Por qué la responsabilidad propia es la clave para ser el mejor tú

El debate sigue abierto sobre cómo las personas pueden encontrar el éxito en la vida.

El problema, por supuesto, sigue siendo que el éxito es diferente para cada persona.

¿Cómo puedo decirte cómo encontrar el éxito si mi definición de éxito es diferente de la tuya?

Bueno, resulta que no importa cómo quieras que sea tu vida, hay algunos elementos clave que tienen que encajar para que esa vida se haga realidad.

Uno de esos elementos clave es la responsabilidad propia.

¿Qué perspectiva adopta?

Algunas personas creen que la vida les pasa a ellos, mientras que otras creen que la vida les pasa a ellos. La perspectiva que desees adoptar puede cambiar drásticamente tu vida, para mejor.

Si pasas pasivamente por tu vida pensando que la vida te sucede, bien o mal, independientemente de lo que hagas para cambiarla, entonces nunca saldrás de tu propio camino para hacer que sucedan cosas buenas.

¿Por qué lo harías? Si algo más grande o más malo que tú tiene el control, ¿no deberías preocuparte por otras cosas? Eso parece para algunas personas.

Sin embargo, en la otra cara de la moneda hay otro grupo de personas que creen firmemente que tienen el poder de influir en sus vidas.

Y muchos de esos creyentes son personas que solían pensar que la vida les pasaba a ellos. Entonces, en algún momento, ocurre algo que les hace cambiar de opinión y empiezan a centrarse en asumir la responsabilidad de sus acciones, buenas o malas, y empiezan a ver cambios en sus vidas.

Hay una famosa cita de Charles R. Swindoll que lo resume perfectamente:

Normalmente, las personas adoptan la perspectiva de que pueden cambiar su realidad cambiando su perspectiva después de darse cuenta de que pueden perder esos últimos 5 kilos, pueden conseguir ese aumento en el trabajo y pueden crear su propio negocio.

Controlas el resultado más de lo que crees

Siempre que superamos grandes obstáculos en la vida, tendemos a querer ceder nuestros esfuerzos a la suerte.

A veces, parece más una cuestión de suerte, pero si sigues los pasos desde la idea hasta su finalización, descubrirás que probablemente tenías más control sobre el resultado de lo que pensabas en un principio.

Al fin y al cabo, ¿acaso el destino te hizo correr 5 km todas las mañanas antes de ir a trabajar? No, lo hiciste tú. Y si puedes hacerlo, ¿qué más puedes hacer?

La idea de que nuestras vidas pasan de largo es una práctica comúnmente adoptada y un destino humano ampliamente aceptado. Pero no tiene por qué ser así.

Cada día, millones de personas dan pasos en una dirección diferente a la que llevaban y logran un cambio real y duradero en sus vidas.

Algunas personas dejan a su cónyuge, renuncian a su trabajo o reservan esas vacaciones. A veces, se trata de una pequeña elección, como elegir fruta en lugar de otra bolsa de patatas fritas.

La cuestión es que nadie te obliga a comer esa comida, a quedarte en ese trabajo o a ser desgraciado. Somos nosotros quienes elegimos esas cosas.

Es más fácil culpar a alguien o a algo que asumir la propia responsabilidad. Así que, cuando te encuentres en un bache, pregúntate qué has hecho para llegar a él, porque si puedes meterte en un bache, también puedes salir de él.

El éxito es una cuestión de perspectiva

En el trabajo, el éxito suele venir en forma de dinero, ascensos, títulos lujosos y oportunidades, pero también puede consistir en otras cosas.

Para muchos empresarios, el éxito consiste en encontrar ese equilibrio difícil de alcanzar que ansiaban mientras trabajaban de 9 a 5. Se trata de poder ganar un dinero que nunca creyeron posible, o de salir temprano un viernes por la tarde porque pueden hacerlo.

Para algunas personas, pagar las facturas y tener suficiente dinero para una caja de cerveza el fin de semana es su definición de éxito. Para otras, millones de dólares en el banco es lo que consideran éxito.

Sea lo que sea lo que quieras en la vida, puedes conseguirlo, si lo deseas con todas tus fuerzas y estás dispuesto a trabajar para conseguirlo. Con demasiada frecuencia, la gente piensa que caerá en el dinero o que alguien se fijará en ellos y les dará un ascenso.

Pero si quieres esas cosas, primero tienes que aparecer y que te vean.

Cómo asumir la responsabilidad propia

Asumir la responsabilidad no significa trabajar más de lo necesario. Se trata de aceptar que tú eres el único que puede cambiar tu vida a mejor.

Si no te gusta algo de cómo estás viviendo, se trata de tomarte el tiempo necesario para cambiarlo. Nadie puede hacerlo por ti. Ni tu madre, ni tu padre, ni tu tío rico, ni Frank: nadie puede cambiar lo que no funciona en tu vida, excepto tú.

Así que ahora tienes que hacerte esta pregunta: ¿estás preparado para asumir la responsabilidad de tu vida? Pueden ocurrir cosas increíbles si lo haces.

Sé que en mi caso, una de las cosas más importantes que tuve que empezar a hacer fue reclamar mi poder personal.

Empieza por ti mismo. Deja de buscar soluciones externas para solucionar tu vida, en el fondo, sabes que eso no funciona.

Y es que hasta que no mires en tu interior y desates tu poder personal, nunca encontrarás la satisfacción y la plenitud que buscas.

Lo aprendí del chamán Rudá Iandê. Su misión en la vida es ayudar a las personas a restablecer el equilibrio en sus vidas y desbloquear su creatividad y potencial. Tiene un enfoque increíble que combina técnicas chamánicas antiguas con un toque moderno.

En su excelente vídeo gratuito , Rudá explica métodos eficaces para conseguir lo que se desea en la vida.

Así que si quieres construir una mejor relación contigo mismo, liberar tu infinito potencial y poner la pasión en el centro de todo lo que haces, empieza ahora mismo echando un vistazo a sus auténticos consejos.

Aquí hay un enlace al vídeo gratuito de nuevo .

Asume la responsabilidad de tu vida: el plan de acción definitivo

¿Qué tipo de persona es usted?

¿Te das cuenta de que tú controlas tu felicidad y tu éxito, y de que cuando surge un obstáculo en la búsqueda de tu mejor vida, te las ingenias para sortearlo? ¿Crees que todo ocurre por una razón, y que tú controlas esa razón? ¿Simplemente no te rindes sin intentarlo?

¿O tal vez es usted alguien que, hasta ahora, se ha negado a asumir la responsabilidad de su vida?

Cuando las cosas se ponen difíciles, es más probable que te rindas en lugar de tomar el camino menos transitado. Sabes que tu vida ideal está ahí fuera, pero has elegido vivir en Mediocre-ville y de alguna manera has encontrado la manera de disfrutarlo. Asumir responsabilidades parece demasiado engorroso.

La incómoda verdad es que es mucho más fácil ser una víctima, culpar a otros y tener un sentido de derecho, en lugar de asumir la responsabilidad de las circunstancias de nuestras vidas.

Si la segunda persona eres tú (y solía ser yo), es hora de que abandones el equipo perdedor que está jugando al juego de la culpa y asumas la responsabilidad de tu vida. Aquí tienes exactamente cómo hacerlo.

Empezar a asumir responsabilidades

Así que has decidido dejar atrás al equipo perdedor y aventurarte por tu cuenta. Quieres asumir la responsabilidad de tu vida y de tu futuro.

Te bajas oficialmente del tren de la culpa. Eso es genial: te has bajado oficialmente en la mejor estación posible.

Pero esta estación está bastante desierta. No sabe si tiene que coger otro tren o esperar un autobús. Por algo no hay casi nadie aquí. Siguen firmemente subidos al tren de la culpa y no tienen intención de apearse en esta estación, ni en ninguna otra.

Sin embargo, te has dado cuenta de algo y eso va a cambiar tu vida. Te has dado cuenta de que sólo tú puedes asumir la responsabilidad y tener éxito. Sólo tú puedes tomar las medidas necesarias para vivir tu mejor vida.

No va a ser fácil. Va a requerir un gran esfuerzo consciente y algunas brutales

Ya sabes que nada que merezca la pena, incluida una vida con sentido, es fácil.

Tienes que vestirte. Superman puede conservar su capacidad de volar y su atuendo bastante ajustado. Wonder Woman puede conservar sus brazaletes y escudos.

No tienen nada contra ti porque tu superpoder es... bueno, tú. Si estás dispuesto a cambiar y decidir qué significado vas a dar a los acontecimientos de tu vida, asumirás esa responsabilidad tan importante y recogerás los frutos.

Primer paso: actitud y reflexión

Es hora de ser despiadado.

Tienes que hacer lo que siempre te decía tu profesor: "mírate al espejo". Si no utilizas el espejo metafórico, será difícil que introduzcas los cambios necesarios en tu actitud y en tu responsabilidad general.

La verdad es que puede que no te guste lo que ves, pero no pasa nada. Sabes que el cambio es un viaje, no un acontecimiento. Todos tenemos que empezar en algún sitio.

Junto con tu voluntad de cambio tiene que haber una actitud más proactiva de responsabilidad. Tienes el poder de responder de la manera correcta. Tienes el poder de crear tu propio futuro y tu propio éxito. Está ahí, en la punta de tus dedos. Sólo tienes que flexionar esos músculos de responsabilidad cada día. Sólo entonces tendrás el poder que necesitas para cambiar tu vida.

Reflexionar sobre comportamientos pasados puede resultar doloroso o incómodo, pero es una parte natural del proceso. No le rehúyas porque puedes aprender mucho siendo una persona reflexiva.

Presta atención a los comentarios que puedan haberte hecho otras personas de tu vida, por ejemplo, tu cónyuge, tus colegas o tus amigos íntimos. ¿Te sugieren que tienes que cambiar de actitud o de respuesta ante algo? Si tienes en cuenta algunas de sus sugerencias, estarás tomando en serio tu responsabilidad.

Segundo paso: comprender tu poder

En su revolucionario libro "El hombre en busca de sentido", Viktor Frankl utilizó sus experiencias como prisionero de guerra en un campo de concentración nazi para intentar comprender cómo reacciona el hombre cuando se encuentra en situaciones adversas.

Sus hallazgos y el propio libro nos permiten comprender mejor cómo podemos vivir nuestras vidas y asumir una mayor responsabilidad.

Al llegar al campo, Viktor se dio cuenta de que tenía el poder de decidir cómo responder a la terrible situación en la que se encontraba. Pronto fue consciente de que sus posibilidades de sobrevivir dependían de su capacidad para reconocer esta situación y de su respuesta en el futuro.

Viktor sabía que controlaba por completo sus respuestas y decisiones.

Fuera lo que fuera, por terribles que fueran las condiciones o el trato que recibiera de los guardias, al volverse hacia sí mismo y centrarse en su responsabilidad, fue capaz de sobrevivir al calvario.

Muchas personas intentan encontrar primero el sentido de su vida, antes de emprender nuevas responsabilidades o decisiones.

Frankl creía que sólo a través de tus acciones y respuestas puedes encontrar el sentido de tu vida. Es único para ti. No existe un sentido general de la vida. Podemos crear y cambiar el nuestro a voluntad.

En una situación tan horrible como la de Frankl y sus compañeros de prisión, fue capaz de comprender que la culpa no tenía cabida en el campo. Centrarse en su estado mental interno, en lugar de en los factores externos que estaban en juego, le permitió sobrevivir.

Incluso cuando trabajaba sin zapatos en la nieve para construir una línea de ferrocarril, Viktor era capaz de imaginarse a su mujer en su mente y centrarse en el amor que sentía por ella, en lugar de en las condiciones a las que se enfrentaba. Asumió la responsabilidad de su reacción ante el dolor que sentía, dándole la vuelta y convirtiéndolo en algo bueno.

Paso 3: Encontrar tu poder interno y tu perspectiva

El destino del hombre se ve ciertamente afectado por sus circunstancias, por esos factores externos. Pero, en última instancia, somos capaces de elegir nuestro propio camino. Incluso en las peores situaciones conocidas por la humanidad, tienes la libertad y el poder de elegir tu actitud ante la vida. Todo ser humano tiene la capacidad de

para cambiar su comportamiento y respuesta ante cualquier situación.

Ése es el poder de la responsabilidad. Al hacerlo, serás más feliz y tendrás más control de tu vida. Ya no gritarás a objetos inanimados ni te enfadarás por el tiempo.

Recuerda que tienes el poder de hacerlo:

- Sea reflexivo y aprenda a mejorar.

- Elige cómo te sientes y cómo respondes a las distintas situaciones.

- Sea más feliz y tenga un mayor control de su vida.

- Sé responsable.

Todo empieza y acaba contigo.

Pasos de acción para la autorresponsabilidad:

Ahora que ya sabes que estás preparado para dejar a un lado la culpa y asumir la responsabilidad, quieres saber cómo hacerlo.

Aquí tienes 3 medidas que puedes tomar hoy mismo para asumir la responsabilidad de tu vida.

1. Siéntate en algún lugar tranquilo y reflexiona sobre las decisiones y respuestas que has tomado en el pasado. Si te enfrentaras al mismo problema hoy y con esta nueva comprensión del poder personal, ¿cómo podrías hacer las cosas de forma diferente?

2. Haz una lista de las circunstancias en las que te encuentras con frecuencia. En lugar de verlas como situaciones que no se pueden cambiar, ¿cómo podrías encontrar una forma de verlas de otra manera? 3. ¿Cómo abordarás estas situaciones en el futuro para sentirte más feliz? Si tienes algunas respuestas y reacciones planificadas ante situaciones difíciles, es más probable que tengas éxito.

3. Lee "El hombre en busca de sentido", de Viktor Frankl, que transformará tu forma de entender la búsqueda del sentido de tu vida y de asumir la responsabilidad de todo lo que te depare el futuro.

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