Ish e dashura juaj është e nxehtë dhe e ftohtë? 10 mënyra për t'u përgjigjur (udhëzues praktik)

Çfarë është me ish të dashurën tuaj?

Një ditë ajo është mbi ty, duke kërkuar të kalojë kohë me ty dhe të të thotë se sa shumë i mungon shoqëria jote. Pastaj të nesërmen ajo është aq e ftohtë sa mezi mund ta duroni.

Si mund t'i përgjigjeni kësaj?

Këtu janë disa këshilla se çfarë të bëni kur ish e dashura juaj është e nxehtë dhe e ftohtë, në varësi të asaj që dëshironi të arrini:

Si t'i përgjigjeni ish të dashurës suaj nëse doni që ajo të kthehet?

1) Sigurohuni që jeni në kontroll të emocioneve tuaja

Imagjinoni ish të dashurën tuaj sikur ajo është duke hipur në një slitë. Ajo shkon lart e poshtë, lart e poshtë, në varësi të disponimit të saj.

Por, nëse e doni atë të kthehet, nuk mund ta ndiqni. Nuk mund ta ndjekësh, duke shkuar lart e poshtë me të.

Në vend të kësaj, ideja më e mirë do të ishte që ju të fitoni kontrollin e plotë të emocioneve tuaja. Për të qenë më të saktë, të qëndrosh në një këmbë të barabartë gjatë gjithë kohës.

Pra, kur ajo të ftohet, si përgjigjesh? Sikur nuk ju shqetëson.

Mos lejoni që ajo të jetë e ftohtë ndaj jush. Mos lejoni që t'ju prek emocionalisht. Thjesht vazhdoni të bëni atë që po bënit: të punoni shumë dhe të argëtoheni në jetë.

Pse funksionon kjo?

Themeluesi i Champions of Men Frankie Cola e shpjegon:

“ Nga pikëpamja femërore, gruaja e sheh forcën që ju ruani edhe kur i heq vërtetimin… dhe tani kur të kthehet tek ju, ajo do t'ju shohë si më të fortë dhepër të vazhduar, ju nuk dëshironi të luani lojëra me të. Ju dëshironi të jeni sa më të qartë dhe sa më të drejtpërdrejtë.

Në këtë mënyrë, ish e dashura juaj do të dijë saktësisht se çfarë po ndodh dhe nuk do të ndiejë se ka vend për konfuzion në lidhje me ndjenjat tuaja për të.

Megjithatë, përpiqu të mos tregohesh i pasjellshëm ose i keq kur i thua asaj çfarëdo që të thuash. Thjesht ji i drejtpërdrejtë, i sinqertë dhe deri në pikën me fjalët e tua.

Mos prano thirrjen e plaçkës së ish të dashurës tënde

Dëgjo, nëse nuk dëshiron të ribashkohesh me ish-in tënd E dashura, as ti nuk dëshiron ta pranosh thirrjen e saj për plaçkë.

Është kaq e thjeshtë.

Mund të ndihesh i tunduar ta bësh këtë sepse je vetëm njeri. Megjithatë, mund të mos përputhet me qëllimin tuaj.

E shihni, nëse ndodh një herë, ka të ngjarë të ndodhë përsëri. Dhe nëse ndodh përsëri, atëherë ajo do të shtyjë për një marrëdhënie mes ju të dyve!

Ose, kush e di, ndoshta ajo do të ftohet përsëri dhe do të lëndojë ndjenjat tuaja.

Pra, mos e ngatërroni epshin me dashurinë dhe mos ngatërroni një telefonatë plaçkë me dashurinë vetëm sepse ish-i juaj ju dërgon ato sinjale.

Mos harroni, nëse nuk dëshironi për t'u kthyer së bashku me të, atëherë duhet t'i thuash jo asaj.

Fjalët e fundit

Deri tani, me siguri po ndiheni mjaft të sigurt se si t'i përgjigjeni ish të dashurës suaj nëse ajo është e ngrohtë dhe e ftohtë me ju.

Nëse doni të ktheheni së bashku me të, atëherë patjetër që keni disaPunë për të bërë. Megjithatë, nëse nuk e bëni, atëherë jeni në një vend të mirë dhe duhet të veproni tani.

Sido që të jetë, qëndroni të sigurt dhe mos harroni t'i përdorni këto këshilla në avantazhin tuaj dhe të siguroheni që Jeni duke marrë qasjen më të mirë të mundshme me ish të dashurën tuaj.

Pra, nëse arrini t'i mbani nën kontroll emocionet tuaja, ndërsa ajo shkon me ju nxehtë e ftohtë, do të dukeni më tërheqës, më mashkullor dhe më i qëndrueshëm.

Dhe ish e dashura juaj do ta pëlqejë këtë.

Pra, nëse doni që ish e dashura juaj të kthehet, është mirë të keni gjithmonë në kontroll emocionet tuaja, veçanërisht kur ajo ftohet.

2) Tregojini asaj se nuk keni nevojë për të si më parë

Doni që ish e dashura juaj të kthehet, por ajo po ju dërgon sinjale të përziera. Çfarë bën?

Epo, nëse dëshiron që ajo të kthehet, është mirë ta bësh të shohë se nuk ke nevojë për të si më parë.

Nëse ajo ka nevojë për shumë vëmendje të ndihet i sigurt dhe t'ju dojë të gjithëve për vete, atëherë thjesht lëreni të shohë se keni një jetë dhe mund të bëni pa të.

Dëgjoni këshillën e Lachlan Brown (themeluesi dhe redaktori i Hack Spirit):

“Bëni ish-in tuaj të kuptojë se ai nuk është qendra e universit tuaj dhe se ju nuk jeni të mbërthyer në divanin tuaj, duke pritur për kthimin e tyre. Ti je i kapur dhe prandaj duhet të sillesh si i tillë!”

Megjithëse mund të dëshironi të flisni me të çdo ditë dhe ta shihni atë, nuk mund ta lini ta dijë këtë. Nëse dëshironi që ish e dashura juaj të kthehet, atëherë është mirë ta bëni atë të kuptojë se ju MUND të jetoni pa të.

3) Mendoni se çfarë i pëlqen asaj tek ju dhe bëjeni

Kur ish e dashura juaj është e ftohtë dhe e ngrohtë me ju, si reagoni?

Ti shfrytëzon këtë mundësi për ta kujtuar atëpse ajo të ka pëlqyer në radhë të parë.

Nëse ke bërë diçka që e ka bërë atë të të pëlqejë, sigurohu që ta bësh përsëri. Nëse ajo ra pas humorit tuaj, atëherë mos hezitoni të bëni një shaka sa herë që është pranë ose ta postoni atë në rrjetet sociale.

Ose, nëse luajtja e kitarës e bëri atë të shijonte shoqërinë tuaj, atëherë gjeni një mënyrë për t'ia kujtuar e asaj.

Pse?

Sepse, kur ajo është e ftohtë dhe e nxehtë me ty, mund të kesh mundësinë t'i kujtosh cilësitë që të bënë më parë interesant ose argëtues.

"Kjo është mjaft e poshtër dhe disi "patetike “por hej, nëse vërtet dëshironi që hakimet të funksionojnë, atëherë duhet të jeni gati për të bërë disa truke,” thotë Lachlan Brown.

Pra, a jeni gati? E madhe. Është koha për të vënë në veprim planin tuaj.

4) Mendoni për të si të dashurën tuaj të re të mundshme

Po sikur një vajzë e re të ishte ngrohtë dhe ftohtë me ju? Si do të përgjigjeshit?

Patjetër që do të ishit më të durueshëm me të dhe do të kishit më pak mekanizma mbrojtës në lojë, apo jo?

Kjo është pikërisht pika e Lachlan Brown:

“ Gjëja me të menduarit e dikujt si "ish"-in tuaj është se fakti që ata kanë qenë të juaji vihet përpara dhe në qendër. Është problematike sepse mund të fiksohesh tepër me faktin se ata janë "ish"-i yt, si dhe ideja për t'i rikthyer ata."

Me fjalë të tjera, nëse e shihni ish-in tuaj si një ish, ka një shans që ju të keni ende shumë mekanizma mbrojtës në lojë, duke e parë atë si dikë që lëndonju në të kaluarën.

Por nëse po e shihni atë si një person të ri, mund t'ju ndihmojë t'i qaseni asaj ndryshe.

Si kështu?

Mund të mos jeni aq në mbrojtje dhe kur ajo është e nxehtë, do të veproni më pozitivisht. Dhe kur ajo është e ftohtë, ju mund të veproni në një mënyrë që t'i tregoni asaj se sa e kapur jeni.

Kjo do të funksiononte nëse ajo ka qenë e ftohtë dhe e ftohtë me ju më parë ose nëse është hera e parë që ajo ka ftohur ndonjëherë me ju.

5) Përpiquni të jeni një mik me të sa më sinqerisht të jetë e mundur

Mënyra tjetër për t'u përgjigjur kur ish e dashura juaj është e nxehtë dhe e ftohtë me ty do të jetë një mik me të, sinqerisht.

Trajneri i marrëdhënieve Adrian shpjegon se si:

“Afrohuni me ish-in tuaj në të njëjtën mënyrë që do të flisnit me mikun tuaj më të mirë. Nuk ka asnjë arsye për të qenë nervoz rreth tij apo asaj – për më tepër, nëse ata shohin se nuk jeni të qetë, as ata nuk do të jenë të qetë pranë jush.”

Kjo do të thotë që ju duhet ta trajtoni atë si fillimisht një person dhe më pas si ish e dashura jote.

Qëllimi i gjithë kësaj është të fitosh sërish besimin e saj. Nëse ajo sheh se mund të jesh mik për të, pa dashur asgjë prej saj, atëherë ajo mund të të shohë si një djalë më të besueshëm.

Nëse dëshiron që ish e dashura të kthehet, atëherë është mirë të jesh një mik për të teksa kalon nëpër një slitë emocionesh. Për më tepër, ajo ndoshta nuk e di ende se çfarë dëshiron dhe kjo është një mundësi e madhepër ty.

Mund të jesh aty për të dhe t'i tregosh se ajo të do. Nëse mund ta bëni këtë, atëherë ajo do të dëshirojë të jetë përsëri me ju.

6) Jini të sinqertë me ish të dashurën tuaj për mënyrën se si jeni pjekur

Dëgjo, kur ish e dashura jote po të jesh nxehtë dhe ftohtë me ty, mund ta marrësh këtë periudhë tranzicioni siç është dhe ta përdorësh në favorin tënd.

Tina Fey, autorja e librit "Si ta kthesh ish-in tënd", ndan përvojën e saj:

"Thënë thjesht: jini të sinqertë për mënyrën se si jeni pjekur gjatë kësaj kohe dhe komunikoni forcën tuaj."

Kjo do t'ju ndihmojë të fitoni besimin e saj, pasi ajo do të shohë se nuk jeni i njëjti që u nda me të.

Por kjo do t'i tregojë gjithashtu asaj se sa e kapur ju jeni sot. Nëse ajo nuk di si t'ju besojë, atëherë mund t'ju ndihmojë t'i tregoni asaj se sa i sigurt dhe i pjekur jeni bërë.

Për më tepër, pranimi i gabimeve tuaja nga e kaluara do t'i tregojë ish të dashurës suaj se ju 'nuk jeni egoist dhe se jeni të gatshëm të merrni përgjegjësinë për veprimet tuaja.

“Vendosa të jem vërtet i sinqertë për të gjithë reflektimin që kisha bërë që kur u ndamë: i thashë se isha i gatshëm të rivlerëso presionin që po bëja mbi nevojën për t'u martuar dhe për të pasur fëmijë,” shton Fey.

Pra, në mënyrë të ngjashme, nëse doni që ish e dashura juaj të kthehet, atëherë është mirë të jeni vetëm e sinqertë dhe tregoji asaj se tani je një person më i mirë.

7) Bëje ish të dashurën të ndihet të paktënpak xheloze

Mënyra tjetër për t'u përgjigjur kur ish e dashura juaj është e ftohtë dhe e ngrohtë me ju është ta bëni atë të ndihet pak xheloze.

Kjo mund të duket sikur mund të jetë një ide e keqe, por seriozisht, nuk është.

“Nëse ish-i juaj është i pavendosur, bërja e tyre pak xheloze mund të jetë thjesht shtytja që ata kanë nevojë. Kur përballen me perspektivën për t'ju humbur nga dikush tjetër, ata do të duan të veprojnë shpejt dhe me vendosmëri, "thotë Lachlan Brown.

Me fjalë të tjera, nëse ajo ka qenë e ftohtë me ju vetëm për t'u kthyer prapa. pastaj ta bësh të ndihet pak xheloze mund ta ndihmojë atë të vendosë se çfarë do.

Si mund ta bësh një vajzë xheloze pa e tepruar?

Ja çfarë sugjeron Emmanuel Onitayo, shkrimtar i Panda Gossips:

• Mos iu përgjigj mesazhit të saj, por bëhu aktiv në rrjetet sociale
• Thuaji asaj sa shumë u argëtove në një rast të caktuar
• Posto një foto të pafajshme me ju pranë një vajze.

Mënyra më e mirë për ta bërë ish të dashurën tuaj të ndihet pak xheloze është duke bërë diçka që do t'i tregojë asaj se sa e kapur jeni. Ideja është t'i jepni asaj përshtypjen se po ju mungon dhe se mund t'ju humbasë nga dikush tjetër.

Megjithatë, kushtojini vëmendje: nuk dëshironi të lëndoni një vajzë tjetër gjatë procesit. Pra, mos i jepni dikujt tjetër shpresë të rreme vetëm për ta bërë xheloze ish të dashurën tuaj.

8) Shkoni me të ftohtë e ngrohtë ashtu siç bën ajo

Mënyra tjetër për t'u përgjigjurkur ish e dashura jote është e ftohtë dhe e nxehtë me ty, duhet të shkosh me të ftohtë e ftohtë, ashtu siç bën ajo.

Kjo mund të tingëllojë pak fëminore, por e vërteta është se mund të funksionojë. Nëse ish-i juaj po ftohet me ju dhe ju nuk jeni në gjendje t'ia ndryshoni mendjen me fjalët e duhura, atëherë bëni të njëjtën gjë me të.

Ajo mund të mos jetë as e vetëdijshme se çfarë po bën me ju. Ajo mund të mos e dijë se sa zhgënjyese janë veprimet e saj.

Pra, duhet t'i tregosh asaj.

Përpiquni ta bëni atë të kuptojë se sa e pakëndshme është kur silleni sikur ajo nuk ekziston dhe sa mirë ndihet kur i kushtoni asaj gjithë vëmendjen tuaj.

Nëse mund ta arrini atë në këtë realizim, atëherë ajo mund të kuptojë se sa e padrejtë është që ajo të injorojë dashurinë tuaj për të. Ajo mund të kuptojë se sa i kapur jeni në të vërtetë dhe do të dëshirojë të ktheheni së bashku.

9) Mos kini frikë të vendosni kufij

Të keni të bëni me një ish të dashurën që është e nxehtë dhe i ftohti me ju mund të jetë shumë i vështirë për t'u lundruar. Kjo është arsyeja pse një nga mënyrat më të mira për t'u përgjigjur do të ishte vendosja e kufijve.

Për shembull, le të themi se i pranoni telefonatat e saj me vonesë, por nuk mund të duroni kur ajo nuk e mban fjalën.

Max Jancar shpjegon:

"Sa më të fortë të keni kufijtë, aq më shumë përgjegjësi merrni për sjelljet dhe emocionet tuaja, dhe aq më pak përgjegjësi merrni për sjelljet dhe emocionet e të tjerëve."

Në të tjerafjalë, nëse keni kufij të fortë dhe i përmbaheni, ish e dashura juaj nuk do të ketë zgjidhje tjetër veçse t'i respektojë ato.

Si të vendosni kufij me një ish?

Jancar sugjeron 3 hapa:

• Mendoni për atë që ju mund dhe nuk mund të toleroni ashtu si në shembullin e mësipërm
• Mendoni se si do të përgjigjeni nëse ajo i kalon kufijtë tuaj
• Komunikoni kufijtë tuaj me ish e dashura jote.

Një gjë më shumë: Koha më e mirë për të komunikuar kufijtë tuaj është kur ajo nuk është e ftohtë me ju. Idealisht, kur ajo reagon ndaj jush në një mënyrë normale.

Dhe së fundi, nëse gjërat duket se nuk ndryshojnë edhe pse ju i keni komunikuar asaj kufijtë tuaj, atëherë mund të jetë koha për një qasje tjetër krejtësisht…

10) Mos u sill i ngjitur, nevojtar ose i dëshpëruar

Si t'i përgjigjesh sjelljes së ish të dashurës sate nëse nuk dëshiron që ajo të kthehet?

Epo, unë definitivisht mund t'ju tregojë se si MOS t'i përgjigjeni asaj. Dhe kjo është duke u siguruar që të mos sillesh si nevojtar, ngjitës ose i dëshpëruar.

Pse?

Të jesh nevojtar, i ngjitur dhe i dëshpëruar nuk është tërheqës. Askujt nuk i pëlqen të jetë me dikë që ndihet kështu. Aq më pak, nëse kjo është ish e dashura juaj.

Ti nuk dëshiron të dukesh si nevojtar, i ngjitur dhe i dëshpëruar kur e vetmja gjë që dëshiron është që ajo të të dojë përsëri.

Të jesh e pasigurt dhe më nevojtare se ajo, do të e bëjnë atë të ndihet jo rehat dhe madje mund ta largojë atë. Cfare ka me shume,nëse sillesh si nevojtar, i ngjitur ose i dëshpëruar, ajo do ta kuptojë se je i dobët.

Më lejoni të shpjegoj...

Njerëzit që janë në nevojë, të ngjitur dhe të dëshpëruar nuk dinë si ta bëjnë këtë respektoni dëshirat dhe kufijtë e njerëzve të tjerë. Nëse i respektoni dëshirat dhe kufijtë e saj, nga ana tjetër, ajo do të ndihet më rehat të përballet me një burrë të fortë si ju.

Siç u përmend më lart, ju nuk dëshironi t'i lini asaj përshtypjen se do ta lini atë të sillet me ju në çfarëdo mënyre. Ju dëshironi të tregoni forcë në çdo gjë që bëni.

Si t'i përgjigjeni të dashurës suaj të nxehtë dhe të ftohtë nëse nuk dëshironi që ajo të kthehet?

Ndërpreni çdo kontakt me ish të dashurën tuaj

Në rast se ish e dashura juaj është e ngrohtë dhe e ftohtë me ju, por ju nuk dëshironi që ajo të kthehet, mënyra më e lehtë për t'u përgjigjur është duke ndërprerë çdo kontakt me të.

Mund të tingëllojë pak do të thotë, por nëse vërtet nuk dëshiron të kesh asnjë lloj kontakti me ish-in tënd, atëherë kjo është ajo që duhet të bësh.

Psikoterapistja Kellie Miller pajtohet:

“Nëse ju dërgojnë mesazhe, mos u përgjigjni. Nëse ata kontaktojnë në mediat sociale, bllokoni llogarinë e tyre. Ish-i juaj mund të dërgojë sa më shumë sinjale të përziera sa të duan, por ju nuk jeni të detyruar t'u përgjigjeni atyre.”

Bëjeni këtë nëse vërtet nuk dëshironi të flisni më me të.

Mos luani lojëra me të

Si i përgjigjeni ish-të dashurës suaj që është ngrohtë dhe ftohtë me ju?

Epo, nëse nuk e dëshironi atë