De ce responsabilitatea proprie este cheia pentru a fi cel mai bun tu

Dezbaterea este încă deschisă cu privire la modul în care oamenii pot găsi succesul în viață.

Problema rămâne, desigur, că succesul este diferit pentru fiecare.

Cum aș putea să vă spun cum să găsiți succesul dacă definiția mea de succes este diferită de a dumneavoastră?

Ei bine, se pare că, indiferent de cum vrei să arate viața ta, există câteva elemente cheie care trebuie să se potrivească pentru a face din acea viață o realitate.

Unul dintre aceste elemente cheie este responsabilitatea proprie.

Care este perspectiva pe care o adoptați?

Unii oameni cred că viața li se întâmplă, în timp ce alții cred că viața se întâmplă pentru ei. Perspectiva pe care doriți să o adoptați vă poate schimba radical viața - în bine.

Dacă treci pasiv prin viața ta, gândindu-te că viața ți se întâmplă ție, cu bune și cu rele, indiferent de ceea ce faci pentru a o schimba, atunci nu vei reuși niciodată să te abați din calea ta pentru a face să se întâmple lucruri bune.

De ce ai face-o? Dacă ceva mai mare sau mai rău decât tine deține controlul, nu ar trebui să te îngrijorezi de alte lucruri? Așa se pare pentru unii oameni.

De cealaltă parte a monedei, însă, se află un alt grup de oameni care cred cu tărie că au puterea de a-și influența viața.

Și mulți dintre acești credincioși sunt oameni care obișnuiau să creadă că viața li s-a întâmplat lor. Apoi, la un moment dat, se întâmplă ceva care îi face să se răzgândească și încep să se concentreze pe asumarea responsabilității pentru acțiunile lor, bune sau rele, și încep să vadă schimbări în viața lor.

Există un citat celebru al lui Charles R. Swindoll care rezumă perfect acest lucru:

De obicei, oamenii adoptă perspectiva că își pot schimba realitatea schimbându-și perspectiva, după ce își dau seama că pot slăbi ultimele 10 kilograme, că pot obține acea mărire de salariu la locul de muncă și că își pot începe propria afacere.

Aveți mai mult control asupra rezultatului decât credeți

Ori de câte ori depășim obstacole majore în viață, avem tendința de a ne dori să renunțăm la eforturile noastre în favoarea norocului.

Uneori, pare mai degrabă un noroc prostesc, dar dacă vă urmăriți pașii de la idee până la finalizare, veți descoperi că probabil ați avut mai mult control asupra rezultatului decât ați crezut inițial.

La urma urmei, te-a obligat soarta să alergi 5 km în fiecare dimineață înainte de muncă? Nu, tu ai făcut asta. Și dacă poți face asta, ce altceva poți face?

Ideea că viețile noastre trec pe lângă noi este o practică adoptată în mod obișnuit și o soartă umană larg acceptată. Dar nu trebuie să fie așa.

În fiecare zi, milioane de oameni fac pași într-o direcție diferită de cea în care se îndreptau anterior și își schimbă viața în mod real și durabil.

Unii oameni își părăsesc soțul/soția, renunță la locul de muncă sau își rezervă o vacanță. Uneori, este o alegere măruntă, cum ar fi să alegi un fruct în locul unei alte pungi de cartofi prăjiți.

Ideea este că nimeni nu te obligă să mănânci acea mâncare, să rămâi la acel loc de muncă sau să fii nefericit. Noi alegem aceste lucruri.

Este mai ușor să dai vina pe altcineva sau pe altceva decât să-ți asumi responsabilitatea. Așa că, atunci când te afli într-o criză, întreabă-te ce ai făcut pentru a ajunge acolo. Pentru că, dacă poți să dai vina pe tine însuți într-o criză, poți să ieși din ea.

Succesul este o chestiune de perspectivă

La locul de muncă, succesul vine, de obicei, sub formă de bani, promovări, titluri fanteziste și oportunități. Dar poate fi vorba și de alte lucruri.

Pentru mulți antreprenori, succesul înseamnă să găsească acel echilibru greu de atins pe care îl doreau în timp ce lucrau de la 9 la 5. Este vorba despre posibilitatea de a câștiga bani pe care nu i-au crezut niciodată posibili sau de a ieși mai devreme într-o după-amiază de vineri pentru că pot.

Pentru unii oameni, achitarea facturilor și banii necesari pentru o ladă de bere în weekend reprezintă definiția succesului. Pentru alții, succesul înseamnă să aibă milioane de dolari în bancă.

Orice îți dorești în viață, îl poți avea, dacă îți dorești suficient de mult și ești dispus să muncești pentru a-l obține. Prea des, oamenii cred că vor cădea în bani sau că cineva îi va observa și îi va promova.

Dar dacă vrei aceste lucruri, trebuie să te prezinți și să fii văzut mai întâi.

Cum să-ți asumi responsabilitatea

A-ți asuma responsabilitatea nu înseamnă să muncești mai mult decât trebuie, ci să accepți faptul că ești singurul care îți poate schimba viața în bine.

Dacă nu-ți place ceva din modul în care trăiești, trebuie să-ți faci timp să schimbi. Nimeni nu poate face asta pentru tine. Nici mama ta, nici tatăl tău, nici unchiul tău bogat, Frank: nimeni nu poate schimba ceea ce nu merge în viața ta, în afară de tine.

Așa că acum trebuie să vă puneți această întrebare: sunteți gata să vă asumați responsabilitatea pentru viața voastră? Dacă o faceți, se pot întâmpla lucruri uimitoare.

Știu că, în cazul meu, unul dintre cele mai importante lucruri pe care a trebuit să încep să le fac a fost să-mi recapăt puterea personală.

Începeți cu voi înșivă. Nu mai căutați soluții externe pentru a vă rezolva viața, în adâncul sufletului știți că nu funcționează.

Și asta pentru că, până nu te uiți în interiorul tău și nu-ți eliberezi puterea personală, nu vei găsi niciodată satisfacția și împlinirea pe care le cauți.

Am învățat acest lucru de la șamanul Rudá Iandê. Misiunea lui de viață este de a-i ajuta pe oameni să își restabilească echilibrul în viață și să își deblocheze creativitatea și potențialul. Are o abordare incredibilă care combină tehnici șamanice străvechi cu o întorsătură modernă.

În excelentul său videoclip gratuit , Rudá explică metode eficiente pentru a obține ceea ce îți dorești în viață.

Așadar, dacă vrei să construiești o relație mai bună cu tine însuți, să-ți deblochezi potențialul infinit și să pui pasiunea în centrul a tot ceea ce faci, începe acum prin a consulta sfaturile sale autentice.

Aici este un link către video gratuit din nou .

Asumă-ți responsabilitatea pentru viața ta: planul de acțiune suprem

Ce fel de persoană ești?

Îți dai seama că tu îți controlezi fericirea și succesul, iar atunci când apare un obstacol în căutarea celei mai bune vieți a ta, găsești o cale de a-l ocoli? Crezi că totul se întâmplă cu un motiv, iar tu controlezi acel motiv? Pur și simplu nu renunți fără să încerci?

Sau poate că ești o persoană care, până acum, a refuzat să-și asume responsabilitatea pentru viața ta?

Când lucrurile devin dificile, este mai probabil să renunți în loc să alegi calea mai puțin circulată. Știi că viața ta ideală este acolo, dar ai ales să trăiești în orașul mediocru și ai găsit cumva o cale să te bucuri de ea. Să-ți asumi responsabilități pare prea mare bătaie de cap.

Adevărul stânjenitor este că este mult mai ușor să fii o victimă, să dai vina pe alții și să ai un sentiment de îndreptățire, decât să îți asumi responsabilitatea pentru circumstanțele din viața noastră.

Dacă cea de-a doua persoană ești tu (și obișnuiam să fiu eu), este timpul să părăsești echipa învinsă care joacă jocul învinovățirii și să-ți asumi responsabilitatea pentru viața ta. Iată exact cum să faci acest lucru.

Începeți să vă asumați responsabilitatea

Ați decis să lăsați în urmă echipa care a pierdut și să vă aventurați pe cont propriu. Vreți să vă asumați responsabilitatea pentru viața și viitorul dumneavoastră.

Te dai jos oficial din trenul blamării. E minunat - ai coborât oficial la cea mai bună stație posibilă.

Dar această stație este destul de pustie. Nu știi sigur dacă trebuie să prinzi un alt tren sau să aștepți un autobuz. Există un motiv pentru care aproape nimeni nu se află aici. Sunt încă ferm în trenul blamării și nu au nicio intenție de a coborî în această stație, sau în oricare alta.

Cu toate acestea, ți-ai dat seama de ceva și asta îți va schimba viața. Ți-ai dat seama că numai tu îți poți asuma responsabilitatea și poți reuși. Numai tu poți lua măsurile necesare pentru a trăi cea mai bună viață a ta.

Nu va fi ușor. Va fi nevoie de mult efort conștient și de o muncă brutală.

Știi că nimic din ceea ce merită să ai, inclusiv o viață plină de sens, nu se obține ușor.

Trebuie să te îmbraci. Superman își poate păstra abilitatea de a zbura și ținuta destul de strâmtă. Wonder Woman își poate păstra brățările și scuturile.

Ei nu au nimic în fața ta, pentru că superputerea ta este... ei bine, tu. Dacă ești dispus să te schimbi și să decizi ce sens vei da evenimentelor din viața ta, îți vei asuma această responsabilitate atât de importantă și vei culege roadele.

Primul pas: Atitudine și reflecție

Este timpul să devenim nemiloși.

Trebuie să faci ceea ce a spus mereu profesorul tău și să te privești în oglindă, fără să folosești oglinda metaforică, îți va fi greu să faci schimbările necesare în ceea ce privește atitudinea ta și responsabilitatea ta generală.

Adevărul este că s-ar putea să nu vă placă ceea ce vedeți, dar nu-i nimic. Știți că schimbarea este o călătorie, nu un eveniment. Cu toții trebuie să începem de undeva.

Împreună cu dorința ta de schimbare trebuie să fie o atitudine mai proactivă de responsabilitate. Ai puterea de a răspunde în mod corect. Ai puterea de a-ți crea propriul viitor și propriul succes. Este chiar acolo, la vârful degetelor tale. Trebuie doar să-ți încordezi mușchii responsabilității în fiecare zi. Doar atunci vei avea puterea de care ai nevoie pentru a-ți schimba viața.

Reflecția asupra comportamentului din trecut poate fi dureroasă sau ciudată. Este o parte naturală a procesului. Nu vă feriți de ea, deoarece puteți învăța foarte multe din faptul că sunteți o persoană reflexivă.

Ascultați feedback-ul pe care l-ați primit de la alte persoane din viața dvs., de exemplu soțul/soția, colegii sau prietenii apropiați. Vă sugerează că trebuie să vă schimbați atitudinea sau răspunsul la ceva? Luând în considerare unele dintre sugestiile lor, vă luați în serios responsabilitatea.

Pasul doi: Înțelegerea puterii tale

În cartea sa revoluționară, "Omul în căutarea sensului", Viktor Frankl s-a folosit de experiențele sale ca prizonier de război într-un lagăr de concentrare nazist pentru a încerca să înțeleagă cum reacționează omul în situații adverse.

Descoperirile sale și cartea în sine ne oferă tuturor o mai bună înțelegere a modului în care ne putem trăi viața și ne putem asuma o mai mare responsabilitate.

La sosirea în tabără, Viktor și-a dat seama că avea puterea de a decide cum să reacționeze la situația teribilă în care se afla. În scurt timp, a devenit conștient de faptul că șansele sale de supraviețuire depindeau de capacitatea sa de a recunoaște această situație și de reacția pe care o va avea în continuare.

Viktor știa că deținea controlul total asupra reacțiilor și deciziilor sale.

Indiferent de ceea ce i-a ieșit în cale, indiferent de cât de groaznice erau condițiile sau de modul în care era tratat de gardieni, el a reușit să supraviețuiască acestei încercări prin întoarcerea spre interior și prin concentrarea asupra responsabilității sale.

Mulți oameni încearcă să găsească mai întâi sensul vieții lor, înainte de a-și asuma noi responsabilități sau decizii.

Frankl credea că numai prin acțiunile și răspunsurile tale poți găsi sensul vieții tale. Acesta îți este unic. Nu există un sens general al vieții. Putem să ni-l creăm și să ni-l schimbăm în voie.

Într-o situație atât de groaznică precum cea în care se aflau Frankl și colegii săi prizonieri, a reușit să înțeleagă că vina nu-și avea locul în lagăr. Concentrându-se pe starea sa interioară, mai degrabă decât pe factorii externi care erau în joc, a reușit să supraviețuiască.

Chiar și atunci când lucra fără pantofi în zăpadă pentru a construi o linie de tren, Viktor a reușit să-și imagineze soția în minte și să se concentreze pe dragostea pe care o avea pentru ea, mai degrabă decât pe condițiile cu care se confrunta. Și-a asumat responsabilitatea pentru reacția sa la durerea pe care o simțea, transformând-o cu susul în jos și în ceva bun.

Pasul 3: Găsirea puterii și a perspectivei tale interne

Destinul omului este cu siguranță influențat de circumstanțele sale, de acei factori externi. Dar, în cele din urmă, suntem capabili să ne alegem singuri calea. Chiar și în cele mai rele situații cunoscute de omenire, ai libertatea și puterea de a-ți alege atitudinea față de viață. Fiecare om are capacitatea

să își schimbe comportamentul și răspunsul la orice situație.

Aceasta este puterea responsabilității. Făcând acest lucru, vei fi mai fericit și vei avea mai mult control asupra vieții tale. Nu vei mai țipa la obiecte neînsuflețite sau nu te vei mai enerva din cauza vremii.

Amintiți-vă că aveți puterea de a:

- Fiți reflexivi și învățați să vă îmbunătățiți.

- Alegeți cum vă simțiți și cum răspundeți la diferite situații.

- Fiți mai fericit și dețineți un control mai mare asupra vieții dumneavoastră.

- Fii responsabil.

Totul începe și se termină cu tine.

Pași de acțiune pentru auto-responsabilitate:

Deci, acum că ați stabilit că sunteți gata să renunțați la vină și să vă asumați responsabilitatea, vreți să știți cum să faceți acest lucru.

Iată 3 pași de acțiune pe care îi poți începe chiar de astăzi pentru a-ți asuma responsabilitatea pentru viața ta.

1. Stați undeva în liniște și reflectați asupra deciziilor și reacțiilor pe care le-ați luat în trecut. Dacă v-ați confrunta cu aceeași problemă astăzi și cu această nouă înțelegere a puterii personale, cum ați putea face lucrurile diferit?

2. Fă o listă cu circumstanțele în care te afli frecvent. În loc să le privești ca pe niște situații care nu pot fi schimbate, cum ai putea găsi o modalitate de a le privi altfel? Cum vei aborda aceste situații în viitor, astfel încât să te simți mai fericit? Dacă ai niște răspunsuri și reacții planificate la situațiile dificile, ai mai multe șanse de reușită.

3. Citește "Omul în căutarea sensului" de Viktor Frankl. Îți va transforma modul în care înțelegi să-ți găsești sensul vieții și să-ți asumi responsabilitatea pentru tot ceea ce va urma.

Ți-a plăcut articolul meu? Dă-mi like pe Facebook pentru a vedea mai multe articole ca acesta în feed-ul tău.