Змест
Што здарылася з тваёй былой дзяўчынай?
Аднойчы яна кідаецца на вас, патрабуе правесці з вамі час і кажа вам, як ёй не хапае вашай кампаніі. Потым на наступны дзень яна такая халодная, што ты ледзь вытрымаеш.
Як вы можаце на гэта адказаць?
Вось парады аб тым, што рабіць, калі вашай былой дзяўчыне горача і холадна, у залежнасці ад таго, чаго вы хочаце дасягнуць:
Як адказаць сваёй былой дзяўчыне, калі вы хочаце яе вярнуць?
1) Пераканайцеся, што вы кантралюеце свае эмоцыі
Уявіце сваю былую дзяўчыну так, быццам яна едзе на амерыканскіх горках. Яна ідзе ўверх і ўніз, уверх і ўніз, у залежнасці ад свайго настрою.
Але, калі вы хочаце, каб яна вярнулася, вы не можаце ісці за ёй. Вы не можаце гнацца за ёй, хадзіць з ёй уверх і ўніз.
Наадварот, лепшай ідэяй было б атрымаць поўны кантроль над сваімі эмоцыямі. Дакладней, увесь час заставацца на роўным кілі.
Такім чынам, калі яна астуджаецца да вас, як вы рэагуеце? Быццам бы гэта вас не хвалюе.
Не дазваляйце таму факту, што яна астыла да вас, дакрануцца да вас. Не дазваляйце гэтаму закрануць вас эмацыйна. Проста працягвайце рабіць тое, што вы рабілі: шмат працаваць і атрымліваць задавальненне ад жыцця.
Чаму гэта працуе?
Фрэнкі Кола, заснавальнік Champions of Men, тлумачыць гэта:
“ З жаночага пункту гледжання, жанчына бачыць сілу, якую вы захоўваеце, нават калі яна забірае яе пацверджанне... і цяпер, калі яна вернецца да вас, яна ўбачыць вас мацнейшым ікаб працягнуць, вы не хочаце гуляць з ёй у гульні. Вы хочаце быць як мага больш ясным і прамым.
Такім чынам ваша былая дзяўчына будзе дакладна ведаць, што адбываецца, і не будзе адчуваць, што ёсць месца для блытаніны наконт вашых пачуццяў да яе.
Аднак старайцеся не быць грубым і злым, калі гаворыце ёй усё, што маеце сказаць. Проста будзьце прамымі, шчырымі і дакладнымі ў сваіх словах.
Не згаджайцеся на званок вашай былой дзяўчыны
Паслухайце, калі вы не хочаце зноў сустракацца са сваім былым сяброўка, ты таксама не жадаеш прыняць яе званок да здабычы.
Гэта так проста.
Вы можаце адчуць спакусу зрабіць гэта, таму што вы ўсяго толькі чалавек. Аднак гэта можа не адпавядаць вашай мэты.
Разумееце, калі гэта адбудзецца адзін раз, то, верагодна, паўторыцца. І калі гэта здарыцца зноў, яна абавязкова будзе дамагацца адносін паміж вамі!
Або, хто ведае, можа, яна зноў астыне і пакрыўдзіць вашыя пачуцці.
Такім чынам, не блытайце пажадлівасць з каханнем і не блытайце званок з каханнем толькі таму, што гэта ваш былы пасылае вам гэтыя сігналы.
Памятайце, што калі вы не хочаце каб вярнуцца з ёй, тады вы павінны сказаць ёй "не".
Заключныя словы
Да цяперашняга моманту вы, верагодна, адчуваеце сябе даволі ўпэўнена ў тым, як адказаць сваёй былой дзяўчыне, калі яна ставіцца да вас горача і холадна.
Калі вы хочаце вярнуцца з ёй, то ў вас ёсцьпрацаваць, каб зрабіць. Аднак, калі вы гэтага не зробіце, значыць, вы знаходзіцеся ў добрым месцы, і вам трэба дзейнічаць зараз.
У любым выпадку, будзьце ўпэўненыя і не забывайце выкарыстоўваць гэтыя парады ў сваіх інтарэсах і пераканацца, што вы Выбіраеце найлепшы падыход да сваёй былой дзяўчыны.
больш «мужчынскі», чым раней».Такім чынам, калі вам удасца трымаць свае эмоцыі пад кантролем, калі яна будзе з вамі гарачая і халодная, вы будзеце здавацца больш прывабным, больш мужчынскім і больш стабільным.
І вашай былой дзяўчыне гэта спадабаецца.
Такім чынам, калі вы хочаце вярнуць сваю былую дзяўчыну, нядрэнна ўвесь час кантраляваць свае эмоцыі, асабліва калі яна астывае.
2) Пакажыце ёй, што яна вам не патрэбна, як раней
Вы хочаце вярнуць сваю былую дзяўчыну, але яна пасылае вам неадназначныя сігналы. Што вы робіце?
Ну, калі вы хочаце, каб яна вярнулася, было б добра даць ёй зразумець, што яна вам больш не патрэбна, як раней.
Калі ёй трэба шмат увагі каб адчуваць сябе ў бяспецы і хоча, каб вы былі толькі для сябе, то проста дайце ёй зразумець, што ў вас ёсць жыццё і вы можаце абысціся без яе.
Слухайце парады Лаклана Браўна (заснавальніка і рэдактара Hack Spirit):
«Дайце зразумець свайму былому, што яны не з'яўляюцца цэнтрам вашага сусвету і што вы не затрымаліся на канапе ў чаканні іх вяртання. Ты ўлоў, і таму павінен паводзіць сябе так!»
Хоць вы, магчыма, хочаце размаўляць з ёй кожны дзень і бачыць яе, вы не можаце паведаміць ёй пра гэта. Калі вы хочаце вярнуць сваю былую дзяўчыну, то было б добрай ідэяй даць ёй зразумець, што вы МОЖАЦЕ жыць без яе.
3) Падумайце аб тым, што ёй падабаецца ў вас, і зрабіце гэта
Калі вашая былая дзяўчына ставіцца да вас горача і холадна, як вы рэагуеце?
Вы карыстаецеся гэтай магчымасцю каб нагадаць ёйчаму вы ёй спадабаліся ў першую чаргу.
Калі вы зрабілі нешта, што прымусіла яе спадабацца, пераканайцеся, што вы зробіце гэта яшчэ раз. Калі яна закахалася ў ваш гумар, то не саромейцеся пажартаваць, калі яна побач, або размясціць гэта ў сацыяльных сетках.
Або, калі гульня на гітары прынесла ёй задавальненне ад вашай кампаніі, знайдзіце спосаб нагадаць ёй гэтага.
Чаму?
Таму што, калі яна з вамі горача і холадна, у вас можа быць шанец нагадаць ёй аб тых якасцях, якія рабілі вас цікавымі або вясёлымі раней.
«Гэта даволі падступна і неяк «пафасна» "але эй, калі вы сапраўды хочаце, каб хакі працавалі, вы павінны быць гатовы да некаторых хітрыкаў", - кажа Лаклан Браўн.
Такім чынам, вы гатовыя? Выдатна. Прыйшоў час рэалізаваць ваш план.
4) Думайце пра яе як пра сваю новую магчымую дзяўчыну
Што, калі новая дзяўчына будзе з вамі гарачая і халодная? Як бы вы адказалі?
Вы б, безумоўна, былі больш цярплівымі з ёй і мелі б менш абарончых механізмаў, праўда?
Гэта менавіта тое, што кажа Лаклан Браўна:
“ Справа ў тым, што вы лічыце кагосьці сваім «былым» у тым, што той факт, што ён быў вашым, ставіцца ў цэнтры. Гэта праблематычна, таму што вы можаце неверагодна засяродзіцца на тым, што яны вашы «былыя», а таксама на ідэі вярнуць іх».
Іншымі словамі, калі вы бачыце свайго былога як былога, ёсць шанец, што ў вас усё яшчэ будзе задзейнічана шмат ахоўных механізмаў, разглядаючы яе як чалавека, які прычыняе больвы ў мінулым.
Але калі вы бачыце яе як новага чалавека, гэта можа дапамагчы вам падысці да яе па-іншаму.
Як гэта?
Вы можаце не так абараняцца, і калі яна гарачая, вы будзеце дзейнічаць больш пазітыўна. І калі ёй холадна, вы можаце паводзіць сябе такім чынам, каб паказаць ёй, наколькі вы ўлоў.
Гэта спрацуе, незалежна ад таго, калі ёй было горача і холадна з вамі раней, ці калі ёй было холадна ўпершыню з вамі.
5) Паспрабуйце быць з ёй сябрам як мага больш шчырым
Наступны спосаб адказаць, калі ваша былая дзяўчына гарачая і халодная з вамі будзе шчыра сябраваць з ёй.
Трэнер па ўзаемаадносінах Адрыян тлумачыць, як:
«Падыходзьце да сваёй былой так, як вы размаўлялі б са сваім лепшым сябрам. Няма прычын хвалявацца з ім ці з ёй – больш за тое, калі яны ўбачаць, што вам не па сабе, ім таксама не будзе па-за табой».
Гэта азначае, што вы павінны ставіцца да яе як да спачатку чалавек, а потым спадабаецца вашай былой дзяўчыне.
Мэта ўсяго гэтага - зноў заваяваць яе давер. Калі яна бачыць, што вы можаце быць для яе сябрам, не жадаючы ад яе нічога, тады яна можа бачыць у вас больш надзейнага хлопца.
Калі вы хочаце, каб ваша былая дзяўчына вярнулася, то гэта добрая ідэя сябар ёй, калі яна праходзіць праз амерыканскія горкі эмоцый. Больш за тое, яна, напэўна, яшчэ не ведае, чаго хоча, і гэта вялікая магчымасцьдля вас.
Вы можаце быць побач з ёй і паказаць ёй, што яна хоча вас. Калі вы зможаце зрабіць гэта, яна зноў захоча быць з вамі.
6) Будзьце шчырымі са сваёй былой дзяўчынай аб тым, як вы паспелі
Паслухайце, калі ваша былая дзяўчына з вамі горача і холадна, вы можаце прыняць гэты пераходны перыяд такім, які ён ёсць, і выкарыстаць яго на сваю карысць.
Ціна Фей, аўтар кнігі «Як вярнуць былога», дзеліцца сваім вопытам:
«Прасцей кажучы: раскажыце шчыра пра тое, як вы выраслі за гэты час, і раскажыце пра свае сілы».
Гэта дапаможа вам заваяваць яе давер, бо яна ўбачыць, што вы не той самы хлопец, які расстаўся з ёй.
Глядзі_таксама: 14 найгоршых рэакцый на пагарду ў адносінахАле гэта таксама пакажа ёй, наколькі вялікая загвоздка ты сёння. Калі яна не ведае, як вам паверыць, тады можа дапамагчы паказаць ёй, наколькі вы сталі самаўпэўненым і сталым.
Больш за тое, прызнанне сваіх памылак з мінулага пакажа вашай былой дзяўчыне, што вы Вы не эгаісты і гатовыя браць на сябе адказнасць за свае ўчынкі.
«Я вырашыў быць сапраўды шчырым наконт усіх разважанняў, якія я зрабіў з таго часу, як мы рассталіся: я сказаў яму, што я гатовы пераацаніце ціск, які я аказваў на неабходнасць выйсці замуж і мець дзяцей», - дадае Фей.
Такім чынам, калі вы хочаце вярнуць сваю былую дзяўчыну, добрай ідэяй будзе проста быць быць сумленным і паказаць ёй, што вы цяпер лепшы чалавек.
7) Зрабіце так, каб ваша былая дзяўчына адчувала сябе як мінімумкрыху раўнівы
Наступны спосаб адказаць, калі вашая былая дзяўчына грэбліва ставіцца да вас, - прымусіць яе адчуваць сябе крыху раўнівым.
Гэта можа здацца дрэннай ідэяй, але сур'ёзна, гэта не так.
«Калі ваш былы нерашучы, прымусіць яго трохі раўнаваць можа быць проста тым штуршком, які ім патрэбны. Сутыкнуўшыся з перспектывай страціць вас з кімсьці іншым, яны захочуць дзейнічаць хутка і рашуча», — кажа Лаклан Браўн.
Іншымі словамі, калі яна была халодная да вас толькі для таго, каб адвярнуцца, то прымусіць яе адчуваць сябе крыху раўнівай можа дапамагчы ёй вырашыць, чаго яна хоча.
Як можна прымусіць дзяўчыну раўнаваць, не перашчыруючы?
Вось што прапануе Эмануэль Анітаё, аўтар Panda Gossips:
- Не адказвайце на яе тэкставыя паведамленні, але будзьце актыўнымі ў сацыяльных сетках
- Раскажыце ёй, як вам весела было з той ці іншай нагоды
- Размясціце нявінную фатаграфію з табой побач з дзяўчынай.
Лепшы спосаб прымусіць вашу былую дзяўчыну адчуць крыху рэўнасці - зрабіць што-небудзь, што таксама пакажа ёй, наколькі ты ўлоў. Ідэя складаецца ў тым, каб стварыць у яе ўражанне, што яна цябе сумуе і можа страціць цябе з кімсьці іншым.
Аднак звярніце ўвагу: вы не хочаце прычыніць боль іншай дзяўчыне ў працэсе. Такім чынам, не давайце нікому ілжывай надзеі, каб выклікаць рэўнасць у вашай былой дзяўчыны.
8) Ставіцеся да яе, як яна,
Наступны спосаб адказацькалі вашай былой дзяўчыне з вамі горача і холадна, значыць быць з ёй гарачым і халодным, як і яна.
Гэта можа здацца крыху па-дзіцячаму, але праўда ў тым, што гэта можа спрацаваць. Калі ваша былая астыла з вамі, і вы не можаце змяніць яе меркаванне патрэбнымі словамі, зрабіце тое ж самае з ёй.
Яна можа нават не ўсведамляць, што з вамі робіць. Магчыма, яна не ведае, наколькі расчаравальныя яе дзеянні.
Глядзі_таксама: 15 трывожных прыкмет, што яна вас не шануе (і што з гэтым рабіць)Такім чынам, вы павінны паказаць ёй.
Паспрабуйце прымусіць яе зразумець, як нязручна, калі вы паводзіце сябе так, быццам яе нават не існуе, і як добра, калі вы надаеце ёй усю сваю ўвагу.
Калі вы зможаце прымусіць яе ўсвядоміць гэта, яна магла б зразумець, наколькі несправядліва яна адчувае сябе ігнараваць вашу любоў да яе. Магчыма, яна зразумее, наколькі вы на самой справе ўлоў, і захоча зноў сабрацца.
9) Не бойцеся ўсталёўваць межы
Справа з былой дзяўчынай, якая захапляецца і холадна з вамі можа апынуцца вельмі цяжка арыентавацца. Вось чаму адным з лепшых спосабаў рэагавання было б усталяванне межаў.
Напрыклад, выкажам здагадку, што вы прымаеце яе познія тэлефонныя званкі, але вы не можаце цярпець, калі яна не трымае слова.
Макс Янкар тлумачыць гэта:
«Чым мацней вашы межы, тым большую адказнасць вы бераце на сябе за свае паводзіны і эмоцыі, і тым менш адказнасці за паводзіны і эмоцыі іншых».
У іншымсловамі, калі ў вас ёсць жорсткія межы і вы іх прытрымліваецеся, у вашай былой дзяўчыны не будзе іншага выбару, як паважаць іх.
Як усталяваць межы з былым?
Джанкар прапануе 3 крокі:
- Падумайце аб тым, што вы можаце цярпець, а што нельга, як у прыкладзе вышэй
- Падумайце аб тым, як вы адкажаце, калі яна пяройдзе вашыя межы
- Паведаміце пра свае межы з ваша былая дзяўчына.
Яшчэ адна рэч: лепшы час, каб паведаміць пра свае межы, гэта калі яна не ставіцца да вас холадна. У ідэале, калі яна рэагуе на вас звычайным чынам.
І, нарэшце, калі здаецца, што ўсё не мяняецца, нават калі вы паведамілі ёй пра свае межы, то, магчыма, прыйшоў час па-іншаму падысці…
10) Не паводзьце сябе чэпкімі, жабрацкімі або адчайнымі
Як адказаць на паводзіны вашай былой дзяўчыны, калі вы не хочаце, каб яна вярнулася?
Ну, я дакладна можа сказаць вам, як НЕ адказваць ёй. І гэта праз перакананне, што вы не паводзіце сябе патрабуючым, чэпкім або адчайным.
Чаму?
Быць патрабуючым, чэпкім і адчайным - гэта непрывабна. Нікому не падабаецца быць з чалавекам, які так сябе адчувае. Тым больш, калі гэта ваша былая дзяўчына.
Вы не жадаеце выглядаць жабраком, чэпкім і адчайным, калі адзінае, чаго вы хочаце, гэта каб яна зноў вас палюбіла.
Быць няўпэўненым і больш патрабуючым, чым яна ёсць, будзе прымусіць яе адчуваць сябе няўтульна і можа нават проста адштурхнуць яе. Больш за тое,калі вы паводзіце сябе патрабуючым, чэпкім або адчайным, яна будзе ведаць, што вы слабы.
Дазвольце мне растлумачыць...
Людзі, якія маюць патрэбу, чэпкія і адчайныя, не ведаюць, як паважаць жаданні і межы іншых людзей. З іншага боку, калі вы паважаеце яе жаданні і межы, ёй будзе камфортней мець справу з такім моцным мужчынам, як вы.
Як згадвалася вышэй, вы не хочаце, каб у яе склалася ўражанне, што вы дазволіце ёй абыходзіцца з вамі любым чынам. Вы хочаце паказаць сілу ва ўсім, што вы робіце.
Як адказаць сваёй гарачай і халоднай дзяўчыне, калі ты НЕ хочаш яе вяртання?
Перапыні ўсе кантакты са сваёй былой дзяўчынай
У выпадку, калі ваша былая дзяўчына ставіцца да вас як гарачая, так і халодная, але вы не хочаце, каб яна вярнулася, самы просты спосаб адказаць - гэта спыніць з ёй усялякі кантакт.
Гэта можа здацца трошкі маю на ўвазе, але калі вы сапраўды не хочаце мець ніякіх кантактаў са сваім былым, то гэта тое, што вы павінны зрабіць.
Псіхатэрапеўт Кэлі Мілер пагаджаецца:
«Калі яны пішуць вам тэкставыя паведамленні, не адказвайце. Калі яны звяртаюцца ў сацыяльныя сеткі, заблакіруйце іх уліковы запіс. Ваш былы можа пасылаць колькі заўгодна неадназначных сігналаў, але вы не абавязаны на іх адказваць.”
Зрабіце гэта, калі вы сапраўды не хочаце з ёй размаўляць зноў.
Не гуляйце з ёй у гульні
Як вы рэагуеце на вашу былую дзяўчыну, якая абыякава ставіцца да вас?
Ну, калі вы не хочаце яе
