자기 책임이 최고가 되는 열쇠인 이유

사람들이 인생에서 어떻게 성공을 찾을 수 있는지에 대한 논쟁은 아직 진행 중입니다.

물론 성공은 사람마다 다르게 보인다는 것이 문제입니다.

어떻게 하면 성공에 대한 나의 정의가 당신의 정의와 다른 경우 성공을 찾을 수 있습니까?

당신이 원하는 삶의 모습이 무엇이든 간에 성공하기 위해서는 몇 가지 핵심 요소가 맞아야 합니다. 그 삶을 현실로 만드세요.

핵심 요소 중 하나는 자기 책임입니다.

어떤 관점을 채택하나요?

인생은 자기에게 일어난다고 믿는 사람도 있고 삶이 그들을 위해 일어난다고 믿으세요. 당신이 채택하고자 하는 관점은 당신의 삶을 더 나은 방향으로 크게 변화시킬 수 있습니다.

당신이 삶을 변화시키기 위해 무엇을 하든 상관없이 삶이 당신에게 일어나고 있다고 생각하면서 수동적으로 당신의 삶을 통과하고 있다면 , 그러면 좋은 일이 일어나도록 자신의 길에서 벗어나지 못할 것입니다.

왜 그럴까요? 당신보다 더 크거나 나쁜 것이 통제되고 있다면 다른 것에 대해 걱정해야 하지 않겠습니까? 어떤 사람들에게는 그렇게 보일 수도 있습니다.

하지만 동전의 반대편에는 자신의 삶에 영향을 미칠 수 있는 힘이 있다고 굳게 믿는 또 다른 그룹이 있습니다.

그리고 많은 사람들이 그 신자들은 그들에게 생명이 일어났다고 생각했던 사람들입니다. 그러다가 어느 순간 생각이 바뀌는 일이 생기고과거에 내린 결정과 대응에 대해 생각해 보십시오. 오늘날 동일한 문제에 직면하고 개인의 힘에 대한 새로운 이해를 가지고 있다면 어떻게 다르게 일을 할 수 있습니까?

2. 자주 있는 자신을 발견하는 상황의 목록을 만드십시오. 바꿀 수 없는 상황으로 보는 대신 어떻게 다르게 볼 수 있는 방법을 찾을 수 있을까? 앞으로 이러한 상황에 어떻게 접근하여 더 행복하게 느끼시겠습니까? 어려운 상황에 대한 계획된 대응과 대응이 있다면 성공할 가능성이 높아집니다.

3. 빅터 프랭클의 '의미에 대한 인간의 탐색'을 읽어보세요. 인생의 의미를 찾고 앞으로 나아가는 모든 것에 대한 책임을 지는 것에 대한 이해를 변화시킬 것입니다.

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이를 완벽하게 요약한 Charles R. Swindoll의 유명한 인용문이 있습니다.

보통 , 사람들은 마지막 10파운드를 감량할 수 있고 직장에서 인상을 받을 수 있으며 자신의 사업을 시작할 수 있다는 사실을 깨닫고 관점을 바꾸면 현실을 바꿀 수 있다는 관점을 채택합니다.

당신은' 생각보다 결과를 통제할 수 있습니다.

인생의 주요 장애물을 극복할 때마다 우리는 행운에 대한 노력을 포기하고 싶어하는 경향이 있습니다.

때때로 그것은 어리석은 운처럼 느껴집니다. , 하지만 아이디어에서 완성까지의 단계를 역추적해보면 원래 생각했던 것보다 결과를 더 잘 통제하고 있었음을 알게 될 것입니다.

결국 운명은 매일 아침 출근하기 전에 5km를 달리게 했나요 ? 아니, 그렇게 했어. 그리고 그렇게 할 수 있다면 무엇을 더 할 수 있을까요?

우리의 삶이 그냥 지나칠 뿐이라는 생각은 일반적으로 채택된 관행이자 널리 받아들여지는 인간의 운명입니다. 하지만 꼭 그럴 필요는 없습니다.

매일 수백만 명의 사람들이 이전에 향했던 방향과 다른 방향으로 발걸음을 내디디며 삶에 실질적이고 지속적인 변화를 가져옵니다.

어떤 사람들은 배우자를 떠나거나 직장을 그만두거나 휴가를 예약하십시오. 때로는 다른 포테이토 칩 대신 과일을 선택하는 것과 같은 작은 선택입니다.

요점은 아무도 만들지 않는다는 것입니다.당신은 그 음식을 먹거나, 그 일을 계속하거나, 비참해집니다. 우리는 그런 것들을 선택하고 있습니다.

자기 책임을 지는 것보다 누군가 또는 다른 것을 비난하는 것이 더 쉽습니다. 그러니 슬럼프에 빠졌을 때 거기에 도달하기 위해 무엇을 했는지 스스로에게 물어보십시오. 자신이 슬럼프에 빠질 수 있다면 슬럼프에서 벗어날 수 있기 때문입니다.

성공은 관점의 문제입니다.

일에서 성공은 일반적으로 돈, 승진, 멋진 직책과 기회. 그러나 다른 문제에 관한 것일 수도 있습니다.

많은 기업가에게 성공이란 9-5로 일하는 동안 갈망했던 균형을 찾는 것입니다. 불가능하다고 생각했던 돈을 벌 수 있거나 할 수 있기 때문에 금요일 오후 일찍 퇴근하는 것입니다.

일부 사람들에게는 청구서를 지불하고 주말에 맥주 한 상자를 살 돈이 충분합니다. 성공에 대한 그들의 정의. 다른 사람들에게는 은행에 있는 수백만 달러가 성공이라고 생각합니다.

인생에서 원하는 것이 무엇이든 가질 수 있습니다. 당신이 그것을 충분히 나쁘게 원하고 그것을 얻기 위해 노력할 의향이 있다면. 사람들은 자신이 돈에 빠지거나 누군가가 알아봐주고 승진시켜줄 것이라고 생각하는 경우가 많습니다.

하지만 그런 것들을 원한다면 먼저 나타나서 눈에 띄어야 합니다.

자기 책임을 지는 방법

책임을 진다는 것은 생각보다 훨씬 더 많은 일을 한다는 의미가 아닙니다.당신은 필요합니다. 삶을 더 나은 방향으로 바꿀 수 있는 사람은 자신뿐이라는 사실을 받아들이는 것입니다.

생활 방식이 마음에 들지 않는다면 시간을 내서 바꾸는 것입니다. 아무도 당신을 위해 그렇게 할 수 없습니다. 당신의 엄마, 아빠, 부자 삼촌, 프랭크가 아닙니다. 당신을 제외하고는 아무도 당신의 삶에서 효과가 없는 것을 바꿀 수 없습니다.

이제 스스로에게 다음 질문을 던져야 합니다. 당신의 삶에 대한 책임? 그렇게 하면 놀라운 일이 일어날 수 있습니다.

제 경우에 시작해야 했던 가장 중요한 일 중 하나는 제 개인적인 힘을 되찾는 것이었습니다.

자신부터 시작하세요. 당신의 삶을 정리하기 위해 외부 수정 검색을 중지하십시오. 이것이 작동하지 않는다는 것을 알고 있습니다.

내면을 들여다보고 개인적인 힘을 발휘할 때까지 찾고 있는 만족과 성취감을 결코 찾을 수 없기 때문입니다.

나는 이것을 주술사인 루다 이안데에게서 배웠습니다. 그의 삶의 사명은 사람들이 삶의 균형을 회복하고 창의성과 잠재력을 발휘하도록 돕는 것입니다. 그는 고대 샤머니즘 기술과 현대적 트위스트를 결합한 놀라운 접근 방식을 가지고 있습니다.

그의 훌륭한 무료 동영상에서 Rudá는 인생에서 원하는 것을 성취하는 효과적인 방법을 설명합니다.

따라서 자신과 더 나은 관계를 구축하고 싶다면 무한한 잠재력을 발휘하고 열정을 쏟으십시오. 당신이 하는 모든 일의 중심에서 지금 시작하세요.그의 진정한 조언을 확인하십시오.

여기 다시 무료 동영상 링크가 있습니다.

자신의 삶에 대한 책임: 궁극적인 실행 계획

당신은 어떤 유형의 사람입니까?

당신은 당신의 행복과 성공을 통제할 수 있다는 것을 알고 있습니까? 최고의 삶을 추구하는 데 장애물이 있다면 그 장애물을 우회하는 방법을 찾으십니까? 모든 일에는 이유가 있고 그 이유를 통제할 수 있다고 믿습니까? 노력하지 않고 포기하지 않습니까?

아니면 지금까지 자신의 삶에 대한 책임을 거부한 사람일까요?

힘든 일이 생기면 덜 가본 길을 택하는 대신 포기할 가능성이 더 큽니다. 당신은 당신의 이상적인 삶이 밖에 있다는 것을 알고 있지만 평범한 마을에 살기로 선택했고 어떻게든 그것을 즐길 방법을 찾았습니다. 책임을 지는 것이 너무 번거로운 것 같습니다.

살아가는 상황에 책임을 지기보다 오히려 피해자가 되고, 남을 탓하고, 권리의식을 갖는 것이 훨씬 더 쉽다는 것이 어색한 사실입니다.

두 번째 사람이 당신이라면(과거에는 나였다) 비난 게임을 하는 지는 팀을 떠나 당신의 삶을 책임져야 할 때입니다. 정확한 방법은 다음과 같습니다.

책임감 시작

패배한 팀을 뒤로하고 스스로 모험하기로 결정했습니다. 당신은 당신의 책임을지고 싶어삶과 미래를 위해.

당신은 공식적으로 비난의 기차에서 내리는 것입니다. 훌륭합니다. 공식적으로 가장 좋은 역에서 내리셨습니다.

하지만 이 역은 사람이 많이 없습니다. 다른 기차를 타야 하는지 아니면 버스를 기다려야 하는지 확실하지 않습니다. 사람이 거의 없는 이유가 있습니다. 그들은 여전히 ​​책임을 지고 있으며 이 역이나 다른 역에서 내릴 생각이 없습니다.

그러나 당신은 무언가를 깨달았고 그것이 당신의 삶을 바꿀 것입니다. 당신만이 책임을 지고 성공할 수 있다는 것을 깨달았습니다. 당신만이 최고의 삶을 살기 위해 필요한 조치를 취할 수 있습니다.

쉽지 않을 것입니다. 많은 의식적인 노력과 다소 잔인한

정직함이 필요하겠지만 도전을 좋아하시기 바랍니다. 의미 있는 삶을 포함하여 소유할 가치가 있는 것은 쉽게 오지 않는다는 것을 알고 계실 것입니다.

옷을 입어야 합니다. 슈퍼맨은 비행 능력과 다소 타이트한 옷차림을 유지할 수 있습니다. Wonder Woman은 팔찌와 방패를 보관할 수 있습니다.

당신의 초능력은… 기꺼이 변화하고 인생의 사건에 어떤 의미를 부여할지 결정한다면, 그 모든 중요한 책임을 지고 보상을 거두게 될 것입니다.

1단계: 태도와 성찰

무자비해질 때입니다.

선생님이 항상 말씀하신 대로 '잘 살펴보세요'거울 속의 자신에게.' 은유적 거울을 사용하지 않고는 태도와 전반적인 책임에 필요한 변화를 주기가 어려울 것입니다.

사실은 자신이 보는 것이 마음에 들지 않을 수도 있지만 괜찮아요. 변화는 이벤트가 아닌 여정이라는 것을 알고 있습니다. 우리 모두는 어딘가에서 시작해야 합니다.

변화하려는 의지와 함께 보다 능동적인 책임감 있는 태도가 필요합니다. 올바른 방식으로 대응할 수 있는 권한이 있습니다. 당신에게는 자신의 미래와 성공을 창조할 수 있는 힘이 있습니다. 바로 손가락 끝에 있습니다. 당신은 매일 그 책임 근육을 구부리기만 하면 됩니다. 그래야만 인생을 바꾸는 데 필요한 힘을 갖게 됩니다.

과거의 행동에 대한 반성은 고통스럽거나 어색할 수 있습니다. 과정의 자연스러운 부분입니다. 반성하는 사람이 되면 많은 것을 배울 수 있으므로 부끄러워하지 마세요.

살면서 다른 사람들로부터 받았을 수 있는 피드백을 들어보세요. 배우자, 동료 또는 친한 친구. 그들은 당신이 어떤 것에 대한 당신의 태도나 반응을 바꿀 필요가 있다고 제안하고 있습니까? 그들의 제안 중 일부를 고려함으로써 당신은 자신의 책임을 진지하게 받아들이고 있는 것입니다.

2단계: 자신의 힘 이해하기

빅터 프랭클은 획기적인 저서인 '의미에 대한 인간의 탐구'에서 자신의 경험을 활용했습니다. 나치 강제 수용소의 전쟁 포로로불리한 상황에 처했을 때 인간이 어떻게 반응하는지 이해하려고 노력하십시오.

그의 발견과 책 자체는 우리 모두가 어떻게 삶을 살고 더 큰 책임을 질 수 있는지에 대해 더 잘 이해할 수 있게 해줍니다.

도착하자마자 수용소에서 빅토르는 자신이 처한 끔찍한 상황에 어떻게 대응할지 결정할 힘이 자신에게 있음을 깨달았다. 그는 곧 자신의 생존 가능성이 이 상황을 인정하는 능력과 앞으로의 대응에 달려 있다는 사실을 깨달았다. 1>

Viktor는 자신의 반응과 결정을 완전히 통제할 수 있다는 것을 알고 있었습니다. 자신의 책임에 집중함으로써 그는 시련에서 살아남을 수 있었습니다.

많은 사람들은 새로운 책임이나 결정을 내리기 전에 먼저 삶의 의미를 찾으려고 노력합니다.

Frankl은 삶의 의미를 찾을 수 있는 행동과 반응. 그것은 당신에게 고유합니다. 인생에는 일반적인 의미가 없습니다. 우리는 마음대로 우리의 것을 만들고 바꿀 수 있습니다.

프랭클과 그의 동료 수감자들처럼 끔찍한 상황에서 그는 수용소에 비난이 있을 수 없다는 것을 이해할 수 있었습니다. 외부 요인이 아닌 내부 심리 상태에 초점을 맞추면 살아남을 수 있었습니다.

눈밭에서 신발을 신지 않고 철로를 만들 때도 Viktor는마음속으로 아내를 상상할 수 있었고, 자신이 처한 조건보다는 아내에 대한 사랑에 집중할 수 있었습니다. 그는 자신이 느끼는 고통에 대한 자신의 반응에 대해 책임을 지고 그것을 거꾸로 뒤집어서 좋은 것으로 바꾸었습니다.

3단계: 내면의 힘과 관점 찾기

인간의 운명은 확실히 환경에 영향을 받습니다 , 그 외부 요인에 의해. 그러나 우리는 궁극적으로 우리 자신의 길을 선택할 수 있습니다. 인류에게 알려진 최악의 상황에서도 삶에 대한 태도를 선택할 수 있는 자유와 힘이 있습니다. 모든 인간에게는

어떤 상황에서도 자신의 행동과 반응을 바꿀 수 있는 능력이 있습니다.

그것이 바로 책임의 힘입니다. 그렇게 함으로써 당신은 더 행복해지고 당신의 삶을 더 잘 통제할 수 있게 될 것입니다. 더 이상 무생물에게 소리를 지르거나 날씨에 화를 내지 않을 것입니다.

다음과 같은 능력이 있음을 기억하세요.

• 반성하고 개선 방법을 배웁니다.

• 다양한 상황에 대해 어떻게 느끼고 반응할지 선택하세요.

• 더 행복해지고 삶을 더 잘 통제할 수 있습니다.

• 책임감을 가지세요.

모든 것이 나에게서 시작되고 끝납니다. .

자기 책임을 위한 행동 단계:

이제 책임을 지고 책임을 질 준비가 되었음을 확인했습니다. 하세요.

당신의 인생을 책임지기 위해 오늘부터 시작할 수 있는 3가지 조치가 있습니다.

1. 어딘가에 조용히 앉아