Varför eget ansvar är nyckeln till att bli den bästa du är

Hur man kan lyckas i livet är en fråga som ännu inte är löst.

Problemet är förstås att framgång ser olika ut för alla.

Hur kan jag säga hur du ska hitta framgång om min definition av framgång är annorlunda än din?

Det visar sig att oavsett hur du vill att ditt liv ska se ut finns det några viktiga faktorer som måste falla på plats för att det livet ska bli verklighet.

En av dessa nyckelelement är eget ansvar.

Vilket perspektiv väljer du?

Vissa människor tror att livet händer dem, medan andra tror att livet händer för dem. Det perspektiv du vill anta kan drastiskt förändra ditt liv - till det bättre.

Om du passivt går igenom ditt liv och tror att livet händer dig, bra eller dåligt, oavsett vad du gör för att förändra det, kommer du aldrig att göra dig av med dig själv för att få bra saker att hända.

Varför skulle du göra det? Om det är något som är större eller värre än du som styr, borde du då inte oroa dig för andra saker? Det verkar så för vissa människor.

På den andra sidan av myntet finns dock en annan grupp människor som är övertygade om att de har makten att påverka sina liv.

Och många av dessa troende är människor som tidigare trodde att livet hände dem. Men någon gång händer något som får dem att ändra sig och de börjar fokusera på att ta ansvar för sina handlingar, bra eller dåliga, och de börjar se en förändring i sina liv.

Det finns ett berömt citat av Charles R. Swindoll som sammanfattar detta perfekt:

Vanligtvis antar människor perspektivet att de kan förändra sin verklighet genom att ändra sitt perspektiv efter att de har insett att de kan gå ner de sista tre kilona, att de kan få löneförhöjning på jobbet och att de kan starta sitt eget företag.

Du har mer kontroll över resultatet än du tror.

När vi övervinner stora hinder i livet tenderar vi att vilja ge upp våra ansträngningar till turen.

Ibland känns det mer som tur, men om du följer dina steg från idé till genomförande kommer du att upptäcka att du förmodligen hade mer kontroll över resultatet än du trodde.

Har ödet tvingat dig att springa 5 km varje morgon före jobbet? Nej, det har du gjort. Och om du kan göra det, vad kan du göra mer?

Tanken att våra liv bara passerar oss är en allmänt vedertagen praxis och ett allmänt accepterat mänskligt öde. Men det behöver inte vara så.

Varje dag tar miljontals människor steg i en annan riktning än den de tidigare var på väg mot och gör verkliga, bestående förändringar i sina liv.

Vissa människor lämnar sin make, säger upp sig från sitt jobb eller bokar en semester. Ibland är det ett litet val, som att välja frukt framför en ny påse chips.

Poängen är att ingen tvingar dig att äta den maten, stanna på det jobbet eller vara olycklig, utan det är vi själva som väljer det.

Det är bara lättare att skylla på någon eller något annat än att ta eget ansvar. Så när du befinner dig i en svacka, fråga dig själv vad du gjorde för att hamna där. För om du kan tvinga dig själv in i en svacka kan du också tvinga dig själv ut ur den.

Framgång är en fråga om perspektiv

I arbetslivet är framgång oftast en fråga om pengar, befordringar, fina jobbtitlar och möjligheter, men det kan också handla om andra saker.

För många entreprenörer handlar framgång om att hitta den svårfångade balans som de längtade efter när de arbetade 9-5. Det handlar om att kunna tjäna pengar som de aldrig trodde var möjligt, eller att stämpla ut tidigt på fredagseftermiddagen för att de kan.

För vissa människor är det att betala sina räkningar och ha tillräckligt med pengar för en låda öl på helgen som är deras definition av framgång, för andra är miljontals dollar på banken vad de anser vara framgång.

Vad det än är du vill ha i livet kan du få det om du vill det tillräckligt mycket och är villig att arbeta för att få det. Alltför ofta tror människor att de kommer att falla in i pengar eller att någon kommer att lägga märke till dem och ge dem en befordran.

Men om du vill ha dessa saker måste du visa dig och bli sedd först.

Hur man tar eget ansvar

Att ta ansvar innebär inte att göra mer arbete än du behöver, utan att acceptera att du är den enda som kan förändra ditt liv till det bättre.

Om du inte gillar något i ditt liv handlar det om att ta dig tid att ändra det. Ingen kan göra det åt dig, varken din mamma, din pappa, din rika farbror eller Frank: ingen kan ändra det som inte fungerar i ditt liv, förutom du själv.

Så nu måste du ställa dig själv den här frågan: Är du redo att ta ansvar för ditt liv? Om du gör det kan fantastiska saker hända.

Jag vet att i mitt fall var en av de viktigaste sakerna jag var tvungen att börja göra att återta min personliga makt.

Börja med dig själv. Sluta leta efter externa lösningar för att få ordning på ditt liv, innerst inne vet du att det inte fungerar.

Och det beror på att du aldrig kommer att finna den tillfredsställelse och tillfredsställelse du söker, förrän du tittar inåt och frigör din personliga kraft.

Jag lärde mig detta av shamanen Rudá Iandê. Hans livsuppgift är att hjälpa människor att återställa balansen i sina liv och frigöra sin kreativitet och potential. Han har ett otroligt tillvägagångssätt som kombinerar urgamla shamanska tekniker med en modern twist.

I sin utmärkta kostnadsfria video förklarar Rudá effektiva metoder för att uppnå det du vill ha i livet.

Så om du vill bygga upp en bättre relation till dig själv, frigöra din oändliga potential och sätta passionen i centrum för allt du gör, bör du börja nu genom att ta del av hans genuina råd.

Här är en länk till den kostnadsfria videon igen.

Ta ansvar för ditt liv: den ultimata handlingsplanen

Vilken typ av person är du?

Inser du att du kontrollerar din lycka och framgång, och när det finns ett hinder i jakten på ditt bästa liv, så hittar du en väg runt det? Tror du att allting händer av en anledning, och att du kontrollerar den orsaken? Ger du helt enkelt inte upp utan att försöka?

Eller kanske är du någon som hittills har vägrat att ta ansvar för ditt liv?

När det blir svårt är du mer benägen att ge upp i stället för att ta den mindre kända vägen. Du vet att ditt idealiska liv finns där ute, men du har valt att leva i Mediocre-ville och på något sätt hittat ett sätt att njuta av det. Att ta ansvar verkar vara för krångligt.

Den besvärliga sanningen är att det är så mycket lättare att vara ett offer, skylla på andra och känna sig berättigad än att ta ansvar för omständigheterna i våra liv.

Om den andra personen är du (och det brukade vara jag) är det dags för dig att lämna det förlorande laget som spelar skuldfrågan och ta ansvar för ditt liv. Här är exakt hur du gör det.

Börja ta ansvar

Du har bestämt dig för att lämna det förlorande laget bakom dig och ta steget ut på egen hand. Du vill ta ansvar för ditt liv och din framtid.

Du har officiellt stigit av skuldtåget. Det är bra - du har officiellt stigit av vid den bästa station du kan.

Men den här stationen är ganska öde. Du vet inte om du ska ta ett annat tåg eller vänta på en buss. Det finns en anledning till att nästan ingen är här. De sitter fortfarande på det skamliga tåget och har inte för avsikt att gå av på den här stationen, eller någon annan station.

Men du har insett något som kommer att förändra ditt liv. Du har insett att det bara är du som kan ta ansvar och lyckas. Det är bara du som kan vidta de åtgärder som krävs för att leva ditt bästa liv.

Det kommer inte att bli lätt, det kommer att kräva en hel del medvetna ansträngningar och en del brutal

Du vet att ingenting som är värt att ha, inklusive ett meningsfullt liv, är lätt att få.

Du måste klä dig. Stålmannen kan behålla sin förmåga att flyga och sin ganska åtsittande klädsel. Wonder Woman kan behålla sina armband och sköldar.

De har inget mot dig eftersom din superkraft är... ja, du. Om du är villig att förändra dig och bestämma vilken mening du ska ge händelserna i ditt liv, kommer du att ta det viktiga ansvaret och skörda frukterna.

Steg ett: Attityd och reflektion

Det är dags att bli hänsynslös.

Du måste göra som din lärare alltid sa och "ta en lång och hård titt på dig själv i spegeln". Om du inte använder din metaforiska spegel kommer det att bli svårt att göra de nödvändiga förändringarna i din attityd och ditt övergripande ansvar.

Sanningen är att du kanske inte gillar det du ser, men det är okej. Du vet att förändring är en resa, inte en händelse. Vi måste alla börja någonstans.

Tillsammans med din vilja till förändring måste du ha en mer proaktiv attityd av ansvarstagande. Du har makten att reagera på rätt sätt. Du har makten att skapa din egen framtid och din egen framgång. Den finns precis där i dina fingertoppar. Du måste bara spänna dessa ansvarstagande muskler varje dag. Först då kommer du att ha den kraft du behöver för att förändra ditt liv.

Att reflektera över tidigare beteenden kan vara smärtsamt eller besvärligt. Det är en naturlig del av processen. Du behöver inte skygga för det eftersom du kan lära dig så mycket av att vara en reflekterande person.

Lyssna på den feedback som du kan ha fått från andra människor i ditt liv, t.ex. din make/maka, dina kollegor eller dina nära vänner. Antyder de att du behöver ändra din attityd eller ditt sätt att reagera på något? Genom att överväga några av deras förslag tar du ditt ansvar på allvar.

Steg två: Förstå din makt

I sin banbrytande bok "Man's Search for Meaning" använde Viktor Frankl sina erfarenheter som krigsfånge i ett nazistiskt koncentrationsläger för att försöka förstå hur människan reagerar i svåra situationer.

Hans resultat och boken i sig ger oss alla en större förståelse för hur vi kan leva våra liv och ta större ansvar.

Vid ankomsten till lägret insåg Viktor att han hade makten att bestämma hur han skulle reagera på den fruktansvärda situation han befann sig i. Han blev snart medveten om att hans chanser att överleva vilade på hans förmåga att erkänna situationen och hur han skulle reagera framöver.

Viktor visste att han hade full kontroll över sina reaktioner och beslut.

Oavsett vad som hände honom, oavsett hur hemska förhållandena var eller hur illa han behandlades av vakterna, kunde han överleva genom att vända sig inåt och fokusera på sitt ansvar.

Många människor försöker hitta meningen med sitt liv först, innan de tar nya ansvarsområden eller beslut.

Frankl ansåg att det är endast genom dina handlingar och reaktioner som du kan finna meningen med ditt liv. Den är unik för dig. Det finns ingen allmän mening med livet. Vi kan skapa och ändra vår egen mening när vi vill.

I en så fruktansvärd situation som Frankl och hans medfångar kunde han förstå att skuld inte hörde hemma i lägret. Genom att fokusera på sitt inre sinnestillstånd, snarare än på de yttre faktorer som spelade in, kunde han överleva.

Till och med när Viktor arbetade utan skor i snön för att bygga en tåglinje kunde han föreställa sig sin fru i sitt huvud och fokusera på den kärlek han hade till henne, snarare än på de förhållanden han ställdes inför. Han tog ansvar för sin reaktion på den smärta han kände och vände den upp och ner till något gott.

Steg 3: Hitta din inre kraft och ditt perspektiv

Människans öde påverkas visserligen av omständigheterna, av de yttre faktorerna, men i slutändan kan vi välja vår egen väg. Även i de värsta situationer som mänskligheten känner till har du friheten och makten att välja din inställning till livet. Varje människa har förmågan att

att förändra sitt beteende och sin reaktion i varje situation.

Det är kraften i ansvarstagande. Genom att göra det blir du lyckligare och får mer kontroll över ditt liv. Du kommer inte längre att skrika åt livlösa föremål eller bli arg på vädret.

Kom ihåg att du har makten att göra det:

- Var reflekterande och lär dig att förbättra dig.

- Välj hur du känner och reagerar i olika situationer.

- Bli lyckligare och få mer kontroll över ditt liv.

- Var ansvarsfull.

Allt börjar och slutar med dig.

Åtgärder för eget ansvar:

Så nu har du konstaterat att du är redo att ta bort skulden och ta ansvaret vid hornen, och du vill veta hur du ska göra det.

Här är tre åtgärder som du kan börja vidta idag för att ta ansvar för ditt liv.

1. Sätt dig någonstans i lugn och ro och fundera över beslut och reaktioner som du har fattat tidigare. Om du stod inför samma problem idag och med denna nya förståelse för personlig makt, hur skulle du kunna göra saker och ting annorlunda?

2. Gör en lista över de omständigheter som du ofta befinner dig i. Istället för att se dem som situationer som du inte kan ändra på, hur skulle du kunna hitta ett sätt att se på dem på ett annat sätt? Hur kommer du att närma dig de här situationerna i framtiden så att du känner dig lyckligare? Om du har några planerade svar och reaktioner på svåra situationer har du större chans att lyckas.

3. Läs "Människans sökande efter mening" av Viktor Frankl. Den kommer att förändra din förståelse för att hitta meningen med ditt liv och ta ansvar för allting framöver.

Gillade du min artikel? Gilla mig på Facebook för att se fler sådana här artiklar i ditt flöde.