11 tekenen dat je een super empathie bent en wat dat echt betekent

11 tekenen dat je een super empathie bent en wat dat echt betekent
Billy Crawford

Super empathie is niet zomaar een modewoord, het is een echt fenomeen dat een beperkt aantal mensen in de wereld treft.

Super empaten hebben een verbeterd vermogen om emoties van anderen aan te voelen en erop te reageren.

Maar wat betekent dat voor jou? Ben je een super empathie?

Hier zijn 11 tekenen dat je een super empathie bent en wat dat voor jou betekent:

1) Je bent je hyperbewust van de emoties om je heen...

Ten eerste ben je je hyperbewust van de emoties om je heen.

Als je een gesprek hebt met een vriend en zijn toon verandert, merk je dat meteen.

Als iemand in je buurt een gesprek voert, kun je hun emoties zo duidelijk oppikken dat ze bijna je eigen emoties zijn.

Als je op een drukke of luidruchtige plek bent, kun je je omringd en volledig overweldigd voelen door de emoties van andere mensen.

Je voelt aan wanneer iemand zich verdrietig of gestrest voelt.

Zie je, je kunt zelfs zien wanneer iemand verkouden of ziek is.

Je kunt voelen wanneer iemand nerveus of boos is.

Je kunt zelfs zien wanneer iemand zijn emoties veinst of tegen je liegt.

Nu: je denkt misschien dat dat normaal is, vooral als je je hele leven al een empathie bent, maar dat is het eigenlijk niet.

Zie je, de meeste mensen zijn zich niet erg bewust van andermans emoties.

Zij merken het misschien wanneer iemand zich vreemd gedraagt, maar zij kunnen dat niet zo duidelijk oppakken als jij.

Daarom laten zoveel mensen zich misleiden door valse emoties of kunnen ze niet zien of iemand tegen hen liegt.

Je hyperbewust zijn van zulke emoties kan lastig zijn, maar je kunt het ook in je voordeel gebruiken!

Als je leert hoe je je super-empathie goed kunt gebruiken, kun je een geweldige empathie zijn die anderen kan helpen en ervoor kan zorgen dat zij zich beter voelen.

En het beste deel?

Je kunt jezelf beschermen en de bedoelingen van anderen doorgronden voordat ze die openlijk tonen.

2) Je voelt de pijn van anderen meer dan de meesten.

Je voelt andermans pijn alsof het je eigen pijn is.

Als iemand fysieke of emotionele pijn heeft, voel je dat waarschijnlijk op een bijna fysiek niveau.

Je voelt het lijden van dieren, mensen die je nog moet ontmoeten en zelfs mensen uit het verleden.

Als een geliefde pijn heeft of rouwt, kun je dat zo sterk oppikken dat het net zo goed je eigen pijn kan zijn.

Je ervaart vaak verdriet en droefheid om mensen die je nooit hebt ontmoet.

Je kunt de pijn van anderen zo intens voelen dat je er misselijk van wordt.

Je kunt zelfs dromen of nachtmerries hebben over wat anderen meemaken.

Nu: dit is zeker een van de ergste delen van empathie.

Je kunt ieders pijn en lijden voelen, zelfs als ze dat niet willen.

Dat kan een beetje overweldigend zijn, vooral als je het niet gewend bent.

Maar je kunt het in je voordeel gebruiken!

Zie ook: 16 veelbelovende tekenen dat je gescheiden vrouw zich wil verzoenen

Vanwege je grote empathie zullen mensen je vaak hun problemen vertellen en om advies vragen.

En als je probeert te helpen hoe je kunt, zullen mensen je er achteraf vaak voor bedanken!

Maar je moet manieren vinden om jezelf te beschermen.

Onnodig te zeggen dat het dag in dag uit voelen van andermans pijn op de lange termijn niet erg gezond voor je is, je moet een vorm van bescherming vinden.

3) Een begenadigd adviseur bevestigt het

De tekenen die ik in dit artikel onthul, geven je een goed idee of je een super empathie bent.

Maar kunt u nog meer duidelijkheid krijgen door met een begenadigd adviseur te spreken?

Het is duidelijk dat je iemand moet vinden die je kunt vertrouwen. Met zoveel nep-experts die er zijn, is het belangrijk om een goede BS-detector te hebben.

Nadat ik door een rommelige scheiding was gegaan, probeerde ik onlangs Psychic Source. Zij gaven me de begeleiding die ik nodig had in het leven, ook voor wie ik bestemd ben.

Ik was echt overdonderd door hoe vriendelijk, zorgzaam en oprecht behulpzaam ze waren.

Klik hier om je eigen liefdeslezing te krijgen.

Een begaafde adviseur kan je niet alleen vertellen of je een super empathie bent, maar hij kan ook al je liefdesmogelijkheden onthullen.

4) Je eigen emoties worden gemakkelijk getriggerd

Je eigen emoties worden gemakkelijk getriggerd.

Je kunt om de haverklap huilen. Je voelt dingen tienvoudig aan, waardoor je je kunt voelen als een wandelende bal van emoties.

Heb je ooit gemerkt dat je makkelijk huilt om films en boeken?

Je huilt op je werk als een collega promotie krijgt en jij niet, je huilt als iemand onbeleefd tegen je is - zelfs als het een volslagen vreemdeling op straat is.

Je voelt de drang om te huilen als iemand gemeen doet tegen een ander en je kunt er niets aan doen.

Je voelt emoties heel diep en intens, maar je weet niet waar ze vandaan komen of wat je ermee moet doen.

Dit is een groot teken dat je een super empathie bent.

Super empaten voelen emoties nog intenser dan andere mensen.

5) Je vindt het moeilijk om slechte relaties te verlaten

Je vindt het moeilijk om slechte relaties te verlaten.

Je weet niet hoe je "nee" moet zeggen tegen mensen.

Het probleem is dat je de gevoelens en verwachtingen van anderen boven die van jezelf stelt.

Dit betekent dat je probeert in relaties te blijven die slecht voor je zijn, omdat je niemands gevoelens wilt kwetsen.

Je kunt er niet tegen om iemands gevoelens te kwetsen, dus blijf je in ongezonde relaties.

Je bent bang een vriend te verliezen of iemand te kwetsen met je woorden.

Je bent bang om niet aardig gevonden of genegeerd te worden. Je bent bang om beoordeeld te worden.

Simpel gezegd, je bent bang om de slechterik te zijn.

Maar geloof me, een slechte situatie of relatie verlaten is alles behalve de slechterik zijn.

Het betekent gewoon dat je je waarde en je grenzen kent.

Slechte relaties moet je achter je laten, geloof me.

6) Andere mensen stellen zich gemakkelijk voor je open

Andere mensen stellen zich gemakkelijk voor je open. Dit is een ander groot teken van een super empathie.

Je bent een goede luisteraar en mensen voelen zich op hun gemak om met je te praten over alles.

Je bent van nature erg meelevend en empathisch, dus mensen voelen zich veilig bij jou.

Mensen delen hun problemen en emoties met je, zelfs als ze je niet goed kennen.

Ze vertrouwen je hun diepste, donkerste geheimen toe.

U bent vaak de persoon tot wie mensen zich wenden als ze ergens advies of hulp bij nodig hebben.

Andere mensen hebben het gevoel dat ze je alles kunnen vertellen, maar ze voelen zich niet op hun gemak om zich voor je open te stellen als ze dicht bij je staan.

Waarom?

Ook al zijn ze zich er niet bewust van, je geeft een soort energie af waardoor mensen zich goed voelen in je omgeving.

Ze willen je in hun leven en ze willen met je praten over hun problemen.

Je vraagt je misschien af waarom zoveel mensen die je niet goed kent zich voor je openstellen.

Dat komt door de energie die je afgeeft.

Je bent een super empathie en mensen voelen zich veilig bij jou.

Eerder vertelde ik hoe behulpzaam de adviseurs van Psychic Source waren toen ik problemen had.

Hoewel we uit artikelen als deze veel kunnen leren over een situatie, is niets echt vergelijkbaar met het ontvangen van een persoonlijke reading van een begaafd persoon.

Van het geven van duidelijkheid over de situatie tot het ondersteunen van u bij het nemen van levensveranderende beslissingen, deze adviseurs zullen u in staat stellen met vertrouwen beslissingen te nemen.

Klik hier voor een persoonlijke lezing.

7) Je helpt en repareert voortdurend voor anderen, maar ontvangt geen hulp terug.

Je helpt en repareert voortdurend voor anderen.

Je hebt de behoefte om dingen in je leven en in het leven van anderen op te lossen.

Zie ook: 13 krachtige manieren om een vermijdende man je te laten missen

Je wilt alles beter maken en de held uithangen.

Je wilt mensen helpen, maar je weet niet altijd wanneer je moet stoppen.

Je wilt de wereld redden, maar je staat er niet bij stil of dat een goed idee is of niet.

Je krijgt geen hulp terug omdat je te trots bent om hulp te vragen.

Doet dat een belletje rinkelen?

Je kunt niet altijd anderen helpen en jezelf volledig verwaarlozen, ook al denk je dat je helpt.

Je moet eerst en vooral voor jezelf zorgen.

Je kunt anderen niet helpen als je je eigen leven niet op orde hebt.

Mensen voelen zich pas goed bij je als ze weten dat je eerst voor jezelf zorgt.

Als ze zien dat je niet voor jezelf zorgt, zullen ze zich afsluiten en zich uit je leven terugtrekken.

Als mensen in je omgeving zich slecht gaan voelen, komt dat omdat ze het gevoel hebben dat ze niet genoeg liefde en aandacht van je krijgen.

Ze kunnen zelfs zo ver gaan dat ze andere mensen in je leven willen saboteren of kwetsen omdat ze niet door jou buitengesloten of verlaten willen worden.

8) Je bent je scherp bewust van je omgeving.

Je bent je scherp bewust van je omgeving. Je merkt alles om je heen op.

Je neemt je omgeving in je op, zelfs als je midden in een gesprek zit.

Als je hyperbewust bent van je omgeving, ben je waarschijnlijk een super empathie.

Dit betekent ook dat je kunt worden afgeleid en dat mensen in dezelfde ruimte als jij misschien niet eens bestaan. Je neemt geen woorden of wat mensen zeggen in je op.

Je neemt al het andere in je op: de geluiden, de geuren, het gevoel in de kamer.

Je bent vaak afgeleid door wat er om je heen gebeurt, zelfs als het niet superduidelijk is.

Je hebt graag de controle, maar bepaalde situaties of omgevingen maken je angstig omdat je je zo bewust bent van alles om je heen.

Super empaten hebben vaak problemen om geconcentreerd te blijven, omdat hun lichaam zoveel signalen oppikt die ze niet allemaal tegelijk kunnen verwerken.

Ze voelen zich altijd verstrooid en ongericht.

Je kunt je moeilijk op één ding concentreren omdat je zo hyperbewust bent van alles om je heen.

Mensen die niet weten dat je een verhoogd bewustzijn hebt, denken misschien dat je alleen maar spacey of afgeleid bent.

Maar voor de mensen die weten van je verhoogde bewustzijn, is het duidelijk dat je geen aandacht schenkt aan hen of aan wat ze zeggen.

Dit is misschien niet leuk, maar je kunt uitzoeken hoe je hiermee omgaat.

9) Je hebt een diep verlangen om anderen te helpen en te beschermen

Je hebt een diep verlangen om anderen te helpen en te beschermen.

Je wilt een veilige ruimte creëren voor jezelf en voor anderen.

Je wilt ervoor zorgen dat iedereen in orde is. In wezen ben je de eerste die opstaat tegen pestkoppen.

Je wilt mensen beschermen die gekwetst worden.

Je wilt er zeker van zijn dat iedereen gelukkig is en zich goed voelt.

Simpel gezegd wil je mensen laten glimlachen en de wereld verbeteren.

Je wilt ervoor zorgen dat iedereen gelukkig, gezond en veilig is. Je wilt een positieve invloed op de wereld hebben. Je wilt mensen helpen.

Maar als je iedereen helpt, vergeet je vaak voor jezelf en je eigen behoeften te zorgen.

Je wilt anderen helpen, maar je kunt niet eerst voor jezelf zorgen.

Dit is niet goed, je hebt een balans nodig.

Je kunt niet iedereen helpen, je moet eerst uitzoeken hoe je jezelf kunt helpen.

10) Je ervaart fysieke pijn als je in de buurt bent van mensen die lijden.

Je ervaart fysieke pijn als je in de buurt bent van mensen die lijden.

Als je in een kamer bent met iemand die emotionele of fysieke pijn heeft, ervaar je die pijn vaak in je eigen lichaam.

U kunt zich misselijk voelen of zelfs flauwvallen als u in de buurt bent van mensen die rouwen.

Je kunt hoofdpijn krijgen of je duizelig voelen als je in de buurt bent van iemand die extreem angstig is.

Zie je, je kunt een scherpe pijn in je hart ervaren als je in de buurt bent van mensen die lijden.

Je voelt hun pijn alsof het je eigen pijn is. Je wilt mensen zo graag helpen, maar je voelt je vaak hulpeloos omdat je hun pijn niet kunt wegnemen.

Dit is geen prettige gewaarwording, aangezien je letterlijk fysieke pijn hebt van de emotionele pijn van je geliefden.

Je kunt ze niet helpen als je niet door de fysieke pijn heen komt die je ervaart als je in hun buurt bent.

Dit is misschien moeilijk te geloven, maar het is waar. Jij hebt fysieke pijn door de emotionele pijn die zij ervaren.

11) Je hebt moeite om grenzen te stellen met andere mensen

Je hebt moeite om grenzen te stellen met andere mensen.

Je voelt je verantwoordelijk voor andere mensen en hun gevoelens. Je neemt hun pijn op je alsof het je eigen pijn is.

Het ding is, je wilt alles oplossen en ervoor zorgen dat iedereen in orde is.

Je wilt hun lasten op je nemen en ze je eigen maken. Je wilt mensen helpen en beschermen.

Klinkt dat bekend?

Maar wanneer andere mensen je grenzen overschrijden en je proberen te manipuleren of je een schuldgevoel aanpraten om dingen voor hen te doen, voel je je aangevallen.

Je kunt er niet tegen dat mensen je manipuleren of je een schuldgevoel aanpraten, maar je weet ook niet hoe je "nee" moet zeggen.

De gedachte de gevoelens van iemand anders te kwetsen doet je zoveel pijn dat je liever iets doet wat je niet wilt doen dan het risico te lopen iemand te kwetsen.

Nu: ik weet dat grenzen stellen eng kan zijn, vooral als je gewend bent een mensengenieter te zijn.

Maar als je leert hoe je grenzen stelt met andere mensen, zal de pijn de moeite waard zijn!

Je zult meer controle over je leven hebben, en dat is zo belangrijk voor je welzijn.

Grenzen zijn niet wreed of gemeen, ongeacht wat de mensen om je heen je misschien willen doen geloven.

In feite zijn grenzen belangrijk, en iedereen die jouw persoonlijke grenzen niet wil accepteren is sowieso geen echte vriend.

Zie je, je bent een gevoelig persoon.

Je bent een erg gevend, lief en aardig persoon.

Maar als je andere mensen je grenzen laat verleggen, raakt dat je meer dan nodig is.

Grenzen stellen is belangrijk voor je welzijn, omdat het je in staat stelt je te onttrekken aan de pijn die komt kijken bij het empathisch zijn.

Hoe kun je dan grenzen stellen?

Hier zijn 5 eenvoudige tips om grenzen te stellen:

  • Wees niet bang om grenzen te stellen aan andere mensen.
  • Zorg ervoor dat je uitdrukt wat je nodig hebt en wilt
  • Sta niet toe dat andere mensen je een schuldgevoel aanpraten.
  • Leer hoe je "nee" kunt zeggen als iemand je probeert te manipuleren of ergens toe te dwingen.
  • Neem geen verantwoordelijkheid voor andermans gevoelens en problemen, zij hebben hun eigen persoonlijke grenzen en hun eigen persoonlijke oplossingen nodig.

Als ik zeg "geen verantwoordelijkheid nemen voor andermans gevoelens en problemen", doel ik specifiek op empaten die denken dat zij ieders problemen voor hen moeten oplossen.

Dat is helemaal niet waar! Je kunt niet ieders pijn verhelpen, hoe goed je ook bent!

Het punt is dat empaten een sterke neiging hebben om de pijn van anderen over te nemen alsof het hun eigen pijn is (zoals hierboven vermeld).

Je kunt sommige mensen helpen, maar je zult nooit iedereen kunnen redden, en dat is een besef dat je eerder vroeger dan later moet maken.

Hoe kun je ermee omgaan?

Een super empathie zijn is lastig, maar er zijn enkele dingen die je kunt doen om er gemakkelijker mee om te gaan:

Zorg voor je eigen behoeften

Ten eerste moet je prioriteit geven aan je eigen behoeften.

Je wilt niet voor iedereen zorgen, maar wel voor jezelf.

Je moet ervoor zorgen dat je voor jezelf zorgt voordat je voor anderen kunt zorgen.

Je moet ervoor zorgen dat je goed voor jezelf zorgt. Je moet ervoor zorgen dat je goed voor je fysieke en emotionele gezondheid zorgt voordat je anderen kunt helpen.

Dit betekent dat je leert voor jezelf te zorgen op alle niveaus, fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel.

Zodra je dat doet, zul je je beter voelen.

Leer hoe u uw energie kunt beschermen

Als super empaat word je voortdurend gebombardeerd door emoties en energie.

Je wordt voortdurend blootgesteld aan veel negatieve energie, daarom voel je fysieke pijn als je in de buurt bent van mensen die lijden.

Je moet leren jezelf af te schermen van deze negatieve energie.

Dit betekent dat je leert hoe je je eigen energie kunt beschermen en hoe je jezelf kunt beschermen tegen al die negatieve energieën die je geest en lichaam bombarderen.

Als je dit doet, zul je je beter voelen. Je zult minder pijn voelen in je lichaam.

Je zult gemakkelijker voor jezelf kunnen zorgen, omdat je niet overweldigd wordt door de hoeveelheid pijn in je geest en lichaam.

Meditatie kan een geweldig hulpmiddel zijn om je daarbij te helpen, maar je kunt ook online lezen hoe je je energie kunt beschermen.

Accepteer dat andermans pijn niet jouw verantwoordelijkheid is.

Last but not least moet je accepteren dat andermans pijn niet jouw verantwoordelijkheid is.

U wilt uw dierbaren helpen, maar u moet ook accepteren dat u hen niet kunt repareren.

Je kunt ze niet genezen. Je kunt ze niet gelukkig maken. Je kunt er alleen voor ze zijn en troost bieden, maar je kunt hun pijn niet laten verdwijnen.

Je denkt misschien dat je dit kunt, maar het is onmogelijk voor een super empathie om de emotionele pijn van anderen te genezen.

Misschien heb je het gevoel dat je moet proberen hen te helpen of troost te bieden, maar dat is niet helemaal aan jou.

Je kunt niet iedereen redden en andere mensen zijn niet jouw verantwoordelijkheid, dus martel jezelf niet.

Het komt wel goed.

Ook al is super empathie niet altijd makkelijk of leuk, het is een geweldige manier om mensen te helpen.

Je kunt je dierbaren helpen, je kunt andere mensen helpen, en je kunt jezelf beter laten voelen door dit te doen.

Het komt goed. Je leert je emoties af te schermen en na verloop van tijd weet je hoe je door het leven moet gaan.

We hebben de tekenen van een super empathie behandeld, maar als je een volledig persoonlijke uitleg van deze situatie wilt en waar het je in de toekomst toe zal leiden, raad ik je aan te spreken met de mensen van Psychic Source.

Ik heb ze al eerder genoemd. Toen ik een lezing van ze kreeg, was ik onder de indruk van hoe aardig en oprecht behulpzaam ze waren.

Niet alleen kunnen ze je meer richting geven over super empathie, maar ze kunnen je ook adviseren over wat er echt in het verschiet ligt voor je toekomst.

Klik hier voor uw eigen persoonlijke lezing.




Billy Crawford
Billy Crawford
Billy Crawford is een doorgewinterde schrijver en blogger met meer dan tien jaar ervaring in het veld. Hij heeft een passie voor het zoeken naar en delen van innovatieve en praktische ideeën die individuen en bedrijven kunnen helpen hun leven en bedrijfsvoering te verbeteren. Zijn schrijven wordt gekenmerkt door een unieke mix van creativiteit, inzicht en humor, waardoor zijn blog boeiend en verhelderend is om te lezen. Billy's expertise omvat een breed scala aan onderwerpen, waaronder zaken, technologie, levensstijl en persoonlijke ontwikkeling. Hij is ook een toegewijde reiziger en heeft meer dan 20 landen bezocht. Als hij niet aan het schrijven is of aan het rondreizen is, houdt Billy van sporten, naar muziek luisteren en tijd doorbrengen met zijn familie en vrienden.