11 əlamət sizin super empat olduğunuzu və bunun nə demək olduğunu göstərir

Super empatiya sadəcə bir söz deyil, bu, dünyada məhdud sayda insana təsir edən real fenomendir.

Super empatların digər insanların emosiyalarını hiss etmək və onlara cavab vermək qabiliyyəti artır.

Bəs bu sizin üçün nə deməkdir? Siz super empatsınız?

Budur, sizin super empat olduğunuzun 11 əlaməti və bu sizin üçün nə deməkdir:

1) Ətrafınızdakı emosiyalardan çox xəbərdarsınız

Əvvəla, siz ətrafınızdakı emosiyalardan çox xəbərdarsınız.

Əgər dostunuzla söhbət edirsinizsə və onun tonunu dəyişirsinizsə, siz bunu dərhal hiss edəcəksiniz.

Əgər başqa birisi sizin yaxınınızda söhbət edirsə, siz onların emosiyalarını o qədər aydın şəkildə qəbul edə bilərsiniz ki, o, demək olar ki, sizinki kimidir.

Əgər siz' məşğul və ya səs-küylü yerdəykən, ətrafınızda olduğunuzu və başqalarının emosiyaları ilə tamamilə sıxışdığınızı hiss edə bilərsiniz.

Kiminsə kədərli və ya stresli olduğunu hiss edə bilərsiniz.

Görürsən, hətta edə bilərsən. kiminsə soyuqdəymə və ya xəstələndiyini söyləyin.

Kimsə əsəbi olanda və ya əsəbiləşəndə ​​hiss edə bilərsiniz.

Hətta kiminsə emosiyalarını saxtalaşdırdığını və ya yalan danışdığını hiss edə bilərsiniz. sizə.

İndi: siz bunu normal hesab edə bilərsiniz, xüsusən də bütün həyatınız boyunca empat olmusunuzsa, amma əslində belə deyil.

Görürsünüz ki, insanların çoxu o qədər də xəbərdar deyil. digər insanların emosiyalarından.

Onlar kiminsə qəribə davrandığını hiss edə bilər, lakin onlar bunu qəbul etmək qabiliyyətinə malik deyillər.insanlar.

Bu tanış səslənirmi?

Ancaq başqa insanlar sizin sərhədlərinizi aşdıqda və onlar üçün iş görmək üçün sizi manipulyasiya etməyə və ya günahkar hiss etməyə çalışdıqda, sizə hücum edildiyini hiss edirsiniz.

İnsanların sizi manipulyasiya etməsinə və ya sizi günahkar hiss etməsinə dözə bilməzsiniz, lakin siz "yox" deməyi də bilmirsiniz.

Başqasının hisslərini incitmək fikri sizi belə vəziyyətə gətirir. kiməsə zərər verməkdənsə, etmək istəmədiyiniz bir şeyi etməyi üstün tutursunuz.

İndi: Bilirəm ki, sərhədləri müəyyən etmək qorxulu ola bilər, xüsusən də insanların xoşuna gəlməyə öyrəşmisinizsə.

Ancaq əgər siz başqa insanlarla sərhədlər qoymağı öyrənsəniz, ağrı buna dəyər olacaq!

Həyatınıza daha çox nəzarət etdiyinizi hiss edəcəksiniz və bu, rifahınız üçün çox vacibdir.

Ətrafınızdakı insanların nəyə inanmanızı istəməsindən asılı olmayaraq, sərhədlər qəddar və ya alçaq bir şey deyil.

Əslində sərhədlər vacibdir və şəxsi sərhədlərinizi qəbul etmək istəməyən hər kəs hər halda əsl dost deyil.

Görürsən, sən həssas insansan.

Sən çox verən, şirin və mehriban insansan.

Ancaq başqalarına icazə verəndə insanlar sizin sərhədlərinizi zorlayır, bu sizə lazım olduğundan daha çox təsir edir.

Sərhədlərə sahib olmaq sizin rifahınız üçün vacibdir, çünki bu, empatiya vəziyyətində olmaqdan qaynaqlanan ağrıdan uzaqlaşmağa imkan verir.

Sərhədləri necə təyin edə bilərsiniz?

Budur 5 sadə məsləhətsərhədləri necə təyin etmək barədə:

• Başqa insanlarla limitlər qoymaqdan qorxmayın
• Ehtiyacınız olanı və istədiyinizi ifadə etdiyinizə əmin olun
• başqalarının sizi günahkar hiss etməsinə icazə verin
• Kimsə sizi manipulyasiya etməyə və ya nəyisə etməkdə günahlandırmağa çalışarsa, “yox” deməyi öyrənin
• Başqa insanların hissləri və problemlərinə görə məsuliyyət daşımayın, onlar öz şəxsi sərhədlərinə və öz şəxsi həll yollarına ehtiyac duyurlar.

Mən “başqalarının hissləri və problemlərinə görə məsuliyyət daşımayın” deyəndə, mən xüsusilə düzəltməli olduqlarını düşünən empatları nəzərdə tuturam. onlar üçün hər kəsin problemləri.

Bu heç də doğru deyil! Nə qədər yaxşı insan olursan ol, hamının dərdini həll edə bilməzsən!

Məsələ burasındadır ki, empatların başqa xalqların ağrılarını özlərinin ağrıları kimi qəbul etməyə güclü meyli var (qeyd edildiyi kimi) yuxarıda).

Bəzi insanlara kömək edə bilərsiniz, lakin siz heç vaxt hamını xilas edə bilməyəcəksiniz və bu, gec deyil, tez bir zamanda etməli olduğunuz reallıqdır.

Bununla necə məşğul ola bilərsiniz. ?

Super empat olmaq çətindir, lakin bununla daha asan məşğul olmaq üçün edə biləcəyiniz bəzi şeylər var:

Öz ehtiyaclarınızla maraqlanın

Əvvəlcə, öz ehtiyaclarınızı qarşılamağı üstün tutmalısınız.

Siz başqalarının qayğısına qalmaq istəmirsiniz, amma özünüzə qulluq etmək istəyirsiniz.

Siz özünüzə qayğı göstərdiyinizə əmin olmalısınızbaşqalarının qayğısına qalmadan əvvəl.

Özünüzə yaxşı baxdığınızdan əmin olmalısınız. Başqalarına kömək etməzdən əvvəl fiziki və emosional sağlamlığınıza yaxşı diqqət yetirdiyinizə əmin olmalısınız.

Bu o deməkdir ki, siz fiziki, emosional, əqli, bütün səviyyələrdə özünüzə qayğı göstərməyi öyrənəcəksiniz. və ruhən.

Bunu etdikdən sonra özünüzü daha yaxşı hiss edəcəksiniz.

Enerjinizi necə qoruyacağınızı öyrənin

Super empat olaraq daima emosiyalar və enerji bombardımanına məruz qalırsınız. .

Daim çoxlu mənfi enerjiyə məruz qalırsınız, buna görə də əziyyət çəkən insanların yanında olduğunuz zaman fiziki ağrı hiss edirsiniz.

Özünüzü qorumağı öyrənməlisiniz. bu mənfi enerjidən.

Bu o deməkdir ki, siz öz enerjinizi necə qoruyacağınızı və zehninizi və bədəninizi bombalayan bütün bu mənfi enerjilərdən özünüzü necə qoruyacağınızı öyrənəcəksiniz. bunu et, özünü daha yaxşı hiss edəcəksən. Bədəninizdə daha az ağrı hiss edəcəksiniz.

Özünüzə daha rahat baxa biləcəksiniz, çünki ağlınızda və bədəninizdə olan ağrı sizi sıxmayacaq.

Meditasiya buna nail olmaq üçün əla vasitə ola bilər, lakin siz enerjinizi necə qoruyacağınız barədə onlayn oxuya bilərsiniz.

Başqa insanların ağrılarının sizin məsuliyyətiniz olmadığını qəbul edin

Nəhayət, başqalarının ağrılarının sizin olmadığını qəbul etməlisinizməsuliyyət daşıyırsınız.

Siz yaxınlarınıza kömək etmək istəyirsiniz, lakin onları düzəldə bilməyəcəyinizi də qəbul etməlisiniz.

Onları sağalda bilməzsiniz. Onları xoşbəxt edə bilməzsən. Siz yalnız onların yanında ola və rahatlıq verə bilərsiniz, lakin onların ağrısını aradan qaldıra bilməzsiniz.

Bunu edə biləcəyinizi düşünə bilərsiniz, lakin başqalarının emosional ağrısını sağaltmaq super empat üçün mümkün deyil. .

Sizə elə gəlir ki, onlara kömək etmək və ya onlara rahatlıq vermək lazımdır, lakin bu, tamamilə sizdən asılı deyil.

Siz hamını xilas edə bilməzsiniz və digər insanlar sizin məsuliyyətiniz deyil. , buna görə də özünüzə işgəncə verməyin.

Yaxşı olacaqsınız

Super empat olmaq həmişə asan və əyləncəli olmasa da, insanlara kömək etmək üçün əla bir yoldur və bu, əla bir yoldur. udmaq üçün istifadə etməyi öyrənə biləcəyiniz hədiyyə.

Siz yaxınlarınıza kömək edə bilərsiniz, başqa insanlara kömək edə bilərsiniz və bununla özünüzü daha yaxşı hiss edə bilərsiniz.

Yaxşı olacaqsınız. . Siz emosiyalarınızı necə qoruyacağınızı öyrənəcəksiniz və zaman keçdikcə həyatda necə davam edəcəyinizi anlayacaqsınız.

Biz super empat olmağın əlamətlərini əhatə etdik, lakin siz tamamilə fərdiləşdirilmiş izahat almaq istəyirsinizsə Bu vəziyyət və bunun gələcəkdə sizi hara aparacağı ilə bağlı Psixik Mənbədə insanlarla danışmağı məsləhət görürəm.

Onları əvvəllər xatırladım. Onlardan oxuduğum zaman onların nə qədər mehriban və həqiqətən faydalı olduqlarına heyran oldum.

Onlar nəinki sizə daha çox şey verə bilər.super empatlara istiqamətləndirir, lakin onlar gələcəyinizi həqiqətən nələrin gözlədiyi barədə sizə məsləhət verə bilərlər.

Öz şəxsi oxumağınızı əldə etmək üçün buraya klikləyin.

Buna görə də bir çox insan saxta emosiyalara aldanır və ya kiminsə onlara yalan danışdığını ayırd edə bilmir.

Belə duyğulara qarşı hiper-xəbərdar olmaq. bir az çətin ola bilər, amma siz də bundan öz xeyrinizə istifadə edə bilərsiniz!

Süper empatiyanızdan düzgün istifadə etməyi öyrəndiyiniz zaman başqalarına kömək edə və onları daha yaxşı hiss etdirə biləcək heyrətamiz empatiya sahibi ola bilərsiniz.

Bəs ən yaxşı tərəfi?

Siz özünüzü qoruya və başqalarının niyyətlərini açıq şəkildə göstərməmişdən əvvəl anlaya bilərsiniz.

2) Başqalarının ağrısını hamıdan çox hiss edirsiniz

Başqa insanların ağrısını öz ağrılarınız kimi hiss edirsiniz.

Əgər kimsə fiziki və ya emosional ağrı çəkirsə, bunu demək olar ki, fiziki səviyyədə hiss edəcəksiniz.

Heyvanların, hələ görüşmədiyiniz insanların və hətta keçmişdəki insanların əzablarını hiss edə bilərsiniz.

Əgər sevilən biriniz ağrı və ya kədərlənirsə, onu o qədər güclü şəkildə qəbul edə bilərsiniz ki, həm də özünüzə aid ola bilərsiniz.

Heç vaxt görmədiyiniz insanlar üçün tez-tez kədər və kədər yaşayırsınız.

Başqalarının ağrısını o qədər güclü hiss edə bilərsiniz ki, bu, mədənizi bulandırır. .

Hətta başqalarının başına gələnlərlə bağlı yuxular və ya kabuslar görə bilərsiniz.

İndi: bu, şübhəsiz ki, empat olmağın ən pis tərəflərindən biridir.

Siz bunu edə bilərsiniz. hər kəsin ağrısını və əzabını hiss edin, hətta onlar istəməsələr belə.

Bu, bir az ağır ola bilər, xüsusən də buna öyrəşməmisinizsəonu.

Ancaq siz bundan öz xeyrinizə istifadə edə bilərsiniz!

Böyük empatiyanız sayəsində insanlar tez-tez problemlərini sizə danışacaq və məsləhət istəyəcəklər.

Və siz bacardığınız qədər kömək etməyə çalışın, insanlar daha sonra bunun üçün sizə təşəkkür edəcəklər!

Lakin siz özünüzü qorumağın yollarını tapmalı olacaqsınız.

Digər insanların ağrı-acısını hiss etmək lazım deyil. və uzun müddətli istirahət sizin üçün çox sağlam deyil, bir növ müdafiə tapmalısınız.

3) İstedadlı məsləhətçi bunu təsdiq edir

Bunda aşkar etdiyim əlamətlər məqalə sizə super empat olub-olmamağınız barədə yaxşı fikir verəcək.

Ancaq istedadlı bir məsləhətçi ilə danışaraq daha da aydınlıq əldə edə bilərsinizmi?

Aydındır ki, siz özünüz üçün birini tapmalısınız. etibar edə bilər. Çox sayda saxta ekspert olduğu üçün kifayət qədər yaxşı BS detektoruna sahib olmaq vacibdir.

Psixik mənbəni bu yaxınlarda sınadım. Onlar mənə həyatda ehtiyac duyduğum bələdçiliyi, o cümlədən kiminlə olmaq istədiyimi təmin etdilər.

Onların nə qədər mehriban, qayğıkeş və həqiqətən faydalı olduqları məni heyran etdi.

Klikləyin. öz sevginizi oxumaq üçün burada.

İstedadlı məsləhətçi sizə nəinki super empat olduğunuzu deyə bilər, həm də bütün sevgi imkanlarınızı ortaya qoya bilər.

4) Öz duyğularınızı asanlıqla tetiklenir

Öz emosiyalarınız asanlıqla tetiklenir.

Sən ağlaya bilərsən. Hər şeyi on dəfə hiss edirsən, bu dasizi emosiyaların yeriyən topu kimi hiss edə bilər.

Filmlərə və kitablara görə asanlıqla ağladığınızı heç fərq etmisinizmi?

İşdə həmkarınız vəzifədə irəli çəkilsə və siz işdə deyilsinizsə, ağlayırsınız. , kimsə sizə qarşı kobud davrananda ağlayırsınız — hətta bu, küçədə tamamilə yad biri olsa belə.

Kimsə başqasına pis davrananda ağlamaq istəyini hiss edirsiniz və bu barədə heç nə edə bilmirsiniz.

Məsələ ondadır ki, siz emosiyaları çox dərindən və intensiv şəkildə hiss edirsiniz, lakin onların haradan gəldiyini və ya onlarla nə edəcəyinizi bilmirsiniz.

Bu, sizin emosiyalarınızın böyük bir əlamətidir. super empat.

Görürsünüz ki, super empatlar digər insanlardan daha güclü emosiyalar hiss edirlər.

5) Pis münasibətləri tərk etmək sizə çətin gəlir

Sizə çətin gəlir. pis münasibətləri tərk etmək.

İnsanlara “yox” deməyi bilmirsiniz.

Problem ondadır ki, siz başqalarının hisslərini və gözləntilərini özünüzdən üstün tutursunuz.

Bu o deməkdir ki, siz heç kimin hisslərini incitmək istəmədiyiniz üçün sizin üçün pis olan münasibətlərdə qalmağa çalışırsınız.

Siz heç kimin hisslərini incitməyə dözə bilməzsiniz, ona görə də qeyri-sağlam münasibətlərdə qalırsınız.

Dostunuzu itirməkdən və ya sözlərinizlə kimisə incitməkdən qorxursunuz.

Bəyənməməkdən və ya diqqətdən kənarda qalmaqdan qorxursunuz. Siz mühakimə olunmaqdan qorxursunuz.

Sadə dillə desək, pis adam olmaqdan qorxursunuz.

Ancaq bir şeydə mənə etibar edin, pis vəziyyətdən və ya münasibətdən ayrılmaq hər şeydir.pis adam olmaq.

Bu o deməkdir ki, siz öz dəyərinizi və sərhədlərinizi bilirsiniz.

Pis münasibətlər geridə qalmalıdır, inanın mənə.

6) Başqaları açıqdır. asanlıqla sizə qədər

Başqa insanlar sizə asanlıqla açılır. Bu, super empat olmağın başqa bir böyük əlamətidir.

Siz əla dinləyicisiniz və insanlar sizinlə hər hansı bir mövzuda danışmaqda rahat hiss edirlər.

Məsələ ondadır ki, siz təbii olaraq çox mərhəmətlisiniz və empatikdir, ona görə də insanlar sizə güvənməkdə özlərini təhlükəsiz hiss edirlər.

İnsanlar sizi çox yaxşı tanımasalar belə, öz problemlərini və emosiyalarını sizinlə bölüşürlər.

Onlar ən dərin, ən qaranlıq sirlərini sizə etibar edirlər. .

İnsanların məsləhətə və ya yardıma ehtiyacı olduqda tez-tez müraciət edən şəxssiniz.

Başqa insanlar sizə hər şeyi deyə biləcəklərini hiss edirlər, lakin onlar öz fikirlərini açmaqda rahat hiss etmirlər. Əgər onlar sizə yaxındırlarsa, sizə.

Niyə belədir?

Yaxşı, onlar şüurlu şəkildə fərqində olmasalar belə, insanlara hiss etdirən bir növ enerji verirsiniz. ətrafınızda yaxşı insanlardır.

Onlar sizi öz həyatlarında istəyirlər və sizinlə öz problemləri haqqında danışmaq istəyirlər.

Ola bilsin ki, niyə çox yaxşı tanımadığınız bu qədər insanı açır. sizə bağlıdır.

Yaxşı, bu, verdiyiniz enerjiyə görədir.

Siz super empatiyasınız və insanlar ətrafınızda özlərini təhlükəsiz hiss edirlər.

Əvvəllər qeyd etmişdim Mən qarşılaşdığım zaman Psixik Mənbədəki məsləhətçilər nə qədər faydalı oldularçətinliklər.

Bu kimi məqalələrdən vəziyyət haqqında öyrənə biləcəyimiz çox şey olsa da, heç nə istedadlı bir şəxsdən fərdi oxunuş almaqla müqayisə edilə bilməz.

Vəziyyətə aydınlıq gətirməkdən tutmuş, Həyatınızı dəyişən qərarlar qəbul edərkən sizə dəstək olan bu məsləhətçilər sizə inamla qərarlar qəbul etmək üçün güc verəcək.

Fərdi oxunuşunuzu əldə etmək üçün buraya klikləyin.

7) Siz daim kömək edir və düzəliş edirsiniz. başqaları üçün, lakin əvəzində kömək almayın

Daim başqaları üçün kömək edir və düzəldirsiniz.

Həyatınızda və başqalarının həyatında hər şeyi düzəltmək üçün bu ehtiyacınız var.

Hər şeyi yaxşılaşdırmaq və qəhrəman olmaq istəyirsən.

İnsanlara kömək etmək istəyirsən, lakin nə vaxt dayanacağını həmişə bilmirsən.

Saxlamaq istəyirsən. dünya, lakin siz bunun yaxşı bir fikir olub-olmadığını düşünməyə dayanmırsınız.

Məsələ ondadır ki, kömək istəmək üçün çox qürurlu hiss etdiyiniz üçün əvəzində kömək almırsınız.

Bu zəng çalır?

Görürsünüz ki, kömək etdiyinizi düşünsəniz belə, hər zaman başqalarını düzəltmək və özünüzə etinasızlıq göstərməklə qaça bilməzsiniz.

Siz bunu etməlisiniz. ilk növbədə özünüzə qayğı göstərin.

Öz həyatınız qaydasında deyilsə, başqalarını düzəldə bilməzsiniz.

İnsanlar yalnız sizin olduğunuzu bildikdə ətrafınızda yaxşı hiss edəcəklər. 'öncə özünüzə qulluq edin.

Əgər onlar sizin özünüzə qayğı göstərmədiyinizi görsələr,bağlayın və həyatınızdan uzaqlaşın.

Yaxın insanlar ətrafınızda özünü pis hiss etməyə başlayanda, bunun səbəbi sizdən kifayət qədər sevgi və diqqət görmədiklərini hiss etmələridir.

Onlar hətta həyatınızdakı digər insanları təxribat etmək və ya incitmək istəmək qədər irəli gedin, çünki onlar sizin tərəfinizdən kənarda qalmaq və ya tərk edilmək istəmirlər.

8) Siz ətrafınızdan çox xəbərdarsınız

Siz ətrafınızdan çox xəbərdarsınız. Ətrafınızdakı hər şeyi görürsünüz.

Söhbətin ortasında olsanız belə, ətrafınızı qəbul edirsiniz.

Ətrafınızdakı hər şeydən xəbərdarsınızsa, siz yəqin ki, super empatdır.

Bu, həm də o deməkdir ki, diqqətinizi yayındıra bilərsiniz və sizinlə eyni otaqda olan insanlar belə mövcud olmaya bilər. Siz sözlərlə və ya insanların dediklərini qəbul etmirsiniz.

Qalan hər şeyi qəbul edirsiniz: səsləri, qoxuları, otaqdakı hissləri.

Siz tez-tez olanlara diqqət yetirirsiniz. ətrafınızda baş verənlər, hətta çox açıq olmasa da.

Nəzarətdə olmağı xoşlayırsınız, lakin müəyyən vəziyyətlər və ya mühitlər sizi narahat edir, çünki ətrafınızdakı hər şeydən xəbərdarsınız.

Super empatların tez-tez diqqətini cəmləməkdə problemi olur, çünki onların bədəni o qədər çox siqnal alır ki, onlar bir anda emal edə bilmirlər.

Onlar həmişə dağınıq və diqqətsiz hiss edirlər.

Sizdə Bir şeyə diqqət yetirməkdə çətinlik çəkirsiniz, çünki ətrafınızdakı hər şeydən çox xəbərdarsınız.

İnsanlarSizin yüksək məlumatlılığınızdan xəbəri olmayanlar sizin sadəcə boşluqda olduğunuzu və ya diqqətinizi yayındırdığınızı düşünə bilər.

Ancaq sizin yüksək məlumatlılığınızdan xəbərdar olan insanlara aydındır ki, siz onlara və ya nəyə diqqət yetirmirsiniz? deyirlər.

İndi bu, əyləncəli olmaya bilər, lakin siz bununla necə məşğul olacağınıza qərar verə bilərsiniz.

9) Başqalarına kömək etmək və qorumaq arzusundasınız

Başqalarına kömək etmək və qorumaq istəyiniz var.

Siz özünüz və başqaları üçün təhlükəsiz yer yaratmaq istəyirsiniz.

İstəyirsiniz hər kəsin yaxşı olduğundan əmin olmaq üçün. Əsasən, zorakılıqlara qarşı ilk dayanan sizsiniz.

Siz incidən insanları qorumaq istəyirsiniz.

Hər kəsin xoşbəxt və yaxşı hiss etdiyinə əmin olmaq istəyirsiniz.

Sadə dillə desək, siz insanları gülümsəmək və dünyanı daha yaxşı bir yerə çevirmək istəyirsiniz.

Hər kəsin xoşbəxt, sağlam və təhlükəsiz olduğuna əmin olmaq istəyirsiniz. Dünyaya müsbət təsir etmək istəyirsiniz. Siz insanlara kömək etmək istəyirsiniz.

Lakin başqalarına kömək etmək prosesində çox vaxt özünüzə və ehtiyaclarınıza diqqət yetirməyi unudursunuz.

Başqalarına kömək etmək istəyirsiniz, lakin edə bilərsiniz. 'öncə özünüzə diqqət yetirin.

Bu yaxşı deyil, sizə tarazlıq lazımdır.

Görürsən ki, sadəcə hər kəsə kömək edə bilməzsən, necə kömək edəcəyini düşünməlisən. əvvəlcə özünüz.

10) Əzab çəkən insanların yanında olduğunuz zaman fiziki ağrı yaşayırsınız

Sizəzab çəkən insanların yanında olduğunuz zaman fiziki ağrı.

Emosional və ya fiziki ağrıları olan biri ilə bir otaqda olsanız, bu ağrıları tez-tez öz bədəninizdə yaşayırsınız.

>Kədərlənən insanların yanında olduğunuz zaman ürək bulanması və ya hətta huşunu itirə bilərsiniz.

Həddindən artıq narahat olan birinin yanında olduğunuz zaman başınız ağrıya və ya başgicəllənmə hiss edə bilərsiniz.

Siz bax, əziyyət çəkən insanların yanında olarkən ürəyinizdə kəskin ağrı hiss edə bilərsiniz.

Onların ağrısını sanki öz ağrınız kimi hiss edirsiniz. İnsanlara çox kömək etmək istəyirsən, lakin onların ağrısını götürə bilmədiyin üçün tez-tez özünü çarəsiz hiss edirsən.

Emosional ağrıdan hərfi fiziki ağrı içində olduğunuzu nəzərə alsaq, bu, çox da xoş hiss deyil. sevdiklərinizə.

Ətrafınızda olarkən yaşadığınız fiziki ağrıdan çıxa bilmirsinizsə, onlara kömək edə bilməzsiniz.

Buna inanmaq çətin ola bilər, lakin bu doğrudur. Onların yaşadıqları emosional ağrıya görə fiziki ağrınız var.

11) Siz başqa insanlarla sərhədlər qurmaqda çətinlik çəkirsiniz

Başqa insanlarla sərhədlər qoymaqda mübarizə aparırsınız.

Başqa insanlara və onların hisslərinə görə məsuliyyət hiss edirsiniz. Sən onların ağrılarını öz ağrın kimi qəbul edirsən.

Məsələ burasındadır ki, siz hər şeyi düzəltmək və hər kəsin yaxşı olduğundan əmin olmaq istəyirsiniz.

Onların yükünü götürüb onları özünüzə çevirmək istəyirsiniz. sahibi. Kömək etmək və qorumaq istəyirsən