11 tecken på att du är en super empati och vad det egentligen betyder

Superempati är inte bara ett modeord, det är ett verkligt fenomen som påverkar ett begränsat antal människor i världen.

Superempatier har en förbättrad förmåga att känna av och reagera på andra människors känslor.

Men vad betyder det för dig? Är du en superempatiker?

Här är 11 tecken på att du är en superempatiker och vad det betyder för dig:

1) Du är hypermedveten om känslorna runt omkring dig

För det första är du mycket medveten om känslorna runt omkring dig.

Om du har ett samtal med en vän och hans eller hennes tonläge förändras märker du det omedelbart.

Om någon annan har en konversation nära dig kan du uppfatta deras känslor så tydligt att de nästan är som dina egna.

Om du befinner dig på en upptagen eller högljudd plats kan du känna dig omringad och helt överväldigad av andra människors känslor.

Du kan känna när någon är ledsen eller stressad.

Du förstår, du kan till och med se när någon är förkyld eller sjuk.

Du kan känna när någon är nervös eller arg.

Du kan även upptäcka när någon låtsas vara känslor eller ljuger för dig.

Du kanske tror att det är normalt, särskilt om du har varit empatiker hela ditt liv, men det är det faktiskt inte.

De flesta människor är nämligen inte särskilt medvetna om andra människors känslor.

De kan märka när någon beter sig konstigt, men de har inte förmågan att uppfatta det lika tydligt som du.

Det är därför så många människor blir lurade av falska känslor eller inte kan avgöra om någon ljuger för dem.

Att vara hypermedveten om sådana känslor kan vara lite knepigt, men du kan också använda det till din fördel!

När du lär dig att använda din superempati på rätt sätt kan du bli en fantastisk empati som kan hjälpa andra och få dem att må bättre.

Och det bästa?

Du kan skydda dig själv och förstå andras avsikter innan de visar dem öppet.

2) Du känner andras smärta mer än de flesta andra.

Du känner andras smärta som om den vore din egen.

Om någon har fysisk eller känslomässig smärta kan du känna det på en nästan fysisk nivå.

Du kan känna djurens lidande, människor som du ännu inte har träffat och till och med människor från det förflutna.

Om en älskad person lider eller sörjer kan du känna av det så starkt att det kan vara din egen smärta.

Du upplever ofta sorg och sorg över människor som du aldrig har träffat.

Du kan känna andras smärta så intensivt att du får ont i magen.

Du kanske till och med har drömmar eller mardrömmar om vad andra går igenom.

Detta är definitivt en av de värsta delarna med att vara empatiker.

Du kan känna allas smärta och lidande, även om de inte vill det.

Det kan kännas lite överväldigande, särskilt om du inte är van vid det.

Men du kan använda det till din fördel!

På grund av din stora empati kommer människor ofta att berätta om sina problem och be om råd.

Och när du försöker hjälpa till så gott du kan, kommer folk ofta att tacka dig för det efteråt!

Du måste dock hitta sätt att skydda dig själv.

Det är onödigt att säga att det inte är särskilt hälsosamt för dig att känna andras smärta dag ut och dag in i det långa loppet och att du måste hitta någon form av skydd.

3) En begåvad rådgivare bekräftar det

De tecken som jag avslöjar i den här artikeln ger dig en bra uppfattning om huruvida du är en superempatiker eller inte.

Men skulle du kunna få ännu mer klarhet genom att tala med en duktig rådgivare?

Det är uppenbart att du måste hitta någon som du kan lita på. Med så många falska experter där ute är det viktigt att ha en ganska bra detektor för falska påståenden.

Efter att ha gått igenom ett jobbigt uppbrott provade jag nyligen Psychic Source. De gav mig den vägledning jag behövde i livet, inklusive vem jag är ämnad att vara med.

Jag blev faktiskt överväldigad av hur vänliga, omtänksamma och verkligt hjälpsamma de var.

Klicka här för att få din egen kärleksavläsning.

En begåvad rådgivare kan inte bara berätta om du är en superempatiker, utan också avslöja alla dina kärleksmöjligheter.

4) Dina egna känslor är lätta att utlösa

Dina egna känslor är lätta att utlösa.

Du kan gråta när det behövs, du känner saker tio gånger mer än du tror, vilket kan göra att du känner dig som en vandrande boll av känslor.

Har du någonsin märkt att du har lätt att gråta när det gäller filmer och böcker?

Du gråter på jobbet om en kollega blir befordrad och inte du, du gråter när någon är oförskämd mot dig - även om det är en främling på gatan.

Du känner lust att gråta när någon är elak mot någon annan och du inte kan göra något åt det.

Saken är den att du känner känslor väldigt djupt och intensivt, men du är inte säker på var de kommer ifrån eller vad du ska göra med dem.

Detta är ett stort tecken på att du är en super empati.

Du förstår, superempatiker känner känslor ännu mer intensivt än andra människor.

5) Du har svårt att lämna dåliga relationer

Du har svårt att lämna dåliga relationer.

Du vet inte hur man säger nej till andra.

Problemet är att du prioriterar andras känslor och förväntningar framför dina egna.

Det betyder att du försöker stanna kvar i förhållanden som är dåliga för dig eftersom du inte vill såra någons känslor.

Du kan inte stå ut med att såra någons känslor, så du stannar kvar i ohälsosamma relationer.

Du är rädd för att förlora en vän eller såra någon med dina ord.

Du är rädd för att bli ogillad eller ignorerad, du är rädd för att bli dömd.

Enkelt uttryckt är du rädd för att vara den onda killen.

Men tro mig, att lämna en dålig situation eller relation är allt annat än att vara den dåliga killen.

Det betyder bara att du känner till ditt värde och dina gränser.

Dåliga relationer bör lämnas bakom sig, tro mig.

6) Andra människor öppnar sig lätt för dig

Andra människor öppnar sig lätt för dig. Det är ett annat stort tecken på att du är en superempatiker.

Du är en bra lyssnare och folk känner sig bekväma att prata med dig om vad som helst.

Saken är den att du av naturliga skäl är väldigt medkännande och empatisk, så människor känner sig trygga när de anförtror sig åt dig.

Människor delar sina problem och känslor med dig även om de inte känner dig särskilt väl.

De anförtror dig sina djupaste och mörkaste hemligheter.

Du är ofta den person som folk vänder sig till när de behöver råd eller hjälp med något.

Andra människor känner att de kan berätta vad som helst för dig, men de känner sig inte bekväma med att öppna sig för dig om de står dig nära.

Varför är det så?

Även om de inte är medvetna om det, så sprider du en typ av energi som gör att folk mår bra i din närhet.

De vill ha dig i sina liv och de vill prata med dig om sina problem.

Du kanske undrar varför så många människor som du inte känner så väl öppnar sig för dig.

Det beror på den energi du avger.

Du är en super empatisk person och människor känner sig trygga i din närhet.

Tidigare nämnde jag hur hjälpsamma rådgivarna på Psychic Source var när jag hade problem.

Även om det finns mycket vi kan lära oss om en situation från artiklar som dessa, kan ingenting jämföras med att få en personlig läsning från en begåvad person.

De här rådgivarna ger dig allt från att ge dig klarhet i situationen till att stötta dig när du fattar livsavgörande beslut - de ger dig möjlighet att fatta beslut med självförtroende.

Klicka här för att få din personliga läsning.

7) Du hjälper och fixar ständigt för andra, men får ingen hjälp i gengäld.

Du hjälper och fixar hela tiden för andra.

Du har ett behov av att fixa saker i ditt och andras liv.

Du vill göra allting bättre och vara hjälten.

Du vill hjälpa människor, men du vet inte alltid när du ska sluta.

Du vill rädda världen, men du funderar inte på om det är en bra idé eller inte.

Saken är den att du inte får hjälp tillbaka eftersom du känner dig för stolt för att be om hjälp.

Ringer det en klocka?

Du förstår, du kan inte alltid springa runt och fixa andra och helt försumma dig själv, även om du tror att du hjälper till.

Du måste först och främst ta hand om dig själv.

Du kan inte hjälpa andra om du inte har ordning på ditt eget liv.

Människor kommer bara att känna sig bra i din närhet när de vet att du tar hand om dig själv först.

Om de ser att du inte tar hand om dig själv kommer de att stänga av och dra sig undan från ditt liv.

När människor i din närhet börjar må dåligt runt dig beror det på att de känner att de inte får tillräckligt med kärlek och uppmärksamhet från dig.

De kan till och med gå så långt att de vill sabotera eller skada andra personer i ditt liv eftersom de inte vill bli utelämnade eller övergivna av dig.

8) Du är mycket medveten om din omgivning

Du är mycket medveten om din omgivning och lägger märke till allt runt omkring dig.

Du tar in din omgivning, även om du är mitt i ett samtal.

Om du är hypermedveten om din omgivning är du förmodligen en superempatiker.

Det betyder också att du kan bli distraherad och att människor i samma rum som du kanske inte ens finns. Du tar inte in ord eller vad människor säger.

Du tar in allt annat: ljuden, dofterna, känslan i rummet.

Du är ofta distraherad av vad som händer runt omkring dig, även om det inte är så uppenbart.

Du gillar att ha kontroll, men vissa situationer eller miljöer gör dig orolig eftersom du är så medveten om allt omkring dig.

Superempatiker har ofta problem med att hålla fokus, eftersom deras kropp tar emot så många signaler att de inte kan bearbeta alla samtidigt.

De känner sig alltid utspridda och ofokuserade.

Du har svårt att fokusera på en sak eftersom du är så medveten om allt runt omkring dig.

Människor som inte känner till din ökade medvetenhet kan tro att du bara är rymlig eller distraherad.

Men för de personer som känner till din ökade medvetenhet är det uppenbart att du inte lyssnar på dem eller vad de säger.

Det är kanske inte så roligt, men du kan komma på hur du ska hantera det.

9) Du har en djup önskan att hjälpa och skydda andra

Du har en djup önskan att hjälpa och skydda andra.

Du vill skapa ett säkert utrymme för dig själv och andra.

Du vill försäkra dig om att alla mår bra. Du är i princip den första som står upp mot mobbare.

Du vill skydda människor som blir skadade.

Du vill se till att alla är glada och mår bra.

Enkelt uttryckt vill du få människor att le och du vill göra världen till en bättre plats.

Du vill se till att alla är lyckliga, friska och säkra. Du vill ha en positiv inverkan på världen. Du vill hjälpa människor.

Men när du hjälper alla andra glömmer du ofta bort att ta hand om dig själv och dina egna behov.

Du vill hjälpa andra, men du kan inte ta hand om dig själv först.

Detta är inte bra, det behövs en balans.

Du förstår, du kan inte bara hjälpa alla andra, du måste först och främst ta reda på hur du kan hjälpa dig själv.

10) Du upplever fysisk smärta när du är i närheten av människor som lider.

Du upplever fysisk smärta när du umgås med människor som lider.

Om du befinner dig i ett rum med någon som har känslomässig eller fysisk smärta, upplever du ofta smärtan i din egen kropp.

Du kan känna dig illamående eller till och med svimma när du umgås med människor som sörjer.

Du kan få huvudvärk eller känna dig yr när du umgås med någon som är extremt orolig.

Du kan uppleva en skarp smärta i ditt hjärta när du umgås med människor som lider.

Du känner deras smärta som om den vore din egen. Du vill så gärna hjälpa människor, men du känner dig ofta hjälplös eftersom du inte kan ta bort deras smärta.

Detta är inte en särskilt trevlig känsla, med tanke på att du lider bokstavligen fysisk smärta på grund av dina älskades känslomässiga smärta.

Du kan inte hjälpa dem om du inte kan ta dig igenom den fysiska smärta som du upplever när du är i deras närhet.

Det kan vara svårt att tro, men det är sant: Du har fysisk smärta på grund av den känslomässiga smärta som de upplever.

11) Du har svårt att sätta gränser för andra människor

Du har svårt att sätta gränser för andra människor.

Du känner dig ansvarig för andra människor och deras känslor och tar på dig deras smärta som om den vore din egen.

Saken är den att du vill fixa allt och se till att alla mår bra.

Du vill ta deras bördor och göra dem till dina egna, du vill hjälpa och skydda människor.

Låter det bekant?

Men när andra människor överskrider dina gränser och försöker manipulera eller skuldbelägga dig för att få dig att göra saker åt dem känner du dig angripen.

Du står inte ut med att låta människor manipulera dig eller ge dig skuldkänslor, men du vet inte heller hur du ska säga nej.

Tanken på att såra någon annans känslor orsakar dig så mycket smärta att du hellre gör något du inte vill göra än att riskera att såra någon.

Jag vet att det kan vara skrämmande att sätta gränser, särskilt om du är van vid att vara en person som är nöjd med andra.

Men om du lär dig att sätta gränser för andra människor kommer smärtan att vara värd det!

Du kommer att känna dig mer kontrollerad över ditt liv, vilket är så viktigt för ditt välbefinnande.

Gränser är inte grymma eller elaka, oavsett vad människor i din omgivning vill få dig att tro.

Gränser är faktiskt viktiga, och den som inte vill acceptera dina personliga gränser är ändå inte en sann vän.

Du är nämligen en känslig person.

Du är en mycket givmild, söt och vänlig person.

Men när du låter andra människor tänja på dina gränser påverkar det dig mer än vad det borde göra.

Att ha gränser är viktigt för ditt välbefinnande eftersom det gör att du kan komma bort från den smärta som följer med att vara i ett tillstånd som empati.

Så hur kan du sätta gränser?

Här är 5 enkla tips om hur du sätter gränser:

• Var inte rädd för att sätta gränser för andra människor.
• Se till att uttrycka vad du behöver och vill
• Låt inte andra människor ge dig skuldkänslor.
• Lär dig att säga "nej" om någon försöker manipulera dig eller ge dig skuldkänslor för att få dig att göra något.
• Ta inte ansvar för andras känslor och problem, de behöver sina egna personliga gränser och sina egna personliga lösningar.

När jag säger "ta inte ansvar för andras känslor och problem" syftar jag särskilt på empater som tror att de måste lösa allas problem åt dem.

Det är inte alls sant! Du kan inte åtgärda allas smärta, oavsett hur bra du är!

Saken är den att empatier har en stark tendens att ta på sig andras smärta som om den vore deras egen (som nämnts ovan).

Du kan hjälpa vissa människor, men du kommer aldrig att kunna rädda alla, och det är en insikt som du måste göra förr snarare än senare.

Hur kan du hantera det?

Det är svårt att vara superempatiker, men det finns några saker du kan göra för att hantera det lättare:

Ta hand om dina egna behov

Först och främst måste du prioritera att ta hand om dina egna behov.

Du vill inte ta hand om alla andra, men du vill ta hand om dig själv.

Du måste se till att du tar hand om dig själv innan du kan ta hand om andra.

Du måste se till att du tar väl hand om dig själv och att du tar väl hand om din fysiska och känslomässiga hälsa innan du kan hjälpa andra.

Det innebär att du lär dig att ta hand om dig själv på alla nivåer, fysiskt, känslomässigt, mentalt och andligt.

När du gör det kommer du att må bättre.

Lär dig hur du skyddar din energi

Som superempatiker blir du ständigt bombarderad av känslor och energi.

Du är ständigt utsatt för mycket negativ energi, vilket är anledningen till att du känner fysisk smärta när du är i närheten av människor som lider.

Du måste lära dig att skydda dig från denna negativa energi.

Det betyder att du kommer att lära dig hur du skyddar din egen energi och hur du skyddar dig själv från alla dessa negativa energier som bombarderar ditt sinne och din kropp.

När du gör detta kommer du att må bättre och känna mindre smärta i kroppen.

Du kommer att kunna ta hand om dig själv lättare, eftersom du inte blir överväldigad av den smärta som finns i ditt sinne och din kropp.

Meditation kan vara ett bra verktyg för att hjälpa dig att uppnå detta, men du kan också läsa på nätet om hur du kan skydda din energi.

Acceptera att andras smärta inte är ditt ansvar.

Sist men inte minst måste du acceptera att andras smärta inte är ditt ansvar.

Du vill hjälpa dina nära och kära, men du måste också acceptera att du inte kan fixa dem.

Du kan inte läka dem, du kan inte göra dem lyckliga, du kan bara finnas där för dem och ge dem tröst, men du kan inte få deras smärta att försvinna.

Du kanske tror att du kan göra det, men det är omöjligt för en superempatiker att läka andras känslomässiga smärta.

Du kanske känner att du borde försöka hjälpa dem eller ge dem tröst, men det är inte helt upp till dig.

Du kan inte rädda alla och andra människor är inte ditt ansvar, så plåga inte dig själv.

Du kommer att klara dig

Även om det inte alltid är lätt eller roligt att vara superempatiker är det ett bra sätt att hjälpa människor och en fantastisk gåva som du kan lära dig att använda till nytta.

Du kan hjälpa dina nära och kära, du kan hjälpa andra människor och du kan få dig själv att må bättre genom att göra det.

Du kommer att klara dig. Du kommer att lära dig att skydda dina känslor och med tiden kommer du att förstå hur du ska gå vidare i livet.

Vi har tagit upp tecknen på att vara en superempatiker, men om du vill få en helt personlig förklaring av denna situation och vart den kommer att leda dig i framtiden, rekommenderar jag att du talar med folket på Psychic Source.

Jag nämnde dem tidigare och när jag fick en läsning från dem blev jag överväldigad av hur vänliga och genuint hjälpsamma de var.

De kan inte bara ge dig mer information om superempatier, utan även råd om vad som verkligen väntar dig i framtiden.

Klicka här för att få din egen personliga läsning.