Shaxda tusmada
Dooddu weli way ka taagan tahay sida dadku u heli karaan guul nolosha
Dhibku, dabcan, waxa uu weli taagan yahay in guushu u muuqato mid ka duwan qof kasta.
Sideen kuu sheegi karaa sida loo sameeyo Guul raadso haddii qeexidayda guushu ka duwan tahay kaaga?
Hagaag, waxaa kuu soo baxaysa si kasta oo aad rabto in noloshaadu u ekaato, waxaa jira dhowr waxyaalood oo muhiim ah oo ay tahay inay ku dhacaan meeshooda si aad u noloshaas ka dhig mid dhab ah
Qodobbadaas muhiimka ah waxaa ka mid ah masuuliyadda nafsiga ah
Aragtidee ayaad qaadanaysaa?
aaminsan in noloshu ku dhacdo iyaga. Aragtida aad rabto inaad qaadato waxay si weyn u bedeli kartaa noloshaada - si aad u wanaagsan.Haddii aad si niyad ah u dhex marayso noloshaada adigoo u malaynaya inay noloshu kugu dhacayso, xumaan iyo samaanba, iyada oo aan loo eegin waxaad samaynayso si aad u bedesho. , markaas weligaa kama bixi doontid jidkaaga si aad wax wanaagsan u dhacaan.
Maxaad u doonaysaa? Haddii wax adiga ka weyn ama ka xun ay gacanta ku hayaan, miyaanay ahayn inaad ka walwasho waxyaabo kale? Waxay u ekaan kartaa dadka qaar.
Dhanka kale ee lacagtaas, si kastaba ha ahaatee, waa koox kale oo dad ah oo si adag u aaminsan inay awood u leeyihiin inay saameyn ku yeeshaan noloshooda.
Mu'miniintaas waxaa ka mid ah dad u malayn jiray in ay noloshu ku dhacday. Dabadeed, mar uun, wax ayaa dhacaya inay beddelaan maskaxdooda waxayna bilaabaan inay diiradda saaraan qaadashadadib u milicso go'aamadii iyo jawaabihii aad hore u samaysay. Haddii aad maanta la kulanto dhibaato isku mid ah iyo fahamkan cusub ee awoodda shakhsi ahaaneed, sidee wax u samayn kartaa si ka duwan?2. Samee liis xaaladaha aad isku aragto inta badan. Halkii aad iyaga u eegi lahayd xaalado aan la beddeli karin, sidee ku heli kartaa hab aad si ka duwan u eegto? Sideed u wajihi doontaa xaaladahan mustaqbalka si aad u dareento farxad badan? Haddii aad hayso qaar ka mid ah jawaabaha iyo falcelinta xaaladaha adag, waxaad u badan tahay inaad guulaysato.
> 3. Akhriso 'Raadinta Dadka Macnaha' ee Viktor Frankl. Waxay bedeli doontaa fahamkaaga helitaanka macnaha noloshaada iyo qaadashada mas'uuliyadda wax kasta oo hore u socda.Ma jeclayd maqaalkayga? Like me on Facebook si aad u aragto maqaalo badan oo kan oo kale ah quudkaaga.
>mas'uuliyadda falalkooda, wanaag iyo xumaanba, waxayna bilaabaan inay arkaan isbeddel noloshooda ah.Waxaa jirta oraah caan ah oo ka timid Charles R. Swindoll oo tan si fiican u soo koobaysa:
> Inta badan , dadku waxay qaataan aragtida ah inay bedeli karaan xaqiiqadooda iyagoo bedelaya aragtidooda ka dib markay ogaadaan inay lumin karaan 10 kii rodol ee ugu dambeeyay, waxay ku heli karaan kor u qaadista shaqada, waxayna bilaabi karaan ganacsigooda.Adiga ' aad u maamusho natiijada aad u malaynayso
Mar kasta oo aan ka gudubno caqabadaha waaweyn ee nolosha, waxaan u badanahay inaan rabno inaan ka tanaasulno dadaalkayaga nasiibka. , laakiin haddii aad dib u raacdo tillaabooyinkaaga fikrad ilaa dhammaystir, waxaad ogaan doontaa inaad malaha gacanta ku haysay natiijadii sidii markii hore loo maleeyay. ? Maya, sidaas ayaad samaysay. Haddii aad taas samayn karto, maxaa kale oo aad samayn kartaa?
Fikirka ah in nolosheennu ay ina dhaafto waa dhaqan caadi ahaan la qaatay oo masiirka aadanaha si weyn loo aqbalay. Laakin ma aha in ay sidaas noqoto.
Maalin walba malaayiin dad ah ayaa qaadaya tillaabooyin ka duwan tii ay markii hore u socdeen oo ay ku sameeyaan isbedel dhab ah oo waara oo noloshooda ah.
Dadka qaar ka tago xaaskooda, ka tagaan shaqadooda, ama ballan fasaxaas. Mararka qaarkood, waa doorasho yar sida ka doorashada khudaarta bac kale oo baradho ah.
Ujeedku waa in qofna aanu samaynayninwaxaad cuntaa cuntadaas, ku sii jir shaqadaas, ama aad murugaysan tahay. Waxaan dooraneynaa waxyaalahaas.
Waxaa fudud in la eedeeyo qof ama shay kale, marka loo eego in ay tahay in la qaado mas'uuliyadda nafteeda. Markaa marka aad isku aragto inaad hoos u dhacday, is waydii waxaad samaysay si aad halkaas u gaadho. Sababtoo ah haddii aad awooddo naftaada hoos u dhac, naftaada waad ka bixi kartaa.
Guushu waa arrin la eegayo
Shaqada, guushu inta badan waxay ku timaadaa qaab lacag, dallacaad, jagooyin shaqo oo qurxoon, iyo fursad. Laakiin waxay noqon kartaa waxyaabo kale sidoo kale.
Ganacsade badan, guushu waxay ku saabsan tahay helitaanka dheelitirka adag ee ay damceen markay shaqeynayaan 9-5. Waxay ku saabsan tahay inay awoodaan inay helaan lacag aanay weligood u malayn inay suurtogal tahay, ama inay saacadaha hore soo baxaan galabnimada Jimcaha sababtoo ah way awoodaan.
Dadka qaar, bixinta biilasha iyo inay haystaan lacag ku filan kiis biir ah sabtida iyo axadda waa qeexitaankooda guusha. Kuwa kale, malaayiin doollar oo bangiga ku jira ayaa ah waxa ay u arkaan guusha. Wax kasta oo aad rabto nolosha, waad heli kartaa. Haddii aad rabto in kugu filan oo xun oo aad diyaar u tahay inaad shaqada geliso si aad u hesho. Inta badan dadku waxay u maleeyaan inay ku dhacayaan lacag ama qof ayaa ogaan doona oo u dalacsiin doona. 0> 
Sida loo qaado masuuliyada nafta
Masuuliyad qaadista macnaheedu maaha in aad qabato shaqo ka badanaad u baahan tahay inaad. Waxa ay ku saabsan tahay in aad aqbasho in aad tahay qofka kaliya ee noloshaada wax ka beddeli kara.
Haddii aanad jeclayn wax ku saabsan sida aad u nooshahay, waxa ay ku saabsan tahay in aad wakhti qaadato si aad u beddesho. Qofna taas kuuma samayn karo. Ma aha hooyadaa, aabbahaa, adeerkaa qani ah, Frank: qofna ma beddeli karo waxa aan ka shaqaynayn noloshaada, marka laga reebo adiga.
Haddaba hadda waa inaad isweydiisaa su'aashan: diyaar ma u tahay inaad qaadato. mas'uuliyadda noloshaada? Waxyaabo la yaab leh ayaa dhici kara haddii aad sameyso.
Waan ogahay in xaaladdeyda, mid ka mid ah waxyaalihii ugu muhiimsanaa ee aan bilaabay inaan sameeyo waxay ahayd dib u soo celinta awooddayda shakhsi ahaaneed.
> Ka bilow naftaada. Jooji raadinta hagaajinta dibadda si aad u xalliso noloshaada, si qoto dheer, waxaad ogtahay in tani aysan shaqaynayn.Taasina waa sababta oo ah ilaa aad gudaha eegto oo aad sii dayso awoodaada shaqsiyeed, waligaa ma heli doontid qanacsanaanta iyo buuxinta aad raadinayso.
Tan waxaan ka bartay shaman Rudá Iandê. Hadafka noloshu waa inuu dadka ka caawiyo inay dib u soo celiyaan isku dheelitirnaanta noloshooda oo u furo hal-abuurkooda iyo kartidooda. Waxa uu leeyahay hab cajiib ah oo isku dara farsamooyinka shamanic ee qadiimiga ah iyo qallooca casriga ah ee casriga ah.
Fiidiyowgiisa bilaashka ah ee aadka u fiican, Rudá wuxuu ku sharaxay habab wax ku ool ah si aad u gaadho waxa aad rabto nolosha.
Sidaas darteed haddii aad rabto in aad dhisto xidhiidh ka wanaagsan naftaada, fur awooddaada aan dhammaadka lahayn, oo geli dareenkaaga qalbiga wax kasta oo aad samayso, hadda ku bilowisagoo hubinaya taladiisa dhabta ah.
Waa kan isku xidhka fiidyowga xorta ah markale .
Lahow mas'uuliyadda noloshaada: qorshe hawleedka kama dambaysta ah
Qof noocee ah ayaad tahay? carqalad ku ah raadinta noloshaada ugu fiican, ma waxaad ka shaqeysaa hab ku wareegsan? Ma aaminsan tahay in wax walba ay sabab u yihiin, oo aad adigu gacanta ku hayso sababtaas? Miyaadan si fudud u quusan adigoon isku dayin?
Mise waxaa laga yaabaa inaad tahay qof, ilaa hadda, diiday inuu qaado mas'uuliyadda noloshaada?
Marka arrimuhu adkaadaan, waxaad tahay waxay u badan tahay in ay ka quustaan halkii ay mari lahaayeen dariiqa yar ee safarka ah. Waad ogtahay in noloshaada ku habboon ay halkaas taallo, laakiin waxaad dooratay inaad ku noolaato Mediocre-ville oo aad si uun u heshay hab aad ku raaxaysato. In la qaado masuuliyaddu waxay u muuqataa dhib badan.
Runtii naxdinta lahayd waxay tahay inay aad u sahlan tahay in la dhibbane la noqdo, la eedeeyo dadka kale iyo in la yeesho dareen xaq u leh, halkii aan qaadan lahayn mas'uuliyadda duruufaha nolosheena. 1>
Haddii qofka labaad uu yahay adiga (oo ay aniga ahaan jirtay), waa markii aad ka tagi lahayd kooxda laga badiyay ee ciyaarta eedaynta ah oo aad qaadi lahayd masuuliyadda noloshaada. Waa kan sida saxda ah ee loo sameeyo.
Sidoo kale eeg: 7 calaamadood oo aad naftaada u fikirto > Bilow qaadashada mas'uuliyadda >Marka waxaad go'aansatay inaad ka tagto kooxda laga badiyay oo aad iskeed u baxdo. Waxaad doonaysaa inaad qaaddo mas'uuliyaddaadanolosha iyo mustaqbalkaaga.
Waxaad si rasmi ah uga soo degaysaa tareenka eedda. Taasi waa wax weyn - waxaad si rasmi ah uga soo degtay saldhigga ugu fiican ee aad awoodid.
Laakin saldhiggani aad buu cidla' u yahay. Ma hubtid inaad u baahan tahay inaad raacdo tareen kale ama aad bas sugto. Waxaa jirta sabab ah in qofna halkan joogo. Waxay weli si adag ugu dul saaran yihiin tareenka eedda, mana laha wax niyo ah inay ka soo degaan kan, ama mid kale, saldhigga.
Si kastaba ha ahaatee, wax ayaad xaqiiqsatay oo waxay beddeli doontaa noloshaada. Waxaad ogaatay in adiga kaliya aad qaadi karto mas'uuliyadda oo aad ku guuleysan karto. Adiga kaliya ayaa qaadi kara ficilka lagama maarmaanka ah si aad ugu noolaato noloshaada ugu fiican.
Ma fududaan doonto. Waxay qaadan doontaa dadaal badan oo miyir-qab ah iyo xoogaa naxariis darro ah
daacadnimo, laakiin waxaan rajeynayaa inaad jeceshahay tartan. Waxaad ogtahay in wax qiimo leh oo ay ku jiraan nolol macno leh, ay si fudud ku yimaadaan.
Waxaad u baahan tahay inaad ku habboonaato. Superman waxa uu ilaalin karaa awoodiisa duulista iyo labbiskiisa ku dheggan. Wonder Woman waxay haysan kartaa jijimaheeda iyo gaashaankeeda.
> Waxba kuguma hayaan sababtoo ah awoodaada sare waa… si fiican, adiga. Haddii aad diyaar u tahay inaad bedesho oo aad go'aansato macnaha aad siinayso dhacdooyinka noloshaada, waxaad qaadan doontaa dhammaan mas'uuliyadda muhiimka ah oo aad ka heli doonto abaal-marinaha>Tallaabada koowaad: Aragtida iyo milicsigaWaxaa la joogaa waqtigii aad naxariis la'aan lahayd.
Waxaad u baahan tahay inaad sameyso waxa uu macalinkaagu had iyo jeer sheego oo aad si adag u fiirisoAdigoon isticmaalin muraayadaada sarbeebta, way adkaan doontaa inaad isbedel ku samayso hab-dhaqankaaga iyo masuuliyadaada guud.
Runtu waxay tahay, waxa laga yaabaa inaadan jeclayn waxaad aragto, laakiin waa caadi. Waad ogtahay in isbedelku yahay safar ee maaha dhacdo. Dhammaanteen waa inaan meel ka bilownaa.
Iyada oo ay la socoto rabitaankaaga isbeddelka waxay u baahan tahay inay noqoto dabeecad firfircoon oo mas'uuliyadeed. Waxaad leedahay awood aad ugu jawaabto habka saxda ah. Waxaad awood u leedahay inaad abuurto mustaqbalkaaga iyo guushaada. Waxay ku taal caarada farahaaga. Waxa kaliya ee aad u baahan tahay in aad rogrogto murqaha mas'uuliyadda maalin kasta iyo maalin kasta. Kaliya markaa waxaad yeelan doontaa awood aad u baahan tahay inaad wax ka beddesho noloshaada.
Sidoo kale eeg: 13 calaamooyinka ruuxiga ah ee khiyaamada dadka intiisa badan way tabayaanDib u milicsiga hab-dhaqankii hore wuxuu noqon karaa mid xanuun badan ama qallafsan. Waa qayb dabiici ah oo hawsha ka mid ah. Ha ka xishoon sababtoo ah waxaad wax badan ka baran kartaa inaad noqoto qof milicsan.
Dhegayso ra'yi-celinta laga yaabo inaad ka heshay dadka kale noloshaada, tusaale. xaaskaaga, asxaabtaada ama asxaabtaada dhow. Ma waxay soo jeedinayaan inaad u baahan tahay inaad bedesho dabeecadaada ama jawaabtaada wax? Markaad tixgeliso qaar ka mid ah talooyinkooda, waxaad si dhab ah u qaadanaysaa mas'uuliyaddaada.
Tallaabada labaad: Fahmidda awooddaada
Buuggiisa asaasiga ah, 'Raadinta Macnaha', Viktor Frankl wuxuu adeegsaday waaya-aragnimadiisa. sida maxbuus dagaal ee xerada fiirsashada Nazi siisku day in aad fahanto sida uu aadamuhu uga falceliyo marka ay xaalad xun ku sugan tahay.
Natiijooyinkiisa iyo buugguba waxa ay ina siinayaan faham weyn oo ku saabsan sida aan ugu noolaan karno nolosheena oo aan u qaadan karno mas'uuliyad weyn.
Markay timaado kaamka, Viktor waxa uu gartay in uu awood u leeyahay in uu go'aan ka gaadho sidii uu uga jawaabi lahaa xaalada xun ee uu ku sugan yahay. Waxa uu isla markiiba ogaaday xaqiiqada ah in fursada uu ku badbaadayo ay ku xidhan tahay awoodiisa in uu garwaaqsado xaaladan iyo jawaabtiisa oo hore u socota. 1>
Viktor waxa uu ogaa in uu si buuxda gacanta ugu hayo jawaabihiisa iyo go'aamadiisa.
Si kasta oo uu jidkiisa u yimaaddo, si kasta oo ay xaaladdu u xun tahay ama loola dhaqmayo waardiyayaashii, isaga oo gudaha u soo jeestay iyo isagoo diiradda saaraya mas'uuliyadiisa, wuxuu awooday inuu ka badbaado dhibaatada.
Dad badan ayaa isku dayaya inay marka hore helaan macnaha noloshooda, ka hor intaanay qaadin masuuliyad ama go'aano cusub. Ficilkaaga iyo jawaabahaaga oo aad ka heli karto macnaha noloshaada. Waa mid adiga kuu gaar ah. Ma jirto macno guud oo nolosha ah. Waan abuuri karnaa oo ku beddeli karnaa keenna sidaan doonno.
Xaalad aad u xun sida Frankl iyo maxaabiistii kale, wuxuu awooday inuu fahmo in eedda aysan meelna ku lahayn xerada. Diirada saarista xaaladiisa gudaha ee maskaxeed, halkii ay ka ahaan lahayd arrimaha dibadda ee ciyaarta ku jiray, waxay la macno tahay inuu sii noolaan karo.
Xitaa marka uu kabo la'aan ka shaqaynayo barafka si uu u dhiso khadka tareenka, Viktorwaxa uu awood u lahaa in uu maskaxdiisa ku sawiro xaaskiisa oo uu diiradda saaro jacaylka uu u qabo, halkii uu ka saari lahaa xaaladaha uu la kulmay. Waxa uu qaaday mas’uuliyadda falcelinta xanuunka uu dareemayo, isaga oo rogrogay oo u rogay wax wanaagsan
Tallaabada 3aad: Helitaanka awooddaada gudaha iyo aragtida
Waxaa hubaal ah in masiirka bani-aadmiga ay saameeyaan duruufihiisa. , by arrimaha dibadda. Laakiin ugu dambeyntii waxaan awoodnaa inaan dooranno jidkeena. Xataa marka lagu jiro xaaladaha ka xun ee ay yaqaaniin bini'aadamka, waxaad haysataa xorriyad iyo awood aad ku doorato hab-dhaqankaaga nolosha. Qofkasta oo bini'aadam ahi waxa uu leeyahay karti
uu ku badalo hab-dhaqankiisa iyo ka jawaabida xaalad kasta.
Taasi waa awooda masuuliyadda. Markaad sidaas samayso, waxaad noqon doontaa mid faraxsan oo aad u maamusho noloshaada. Hadda ka dib ma aad ku qaylin doontid walxaha aan noolayn, ama aad ka cadhoon doontid cimilada.
Xusuusnow in aad awood u leedahay in aad:
Dooro sida aad dareemeyso oo uga jawaabto xaaladaha kala duwan
>• Noqo qof faraxsan oo si weyn u maamula noloshaada• Noqo masuul
Tallaabooyinka xilka qaadista:
Haddaba hadda waxaad dejisay inaad diyaar u tahay inaad eed laaddid oo aad qaaddo mas'uuliyadda geesaha, waxaad rabtaa inaad ogaato sida loo sameeyo. samee.
Halkan waxaa ah 3 tallaabo oo ficil ah oo aad maanta bilaabi karto si aad u qaaddo mas'uuliyadda noloshaada.
>1. Meel aamusan fadhiiso iyo