La vostra ex fidanzata fa i capricci? 10 modi per reagire (guida pratica)

Cosa c'è nella tua ex ragazza?

Un giorno ti sta addosso, pretendendo di passare del tempo con te e dicendoti quanto le manca la tua compagnia, e il giorno dopo è così fredda che riesci a malapena a sopportarla.

Come si può rispondere a questo?

Ecco alcuni consigli su cosa fare quando la vostra ex fidanzata si comporta in modo caldo o freddo, a seconda di ciò che volete ottenere:

Come rispondere alla tua ex ragazza se la rivuoi indietro?

1) Assicuratevi di avere il controllo delle vostre emozioni

Immaginate la vostra ex ragazza come se fosse sulle montagne russe: va su e giù, su e giù, a seconda del suo umore.

Ma se la rivuoi, non puoi seguirla, non puoi inseguirla, andare su e giù con lei.

L'idea migliore sarebbe invece quella di ottenere il pieno controllo delle proprie emozioni e, per essere più precisi, di rimanere sempre in equilibrio.

Quindi, quando lei diventa fredda con te, come reagisci? Come se non ti desse fastidio.

Non lasciatevi condizionare dal fatto che lei si sia raffreddata e non lasciatevi condizionare emotivamente. Continuate a fare quello che stavate facendo: lavorare sodo e divertirvi nella vita.

Perché funziona?

Lo spiega Frankie Cola, fondatore di Champions of Men:

"Dal punto di vista femminile, la donna vede la forza che mantenete anche quando vi toglie la sua convalida... e ora, quando tornerà da voi, vi vedrà più forte e più "maschile" di prima".

Quindi, se riuscite a tenere sotto controllo le vostre emozioni, mentre lei si scalda e si raffredda con voi, apparirete più attraenti, più virili e più stabili.

E questo piacerà alla tua ex ragazza.

Quindi, se volete riavere la vostra ex ragazza, è bene che abbiate sempre il controllo delle vostre emozioni, soprattutto quando lei si raffredda.

2) Dimostrarle che non ha bisogno di lei come prima

Volete riavere la vostra ex ragazza, ma lei vi manda segnali contrastanti: cosa fare?

Beh, se la rivuoi indietro, è una buona idea farle capire che non hai più bisogno di lei come prima.

Se ha bisogno di molte attenzioni per sentirsi sicura e ti vuole tutto per sé, allora falle capire che hai una vita e puoi fare a meno di lei.

Ascoltate i consigli di Lachlan Brown (fondatore ed editore di Hack Spirit):

"Fai capire al tuo ex che non è il centro del tuo universo e che non sei bloccata sul divano ad aspettare il suo ritorno. Sei un buon partito e quindi dovresti comportarti come tale!".

Anche se vorreste parlarle ogni giorno e vederla, non potete farglielo sapere. Se volete riavere la vostra ex ragazza, è bene farle capire che potete vivere senza di lei.

3) Pensate a ciò che le piace di voi e fatelo.

Quando la vostra ex fidanzata fa i capricci con voi, come reagite?

Cogliete l'occasione per ricordarle perché le siete piaciuti fin dall'inizio.

Se avete fatto qualcosa che vi ha fatto piacere, assicuratevi di rifarlo. Se si è innamorata del vostro umorismo, non esitate a fare una battuta ogni volta che è nei paraggi o a postarla sui social media.

Oppure, se suonare la chitarra le ha fatto apprezzare la vostra compagnia, trovate un modo per ricordarglielo.

Perché?

Perché, quando lei è calda e fredda con te, potresti avere la possibilità di ricordarle le qualità che ti rendevano interessante o divertente prima.

"Si tratta di un'operazione piuttosto subdola e un po' "patetica", ma se volete davvero degli hack che funzionino, dovete essere pronti a fare dei trucchi", dice Lachlan Brown.

Allora, siete pronti? Ottimo, è ora di mettere in atto il vostro piano.

4) Pensate a lei come alla vostra nuova possibile fidanzata.

E se una nuova ragazza si comportasse con te in modo caldo e freddo, come reagiresti?

Sicuramente saresti più paziente con lei e avresti meno meccanismi di difesa in gioco, giusto?

Questo è esattamente il punto di vista di Lachlan Brown:

"Il problema di pensare a qualcuno come a un "ex" è che il fatto che un tempo fosse tuo viene messo in primo piano. È problematico perché puoi fissarti incredibilmente sul fatto che sia il tuo "ex", oltre che sull'idea di riconquistarlo".

In altre parole, se vedete la vostra ex come una ex, è probabile che abbiate ancora molti meccanismi di difesa in gioco, vedendola come una persona che vi ha ferito in passato.

Ma se la vedi come una persona nuova, potrebbe aiutarti ad avvicinarti a lei in modo diverso.

In che senso?

Potreste non essere sulla difensiva e, quando è sexy, vi comporterete in modo più positivo. E quando è fredda, potrete agire in modo da dimostrarle quanto siete un buon partito.

Questo funzionerebbe sia che lei sia stata calda e fredda con voi in passato, sia che sia la prima volta che lo è stata con voi.

5) Cercate di essere un amico il più sincero possibile.

Il prossimo modo di reagire quando la vostra ex ragazza è calda e fredda con voi sarà quello di essere un'amica per lei, sinceramente.

Il coach relazionale Adrian ci spiega come fare:

"Avvicinatevi al vostro ex nello stesso modo in cui parlereste al vostro migliore amico: non c'è motivo di essere nervosi con lui o con lei, anzi, se vedono che non siete a vostro agio, non lo saranno nemmeno con voi".

Ciò significa che dovreste trattarla prima come una persona e poi come la vostra ex fidanzata.

Lo scopo di tutto questo è quello di riconquistare la sua fiducia: se vede che puoi essere un amico per lei, senza volere nulla da lei, allora potrebbe vederti come un ragazzo più affidabile.

Se volete riavere la vostra ex ragazza, è bene che siate un amico per lei, mentre attraversa una girandola di emozioni. Inoltre, probabilmente non sa ancora cosa vuole e questa è un'enorme opportunità per voi.

Potete essere presenti per lei e dimostrarle che vi vuole. Se riuscite a farlo, allora lei vorrà di nuovo stare con voi.

6) Siate sinceri con la vostra ex ragazza su come siete maturati

Quando la vostra ex ragazza si comporta in modo ostile con voi, potete prendere questo periodo di transizione e usarlo a vostro favore.

Tina Fey, autrice di How to Get Your Ex Back, condivide la sua esperienza:

"In poche parole: siate onesti su come siete maturati in questo periodo e comunicate la vostra forza".

Questo vi aiuterà a guadagnare la sua fiducia, perché vedrà che non siete lo stesso ragazzo che l'ha lasciata.

Se non sa come crederti, allora mostrarle quanto sei diventato sicuro di te e maturo potrebbe aiutarti.

Inoltre, ammettere i propri errori del passato dimostrerà alla vostra ex ragazza che non siete egoisti e che siete disposti ad assumervi la responsabilità delle vostre azioni.

"Ho deciso di essere davvero onesta su tutta la riflessione che avevo fatto da quando ci siamo separati: gli ho detto che ero disposta a rivalutare la pressione che esercitavo sulla necessità di essere sposata e di avere figli", aggiunge Fey.

Quindi, in modo simile, se volete riavere la vostra ex ragazza, è bene essere onesti e dimostrarle che ora siete una persona migliore.

7) Far sentire la vostra ex ragazza almeno un po' gelosa

Il prossimo modo di reagire quando la vostra ex ragazza è calda e fredda con voi è quello di farla sentire un po' gelosa.

Potrebbe sembrare una cattiva idea, ma non lo è affatto.

"Se il vostro ex è indeciso, fargli provare un po' di gelosia potrebbe essere la spinta di cui ha bisogno: di fronte alla prospettiva di perdervi per qualcun altro, vorrà agire in modo rapido e deciso", dice Lachlan Brown.

In altre parole, se è stata fredda con te per poi tornare indietro, farla sentire un po' gelosa potrebbe aiutarla a decidere cosa vuole.

Come si può far ingelosire una ragazza senza esagerare?

Ecco cosa suggerisce Emmanuel Onitayo, scrittore di Panda Gossips:

• Non rispondete ai suoi messaggi, ma diventate attivi sui social media.
• Raccontarle quanto vi siete divertiti in una certa occasione
• Pubblicate una foto innocente con voi accanto a una ragazza.

Il modo migliore per far sentire la tua ex ragazza un po' gelosa è fare qualcosa che le mostri anche quanto tu sia un buon partito. L'idea è quella di darle l'impressione che si stia perdendo tutto di te e che potrebbe perderti per qualcun altro.

Attenzione, però: non volete ferire un'altra ragazza, quindi non date a qualcun'altra false speranze solo per far ingelosire la vostra ex ragazza.

8) Fare il caldo e il freddo con lei, proprio come fa lei.

Il prossimo modo di reagire quando la vostra ex ragazza è calda e fredda con voi è quello di diventare calda e fredda con lei, proprio come fa lei.

Se la vostra ex si sta raffreddando con voi e non riuscite a farle cambiare idea con le parole giuste, fate lo stesso con lei.

Potrebbe anche non rendersi conto di quello che vi sta facendo, potrebbe non sapere quanto siano frustranti le sue azioni.

Quindi, dovresti mostrarglielo.

Cercate di farle capire quanto sia spiacevole quando vi comportate come se lei non esistesse e quanto sia bello quando le dedicate tutte le vostre attenzioni.

Se riuscite a farle prendere coscienza di questo, allora potrebbe rendersi conto di quanto sia ingiusto per lei ignorare l'affetto che provate per lei. Potrebbe rendersi conto di quanto siete davvero un buon partito e vorrebbe tornare insieme a voi.

9) Non abbiate paura di stabilire dei limiti

Avere a che fare con un'ex fidanzata che si comporta in maniera calda e fredda con voi può rivelarsi molto difficile da gestire. Ecco perché uno dei modi migliori per reagire sarebbe quello di stabilire dei limiti.

Per esempio, diciamo che accettate le sue telefonate in ritardo, ma non sopportate che non mantenga la parola data.

Max Jancar lo spiega:

"Più forti sono i vostri confini, più vi assumete la responsabilità dei vostri comportamenti e delle vostre emozioni e meno vi assumete la responsabilità dei comportamenti e delle emozioni degli altri".

In altre parole, se avete dei limiti forti e li rispettate, la vostra ex ragazza non avrà altra scelta che rispettarli.

Come stabilire dei limiti con un ex?

Jancar suggerisce 3 fasi:

• Pensate a ciò che potete o non potete tollerare, proprio come nell'esempio precedente.
• Pensate a come reagire se lei oltrepassa i vostri limiti.
• Comunicate i vostri limiti con la vostra ex ragazza.

Un'altra cosa: il momento migliore per comunicare i vostri limiti è quando lei non è fredda con voi. Idealmente, quando reagisce a voi in modo normale.

Infine, se le cose non sembrano cambiare anche se le hai comunicato i tuoi limiti, allora potrebbe essere il momento di cambiare approccio...

10) Non comportarsi in modo appiccicoso, bisognoso o disperato

Come reagire al comportamento della vostra ex ragazza se non la volete indietro?

Beh, posso sicuramente dirti come NON rispondere a lei, assicurandoti di non comportarti in modo bisognoso, appiccicoso o disperato.

Perché?

Essere bisognosi, appiccicosi e disperati non è attraente. A nessuno piace stare con qualcuno che si sente così. Ancor meno se si tratta della vostra ex ragazza.

Non volete dare l'impressione di essere bisognosi, appiccicosi e disperati quando l'unica cosa che volete è che lei vi ami di nuovo.

Essere insicuri e più bisognosi di lei la farà sentire a disagio e potrebbe anche allontanarla. Inoltre, se vi comportate in modo bisognoso, appiccicoso o disperato, lei capirà che siete deboli.

Mi spiego...

Le persone bisognose, appiccicose e disperate non sanno rispettare i desideri e i limiti degli altri. Se lei rispetta i suoi desideri e i suoi limiti, invece, si sentirà più a suo agio con un uomo forte come lei.

Come già detto, non volete darle l'impressione che vi lascerete trattare in un modo o nell'altro. Dovete dimostrare forza in tutto ciò che fate.

Come rispondere alla vostra ragazza calda e fredda se NON la volete indietro?

Tagliate i contatti con la vostra ex ragazza

Nel caso in cui la vostra ex fidanzata si comporti in modo caldo e freddo con voi, ma voi non la rivogliate, il modo più semplice di reagire è quello di interrompere tutti i contatti con lei.

Può sembrare un po' meschino, ma se davvero non volete avere alcun tipo di contatto con il vostro ex, allora è quello che dovete fare.

La psicoterapeuta Kellie Miller è d'accordo:

"Se vi mandano un messaggio, non rispondete. Se vi contattano sui social media, bloccate il loro account. Il vostro ex può inviare tutti i segnali contrastanti che vuole, ma non siete obbligati a rispondere".

Fatelo se non volete davvero parlarle di nuovo.

Non fare giochetti con lei

Come reagire alla vostra ex ragazza che si comporta in modo caldo e freddo con voi?

A meno che non vogliate che continui a farlo, non dovete giocare con lei, ma essere il più chiari e diretti possibile.

In questo modo, la vostra ex ragazza saprà esattamente cosa sta succedendo e non si sentirà confusa sui vostri sentimenti per lei.

Tuttavia, cercate di non essere sgarbati o cattivi quando le dite quello che avete da dire, ma siate diretti, onesti e al punto giusto con le vostre parole.

Non accettate la telefonata di richiamo della vostra ex fidanzata

Ascolta, se non vuoi tornare con la tua ex ragazza, non vuoi nemmeno accettare la sua telefonata di cortesia.

È così semplice.

Potreste sentirvi tentati di farlo, perché siete solo umani, ma potrebbe non corrispondere al vostro scopo.

Se succede una volta, probabilmente succederà di nuovo e, se succede di nuovo, lei spingerà per una relazione tra voi due!

Oppure, chissà, forse si raffredderà di nuovo e ferirà i vostri sentimenti.

Quindi, non confondete la lussuria con l'amore e non confondete una telefonata di piacere con l'amore solo perché è il vostro ex a mandarvi questi segnali.

Ricorda che se non vuoi tornare con lei, devi dirle di no.

Le parole finali

A questo punto, probabilmente vi sentirete abbastanza sicuri su come rispondere alla vostra ex ragazza se fa i capricci con voi.

Se vuoi tornare con lei, allora hai sicuramente del lavoro da fare, ma se non lo vuoi, allora sei in una buona posizione e dovresti agire subito.

In ogni caso, siate fiduciosi e ricordate di usare questi consigli a vostro vantaggio e di assicurarvi di avere il miglior approccio possibile con la vostra ex ragazza.