جدول المحتويات
ما الأمر مع صديقتك السابقة؟
أنظر أيضا: أشعر بالسوء حيال هذا ، لكن صديقي قبيحفي يوم من الأيام ، تكون في كل مكان ، وتطالب بقضاء بعض الوقت معك وإخبارك بمدى افتقادها لشركتك. ثم في اليوم التالي كانت باردة جدًا لدرجة أنك بالكاد تستطيع تحملها.
كيف يمكنك الرد على ذلك؟
إليك بعض النصائح حول ما يجب فعله عندما تكون صديقتك السابقة ساخنة وباردة ، اعتمادًا على ما تريد تحقيقه:
كيف ترد على صديقتك السابقة إذا كنت تريد عودتها؟
1) تأكد من أنك تتحكم في مشاعرك
تخيل صديقتك السابقة كما لو كانت تركب أفعوانية. إنها تتنقل لأعلى ولأسفل ، لأعلى ولأسفل ، حسب مزاجها.
ولكن ، إذا كنت تريد عودتها ، فلا يمكنك متابعتها. لا يمكنك مطاردتها ، صعودًا وهبوطًا معها.
بدلاً من ذلك ، ستكون أفضل فكرة بالنسبة لك هي التحكم الكامل في عواطفك. لنكون أكثر دقة ، أن تبقى على عارضة ثابتة في جميع الأوقات.
لذلك ، عندما تشعر بالبرد عليك ، كيف تستجيب؟ كأنه لا يزعجك.
لا تدع حقيقة أنها أصبحت باردة عليك. لا تدعها تصل إليك عاطفيا. فقط استمر في فعل ما كنت تفعله: العمل الجاد والاستمتاع بالحياة.
لماذا يعمل هذا؟
يشرح فرانكي كولا ، مؤسس Champions of Men:
" من وجهة نظر أنثوية ، ترى المرأة القوة التي تحافظ عليها حتى عندما تأخذ التحقق من صحتها بعيدًا ... والآن عندما تعود إليك ستراك أقوى وأكثرللمتابعة ، لا تريد أن تلعب معها. تريد أن تكون واضحًا ومباشرًا قدر الإمكان.
بهذه الطريقة ، ستعرف صديقتك السابقة بالضبط ما يحدث ولن تشعر أنه يوجد أي مجال للارتباك بشأن مشاعرك تجاهها.
ومع ذلك ، حاول ألا تكون وقحًا أو لئيمًا عندما تخبرها بكل ما تريد قوله. فقط كن مباشرًا وصادقًا ومباشرًا بكلماتك.
لا تقبل مكالمة الغنائم الخاصة بصديقتك السابقة
اسمع ، إذا كنت لا ترغب في العودة مع حبيبتك السابقة صديقته ، لا تريد قبول مكالمة الغنائم أيضًا.
الأمر بهذه البساطة.
قد تشعر بالإغراء للقيام بذلك لأنك مجرد بشر. ومع ذلك ، قد لا يتطابق مع هدفك.
كما ترى ، إذا حدث مرة واحدة ، فمن المحتمل أن يحدث مرة أخرى. وإذا حدث ذلك مرة أخرى ، فهي ملزمة بالضغط من أجل علاقة بينكما!
أو ، من يدري ، ربما ستصاب بالبرد مرة أخرى وتجرح مشاعرك.
لذا ، لا تخلط بين الشهوة والحب ، ولا تخلط بين مكالمة الغنائم والحب لمجرد أن حبيبك السابق يرسل إليك تلك الإشارات.
تذكر ، إذا كنت لا تريد للعودة معها ، عليك أن ترفضها.
الكلمات الأخيرة
الآن ، ربما تشعر بثقة تامة بشأن كيفية الرد على صديقتك السابقة إذا كانت ساخنة وباردة معك.
إذا كنت تريد العودة معها ، فبالتأكيد لديك البعضالعمل للقيام به. ومع ذلك ، إذا لم تفعل ذلك ، فأنت في وضع جيد وعليك التصرف الآن.
في كلتا الحالتين ، كن واثقًا وتذكر استخدام هذه النصائح لصالحك وللتأكد من أنك تتخذ أفضل نهج ممكن مع صديقتك السابقة.
أكثر "رجولية" من ذي قبل. "لذا ، إذا تمكنت من السيطرة على مشاعرك ، حيث تصبح ساخنة وباردة معك ، ستبدو أكثر جاذبية ، وأكثر ذكورية ، وأكثر استقرارًا.
وستحب صديقتك السابقة ذلك.
لذا ، إذا كنت تريد عودة صديقتك السابقة ، فمن الجيد أن تكون متحكمًا في مشاعرك في جميع الأوقات ، خاصة عندما تشعر بالبرد.
2) أظهر لها أنك لست بحاجة لها مثل قبل
تريد عودة صديقتك السابقة لكنها ترسل لك إشارات مختلطة. ماذا تفعل؟
حسنًا ، إذا كنت تريد استعادتها ، فمن الجيد أن تجعلها ترى أنك لست بحاجة إليها من قبل.
إذا كانت بحاجة إلى الكثير من الاهتمام لتشعر بالأمان وتريدك جميعًا لنفسها ، ثم دعها ترى أن لديك حياة ويمكنك الاستغناء عنها.
استمع إلى نصيحة لاكلان براون (مؤسس ومحرر Hack Spirit):
"اجعل حبيبك السابق يعرف أنه ليس مركز كونك وأنك لست عالقًا على أريكتك ، في انتظار عودته. أنت جذابة ولذا يجب أن تتصرف مثل واحد! "
على الرغم من أنك قد ترغب في التحدث معها كل يوم ورؤيتها ، لا يمكنك إخبارها بذلك. إذا كنت تريد عودة صديقتك السابقة ، فمن الجيد أن تجعلها ترى أنه يمكنك العيش بدونها.
3) فكر فيما تحبه فيك وافعله
عندما تكون حبيبتك السابقة ساخنة وباردة معك ، كيف تستجيب؟
تنتهز هذه الفرصة لتذكيرهالماذا أعجبت بك في المقام الأول.
إذا فعلت شيئًا جعلها تعجبك ، فتأكد من القيام بذلك مرة أخرى. إذا شعرت بروح الدعابة ، فلا تتردد في إلقاء نكتة متى كانت موجودة أو انشرها على وسائل التواصل الاجتماعي.
أو ، إذا كان العزف على الجيتار يجعلها تستمتع بصحبتك ، فابحث عن طريقة لتذكيرها من ذلك.
لماذا؟
لأنه ، عندما تكون ساخنة وباردة معك ، قد يكون لديك فرصة لتذكيرها بالصفات التي جعلتك ممتعة أو ممتعة من قبل.
"هذا مخادع نوعًا ما" مثير للشفقة يقول لاتشلان براون: "لكن مهلاً ، إذا كنت تريد حقًا اختراقًا ناجحًا ، فعليك أن تكون مستعدًا للقيام ببعض الحيل".
إذن ، هل أنت مستعد؟ عظيم. حان الوقت لوضع خطتك موضع التنفيذ.
4) فكر فيها على أنها صديقتك الجديدة المحتملة
ماذا لو كانت فتاة جديدة تشعر بالبرد والسخونة معك؟ كيف ترد؟
ستكون بالتأكيد أكثر صبرًا معها ولديك آليات دفاع أقل في اللعب ، أليس كذلك؟
هذه بالضبط نقطة لاكلان براون:
" الشيء الذي يجعلك تفكر في شخص ما على أنه "حبيبك السابق" هو حقيقة أنه اعتاد أن يكون لك في المقدمة وفي المنتصف. إنها مشكلة لأنه يمكنك التركيز بشكل لا يصدق على حقيقة أنهما "حبيبك السابق" ، بالإضافة إلى فكرة استعادتهما. هناك احتمال أن تظل لديك الكثير من آليات الدفاع في اللعب ، حيث تراها على أنها شخص يؤذيفي الماضي.
ولكن إذا كنت تراها كشخص جديد ، فقد يساعدك ذلك في التعامل معها بشكل مختلف.
كيف ذلك؟
قد لا تكون دفاعيًا وعندما تكون مثيرة ، ستتصرف بإيجابية أكثر. وعندما تشعر بالبرد ، يمكنك أن تتصرف بطريقة تبين لها مقدار ما تعانيه.
سيعمل هذا سواء كانت ساخنة وباردة معك من قبل أو إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي تشعر فيها بالبرد. معك.
5) حاول أن تكون صديقًا لها بأكبر قدر ممكن من الصدق
الطريقة التالية للرد عندما تكون صديقتك السابقة ساخنة وباردة معك سيكون حول أن تكون صديقًا لها ، بصدق.
يشرح مدرب العلاقات أدريان كيف:
"تعامل مع حبيبك السابق بنفس الطريقة التي تتحدث بها مع أفضل صديق لك. لا يوجد سبب للقلق حوله أو حولها - والأكثر من ذلك ، إذا رأوا أنك لست مرتاحًا ، فلن يكونوا مرتاحين حولك أيضًا. "
هذا يعني أنه يجب عليك معاملتها مثل شخص أولاً ، ثم مثل صديقتك السابقة.
الغرض من كل هذا هو كسب ثقتها مرة أخرى. إذا رأت أنه يمكنك أن تكون صديقًا لها ، دون الحاجة إلى أي شيء منها ، فقد تراك كشخص أكثر جدارة بالثقة.
إذا كنت تريد عودة صديقتك السابقة ، فمن الجيد أن تكون كذلك. صديقة لها وهي تمر عبر أفعوانية من العواطف. علاوة على ذلك ، من المحتمل أنها لا تعرف ما تريده حتى الآن وهذه فرصة كبيرةمن أجلك.
يمكنك أن تكون هناك من أجلها وتبين لها أنها تريدك. إذا كان بإمكانك القيام بذلك ، فستريد أن تكون معك مرة أخرى.
6) كن صريحًا مع صديقتك السابقة حول كيفية نضوجك.
اسمع ، عندما تكون صديقتك السابقة. يكون الجو حارًا وباردًا معك ، يمكنك أن تأخذ هذه الفترة الانتقالية كما هي وتستخدمها لصالحك.
تشارك تينا فاي ، مؤلفة كتاب How to Get Your Ex السابق ، تجربتها:
"ببساطة: كن صريحًا بشأن كيفية نضوجك خلال هذا الوقت ، وأبلغ قوتك."
سيساعدك هذا على كسب ثقتها ، حيث سترى أنك لست نفس الشخص الذي انفصل عنها.
ولكن هذا سيوضح لها أيضًا مقدار الصيد انت اليوم. إذا كانت لا تعرف كيف تصدقك ، فقد يساعدها إظهار مدى ثقتك بنفسك ونضجك.
والأكثر من ذلك ، الاعتراف بأخطائك من الماضي سيظهر لصديقتك السابقة أنك لست أنانيًا وأنك على استعداد لتحمل مسؤولية أفعالك.
"قررت أن أكون صادقًا حقًا بشأن كل الانعكاسات التي قمت بها منذ انفصالنا: أخبرته أنني على استعداد لذلك إعادة تقييم الضغط الذي كنت أضعه على ضرورة الزواج وإنجاب الأطفال "، يضيف فاي.
لذا ، بطريقة مماثلة ، إذا كنت تريد عودة صديقتك السابقة ، فمن الجيد أن تكون صادقة وأظهر لها أنك شخص أفضل الآن.
7) اجعل صديقتك السابقة تشعر على الأقل بـالقليل من الغيرة
الطريقة التالية للرد عندما تكون صديقتك السابقة ساخنة وباردة معك هي أن تجعلها تشعر بالغيرة قليلاً.
قد يبدو هذا وكأنه فكرة سيئة ، ولكن على محمل الجد ، الأمر ليس كذلك.
"إذا كان حبيبك السابق غير حاسم ، فقد يكون جعله يشعر بالغيرة قليلاً هو الدافع الذي يحتاجه. يقول لاتشلان براون: عندما تواجه احتمال خسارتك أمام شخص آخر ، فإنهم يريدون التصرف بسرعة وحسم. ثم جعلها تشعر بالغيرة قليلاً قد يساعدها على تحديد ما تريد.
كيف يمكنك أن تجعل الفتاة تشعر بالغيرة دون المبالغة في ذلك؟
إليك ما يقترحه إيمانويل أونيتايو ، كاتب Panda Gossips:
- لا ترد على نصها ، لكن كن نشيطًا على وسائل التواصل الاجتماعي
- أخبرها بمدى المتعة التي حظيت بها في مناسبة معينة
- انشر صورة بريئة معك بجانب فتاة.
أفضل طريقة لجعل صديقتك السابقة تشعر بالغيرة قليلاً هي القيام بشيء سيوضح لها أيضًا مقدار ما تمسك به. تكمن الفكرة في إعطائها الانطباع بأنها تفتقدك وأنها قد تفقدك لصالح شخص آخر.
انتبه ، رغم ذلك: أنت لا تريد أن تؤذي فتاة أخرى في هذه العملية. لذا ، لا تمنح شخصًا آخر أملًا كاذبًا لمجرد جعل صديقتك السابقة تشعر بالغيرة.
8) اصطحبها معها بالحرارة والبرودة تمامًا كما تفعل
الطريقة التالية للردعندما تكون صديقتك السابقة ساخنة وباردة معك ، يجب أن تكون ساخناً وباردًا معها ، تمامًا كما تفعل.
قد يبدو هذا طفوليًا بعض الشيء ، لكن الحقيقة هي أنه يمكن أن ينجح. إذا كانت حبيبتك السابقة تشعر بالبرد معك ولا يمكنك تغيير رأيها بالكلمات الصحيحة ، فافعل نفس الشيء معها.
قد لا تدرك حتى ما تفعله بك. قد لا تعرف مدى إحباط أفعالها.
لذا ، يجب أن تظهر لها.
حاول أن تجعلها تدرك مدى عدم الارتياح الذي تشعر به عندما تتصرف وكأنها غير موجودة ومدى شعورك بالرضا عندما تمنحها كل انتباهك.
إذا تمكنت من إقناعها بهذا الإدراك ، فقد تدرك كم هو غير عادل أن تتجاهل عاطفتك تجاهها. قد تدرك مقدار الصيد الذي أنت عليه حقًا وستريد العودة معًا.
9) لا تخف من وضع حدود
التعامل مع صديقته السابقة التي تكون ساخنة والبرد معك يمكن أن يكون من الصعب جدًا التنقل فيه. هذا هو السبب في أن إحدى أفضل الطرق للرد هي وضع الحدود.
على سبيل المثال ، لنفترض أنك قبلت مكالماتها الهاتفية المتأخرة ، لكن لا يمكنك تحمل ذلك عندما لا تلتزم بوعدها.
يشرح ماكس جانكار ذلك:
"كلما كانت حدودك أقوى ، زادت المسؤولية التي تتحملها تجاه سلوكياتك وعواطفك ، وقلت المسؤولية التي تتحملها تجاه سلوكيات وعواطف الآخرين."
في أماكن أخرىالكلمات ، إذا كانت لديك حدود قوية وتمسكت بها ، فلن يكون أمام صديقتك السابقة خيار سوى احترامها.
أنظر أيضا: كيف تغري رجلاً أصغر سنًا إذا كنت امرأة أكبر سنًاكيف تضع حدودًا مع السابق؟
يقترح جانكار 3 خطوات:
- فكر فيما يمكنك وما لا يمكنك تحمله تمامًا كما في المثال أعلاه
- فكر في كيفية ردك إذا تجاوزت حدودك
- صديقتك السابقة.
هناك شيء آخر: أفضل وقت للتعبير عن حدودك هو عندما لا تكون باردة معك. من الناحية المثالية ، عندما تتفاعل معك بطريقة طبيعية.
وأخيرًا ، إذا لم تتغير الأمور على الرغم من أنك أبلغتها بحدودك ، فقد يكون الوقت قد حان لمقاربة أخرى تمامًا ...
10) لا تتصرف بشكل دبق أو محتاج أو يائس
كيف ترد على سلوك صديقتك السابقة إذا كنت لا تريد عودتها؟
حسنًا ، أنا يمكن أن يخبرك بالتأكيد كيف لا ترد عليها. وذلك من خلال التأكد من أنك لا تتصرف محتاجًا أو متشبثًا أو يائسًا.
لماذا؟
أن تكون محتاجًا ، ومتشبثًا ، ويائسًا ليس أمرًا جذابًا. لا أحد يحب أن يكون مع شخص يشعر بهذه الطريقة. حتى أقل من ذلك ، إذا كانت هذه هي صديقتك السابقة.
لا تريد أن تبدو محتاجًا ومتشبثًا ويائسًا عندما يكون الشيء الوحيد الذي تريده هو أن تحبك مرة أخرى. تجعلها تشعر بعدم الارتياح وقد تدفعها بعيدًا. ما هو أكثر من ذلك ،إذا كنت تتصرف بشكل محتاج أو متشبث أو يائس ، فستعرف أنك ضعيف.
دعني أشرح ...
الأشخاص المحتاجون والمتشبثون واليائسون لا يعرفون كيف احترام رغبات الآخرين وحدودهم. إذا كنت تحترم رغباتها وحدودها ، من ناحية أخرى ، ستشعر براحة أكبر في التعامل مع رجل قوي مثلك.
كما هو مذكور أعلاه ، لا تريد أن تعطيها انطباعًا بأنك ستسمح لها بمعاملتك بأي شكل من الأشكال. تريد إظهار القوة في كل ما تفعله.
كيف ترد على صديقتك الساخنة والباردة إذا كنت لا تريدها مرة أخرى؟
قطع كل الاتصالات مع صديقتك السابقة
في حال كانت صديقتك السابقة ساخنة وباردة معك ، لكنك لا ترغب في عودتها ، فإن أسهل طريقة للرد هي قطع أي اتصال معها.
قد يبدو الأمر قليلاً يعني ، ولكن إذا كنت لا تريد حقًا أن يكون لديك أي نوع من الاتصال مع حبيبتك السابقة على الإطلاق ، فهذا ما عليك فعله.
توافق الأخصائية النفسية كيلي ميللر على ما يلي:
"إذا أرسلوا لك رسالة نصية ، فلا ترد. إذا تواصلوا عبر وسائل التواصل الاجتماعي ، فاحظر حسابهم. يمكن لشريكك السابق إرسال العديد من الإشارات المختلطة التي يريدها ، لكنك لست ملزمًا بالرد عليها ".
افعل هذا إذا كنت لا تريد التحدث إليها مرة أخرى.
لا تلعب معها
كيف ترد على صديقتك السابقة التي تكون ساخنة وباردة معك؟
حسنًا ، إلا إذا كنت تريدها
