Wêrom selsferantwurdlikens de kaai is om de bêste jo te wêzen

It debat is noch altyd út oer hoe't minsken súkses fine kinne yn it libben.

It probleem bliuwt fansels dat sukses foar elkenien oars sjocht.

Hoe kin ik jo fertelle hoe't jo súkses fine as myn definysje fan súkses oars is as dy fan dy?

No, it docht bliken dat, nettsjinsteande hoe't jo wolle dat jo libben der útsjocht, der in pear wichtige eleminten binne dy't op syn plak falle moatte om meitsje dat libben in werklikheid.

Ien fan dy wichtige eleminten is selsferantwurdlikens.

Hokker perspektyf nimme jo oan?

Guon minsken leauwe dat it libben mei har bart, wylst oaren leauwe dat it libben foar har bart. It perspektyf dat jo wolle oannimme kin jo libben drastysk feroarje - foar it better.

As jo ​​passyf troch jo libben passe en tinke dat it libben mei jo bart, goed of min, nettsjinsteande wat jo dogge om it te feroarjen , dan komme jo noait út jo eigen wei om goede dingen barre te litten.

Wêrom soesto? As iets grutter of slimmer is as jo yn kontrôle is, moatte jo dan net soargen meitsje oer oare dingen? It soe foar guon minsken sa lykje.

Oan de oare kant fan dy munt is lykwols in oare groep minsken dy't fêst leauwe dat se de macht hawwe om har libben te beynfloedzjen.

En in protte fan dy leauwigen binne minsken dy't eartiids tochten dat it libben harren barde. Dan, op in stuit, bart der wat om har gedachten te feroarjen en begjinne se te fokusjen op it nimmenreflektearje op besluten en antwurden dy't jo yn it ferline makke hawwe. As jo ​​hjoeddedei mei itselde probleem konfrontearre waarden en mei dit nije begryp fan persoanlike macht, hoe koene jo dingen oars dwaan?

2. Meitsje in list fan 'e omstannichheden wêryn jo josels faak fine. Ynstee fan har te sjen as situaasjes dy't net kinne wurde feroare, hoe kinne jo in manier fine om se oars te sjen? Hoe sille jo dizze situaasjes yn 'e takomst benaderje, sadat jo lokkiger fiele? As jo ​​wat plande antwurden en reaksjes hawwe op drege situaasjes, binne jo mear kâns om te slagjen.

3. Lês 'Man's Search for Meaning' fan Viktor Frankl. It sil jo begryp transformearje fan it finen fan de betsjutting fan jo libben en it nimmen fan ferantwurdlikens foar alles foarút.

Folle jo myn artikel? Like my op Facebook om mear artikels lykas dit te sjen yn jo feed.

Der is in ferneamde sitaat fan Charles R. Swindoll dat dit perfekt gearfettet:

Meastentiids , minsken nimme it perspektyf oan dat se har realiteit feroarje kinne troch har perspektyf te feroarjen nei't se har realisearje dat se dy lêste 10 kilo's kinne ferlieze, se kinne dy ferheging op it wurk krije, en se kinne har eigen bedriuw begjinne.

Jo' re mear yn kontrôle oer de útkomst as jo tinke

As wy grutte obstakels yn it libben oerwinne, wolle wy ús ynspanningen foar gelok opjaan.

Soms fielt it mear as stom gelok , mar as jo jo stappen weromhelje fan idee oant foltôging, sille jo fine dat jo wierskynlik mear yn kontrôle hawwe oer de útkomst as oarspronklik tocht.

Ommers, hat it needlot jo alle moarnen 5 km rinnen foar it wurk ? Nee, dat diene jo. En as jo dat kinne dwaan, wat kinne jo dan oars dwaan?

It idee dat ús libben ús gewoan foarby giet is in gewoan oannommen praktyk en in breed akseptearre minsklik lot. Mar it hoecht net sa te wêzen.

Eltse dei nimme miljoenen minsken stappen yn in oare rjochting dan se earder oan 'e gong wiene en meitsje echte, bliuwende feroaring yn har libben.

Guon minsken ferlitte harren spouse, quit harren baan, of boek dy fakânsje. Soms is it in lytse kar, lykas fruit kieze boppe in oare tas mei ierappelchips.

It punt is dat gjinien makketjo yt dat iten, bliuw yn dy baan, of wês miserabel. Wy kieze dy dingen.

It is gewoan makliker om ien of wat oars de skuld te jaan dan it is om sels ferantwurdlikens te nimmen. Dus as jo josels yn in slach fine, freegje jo dan ôf wat jo dien hawwe om dêr te kommen. Want ast kinst sels yn in slûp komme, dan kinst der sels út.

Sukses is in kwestje fan perspektyf

Yn wurk komt sukses meastal yn de foarm fan jild, promoasjes, fancy baan titels, en kâns. Mar it kin ek oer oare dingen gean.

Foar in protte ûndernimmers giet it sukses oer it finen fan dat ûngrypbere lykwicht dat se begeare wylst se in 9-5 wurken. It giet der om jild te fertsjinjen dat se nea mooglik tocht hawwe, of betiid op in freedtemiddei te klokken omdat se dat kinne.

Foar guon minsken is it beteljen fan har rekkens en genôch jild foar in koffer bier yn it wykein. harren definysje fan súkses. Foar oaren binne miljoenen dollars yn 'e bank wat se as sukses beskôgje.

Wat it ek is dat jo wolle yn it libben, jo kinne it hawwe. As jo ​​​​it min genôch wolle en ree binne om it wurk yn te setten om it te krijen. Al te faak tinke minsken dat se yn jild falle sille of dat immen har opmerkt en in promoasje jout.

Mar as jo dy dingen wolle, moatte jo earst sjen en sjoen wurde.

Hoe selsferantwurdlikens nimme

Ferantwurdlikens nimme betsjut net folle mear wurk dwaan danjo moatte. It giet oer it akseptearjen dat jo de iennichste binne dy't jo libben foar it better feroarje kinne.

As jo ​​​​wat net leuk fine oer hoe't jo libje, is it oer it nimmen fan 'e tiid om it te feroarjen. Nimmen kin dat foar jo dwaan. Net dyn mem, dyn heit, dyn rike omke, Frank: gjinien kin feroarje wat net wurket yn dyn libben, útsein dy.

Dus no moatte jo dy fraach stelle: binne jo ree om te nimmen ferantwurdlikens foar dyn libben? Amazing dingen kinne barre as jo dogge.

Ik wit dat yn myn gefal, ien fan 'e wichtichste dingen dy't ik moast begjinne te dwaan wie weromhelje myn persoanlike macht.

Begjin mei dysels. Stopje mei sykjen nei eksterne fixes om jo libben út te sortearjen, djip yn 't sin, jo witte dat dit net wurket.

En dat is om't oant jo nei binnen sjogge en jo persoanlike krêft loslitte, sille jo noait de foldwaning en ferfolling fine wêr't jo nei sykje.

Ik learde dit fan de sjamaan Rudá Iandê. Syn libbensmissy is om minsken te helpen it lykwicht yn har libben te herstellen en har kreativiteit en potensjeel te ûntsluten. Hy hat in ongelooflijke oanpak dy't âlde sjamanistyske techniken kombineart mei in moderne twist.

Yn syn treflike fergese fideo ferklearret Rudá effektive metoaden om te berikken wat jo wolle yn it libben.

Dus as jo in bettere relaasje mei josels wolle bouwe, ûntsluten jo einleaze potensjeel, en set passy yn it hert fan alles wat jo dogge, begjin no trochkontrolearje syn oprjochte advys.

Hjir is wer in keppeling nei de fergese fideo.

Nim ferantwurdlikens foar jo libben: it ultime aksjeplan

Wat soarte persoan binne jo?

Besefste jo dat jo jo lok en sukses behearskje, en as it komt nei in obstakel yn it stribjen nei jo bêste libben, wurkje jo in manier om it hinne? Leauwe jo dat alles bart foar in reden, en do bist yn kontrôle fan dy reden? Jou jo gewoan net op sûnder te besykjen?

Of miskien binne jo ien dy't oant no ta wegere hat om ferantwurdlikens te nimmen foar jo libben?

As dingen dreech wurde, binne jo mear kâns op te jaan ynstee fan nimme it paad minder reizge. Jo witte dat jo ideale libben d'r is, mar jo hawwe keazen om yn Mediocre-ville te wenjen en op ien of oare manier in manier fûn om derfan te genietsjen. Ferantwurdlikens nimme liket te folle gedoe.

De ûnhandige wierheid is dat it safolle makliker is om in slachtoffer te wêzen, oaren de skuld te jaan en in gefoel fan rjocht te hawwen, ynstee fan ferantwurdlikens te nimmen foar de omstannichheden yn ús libben.

As de twadde persoan jo is (en it wie eartiids my), is it tiid foar jo om it ferliezende team te ferlitten dat it skuldspultsje spilet en ferantwurdlikens nimme foar jo libben. Hjir is krekt hoe't jo it dwaan.

Begjin ferantwurdlikens te nimmen

Sa hawwe jo besletten it ferliezende team efter te litten en josels út te weagjen. Jo wolle nimme ferantwurdlikens foar jolibben en foar dyn takomst.

Jo komme offisjeel fan 'e skuld trein. Dat is geweldich - jo binne offisjeel ôfstapt op it bêste stasjon dat jo kinne.

Mar dit stasjon is frij ferlitten. Jo binne net wis oft jo moatte fange in oare trein of wachtsje op in bus. D'r is in reden dat hjir amper ien is. Se binne noch stevich op 'e skuld trein en binne net fan doel om ôf te gean op dit, of hokker oar, stasjon.

Jo hawwe lykwols wat realisearre en it sil jo libben feroarje. Jo hawwe realisearre dat allinich jo ferantwurdlikens kinne nimme en slagje. Allinne jo kinne de nedige aksje nimme om jo bêste libben te libjen.

It sil net maklik wurde. It sil in protte bewuste ynspanning en wat brutale

earlikens nimme, mar ik hoopje dat jo in útdaging hâlde. Jo witte dat neat wurdich te hawwen, ynklusyf in sinfol libben, maklik komt.

Jo moatte oanpakke. Superman kin syn fermogen om te fleanen hâlde en syn nochal strak passende klean. Wonder Woman kin har earmbannen en skylden hâlde.

Se hawwe neat op jo, om't jo supermacht is ... goed, jo. As jo ​​​​ree binne om te feroarjen en te besluten hokker betsjutting jo sille jaan oan 'e eveneminten yn jo libben, sille jo dy alle wichtige ferantwurdlikens nimme en de beleanningen rispje.

Stap ien: Attitude en refleksje

It is tiid om ûnmeilydsum te wurden.

Jo moatte dwaan wat jo learaar altyd sei en 'ea goed lang sjenby dysels yn 'e spegel.' Sûnder jo metafoaryske spegel te brûken, sil it dreech wêze om de nedige feroaringen oan te bringen yn jo hâlding en jo algemiene ferantwurdlikens.

De wierheid is dat jo miskien net leuk fine wat jo sjogge, mar dat is goed. Jo witte dat feroaring in reis is net in evenemint. Wy moatte allegear earne begjinne.

Tegearre mei jo reewilligens ta feroaring moat in mear proaktive hâlding fan ferantwurdlikens wêze. Jo hawwe de krêft om op 'e goede manier te reagearjen. Jo hawwe de krêft om jo eigen takomst en jo eigen súkses te meitsjen. It is krekt dêr op 'e tips fan jo fingers. Jo moatte gewoan dizze ferantwurdlikensspieren elke dei flexearje. Allinne dan sille jo de krêft hawwe dy't jo nedich hawwe om jo libben te feroarjen.

Refleksje oer ferline gedrach kin pynlik of ûnhandich wêze. It is in natuerlik part fan it proses. Wês der net foar wei, om't jo safolle leare kinne fan in reflektyf persoan te wêzen.

Harkje nei de feedback dy't jo miskien hawwe fan oare minsken yn jo libben, bgl. dyn spouse, dyn kollega's of dyn neiste freonen. Binne se suggerearje dat jo jo hâlding of reaksje op wat moatte feroarje? Troch guon fan har suggestjes te beskôgjen, nimme jo jo ferantwurdlikens serieus.

Stap twa: Jo macht begripe

Yn syn baanbrekkende boek, 'Man's Search for Meaning', brûkte Viktor Frankl syn ûnderfiningen as kriichsfinzene yn in nazi-konsintraasjekamp oanbesykje te begripen hoe't de minske reagearret yn ûngeunstige situaasjes.

Syn fynsten en it boek sels jouwe ús allegear in grutter begryp fan hoe't wy ús libben libje kinne en gruttere ferantwurdlikens nimme.

By oankomst by it kamp, ​​Viktor realisearre dat hy hie de macht om te besluten hoe te reagearjen op de ferskriklike situaasje hy wie yn. Hy waard al gau bewust fan it feit dat syn kânsen op oerlibjen rêste op syn fermogen om te erkennen dizze situaasje en syn reaksje moving foarút.

Viktor wist dat hy yn folsleine kontrôle wie oer syn antwurden en besluten.

Wat der ek op syn wei kaam, hoe ferskriklik de omstannichheden of syn behanneling troch de bewakers ek, troch nei binnen te draaien en rjochte op syn ferantwurdlikens, koe hy de beproeving oerlibje.

In protte minsken besykje earst de betsjutting fan har libben te finen, foardat se nije ferantwurdlikheden of besluten nimme.

Frankl leaude dat it allinich is troch jo aksjes en antwurden dat jo de betsjutting kinne fine foar jo libben. It is unyk foar dy. Der is gjin algemiene betsjutting foar it libben. Wy kinne ús eigen meitsje en feroarje nei wille.

Yn sa'n ferskriklike situaasje as Frankl en syn meifinzenen, koe hy begripe dat skuld gjin plak hie yn it kamp. Fokus op syn ynterne steat fan geast, yn stee fan de eksterne faktoaren dy't oan it spyljen wiene, betsjutte dat hy koe oerlibje.

Sels doe't Viktor sûnder skuon yn 'e snie wurke om in treinline te bouwen, wie Viktorkoe syn frou yn syn tinzen ôfbyldzje en konsintrearje op 'e leafde dy't hy foar har hie, yn stee fan 'e betingsten dêr't hy te krijen hie. Hy naam ferantwurdlikens foar syn reaksje op de pine dy't er fielde, draaide it op 'e kop en yn wat goeds.

Stap 3: Jo ynterne krêft en perspektyf fine

It lot fan 'e minske wurdt grif beynfloede troch syn omstannichheden , troch dy eksterne faktoaren. Mar wy kinne úteinlik ús eigen paad kieze. Sels yn 'e slimmere situaasjes dy't de minskdom bekend binne, hawwe jo de frijheid en de krêft om jo hâlding foar it libben te kiezen. Elke minske hat de kapasiteit

om syn gedrach en reaksje op elke situaasje te feroarjen.

Dat is de krêft fan ferantwurdlikens. Troch dit te dwaan, sille jo lokkiger wêze en mear kontrôle hawwe oer jo libben. Jo sille net langer roppe nei libbene objekten of lilk wurde troch it waar.

Tink derom dat jo de krêft hawwe om:

• reflektyf te wêzen en te learen ferbetterje.

• Kies hoe't jo fiele en reagearje op ferskate situaasjes.

• Wês lokkiger en mear kontrôle oer jo libben.

• Wês ferantwurdlik.

It begjint en einiget allegear by dy .

Aksje Stappen foar selsferantwurdlikens:

Dus no hawwe jo fêststeld dat jo ree binne om de skuld nei de stoep te skoppen en ferantwurdlikens by de hoarnen te nimmen, jo wolle witte hoe't jo do it.

Hjir binne 3 aksjestappen wêrmei jo hjoed begjinne kinne om ferantwurdlikens te nimmen foar jo libben.

1. Sit earne rêstich en