11 ознак того, що ви супер-емпат і що це насправді означає

Супер емпатія - це не просто модне слово, це реальний феномен, який зачіпає обмежену кількість людей у світі.

Супер емпати мають підвищену здатність відчувати та реагувати на емоції інших людей.

Але що це означає для вас? Ви супер-емпат?

Ось 11 ознак того, що ви супер-емпат, і що це означає для вас:

1) Ви гіперчутливі до емоцій навколо вас

По-перше, ви гіперчутливі до емоцій навколо вас.

Якщо ви розмовляєте з другом і його тон змінюється, ви одразу це помітите.

Якщо хтось інший веде розмову поруч з вами, ви можете вловити його емоції настільки чітко, що вони стануть майже такими ж, як ваші власні.

Якщо ви перебуваєте в людному або шумному місці, ви можете відчути, що вас оточують і повністю переповнюють емоції інших людей.

Ви можете відчути, коли хтось сумує або перебуває у стані стресу.

Розумієте, ви навіть можете сказати, коли хтось застудився чи захворів.

Ви можете відчути, коли хтось нервує або коли він злиться.

Ви навіть можете відчути, коли хтось підробляє свої емоції або бреше вам.

Ви можете подумати, що це нормально, особливо якщо ви все життя були емпатом, але насправді це не так.

Розумієте, більшість людей не дуже добре розуміють емоції інших людей.

Вони можуть помітити, коли хтось поводиться дивно, але вони не можуть вловити це так чітко, як ви.

Ось чому так багато людей обманюються фальшивими емоціями або не можуть розпізнати, коли їм брешуть.

Гіперусвідомлення таких емоцій може бути дещо складним, але ви також можете використати це на свою користь!

Коли ви навчитеся правильно використовувати свою супер-емпатію, ви станете дивовижним емпатом, який може допомогти іншим і змусити їх почуватися краще.

А найцікавіше?

Ви можете захистити себе і з'ясувати наміри інших людей ще до того, як вони їх відкрито покажуть.

2) Ви відчуваєте біль інших людей більше, ніж інші

Ти відчуваєш чужий біль, як свій власний.

Якщо хтось відчуває фізичний або емоційний біль, ви, швидше за все, відчуєте це майже на фізичному рівні.

Ви можете відчути страждання тварин, людей, яких ви ще не зустрічали, і навіть людей з минулого.

Якщо кохана людина страждає або сумує, ви можете відчути це так сильно, що це може бути так само, як і ваше власне.

Ви часто відчуваєте горе і смуток за людьми, яких ніколи не зустрічали.

Ви можете відчувати біль інших настільки інтенсивно, що вас нудить від нього.

Вам навіть можуть снитися сни або кошмари про те, що переживають інші.

Тепер: це, безумовно, одна з найгірших частин роботи емпата.

Ви можете відчувати біль і страждання кожного, навіть якщо вони цього не хочуть.

Це може бути дещо приголомшливо, особливо якщо ви не звикли до цього.

Але ви можете використати це на свою користь!

Завдяки вашій чудовій емпатії люди часто розповідають вам про свої проблеми і просять поради.

І коли ви намагаєтеся допомогти, чим можете, люди часто потім дякують вам за це!

Однак вам потрібно буде знайти способи захистити себе.

Зрозуміло, що відчувати біль інших людей день за днем не дуже корисно для здоров'я в довгостроковій перспективі, вам потрібно знайти якийсь захист.

3) Талановитий консультант підтверджує це

Ознаки, які я розкриваю в цій статті, дадуть вам гарне уявлення про те, чи є ви супер-емпатом.

Але чи могли б ви отримати ще більше ясності, поспілкувавшись з талановитим консультантом?

Очевидно, що вам потрібно знайти когось, кому ви можете довіряти. Оскільки існує так багато фейкових експертів, важливо мати досить хороший детектор брехні.

Після важкого розриву стосунків я нещодавно звернулася до Psychic Source. Вони надали мені поради, яких я потребувала в житті, в тому числі, з ким мені судилося бути.

Я був вражений тим, наскільки вони були добрими, турботливими та щиросердними.

Натисніть тут, щоб отримати своє власне любовне чтиво.

Талановитий консультант може не тільки сказати вам, чи є ви супер-емпатом, але й розкрити всі ваші любовні можливості.

4) Ви легко викликаєте власні емоції

Ваші власні емоції легко запускаються.

Ти можеш плакати через дрібниці, ти відчуваєш речі вдесятеро, що може змусити тебе відчути себе ходячим клубком емоцій.

Ви коли-небудь помічали, що легко плачете над фільмами та книгами?

Ви плачете на роботі, якщо колегу підвищили, а вас ні, ви плачете, коли хтось вам нагрубив - навіть якщо це абсолютно незнайома людина на вулиці.

Ви відчуваєте бажання плакати, коли хтось ображає когось іншого, а ви нічого не можете з цим вдіяти.

Справа в тому, що ви відчуваєте емоції дуже глибоко та інтенсивно, але не знаєте, звідки вони беруться і що з ними робити.

Це велика ознака того, що ви супер емпат.

Розумієте, супер емпати відчувають емоції навіть сильніше, ніж інші люди.

5) Вам важко розлучатися з поганими стосунками

Вам важко розлучатися з поганими стосунками.

Ви не вмієте говорити людям "ні".

Проблема в тому, що ви ставите почуття та очікування інших людей вище за свої власні.

Це означає, що ви намагаєтеся залишатися у стосунках, які вам не підходять, тому що не хочете ображати нічиїх почуттів.

Ви не можете терпіти, коли ображаєте чиїсь почуття, тому залишаєтесь у нездорових стосунках.

Ви боїтеся втратити друга або зробити комусь боляче своїми словами.

Ви боїтеся, що вас не люблять або ігнорують. Ви боїтеся, що вас засудять.

Простіше кажучи, ви боїтеся бути поганим хлопцем.

Але повірте мені в одному: вийти з поганої ситуації чи стосунків - це все, що завгодно, тільки не бути поганим хлопцем.

Це просто означає, що ви знаєте собі ціну і свої межі.

Погані стосунки варто залишити позаду, повірте мені.

6) Інші люди легко відкриваються вам

Інші люди легко відкриваються перед вами. Це ще одна велика ознака того, що ви супер-емпат.

Ви чудовий слухач, і людям комфортно говорити з вами про що завгодно.

Справа в тому, що ви від природи дуже співчутливі та емпатичні, тому люди відчувають себе в безпеці, довіряючи вам.

Люди діляться з вами своїми проблемами та емоціями, навіть якщо вони вас не дуже добре знають.

Вони довіряють вам свої найглибші, найтемніші таємниці.

Часто люди звертаються до вас, коли їм потрібна порада чи допомога в чомусь.

Інші люди відчувають, що можуть розповісти вам все, що завгодно, але їм некомфортно відкриватися вам, якщо вони близькі з вами.

Чому це так?

Навіть якщо вони не усвідомлюють цього, ви випромінюєте енергію, яка змушує людей почуватися добре поруч із вами.

Вони хочуть, щоб ви були в їхньому житті, і вони хочуть говорити з вами про свої проблеми.

Вам може бути цікаво, чому так багато людей, яких ви не дуже добре знаєте, відкриваються перед вами.

Ну, це через енергію, яку ти випромінюєш.

Ти супер-емпат, і люди відчувають себе в безпеці поруч з тобою.

Раніше я вже згадував, як мені допомогли консультанти з Psychic Source, коли я зіткнувся з проблемами.

Хоча ми можемо багато чого дізнатися про ситуацію з таких статей, ніщо не може зрівнятися з особистим читанням від обдарованої людини.

Ці радники допоможуть вам прояснити ситуацію та підтримати вас у прийнятті доленосних рішень, які змінять ваше життя, і дадуть вам змогу приймати рішення з упевненістю.

Натисніть тут, щоб отримати персоналізовану версію.

7) Ви постійно допомагаєте і лагодите для інших, але не отримуєте допомоги у відповідь

Ти постійно допомагаєш і лагодиш для інших.

У вас є потреба виправляти речі у своєму житті та в житті інших.

Ти хочеш зробити все краще і бути героєм.

Ви хочете допомагати людям, але не завжди знаєте, коли зупинитися.

Ви хочете врятувати світ, але не зупиняєтесь, щоб подумати, чи це гарна ідея чи ні.

Справа в тому, що ви не отримуєте допомоги у відповідь, тому що відчуваєте себе занадто гордими, щоб попросити про допомогу.

Нічого не нагадує?

Розумієте, ви не можете постійно бігати, виправляючи інших і повністю занедбуючи себе, навіть якщо вам здається, що ви допомагаєте.

Перш за все, потрібно дбати про себе.

Ви не зможете виправити інших, якщо не наведете лад у власному житті.

Люди почуватимуться добре поруч із вами, коли знатимуть, що ви дбаєте насамперед про себе.

Якщо вони бачать, що ви не дбаєте про себе, вони закриваються і відсторонюються від вашого життя.

Коли близькі вам люди починають погано почуватися поруч з вами, це тому, що вони відчувають, що не отримують від вас достатньо любові та уваги.

Вони можуть навіть зайти так далеко, що захочуть саботувати або нашкодити іншим людям у вашому житті, тому що не хочуть, щоб ви їх залишили або покинули.

8) Ви добре знаєте своє оточення

Ви гостро відчуваєте своє оточення, помічаєте все, що вас оточує.

Ви сприймаєте навколишнє середовище, навіть якщо ви посеред розмови.

Якщо ви гіперопікуєтесь про своє оточення, ви, ймовірно, супер емпат.

Це також означає, що ви можете відволіктися, а люди в одній кімнаті з вами можуть навіть не існувати. Ви не сприймаєте слова або те, що говорять люди.

Ви вбираєте в себе все інше: звуки, запахи, відчуття в кімнаті.

Ви часто відволікаєтеся на те, що відбувається навколо, навіть якщо це не дуже очевидно.

Вам подобається все контролювати, але певні ситуації чи оточення викликають у вас занепокоєння, бо ви дуже добре знаєте про все, що вас оточує.

Супер емпати часто мають проблеми з концентрацією уваги, тому що їхнє тіло сприймає так багато сигналів, що не може обробити їх усі одночасно.

Вони завжди відчувають себе розсіяними і розфокусованими.

Вам важко зосередитися на чомусь одному, тому що ви надмірно обізнані про все, що вас оточує.

Люди, які не знають про вашу підвищену обізнаність, можуть подумати, що ви просто космічний або розсіяний.

Але для людей, які знають про вашу підвищену обізнаність, очевидно, що ви не звертаєте уваги на них і на те, що вони говорять.

Можливо, це не дуже весело, але ви можете з'ясувати, як з цим впоратися.

9) Ви маєте глибоке бажання допомагати та захищати інших

У вас є глибоке бажання допомагати та захищати інших.

Ви хочете створити безпечний простір для себе та інших.

Ви хочете переконатися, що з усіма все гаразд. По суті, ви перший, хто протистоїть кривдникам.

Ви хочете захистити людей, яким завдають болю.

Ви хочете переконатися, що всі щасливі та почуваються добре.

Простіше кажучи, ви хочете, щоб люди посміхалися, і ви хочете зробити світ кращим.

Ви хочете, щоб усі були щасливі, здорові та в безпеці. Ви хочете зробити позитивний вплив на світ. Ви хочете допомагати людям.

Однак, допомагаючи іншим, ви часто забуваєте подбати про себе і свої власні потреби.

Ви хочете допомагати іншим, але не можете подбати про себе в першу чергу.

Це недобре, потрібен баланс.

Розумієте, ви не можете просто допомогти всім іншим, ви повинні спочатку зрозуміти, як допомогти собі.

10) Ви відчуваєте фізичний біль, коли перебуваєте поруч з людьми, які страждають

Ви відчуваєте фізичний біль, коли перебуваєте поруч із людьми, які страждають.

Якщо ви перебуваєте в кімнаті з людиною, яка відчуває емоційний або фізичний біль, ви часто відчуваєте цей біль у власному тілі.

Ви можете відчувати нудоту або навіть знепритомніти, коли перебуваєте поруч з людьми, які сумують.

У вас може боліти голова або паморочитися в голові, коли ви перебуваєте поруч з людиною, яка надзвичайно тривожна.

Розумієте, ви можете відчувати гострий біль у серці, коли перебуваєте поруч з людьми, які страждають.

Ти відчуваєш їхній біль, як свій власний. Ти дуже хочеш допомогти людям, але часто відчуваєш себе безпорадним, бо не можеш забрати їхній біль.

Це не дуже приємне відчуття, враховуючи, що ви відчуваєте буквально фізичний біль від емоційного болю ваших близьких.

Ви не зможете їм допомогти, якщо не зможете пережити фізичний біль, який відчуваєте, перебуваючи поруч з ними.

У це може бути важко повірити, але це правда. Ви відчуваєте фізичний біль через емоційний біль, який відчувають вони.

11) Вам важко встановлювати кордони з іншими людьми

Ви намагаєтеся встановити кордони з іншими людьми.

Ти відчуваєш відповідальність за інших людей та їхні почуття, береш на себе їхній біль, як власний.

Справа в тому, що ви хочете все виправити і переконатися, що всі в порядку.

Ти хочеш взяти на себе їхній тягар і зробити його своїм. Ти хочеш допомагати і захищати людей.

Звучить знайомо?

Але коли інші люди переступають ваші кордони і намагаються маніпулювати вами або змусити вас робити щось для них, ви відчуваєте, що на вас нападають.

Ви не можете терпіти, коли вами маніпулюють або випробовують почуття провини, але ви також не знаєте, як сказати "ні".

Думка про те, що ви можете зачепити чиїсь почуття, завдає вам стільки болю, що ви скоріше зробите те, чого не хочете, ніж ризикнете завдати комусь болю.

Зараз: Я знаю, що встановлення меж може бути страшним, особливо якщо ви звикли догоджати людям.

Але якщо ви навчитеся встановлювати кордони з іншими людьми, біль буде того вартий!

Ви відчуєте більший контроль над своїм життям, а це так важливо для вашого благополуччя.

Межі не є чимось жорстоким чи підлим, незважаючи на те, у що люди навколо вас хочуть, щоб ви повірили.

Насправді, кордони важливі, і той, хто не хоче визнавати ваші особисті кордони, не є справжнім другом у будь-якому випадку.

Розумієте, ви дуже чутлива людина.

Ви дуже щедра, мила і добра людина.

Але коли ви дозволяєте іншим людям переступати ваші кордони, це впливає на вас більше, ніж слід.

Наявність кордонів важлива для вашого благополуччя, тому що це дозволяє вам уникнути болю, який виникає, коли ви перебуваєте в стані емпатії.

Тож як ви можете встановити межі?

Ось 5 простих порад, як встановити межі:

• Не бійтеся встановлювати межі з іншими людьми
• Переконайтеся, що ви висловлюєте те, що вам потрібно і чого ви хочете
• Не дозволяйте іншим людям викликати у вас почуття провини
• Навчіться говорити "ні", якщо хтось намагається маніпулювати вами або змусити вас щось зробити
• Не беріть на себе відповідальність за почуття і проблеми інших людей, їм потрібні власні кордони і власні рішення.

Коли я кажу "не беріть на себе відповідальність за почуття і проблеми інших людей", я маю на увазі саме емпатів, які вважають, що вони повинні вирішувати проблеми інших людей за них.

Це зовсім не так! Ви не можете вилікувати біль кожного, якою б хорошою людиною ви не були!

Справа в тому, що емпати мають сильну тенденцію приймати біль інших людей так, ніби це їхній власний біль (як згадувалося вище).

Ви можете допомогти деяким людям, але ви ніколи не зможете врятувати всіх, і це потрібно усвідомити рано чи пізно.

Як ви можете з цим впоратися?

Бути супер-емпатом складно, але є деякі речі, які допоможуть вам легше з цим впоратися:

Подбайте про власні потреби

Перш за все, вам потрібно зробити пріоритетом турботу про власні потреби.

Ви не хочете піклуватися про інших, але ви хочете піклуватися про себе.

Перш ніж піклуватися про інших, потрібно переконатися, що ви дбаєте про себе.

Перш ніж допомагати іншим, ви повинні переконатися, що добре дбаєте про себе. Ви повинні переконатися, що добре дбаєте про своє фізичне та емоційне здоров'я, перш ніж допомагати іншим.

Це означає, що ви навчитеся піклуватися про себе на всіх рівнях: фізичному, емоційному, розумовому та духовному.

Як тільки ви це зробите, ви відчуєте себе краще.

Дізнайтеся, як захистити свою енергію

Як супер-емпат, ви постійно перебуваєте під бомбардуванням емоцій та енергії.

Ви постійно піддаєтеся впливу великої кількості негативної енергії, тому відчуваєте фізичний біль, коли перебуваєте поруч з людьми, які страждають.

Вам потрібно навчитися захищатися від цієї негативної енергії.

Це означає, що ви дізнаєтеся, як захистити власну енергію і як захистити себе від усіх цих негативних енергій, які бомбардують ваш розум і тіло.

Коли ви це зробите, ви почуватиметеся краще, відчуватимете менше болю в тілі.

Ви зможете легше піклуватися про себе, тому що вас не буде переповнювати біль, який є у вашому розумі і тілі.

Медитація може бути чудовим інструментом, який допоможе вам досягти цього, але ви також можете почитати в Інтернеті про те, як захистити свою енергію.

Прийміть, що біль інших людей не є вашою відповідальністю

І останнє, але не менш важливе: ви повинні визнати, що біль інших людей не є вашою відповідальністю.

Ви хочете допомогти своїм близьким, але вам також потрібно визнати, що ви не можете їх виправити.

Ви не можете зцілити їх, не можете зробити їх щасливими. Ви можете лише бути поруч і втішати їх, але ви не можете позбавити їх болю.

Ви можете подумати, що ви можете це зробити, але супер-емпат не може зцілювати емоційний біль інших.

Вам може здатися, що ви повинні спробувати допомогти їм або розрадити їх, але це не зовсім залежить від вас.

Ви не можете врятувати всіх, а інші люди не є вашою відповідальністю, тому не мучте себе.

З тобою все буде гаразд.

Хоча бути супер-емпатом не завжди легко і весело, це чудовий спосіб допомагати людям, і це чудовий дар, який ви можете навчитися використовувати для добра.

Ви можете допомогти своїм близьким, ви можете допомогти іншим людям, і ви можете відчути себе краще, роблячи це.

З тобою все буде гаразд, ти навчишся захищати свої емоції і з часом зрозумієш, як жити далі.

Ми розглянули ознаки того, що ви супер емпат, але якщо ви хочете отримати повністю персоналізоване пояснення цієї ситуації і того, куди вона приведе вас у майбутньому, я рекомендую звернутися до людей з Psychic Source.

Я вже згадував про них раніше. Коли я отримав від них відповідь, я був вражений тим, наскільки вони були добрі та щиро допомагали мені.

Вони не тільки дадуть вам більше інформації про супер емпатів, але й порадять, що насправді чекає на вас у майбутньому.

Натисніть тут, щоб отримати свій власний варіант.