ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ (ਜੇ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ) ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹਾਂ। ਇਸ ਲਈ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਔਖਾ ਹੈ - ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡਾ SO, ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ, ਜਾਂ ਦੋਸਤ ਹੋਵੇ - ਕਿ ਜੋ ਕੁਝ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਮੈਂ ਇਹਨਾਂ 12 ਸ਼ਾਨਦਾਰ (ਅਤੇ) ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹਾਂ ਸਮਝਦਾਰ) ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਕਿ ਉਹ ਬਿਹਤਰ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹਨ।
ਆਓ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
1) “ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਪਰਵਾਹ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੀਵਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ।”
ਇਹ ਉਹ ਲਾਈਨ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਤੇ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਖੁਦ ਵਰਤਿਆ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ, ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਜਾਂ ਦੋਸਤ ਹੋਵੇ, ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਚਿੰਤਤ ਹੋ।
ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡਾ ਪਰਿਵਾਰ ਮੈਂਬਰ ਜਾਂ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਦੇ SOs - ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮਾਲਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬੇਰਹਿਮੀ ਨਾਲ ਵਿਵਹਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਫਿਰ ਦੁਬਾਰਾ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਬੇਇਨਸਾਫੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਣ।
ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ - ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ - ਤੁਹਾਡੇ ਕਹਿਣ ਦੇ ਝਟਕੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਸੱਚ ਨਿਗਲਣ ਲਈ ਇੱਕ ਕੌੜੀ ਗੋਲੀ ਹੈ।
2) “ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਨਿਪਟਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ।”
ਇਹ ਕਥਨ ਸਧਾਰਨ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਕੁਝ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਕੰਮ ਦੀ ਥਾਂ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ।
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੋਸਟਰ ਜੇਨਾ ਮਾਈਲਜ਼ ਨੇ Quora ਥ੍ਰੈਡ ਵਿੱਚ ਟਿੱਪਣੀ ਕੀਤੀ: “ਲੋਕ ਸੈਟਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਹੋਰ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਅਤੇ ਉਹ ਇਸ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨਜਦੋਂ ਤੱਕ ਅਸੀਂ ਆਪਣਾ ਅੱਧਾ ਹਿੱਸਾ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਲੈਂਦੇ। ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾ. ਬ੍ਰੇਨਜ਼ ਦੀ ਟਿੱਪਣੀ ਦਾ ਵੀ ਸਾਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ: ਅਤੇ ਉਹ ਹੈ "ਸੱਚਾ ਪਿਆਰ ਲੱਭਣਾ ਇਸ ਨੂੰ ਨਾ ਲੱਭਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।"
ਉਹ ਇੱਕ ਸੱਚਾ ਪਿਆਰ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੁਪਨੇ ਦੇ ਕੈਰੀਅਰ ਨੂੰ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹਨ - ਜਾਂ ਨਹੀਂ - ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹਨ ਆਪਣੇ ਮੌਜੂਦਾ ਸਾਥੀ/ਨੌਕਰੀ ਨਾਲ ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋਏ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਆਦਮੀ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਵੇਖਣਾ? ਇਸਦਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਭਲਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ।
ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਚੰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਖ਼ਰਕਾਰ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਇਹੀ ਵਾਪਰਿਆ।
ਮੈਂ ਸਬਪਾਰਲ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੈਟਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰ ਦਿੱਤਾ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੇਰੀ 'ਬਾਇਓਲੌਜੀਕਲ ਕਲਾਕ' ਟਿੱਕ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਲੱਗਿਆ - ਅਤੇ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਅਤੇ ਗਲਤੀ - ਪਰ ਮੈਂ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਕਾਮਯਾਬ ਰਿਹਾ ਜੋ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮੇਰੇ ਲਈ ਸੀ।
ਅਤੇ ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ, ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਫੈਸਲਾ ਸੀ। ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ।
12) “ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਨਵੇਂ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਮੌਕੇ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।”
ਇਹ ਇੱਕ ਮੰਤਰ/ਪੁਸ਼ਟੀ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਵਰਤਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇਸ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ।
ਦੇਖੋ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਸੈਟਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ - ਅਤੇ ਫਸੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ - ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਬਿਹਤਰ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗਾ।
ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿਣ ਦਿਓ, ਮੈਂ ਇਸ ਲਈ ਦੋਸ਼ੀ ਹਾਂ।
ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪੁਰਾਣੀ ਨੌਕਰੀ ਨਾਲ - ਪੂਰੇ 10 ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ - ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮੌਕਾ ਮਿਲੇਗਾ।
ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰ-ਵਟਾਂਦਰੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ - ਅਤੇ ਇਹ ਮੰਤਰ - ਆਖਰਕਾਰ ਮੈਂ ਅਸਤੀਫਾ ਦੇਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ। ਇਹ 3 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਸੀ - ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਪਿੱਛੇ ਮੁੜ ਕੇ ਨਹੀਂ ਦੇਖਿਆ।
ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਜਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕਾਮਯਾਬ ਰਿਹਾ ਹਾਂਲਿਖਣਾ, ਜੋ ਕਿ ਮੇਰੀ ਕੋਰਸ ਦੀ ਚੋਣ ਸੀ, ਜੇਕਰ ਮੈਨੂੰ ਨਰਸਿੰਗ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।
ਹੁਣ ਮੈਨੂੰ ਗਲਤ ਨਾ ਸਮਝੋ, ਨਰਸਿੰਗ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਿਖਾਈਆਂ। ਇਸ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੌਕੇ ਦਿੱਤੇ। ਪਰ ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਪਸੰਦ ਸੀ?
ਮੈਂ ਇਸ ਨਾਲ ਠੀਕ ਸੀ, ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਕਹਿਣ ਲਈ।
ਹੁਣ ਲਿਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ...ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪਸੰਦ ਹੈ। ਇਹ ਮੇਰੇ ਦਿਲ 'ਤੇ 'ਭਾਰੀ' ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਭਾਵੁਕ ਸੀ।
ਇਸ ਲਈ ਹਾਂ, ਮੇਰੀ ਰੋਣ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ।
ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਜੋ ਕਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਇਹ ਬਿਆਨ ਹੈ ਇਹ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਹ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਉਹ ਬਿਹਤਰ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹਨ। ਇਸਨੇ ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਸੱਟਾ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਉਹਨਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ!
ਅੰਤਿਮ ਵਿਚਾਰ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਹਿੰਦਾ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਬਿਹਤਰ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹਾਂ। ਪਰ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ - ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਸਮੇਤ - ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੋ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਉਸ ਨਾਲ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: 10 ਚਿੰਨ੍ਹ ਇੱਕ ਵਿਆਹੁਤਾ ਆਦਮੀ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰੋਅਤੇ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ।
ਤੁਸੀਂ – ਅਤੇ ਉਹ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ – ਸ਼ਾਂਤੀ, ਪਿਆਰ, ਖੁਸ਼ੀ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦਿਲ ਦੀ ਹਰ ਇੱਛਾ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ।
ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ, ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇਹ 12 ਬਿਆਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨਗੇ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਹਨ 'ਸਾਰੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਲਾਪਤਾ ਹਾਂ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ 'ਖਾਸ ਵਿਅਕਤੀ' ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਭਕਾਮਨਾਵਾਂ!
ਇਕੱਲੇ।”ਦੁਖਦਾਈ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ “ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ (ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ) ਸੈਟਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ,” ਇੱਕ Bustle ਲੇਖ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, “ਅਸੀਂ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨਾਲੋਂ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਸਲ ਖੁਸ਼ੀ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।”
ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਸੈਟਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ। ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਜੋ ਚਿੰਤਤ ਹਨ (ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਮੇਰੇ), ਇਹ ਮੁੱਦਾ ਸੂਰਜ ਵਾਂਗ ਚਮਕਦਾਰ ਹੈ।
ਅਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਉਣਾ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇੰਨੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸੈਟਲ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਹੀਰੋ 'ਤੇ ਲੋਕ।
ਵੇਖੋ, ਇਹ ਮੈਂ ਉਸ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜੋ ਉਸ ਮੁੰਡੇ ਨਾਲ 'ਸੈਟਲ' ਹੋ ਗਿਆ ਜਿਸ ਨੇ ਉਸ ਨਾਲ ਰੱਦੀ ਵਾਂਗ ਵਿਵਹਾਰ ਕੀਤਾ। ਉਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਰਹੀ ਕਿਉਂਕਿ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਉਹ "ਪਿਆਰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਬੁੱਢੀ ਹੈ।"
ਬੇਸ਼ਕ, ਇਹ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਉਹ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਸਫਲ ਸੀ। ਅਤੇ ਭਾਵੇਂ ਉਸਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸੇ ਬਿਹਤਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਹੱਕਦਾਰ ਹੈ।
ਕਈ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਨਜਿੱਠਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਸਨੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ। ਅਤੇ, ਉਸ ਦੇ ਦਿਲੋਂ-ਦਿਲ ਸੇਸ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਬੋਲਦੇ ਹੋਏ ਕਿਹਾ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ।
ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਮਿਲੀ ਸਲਾਹ ਇੱਕ "ਪ੍ਰਕਾਸ਼" ਸੀ।
ਇਹ ਕਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਉਸਨੂੰ ਉਸਦੇ ਬੋਝਲ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਦੇਰ ਨਹੀਂ ਲੱਗੀ। ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਕੁਆਰੇਪਣ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਕੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਸੀ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਉਦੋਂ ਆਇਆ ਜਦੋਂ ਉਸ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮੀਦ ਸੀ।
ਹੁਣ, ਉਹ ਓਨੀ ਹੀ ਖੁਸ਼ ਹੈ ਜਿੰਨੀ ਉਸ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਸਦੇ ਕਾਰਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰੋਮਾਂਚਿਤ ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦੇ ਲਈ ਵਿਆਹ ਦੀਆਂ ਘੰਟੀਆਂ ਜਲਦੀ ਹੀ ਵੱਜਣਗੀਆਂ।
ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਵਰਗੇ ਹੋ - ਅਤੇਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਚਿੰਤਤ ਹੋ - ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਲਿੰਕ ਤੁਰੰਤ ਭੇਜਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ!
3) “ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਹਿਲ ਦੇਣੀ ਪਵੇਗੀ।”
ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਨੂੰ ਸ਼ਰਤ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਸਾਡੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਰੱਖਣ ਲਈ। ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਸ਼ਲਾਘਾਯੋਗ ਹੈ, ਇਹ ਸਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਲਈ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ - ਜਾਂ ਨੌਕਰੀ - ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਸਾਰੀਆਂ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਦੇ ਤੁਸੀਂ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ।
ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ , ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਨਗੇ।
ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਕੰਮ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹੋ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। (ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਉਹੀ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਕੁਝ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਸੀ!)
ਇਹ ਸਭ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਇਸਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਖਿਡਾਰੀ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ: ਤੁਸੀਂ।
ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਦੇ ਉਲਟ ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਹਿਣਾ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਸੁਆਰਥੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਟਰੇਸੀ ਥਾਮਸ, ਪੀ.ਐਚ.ਡੀ. ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ:
"ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ - ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ - ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਸਾਡੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਅੰਦਰੂਨੀ ਭਰਪੂਰਤਾ ਦੇ ਸਥਾਨ ਤੋਂ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਹੋਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਅੰਦਰੋਂ ਸੰਭਾਲ ਲਿਆ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਅਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਭਾਈਵਾਲ, ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰ, ਦੋਸਤ, ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ।”
ਹੁਣ ਕੀ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ?
4) “ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਾਥੀ/ਨੌਕਰੀ/ਆਦਿ ਨੂੰ ਦੇਣਾ ਪਵੇਗਾ। ਜਾਓ।”
ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਫੜੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਹੋਣ ਦੇ ਡਰ ਕਾਰਨ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ।
ਮੇਰੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇਅਨੁਭਵ, ਕੁਆਰੇਪਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਸੱਚਮੁੱਚ ਡਰਾਉਣੀ ਸੀ। ਜਦੋਂ ਮੇਰੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਅਤੇ ਮੈਂ ਟੁੱਟ ਗਏ, ਮੈਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਹੋਰ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗਾ। ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆ ਗਿਆ।
ਅਤੇ ਇਹ ਮੈਂ ਹੀ ਨਹੀਂ ਜੋ ਇਸ ਦੁਬਿਧਾ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਸੀ, ਹਾਲਾਂਕਿ। ਇੱਕ ਸਾਈਕਾਲੋਜੀ ਟੂਡੇ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, "ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਸਿੰਗਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਸਨ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਸੀ।"
ਆਉਚ।
ਫਿਰ ਇਹ ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਆ ਗਿਆ: ਮੈਨੂੰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਪਿਆ ਮੈਂ ਬਿਹਤਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਹੱਕਦਾਰ ਹਾਂ।
ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਸਾਥੀ। ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਰਿਸ਼ਤਾ. ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਜੀਵਨ, ਇਸ ਲਈ ਕਹਿਣਾ ਹੈ।
ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਸੱਚ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਹਨਾਂ ਹੈਂਗਅੱਪਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ, ਤਾਂ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਦਭੁਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਦਲ ਗਈ। ਆਖਰਕਾਰ ਮੈਂ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਜਿਸਦਾ ਮੈਂ ਹੱਕਦਾਰ ਸੀ - ਮੇਰਾ ਪਤੀ।
ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਗਲਤ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਫੜੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸੋ: "ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਿੱਖਣਾ ਪਵੇਗਾ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ/ਨੌਕਰੀ/ਆਦਿ. ਜਾਓ।”
5) “ਕਦੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਕਦਾਰ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਸੈਟਲ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਹ ਹੰਕਾਰ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਬਾਰੇ ਹੈ।”
ਉਤਰਣਯੋਗ ਹਵਾਲੇ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਹਵਾਲੇ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ। ਉਹ ਘਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਮੈਂ ਇਸ ਹਵਾਲੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਰਿਹਾ/ਰਹੀ ਹਾਂ।
ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵਸਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਜਾਂ ਕਰੀਅਰ ਨਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ (ਜਾਂ ਸਮਝੌਤਾ) ਕਰਦੇ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਕੁਝ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।
ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸੱਚੇ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ – ਇਸ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਮੁੱਲ ਘਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ।
ਕਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਹਵਾਲਾ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਨ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਆਤਮ-ਮਾਣ ਦੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ, ਆਖਰਕਾਰ, "ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਯੋਗ ਹੋ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰੋ ਉਸ ਅਨੁਸਾਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ।" ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਹ "ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦਾ ਮਾਮਲਾ ਹੈ।"
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਕ ਦਿਵਿਆ ਰੌਬਿਨ ਆਪਣੇ ਪਾਠਕਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੀ ਹੈ: "ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਕੋਲ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੋਣ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹਨ। ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ।”
ਅਤੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹੀ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ!
6) “ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜੋ ਵੀ ਹੈ ਉਸ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਉਠਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮਿਆਰ ਉੱਚੇ ਰੱਖੋ। ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਹੱਕਦਾਰ ਜਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਸੈਟਲ ਨਾ ਕਰੋ।”
ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਇਹ ਹਵਾਲਾ ਲੇਖਕ ਰਾਏ ਟੀ. ਬੇਨੇਟ ਦੀ ਪ੍ਰੇਰਨਾਦਾਇਕ ਕਿਤਾਬ "ਦਿ ਲਾਈਟ ਇਨ ਦਿ ਹਾਰਟ" ਵਿੱਚੋਂ ਹੈ। ਅਤੇ ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਹਿਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਬਿਹਤਰ ਹੋਣ ਦਾ ਹੱਕਦਾਰ ਹੈ।
ਇਹ ਗੱਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹਮਣੇ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ?
ਇਹ ਸਲਾਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਚੰਗੀ ਹੈ ਜੋ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ।
ਜੁਲੀਆਨਾ ਬ੍ਰੀਨਸ, ਪੀਐਚ.ਡੀ. ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਟੂਡੇ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ: “ਸੱਚੇ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਇਸ ਨੂੰ ਨਾ ਲੱਭਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।”
ਮੇਰਾ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਮੈਂ ਸਮਝਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਕਿਉਂ ਵਸਦੇ ਹਨ।
ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਅਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ "ਜਦੋਂ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਪੱਖਪਾਤੀ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ।
ਅਤੇ ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਚੁਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ "ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨਾ ਛੱਡਣਾ"ਦਰਮਿਆਨਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਦਾ ਹੈ।”
ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ ਜਾਣਕਾਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੋਚਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬੇਨੇਟ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ। ਇਹ ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਘੱਟ ਲਈ ਸੈਟਲ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਕਿਉਂਕਿ ਉੱਥੇ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਕੁਝ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੈ।
7) “ਜਾਣੋ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ। ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ। ਅਤੇ ਘੱਟ ਲਈ ਸੈਟਲ ਨਾ ਕਰੋ।”
ਇਸ ਨੂੰ ਟੋਨੀ ਗਾਸਕਿਨਸ, ਇੱਕ ਮਸ਼ਹੂਰ ਜੀਵਨ ਕੋਚ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਕ ਸਪੀਕਰ ਤੋਂ ਲਓ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਲਈ ਸੈਟਲ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ।
ਅਤੇ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਉਲਝਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਅੱਗੇ ਵਧਾਂਗਾ ਅਤੇ ਬਿਆਨਾਂ 'ਤੇ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਦੱਸਾਂਗਾ।
ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਗਸਤ ਕੋਮਟੇ ਨੇ ਕਿਹਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਤਿੰਨ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਨ ਹਨ, ਪਰਿਖ ਚੁੱਘ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ Quora ਪੋਸਟ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਹਨ:
- ਸਵੈ-ਪਿਆਰ। “ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ, ਚੰਗੇ, ਬੁਰੇ ਅਤੇ ਬਦਸੂਰਤ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ – ਬਿਲਕੁਲ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਹੋ।”
- ਸੁਤੰਤਰਤਾ। “ਸਵੈ-ਗਿਆਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਤੋਂ ਸੁਤੰਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਚੰਗਾ ਹੈ ਅਤੇ, ਇਸਲਈ, ਕੀ ਨਹੀਂ - ਇਹ ਅਪ੍ਰਸੰਗਿਕ ਹੈ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਕੀ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।"
- ਸਪਸ਼ਟ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ। “ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਅਤੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਇਕਸਾਰ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਮਿਲੇਗੀ, ਜੋ ਆਸਾਨ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।”
ਜਾਣਨਾ ਜਿੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ ਇਹ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। "ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਦੌੜਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ," Quora ਪੋਸਟਰ ਸੰਜੇ ਬਾਲਾਜੀ ਦੱਸਦੇ ਹਨ। “ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਅਰਥਪੂਰਨ ਦੌੜ ਲਈ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ।”
ਸਾਰਾਂਤਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣਾ ਕਿ ਉਹ ਕੌਣ ਹਨ - ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ - ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਉਸ ਲਈ ਖੋਲ੍ਹਣਗੇ ਜਿਸ ਦੇ ਉਹ ਹੱਕਦਾਰ ਹਨ। ਅਤੇ ਇਹ, ਬੇਸ਼ੱਕ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੈਟਲ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਬਿਹਤਰ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹਨ।
8) “ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸੁਪਨੇ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ।”
ਇਹ ਇੱਕ ਹੋਰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹਵਾਲਾ ਹੈ, ਇਹ ਮੈਕਸੀਕਨ ਕਵੀ ਓਕਟਾਵਿਓ ਪਾਜ਼ ਦੇ ਸੁੰਦਰ ਮਨ ਤੋਂ ਸਮਾਂ. ਅਤੇ, ਜਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਦੇਖਦਾ ਹਾਂ, ਇਹ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਪ੍ਰੇਰਨਾਦਾਇਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਬਿਹਤਰ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹਨ।
ਸੰਖੇਪ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਕਥਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਜੋ ਵੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਸੁਪਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਉਸਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹਨ।
ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਸਹਿਯੋਗੀ ਸਾਥੀ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਵੱਧ ਤਨਖ਼ਾਹ ਵਾਲੀ ਨੌਕਰੀ, ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਇਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਨਿੱਜੀ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰਨ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ।
ਸੱਚ-ਮੁੱਚ , ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਸ 'ਸ਼ਕਤੀ' ਦੀ ਘਾਟ ਕੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਮੈਂ ਫਿਕਸਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਦਾ ਰਿਹਾ - ਅਤੇ ਉਹ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ - ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ 'ਫਿਕਸ' ਕਰਨਾ ਭੁੱਲ ਗਿਆ ਸੀ।
ਇਹ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਸ਼ਮਨ ਰੁਡਾ ਇਆਂਡੇ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ, ਜਿਸ ਨੇ ਮੇਰੀ ਨਿੱਜੀ ਸ਼ਕਤੀ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਇੱਕ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵੀਡੀਓ ਰਾਹੀਂ।
ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ, ਰੂਡਾ ਨੇ ਮੇਰੇ ਵਰਗੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਡੂੰਘੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਿ, ਉਹ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਾਮਯਾਬ ਰਿਹਾ - ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ - ਅਸੀਂ 'ਸੰਤੁਲਨ' ਲੱਭਦੇ ਹਾਂਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹਨ।
ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਉਸਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ - ਅਤੇ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ (ਜਾਂ ਹੋਰ ਜੋ ਵੀ) ਦੇ ਉਹ ਹੱਕਦਾਰ ਹਨ - ਨਾਲ ਰਹੋ - ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਮੁਫ਼ਤ ਵੀਡੀਓ ਤੁਰੰਤ ਦਿਖਾਉਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।
9) “ਕਦੇ-ਕਦੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਨੂੰ ਭੁੱਲਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਤੁਸੀਂ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ।”
ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਕਥਨ ਹੈ ਜੋ ਉਸ ਖਾਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ 'ਸਟਰਾਈਕ' ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਬਿਹਤਰ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹਨ - ਜਦੋਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ "ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਅਸੁਰੱਖਿਆਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਜਾਇਜ਼ ਠਹਿਰਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹਨ - ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਇੱਕ ਨੌਕਰੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤਾ ਜਾਂ ਦੋਸਤੀ," ਜਿਨਾ ਯਾਂਗ ਨੇ ਹਫਪੋਸਟ ਨੂੰ ਸਮਝਾਇਆ।
ਇਨ੍ਹਾਂ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਇਸ ਲਈ ਸੈਟਲ ਹੁੰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ:
- ਉਹ ਇਨਕਾਰ ਵਿੱਚ ਹਨ (ਅਤੇ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਮੋਟੇ ਪੈਚ ਵਿੱਚ ਹਨ)
- ਛੱਡਣ ਨਾਲੋਂ ਰੁਕਣਾ ਸੌਖਾ ਹੈ
- ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਦੁਖੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ
- ਇਸ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਉਣਾ ਕਿੰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਜੋ ਬਿਹਤਰ ਦਾ ਹੱਕਦਾਰ ਹੈ। ਉਹ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।
ਕਦੇ-ਕਦੇ, ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਇਹ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਵੇਲੇ ਕੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹਨ।
10) "ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਂਤੀ, ਪਿਆਰ, ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ। ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨਾ ਹੋਣ ਦਿਓਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੋ।”
ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਜਾਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਨੌਕਰੀ ਛੱਡਣ ਨਾਲੋਂ, ਨਿਪਟਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੜਬੜ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਓਨੇ ਖੁਸ਼, ਸ਼ਾਂਤ, ਜਾਂ ਜਿੰਨੇ ਪਿਆਰੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਿੰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੋਨੀਆ ਪਾਰਕਰ ਦਾ ਇਹ ਹਵਾਲਾ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਹਿਣ ਲਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਬਿਹਤਰ ਹੋਣ ਦਾ ਹੱਕਦਾਰ ਹੈ।
ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ। ਅਤੇ ਇਹ ਦੇਖਣਾ ਦੁਖਦਾਈ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਇੰਨਾ ਹੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੇਕਰ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਨਿਪਟਾਰੇ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਤੋਂ ਅਣਜਾਣ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
ਸਧਾਰਨ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਬਿਆਨ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਗੁਆ ਰਹੇ ਹਨ - ਇਹ ਸਭ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸੈਟਲ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ।
ਕੌਣ ਜਾਣਦਾ ਹੈ? ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਹਤਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਿਉਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
11) “ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਲਈ ਸੈਟਲ ਨਾ ਕਰੋ, ਕਿਤੇ, ਕਦੇ, ਕਿਸੇ ਦਿਨ, ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭ ਲਓਗੇ।”
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਇਸ ਲਈ ਸੈਟਲ ਹੁੰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ (ਜਾਂ ਕੁਝ) ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗਾ, ਤਾਂ ਲੇਖਕ ਡੈਨੀਅਲ ਸਟੀਲ ਦੇ ਇਸ ਹਵਾਲੇ ਨੂੰ ਵਰਤਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।
ਇਕੱਲੇ ਹੋਣਾ (ਜਾਂ ਬੇਰੋਜ਼ਗਾਰ, ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਲਈ) ਕੁਝ ਲਈ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਇੱਕ ਸਾਥੀ - ਜਾਂ ਇੱਕ ਕਰੀਅਰ - ਲਈ ਸੈਟਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ - ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਵੀ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ "ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਲੱਭਣ ਦੀ ਸਾਡੀ ਯੋਗਤਾ ਨਾਲ ਸਾਡੀ ਕੀਮਤ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਲਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪੂਰੇ ਨਹੀਂ ਹਾਂ
