Miks enesevastutus on võti selleks, et olla parim sina

Arutelu selle üle, kuidas inimesed saavad elus edu saavutada, on veel pooleli.

Probleemiks on muidugi see, et edu näeb igaühele erinev välja.

Kuidas saan ma teile öelda, kuidas leida edu, kui minu edu määratlus erineb teie omast?

Selgub, et ükskõik, kuidas te soovite oma elu välja näha, on mõned põhielemendid, mis peavad paika loksuma, et see elu saaks teoks.

Üks neist võtmeelementidest on omavastutus.

Millise vaatenurga te võtate omaks?

Mõned inimesed usuvad, et elu juhtub nendega, teised aga usuvad, et elu juhtub nende eest. See, millise vaatenurga te soovite omaks võtta, võib teie elu drastiliselt muuta - paremuse poole.

Kui te passiivselt oma elu läbi elate, arvates, et elu juhtub teiega, olgu see siis hea või halb, olenemata sellest, mida te selle muutmiseks teete, siis ei saa te kunagi omaenda teelt välja, et head asjad juhtuksid.

Miks peaksite? Kui midagi suuremat või hullemat kui te ise kontrollib, siis kas te ei peaks muretsema teiste asjade pärast? Mõne inimese jaoks tundub, et nii on.

Selle mündi teisel poolel on aga teine grupp inimesi, kes usuvad kindlalt, et neil on võim oma elu mõjutada.

Ja paljud neist usklikest on inimesed, kes varem arvasid, et elu juhtus nendega. Siis, mingil hetkel juhtub midagi, mis muudab nende meelt ja nad hakkavad keskenduma oma tegude eest vastutuse võtmisele, olgu need head või halvad, ning nad hakkavad oma elus muutusi nägema.

On üks kuulus tsitaat Charles R. Swindollilt, mis võtab selle suurepäraselt kokku:

Tavaliselt võtavad inimesed omaks perspektiivi, et nad saavad oma reaalsust muuta, kui nad mõistavad, et nad saavad kaotada need viimased 10 kilo, nad saavad tööl palgatõusu ja nad saavad alustada oma äri.

Sa oled tulemuse üle rohkem kontrolli all kui sa arvad.

Kui me ületame elus suuri takistusi, kipume me oma pingutused õnne kätte andma.

Mõnikord tundub see pigem rumal õnn, kuid kui te jälgite oma sammud ideest kuni valmimiseni tagasi, leiate, et tõenäoliselt kontrollisite tulemust rohkem, kui algselt arvasite.

Kas saatus sundis sind ikkagi igal hommikul enne tööd 5 km jooksma? Ei, sa tegid seda. Ja kui sa suudad seda teha, mida sa siis veel teha saad?

Mõte, et meie elu läheb meist lihtsalt mööda, on üldlevinud tava ja laialt aktsepteeritud inimsaatus. Kuid see ei pea nii olema.

Iga päev astuvad miljonid inimesed samme teistsuguses suunas, kui nad varem olid ja teevad oma elus tõelisi, püsivaid muutusi.

Mõned inimesed jätavad oma abikaasa, lõpetavad töö või broneerivad selle puhkuse. Mõnikord on see väike valik, nagu puuvilja valimine teise koti kartulikrõpsude asemel.

Küsimus on selles, et keegi ei sunni teid sööma seda toitu, jääma sellele töökohale või olema õnnetu. Me ise valime need asjad.

Lihtsalt on lihtsam kedagi või midagi muud süüdistada, kui võtta enda eest vastutust. Nii et kui sa leiad end madalseisus, siis küsi endalt, mida sa tegid, et sinna sattuda. Sest kui sa suudad end tahtlikult madalseisusse viia, siis suudad end ka sellest välja viia.

Edu on perspektiivi küsimus

Töös väljendub edu tavaliselt raha, edutamiste, uhkete ametinimetuste ja võimaluste näol. Kuid see võib tähendada ka muid asju.

Paljude ettevõtjate jaoks tähendab edu selle raskesti saavutatava tasakaalu leidmist, mida nad ihkasid, kui nad töötasid 9-5. See tähendab, et nad saavad teenida raha, mida nad kunagi ei oleks pidanud võimalikuks, või et nad saavad reede pärastlõunal varem töölt lahkuda, sest nad saavad seda teha.

Mõne inimese jaoks on edu definitsiooniks arvete tasumine ja piisav raha nädalavahetusel õllekasti ostmiseks. Teiste jaoks on edu miljonid dollarid pangas see, mida nad peavad edukaks.

Mida iganes sa elus ka ei tahaks, sa võid selle saada. Kui sa tahad seda piisavalt väga ja oled valmis selle nimel tööd tegema. Liiga tihti arvavad inimesed, et nad kukuvad rahasse või et keegi märkab neid ja annab neile edutamise.

Aga kui te neid asju tahate, peate kõigepealt ilmuma ja teid tuleb näha.

Kuidas võtta enesevastutust

Vastutuse võtmine ei tähenda, et teete palju rohkem tööd kui vaja. See tähendab, et peate aktsepteerima, et ainult teie ise saate oma elu paremaks muuta.

Kui sulle ei meeldi midagi selles, kuidas sa elad, siis tuleb võtta aega, et seda muuta. Keegi ei saa seda sinu eest teha. Mitte su ema, su isa, su rikas onu, Frank: keegi ei saa muuta seda, mis sinu elus ei toimi, välja arvatud sina ise.

Seega peate nüüd endalt küsima järgmist küsimust: kas olete valmis võtma vastutust oma elu eest? Kui te seda teete, võivad juhtuda hämmastavad asjad.

Ma tean, et minu puhul oli üks tähtsamaid asju, mida ma pidin hakkama tegema, oma isikliku võimu tagasivõitmine.

Alustage iseendast. Lõpetage väliste lahenduste otsimine, et oma elu korda saada, sügaval sisimas te teate, et see ei toimi.

Ja seda seetõttu, et kuni te ei vaata enda sisse ja ei vabasta oma isiklikku jõudu, ei leia te kunagi rahulolu ja rahuldust, mida te otsite.

Õppisin seda šamaan Rudá Iandê'lt. Tema elu missiooniks on aidata inimestel taastada oma elu tasakaal ning avada oma loovus ja potentsiaal. Tal on uskumatu lähenemine, mis ühendab iidseid šamaanitehnikaid tänapäevase väändega.

Oma suurepärases tasuta videos selgitab Rudá tõhusaid meetodeid, kuidas saavutada elus seda, mida soovite.

Nii et kui soovite luua parema suhte iseendaga, avada oma lõputu potentsiaal ja panna kirge kõige keskmesse, mida teete, siis alustage kohe, tutvudes tema tõeliste nõuannetega.

Siin on jälle link tasuta videole .

Võtke vastutus oma elu eest: lõplik tegevuskava

Mis tüüpi inimene sa oled?

Kas sa mõistad, et sa kontrollid oma õnne ja edu ning kui sinu parima elu poole püüdlemisel tekib takistus, siis töötad selle ümber? Kas sa usud, et kõik juhtub põhjusega ja sa kontrollid seda põhjust? Kas sa lihtsalt ei anna alla ilma proovimata?

Või äkki olete keegi, kes on seni keeldunud oma elu eest vastutust võtmast?

Kui asjad lähevad raskeks, annad pigem alla, selle asemel et minna vähem läbitud teed. Sa tead, et sinu ideaalne elu on seal väljas, kuid sa oled otsustanud elada Keskpärases-Villas ja kuidagi leidnud viisi, kuidas seda nautida. Vastutuse võtmine tundub liiga keeruline.

Piinlik tõde on see, et palju lihtsam on olla ohver, süüdistada teisi ja tunda õigust, selle asemel, et võtta vastutust oma elu asjaolude eest.

Kui see teine inimene oled sina (ja varem olin see mina), siis on aeg lahkuda kaotajate meeskonnast, kes mängivad süüdistuste mängu, ja võtta vastutus oma elu eest. Siin on täpselt, kuidas seda teha.

Alustage vastutuse võtmist

Niisiis olete otsustanud jätta kaotanud meeskonna seljataha ja minna omaette. Tahate võtta vastutuse oma elu ja tuleviku eest.

Sa oled ametlikult väljunud süüdistuste rongist. See on suurepärane - sa oled ametlikult väljunud parimast võimalikust jaamast.

Kuid see jaam on üsna tühi. Sa ei ole kindel, kas sa pead teise rongi peale minema või bussi ootama. On põhjus, et siin on vaevalt keegi. Nad on ikka veel kindlalt süüdi rongis ja ei kavatse selles ega ka mõnes teises jaamas maha tulla.

Kuid te olete mõistnud midagi ja see muudab teie elu. Te olete mõistnud, et ainult teie saate võtta vastutuse ja olla edukas. Ainult teie saate võtta vajalikke meetmeid, et elada oma parimat elu.

See ei saa olema lihtne. See nõuab palju teadlikku pingutust ja mõningaid jõhkraid

ausus, aga ma loodan, et sulle meeldib väljakutse. Sa tead, et midagi, mis on väärt, sealhulgas mõtestatud elu, ei tule kergelt.

Sa pead riietuma. Superman võib säilitada oma lennuvõime ja üsna kitsas riietus. Wonder Woman võib säilitada oma käevõrud ja kilbid.

Neil ei ole midagi sinu vastu, sest sinu supervõime on... noh, sina. Kui sa oled valmis muutuma ja otsustad, millist tähendust sa oma elu sündmustele annad, võtad sa selle tähtsa vastutuse ja lõikad kasu.

Esimene samm: suhtumine ja mõtlemine

On aeg muutuda halastamatuks.

Te peate tegema seda, mida teie õpetaja alati ütles, ja "vaatama ennast pikalt ja põhjalikult peeglisse." Ilma oma metafoorse peegli kasutamiseta on raske teha vajalikke muudatusi oma suhtumises ja üldises vastutuses.

Tõde on see, et see, mida te näete, ei pruugi teile meeldida, kuid see on okei. Te teate, et muutus on teekond, mitte sündmus. Me kõik peame kusagilt alustama.

Koos teie valmisolekuga muutusteks peab olema ka ennetavam vastutustundlikum suhtumine. Teil on õigus reageerida õigesti. Teil on õigus luua oma tulevikku ja edu. See on teie sõrmeotstest käeulatuses. Te peate lihtsalt iga päev neid vastutuse lihaseid pinguldama. Ainult siis on teil võim, mida vajate oma elu muutmiseks.

Mineviku käitumise üle mõtisklemine võib olla valus või ebamugav. See on loomulik osa protsessist. Ärge kartke seda, sest mõtisklev inimene võib nii palju õppida.

Kuulake tagasisidet, mida võite saada teistelt inimestelt oma elus, nt abikaasalt, kolleegidelt või lähedastelt sõpradelt. Kas nad soovitavad, et peate oma suhtumist või reageerimist millessegi muutma? Kui te arvestate mõnda nende soovitust, võtate oma vastutust tõsiselt.

Teine samm: oma võimu mõistmine

Viktor Frankl kasutas oma teedrajavas raamatus "Inimese otsingud tähenduse järele" oma kogemusi sõjavangina natside koonduslaagris, et püüda mõista, kuidas inimene reageerib ebasoodsates olukordades.

Tema järeldused ja raamat ise annavad meile kõigile parema arusaamise sellest, kuidas me saame elada oma elu ja võtta suuremat vastutust.

Laagrisse saabudes mõistis Viktor, et tal on õigus otsustada, kuidas reageerida sellele kohutavale olukorrale, milles ta on. Ta sai peagi aru, et tema ellujäämisvõimalused sõltuvad tema võimest seda olukorda tunnistada ja tema reageerimisest edasi.

Viktor teadis, et ta kontrollib täielikult oma reaktsioone ja otsuseid.

Ükskõik, mis iganes veel tema teele sattus, ükskõik kui kohutavad tingimused või tema kohtlemine valvurite poolt, pöörates endasse ja keskendudes oma vastutusele, suutis ta selle katsumuse üle elada.

Paljud inimesed püüavad kõigepealt leida oma elu mõtet, enne kui nad võtavad endale uusi kohustusi või otsuseid.

Frankl uskus, et ainult oma tegude ja vastuste kaudu saab leida oma elu tähenduse. See on ainulaadne. Elul ei ole üldist tähendust. Me võime oma tähendust luua ja muuta oma tahtmise järgi.

Nii kohutavas olukorras nagu Frankl ja tema kaasvangid, suutis ta mõista, et süüdistustel ei olnud laagris kohta. Keskendumine oma sisemisele meeleseisundile, mitte aga välistele teguritele, mis olid mängus, tähendas, et ta suutis ellu jääda.

Isegi siis, kui Viktor töötas kingadeta lumes rongiliini ehitamisel, suutis ta oma vaimust kujutleda ja keskenduda armastusele, mida ta tema vastu tundis, mitte aga tingimustele, millega ta silmitsi seisis. Ta võttis vastutuse oma reaktsiooni eest valule, mida ta tundis, pöörates selle ümber ja muutes selle millekski heaks.

3. samm: oma sisemise jõu ja perspektiivi leidmine

Inimese saatust mõjutavad kindlasti tema asjaolud, need välised tegurid. Kuid lõppkokkuvõttes oleme võimelised ise oma teed valima. Isegi inimkonnale teadaolevates halvemates olukordades on sul vabadus ja võim valida oma suhtumine ellu. Igal inimesel on võime

muuta oma käitumist ja reageerimist mis tahes olukorras.

See ongi vastutuse jõud. Seda tehes olete õnnelikum ja saate oma elu paremini kontrollida. Te ei hüüa enam elutute esemete peale ega vihastu ilmastiku tõttu.

Lihtsalt pea meeles, et sul on võim:

- Olge reflekteeriv ja õppige end parandama.

- Valige, kuidas te tunnete ja reageerite erinevatele olukordadele.

- Olge õnnelikum ja kontrollige oma elu paremini.

- Olge vastutustundlik.

Kõik algab ja lõpeb sinuga.

Tegevussammud enesevastutuse saavutamiseks:

Nüüd, kui olete veendunud, et olete valmis süüdistusi maha lükkama ja võtma vastutust sarvist, tahate teada, kuidas seda teha.

Siin on 3 sammu, millega saate alustada juba täna, et võtta vastutus oma elu eest.

1. Istuge kusagil vaikselt ja mõtisklege minevikus tehtud otsuste ja vastuste üle. Kui te seisaksite täna silmitsi sama probleemiga ja selle uue arusaamaga isiklikust võimust, kuidas te saaksite teha asju teisiti?

2. Tehke nimekiri olukordadest, millesse satute sageli. Selle asemel, et vaadata neid kui olukordi, mida ei saa muuta, kuidas saaksite leida viisi, kuidas neid teistmoodi vaadata? Kuidas lähenete tulevikus nendele olukordadele nii, et tunneksite end õnnelikumalt? Kui teil on mõned planeeritud vastused ja reaktsioonid keerulistele olukordadele, on teil suurem tõenäosus, et see õnnestub.

3. Lugege Viktor Frankli raamatut "Inimese otsingud tähenduse järele". See muudab teie arusaama oma elu tähenduse leidmisest ja vastutuse võtmisest kõige eest, mis edasi läheb.

Kas sulle meeldis minu artikkel? Like mind Facebookis, et näha rohkem selliseid artikleid oma feedis.