સામગ્રીઓનું કોષ્ટક
લોકો જીવનમાં સફળતા કેવી રીતે મેળવી શકે તે અંગે હજુ ચર્ચા ચાલી રહી છે.
સમસ્યા, અલબત્ત, એ રહે છે કે સફળતા દરેકને જુદી જુદી લાગે છે.
હું તમને કેવી રીતે કહી શકું? જો સફળતાની મારી વ્યાખ્યા તમારા કરતા અલગ હોય તો સફળતા શોધો?
સારું, તે તારણ આપે છે કે તમે તમારું જીવન કેવું દેખાવા માંગો છો તે કોઈ વાંધો નથી, ત્યાં કેટલાક મુખ્ય ઘટકો છે જે સ્થાને આવવા જોઈએ. તે જીવનને વાસ્તવિકતા બનાવો.
તેમાંથી એક મુખ્ય તત્વ સ્વ જવાબદારી છે.
તમે કયો પરિપ્રેક્ષ્ય અપનાવો છો?
કેટલાક લોકો માને છે કે જીવન તેમની સાથે થાય છે, જ્યારે અન્ય માને છે કે જીવન તેમના માટે થાય છે. તમે જે પરિપ્રેક્ષ્ય અપનાવવા માંગો છો તે તમારા જીવનમાં ધરખમ ફેરફાર લાવી શકે છે - વધુ સારા માટે.
જો તમે નિષ્ક્રિયપણે તમારા જીવનમાંથી પસાર થઈ રહ્યા હોવ તે વિચારીને કે જીવન તમારી સાથે થઈ રહ્યું છે, સારું કે ખરાબ, તમે તેને બદલવા માટે શું કરો છો તેની પરવા કર્યા વિના , તો પછી તમે ક્યારેય સારી વસ્તુઓ કરવા માટે તમારા પોતાના માર્ગમાંથી બહાર નીકળશો નહીં.
તમે શા માટે કરશો? જો તમારા કરતા કંઈક મોટું અથવા ખરાબ તમારા નિયંત્રણમાં છે, તો તમારે અન્ય બાબતો વિશે ચિંતા ન કરવી જોઈએ? તે કેટલાક લોકોને એવું લાગશે.
તે સિક્કાની બીજી બાજુએ, જો કે, લોકોનું બીજું જૂથ છે જેઓ નિશ્ચિતપણે માને છે કે તેમની પાસે તેમના જીવનને પ્રભાવિત કરવાની શક્તિ છે.
અને ઘણા તે વિશ્વાસીઓમાં એવા લોકો છે જેઓ વિચારતા હતા કે જીવન તેમની સાથે થયું છે. પછી, અમુક સમયે, તેમના વિચારો બદલવા માટે કંઈક થાય છે અને તેઓ લેવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનું શરૂ કરે છેતમે ભૂતકાળમાં લીધેલા નિર્ણયો અને પ્રતિભાવો પર પ્રતિબિંબિત કરો. જો તમને આજે એ જ સમસ્યાનો સામનો કરવો પડ્યો હોય અને વ્યક્તિગત શક્તિની આ નવી સમજણ સાથે, તો તમે કઈ રીતે વસ્તુઓ અલગ રીતે કરી શકશો?
2. તમે તમારી જાતને વારંવાર જે સંજોગોમાં શોધો છો તેની યાદી બનાવો. તેમને બદલી ન શકાય તેવી પરિસ્થિતિઓ તરીકે જોવાને બદલે, તમે તેમને અલગ રીતે જોવાનો માર્ગ કેવી રીતે શોધી શકો? તમે ભવિષ્યમાં આ પરિસ્થિતિઓનો સંપર્ક કેવી રીતે કરશો જેથી તમને વધુ આનંદ થાય? જો તમારી પાસે મુશ્કેલ પરિસ્થિતિઓમાં કેટલાક આયોજિત પ્રતિભાવો અને પ્રતિક્રિયાઓ હોય, તો તમે સફળ થવાની શક્યતા વધુ છે.
3. વિક્ટર ફ્રેન્કલનું ‘મેનની સર્ચ ફોર મીનિંગ’ વાંચો. તે તમારા જીવનનો અર્થ શોધવાની અને આગળ જતા દરેક વસ્તુની જવાબદારી લેવાની તમારી સમજને પરિવર્તિત કરશે.
શું તમને મારો લેખ ગમ્યો? તમારા ફીડમાં આના જેવા વધુ લેખ જોવા માટે મને Facebook પર લાઈક કરો.
તેમની ક્રિયાઓ, સારા કે ખરાબ માટે જવાબદારી, અને તેઓ તેમના જીવનમાં પરિવર્તન જોવાનું શરૂ કરે છે.ચાર્લ્સ આર. સ્વિંડોલનું એક પ્રખ્યાત અવતરણ છે જે આનો સંપૂર્ણ સારાંશ આપે છે:
સામાન્ય રીતે , લોકો એ પરિપ્રેક્ષ્ય અપનાવે છે કે તેઓ તેમના પરિપ્રેક્ષ્યને બદલીને તેમની વાસ્તવિકતા બદલી શકે છે તે સમજ્યા પછી તેઓ છેલ્લા 10 પાઉન્ડ ગુમાવી શકે છે, તેઓ કામ પર તે વધારો મેળવી શકે છે, અને તેઓ પોતાનો વ્યવસાય શરૂ કરી શકે છે.
તમે' તમે વિચારો છો તેના કરતાં પરિણામ પર વધુ નિયંત્રણ હોય છે
જ્યારે પણ આપણે જીવનમાં મોટી અડચણોને દૂર કરીએ છીએ, ત્યારે આપણે નસીબ માટેના અમારા પ્રયત્નો છોડી દેવા માંગીએ છીએ.
ક્યારેક, તે મૂંગું નસીબ જેવું લાગે છે , પરંતુ જો તમે વિચારથી પૂર્ણ થવા સુધીના તમારા પગલાઓ પાછળ ટ્રેસ કરો છો, તો તમે જોશો કે તમે કદાચ મૂળ વિચાર કરતાં પરિણામ પર વધુ નિયંત્રણમાં હતા.
આખરે, શું ભાગ્યએ તમને દરરોજ સવારે કામ કરતા પહેલા 5km દોડવા માટે બનાવ્યા હતા. ? ના, તમે તે કર્યું. અને જો તમે તે કરી શકો, તો તમે બીજું શું કરી શકો?
આપણું જીવન ફક્ત આપણને પસાર કરી રહ્યું છે તે વિચાર એ સામાન્ય રીતે અપનાવવામાં આવેલી પ્રથા છે અને માનવ ભાગ્યને વ્યાપકપણે સ્વીકારવામાં આવે છે. પરંતુ તે તે રીતે હોવું જરૂરી નથી.
રોજ લાખો લોકો અગાઉ જે દિશામાં આગળ વધી રહ્યા હતા તેના કરતાં જુદી દિશામાં પગલાં ભરે છે અને તેમના જીવનમાં વાસ્તવિક, કાયમી પરિવર્તન લાવે છે.
કેટલાક લોકો તેમના જીવનસાથીને છોડી દો, તેમની નોકરી છોડી દો અથવા તે વેકેશન બુક કરો. કેટલીકવાર, તે બટાકાની ક્રિસ્પ્સની બીજી થેલી પર ફળ પસંદ કરવા જેવી નાની પસંદગી છે.
આ પણ જુઓ: "કેમ કોઈ મને પસંદ નથી કરતું?" 10 નક્કર ટીપ્સમુદ્દો એ છે કે કોઈ બનાવતું નથીતમે તે ખોરાક ખાઓ, તે નોકરીમાં રહો, અથવા તુચ્છ થાઓ. અમે તે વસ્તુઓ પસંદ કરી રહ્યા છીએ.
સ્વ-જવાબદારી લેવા કરતાં કોઈને અથવા અન્ય કોઈ વસ્તુને દોષી ઠેરવવી સરળ છે. તેથી જ્યારે તમે તમારી જાતને મંદીમાં જોશો, ત્યારે તમારી જાતને પૂછો કે તમે ત્યાં પહોંચવા માટે શું કર્યું. કારણ કે જો તમે તમારી જાતને મંદીમાં ફેરવી શકો છો, તો તમે તમારી જાતને તેમાંથી બહાર કાઢી શકશો.
સફળતા એ પરિપ્રેક્ષ્યની બાબત છે
કામમાં, સફળતા સામાન્ય રીતે પૈસા, પ્રમોશન, ફેન્સી જોબ ટાઇટલ અને તક. પરંતુ તે અન્ય વસ્તુઓ વિશે પણ હોઈ શકે છે.
ઘણા ઉદ્યોગસાહસિકો માટે, સફળતા એ 9-5 કામ કરતી વખતે તેઓ જે પ્રપંચી સંતુલન ઈચ્છે છે તે શોધવા વિશે છે. તે પૈસા કમાવવા માટે સક્ષમ હોવા વિશે છે જે તેઓએ ક્યારેય શક્ય ન વિચાર્યું હોય, અથવા શુક્રવારની બપોરે વહેલા બહાર નીકળી જવું કારણ કે તેઓ કરી શકે છે.
કેટલાક લોકો માટે, તેમના બિલ ચૂકવવા અને સપ્તાહના અંતે બીયરના કેસ માટે પૂરતા પૈસા હોય છે. તેમની સફળતાની વ્યાખ્યા. અન્ય લોકો માટે, બેંકમાં રહેલા લાખો ડોલરને તેઓ સફળતા માને છે.
તમે જીવનમાં જે ઈચ્છો છો તે તમે મેળવી શકો છો. જો તમે તેને પર્યાપ્ત ખરાબ કરવા માંગો છો અને તેને મેળવવા માટે કામ મૂકવા તૈયાર છો. ઘણી વાર લોકો એવું વિચારે છે કે તેઓ પૈસામાં પડી જશે અથવા કોઈ તેમની નોંધ લેશે અને તેમને પ્રમોશન આપશે.
પરંતુ જો તમને તે વસ્તુઓ જોઈતી હોય, તો તમારે પહેલા બતાવવાની અને જોવાની જરૂર છે.
5>તારે જરૂર છે. તે સ્વીકારવા વિશે છે કે તમે જ તમારા જીવનને વધુ સારા માટે બદલી શકો છો.
જો તમે કેવી રીતે જીવો છો તેના વિશે તમને કંઈક ગમતું નથી, તો તે બદલવા માટે સમય કાઢવો છે. કોઈ તમારા માટે તે કરી શકશે નહીં. તમારી મમ્મી નહીં, તમારા પપ્પા, તમારા શ્રીમંત કાકા, ફ્રેન્ક: તમારા સિવાય જે તમારા જીવનમાં કામ કરતું નથી તેને કોઈ બદલી શકતું નથી.
તો હવે તમારે તમારી જાતને આ પ્રશ્ન પૂછવો પડશે: શું તમે લેવા તૈયાર છો? તમારા જીવન માટે જવાબદારી? જો તમે કરો તો અદ્ભુત વસ્તુઓ થઈ શકે છે.
હું જાણું છું કે મારા કિસ્સામાં, મારી અંગત શક્તિનો પુનઃ દાવો કરવો એ સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબતોમાંની એક હતી.
તમારી જાતથી શરૂઆત કરો. તમારા જીવનને સૉર્ટ કરવા માટે બાહ્ય સુધારાઓ શોધવાનું બંધ કરો, ઊંડાણપૂર્વક, તમે જાણો છો કે આ કામ કરતું નથી.
અને તે એટલા માટે કારણ કે જ્યાં સુધી તમે તમારી અંગત શક્તિની અંદર જોશો નહીં અને તેને બહાર કાઢશો નહીં, ત્યાં સુધી તમે જે સંતોષ અને પરિપૂર્ણતા શોધી રહ્યાં છો તે તમને ક્યારેય મળશે નહીં.
મેં આ શામન રુડા આન્ડે પાસેથી શીખ્યું. તેમનું જીવન મિશન લોકોને તેમના જીવનમાં સંતુલન પુનઃસ્થાપિત કરવામાં અને તેમની સર્જનાત્મકતા અને સંભવિતતાને અનલૉક કરવામાં મદદ કરવાનું છે. તેની પાસે એક અદ્ભુત અભિગમ છે જે આધુનિક સમયના ટ્વિસ્ટ સાથે પ્રાચીન શામનિક તકનીકોને જોડે છે.
તેના ઉત્તમ મફત વિડિયોમાં, રુડા તમને જીવનમાં જે જોઈએ છે તે હાંસલ કરવાની અસરકારક પદ્ધતિઓ સમજાવે છે.
તેથી જો તમે તમારી સાથે વધુ સારા સંબંધ બાંધવા માંગતા હો, તો તમારી અનંત સંભાવનાને અનલૉક કરો અને જુસ્સો રાખો તમે જે કરો છો તેના હૃદય પર, હમણાંથી પ્રારંભ કરોતેની સાચી સલાહ તપાસી રહ્યા છીએ.
મફત વિડિયોની ફરી એક લિંક અહીં છે.
તમારા જીવનની જવાબદારી લો: અંતિમ ક્રિયા યોજના
તમે કેવા પ્રકારના વ્યક્તિ છો?
શું તમે સમજો છો કે તમે તમારી ખુશી અને સફળતાને નિયંત્રિત કરો છો અને જ્યારે તે આવે છે તમારા શ્રેષ્ઠ જીવનની શોધમાં અવરોધ માટે, તમે તેની આસપાસ કોઈ રસ્તો કાઢો છો? શું તમે માનો છો કે બધું એક કારણસર થાય છે, અને તમે તે કારણને નિયંત્રિત કરો છો? શું તમે પ્રયત્ન કર્યા વિના જ છોડતા નથી?
અથવા કદાચ તમે એવા વ્યક્તિ છો કે જેણે અત્યાર સુધી તમારા જીવનની જવાબદારી લેવાનો ઇનકાર કર્યો છે?
જ્યારે વસ્તુઓ મુશ્કેલ બને છે, ત્યારે તમે ઓછી મુસાફરી કરેલ રસ્તો લેવાને બદલે છોડી દેવાની શક્યતા વધુ છે. તમે જાણો છો કે તમારું આદર્શ જીવન ત્યાં છે, પરંતુ તમે મેડિઓક્ર-વિલેમાં રહેવાનું પસંદ કર્યું છે અને કોઈક રીતે તેનો આનંદ માણવાનો માર્ગ શોધી કાઢ્યો છે. જવાબદારી નિભાવવી એ ખૂબ જ પરેશાની જેવું લાગે છે.
અડાઉ સત્ય એ છે કે આપણા જીવનના સંજોગો માટે જવાબદારી લેવાને બદલે ભોગ બનવું, અન્યને દોષી ઠેરવવું અને હકદારીની ભાવના રાખવી ખૂબ જ સરળ છે.
જો બીજી વ્યક્તિ તમે છો (અને તે હું હતો), તો તમારા માટે સમય આવી ગયો છે કે તમે હારેલી ટીમને છોડી દો જે દોષની રમત રમી રહી છે અને તમારા જીવનની જવાબદારી લો. તે કેવી રીતે કરવું તે અહીં બરાબર છે.
જવાબદારી લેવાનું શરૂ કરો
તેથી તમે હારેલી ટીમને પાછળ છોડીને તમારા પોતાના પર સાહસ કરવાનું નક્કી કર્યું છે. તમે તમારા માટે જવાબદારી લેવા માંગો છોજીવન અને તમારા ભવિષ્ય માટે.
તમે સત્તાવાર રીતે દોષની ટ્રેનમાંથી ઉતરી રહ્યા છો. તે સરસ છે – તમે સત્તાવાર રીતે તમે કરી શકો તે શ્રેષ્ઠ સ્ટેશન પર ઉતરી ગયા છો.
પરંતુ આ સ્ટેશન એકદમ નિર્જન છે. તમને ખાતરી નથી કે તમારે બીજી ટ્રેન પકડવાની અથવા બસની રાહ જોવાની જરૂર છે. ત્યાં એક કારણ છે કે ભાગ્યે જ કોઈ અહીં છે. તેઓ હજુ પણ દોષિત ટ્રેન પર છે અને આ અથવા અન્ય કોઈ સ્ટેશન પર ઉતરવાનો તેમનો કોઈ ઈરાદો નથી.
જો કે, તમને કંઈક સમજાયું છે અને તે તમારું જીવન બદલી નાખશે. તમને સમજાયું છે કે ફક્ત તમે જ જવાબદારી લઈ શકો છો અને સફળ થઈ શકો છો. તમારું શ્રેષ્ઠ જીવન જીવવા માટે ફક્ત તમે જ જરૂરી પગલાં લઈ શકો છો.
તે સરળ રહેશે નહીં. તેમાં ઘણા સભાન પ્રયત્નો અને થોડી ક્રૂર
પ્રમાણિકતાની જરૂર પડશે, પરંતુ મને આશા છે કે તમને એક પડકાર ગમશે. તમે જાણો છો કે અર્થપૂર્ણ જીવન સહિત કંઈ પણ મેળવવા જેવું નથી.
તમારે અનુરૂપ હોવું જરૂરી છે. સુપરમેન તેની ઉડવાની ક્ષમતા અને તેના બદલે ચુસ્ત-ફિટિંગ પોશાક જાળવી શકે છે. વન્ડર વુમન તેના કડા અને કવચ રાખી શકે છે.
તેમને તમારા પર કંઈ પડ્યું નથી કારણ કે તમારી સુપર પાવર છે... સારું, તમે. જો તમે તમારા જીવનની ઘટનાઓને શું અર્થ આપવા જઈ રહ્યા છો તે બદલવા અને નક્કી કરવા તૈયાર છો, તો તમે તે બધી મહત્વપૂર્ણ જવાબદારી નિભાવશો અને પુરસ્કારો મેળવશો.
આ પણ જુઓ: 14 તેણે શું ગુમાવ્યું તેનો અહેસાસ કરાવવાની કોઈ બુલશ*ટી રીતો નથીપહેલું: વલણ અને પ્રતિબિંબ
નિર્દય બનવાનો આ સમય છે.
તમારા શિક્ષક હંમેશા કહે છે તે તમારે કરવાની જરૂર છે અને 'સારા લાંબા સમય સુધી સખત દેખાવ કરોતમારી જાતને અરીસામાં જુઓ.' તમારા અલંકારિક અરીસાનો ઉપયોગ કર્યા વિના, તમારા વલણ અને તમારી એકંદર જવાબદારીમાં જરૂરી ફેરફારો કરવા મુશ્કેલ બનશે.
સત્ય એ છે કે, તમે જે જુઓ છો તે તમને ગમશે નહીં, પરંતુ તે ઠીક છે. તમે જાણો છો કે પરિવર્તન એ પ્રવાસ છે, ઘટના નથી. આપણે બધાએ ક્યાંક ને ક્યાંકથી શરૂઆત કરવી પડશે.
તમારી બદલવાની ઈચ્છા સાથે જવાબદારી પ્રત્યે વધુ સક્રિય વલણ હોવું જરૂરી છે. તમારી પાસે યોગ્ય રીતે જવાબ આપવાની શક્તિ છે. તમારી પાસે તમારું પોતાનું ભવિષ્ય અને તમારી પોતાની સફળતા બનાવવાની શક્તિ છે. તે તમારી આંગળીઓની ટીપ્સ પર છે. તમારે ફક્ત તે જવાબદારી સ્નાયુઓને દરરોજ અને દરરોજ ફ્લેક્સ કરવાની જરૂર છે. માત્ર ત્યારે જ તમારી પાસે તમારા જીવનને બદલવા માટે જરૂરી શક્તિ હશે.
ભૂતકાળના વર્તન પર પ્રતિબિંબ પીડાદાયક અથવા બેડોળ હોઈ શકે છે. તે પ્રક્રિયાનો કુદરતી ભાગ છે. તેનાથી શરમાશો નહીં કારણ કે તમે પ્રતિબિંબિત વ્યક્તિ બનવાથી ઘણું શીખી શકો છો.
તમારા જીવનમાં અન્ય લોકો પાસેથી તમને જે પ્રતિસાદ મળ્યો હશે તે સાંભળો, દા.ત. તમારા જીવનસાથી, તમારા સાથીદારો અથવા તમારા નજીકના મિત્રો. શું તેઓ સૂચવે છે કે તમારે તમારા વલણ અથવા કંઈક પ્રત્યેના પ્રતિભાવ બદલવાની જરૂર છે? તેમના કેટલાક સૂચનોને ધ્યાનમાં લઈને, તમે તમારી જવાબદારીને ગંભીરતાથી લઈ રહ્યા છો.
પગલું બે: તમારી શક્તિને સમજવું
તેમના ગ્રાઉન્ડબ્રેકિંગ પુસ્તક, 'મેન્સ સર્ચ ફોર મીનિંગ'માં, વિક્ટર ફ્રેન્કલે તેના અનુભવોનો ઉપયોગ કર્યો નાઝી એકાગ્રતા શિબિરમાં યુદ્ધના કેદી તરીકેપ્રતિકૂળ પરિસ્થિતિઓમાં માણસ કેવી રીતે પ્રતિક્રિયા આપે છે તે સમજવાનો પ્રયાસ કરો.
તેના તારણો અને પુસ્તક પોતે જ આપણને આપણું જીવન કેવી રીતે જીવી શકીએ અને વધુ જવાબદારીઓ લઈ શકીએ તેની વધુ સમજણ આપે છે.
આગમન પર શિબિરમાં, વિક્ટરને સમજાયું કે તે જે ભયંકર પરિસ્થિતિમાં હતો તેનો પ્રતિસાદ કેવી રીતે આપવો તે નક્કી કરવાની તેની પાસે શક્તિ છે. તે ટૂંક સમયમાં એ હકીકતથી સભાન થઈ ગયો કે તેની બચવાની તકો આ પરિસ્થિતિને સ્વીકારવાની તેની ક્ષમતા અને તેના પ્રતિભાવ આગળ વધવા પર આધારિત છે.
વિક્ટર જાણતો હતો કે તે તેના પ્રતિભાવો અને નિર્ણયો પર સંપૂર્ણ નિયંત્રણ ધરાવે છે.
ભલે તેના માર્ગે બીજું શું આવ્યું, ભલે ગમે તેટલી ભયાનક પરિસ્થિતિઓ હોય કે રક્ષકો દ્વારા તેની સાથેનો વ્યવહાર, અંદરની તરફ વળીને અને પોતાની જવાબદારી પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીને, તે અગ્નિપરીક્ષામાંથી બચી શક્યો હતો.
ઘણા લોકો નવી જવાબદારીઓ અથવા નિર્ણયો લેતા પહેલા તેમના જીવનનો અર્થ શોધવાનો પ્રયાસ કરે છે.
ફ્રેન્કલ માનતા હતા કે તે ફક્ત તેના દ્વારા જ છે. તમારી ક્રિયાઓ અને પ્રતિભાવો કે જેનાથી તમે તમારા જીવનનો અર્થ શોધી શકો. તે તમારા માટે અનન્ય છે. જીવનનો કોઈ સામાન્ય અર્થ નથી. અમે અમારી ઇચ્છા પ્રમાણે બનાવી અને બદલી શકીએ છીએ.
ફ્રેન્કલ અને તેના સાથી કેદીઓ જેવી ભયાનક પરિસ્થિતિમાં, તે સમજી શક્યા કે દોષને શિબિરમાં કોઈ સ્થાન નથી. બાહ્ય પરિબળોને બદલે તેની આંતરિક માનસિક સ્થિતિ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનો અર્થ એ હતો કે તે ટકી શકશે.
ટ્રેન લાઇન બનાવવા માટે બરફમાં શૂલેસ કામ કરતી વખતે પણ, વિક્ટરતે તેની પત્નીને તેના મગજમાં ચિત્રિત કરવામાં સક્ષમ હતો અને તેણે જે પરિસ્થિતિઓનો સામનો કર્યો હતો તેના બદલે તેના માટે તેના પ્રેમ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કર્યું હતું. તેણે અનુભવેલી પીડા પ્રત્યેની તેની પ્રતિક્રિયાની જવાબદારી લીધી, તેને ઊલટું અને કંઈક સારું બનાવ્યું.
પગલું 3: તમારી આંતરિક શક્તિ અને પરિપ્રેક્ષ્ય શોધવું
માણસનું ભાગ્ય ચોક્કસપણે તેના સંજોગોથી પ્રભાવિત થાય છે , તે બાહ્ય પરિબળો દ્વારા. પરંતુ આખરે આપણે આપણો પોતાનો રસ્તો પસંદ કરવા સક્ષમ છીએ. માનવજાત માટે જાણીતી ખરાબ પરિસ્થિતિઓમાં પણ, તમારી પાસે જીવન પ્રત્યેનું તમારું વલણ પસંદ કરવાની સ્વતંત્રતા અને શક્તિ છે. દરેક વ્યક્તિમાં ક્ષમતા હોય છે
કોઈપણ પરિસ્થિતિમાં તેના વર્તન અને પ્રતિભાવને બદલવાની.
તે જવાબદારીની શક્તિ છે. આમ કરવાથી, તમે વધુ ખુશ અને તમારા જીવનના વધુ નિયંત્રણમાં રહેશો. તમે હવે નિર્જીવ વસ્તુઓ પર બૂમો પાડશો નહીં અથવા હવામાનથી ગુસ્સે થશો નહીં.
ફક્ત યાદ રાખો કે તમારી પાસે આની શક્તિ છે:
• પ્રતિબિંબિત બનો અને સુધારવાનું શીખો.
• તમે કેવું અનુભવો છો તે પસંદ કરો અને વિવિધ પરિસ્થિતિઓમાં પ્રતિસાદ આપો.
• વધુ ખુશ રહો અને તમારા જીવન પર વધુ નિયંત્રણ રાખો.
• જવાબદાર બનો.
તે બધું તમારાથી શરૂ થાય છે અને સમાપ્ત થાય છે .
સ્વ-જવાબદારી માટેના પગલાં:
તેથી હવે તમે સ્થાપિત કરી લીધું છે કે તમે દોષને અંકુશમાં લાવવા અને શિંગડા દ્વારા જવાબદારી લેવા માટે તૈયાર છો, તમે જાણવા માંગો છો કે કેવી રીતે તે કરો.
તમારા જીવનની જવાબદારી લેવા માટે તમે આજે જ શરૂ કરી શકો તેવા 3 પગલાંઓ છે.
1. ક્યાંક શાંતિથી બેસો અને
