لماذا المسؤولية الذاتية هي مفتاح أن تكون في أفضل حالاتك

لا يزال الجدل قائمًا حول كيف يمكن للناس تحقيق النجاح في الحياة.

تظل المشكلة بالطبع أن النجاح يبدو مختلفًا للجميع.

كيف يمكنني إخبارك بكيفية ابحث عن النجاح إذا كان تعريفي للنجاح مختلفًا عن تعريفك؟

حسنًا ، لقد اتضح أنه بغض النظر عن الشكل الذي تريد أن تبدو عليه حياتك ، فهناك بعض العناصر الأساسية التي يجب وضعها في مكانها من أجل اجعل هذه الحياة حقيقة.

أحد هذه العناصر الأساسية هو المسؤولية الذاتية.

أي منظور تتبنى؟

يعتقد بعض الناس أن الحياة تحدث لهم ، بينما يعتقد الآخرون نعتقد أن الحياة تحدث لهم. المنظور الذي ترغب في تبنيه يمكن أن يغير حياتك بشكل جذري - للأفضل.

إذا كنت تمر بحياتك بشكل سلبي معتقدًا أن الحياة تحدث لك ، جيدة أو سيئة ، بغض النظر عما تفعله لتغييرها ، فلن تخرج أبدًا عن طريقتك الخاصة لتحقيق الأشياء الجيدة.

لماذا تفعل ذلك؟ إذا كان هناك شيء أكبر أو أسوأ مما لديك ، ألا يجب أن تقلق بشأن أشياء أخرى؟ قد يبدو الأمر كذلك بالنسبة لبعض الناس.

على الجانب الآخر من تلك العملة ، هناك مجموعة أخرى من الأشخاص الذين يعتقدون اعتقادًا راسخًا أن لديهم القدرة على التأثير في حياتهم.

والعديد من الأشخاص من هؤلاء المؤمنين هم أناس كانوا يعتقدون أن الحياة حدثت لهم. ثم ، في مرحلة ما ، يحدث شيء ما يغير رأيهم ويبدأون في التركيز على الأخذالتفكير في القرارات والاستجابات التي اتخذتها في الماضي. إذا كنت تواجه نفس المشكلة اليوم ومع هذا الفهم الجديد للقوة الشخصية ، كيف يمكنك أن تفعل الأشياء بشكل مختلف؟

2. اكتب قائمة بالظروف التي تجد نفسك فيها كثيرًا. بدلاً من النظر إليها على أنها مواقف لا يمكن تغييرها ، كيف يمكنك إيجاد طريقة للنظر إليها بشكل مختلف؟ كيف ستتعامل مع هذه المواقف في المستقبل حتى تشعر بالسعادة؟ إذا كان لديك بعض الاستجابات وردود الفعل المخططة للمواقف الصعبة ، فمن المرجح أن تنجح.

3. اقرأ "بحث الرجل عن المعنى" بقلم فيكتور فرانكل. سيغير فهمك لإيجاد معنى حياتك وتحمل المسؤولية عن كل شيء في المستقبل.

هل أعجبتك مقالتي؟ أعجبني على Facebook لمشاهدة المزيد من المقالات مثل هذه في خلاصتك.

هناك اقتباس مشهور من Charles R. Swindoll يلخص هذا تمامًا:

عادة ، يتبنى الأشخاص منظورًا مفاده أنهم يستطيعون تغيير واقعهم من خلال تغيير وجهة نظرهم بعد أن يدركوا أنهم قد يفقدون آخر 10 أرطال ، ويمكنهم الحصول على هذه الزيادة في العمل ، ويمكنهم بدء أعمالهم التجارية الخاصة.

أنت ' نحن أكثر سيطرة على النتيجة مما تعتقد

عندما نتغلب على عقبات كبيرة في الحياة ، فإننا نميل إلى التخلي عن جهودنا من أجل الحظ.

في بعض الأحيان ، يبدو الأمر أشبه بالحظ الغبي ، ولكن إذا تتبعت خطواتك من الفكرة إلى النهاية ، فستجد أنك على الأرجح أكثر سيطرة على النتيجة مما كان يعتقد في البداية.

بعد كل شيء ، جعلك القدر تركض مسافة 5 كيلومترات كل صباح قبل العمل ؟ لا ، لقد فعلت ذلك. وإذا كان بإمكانك فعل ذلك ، فماذا يمكنك أن تفعل أيضًا؟

فكرة أن حياتنا تمر علينا هي ممارسة شائعة ومقبولة على نطاق واسع. ولكن لا يجب أن يكون الأمر على هذا النحو.

يتخذ ملايين الأشخاص كل يوم خطوات في اتجاه مختلف عما كانوا يتجهون إليه سابقًا ويحدثون تغييرًا حقيقيًا ودائمًا في حياتهم.

بعض الناس يتركون زوجاتهم أو يتركون وظيفتهم أو يحجزون تلك الإجازة. في بعض الأحيان ، يكون اختيارًا صغيرًا مثل اختيار الفاكهة على كيس آخر من رقائق البطاطس.

النقطة المهمة هي أن لا أحد يصنعتأكل هذا الطعام ، وتبقى في هذه الوظيفة ، أو تكون بائسًا. نحن نختار هذه الأشياء.

من الأسهل إلقاء اللوم على شخص أو شيء آخر بدلاً من تحمل المسؤولية الذاتية. لذلك عندما تجد نفسك في ركود ، اسأل نفسك عما فعلته للوصول إلى هناك. لأنه إذا استطعت أن تدخل في ركود ، يمكنك الخروج منه بنفسك.

النجاح هو مسألة منظور

في العمل ، يأتي النجاح عادة في شكل أموال ، ترقيات ، المسميات الوظيفية الفاخرة والفرص. ولكن يمكن أن يتعلق الأمر بأشياء أخرى أيضًا.

بالنسبة للعديد من رواد الأعمال ، فإن النجاح يتعلق بإيجاد هذا التوازن بعيد المنال الذي كانوا يتوقون إليه أثناء العمل في 9-5. يتعلق الأمر بالقدرة على كسب المال الذي لم يخطر بباله مطلقًا ، أو قضاء وقت مبكر بعد ظهر يوم الجمعة لأنهم يستطيعون ذلك. تعريفهم للنجاح. بالنسبة للآخرين ، فإن ملايين الدولارات في البنك هي ما يعتبرونه نجاحًا.

أيًا كان ما تريده في الحياة ، يمكنك الحصول عليه. إذا كنت تريده سيئًا بدرجة كافية وترغب في بذل الجهد للحصول عليه. كثيرًا ما يعتقد الناس أنهم سيقعون في المال أو أن شخصًا ما سيلاحظهم ويعطيهم ترقية.

ولكن إذا كنت تريد هذه الأشياء ، فأنت بحاجة إلى الظهور والظهور أولاً.

كيفية تحمل المسؤولية الذاتية

تحمل المسؤولية لا يعني القيام بعمل أكثر منأنت بحاجه إلى. يتعلق الأمر بقبول أنك الشخص الوحيد الذي يمكنه تغيير حياتك للأفضل.

إذا لم يعجبك شيء ما في طريقة عيشك ، فالأمر يتعلق بأخذ الوقت لتغييره. لا أحد يستطيع أن يفعل ذلك من أجلك. ليس والدتك ، والدك ، وعمك الغني ، فرانك: لا أحد يستطيع تغيير ما لا يعمل في حياتك ، إلا أنت.

لذا عليك الآن أن تسأل نفسك هذا السؤال: هل أنت مستعد المسؤولية عن حياتك؟ يمكن أن تحدث أشياء مذهلة إذا قمت بذلك.

أعلم أنه في حالتي ، كان من أهم الأشياء التي يجب أن أبدأ في القيام بها استعادة قوتي الشخصية.

ابدأ بنفسك. توقف عن البحث عن إصلاحات خارجية لترتيب حياتك ، في أعماقك ، تعلم أن هذا لا يعمل.

وهذا لأنه ما لم تنظر بداخلك وتطلق العنان لقوتك الشخصية ، فلن تجد الرضا والرضاء الذي تبحث عنه.

تعلمت هذا من الشامان Rudá Iandê. تتمثل مهمته في الحياة في مساعدة الناس على استعادة التوازن في حياتهم وإطلاق العنان لإبداعهم وإمكاناتهم. لديه نهج لا يصدق يجمع بين تقنيات الشامانية القديمة مع تطور العصر الحديث.

في مقطع الفيديو المجاني الممتاز ، يشرح Rudá الطرق الفعالة لتحقيق ما تريده في الحياة.

لذلك إذا كنت ترغب في بناء علاقة أفضل مع نفسك ، أطلق العنان لإمكانياتك اللانهائية ، واكتسب شغفًا في قلب كل ما تفعله ، ابدأ الآنالتحقق من نصيحته الحقيقية.

إليك رابط الفيديو المجاني مرة أخرى.

تحمل المسؤولية عن حياتك: خطة العمل النهائية

أي نوع من الأشخاص أنت؟

هل تدرك أنك تتحكم في سعادتك ونجاحك ، ومتى يأتي ذلك إلى عقبة في السعي وراء حياتك الأفضل ، هل تجد طريقة للتغلب عليها؟ هل تعتقد أن كل شيء يحدث لسبب ما وأنت تتحكم في هذا السبب؟ هل ببساطة لا تستسلم دون محاولة؟

أو ربما تكون شخصًا رفض حتى الآن تحمل مسؤولية حياتك؟

عندما تصبح الأمور صعبة ، فأنت من المرجح أن تستسلم بدلًا من أن تسلك الطريق الأقل ازدحامًا. أنت تعلم أن حياتك المثالية موجودة هناك ، لكنك اخترت العيش في Mediocre-ville وبطريقة ما وجدت طريقة للاستمتاع بها. يبدو أن تحمل المسؤولية أمرًا مزعجًا للغاية.

الحقيقة المحرجة هي أنه من الأسهل بكثير أن تكون ضحية ، وأن تلوم الآخرين ولديهم شعور بالاستحقاق ، بدلاً من تحمل المسؤولية عن الظروف في حياتنا.

إذا كان الشخص الثاني هو أنت (وكنت أنا في السابق) ، فقد حان الوقت لتترك الفريق الخاسر الذي يلعب لعبة اللوم وتتحمل مسؤولية حياتك. إليك كيفية القيام بذلك بالضبط.

ابدأ في تحمل المسؤولية

لذلك قررت ترك الفريق الخاسر وراءك والمغامرة بنفسك. تريد أن تتحمل المسؤولية عنالحياة ومن أجل مستقبلك.

أنت تنزل رسميًا من قطار اللوم. هذا رائع - لقد خرجت رسميًا في أفضل محطة ممكنة.

لكن هذه المحطة مهجورة تمامًا. لست متأكدًا مما إذا كنت بحاجة إلى ركوب قطار آخر أو انتظار الحافلة. هناك سبب لعدم وجود أي شخص هنا تقريبًا. لا يزالون يقعون على عاتقهم إلقاء اللوم على القطار وليس لديهم نية للنزول في هذه المحطة أو أي محطة أخرى.

ومع ذلك ، فقد أدركت شيئًا ما وسيغير حياتك. لقد أدركت أنك وحدك القادر على تحمل المسؤولية والنجاح. أنت فقط من يستطيع اتخاذ الإجراءات اللازمة لتعيش أفضل حياتك.

لن يكون الأمر سهلاً. سيستغرق الأمر الكثير من الجهد الواعي وبعض الصدق

الوحشي ، لكنني آمل أن يعجبك التحدي. أنت تعلم أن لا شيء يستحق الحصول عليه ، بما في ذلك الحياة ذات المعنى ، يأتي بسهولة. يستطيع سوبرمان الحفاظ على قدرته على الطيران وملابسه الضيقة إلى حد ما. تستطيع Wonder Woman الاحتفاظ بأساورها ودروعها.

ليس لديهم أي شيء معك لأن قوتك الخارقة ... حسنًا ، أنت. إذا كنت على استعداد للتغيير وتحديد المعنى الذي ستعطيه للأحداث في حياتك ، فستتحمل كل هذه المسؤولية المهمة وتحصد الثمار.

الخطوة الأولى: الموقف والتفكير

حان وقت أن تصبح قاسياً.

عليك أن تفعل ما قاله معلمك دائمًا و'إلقاء نظرة فاحصة طويلة جيدةعلى نفسك في المرآة. 'بدون استخدام مرآتك المجازية ، سيكون من الصعب إجراء التغييرات اللازمة على موقفك ومسؤوليتك العامة. حسنا. أنت تعلم أن التغيير هو رحلة وليس حدثًا. علينا جميعًا أن نبدأ من مكان ما.

جنبًا إلى جنب مع رغبتك في التغيير يجب أن يكون موقفًا أكثر استباقية من المسؤولية. لديك القدرة على الرد بالطريقة الصحيحة. لديك القوة لخلق مستقبلك ونجاحك. إنها موجودة عند أطراف أصابعك. عليك فقط استعراض عضلات المسؤولية كل يوم. عندها فقط سيكون لديك القوة التي تحتاجها لتغيير حياتك.

التفكير في سلوك الماضي يمكن أن يكون مؤلمًا أو محرجًا. إنه جزء طبيعي من العملية. لا تخجل منه لأنه يمكنك أن تتعلم الكثير من كونك شخصًا عاكسًا.

استمع إلى التعليقات التي قد تكون لديك من أشخاص آخرين في حياتك ، على سبيل المثال زوجتك أو زملائك أو أصدقائك المقربين. هل يقترحون أنك بحاجة إلى تغيير موقفك أو استجابتك لشيء ما؟ من خلال النظر في بعض اقتراحاتهم ، فأنت تأخذ مسؤوليتك على محمل الجد.

الخطوة الثانية: فهم قوتك

في كتابه الرائد "بحث الرجل عن المعنى" ، استخدم فيكتور فرانكل تجاربه كأسير حرب في معسكر اعتقال نازي لحاول أن تفهم كيف يتفاعل الإنسان عندما يكون في مواقف معاكسة.

تمنحنا نتائجه والكتاب نفسه فهمًا أكبر لكيفية عيش حياتنا وتحمل مسؤولية أكبر.

عند الوصول إلى في المخيم ، أدرك فيكتور أن لديه القدرة على تقرير كيفية الاستجابة للوضع الرهيب الذي كان فيه. وسرعان ما أدرك حقيقة أن فرصه في البقاء على قيد الحياة تعتمد على قدرته على الاعتراف بهذا الموقف واستجابته للمضي قدمًا.

عرف فيكتور أنه كان يتحكم بشكل كامل في ردوده وقراراته. بالتركيز على مسؤوليته ، كان قادرًا على النجاة من المحنة.

يحاول الكثير من الناس إيجاد معنى حياتهم أولاً ، قبل أن يضطلعوا بمسؤوليات أو قرارات جديدة.

اعتقد فرانكل أن ذلك يتم فقط من خلال أفعالك وردود أفعالك يمكنك أن تجد معنى لحياتك. إنه فريد بالنسبة لك. لا يوجد معنى عام للحياة. يمكننا إنشاء وتغيير موقفنا حسب الرغبة.

في موقف مروع مثل فرانكل وزملائه السجناء ، كان قادرًا على فهم أن اللوم لا مكان له في المعسكر. التركيز على حالته العقلية الداخلية ، بدلاً من العوامل الخارجية التي كانت تلعبه ، يعني أنه يمكنه البقاء على قيد الحياة.

حتى عند العمل بدون حذاء في الثلج لبناء خط قطار ، فيكتوركان قادرًا على تصوير زوجته في ذهنه والتركيز على الحب الذي كان يحبها لها ، بدلاً من الظروف التي واجهها. لقد تحمل مسؤولية رد فعله تجاه الألم الذي شعر به ، وقلبه رأسًا على عقب إلى شيء جيد.

الخطوة 3: العثور على قوتك الداخلية ومنظورك

يتأثر مصير الإنسان بظروفه بالتأكيد ، من خلال تلك العوامل الخارجية. لكننا قادرون في النهاية على اختيار طريقنا. حتى في أسوأ المواقف التي عرفتها البشرية ، لديك الحرية والقوة لاختيار موقفك من الحياة. كل إنسان لديه القدرة

على تغيير سلوكه واستجابته لأي موقف.

هذه هي قوة المسؤولية. من خلال القيام بذلك ، ستكون أكثر سعادة وتحكمًا أكبر في حياتك. لن تصرخ بعد الآن على الأشياء الجامدة أو تغضب من الطقس.

فقط تذكر أن لديك القدرة على:

• كن عاكسًا وتعلم كيف تتحسن.

• اختر ما تشعر به واستجب للمواقف المختلفة.

• كن أكثر سعادة وتحكمًا أكبر في حياتك.

• كن مسؤولاً.

كل هذا يبدأ وينتهي بك .

خطوات العمل من أجل المسؤولية الذاتية:

لذا فقد أثبتت الآن أنك مستعد لإلقاء اللوم على الرصيف وتحمل المسؤولية من الأبواق ، فأنت تريد أن تعرف كيف افعل ذلك.

فيما يلي 3 خطوات عمل يمكنك البدء بها اليوم لتحمل مسؤولية حياتك.

1. الجلوس في مكان ما بهدوء و