Tartalomjegyzék
Mi van a volt barátnőddel?
Egyik nap még rád van kattanva, követeli, hogy veled tölthessen időt, és elmondja, mennyire hiányzik neki a társaságod. Aztán másnap már olyan rideg, hogy alig bírod elviselni.
Hogyan tudsz erre válaszolni?
Íme néhány tanács, hogy mit tegyél, ha az exbarátnőd forró és hideg, attól függően, hogy mit szeretnél elérni:
Hogyan válaszolj az exbarátnődnek, ha vissza akarod kapni?
1) Győződjön meg róla, hogy uralja az érzelmeit.
Képzeld el a volt barátnődet úgy, mintha hullámvasúton utazna. A hangulatától függően fel-le, fel-le megy.
De ha vissza akarod kapni, nem követheted, nem kergetheted, nem járkálhatsz utána fel-alá vele.
Ehelyett az lenne a legjobb, ha teljes mértékben uralni tudná az érzelmeit, pontosabban, ha mindig nyugodt maradna.
Szóval, amikor a nő hidegre tesz téged, hogyan reagálsz? Mintha nem zavarna téged.
Ne hagyd, hogy érzelmileg megviseljen a tény, hogy kihűlt nálad. Ne hagyd, hogy érzelmileg megviseljen. Csak csináld tovább, amit eddig is csináltál: dolgozz keményen és érezd jól magad az életben.
Miért működik ez?
Frankie Cola, a Champions of Men alapítója elmagyarázza:
"Női szemszögből nézve a nő látja, hogy milyen erős maradsz még akkor is, amikor elveszi az érvényesítését... és most, amikor visszatér hozzád, erősebbnek és "férfiasabbnak" fog látni, mint korábban."
Tehát, ha sikerül kordában tartanod az érzelmeidet, miközben a nő hol felhevül, hol lehűl veled, vonzóbbnak, férfiasabbnak és stabilabbnak fogsz tűnni.
És ez tetszeni fog a volt barátnődnek.
Tehát, ha vissza akarod kapni az exbarátnődet, akkor jó ötlet, hogy mindig kontroll alatt tartsd az érzelmeidet, különösen akkor, ha kihűl.
2) Mutasd meg neki, hogy nincs rá szükséged, mint korábban.
Vissza akarod kapni az exbarátnődet, de vegyes jeleket küld, mit tegyél?
Nos, ha vissza akarod őt kapni, akkor jó ötlet, ha ráébreszted, hogy már nincs rá szükséged, mint korábban.
Ha sok figyelemre van szüksége ahhoz, hogy biztonságban érezze magát, és azt akarja, hogy csak magának legyen, akkor egyszerűen hagyd, hogy lássa, hogy van életed, és nélküle is boldogulsz.
Hallgassa meg Lachlan Brown (a Hack Spirit alapítója és szerkesztője) tanácsát:
"Tudasd az exeddel, hogy nem ő az univerzumod középpontja, és nem ragadtál le a kanapédra, várva a visszatérését. Te vagy a fogás, ezért viselkedj is úgy!"
Hiába szeretnél vele minden nap beszélni és találkozni, ezt nem hagyhatod, hogy tudja. Ha vissza akarod kapni a volt barátnődet, akkor jó ötlet, ha megérteted vele, hogy tudsz nélküle élni.
3) Gondolj arra, hogy mit szeret benned, és tedd azt.
Amikor az exbarátnőd forró és hideg veled, hogyan reagálsz?
Megragadod az alkalmat, hogy emlékeztesd, miért is kedvelt meg téged.
Ha tettél valamit, ami miatt megkedvelt téged, mindenképp tedd meg újra. Ha bejött neki a humorod, akkor ne habozz, ha viccelődsz vele, amikor csak a közelében van, vagy posztold ki a közösségi médiában.
Vagy ha a gitározás miatt élvezte a társaságodat, akkor találj rá módot, hogy emlékeztesd erre.
Miért?
Mert, amikor forró és hideg van veled, talán van esélyed emlékeztetni őt azokra a tulajdonságaidra, amelyek korábban érdekessé vagy szórakoztatóvá tettek téged.
"Ez elég sunyi és kicsit "szánalmas", de hé, ha tényleg azt akarod, hogy a hackek működjenek, akkor készen kell állnod néhány trükközésre" - mondja Lachlan Brown.
Szóval, készen állsz? Remek. Itt az ideje, hogy a terved megvalósuljon.
4) Gondolj rá, mint az új lehetséges barátnődre.
Mi lenne, ha egy új lány forró és hideg lenne veled, hogyan reagálnál?
Biztosan türelmesebb lennél vele, és kevesebb védekező mechanizmus lenne a játékban, igaz?
Lachlan Brown pontosan erre céloz:
"Az a baj azzal, ha valakire úgy gondolsz, mint az "exedre", hogy az a tény, hogy korábban a tiéd volt, előtérbe kerül. Ez azért problémás, mert hihetetlenül meg tudsz ragadni azon a tényen, hogy ő az "exed", valamint azon a gondolaton, hogy visszaszerezd őt."
Más szóval, ha az exedre úgy tekintesz, mint egy exre, akkor van rá esély, hogy még mindig sok védekező mechanizmus van játékban, és úgy tekintesz rá, mint valakire, aki a múltban megbántott téged.
De ha új emberként tekintesz rá, az segíthet abban, hogy másképp közelíts hozzá.
Hogyhogy?
Lehet, hogy nem leszel olyan védekező, és amikor dögös, akkor pozitívabban viselkedsz. Amikor pedig hideg, akkor úgy viselkedhetsz, hogy megmutatod neki, mekkora fogás vagy.
Ez akkor is működik, ha már korábban is volt veled hideg és meleg, vagy ha ez az első alkalom, hogy hideg volt veled.
5) Próbálj meg a lehető legőszintébben barátja lenni.
A következő módja annak, hogy válaszolj, amikor az exbarátnőd forró és hideg veled, arról fog szólni, hogy barátja leszel, őszintén.
Adrian, a párkapcsolati coach elmagyarázza, hogyan:
"Ugyanúgy közelíts az exedhez, mint ahogyan a legjobb barátoddal beszélgetnél. Nincs okod idegeskedni mellette - mi több, ha látja, hogy nem vagy nyugodt, ő sem lesz nyugodt körülötted."
Ez azt jelenti, hogy először emberként kell bánnod vele, és csak utána úgy, mint a volt barátnőddel.
Mindennek az a célja, hogy újra elnyerd a bizalmát. Ha látja, hogy tudsz a barátja lenni, anélkül, hogy bármit is akarnál tőle, akkor lehet, hogy megbízhatóbb férfinak tekint majd téged.
Ha vissza akarod kapni a volt barátnődet, akkor jó ötlet, ha barátként állsz mellé, miközben az érzelmek hullámvasútján megy keresztül. Ráadásul valószínűleg még nem tudja, mit akar, és ez egy hatalmas lehetőség számodra.
Ott lehetsz neki, és megmutathatod neki, hogy akar téged. Ha ezt meg tudod tenni, akkor újra veled akar majd lenni.
6) Légy őszinte az exbarátnőddel arról, hogyan érettél meg.
Figyelj, ha az exbarátnőd forró és hideg veled, akkor ezt az átmeneti időszakot úgy, ahogy van, a magad javára fordíthatod.
Tina Fey, a Hogyan szerezd vissza az exedet című könyv szerzője megosztja tapasztalatait:
"Egyszerűen fogalmazva: légy őszinte azzal kapcsolatban, hogy hogyan érettél meg ez idő alatt, és kommunikáld az erődet."
Lásd még: 7 ok, amiért az igazán társaságkedvelő emberek utálják a bulikatEz segíteni fog abban, hogy elnyerd a bizalmát, mivel látni fogja, hogy nem ugyanaz a srác vagy, aki szakított vele.
De ezzel is megmutatod neki, hogy mennyire jó fogás vagy ma már. Ha nem tud hinni neked, akkor segíthet, ha megmutatod neki, hogy mennyire magabiztos és érett lettél.
Ráadásul a múltbeli hibáid beismerése megmutatja a volt barátnődnek, hogy nem vagy önző, és hogy hajlandó vagy felelősséget vállalni a tetteidért.
"Úgy döntöttem, hogy igazán őszinte leszek az összes elmélkedésemmel kapcsolatban, amit a különválásunk óta végeztem: elmondtam neki, hogy hajlandó vagyok újraértékelni azt a nyomást, amit a házasság és a gyerekvállalás szükségességére helyeztem" - teszi hozzá Fey.
Tehát, hasonló módon, ha vissza akarod kapni az exbarátnődet, akkor jó ötlet, ha őszinte vagy, és megmutatod neki, hogy most már jobb ember vagy.
7) Éreztesd legalább egy kicsit féltékennyé a volt barátnődet.
A következő módja annak, hogy reagálj arra, ha az exbarátnőd forró és hideg veled, hogy egy kicsit féltékennyé teszed.
Ez talán rossz ötletnek hangzik, de komolyan, nem az.
"Ha az exed bizonytalan, egy kis féltékenységet keltve talán pont az a lökés lehet, amire szüksége van. Ha azzal a lehetőséggel szembesül, hogy elveszíthet téged valaki más miatt, gyorsan és határozottan akar majd cselekedni" - mondja Lachlan Brown.
Más szóval, ha eddig hideg volt veled, csak azért, hogy aztán visszaforduljon, akkor ha egy kicsit féltékennyé teszed, az segíthet neki eldönteni, hogy mit akar.
Lásd még: Miért nem fog Jordan Peterson a transznemű emberekre az általuk preferált névmással hivatkozni?Hogyan lehet féltékennyé tenni egy lányt anélkül, hogy túlzásba vinnéd?
Ezt javasolja Emmanuel Onitayo, a Panda Gossips írója:
- Ne válaszolj az SMS-ére, de légy aktív a közösségi médiában.
- Mondd el neki, hogy mennyire jól érezted magad egy bizonyos alkalommal.
- Tegyél fel egy ártatlan képet, amin egy lány mellett vagy.
A legjobb módja annak, hogy a volt barátnőd egy kicsit féltékennyé tegye magát, ha olyasmit teszel, ami egyben azt is megmutatja neki, hogy milyen jó fogás vagy. Az ötlet az, hogy azt a benyomást keltsd benne, hogy lemarad rólad, és hogy esetleg elveszíthet téged valaki más miatt.
Vigyázz azonban: nem akarsz ezzel egy másik lányt megbántani. Tehát ne adj másnak hamis reményt csak azért, hogy féltékennyé tedd az exbarátnődet.
8) Menj forró és hideg vele, ahogy ő is teszi.
A következő módja annak, hogy reagálj arra, amikor az exbarátnőd forró és hideg veled, hogy forró és hideg leszel vele, ahogy ő is teszi.
Lehet, hogy ez kicsit gyerekesen hangzik, de az igazság az, hogy működhet. Ha az exed kezd kihűlni veled szemben, és nem vagy képes a megfelelő szavakkal megváltoztatni a véleményét, akkor tedd ugyanezt vele is.
Lehet, hogy nem is tudja, mit tesz veled, és nem is tudja, mennyire frusztrálóak a tettei.
Szóval, meg kellene mutatnod neki.
Próbáld meg rávezetni, hogy mennyire kellemetlen, amikor úgy teszel, mintha nem is létezne, és milyen jó érzés, amikor minden figyelmedet neki szenteled.
Ha el tudod juttatni ehhez a felismeréshez, akkor talán rájön, hogy mennyire igazságtalan érzés számára, hogy nem vesz tudomást az iránta érzett vonzalmadról. Talán rájön, hogy valójában mekkora fogás vagy, és újra össze akar majd jönni.
9) Ne féljen határokat szabni
Egy olyan volt barátnővel való bánásmód, aki forró és hideg veled, nagyon nehéznek bizonyulhat. Ezért az egyik legjobb módja a válaszadásnak az lenne, ha határokat állítanál fel.
Tegyük fel például, hogy elfogadod a késői telefonhívásait, de ki nem állhatod, ha nem tartja be a szavát.
Max Jancar elmagyarázza:
"Minél erősebbek a határaid, annál nagyobb felelősséget vállalsz a saját viselkedésedért és érzelmeidért, és annál kevesebb felelősséget vállalsz mások viselkedéséért és érzelmeiért."
Más szóval, ha erős határaid vannak, és betartod őket, az exbarátnődnek nem lesz más választása, mint tiszteletben tartani őket.
Hogyan állítsunk határokat az exünkkel?
Jancar 3 lépést javasol:
- Gondold át, hogy mit tudsz és mit nem tudsz tolerálni, mint a fenti példában.
- Gondold át, hogyan fogsz reagálni, ha átlépi a határaidat.
- Közölje a határait a volt barátnőjével.
Még egy dolog: a legjobb alkalom a határaidat akkor közölni, amikor nem rideg veled. Ideális esetben akkor, amikor normális módon reagál rád.
És végül, ha úgy tűnik, hogy a dolgok nem változnak, annak ellenére, hogy közölted vele a határaidat, akkor lehet, hogy itt az ideje egy teljesen más megközelítésnek....
10) Ne viselkedj ragaszkodóan, rászorulva vagy kétségbeesetten.
Hogyan reagálj az exbarátnőd viselkedésére, ha nem akarod őt visszakapni?
Nos, én határozottan meg tudom mondani, hogyan NE válaszolj neki, mégpedig úgy, hogy nem viselkedsz rászorulónak, ragaszkodónak vagy kétségbeesettnek.
Miért?
Nem vonzó, ha valaki rászoruló, ragaszkodó és kétségbeesett. Senki sem szeret olyasvalakivel lenni, aki így érez. Még kevésbé, ha ez a volt barátnőd.
Nem akarsz rászorulónak, ragaszkodónak és kétségbeesettnek tűnni, amikor az egyetlen dolog, amit szeretnél, hogy újra szeressen téged.
Ha bizonytalanabb vagy és rászorultabb vagy, mint ő, akkor kényelmetlenül fogja érezni magát, és talán még el is taszítja őt. Ráadásul, ha rászorulóan, ragaszkodóan vagy kétségbeesetten viselkedsz, akkor tudni fogja, hogy gyenge vagy.
Hadd magyarázzam el...
Azok az emberek, akik rászorulók, ragaszkodók és kétségbeesettek, nem tudják, hogyan kell tiszteletben tartani mások kívánságait és határait. Ha viszont te tiszteletben tartod a kívánságait és határait, akkor ő is jobban fogja érezni magát egy olyan erős emberrel szemben, mint te.
Ahogy fentebb említettük, nem akarod azt a benyomást kelteni benne, hogy hagyod, hogy bármilyen módon bánjon veled. Erőt akarsz mutatni mindenben, amit teszel.
Hogyan válaszolj a forró és hideg barátnődnek, ha NEM akarod vissza?
Szakíts meg minden kapcsolatot a volt barátnőddel
Abban az esetben, ha a volt barátnőd forró és hideg veled, de te nem akarod őt visszakapni, a legegyszerűbb módja a válasznak, ha megszakítasz vele minden kapcsolatot.
Lehet, hogy ez egy kicsit gonoszul hangzik, de ha tényleg nem akarsz semmilyen kapcsolatot tartani az exeddel, akkor ezt kell tenned.
Kellie Miller pszichoterapeuta egyetért:
"Ha SMS-t írnak neked, ne válaszolj. Ha a közösségi médiában jelentkeznek, blokkold a fiókjukat. Az exed annyi vegyes jelzést küldhet, amennyit csak akar, de nem vagy köteles válaszolni rájuk."
Ezt akkor tedd, ha tényleg nem akarsz vele többet beszélni.
Ne játszadozz vele
Hogyan reagálj a volt barátnődre, aki forró és hideg veled?
Nos, hacsak nem akarod, hogy folytassa, nem akarsz vele játszadozni. A lehető legegyértelműbben és legegyenesebben akarsz beszélni vele.
Így a volt barátnőd pontosan tudni fogja, hogy mi folyik itt, és nem fogja úgy érezni, hogy bármi félreértésnek helye van az iránta táplált érzéseiddel kapcsolatban.
Próbálj meg azonban nem goromba vagy gonosz lenni, amikor elmondod neki, bármi is az, amit mondani akarsz. Csak légy közvetlen, őszinte és lényegre törő a szavaiddal.
Ne fogadd el az exbarátnőd hívását.
Figyelj, ha nem akarsz újra összejönni az exbarátnőddel, akkor ne is fogadd el a csajozós hívását.
Ilyen egyszerű.
Lehet, hogy kísértést érez erre, mert csak ember vagy, de lehet, hogy nem felel meg a célodnak.
Tudod, ha egyszer megtörténik, akkor valószínűleg újra megtörténik. És ha újra megtörténik, akkor ő biztosan erőltetni fogja a kapcsolatot köztetek!
Vagy, ki tudja, talán megint kihűl, és megbántja az érzéseidet.
Tehát ne keverd össze a vágyat a szerelemmel, és ne keverd össze a csajozással a szerelmet, csak azért, mert az exed küldi neked ezeket a jeleket.
Ne feledd, ha nem akarsz újra összejönni vele, akkor nemet kell mondanod neki.
Utolsó szavak
Mostanra valószínűleg már elég magabiztosnak érzed magad azzal kapcsolatban, hogyan reagálj az exbarátnődre, ha az forró és hideg veled.
Ha újra össze akarsz jönni vele, akkor mindenképpen van még mit tenned. Ha azonban nem, akkor jó helyen vagy, és most kell cselekedned.
Akárhogy is, maradj magabiztos, és ne feledd, hogy ezeket a tippeket az előnyödre fordítsd, és győződj meg róla, hogy a lehető legjobban közelíted meg a volt barátnődet.