Vaše bývalá přítelkyně se chová chladně a horce? 10 způsobů, jak reagovat (praktický průvodce)

Co je to s tvou bývalou přítelkyní?

Jeden den je z vás celá pryč, dožaduje se, aby s vámi trávila čas, a říká vám, jak moc jí chybí vaše společnost. Pak je druhý den tak chladná, že to sotva vydržíte.

Jak na to můžete reagovat?

Zde je několik rad, co dělat, když je vaše bývalá přítelkyně horkokrevná a chladná, v závislosti na tom, čeho chcete dosáhnout:

Jak odpovědět své bývalé přítelkyni, když ji chcete zpět?

1) Ujistěte se, že máte své emoce pod kontrolou.

Představte si svou bývalou přítelkyni, jako by jela na horské dráze. Jezdí nahoru a dolů, nahoru a dolů, podle toho, jakou má náladu.

Ale jestli ji chceš zpátky, nemůžeš ji pronásledovat. Nemůžeš se za ní honit a chodit s ní nahoru a dolů.

Místo toho by bylo nejlepší, kdybyste získali plnou kontrolu nad svými emocemi. Přesněji řečeno, abyste se vždy drželi na uzdě.

Takže když na tebe začne kašlat, jak reaguješ? Jako by ti to nevadilo.

Nenech se rozhodit tím, že k tobě ochladla. Nenech se tím emocionálně rozhodit. Prostě dál dělej to, co jsi dělal: tvrdě pracuj a bav se životem.

Proč to funguje?

Frankie Cola, zakladatel organizace Champions of Men, vysvětluje:

"Z ženského pohledu žena vidí, jakou sílu si zachováváte, i když ji připravíte o platnost... a když se k vám vrátí, bude vás vidět jako silnějšího a "mužnějšího" než předtím."

Pokud se vám tedy podaří udržet své emoce pod kontrolou, když se s vámi bude střídat horko a chlad, budete působit atraktivněji, mužněji a stabilněji.

A vaší bývalé přítelkyni se to bude líbit.

Pokud tedy chcete, aby se vaše bývalá přítelkyně vrátila, je dobré mít své emoce neustále pod kontrolou, zejména když vychladne.

2) Ukažte jí, že už ji nepotřebujete jako dřív.

Chcete svou bývalou přítelkyni zpět, ale ona vám vysílá smíšené signály. Co máte dělat?

Pokud ji chceš zpátky, je dobré ji přesvědčit, že už ji nepotřebuješ jako dřív.

Pokud potřebuje hodně pozornosti, aby se cítila bezpečně, a chce vás mít jen pro sebe, pak jí jednoduše dejte najevo, že máte svůj život a obejdete se bez ní.

Poslechněte si rady Lachlana Browna (zakladatele a editora Hack Spirit):

"Dej svému bývalému najevo, že není středem tvého vesmíru a že nejsi zaseknutá na gauči a nečekáš na jeho návrat. Jsi úlovek, a tak by ses tak měla chovat!"

I když s ní možná chcete mluvit každý den a vídat se s ní, nemůžete jí to dát najevo. Pokud chcete svou bývalou přítelkyni zpět, je dobré jí dát najevo, že bez ní MŮŽETE žít.

3) Přemýšlejte o tom, co se jí na vás líbí, a dělejte to.

Jak reagujete na to, když se k vám vaše bývalá přítelkyně chová střídavě horce a chladně?

Využijte této příležitosti a připomeňte jí, proč se jí líbíte.

Pokud jste udělali něco, díky čemu si vás oblíbila, ujistěte se, že to uděláte znovu. Pokud propadla vašemu humoru, neváhejte si z ní udělat legraci, kdykoli bude poblíž, nebo ji zveřejněte na sociálních sítích.

Nebo pokud jí hraní na kytaru zpříjemnilo vaši společnost, najděte způsob, jak jí to připomenout.

Proč?

Protože když je s vámi horko a chladno, můžete mít příležitost připomenout jí vlastnosti, které vás dříve dělaly zajímavým nebo zábavným.

"Je to docela záludné a trochu "ubohé", ale pokud chcete, aby hacky opravdu fungovaly, musíte být připraveni na nějaké triky," říká Lachlan Brown.

Jste připraveni? Skvěle. Je čas uvést svůj plán do praxe.

4) Přemýšlejte o ní jako o své nové možné přítelkyni.

Co kdyby se k vám nová dívka chovala horkokrevně? Jak byste reagovali?

Určitě bys s ní byl trpělivější a měl bys méně obranných mechanismů, je to tak?

Přesně o to Lachlanu Brownovi jde:

"S tím, že o někom přemýšlíte jako o svém "bývalém", je to tak, že skutečnost, že býval vaším, se dostává do popředí zájmu. Je to problematické, protože se můžete neuvěřitelně fixovat na skutečnost, že je to váš "bývalý", stejně jako na myšlenku, že ho chcete získat zpět."

Jinými slovy, pokud svou bývalou vnímáte jako bývalou, je možné, že budete mít stále ve hře spoustu obranných mechanismů a budete ji vnímat jako někoho, kdo vám v minulosti ublížil.

Ale pokud ji vnímáte jako nového člověka, mohlo by vám to pomoci přistupovat k ní jinak.

Jak to?

Možná se nebudeš tolik bránit, a když bude nažhavená, budeš se chovat pozitivněji. A když bude chladná, můžeš se chovat tak, abys jí ukázal, jaký jsi úlovek.

To by fungovalo bez ohledu na to, jestli k vám už někdy byla horkokrevná, nebo jestli je to poprvé, co k vám byla chladná.

5) Snažte se jí být co nejupřímnějším přítelem.

Další způsob, jak reagovat, když je vaše bývalá přítelkyně s vámi vřelá a chladná, se bude týkat toho, že jste pro ni upřímně přítelem.

Vztahový kouč Adrian vysvětluje, jak na to:

"Ke svému bývalému přistupujte stejně, jako byste mluvili se svým nejlepším přítelem. Není důvod být v jeho přítomnosti nervózní - navíc, pokud uvidí, že nejste v pohodě vy, nebude v pohodě ani on ve vaší přítomnosti."

To znamená, že byste se k ní měli chovat nejprve jako k člověku a teprve potom jako ke své bývalé přítelkyni.

Účelem toho všeho je znovu získat její důvěru. Pokud uvidí, že pro ni dokážeš být přítelem, aniž bys od ní něco chtěl, pak tě možná bude vnímat jako důvěryhodnějšího chlapa.

Pokud chcete, aby se vaše bývalá přítelkyně vrátila, pak je dobré být jí přítelem, protože prochází horskou dráhou emocí. Navíc pravděpodobně ještě neví, co chce, a to je pro vás obrovská příležitost.

Můžete tu pro ni být a ukázat jí, že o vás stojí. Pokud to dokážete, bude s vámi chtít být znovu.

6) Buďte ke své bývalé přítelkyni upřímní ohledně toho, jak jste dospěli.

Poslouchejte, když se k vám vaše bývalá přítelkyně chová chladně, můžete toto přechodné období vzít tak, jak je, a využít ho ve svůj prospěch.

Tina Fey, autorka knihy Jak získat zpět svého bývalého, se podělí o své zkušenosti:

"Jednoduše řečeno: buďte upřímní v tom, jak jste během této doby dozráli, a sdělte svou sílu."

To vám pomůže získat její důvěru, protože uvidí, že nejste stejný chlap, který se s ní rozešel.

Tím jí ale také ukážeš, jaký jsi dnes úlovek. Pokud ti neumí věřit, mohlo by jí pomoci, když jí ukážeš, jak sebevědomým a vyzrálým ses stal.

Přiznáním svých chyb z minulosti navíc své bývalé přítelkyni ukážete, že nejste sobec a že jste ochoten převzít odpovědnost za své činy.

"Rozhodla jsem se být opravdu upřímná ohledně všech úvah, které jsem od našeho rozchodu udělala: řekla jsem mu, že jsem ochotná přehodnotit tlak, který jsem vyvíjela na potřebu být vdaná a mít děti," dodává Fey.

Pokud tedy chcete svou bývalou přítelkyni získat zpět, je dobré být upřímný a ukázat jí, že jste teď lepší člověk.

7) Přimějte svou bývalou přítelkyni, aby alespoň trochu žárlila.

Dalším způsobem, jak reagovat na to, že je vaše bývalá přítelkyně vůči vám horkokrevná, je vyvolat v ní pocit žárlivosti.

Může to znít jako špatný nápad, ale vážně to tak není.

"Pokud je váš bývalý nerozhodný, může být právě to, že ho přimějete trochu žárlit, tím impulsem, který potřebuje. Když bude čelit vyhlídce, že vás ztratí kvůli někomu jinému, bude chtít jednat rychle a rozhodně," říká Lachlan Brown.

Jinými slovy, pokud se k vám chovala chladně jen proto, aby se otočila, pak by jí mohlo vyvolání pocitu žárlivosti pomoci rozhodnout se, co chce.

Jak vzbudit v dívce žárlivost, aniž byste to přehnali?

Emmanuel Onitayo, autor článku pro Panda Gossips, navrhuje následující:

• Neodpovídejte na její zprávy, ale buďte aktivní na sociálních sítích.
• Řekněte jí, jak jste se při určité příležitosti bavili.
• Zveřejněte nevinnou fotku, na které jste vedle dívky.

Nejlepší způsob, jak ve své bývalé přítelkyni vyvolat pocit žárlivosti, je udělat něco, co jí zároveň ukáže, jak velký úlovek jste. Jde o to, aby měla dojem, že o vás přichází a že by vás mohla ztratit kvůli někomu jinému.

Dávej však pozor: Nechceš přece při tom ublížit jiné dívce. Nedávej tedy někomu jinému falešnou naději jen proto, aby tvá bývalá přítelkyně žárlila.

8) Jděte s ní do horkého i studeného, stejně jako ona.

Dalším způsobem, jak reagovat na to, že je vaše bývalá přítelkyně vůči vám chladná a horká, je být vůči ní chladný a horký, stejně jako ona.

Může to znít trochu dětinsky, ale pravdou je, že by to mohlo fungovat. Pokud se k vám vaše bývalá chová chladně a vy nejste schopni změnit její názor správnými slovy, udělejte totéž jí.

Možná si ani neuvědomuje, co vám dělá. Možná ani neví, jak frustrující její jednání je.

Takže bys jí to měl ukázat.

Zkuste ji přimět, aby si uvědomila, jak nepříjemné je, když se chováte, jako by ani neexistovala, a jak dobrý pocit to je, když jí věnujete veškerou svou pozornost.

Pokud se vám podaří ji k tomuto poznání přimět, možná si uvědomí, jak nespravedlivé je pro ni ignorovat vaši náklonnost k ní. Možná si uvědomí, jak velký úlovek ve skutečnosti jste, a bude se k vám chtít vrátit.

9) Nebojte se stanovit hranice

Jednání s bývalou přítelkyní, která se k vám chová horkokrevně, se může ukázat jako velmi obtížné. Proto by jedním z nejlepších způsobů reakce bylo stanovení hranic.

Řekněme například, že akceptujete její pozdní telefonáty, ale nesnesete, když nedodrží slovo.

Max Jancar to vysvětluje:

"Čím silnější jsou vaše hranice, tím větší odpovědnost přebíráte za své chování a emoce a tím menší odpovědnost přebíráte za chování a emoce druhých."

Jinými slovy, pokud si stanovíte pevné hranice a budete se jich držet, vaše bývalá přítelkyně nebude mít jinou možnost než je respektovat.

Jak nastavit hranice s bývalým partnerem?

Jancar navrhuje 3 kroky:

• Přemýšlejte o tom, co můžete a nemůžete tolerovat, stejně jako ve výše uvedeném příkladu.
• Přemýšlejte, jak budete reagovat, pokud překročí vaše hranice.
• Sdělte své bývalé přítelkyni své hranice.

Ještě jedna věc: Nejlepší čas na sdělení svých hranic je, když se k tobě nechová chladně. Ideálně, když na tebe reaguje normálním způsobem.

A konečně, pokud se zdá, že se věci nemění, i když jste jí sdělili své hranice, pak je možná čas na jiný přístup...

10) Nechovejte se vtíravě, potřebně ani zoufale.

Jak reagovat na chování své bývalé přítelkyně, když ji nechcete zpět?

Rozhodně ti můžu říct, jak na ni NEMÁŠ reagovat. A to tak, že se nebudeš chovat potřebně, vlezle nebo zoufale.

Proč?

Být potřebný, vlezlý a zoufalý není přitažlivé. Nikdo není rád s někým, kdo se tak cítí. Tím méně, pokud je to vaše bývalá přítelkyně.

Nechcete působit jako potřebný, vlezlý a zoufalý, když jediné, co chcete, je, aby vás znovu milovala.

Když budete nejistí a potřebnější než ona, bude se cítit nepříjemně a možná ji dokonce jen odstrčíte. Navíc pokud se budete chovat potřebně, vlezle nebo zoufale, pozná, že jste slabí.

Vysvětlím vám to...

Lidé, kteří jsou potřební, namyšlení a zoufalí, neumějí respektovat přání a hranice druhých lidí. Na druhou stranu, pokud budete respektovat její přání a hranice, bude se cítit lépe, když bude jednat se silným mužem, jako jste vy.

Jak již bylo zmíněno výše, nechcete v ní vzbudit dojem, že jí dovolíte, aby s vámi zacházela jakkoli. Ve všem, co děláte, chcete ukázat sílu.

Jak odpovědět své chladné a horké přítelkyni, když ji NECHCETE zpátky?

Přerušte veškeré kontakty se svou bývalou přítelkyní

V případě, že se k vám vaše bývalá přítelkyně chová chladně, ale vy ji nechcete zpět, nejjednodušší způsob, jak na to reagovat, je přerušit s ní veškerý kontakt.

Může to znít trochu podlé, ale pokud opravdu nechcete mít s bývalým vůbec žádný kontakt, musíte to udělat.

Psychoterapeutka Kellie Millerová souhlasí:

"Pokud vám napíše, neodpovídejte. Pokud vás osloví na sociálních sítích, zablokujte jeho účet. Váš bývalý může vysílat tolik smíšených signálů, kolik chce, ale vy nejste povinni na ně reagovat."

Udělejte to, pokud s ní už opravdu nechcete mluvit.

Nehrajte s ní hry

Jak reagujete na svou bývalou přítelkyni, která se k vám chová chladně a horce?

No, pokud nechceš, aby v tom pokračovala, nechceš s ní hrát hry. Chceš být co nejjasnější a nejpřímější.

Vaše bývalá přítelkyně tak bude přesně vědět, co se děje, a nebude mít pocit, že by ve vašich citech k ní byl nějaký zmatek.

Snažte se však nebýt hrubý nebo zlý, když jí říkáte cokoli, co máte na srdci. Buďte prostě přímí, upřímní a mluvte k věci.

Nepřijímejte telefonáty svých bývalých přítelkyň

Poslouchej, pokud se nechceš vrátit ke své bývalé přítelkyni, nechceš ani přijmout její nabídku k odchodu.

Je to tak jednoduché.

Možná se cítíte v pokušení to udělat, protože jste jenom člověk. Možná to však neodpovídá vašemu záměru.

Když se to stane jednou, pravděpodobně se to stane znovu. A když se to stane znovu, určitě bude tlačit na vztah mezi vámi dvěma!

Nebo, kdo ví, třeba se zase zastydí a zraní tvé city.

Nepleťte si tedy chtíč s láskou a nepleťte si sex s láskou jen proto, že vám tyto signály vysílá váš bývalý.

Pamatujte si, že pokud se k ní nechcete vrátit, musíte jí říct ne.

Závěrečná slova

Teď už se pravděpodobně cítíte docela jistí, jak reagovat na svou bývalou přítelkyni, pokud se k vám chová chladně a horce.

Pokud se k ní chceš vrátit, pak máš rozhodně co dělat. Pokud však nechceš, pak jsi na dobré cestě a měl bys jednat hned.

V každém případě si zachovejte sebedůvěru a nezapomeňte tyto tipy využít ve svůj prospěch a ujistěte se, že ke své bývalé přítelkyni zaujímáte ten nejlepší možný přístup.