Prečo je kľúčom k tomu, aby ste boli najlepší

Diskusia o tom, ako môžu ľudia nájsť úspech v živote, ešte stále nie je uzavretá.

Problémom samozrejme zostáva, že úspech vyzerá pre každého inak.

Ako vám môžem povedať, ako nájsť úspech, ak sa moja definícia úspechu líši od vašej?

Ukázalo sa, že bez ohľadu na to, ako chcete, aby váš život vyzeral, existuje niekoľko kľúčových prvkov, ktoré musia zapadnúť do seba, aby sa tento život stal skutočnosťou.

Jedným z týchto kľúčových prvkov je vlastná zodpovednosť.

Ktorú perspektívu si osvojíte vy?

Niektorí ľudia veria, že život sa deje im, zatiaľ čo iní veria, že život sa deje pre nich. Perspektíva, ktorú chcete prijať, môže zásadne zmeniť váš život - k lepšiemu.

Ak pasívne prechádzate svojím životom a myslíte si, že život sa vám deje, či už je dobrý alebo zlý, bez ohľadu na to, čo urobíte, aby ste ho zmenili, potom sa nikdy nedostanete z vlastnej cesty, aby sa vám diali dobré veci.

Prečo by ste to robili? Ak vás ovláda niečo väčšie alebo horšie ako vy, nemali by ste sa starať o iné veci? Niektorým ľuďom to tak pripadá.

Na druhej strane tejto mince je však iná skupina ľudí, ktorí pevne veria, že majú moc ovplyvniť svoj život.

A mnohí z týchto veriacich sú ľudia, ktorí si mysleli, že život sa im stal sám. Potom sa v určitom okamihu stane niečo, čo zmení ich názor a oni sa začnú sústrediť na prevzatie zodpovednosti za svoje činy, dobré alebo zlé, a začnú vidieť zmenu vo svojom živote.

Existuje známy citát Charlesa R. Swindolla, ktorý to dokonale vystihuje:

Zvyčajne si ľudia osvoja názor, že môžu zmeniť svoju realitu zmenou pohľadu na vec, keď si uvedomia, že môžu schudnúť tých posledných 10 kíl, že môžu dostať v práci vyšší plat a že môžu začať podnikať.

Výsledok máte pod väčšou kontrolou, ako si myslíte

Vždy, keď v živote prekonávame veľké prekážky, máme tendenciu prenechať svoje úsilie šťastiu.

Niekedy sa zdá, že je to skôr šťastie, ale ak si spätne preštudujete svoje kroky od nápadu až po dokončenie, zistíte, že ste pravdepodobne mali nad výsledkom väčšiu kontrolu, ako ste si pôvodne mysleli.

Nakoniec, prinútil vás osud, aby ste každé ráno pred prácou odbehli 5 km? Nie, to ste dokázali vy. A ak dokážete toto, čo iné dokážete?

Myšlienka, že náš život len tak plynie, je všeobecne prijatou praxou a všeobecne akceptovaným ľudským osudom. Ale nemusí to tak byť.

Milióny ľudí sa každý deň vydávajú iným smerom, než akým sa uberali doteraz, a robia vo svojom živote skutočné, trvalé zmeny.

Niektorí ľudia opustia svojho manžela, dajú výpoveď v práci alebo si rezervujú dovolenku. Niekedy je to malá voľba, ako napríklad výber ovocia namiesto ďalšieho vrecka zemiakových lupienkov.

Ide o to, že nikto vás nenúti jesť toto jedlo, zostať v tejto práci alebo byť nešťastní. My si tieto veci vyberáme.

Je jednoducho ľahšie obviňovať niekoho alebo niečo iné, ako prevziať vlastnú zodpovednosť. Takže keď sa ocitnete v kríze, spýtajte sa sami seba, čo ste urobili, aby ste sa do nej dostali. Pretože ak sa dokážete dostať do krízy, dokážete sa z nej aj dostať.

Úspech je otázkou perspektívy

V práci sa úspech zvyčajne spája s peniazmi, povýšením, honosnými pracovnými titulmi a príležitosťami. Môže však ísť aj o iné veci.

Pre mnohých podnikateľov je úspech o nájdení nepolapiteľnej rovnováhy, po ktorej túžili, keď pracovali od 9 do 5. Je to o možnosti zarábať peniaze, o ktorých si nikdy nemysleli, že sú možné, alebo o tom, že v piatok popoludní odchádzajú skôr, pretože môžu.

Pre niektorých ľudí je definíciou úspechu zaplatenie účtov a dostatok peňazí na debničku piva cez víkend. Pre iných sú úspechom milióny dolárov v banke.

Čokoľvek v živote chcete, môžete to mať. Ak to chcete dostatočne silno a ste ochotní vynaložiť prácu, aby ste to dosiahli. Ľudia si príliš často myslia, že im padnú peniaze alebo že si ich niekto všimne a povýši ich.

Ale ak chcete tieto veci, musíte sa najprv ukázať a byť videný.

Ako prevziať vlastnú zodpovednosť

Prevziať zodpovednosť neznamená urobiť oveľa viac práce, ako je potrebné. Ide o to, aby ste prijali, že len vy môžete zmeniť svoj život k lepšiemu.

Ak sa vám niečo nepáči na tom, ako žijete, ide o to, aby ste si našli čas to zmeniť. Nikto to nemôže urobiť za vás. Ani vaša mama, ani váš otec, ani váš bohatý strýko, ani Frank: nikto nemôže zmeniť to, čo vo vašom živote nefunguje, okrem vás.

Takže teraz si musíte položiť otázku: Ste pripravení prevziať zodpovednosť za svoj život? Ak to urobíte, môžu sa stať úžasné veci.

Viem, že v mojom prípade bolo jednou z najdôležitejších vecí, ktoré som musel začať robiť, znovu získať svoju osobnú moc.

Začnite od seba. Prestaňte hľadať vonkajšie riešenia, aby ste si usporiadali život, v hĺbke duše viete, že to nefunguje.

A to preto, že kým sa nepozriete do svojho vnútra a neuvoľníte svoju osobnú silu, nikdy nenájdete uspokojenie a naplnenie, ktoré hľadáte.

Naučila som sa to od šamana Rudy Iandêho. Jeho životným poslaním je pomáhať ľuďom obnoviť rovnováhu v ich životoch a odomknúť ich kreativitu a potenciál. Má neuveriteľný prístup, ktorý kombinuje starodávne šamanské techniky s moderným prístupom.

Vo svojom vynikajúcom bezplatnom videu Rudá vysvetľuje účinné metódy na dosiahnutie toho, čo v živote chcete.

Ak si teda chcete vybudovať lepší vzťah k sebe samému, odomknúť svoj nekonečný potenciál a do centra všetkého, čo robíte, postaviť vášeň, začnite hneď teraz a pozrite si jeho originálne rady.

Tu je opäť odkaz na bezplatné video.

Prevezmite zodpovednosť za svoj život: konečný akčný plán

Aký typ človeka ste?

Uvedomujete si, že svoje šťastie a úspech máte pod kontrolou, a keď sa objaví prekážka v snahe o čo najlepší život, vymyslíte spôsob, ako ju obísť? Veríte, že všetko sa deje z nejakého dôvodu a vy ho máte pod kontrolou? Jednoducho sa nevzdávate bez toho, aby ste sa o to pokúsili?

Alebo ste niekto, kto doteraz odmietal prevziať zodpovednosť za svoj život?

Keď ide do tuhého, skôr sa vzdáte, namiesto toho, aby ste sa vydali menej schodnou cestou. Viete, že váš ideálny život je niekde tam vonku, ale vy ste sa rozhodli žiť v Priemernej dedine a nejako ste našli spôsob, ako si to užívať. Prevziať zodpovednosť sa vám zdá ako príliš veľká námaha.

Nepríjemnou pravdou je, že je oveľa ľahšie byť obeťou, obviňovať druhých a mať pocit oprávnenosti, než prevziať zodpovednosť za okolnosti v našom živote.

Ak ste tou druhou osobou vy (a kedysi som to bol ja), je načase, aby ste opustili tím porazených, ktorí hrajú hru na obviňovanie, a prevzali zodpovednosť za svoj život. Tu je presný návod, ako to urobiť.

Začnite preberať zodpovednosť

Rozhodli ste sa opustiť tím porazených a vydať sa na vlastnú päsť. Chcete prevziať zodpovednosť za svoj život a za svoju budúcnosť.

Oficiálne ste vystúpili z vlaku obviňovania. To je skvelé - oficiálne ste vystúpili na tej najlepšej stanici, na ktorej môžete.

Táto stanica je však celkom opustená. Nie ste si istí, či musíte chytiť iný vlak, alebo počkať na autobus. Je tu dôvod, prečo tu takmer nikto nie je. Stále sú pevne vo vlaku viny a nemajú v úmysle vystúpiť na tejto, ani na žiadnej inej stanici.

Niečo ste si však uvedomili a to zmení váš život. Uvedomili ste si, že len vy môžete prevziať zodpovednosť a uspieť. Len vy môžete podniknúť potrebné kroky, aby ste žili svoj najlepší život.

Nebude to ľahké. Bude to vyžadovať veľa vedomého úsilia a niekoľko brutálnych

úprimnosť, ale dúfam, že máte radi výzvy. Viete, že nič, čo stojí za to, vrátane zmysluplného života, sa nedá získať ľahko.

Superman si môže ponechať svoju schopnosť lietať a pomerne priliehavý odev, Wonder Woman si môže ponechať náramky a štíty.

Nemajú na vás nič, pretože vašou superschopnosťou ste... no, vy. Ak ste ochotní zmeniť sa a rozhodnúť sa, aký význam dáte udalostiam vo svojom živote, prevezmete túto dôležitú zodpovednosť a budete žať ovocie.

Prvý krok: Postoj a reflexia

Je čas byť neúprosný.

Musíte urobiť to, čo vždy hovoril váš učiteľ, a "poriadne sa na seba pozrieť do zrkadla." Bez použitia metaforického zrkadla bude ťažké urobiť potrebné zmeny vo svojom postoji a celkovej zodpovednosti.

Pravdou je, že to, čo vidíte, sa vám nemusí páčiť, ale to je v poriadku. Viete, že zmena je cesta, nie udalosť. Všetci musíme niekde začať.

Spolu s vašou ochotou zmeniť sa musí byť aktívnejší prístup k zodpovednosti. Máte moc reagovať správnym spôsobom. Máte moc vytvárať svoju vlastnú budúcnosť a svoj vlastný úspech. Máte ju priamo na dosah ruky. Musíte len každý deň napínať tieto svaly zodpovednosti. Len vtedy budete mať silu, ktorú potrebujete na zmenu svojho života.

Reflexia minulého správania môže byť bolestivá alebo nepríjemná. Je to prirodzená súčasť tohto procesu. Nevyhýbajte sa jej, pretože z reflexie sa môžete veľa naučiť.

Vypočujte si spätnú väzbu, ktorú ste mohli dostať od iných ľudí vo svojom živote, napr. od manžela/manželky, kolegov alebo blízkych priateľov. Naznačujú vám, že musíte zmeniť svoj postoj alebo reakciu na niečo? Tým, že zvážite niektoré z ich návrhov, beriete svoju zodpovednosť vážne.

Druhý krok: Pochopenie svojej moci

Viktor Frankl vo svojej prelomovej knihe Človek hľadá zmysel využil svoje skúsenosti vojnového väzňa v nacistickom koncentračnom tábore, aby sa pokúsil pochopiť, ako človek reaguje v nepriaznivých situáciách.

Jeho zistenia a samotná kniha nám všetkým umožňujú lepšie pochopiť, ako môžeme žiť svoj život a prevziať väčšiu zodpovednosť.

Po príchode do tábora si Viktor uvedomil, že má moc rozhodnúť sa, ako zareaguje na hroznú situáciu, v ktorej sa ocitol. Čoskoro si uvedomil, že jeho šance na prežitie závisia od jeho schopnosti uvedomiť si túto situáciu a od toho, ako bude reagovať.

Viktor vedel, že má svoje reakcie a rozhodnutia úplne pod kontrolou.

Bez ohľadu na to, čo ho ešte čakalo, bez ohľadu na to, aké hrozné boli podmienky alebo ako s ním zaobchádzali dozorcovia, dokázal sa obrátiť do seba a sústrediť sa na svoju zodpovednosť, aby prežil túto skúšku.

Mnohí ľudia sa najprv snažia nájsť zmysel svojho života, skôr než sa pustia do nových povinností alebo rozhodnutí.

Frankl veril, že len prostredníctvom svojich činov a reakcií môžete nájsť zmysel svojho života. Je jedinečný pre vás. Neexistuje všeobecný zmysel života. Ten svoj si môžeme vytvárať a meniť podľa vlastnej vôle.

V takej hroznej situácii, v akej sa ocitol Frankl a jeho spoluväzni, dokázal pochopiť, že obviňovanie nemá v tábore miesto. Sústredenie sa na vnútorný stav mysle, a nie na vonkajšie faktory, ktoré boli v hre, znamenalo, že mohol prežiť.

Aj keď Viktor pracoval bez topánok v snehu na stavbe vlakovej trate, dokázal si v mysli predstaviť svoju ženu a sústrediť sa na lásku, ktorú k nej prechovával, a nie na podmienky, ktorým musel čeliť. Prevzal zodpovednosť za svoju reakciu na bolesť, ktorú cítil, a obrátil ju naruby a na niečo dobré.

Krok 3: Nájdenie vnútornej sily a perspektívy

Osud človeka je určite ovplyvnený okolnosťami, tými vonkajšími faktormi. Ale v konečnom dôsledku sme schopní vybrať si svoju vlastnú cestu. Aj v tých najhorších situáciách, aké ľudstvo pozná, máte slobodu a moc vybrať si svoj postoj k životu. Každý človek má schopnosť

zmeniť svoje správanie a reakciu na akúkoľvek situáciu.

V tom je sila zodpovednosti. Keď to urobíte, budete šťastnejší a budete mať svoj život viac pod kontrolou. Už nebudete kričať na neživé predmety alebo sa rozčuľovať nad počasím.

Len nezabudnite, že máte možnosť:

- Reflektujte a učte sa zlepšovať.

- Vyberte si, ako sa budete cítiť a reagovať na rôzne situácie.

- Buďte šťastnejší a majte svoj život viac pod kontrolou.

- Buďte zodpovední.

Všetko sa začína a končí pri vás.

Akčné kroky pre vlastnú zodpovednosť:

Takže teraz ste zistili, že ste pripravení zbaviť sa viny a prevziať zodpovednosť za rohy, a chcete vedieť, ako to urobiť.

Tu sú 3 kroky, ktoré môžete urobiť ešte dnes, aby ste prevzali zodpovednosť za svoj život.

1. Sadnite si niekde v tichosti a zamyslite sa nad rozhodnutiami a reakciami, ktoré ste urobili v minulosti. Ak by ste dnes čelili rovnakému problému a s týmto novým chápaním osobnej moci, ako by ste mohli postupovať inak?

2. Urobte si zoznam okolností, v ktorých sa často ocitáte. Namiesto toho, aby ste sa na ne pozerali ako na situácie, ktoré sa nedajú zmeniť, ako by ste mohli nájsť spôsob, ako sa na ne pozerať inak? Ako budete v budúcnosti pristupovať k týmto situáciám, aby ste sa cítili šťastnejší? Ak máte naplánované nejaké reakcie a odpovede na ťažké situácie, je pravdepodobnejšie, že uspejete.

3. Prečítajte si knihu "Človek hľadá zmysel" od Viktora Frankla. Zmení vaše chápanie hľadania zmyslu života a prevzatia zodpovednosti za všetko, čo ide dopredu.

Páčil sa vám môj článok? Páči sa vám na Facebooku, aby ste videli viac podobných článkov.