن اقتباسها لسبب ما. إنهم يقودون إلى المنزل نقطة ، وهذا هو السبب في أنني أشارك هذا المقطع.
الأشخاص الذين يستقرون ، للأسف ، غالبًا ما يفقدون احترامهم لذاتهم على طول الطريق. إنهم يفعلون (أو يتنازلون) مع العلاقة أو المهنة التي لديهم ، على الرغم من أنهم يعرفون أن هناك شيئًا أفضل لهم.
يفشلون في الحفاظ على قيمهم - لذلك ينتهي بهم الأمر إلى التقليل من قيمتها.أنفسهم.
وغني عن القول ، هذا الاقتباس هو تذكير لهم لتقييم أنفسهم مرة أخرى.
تعريف احترام الذات ، بعد كل شيء ، هو "معرفة أنك تستحق المعاملة وفقًا لذلك. " وبالمثل ، فإن الأمر يتعلق بـ "حب نفسك ومعاملة نفسك بعناية".
كما تذكر المعالجة النفسية ديفيا روبن قراءها: "عندما يحترم شخص ما نفسه ، فإنهم يقبلون أنفسهم ويعتقدون أنهم يستحقون الانتماء في العالم. "
ونعم ، هذا ما نريدهم أن يعرفوه!
6)" حقق أقصى استفادة مما لديك وحافظ على معاييرك عالية. لا تقبل أبدًا بأي شيء أقل مما تستحقه أو قادرًا على تحقيقه. ونعم ، أعتقد أنه من أفضل الأشياء التي يجب أن تقولها لشخص يستحق الأفضل.
إنها تقود إلى المنزل ، كما تعلم؟
هذه النصيحة مفيدة بشكل خاص لشخص يستمر البقاء في علاقة لا تخدمهم.
As Juliana Breines، Ph.D. يؤكد في مقال "علم النفس اليوم" المذكور أعلاه: "إمكانية العثور على الحب الحقيقي قد تستحق المخاطرة بعدم العثور عليه".
أعني ، أنا أفهم لماذا يستقر بعض الناس.
بعد كل شيء ، نحن "منحازون إلى حد ما لتجنب الخسارة عندما يتعلق الأمر بالعلاقات الرومانسية.
وهذا لأننا اخترنا" عدم التخلي عنعلاقة متواضعة حتى لو كان ذلك من شأنه أن يفتح إمكانية الحصول على علاقة أكثر سعادة. "
أنظر أيضا: 13 علامة مزعجة للتلاعب العاطفي التي يفوتها معظم الناسلذلك إذا كان شخص ما تعرفه يفكر بهذه الطريقة ، أقترح تقديمه باقتباس بينيت. إنه تذكير صارخ بأنه لا ينبغي لهم القبول بشيء أقل - لأن هناك شيئًا أعظم بالنسبة لهم هناك.
7) "اعرف من أنت. اعرف ما الذي تريد. اعرف ما تستحقه. ولا تكتف بالقليل ".
خذها من توني جاسكينز ، مدرب الحياة الشهير والمتحدث التحفيزي. عندما تعرف من أنت ، وماذا تريد ، وما تستحقه ، فلن تقبل بأقل من ذلك.
وإذا كنت ستغمرني ، فسوف أمضي قدمًا وأشرح بالتفصيل العبارات.
أولاً ، من المهم أن تعرف من أنت. كما قال August Comte ، عليك أن تعرف نفسك لتحسين نفسك.
والأسباب الثلاثة الأكثر أهمية لذلك ، وفقًا لمشاركة Quora بواسطة Parikh Chugh ، هي:
- حب الذات. "إذا كنت تعرف نفسك ، الجيد والسيئ والقبيح ، يمكنك البدء في قبول هويتك - تمامًا كما أنت."
- الاستقلال. "معرفة الذات تجعلك مستقلاً عن آراء الآخرين. إذا كنت تعرف ما يناسبك - ما هو جيد بالنسبة لك ، وبالتالي ، ما هو غير مناسب - فهو غير ذي صلة بما قد يفكر فيه الآخرون وينصحون به. "
- اتخاذ قرارات واضحة. "ستوفر محاذاة رأسك وقلبك الوضوح ، مما يدعم سهولة اتخاذ القرار."
لا تقل أهمية عن المعرفةمن أنت تعرف ما تريد. "نحن نركض من أجل الأشياء التي نريدها" ، يوضح ملصق Quora Sanjay Balaji. "لذلك ، من الضروري تمامًا أن تكون لديك تجربة ذات مغزى ، وأن تعرف ما نريده."
باختصار ، فإن تذكير هذا الشخص بما هو عليه - وماذا تريد - سيفتح أعينه على ما يستحقه. وهذا بالطبع سيساعدهم على عدم الاستقرار لأنهم يعرفون في قلوبهم أنهم يستحقون الأفضل.
8) "أنت تستحق حلمك".
هذا اقتباس مؤثر آخر ، هذا الوقت من العقل الجميل للشاعر المكسيكي أوكتافيو باز. وبالطريقة التي أراها ، إنها طريقة أخرى ملهمة لإخبار شخص ما أنه يستحق أفضل.
باختصار ، هذا البيان يخبرهم أنه يحق لهم تحقيق ما يريدون أو يحلمون به.
سواء كان ذلك شريكًا أكثر دعمًا أو وظيفة ذات رواتب أعلى ، فلديهم الحرية في الحصول عليها.
إنها مجرد مسألة إطلاق قوتهم الشخصية.
بصراحة ، أعرف ما هو الشعور بعدم وجود هذه "القوة". واصلت البحث عن الحلول - ولم تنجح - إلى حد كبير لأنني نسيت `` إصلاح '' بنفسي أولاً.
إنه لأمر جيد أنني صادفت الشامان Rudá Iandê ، الذي ساعدني في العثور على قوتي الشخصية من خلال فيديو سهل المتابعة.
على مر السنين ، ساعدت Ruda العديد من الأشخاص مثلي في إطلاق العنان لإمكاناتهم الراسخة. مما لا يثير الدهشة ، أنه تمكن من مساعدتي - والعديد من الآخرين - في العثور على "التوازن"يستحق.
لذا إذا كنت تريد مساعدة هذا الشخص المميز في إطلاق العنان لإمكاناته - وكن مع الشخص (أو أي شيء آخر) الذي يستحقه - فتأكد من عرض هذا الفيديو المجاني على الفور.
9) "في بعض الأحيان ، عليك أن تنسى ما تشعر به لتتذكر ما تستحقه."
إليك عبارة أخرى يجب أن "تضرب" هذا الشخص المميز في قلبه.
الأكثر يشعر الناس بالفعل أنهم لا يستحقون أفضل - في حين أنهم يفعلون ذلك في الواقع.
وغالبًا ما يكون ذلك بسبب "أننا جميعًا نكافح مع انعدام الأمن. وبسبب هذه المخاوف ، بدأنا في محاولة تبرير المواقف التي لا تناسبنا - سواء كانت وظيفة أو علاقة أو صداقة "، أوضحت Jinna Yang لموقع HuffPost.
بصرف النظر عن حالات انعدام الأمن هذه ، يستمر البعض في الاستقرار بسبب:
- إنهم في حالة إنكار (ويعتقدون أنهم في حالة صعبة)
- من الأسهل البقاء من المغادرة
- لا يريدون إيذاء شريكهم
- يتطلب الأمر الكثير لإنهائه
شخصيًا ، أعرف مدى صعوبة إقناع الشخص الذي يستحق الأفضل. يعتقدون أن كل شيء على ما يرام ورائع ، ولهذا أوصي بإخبارهم بذلك.
في بعض الأحيان ، كل ما يتطلبه الأمر هو تذكير لهم لنسيان ما يشعرون به الآن - حتى يتذكروا ما يستحقونه بحق.
10) "أنت تستحق السلام والحب والسعادة وكل ما تشتهيه نفسك. لا تدع أحداتحكم في حياتك وأخذ هذه الأشياء. "
الاستقرار أسهل ، من قول ، قطع الأمور مع شريك طويل الأمد أو ترك وظيفة مريحة. لكنه يعبث معك.
أنت لست سعيدًا أو مسالمًا أو محبوبًا كما ينبغي.
لهذا السبب أعتقد أن هذا الاقتباس من سونيا باركر هو واحد من الأفضل أشياء ليقولها لشخص يستحق أفضل.
كلنا نريد الأفضل لأحبائنا. ومن المؤلم أن نرى أنهم لا يفهمون ذلك. يمكننا فعل الكثير فقط ، خاصةً إذا ظل هذا الشخص غافلاً عن طرق الاستقرار الخاصة به.
ببساطة ، هذا البيان هو تذكير بالأشياء التي فقدوها - كل ذلك لأنهم يستقرون.
من يعرف؟ قد يدفع هذا الشخص إلى التفكير في الحياة التي يعيشها الآن - ولماذا يجب عليه السعي وراء الأشياء الأفضل التي تنتظره.
11) "لا تقبل أبدًا بأقل من أحلامك ، في مكان ما ، في وقت ما ، يومًا ما ، بطريقة ما ، ستجدهم. 1>
قد يكون من الصعب قبول كونك أعزب (أو عاطل عن العمل) بالنسبة للبعض. هذا هو سبب قبولهم لشريك - أو مهنة - وهذا لا يجعلهم سعداء.
كما أنه لا يساعد "نحن مبرمجون لربط قيمتنا بقدرتنا على العثور على شريك. قيل لنا أننا لسنا كاملين
