11 સંકેતો કે તમે સુપર સહાનુભૂતિ ધરાવો છો અને તેનો ખરેખર અર્થ શું છે

સુપર સહાનુભૂતિ એ માત્ર એક બઝવર્ડ નથી, તે એક વાસ્તવિક ઘટના છે જે વિશ્વના મર્યાદિત સંખ્યામાં લોકોને અસર કરે છે.

સુપર સહાનુભૂતિ અન્ય લોકોની લાગણીઓને સમજવાની અને તેનો પ્રતિસાદ આપવાની ઉન્નત ક્ષમતા ધરાવે છે.

પરંતુ તમારા માટે તેનો શું અર્થ છે? શું તમે સુપર સહાનુભૂતિ ધરાવો છો?

અહીં 11 ચિહ્નો છે જે તમે સુપર સહાનુભૂતિ ધરાવો છો અને તેનો તમારા માટે શું અર્થ થાય છે:

1) તમે તમારી આસપાસની લાગણીઓથી વધુ જાગૃત છો

સૌપ્રથમ તો, તમે તમારી આસપાસની લાગણીઓ વિશે અતિ જાગૃત છો.

જો તમે કોઈ મિત્ર સાથે વાતચીત કરી રહ્યાં હોવ અને તેમનો સ્વર બદલાય, તમે તરત જ તેની નોંધ લેશો.

જો કોઈ અન્ય તમારી નજીક વાતચીત કરી રહ્યું હોય, તો તમે તેમની લાગણીઓને એટલી સ્પષ્ટ રીતે પસંદ કરી શકો છો કે તેઓ લગભગ તમારા જેવા જ છે.

જો તમે વ્યસ્ત અથવા ઘોંઘાટવાળી જગ્યાએ ફરી, તમે અન્ય લોકોની લાગણીઓથી ઘેરાયેલા અને સંપૂર્ણ રીતે ભરાઈ ગયાનો અનુભવ કરી શકો છો.

કોઈ વ્યક્તિ ઉદાસી અથવા તણાવમાં હોય ત્યારે તમે અનુભવી શકો છો.

તમે જુઓ, તમે પણ જ્યારે કોઈને શરદી હોય અથવા બીમાર હોય ત્યારે જણાવો.

જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ નર્વસ હોય અથવા જ્યારે તે ગાંડો હોય ત્યારે તમે અનુભવી શકો છો.

જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ તેની લાગણીઓને ઢાંકી રહી હોય અથવા જૂઠું બોલતી હોય ત્યારે તમે તેને પસંદ પણ કરી શકો છો. તમારા માટે.

હવે: તમે વિચારી શકો છો કે તે સામાન્ય છે, ખાસ કરીને જો તમે તમારી આખી જીંદગી સહાનુભૂતિ ધરાવતા હો, પરંતુ વાસ્તવમાં એવું નથી.

તમે જુઓ, મોટાભાગના લોકો બહુ જાગૃત નથી અન્ય લોકોની લાગણીઓ વિશે.

જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ વિચિત્ર વર્તન કરે છે ત્યારે તેઓ નોંધ કરી શકે છે, પરંતુ તેમની પાસે પસંદ કરવાની ક્ષમતા નથીલોકો.

શું તે પરિચિત લાગે છે?

પરંતુ જ્યારે અન્ય લોકો તમારી સીમાઓ વટાવે છે અને તેમના માટે વસ્તુઓ કરવા માટે તમને હેરફેર અથવા અપરાધ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે, ત્યારે તમને લાગે છે કે તમારા પર હુમલો કરવામાં આવી રહ્યો છે.

તમે લોકોને તમારી સાથે છેડછાડ કરવા અથવા તમને દોષિત ઠેરવવા દેવા માટે ઊભા રહી શકતા નથી, પરંતુ તમે "ના" કેવી રીતે કહેવું તે પણ જાણતા નથી.

કોઈ અન્યની લાગણીઓને ઠેસ પહોંચાડવાનો વિચાર તમને આનું કારણ બને છે કોઈને નુકસાન પહોંચાડવાનું જોખમ લેવા કરતાં તમે જે કરવા નથી માંગતા તે કરવાને બદલે ખૂબ જ દુઃખ થાય છે.

હવે: હું જાણું છું કે સીમાઓ નક્કી કરવી ડરામણી હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને જો તમે લોકોને ખુશ કરવા માટે ટેવાયેલા હોવ તો.

પરંતુ જો તમે અન્ય લોકો સાથે સીમાઓ કેવી રીતે સેટ કરવી તે શીખો, તો પીડા તેના માટે યોગ્ય રહેશે!

તમે તમારા જીવન પર વધુ નિયંત્રણ અનુભવશો, અને તે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

સીમાઓ કંઈ ક્રૂર કે અર્થહીન હોતી નથી, પછી ભલેને તમારી આસપાસના લોકો તમે શું માને. કોઈપણ રીતે સાચો મિત્ર નથી.

તમે જુઓ, તમે એક સંવેદનશીલ વ્યક્તિ છો.

તમે ખૂબ જ આપનાર, મીઠી અને દયાળુ વ્યક્તિ છો.

પરંતુ જ્યારે તમે બીજાને લોકો તમારી સીમાઓને આગળ ધપાવે છે, તે તમને જોઈએ તેના કરતાં વધુ અસર કરે છે.

તમારા સુખાકારી માટે સીમાઓ રાખવી મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે તે તમને સહાનુભૂતિની સ્થિતિમાં હોવાના કારણે આવતી પીડાથી દૂર રહેવાની મંજૂરી આપે છે.

તો તમે સીમાઓ કેવી રીતે સેટ કરી શકો છો?

અહીં 5 સરળ ટીપ્સ છેસીમાઓ કેવી રીતે સેટ કરવી તેના પર:

• અન્ય લોકો સાથે મર્યાદા સેટ કરવાથી ડરશો નહીં
• તમને જે જોઈએ છે અને શું જોઈએ છે તે વ્યક્ત કરવાની ખાતરી કરો
• નહીં અન્ય લોકોને તમને અપરાધ-સફર કરવાની મંજૂરી આપો
• જો કોઈ તમારી સાથે છેડછાડ કરવાનો અથવા કંઈક કરવા માટે અપરાધ કરવાનો પ્રયાસ કરે તો "ના" કેવી રીતે કહેવું તે શીખો
• અન્ય લોકોની લાગણીઓ અને સમસ્યાઓ માટે જવાબદારી ન લો, તેમને તેમની પોતાની વ્યક્તિગત સીમાઓ અને તેમના પોતાના વ્યક્તિગત ઉકેલોની જરૂર હોય છે.

જ્યારે હું કહું છું કે "અન્ય લોકોની લાગણીઓ અને સમસ્યાઓ માટે જવાબદારી ન લો, ત્યારે હું ખાસ કરીને સહાનુભૂતિનો ઉલ્લેખ કરું છું જેઓ વિચારે છે કે તેઓને ઠીક કરવા પડશે. તેમના માટે દરેકની સમસ્યાઓ.

તે બિલકુલ સાચું નથી! તમે ગમે તેટલા સારા વ્યક્તિ હોવ તો પણ તમે દરેકની પીડાને ઠીક કરી શકતા નથી!

વાત એ છે કે, સહાનુભૂતિમાં અન્ય લોકોની પીડાને તેઓની પોતાની હોય તેમ લેવાનું વલણ મજબૂત હોય છે (ઉલ્લેખ મુજબ ઉપર. ?

સુપર સહાનુભૂતિ બનવું મુશ્કેલ છે, પરંતુ તેની સાથે વધુ સરળતાથી વ્યવહાર કરવા માટે તમે કેટલીક બાબતો કરી શકો છો:

તમારી પોતાની જરૂરિયાતોનું ધ્યાન રાખો

પ્રથમ, તમારે તમારી પોતાની જરૂરિયાતોની કાળજી લેવા માટે તેને પ્રાથમિકતા બનાવવાની જરૂર છે.

તમે બીજા બધાની કાળજી લેવા માંગતા નથી, પરંતુ તમે તમારી સંભાળ રાખવા માંગો છો.

તમે તમે તમારી સંભાળ લઈ રહ્યા છો તેની ખાતરી કરવાની જરૂર છેતમે બીજાની સંભાળ લઈ શકો તે પહેલાં.

તમારે ખાતરી કરવાની જરૂર છે કે તમે તમારી જાતની સારી કાળજી લઈ રહ્યાં છો. તમે બીજાને મદદ કરી શકો તે પહેલાં તમારે ખાતરી કરવાની જરૂર છે કે તમે તમારા શારીરિક અને ભાવનાત્મક સ્વાસ્થ્યની સારી રીતે કાળજી લઈ રહ્યાં છો.

આનો અર્થ એ છે કે, તમે શારીરિક, ભાવનાત્મક, માનસિક, તમામ સ્તરે તમારી સંભાળ લેતા શીખી શકશો. અને આધ્યાત્મિક રીતે.

એકવાર તમે તે કરી લો, પછી તમે વધુ સારું અનુભવશો.

તમારી ઉર્જાને કેવી રીતે સુરક્ષિત કરવી તે જાણો

સુપર સહાનુભૂતિ તરીકે, તમે સતત લાગણીઓ અને ઉર્જા દ્વારા બોમ્બમારો છો | આ નકારાત્મક ઉર્જામાંથી.

આનો અર્થ એ છે કે તમે તમારી પોતાની ઉર્જાનું રક્ષણ કેવી રીતે કરવું અને તમારા મન અને શરીરને બોમ્બમારો કરતી આ બધી નકારાત્મક ઊર્જાઓથી પોતાને કેવી રીતે સુરક્ષિત રાખવું તે શીખી શકશો.

જ્યારે તમે આ કરો, તમને સારું લાગશે. તમે તમારા શરીરમાં ઓછો દુખાવો અનુભવશો.

તમે તમારી જાતની વધુ સરળતાથી કાળજી લઈ શકશો, કારણ કે તમારા મન અને શરીરમાં જેટલી પીડા છે તેનાથી તમે ડૂબશો નહીં.

ધ્યાન એ તમને આ હાંસલ કરવામાં મદદ કરવા માટેનું એક ઉત્તમ સાધન બની શકે છે, પરંતુ તમે તમારી ઉર્જાને કેવી રીતે સુરક્ષિત કરવી તે વિશે ઑનલાઇન પણ વાંચી શકો છો.

સ્વીકારો કે અન્ય લોકોની પીડા તમારી જવાબદારી નથી

છેલ્લું પરંતુ ઓછામાં ઓછું, તમારે સ્વીકારવાની જરૂર છે કે અન્ય લોકોની પીડા તમારી નથીજવાબદારી.

તમે તમારા પ્રિયજનોને મદદ કરવા માંગો છો, પરંતુ તમારે એ પણ સ્વીકારવું પડશે કે તમે તેમને ઠીક કરી શકતા નથી.

તમે તેમને સાજા કરી શકતા નથી. તમે તેમને ખુશ કરી શકતા નથી. તમે ફક્ત તેમના માટે ત્યાં રહી શકો છો અને આરામ આપી શકો છો, પરંતુ તમે તેમની પીડા દૂર કરી શકતા નથી.

તમે વિચારી શકો છો કે તમે આ કરી શકો છો, પરંતુ સુપર સહાનુભૂતિ માટે અન્ય લોકોના ભાવનાત્મક પીડાને મટાડવું અશક્ય છે .

તમને એવું લાગશે કે તમારે તેમને મદદ કરવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ અથવા તેમને આરામ આપવો જોઈએ, પરંતુ તે સંપૂર્ણપણે તમારા પર નથી.

તમે દરેકને બચાવી શકતા નથી અને અન્ય લોકો તમારી જવાબદારી નથી. , તેથી તમારી જાતને ત્રાસ આપશો નહીં.

તમે ઠીક થઈ જશો

એક સુપર સહાનુભૂતિ બનવું હંમેશા સરળ અથવા મનોરંજક ન હોવા છતાં, તે લોકોને મદદ કરવાની એક શ્રેષ્ઠ રીત છે, અને તે એક મહાન છે ભેટ કે જેનો તમે ood માટે ઉપયોગ કરવાનું શીખી શકો છો.

તમે તમારા પ્રિયજનોને મદદ કરી શકો છો, તમે અન્ય લોકોને મદદ કરી શકો છો અને આમ કરીને તમે તમારી જાતને વધુ સારું અનુભવી શકો છો.

તમે ઠીક હશો. . તમે તમારી લાગણીઓને કેવી રીતે સુરક્ષિત રાખશો તે શીખી શકશો અને સમય જતાં, તમે જીવન વિશે કેવી રીતે આગળ વધવું તે સમજી શકશો.

અમે સુપર સહાનુભૂતિ હોવાના સંકેતોને આવરી લીધા છે પરંતુ જો તમે સંપૂર્ણ રીતે વ્યક્તિગત સમજૂતી મેળવવા માંગતા હોવ તો આ પરિસ્થિતિ અને તે તમને ભવિષ્યમાં ક્યાં લઈ જશે, હું સાયકિક સોર્સ પર લોકો સાથે વાત કરવાની ભલામણ કરું છું.

મેં અગાઉ તેમનો ઉલ્લેખ કર્યો હતો. જ્યારે મને તેમની પાસેથી વાંચન મળ્યું, ત્યારે તેઓ કેટલા દયાળુ અને ખરેખર મદદરૂપ હતા તે જોઈને હું ખુશ થઈ ગયો.

માત્ર તેઓ તમને વધુ આપી શકતા નથીસુપર સહાનુભૂતિ પર દિશા, પરંતુ તેઓ તમને તમારા ભવિષ્ય માટે ખરેખર શું છે તે અંગે સલાહ આપી શકે છે.

તમારું પોતાનું વ્યક્તિગત વાંચન મેળવવા માટે અહીં ક્લિક કરો.

આ કારણે જ ઘણા લોકો નકલી લાગણીઓથી મૂર્ખ બની જાય છે અથવા કોઈ તેમની સાથે ખોટું બોલે છે કે કેમ તે કહી શકતા નથી.

આવી લાગણીઓ પ્રત્યે અતિ જાગૃત હોવાને કારણે થોડું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, પરંતુ તમે તેનો ઉપયોગ તમારા ફાયદા માટે પણ કરી શકો છો!

જ્યારે તમે તમારી સુપર-સહાનુભૂતિનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે શીખો છો, ત્યારે તમે એક અદ્ભુત સહાનુભૂતિ બની શકો છો જે અન્ય લોકોને મદદ કરી શકે છે અને તેમને વધુ સારું અનુભવી શકે છે.

અને શ્રેષ્ઠ ભાગ?

તમે તમારી જાતને સુરક્ષિત કરી શકો છો અને અન્ય લોકો તેમને ખુલ્લેઆમ બતાવે તે પહેલાં તેમના ઇરાદાઓ શોધી શકો છો.

2) તમે અન્ય લોકોની પીડા સૌથી વધુ અનુભવો છો

તમે અન્ય લોકોની પીડા અનુભવો છો જાણે તે તમારી પોતાની હોય.

જો કોઈ વ્યક્તિ શારીરિક અથવા ભાવનાત્મક પીડામાં હોય, તો તમે તેને લગભગ શારીરિક સ્તરે અનુભવી શકો છો.

તમે પ્રાણીઓની વેદનાને અનુભવી શકો છો, જે લોકોને તમે હજુ સુધી મળ્યા નથી, અને ભૂતકાળના લોકો પણ.

જો કોઈ પ્રિય વ્યક્તિ પીડામાં હોય અથવા શોકમાં હોય, તો તમે તેને એટલી મજબૂત રીતે ઉઠાવી શકો છો કે તે તમારા પોતાના પણ હોઈ શકે છે.

તમે વારંવાર એવા લોકો માટે દુઃખ અને ઉદાસીનો અનુભવ કરો છો જેમને તમે ક્યારેય મળ્યા નથી.

તમે અન્યોની પીડા એટલી તીવ્રતાથી અનુભવી શકો છો કે તે તમને તમારા પેટમાં બીમાર બનાવે છે .

અન્ય લોકો જેમાંથી પસાર થઈ રહ્યાં છે તેના વિશે તમને સપનાં કે ભયાનક સપનાં પણ આવી શકે છે.

હવે: આ ચોક્કસપણે સહાનુભૂતિનો સૌથી ખરાબ ભાગ છે.

તમે કરી શકો છો. દરેક વ્યક્તિના દુઃખ અને વેદનાને અનુભવો, પછી ભલે તેઓ તમને ઇચ્છતા ન હોય.

તે થોડું જબરજસ્ત હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને જો તમે ટેવાયેલા ન હોવતે.

પરંતુ તમે તેનો ઉપયોગ તમારા ફાયદા માટે કરી શકો છો!

તમારી મહાન સહાનુભૂતિને કારણે, લોકો વારંવાર તમને તેમની સમસ્યાઓ કહેશે અને સલાહ માટે પૂછશે.

અને જ્યારે તમે જો તમે કરી શકો તેમ છતાં મદદ કરવાનો પ્રયાસ કરો, લોકો પછીથી તેના માટે તમારો આભાર માનશે!

જો કે, તમારે તમારી જાતને બચાવવા માટેના રસ્તાઓ શોધવાની જરૂર પડશે.

કહેવાની જરૂર નથી કે બીજા લોકોની પીડા દિવસ દરમિયાન અનુભવે છે. અને લાંબા ગાળે તમારા માટે દિવસ ખૂબ જ સ્વાસ્થ્યપ્રદ નથી, તમારે અમુક પ્રકારનું રક્ષણ શોધવાની જરૂર છે.

3) એક હોશિયાર સલાહકાર તેની પુષ્ટિ કરે છે

જે સંકેતો હું આમાં જાહેર કરી રહ્યો છું લેખ તમને એ વિશે સારો ખ્યાલ આપશે કે તમે સુપર સહાનુભૂતિ ધરાવો છો.

પરંતુ શું તમે હોશિયાર સલાહકાર સાથે વાત કરીને વધુ સ્પષ્ટતા મેળવી શકો છો?

સ્પષ્ટપણે, તમારે કોઈને શોધવાનું રહેશે વિશ્વાસ કરી શકો છો. ત્યાં ઘણા નકલી નિષ્ણાતો સાથે, એક સુંદર BS ડિટેક્ટર હોવું મહત્વપૂર્ણ છે.

અવ્યવસ્થિત બ્રેકઅપમાંથી પસાર થયા પછી, મેં તાજેતરમાં માનસિક સ્ત્રોતનો પ્રયાસ કર્યો. તેઓએ મને જીવનમાં જરૂરી માર્ગદર્શન પૂરું પાડ્યું, જેમાં હું કોની સાથે રહેવાનો છું તે સહિત.

તેઓ કેટલા દયાળુ, સંભાળ રાખનાર અને ખરેખર મદદરૂપ હતા તે જોઈને હું ખરેખર અંજાઈ ગયો હતો.

ક્લિક કરો તમારું પોતાનું પ્રેમ વાંચન મેળવવા માટે અહીં છે.

એક પ્રતિભાશાળી સલાહકાર તમને માત્ર એટલું જ નહીં કહી શકે કે તમે સુપર સહાનુભૂતિ ધરાવો છો, પરંતુ તેઓ તમારી બધી પ્રેમ શક્યતાઓ પણ જાહેર કરી શકે છે.

4) તમારી પોતાની લાગણીઓ સરળતાથી ટ્રિગર થાય છે

તમારી પોતાની લાગણીઓ સરળતાથી ટ્રિગર થાય છે.

તમે ટોપીના ટીપા પર રડી શકો છો. તમે વસ્તુઓ દસ ગણી લાગે છે, જેતમને લાગણીના ચાલતા બોલ જેવો અનુભવ કરાવી શકે છે.

શું તમે ક્યારેય નોંધ્યું છે કે તમે મૂવીઝ અને પુસ્તકો માટે સરળતાથી રડો છો?

જો કોઈ સહકર્મીને પ્રમોટ કરવામાં આવે તો તમે કામ પર રડશો અને તમે ન હોવ , જ્યારે કોઈ તમારી સાથે અસભ્ય વર્તન કરે છે ત્યારે તમે રડો છો — પછી ભલે તે શેરીમાં સંપૂર્ણ અજાણી વ્યક્તિ હોય.

જ્યારે કોઈ બીજા માટે ખરાબ વર્તન કરે છે અને તમે તેના વિશે કંઈ કરી શકતા નથી ત્યારે તમને રડવાની ઇચ્છા થાય છે.

વાત એ છે કે, તમે લાગણીઓને ખૂબ જ ઊંડી અને તીવ્રતાથી અનુભવો છો, પરંતુ તમને ખાતરી નથી હોતી કે તેઓ ક્યાંથી આવે છે અથવા તેમની સાથે શું કરવું જોઈએ.

આ એક મોટી નિશાની છે કે તમે એક સુપર સહાનુભૂતિ.

તમે જુઓ, સુપર સહાનુભૂતિ અન્ય લોકો કરતાં વધુ તીવ્રતાથી લાગણીઓ અનુભવે છે.

5) તમને ખરાબ સંબંધો છોડવાનું મુશ્કેલ લાગે છે

તમને તે મુશ્કેલ લાગે છે ખરાબ સંબંધો છોડવા માટે.

તમે લોકોને "ના" કેવી રીતે કહેવું તે જાણતા નથી.

સમસ્યા એ છે કે તમે અન્ય લોકોની લાગણીઓ અને અપેક્ષાઓને તમારા પોતાના કરતા વધુ પ્રાધાન્ય આપો છો.

આનો અર્થ એ છે કે તમે એવા સંબંધોમાં રહેવાનો પ્રયાસ કરો છો જે તમારા માટે ખરાબ હોય કારણ કે તમે કોઈની લાગણીને ઠેસ પહોંચાડવા માંગતા નથી.

તમે કોઈની લાગણીઓને ઠેસ પહોંચાડવા માટે ઊભા રહી શકતા નથી, તેથી તમે બિનઆરોગ્યપ્રદ સંબંધોમાં રહો છો.

તમને કોઈ મિત્ર ગુમાવવાનો ડર લાગે છે અથવા તમારા શબ્દોથી કોઈને દુઃખ થાય છે.

તમને નાપસંદ કે અવગણના થવાનો ડર છે. તમને ન્યાય થવાનો ડર લાગે છે.

સાદા શબ્દોમાં કહીએ તો, તમે ખરાબ વ્યક્તિ બનવાથી ડરો છો.

પરંતુ એક વાત પર મારા પર વિશ્વાસ કરો, ખરાબ પરિસ્થિતિ કે સંબંધ છોડી દેવા એ બધું જ છે પરંતુખરાબ વ્યક્તિ બનવું.

તેનો અર્થ એ છે કે તમે તમારી કિંમત અને તમારી સીમાઓ જાણો છો.

ખરાબ સંબંધોને પાછળ છોડી દેવા જોઈએ, મારો વિશ્વાસ કરો.

6) અન્ય લોકો ખુલે છે તમારા માટે સરળતાથી

અન્ય લોકો તમારા માટે સરળતાથી ખુલે છે. આ એક સુપર સહાનુભૂતિની બીજી મોટી નિશાની છે.

તમે એક મહાન શ્રોતા છો અને લોકો તમારી સાથે કોઈપણ બાબતમાં વાત કરવામાં આરામદાયક અનુભવે છે.

વાત એ છે કે તમે સ્વાભાવિક રીતે ખૂબ જ દયાળુ છો અને સહાનુભૂતિશીલ, જેથી લોકો તમારામાં વિશ્વાસ રાખીને સુરક્ષિત અનુભવે છે.

લોકો તમને સારી રીતે જાણતા ન હોય તો પણ તેમની સમસ્યાઓ અને લાગણીઓ તમારી સાથે શેર કરે છે.

તેઓ તેમના સૌથી ઊંડા, સૌથી અંધકારમય રહસ્યો સાથે તમારા પર વિશ્વાસ કરે છે .

તમે ઘણીવાર એવા વ્યક્તિ છો કે જ્યારે લોકો તેમને કોઈ બાબતમાં સલાહ અથવા મદદની જરૂર હોય ત્યારે તેઓ તરફ વળે છે.

અન્ય લોકોને લાગે છે કે તેઓ તમને કંઈપણ કહી શકે છે, પરંતુ તેઓ ખુલ્લું પાડવામાં આરામદાયક અનુભવતા નથી. જો તેઓ તમારી નજીક હોય તો તમારા માટે.

તે શા માટે છે?

સારું, જો તેઓ સભાનપણે જાણતા ન હોય, તો પણ તમે એક પ્રકારની ઊર્જા આપો છો જે લોકોને અનુભવ કરાવે છે. તમારી આસપાસ સારા.

તેઓ તમને તેમના જીવનમાં ઇચ્છે છે અને તેઓ તેમની સમસ્યાઓ વિશે તમારી સાથે વાત કરવા માંગે છે.

તમે વિચારી રહ્યા હશો કે આટલા બધા લોકો શા માટે ખુલી રહ્યા છે જેમને તમે સારી રીતે જાણતા નથી. તમારા પર નિર્ભર છે.

સારું, તમે જે ઉર્જા આપો છો તેના કારણે છે.

તમે સુપર સહાનુભૂતિ ધરાવો છો અને લોકો તમારી આસપાસ સુરક્ષિત અનુભવે છે.

અગાઉ મેં ઉલ્લેખ કર્યો હતો. જ્યારે હું સામનો કરી રહ્યો હતો ત્યારે માનસિક સ્ત્રોતના સલાહકારો કેટલા મદદરૂપ હતામુશ્કેલીઓ.

જો કે આપણે આના જેવા લેખોમાંથી પરિસ્થિતિ વિશે ઘણું શીખી શકીએ છીએ, પરંતુ હોશિયાર વ્યક્તિ પાસેથી વ્યક્તિગત વાંચન મેળવવાની સાથે ખરેખર કંઈપણ તુલના કરી શકાતી નથી.

તમને પરિસ્થિતિ અંગે સ્પષ્ટતા આપવાથી જ્યારે તમે જીવન બદલી નાખતા નિર્ણયો લો છો ત્યારે તમને ટેકો આપતા, આ સલાહકારો તમને વિશ્વાસ સાથે નિર્ણયો લેવા માટે સશક્ત બનાવશે.

તમારું વ્યક્તિગત વાંચન મેળવવા માટે અહીં ક્લિક કરો.

7) તમે સતત મદદ કરી રહ્યાં છો અને સુધારી રહ્યાં છો અન્ય લોકો માટે, પરંતુ બદલામાં મદદ મેળવશો નહીં

તમે સતત અન્ય લોકો માટે મદદ કરી રહ્યા છો અને સુધારી રહ્યા છો.

તમારા જીવનમાં અને અન્ય લોકોના જીવનમાં વસ્તુઓને ઠીક કરવાની તમારી પાસે આ જરૂરિયાત છે.

તમે બધું બહેતર બનાવવા માંગો છો અને હીરો બનવા માંગો છો.

તમે લોકોને મદદ કરવા માંગો છો, પરંતુ તમે હંમેશા જાણતા નથી કે ક્યારે રોકવું.

તમે સાચવવા માંગો છો વિશ્વ, પરંતુ તમે વિચારવાનું બંધ કરતા નથી કે તે સારો વિચાર છે કે નહીં.

વાત એ છે કે તમને બદલામાં મદદ મળતી નથી કારણ કે તમે મદદ માટે પૂછવામાં ખૂબ ગર્વ અનુભવો છો.

શું તે ઘંટડી વાગે છે?

તમે જુઓ, તમે હંમેશા અન્યને ઠીક કરવા અને તમારી જાતને સંપૂર્ણપણે અવગણવા માટે દોડી શકતા નથી, ભલે તમને લાગે કે તમે મદદ કરી રહ્યાં છો.

તમારે જરૂર છે સૌથી પહેલા તમારી સંભાળ રાખો.

જો તમારી પાસે તમારું પોતાનું જીવન વ્યવસ્થિત ન હોય તો તમે બીજાને ઠીક કરી શકતા નથી.

લોકો તમારી આસપાસ ત્યારે જ સારું અનુભવશે જ્યારે તેઓ જાણશે કે તમે પહેલા તમારી સંભાળ રાખી રહ્યા છીએ.

જો તેઓ જોશે કે તમે તમારી સંભાળ નથી લેતા, તો તેઓબંધ કરો અને તમારા જીવનમાંથી પાછી ખેંચી લો.

જ્યારે તમારી નજીકના લોકો તમારી આસપાસ ખરાબ લાગવા લાગે છે, તો તેનું કારણ એ છે કે તેઓને લાગે છે કે તેઓને તમારા તરફથી પૂરતો પ્રેમ અને ધ્યાન મળી રહ્યું નથી.

તેઓ કદાચ તમારા જીવનમાં તોડફોડ કરવા અથવા અન્ય લોકોને નુકસાન પહોંચાડવા ઈચ્છતા હોય ત્યાં સુધી જાઓ કારણ કે તેઓ તમારા દ્વારા છોડી દેવા અથવા ત્યજી દેવા માંગતા નથી.

8) તમે તમારા પર્યાવરણ વિશે ખૂબ જ જાગૃત છો

તમે તમારા પર્યાવરણ પ્રત્યે સઘનપણે જાગૃત છો. તમે તમારી આસપાસની દરેક વસ્તુની નોંધ લો છો.

તમે તમારી આસપાસના વાતાવરણને ધ્યાનમાં લો છો, પછી ભલે તમે વાતચીતની મધ્યમાં હોવ.

જો તમે તમારી આસપાસના વાતાવરણ વિશે વધુ જાગૃત છો, તો તમે કદાચ એક સુપર સહાનુભૂતિ.

આનો અર્થ એ પણ થાય છે કે તમે વિચલિત થઈ શકો છો અને તે જ રૂમમાં લોકો જેમ કે તમે અસ્તિત્વમાં પણ નથી. તમે શબ્દોમાં કે લોકો શું કહે છે તે તમે લેતા નથી.

તમે બીજું બધું લો છો: અવાજ, ગંધ, રૂમની લાગણી.

તમે વારંવાર શું છે તેનાથી વિચલિત થાઓ છો. તમારી આસપાસ ચાલી રહ્યું છે, ભલે તે ખૂબ જ સ્પષ્ટ ન હોય.

તમે નિયંત્રણમાં રહેવાનું પસંદ કરો છો, પરંતુ અમુક પરિસ્થિતિઓ અથવા વાતાવરણ તમને બેચેન બનાવે છે કારણ કે તમે તમારી આસપાસની દરેક વસ્તુ વિશે ખૂબ જાગૃત છો.

સુપર સહાનુભૂતિઓને ઘણીવાર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં સમસ્યા આવે છે, કારણ કે તેમનું શરીર ઘણા બધા સંકેતો પ્રાપ્ત કરી રહ્યું છે કે તેઓ એકસાથે બધા પર પ્રક્રિયા કરી શકતા નથી.

તેઓ હંમેશા છૂટાછવાયા અને ધ્યાન વગરનો અનુભવ કરે છે.

તમારી પાસે છે એક વસ્તુ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું મુશ્કેલ છે કારણ કે તમે તમારી આજુબાજુની દરેક વસ્તુ વિશે ખૂબ જાગૃત છો.

લોકોજેઓ તમારી ઉન્નત જાગૃતિ વિશે જાણતા નથી તેઓ એવું વિચારી શકે છે કે તમે ખાલી જગ્યા ધરાવો છો અથવા વિચલિત છો.

પરંતુ જે લોકો તમારી ઉન્નત જાગૃતિ વિશે જાણે છે, તે સ્પષ્ટ છે કે તમે તેમના પર ધ્યાન આપતા નથી અથવા શું તેઓ કહે છે.

હવે, આ મજા ન હોઈ શકે, પરંતુ તમે આનો સામનો કેવી રીતે કરવો તે સમજી શકો છો.

9) તમારી પાસે અન્ય લોકોને મદદ કરવાની અને રક્ષણ કરવાની ઊંડી ઇચ્છા છે

તમે અન્ય લોકોને મદદ કરવા અને સુરક્ષિત રાખવાની ઊંડી ઈચ્છા ધરાવો છો.

તમે તમારા માટે અને અન્ય લોકો માટે એક સુરક્ષિત જગ્યા બનાવવા માંગો છો.

તમે ઈચ્છો છો દરેક વ્યક્તિ ઠીક છે તેની ખાતરી કરવા માટે. અનિવાર્યપણે, તમે ગુંડાગીરીઓ સામે ઉભા થનારા પ્રથમ વ્યક્તિ છો.

તમે એવા લોકોને સુરક્ષિત કરવા માંગો છો કે જેમને ઈજા થઈ રહી છે.

તમે ખાતરી કરવા માંગો છો કે દરેક ખુશ છે અને સારું અનુભવે છે.

સાદા શબ્દોમાં કહીએ તો, તમે લોકોને સ્મિત કરવા માંગો છો અને તમે વિશ્વને વધુ સારી જગ્યા બનાવવા માંગો છો.

તમે ખાતરી કરવા માંગો છો કે દરેક જણ ખુશ, સ્વસ્થ અને સુરક્ષિત છે. તમે વિશ્વ પર હકારાત્મક અસર કરવા માંગો છો. તમે લોકોને મદદ કરવા માંગો છો.

જો કે, બીજા બધાને મદદ કરવાની પ્રક્રિયામાં, તમે ઘણીવાર તમારી અને તમારી પોતાની જરૂરિયાતોનું ધ્યાન રાખવાનું ભૂલી જાઓ છો.

તમે અન્યને મદદ કરવા માંગો છો, પરંતુ તમે કરી શકો છો પહેલા તમારી સંભાળ રાખશો નહીં.

આ સારું નથી, તમારે સંતુલનની જરૂર છે.

તમે જુઓ, તમે ફક્ત બીજા બધાને મદદ કરી શકતા નથી, તમારે કેવી રીતે મદદ કરવી તે શોધવાની જરૂર છે. પ્રથમ, તમારી જાતનેજ્યારે તમે પીડિત લોકોની આસપાસ હોવ ત્યારે શારીરિક પીડા.

જો તમે કોઈ એવી વ્યક્તિ સાથે રૂમમાં હોવ જે ભાવનાત્મક અથવા શારીરિક પીડામાં હોય, તો તમે વારંવાર તમારા પોતાના શરીરમાં તે પીડા અનુભવો છો.

જ્યારે તમે દુઃખી હોય તેવા લોકોની આસપાસ હોવ ત્યારે તમને ઉબકા આવી શકે છે અથવા તો બેહોશ પણ થઈ શકે છે.

જ્યારે તમે અત્યંત બેચેન વ્યક્તિની આસપાસ હોવ ત્યારે તમને માથાનો દુખાવો અથવા ચક્કર આવી શકે છે.

તમે જુઓ, જ્યારે તમે પીડિત લોકોની આસપાસ હોવ ત્યારે તમે તમારા હૃદયમાં તીવ્ર પીડા અનુભવી શકો છો.

તમે તેમની પીડા અનુભવો છો જાણે તે તમારી પોતાની હોય. તમે લોકોને ખૂબ જ ખરાબ રીતે મદદ કરવા માંગો છો, પરંતુ તમે ઘણીવાર અસહાય અનુભવો છો કારણ કે તમે તેમની પીડાને દૂર કરી શકતા નથી.

આ બહુ સરસ સંવેદના નથી, કારણ કે તમે ભાવનાત્મક પીડામાંથી શાબ્દિક શારીરિક પીડામાં છો. તમારા પ્રિયજનો.

તમે તેમની આસપાસ હોવ ત્યારે અનુભવાતી શારીરિક પીડામાંથી બહાર ન આવી શકો તો તમે તેમને મદદ કરી શકતા નથી.

આ માનવું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, પરંતુ તે સાચું છે. તેઓ જે ભાવનાત્મક પીડા અનુભવી રહ્યા છે તેના કારણે તમે શારીરિક પીડામાં છો.

11) તમે અન્ય લોકો સાથે સીમાઓ નક્કી કરવા માટે સંઘર્ષ કરો છો

તમે અન્ય લોકો સાથે સીમાઓ નક્કી કરવા માટે સંઘર્ષ કરો છો.

તમે અન્ય લોકો અને તેમની લાગણીઓ માટે જવાબદાર અનુભવો છો. તમે તેમની પીડાને તમારા પોતાના હોય તેવી રીતે લો છો.

વાત એ છે કે તમે બધું ઠીક કરવા માંગો છો અને ખાતરી કરો કે દરેક ઠીક છે.

તમે તેમનો બોજો ઉઠાવવા અને તેમને તમારો બનાવવા માંગો છો પોતાના તમે મદદ અને રક્ષણ કરવા માંગો છો