¿Tu ex novia se muestra ardiente y fría? 10 formas de responder (guía práctica)

¿Qué pasa con tu ex novia?

Un día está encima de ti, exigiendo pasar tiempo contigo y diciéndote lo mucho que echa de menos tu compañía, y al día siguiente es tan fría que apenas puedes soportarlo.

¿Cómo puede responder a eso?

Aquí tienes algunos consejos sobre qué hacer cuando tu ex novia se muestra fría o caliente, en función de lo que quieras conseguir:

¿Cómo responder a tu ex novia si quieres recuperarla?

1) Controla tus emociones

Imagina a tu ex novia como si estuviera montada en una montaña rusa. Sube y baja, sube y baja, dependiendo de su estado de ánimo.

Pero, si quieres recuperarla, no puedes seguirla. No puedes perseguirla, subiendo y bajando con ella.

En lugar de eso, lo mejor sería que controlara sus emociones y, para ser más precisos, que se mantuviera en equilibrio en todo momento.

Entonces, cuando se pone fría contigo, ¿cómo respondes? Como si no te molestara.

No dejes que el hecho de que se haya vuelto fría contigo te afecte. No dejes que te afecte emocionalmente. Sigue haciendo lo que estabas haciendo: trabajar duro y divertirte en la vida.

¿Por qué funciona?

Frankie Cola, fundador de Champions of Men, lo explica:

"Desde el punto de vista femenino, la mujer ve la fuerza que mantienes incluso cuando te quita la validación... y ahora, cuando vuelva a ti, te verá más fuerte y más "masculino" que antes".

Así que, si consigues mantener tus emociones bajo control, mientras ella se calienta y se enfría contigo, parecerás más atractivo, más masculino y más estable.

Y a tu ex novia le gustará.

Así que, si quieres recuperar a tu ex novia, es buena idea que controles tus emociones en todo momento, especialmente cuando ella se enfríe.

2) Demuéstrale que ya no la necesitas como antes

Quieres recuperar a tu ex novia pero te envía señales contradictorias, ¿qué haces?

Bueno, si quieres recuperarla, es buena idea hacerle ver que ya no la necesitas como antes.

Si necesita mucha atención para sentirse segura y te quiere sólo para ella, entonces simplemente hazle ver que tienes una vida y que puedes prescindir de ella.

Escucha los consejos de Lachlan Brown (fundador y editor de Hack Spirit):

"Hazle saber a tu ex que no es el centro de tu universo y que no estás atrapado en tu sofá, esperando su regreso. Eres un partidazo y, por tanto, ¡debes actuar como tal!".

Aunque quieras hablar con ella todos los días y verla, no puedes hacérselo saber. Si quieres recuperar a tu ex novia, entonces es una buena idea hacerle ver que PUEDES vivir sin ella.

3) Piensa en lo que le gusta de ti y hazlo

Cuando tu ex novia está caliente y fría contigo, ¿cómo respondes?

Aprovecha esta oportunidad para recordarle por qué le gustaste en primer lugar.

Si hiciste algo que hizo que le gustaras, asegúrate de volver a hacerlo. Si se enamoró de tu humor, no dudes en hacer una broma siempre que esté cerca o publicarla en las redes sociales.

O, si tocar la guitarra le hizo disfrutar de tu compañía, busca la forma de recordárselo.

¿Por qué?

Porque, cuando esté caliente y fría contigo, puede que tengas la oportunidad de recordarle las cualidades que antes te hacían interesante o divertido.

"Esto es bastante furtivo y un poco "patético", pero oye, si realmente quieres hacks que funcionen, entonces tienes que estar dispuesto a hacer algunos trucos", dice Lachlan Brown.

Entonces, ¿estás preparado? Genial. Es hora de poner tu plan en marcha.

4) Piensa en ella como tu nueva posible novia

¿Qué pasaría si una chica nueva se mostrara ardiente y fría contigo? ¿Cómo responderías?

Definitivamente serías más paciente con ella y tendrías menos mecanismos de defensa en juego, ¿correcto?

Este es exactamente el punto de Lachlan Brown:

"Lo malo de pensar en alguien como tu "ex" es que el hecho de que solía ser tuyo se pone en primer plano. Es problemático porque puedes obsesionarte increíblemente con el hecho de que sea tu "ex", así como con la idea de recuperarlo."

En otras palabras, si ves a tu ex como una ex, existe la posibilidad de que sigas teniendo muchos mecanismos de defensa en juego, viéndola como alguien que te hizo daño en el pasado.

Pero si la ves como una persona nueva, puede que te ayude a acercarte a ella de otra manera.

¿Por qué?

Puede que no estés tan a la defensiva y cuando ella esté buena, actuarás de forma más positiva. Y cuando esté fría, puedes actuar de forma que le demuestres lo buen partido que eres.

Esto funcionaría tanto si ella ha sido caliente y fría contigo antes como si es la primera vez que es fría contigo.

5) Trata de ser su amigo lo más sinceramente posible

La siguiente manera de responder cuando su ex novia es caliente y frío con usted va a ser acerca de ser un amigo para ella, sinceramente.

El coach relacional Adrian nos explica cómo:

"Acércate a tu ex de la misma forma que hablarías con tu mejor amigo. No hay razón para estar nervioso a su lado; es más, si ven que no estás a gusto, tampoco lo estarán contigo".

Esto significa que primero debes tratarla como a una persona y luego como a tu ex novia.

El objetivo de todo esto es volver a ganarte su confianza. Si ve que puedes ser un amigo para ella, sin querer nada de ella, entonces puede que te vea como un chico más digno de confianza.

Si quieres recuperar a tu ex novia, entonces es una buena idea ser su amigo mientras ella pasa por una montaña rusa de emociones. Es más, probablemente ella aún no sabe lo que quiere y esta es una gran oportunidad para ti.

Puedes estar ahí para ella y demostrarle que te quiere. Si puedes hacer esto, entonces querrá volver a estar contigo.

6) Sé sincero con tu ex novia sobre cómo has madurado

Escucha, cuando tu ex novia está siendo caliente y frío con usted, usted puede tomar este período de transición como es y utilizarlo a su favor.

Tina Fey, autora de Cómo recuperar a tu ex, comparte su experiencia:

"En pocas palabras: sé honesto sobre cómo has madurado durante este tiempo y comunica tu fortaleza".

Esto te ayudará a ganarte su confianza, ya que verá que no eres el mismo chico que rompió con ella.

Si no sabe cómo creerte, mostrarle lo seguro de ti mismo y lo maduro que has llegado a ser podría ayudarla.

Además, admitir tus errores del pasado demostrará a tu ex novia que no eres egoísta y que estás dispuesto a asumir la responsabilidad de tus actos.

"Decidí ser realmente sincera sobre toda la reflexión que había hecho desde que nos separamos: le dije que estaba dispuesta a replantearme la presión que estaba ejerciendo sobre la necesidad de estar casada y tener hijos", añade Fey.

Así que, de forma similar, si quieres recuperar a tu ex novia, entonces es una buena idea ser sincero y demostrarle que ahora eres mejor persona.

7) Haz que tu ex novia se sienta al menos un poco celosa

La siguiente forma de responder cuando tu ex novia está caliente y fría contigo es hacerla sentir un poco celosa.

Esto puede parecer una mala idea, pero en serio, no lo es.

"Si tu ex se muestra indeciso, darle un poco de celos puede ser el empujón que necesita. Ante la perspectiva de perderte por otra persona, querrá actuar con rapidez y decisión", dice Lachlan Brown.

En otras palabras, si ha sido fría contigo sólo para dar marcha atrás, entonces hacerla sentir un poco celosa podría ayudarla a decidir lo que quiere.

¿Cómo poner celosa a una chica sin pasarse?

Esto es lo que sugiere Emmanuel Onitayo, redactor de Panda Gossips:

• No respondas a sus mensajes, pero sé activo en las redes sociales.
• Cuéntale lo bien que te lo pasaste en cierta ocasión
• Publica una foto inocente contigo al lado de una chica.

La mejor forma de hacer que tu ex novia se sienta un poco celosa es haciendo algo que también le demuestre lo buen partido que eres. La idea es darle la impresión de que se está perdiendo algo contigo y que podría perderte por otra persona.

Pero presta atención: no querrás herir a otra chica en el proceso, así que no le des falsas esperanzas a otra sólo para poner celosa a tu ex novia.

8) Pasa frío y calor con ella igual que ella

La siguiente manera de responder cuando su ex novia es caliente y frío con usted es ir caliente y frío con ella, al igual que ella.

Esto puede sonar un poco infantil, pero la verdad es que puede funcionar. Si tu ex se está enfriando contigo y no eres capaz de hacerle cambiar de opinión con las palabras adecuadas, hazle lo mismo.

Puede que ni siquiera sea consciente de lo que te está haciendo. Puede que no sepa lo frustrantes que son sus acciones.

Así que deberías enseñárselo.

Intenta que se dé cuenta de lo incómodo que es cuando actúas como si ella no existiera y de lo bien que se siente cuando le prestas toda tu atención.

Si consigues que se dé cuenta de esto, puede que se dé cuenta de lo injusto que es para ella ignorar tu afecto por ella, puede que se dé cuenta de lo buen partido que eres realmente y querrá volver contigo.

9) No temas poner límites

Tratar con una ex novia que está siendo caliente y fría con usted puede resultar muy difícil de navegar. Es por eso que una de las mejores maneras de responder sería establecer límites.

Por ejemplo, digamos que aceptas sus llamadas telefónicas tardías, pero no soportas que no cumpla su palabra.

Max Jancar lo explica:

"Cuanto más fuertes sean tus límites, más responsabilidad asumes por tus comportamientos y emociones, y menos responsabilidad asumes por los comportamientos y emociones de los demás".

En otras palabras, si tienes límites firmes y te ciñes a ellos, tu ex novia no tendrá más remedio que respetarlos.

¿Cómo establecer límites con un ex?

Jancar sugiere 3 pasos:

• Piensa en lo que puedes y no puedes tolerar como en el ejemplo anterior
• Piensa en cómo responderás si cruza tus límites.
• Comunica tus límites a tu ex novia.

Pero una cosa más: el mejor momento para comunicar tus límites es cuando ella no está siendo fría contigo. Lo ideal es cuando reacciona ante ti de forma normal.

Y por último, si las cosas no parecen cambiar a pesar de que le has comunicado tus límites, quizá sea el momento de adoptar otro enfoque...

10) No te muestres pegajoso, necesitado o desesperado.

¿Cómo responder al comportamiento de tu ex novia si no quieres que vuelva?

Bueno, definitivamente puedo decirte cómo NO responderle. Y es asegurándote de no actuar necesitado, pegajoso o desesperado.

¿Por qué?

Ser necesitado, pegajoso y desesperado no es atractivo. A nadie le gusta estar con alguien que se siente así. Menos aún, si se trata de tu ex novia.

No querrás parecer necesitado, pegajoso y desesperado cuando lo único que quieres es que vuelva a quererte.

Si te muestras inseguro y más necesitado que ella, la harás sentir incómoda y puede que incluso la alejes. Es más, si te muestras necesitado, pegajoso o desesperado, sabrá que eres débil.

Déjame explicarte...

Las personas necesitadas, pegajosas y desesperadas no saben respetar los deseos y los límites de los demás. En cambio, si tú respetas sus deseos y sus límites, ella se sentirá más cómoda tratando con un hombre fuerte como tú.

Como ya hemos dicho, no querrás darle la impresión de que vas a dejar que te trate de cualquier manera. Querrás mostrarte fuerte en todo lo que hagas.

¿Cómo responder a tu novia caliente y fría si NO quieres que vuelva?

Corta todo contacto con tu ex novia

En caso de que tu ex novia esté siendo caliente y fría contigo, pero no quieres que vuelva, la forma más fácil de responder es cortando todo contacto con ella.

Puede sonar un poco mezquino, pero si realmente no quieres tener ningún tipo de contacto con tu ex, es lo que tienes que hacer.

La psicoterapeuta Kellie Miller está de acuerdo:

"Si te mandan un mensaje, no respondas. Si te buscan en las redes sociales, bloquea su cuenta. Tu ex puede mandarte todas las señales contradictorias que quiera, pero no estás obligado a responderlas".

Hazlo si realmente no quieres volver a hablar con ella.

No juegues con ella

¿Cómo responder a tu ex novia que se muestra ardiente y fría contigo?

A menos que quieras que continúe, no debes jugar con ella. Debes ser lo más claro y directo posible.

De esta forma, tu ex novia sabrá exactamente lo que está pasando y no sentirá que hay lugar para la confusión sobre tus sentimientos hacia ella.

Sin embargo, procura no ser grosero ni mezquino cuando le digas lo que tengas que decirle. Sé directo, sincero y ve al grano con tus palabras.

No aceptes la llamada de tu ex novia

Escucha, si no quieres volver con tu ex novia, tampoco quieres aceptar su llamada para ligar.

Así de sencillo.

Puede que sientas la tentación de hacerlo porque eres humano, pero quizá no se ajuste a tu propósito.

Verás, si ocurre una vez, es probable que vuelva a ocurrir. Y si vuelve a ocurrir, ¡seguro que presiona para que haya una relación entre vosotros dos!

O, quién sabe, tal vez se enfríe de nuevo y hiera tus sentimientos.

Así que no confundas la lujuria con el amor, y no confundas una llamada para ligar con amor sólo porque sea tu ex la que te envía esas señales.

Recuerda, si no quieres volver con ella, entonces tienes que decirle que no.

Palabras finales

A estas alturas, probablemente te sientas bastante seguro sobre cómo responder a tu ex novia si está siendo caliente y fría contigo.

Si quieres volver con ella, entonces definitivamente tienes trabajo que hacer. Sin embargo, si no quieres, entonces estás en un buen momento y deberías actuar ahora.

En cualquier caso, mantén la confianza y recuerda utilizar estos consejos a tu favor y asegurarte de que estás adoptando el mejor enfoque posible con tu ex novia.