مەزمۇن جەدۋىلى
دەرىجىدىن تاشقىرى ھېسداشلىق پەقەت بىر مودا سۆز بولۇپلا قالماستىن ، ئۇ دۇنيادىكى چەكلىك ساندىكى كىشىلەرگە تەسىر قىلىدىغان ھەقىقىي ھادىسە.
دەرىجىدىن تاشقىرى ھېسداشلىق قىلىش باشقىلارنىڭ ھېسسىياتىنى ھېس قىلىش ۋە ئىنكاس قايتۇرۇش ئىقتىدارىغا ئىگە.
ئەمما بۇ سىز ئۈچۈن نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟ سىز دەرىجىدىن تاشقىرى ھېسداشلىق قىلامسىز؟>
ئالدى بىلەن ، ئەتراپىڭىزدىكى ھېسسىياتنى زىيادە ھېس قىلىسىز. سىز ئۇنى دەرھال ھېس قىلىسىز. ئالدىراش ياكى جاراڭلىق جايدا قايتا ئويلاڭ ، باشقىلارنىڭ ھېسسىياتى بىلەن قورشالغان ۋە پۈتۈنلەي بېسىلىپ قالغاندەك ھېس قىلالايسىز.
باشقىلار قايغۇلۇق ياكى بېسىم ھېس قىلغاندا ھېس قىلالايسىز. بىراۋنىڭ زۇكام بولۇپ قالغانلىقىنى ياكى كېسەل بولۇپ قالغانلىقىنى ئېيتىپ بېرىڭ. سىزگە.
ھازىر: سىز بۇنى نورمال دەپ ئويلىشىڭىز مۇمكىن ، بولۇپمۇ سىز ئۆمۈر بويى ھېسداشلىق قىلغان بولسىڭىز ، ئەمما ئەمەلىيەتتە ئۇنداق ئەمەس. باشقىلارنىڭ ھېسسىياتىنىڭ.
ئۇلار بەلكىم غەلىتە ھەرىكەت قىلىۋاتقانلىقىنى ھېس قىلىشى مۇمكىن ، ئەمما ئۇلارنىڭ ئېلىش ئىقتىدارى يوق.كىشىلەر.
بۇ ئاڭلىماققا تونۇشتەك تۇيۇلامدۇ؟>
كىشىلەرنىڭ سىزنى باشقۇرۇشىغا ياكى گۇناھ-مەسىيەتكە يول قويۇشىغا چىدىيالمايسىز ، ئەمما سىز يەنە «ياق» دېيىشنىمۇ بىلمەيسىز.
باشقىلارنىڭ ھېسسىياتىغا ئازار بېرىش ئويى سىزنى شۇنداق كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ باشقىلارغا ئازار بېرىش خەۋىپىدىن كۆرە ، ئۆزىڭىز قىلىشنى خالىمايدىغان ئىشنى قىلىشنى خالايدىغان نۇرغۇن ئازاب. 1>
ئەمما سىز باشقا كىشىلەر بىلەن قانداق قىلىپ چېگرا بەلگىلەشنى ئۆگەنسىڭىز ، ئازابقا ئەرزىيدۇ!
ھاياتىڭىزنى كونترول قىلىشنى تېخىمۇ ھېس قىلىسىز ، بۇ سىزنىڭ تۇرمۇشىڭىز ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم.
چېگرالار رەھىمسىز ياكى مەنىلىك نەرسە ئەمەس ، ئەتراپىڭىزدىكى كىشىلەر سىزنىڭ ئىشىنىشىڭىزنى ئۈمىد قىلىشىدىن قەتئىينەزەر. قانداقلا بولمىسۇن ، ھەقىقىي دوست ئەمەس.
كۆرىسىز ، سىز بىر سەزگۈر ئادەم. كىشىلەر سىزنىڭ چېگرىڭىزنى ئىلگىرى سۈرىدۇ ، ئۇ سىزگە كېرەكلىك بولغاندىنمۇ بەكرەك تەسىر قىلىدۇ>
ئۇنداقتا قانداق قىلىپ چېگرا بەلگىلىيەلەيسىز؟
بۇ يەردە 5 ئاددىي ئۇسۇل بارچېگرانى قانداق بەلگىلەش توغرىسىدا:
- باشقىلار بىلەن چەك بەلگىلەشتىن قورقماڭ باشقىلارنىڭ سىزنى ئەيىبلىشىگە يول قويۇڭ
- ئەگەر باشقىلار سىزنى كونترول قىلىشقا ياكى بىرەر ئىشنى قىلىشقا ئۇرۇنماقچى بولسا ، «ياق» دېيىشنى ئۆگىنىۋېلىڭ
- باشقىلارنىڭ ھېسسىياتى ۋە مەسىلىسىگە مەسئۇل بولماڭ ، ئۇلار ئۆزىنىڭ شەخسىي چېگرىسى ۋە ئۆزىنىڭ شەخسىي ھەل قىلىش چارىسىگە موھتاج. كۆپچىلىكنىڭ ئۇلار ئۈچۈن مەسىلىسى.
بۇ ھەرگىزمۇ توغرا ئەمەس! سىز قانچىلىك ياخشى ئادەم بولۇشىڭىزدىن قەتئىينەزەر ، كۆپچىلىكنىڭ ئازابىنى ئوڭشىيالمايسىز! يۇقارقى). <<> ئۆزىڭىزنىڭ ئېھتىياجىنى قامداشنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويۇشىڭىز كېرەك.
باشقىلارنىڭ ھالىدىن خەۋەر ئېلىشنى خالىمايسىز ، ئەمما ئۆزىڭىزنىڭ ھالىدىن خەۋەر ئېلىشنى ئويلايسىز.
قاراڭ: سىزنى ياخشى كۆرىدىغان 36 سوئالسىز ئۆزىڭىزنىڭ ھالىدىن خەۋەر ئېلىۋاتقانلىقىڭىزنى جەزملەشتۈرۈشىڭىز كېرەكباشقىلارنىڭ ھالىدىن خەۋەر ئېلىشتىن بۇرۇن.
ئۆزىڭىزنىڭ ھالىدىن ياخشى خەۋەر ئېلىۋاتقانلىقىڭىزنى جەزملەشتۈرۈشىڭىز كېرەك. باشقىلارغا ياردەم بېرىشتىن ئىلگىرى ئۆزىڭىزنىڭ جىسمانىي ۋە روھىي ساغلاملىقىڭىزغا ياخشى كۆڭۈل بۆلىدىغانلىقىڭىزنى جەزملەشتۈرۈشىڭىز كېرەك.
بۇ دېگەنلىك ، سىز ئۆزىڭىزنىڭ جىسمانىي ، ھېسسىيات ، روھىي جەھەتتىن ھەر دەرىجىلىك ھالىدىن خەۋەر ئېلىشنى ئۆگىنىسىز. ۋە روھىي جەھەتتىن.
شۇنداق قىلسىڭىز ، ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى ھېس قىلىسىز.
ئېنېرگىيىڭىزنى قانداق قوغداشنى ئۆگىنىۋېلىڭ .1 <<بۇ پاسسىپ ئېنېرگىيىدىن. بۇنداق قىلسىڭىز ، ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى ھېس قىلىسىز. بەدىنىڭىزدە ئاز ئاغرىق ھېس قىلىسىز.
سىز ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ ئاسان ئاسرايسىز ، چۈنكى كاللىڭىز ۋە بەدىنىڭىزدىكى ئازابنىڭ بېسىمىغا ئۇچرىمايسىز.
ئويلىنىش سىزنىڭ بۇنى ئەمەلگە ئاشۇرۇشىڭىزغا ياردەم بېرىدىغان ياخشى قورال بولالايدۇ ، ئەمما سىز يەنە ئېنېرگىيىڭىزنى قانداق قوغداش توغرىسىدا توردىن ئوقۇسىڭىز بولىدۇ.
باشقىلارنىڭ ئازابى سىزنىڭ مەسئۇلىيىتىڭىز ئەمەسلىكىنى قوبۇل قىلىڭ
ئەڭ ئاخىرقىسى ، ھەممىدىن مۇھىمى ، باشقىلارنىڭ ئازابى سىزنىڭ ئەمەسلىكىنى قوبۇل قىلىشىڭىز كېرەكمەسئۇلىيەت.
يېقىنلىرىڭىزغا ياردەم قىلماقچى ، ئەمما ئۇلارنى ئوڭشىيالمايدىغانلىقىڭىزنىمۇ قوبۇل قىلىشىڭىز كېرەك.
قاراڭ: يېقىندا ئاجرىشىپ كەتكەن ئەر بىلەن كۆرۈشكەندە ئويلىنىشقا تېگىشلىك 15 ئىشئۇلارنى ساقايتالمايسىز. ئۇلارنى خۇشال قىلالمايسىز. سىز پەقەت ئۇلار ئۈچۈنلا بولالايسىز ۋە تەسەللىي بېرەلەيسىز ، ئەمما ئۇلارنىڭ ئازابىنى تۈگىتەلمەيسىز.
سىز بۇنى قىلالايسىز دەپ ئويلىشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما دەرىجىدىن تاشقىرى ھېسداشلىقنىڭ باشقىلارنىڭ ھېسسىيات ئازابىنى ساقايتىشى مۇمكىن ئەمەس .
سىز ئۇلارغا ياردەم قىلىشقا ياكى ئۇلارغا تەسەللىي بېرىشكە ئۇرۇنغاندەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما بۇ پۈتۈنلەي ئۆزىڭىزگە باغلىق ئەمەس. شۇڭا ، ئۆزىڭىزنى قىينىماڭ.
سىز ياخشى بولىسىز ood ئۈچۈن ئىشلىتىشنى ئۆگىنىۋالىدىغان سوۋغات.
سىز يېقىنلىرىڭىزغا ياردەم قىلالايسىز ، باشقىلارغا ياردەم بېرەلەيسىز ، شۇنداق قىلسىڭىز ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى ھېس قىلالايسىز. . ھېسسىياتىڭىزنى قانداق قوغداشنى ئۆگىنىسىز ، ۋاقتى كەلگەندە ، ھاياتنى قانداق ئۆتۈشنى بىلىسىز.
بىز دەرىجىدىن تاشقىرى ھېسداشلىقنىڭ ئالامەتلىرىنى ياپتۇق ، ئەمما پۈتۈنلەي خاسلاشتۇرۇلغان چۈشەندۈرۈشكە ئېرىشمەكچى بولسىڭىز بۇ ئەھۋال ۋە كەلگۈسىدە سىزنى قەيەرگە ئېلىپ بارىدۇ ، مەن پىسخىكا مەنبەسىدىكى كىشىلەر بىلەن سۆزلىشىشنى تەۋسىيە قىلىمەن.
مەن ئۇلارنى بۇرۇن تىلغا ئېلىپ ئۆتتۈم. مەن ئۇلاردىن بىر كىتابقا ئېرىشكىنىمدە ، ئۇلارنىڭ نەقەدەر ئاق كۆڭۈل ۋە ھەقىقىي ياردەم قىلغانلىقى مېنى ھەيران قالدۇردى.
ئۇلار سىزگە تېخىمۇ كۆپ بېرەلمەيدۇ.دەرىجىدىن تاشقىرى ھېسداشلىق قىلىش يۆنىلىشى ، ئەمما ئۇلار سىزگە كەلگۈسىڭىز ئۈچۈن نېمىلەرنى ساقلايدىغانلىقى توغرىسىدا مەسلىھەت بېرەلەيدۇ.
بۇ يەرنى چېكىپ ئۆزىڭىزنىڭ شەخسىي ئوقۇشىغا ئېرىشىڭ.
ئۇلار سىزگە ئوخشاش ئېنىق. سەل مۇرەككەپ بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما ئۇنى ئەۋزەللىكىڭىز ئۈچۈنمۇ ئىشلىتەلەيسىز!دەرىجىدىن تاشقىرى ھېسداشلىقىڭىزنى قانداق ئىشلىتىشنى ئۆگەنگەندە ، باشقىلارغا ياردەم بېرەلەيدىغان ۋە ئۇلارنى تېخىمۇ ياخشى ھېس قىلدۇرىدىغان ئاجايىپ ھېسداشلىق قىلالايسىز.
ئەڭ ياخشى يېرى؟
ئوچۇق-ئاشكارە كۆرسىتىشتىن بۇرۇن ئۆزىڭىزنى قوغدىيالايسىز ۋە باشقىلارنىڭ مۇددىئاسىنى بىلەلەيسىز. 3>
سىز باشقىلارنىڭ ئازابىنى ئۆزىڭىزنىڭكىگە ئوخشاش ھېس قىلىسىز> سىز ھايۋانلارنىڭ ، سىز تېخى ئۇچرىتىپ باقمىغان كىشىلەرنىڭ ، ھەتتا ئۆتمۈشتىكى كىشىلەرنىڭ ئازاب-ئوقۇبەتلىرىنى ھېس قىلالايسىز. بەلكىم سىزمۇ ئۆزىڭىز بولۇشىڭىز مۇمكىن. .
ھەتتا باشقىلارنىڭ بېشىدىن ئۆتۈۋاتقان ئىشلار ھەققىدە چۈش ياكى چۈش كۆرۈشىڭىز مۇمكىن.
ھازىر: بۇ ئەلۋەتتە ھېسداشلىق قىلىشنىڭ ئەڭ ناچار تەرەپلىرىنىڭ بىرى. گەرچە ئۇلار سىزنى خالىمىسىمۇ ، ھەممەيلەننىڭ ئازابىنى ۋە ئازاب-ئوقۇبەتلىرىنى ھېس قىلىڭ.
بۇ سەل ھەددىدىن زىيادە ئېشىپ كېتىشى مۇمكىن ، بولۇپمۇ كۆنەلمىگەن بولسىڭىزئۇ.
ئەمما سىز ئۇنى ئەۋزەللىكىڭىز ئۈچۈن ئىشلىتەلەيسىز! كۈچىڭىزنىڭ يېتىشىچە ياردەم قىلىشقا تىرىشىڭ ، كىشىلەر بۇنىڭدىن كېيىن دائىم سىزگە رەھمەت ئېيتىدۇ!
قانداقلا بولمىسۇن ، سىز ئۆزىڭىزنى قوغداشنىڭ يوللىرىنى تېپىشىڭىز كېرەك.
دېمىسىمۇ بولىدۇ ، باشقىلارنىڭ ئازابلانغان كۈنىنى ھېس قىلىدۇ. ئۇزۇن مۇددەت سىزگە نىسبەتەن ئانچە ساغلام ئەمەس ، سىز مەلۇم خىل قوغداشنى تېپىشىڭىز كېرەك.
3) تالانتلىق مەسلىھەتچى بۇنى ئىسپاتلايدۇ ماقالە سىزگە دەرىجىدىن تاشقىرى ھېسداشلىق قىلىش-قىلماسلىقىڭىز توغرىسىدا ياخشى چۈشەنچە بېرىدۇ.
ئەمما سىز تالانتلىق مەسلىھەتچى بىلەن سۆزلەش ئارقىلىق تېخىمۇ ئېنىقلىققا ئېرىشەلەمسىز؟
ئېنىقكى ، سىز چوقۇم ئۆزىڭىزنى تېپىشىڭىز كېرەك. ئىشەنچ قىلالايدۇ. بۇ يەردە نۇرغۇنلىغان ساختا مۇتەخەسسىسلەر بولغاچقا ، خېلى ياخشى BS تەكشۈرگۈچ بولۇشى كېرەك.
قالايمىقان قالايمىقانچىلىقنى باشتىن كەچۈرگەندىن كېيىن ، مەن يېقىندا روھىي مەنبەنى سىناپ باقتىم. ئۇلار ماڭا ھاياتتا كېرەكلىك يېتەكچىلىك بىلەن تەمىنلىدى ، جۈملىدىن مېنىڭ كىم بىلەن بىللە بولۇشنى خالايدىغانلىقىمنىمۇ ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ يەردە ئۆزىڭىزنىڭ سۆيگۈسىنى ئوقۇشقا ئېرىشىڭ. ئاسانلا قوزغىلىدۇ
ئۆزىڭىزنىڭ ھېسسىياتىڭىز ئاسانلا قوزغىلىدۇ.
دوپپا تاشلاپ يىغلىسىڭىز بولىدۇ. ئىشلارنى ئون ھەسسە ھېس قىلىسىز ، قايسىسىزنى مېڭىۋاتقان ھېسسىيات توپىدەك ھېس قىلدۇرالايسىز.
كىنو ۋە كىتاب ئۈچۈن ئاسان يىغلايدىغانلىقىڭىزنى ھېس قىلىپ باققانمۇ؟ ، باشقىلار سىزگە قوپاللىق قىلغاندا يىغلايسىز - گەرچە كوچىدا پۈتۈنلەي ناتونۇش ئادەم بولسىمۇ.
ئىش شۇكى ، سىز ھېسسىياتنى ناھايىتى چوڭقۇر ۋە كۈچلۈك ھېس قىلىسىز ، ئەمما ئۇلارنىڭ قەيەردىن كەلگەنلىكى ۋە ئۇلار بىلەن نېمە ئىش قىلىدىغانلىقىنى بىلمەيسىز.
بۇ سىزنىڭ ئىكەنلىكىڭىزنىڭ چوڭ بەلگىسى ئادەتتىن تاشقىرى ھېسداشلىق. ناچار مۇناسىۋەتتىن ئايرىلىش.
كىشىلەرگە قانداق «ياق» دېيىشنى بىلمەيسىز.
مەسىلە شۇكى ، سىز باشقىلارنىڭ ھېسسىياتى ۋە ئۈمىدىنى ئۆزىڭىزدىن ئۈستۈن ئورۇنغا قويۇڭ.
بۇ سىزنىڭ ئۆزىڭىزگە زىيانلىق مۇناسىۋەتتە تۇرۇشقا تىرىشىدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ ، چۈنكى سىز باشقىلارنىڭ ھېسسىياتىغا ئازار بېرىشنى خالىمايسىز.
ھېچكىمنىڭ ھېسسىياتىغا ئازار بېرەلمەيسىز ، شۇڭا ساغلام بولمىغان مۇناسىۋەتتە قالىسىز.
دوستىڭىزدىن ئايرىلىشتىن ياكى سۆزىڭىز بىلەن باشقىلارغا ئازار بېرىشتىن قورقىسىز.
ياقتۇرماسلىق ياكى سەل قاراشتىن قورقىسىز. سىز سوتلىنىشتىن قورقىسىز.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا ، سىز ناچار ئادەم بولۇپ قېلىشتىن قورقىسىز.ناچار ئادەم بولۇش.
بۇ پەقەت سىزنىڭ قەدىر-قىممىتىڭىزنى ۋە چېگرىڭىزنى بىلىدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. سىزگە ئاسانلا
باشقا كىشىلەر سىزگە ئاسان ئېچىلىدۇ. بۇ دەرىجىدىن تاشقىرى ھېسداشلىقنىڭ يەنە بىر چوڭ بەلگىسى.
سىز ناھايىتى ياخشى ئاڭلىغۇچى ، كىشىلەر سىز بىلەن ھەر قانداق ئىش توغرىسىدا پاراڭلىشىشنى راھەت ھېس قىلىدۇ. ھېسداشلىق قىلىدۇ ، شۇڭا كىشىلەر سىزنى بىخەتەر سىرداش ھېس قىلىدۇ. .1 <<ئەگەر ئۇلار سىزگە يېقىن بولسا ، سىزگە.
نېمىشقا بۇنداق بولىدۇ؟ ئەتراپىڭىزدىكىلەرگە ياخشى.
شۇنداق ، بۇ سىزنىڭ بەرگەن ئېنېرگىيىڭىز سەۋەبىدىن. مەن دۇچ كەلگەندە پىسخىكا مەنبەسىدىكى مەسلىھەتچىلەر نېمىدېگەن پايدىلىق ئىدىئاۋارىچىلىقلار. ھاياتنى ئۆزگەرتىدىغان قارار چىقارغىنىڭىزدا سىزنى قوللايدۇ ، بۇ مەسلىھەتچىلەر ئىشەنچ بىلەن قارار چىقىرىش ھوقۇقىڭىزنى بېرىدۇ.
بۇ يەرنى چېكىپ شەخسىي ئوقۇشىڭىزنى قولغا كەلتۈرۈڭ. باشقىلار ئۈچۈن ، ئەمما جاۋاب قايتۇرماڭ
سىز توختىماي باشقىلارغا ياردەم بېرىۋاتىسىز ۋە ئوڭشاۋاتىسىز.
سىز ھەممە نەرسىنى تېخىمۇ ياخشى قىلىپ ، قەھرىمان بولغۇڭىز بار.
كىشىلەرگە ياردەم قىلىشنى ئويلايسىز ، ئەمما قاچان توختاپ قېلىشنى بىلمەيسىز. دۇنيا ، ئەمما سىز بۇنىڭ ياخشى پىكىر ياكى ئەمەسلىكىنى ئويلاشتىن توختاپ قالمايسىز.
بۇ قوڭغۇراق ئاۋازىنى ئاڭلامدۇ؟ ئالدى بىلەن ئۆزىڭىزگە كۆڭۈل بۆلۈڭ.
ئەگەر ئۆزىڭىزنىڭ تۇرمۇشى بولمىسا ، باشقىلارنى ئوڭشىيالمايسىز. ئالدى بىلەن ئۆزىڭىزنىڭ ھالىدىن خەۋەر ئېلىڭ.
ئەگەر ئۇلار سىزنىڭ ئۆزىڭىزنىڭ ھالىدىن خەۋەر ئالمىغانلىقىڭىزنى كۆرسە ، ئۇلار بارىدۇھاياتىڭىزنى تاقاڭ ۋە چېكىنىپ چىقىڭ. ھەتتا ھاياتىڭىزدىكى باشقا كىشىلەرگە بۇزغۇنچىلىق قىلماقچى ياكى ئازار بەرمەكچى بولۇڭ ، چۈنكى ئۇلار سىزدىن ئايرىلىشنى ياكى تاشلىۋېتىشنى خالىمايدۇ.
8) سىز مۇھىتىڭىزنى ئوبدان بىلىسىز
مۇھىتىڭىزنى ئوبدان بىلىسىز. ئەتراپىڭىزدىكى ھەممە نەرسىگە دىققەت قىلىسىز.
پاراڭلىشىۋاتقان تەقدىردىمۇ ئەتراپىڭىزنى ئالىسىز. بەلكىم دەرىجىدىن تاشقىرى ھېسداشلىق قىلىشى مۇمكىن. سىز سۆزنى ياكى كىشىلەرنىڭ نېمە دېيىشىنى قوبۇل قىلمايسىز.
سىز باشقا ھەممە نەرسىنى قوبۇل قىلىسىز: ئاۋاز ، پۇراق ، ئۆيدىكى ھېسسىيات. گەرچە ئەتراپىڭىزدا يۈز بېرىۋاتقان ئىشلار ، گەرچە ئۇ بەك ئېنىق بولمىسىمۇ. دەرىجىدىن تاشقىرى ھېسداشلىق قىلىش دائىم زېھنىنى مەركەزلەشتۈرۈشتە مەسىلە بار ، چۈنكى ئۇلارنىڭ بەدىنى نۇرغۇن يىپ ئۇچىنى يىغىۋالىدۇ ، شۇڭا ئۇلار بىرلا ۋاقىتتا بىر تەرەپ قىلالمايدۇ. بىر ئىشقا ئەھمىيەت بېرىش تەس ، چۈنكى سىز ئەتراپىڭىزدىكى ھەممە نەرسىنى بەك بىلىسىز.
كىشىلەرسىزنىڭ تونۇشىڭىزنىڭ يۇقىرىلىقىنى بىلمەيدىغانلار سىزنى پەقەت بوشلۇق ياكى چېچىلاڭغۇ دەپ ئويلىشى مۇمكىن. ئۇلار دېيىشىۋاتىدۇ.
ھازىر ، بۇ قىزىقارلىق بولماسلىقى مۇمكىن ، ئەمما سىز بۇنى قانداق بىر تەرەپ قىلىشنى بىلەلەيسىز.
سىزنىڭ باشقىلارغا ياردەم بېرىش ۋە ئۇلارنى قوغداش ئارزۇيىڭىز بار.
سىز ئۆزىڭىز ۋە باشقىلار ئۈچۈن بىخەتەر بوشلۇق بەرپا قىلماقچى.
ھەممەيلەننىڭ ياخشى بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىش. ماھىيەتتە ، سىز تۇنجى بولۇپ بوزەك قىلغۇچىلارغا قارشى تۇرغان ئادەم.
سىز زىيانكەشلىككە ئۇچرىغان كىشىلەرنى قوغدىماقچى بولىسىز>
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا ، سىز كىشىلەرنى كۈلدۈرمەكچى ، دۇنيانى تېخىمۇ گۈزەل ماكانغا ئايلاندۇرماقچى بولىسىز.
سىز كۆپچىلىكنىڭ خۇشال ، ساغلام ۋە بىخەتەر بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلماقچى. سىز دۇنياغا ئاكتىپ تەسىر كۆرسەتمەكچى. سىز كىشىلەرگە ياردەم قىلىشنى ئويلايسىز.
قانداقلا بولمىسۇن ، باشقىلارغا ياردەم بېرىش جەريانىدا ، سىز دائىم ئۆزىڭىزنىڭ ۋە ئۆزىڭىزنىڭ ئېھتىياجىنىڭ ھالىدىن خەۋەر ئېلىشنى ئۇنتۇپ قالىسىز. ئالدى بىلەن ئۆزىڭىزگە كۆڭۈل بۆلمەڭ.
بۇ ياخشى ئەمەس ، تەڭپۇڭلۇققا موھتاج. ئۆزىڭىز ، ئالدى بىلەن.ئازابلىنىۋاتقان كىشىلەر ئەتراپىدا بولغاندا ، جىسمانىي ئازاب> قايغۇ-ھەسرەت چېكىۋاتقان كىشىلەر ئەتراپىدا بولغىنىڭىزدا كۆڭلىڭىز يېرىم بولۇشى مۇمكىن ، ھەتتا ھوشىدىن كېتىشىڭىز مۇمكىن. قاراڭ ، ئازاب-ئوقۇبەت چېكىۋاتقان كىشىلەر ئەتراپىدا بولغاندا ، يۈرىكىڭىزدە قاتتىق ئاغرىق ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.
سىز ئۇلارنىڭ ئازابىنى ئۆزىڭىزدەك ھېس قىلىسىز. سىز كىشىلەرگە بەك ياردەم قىلىشنى ئويلايسىز ، ئەمما سىز دائىم ئامالسىز قالىسىز ، چۈنكى سىز ئۇلارنىڭ ئازابىنى تارتىۋالالمايسىز. يېقىنلىرىڭىز.
ئەتراپىڭىزدا ھېس قىلغان جىسمانىي ئازابتىن قۇتۇلالمىسىڭىز ئۇلارغا ياردەم قىلالمايسىز.
بۇنىڭغا ئىشىنىش تەس بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما بۇ ھەقىقەت. سىز ھېس قىلىۋاتقان ھېسسىيات ئازابى سەۋەبىدىن سىز جىسمانىي ئازابلىنىۋاتىسىز. 0> سىز باشقا كىشىلەر ۋە ئۇلارنىڭ ھېسسىياتىغا مەسئۇل بولىسىز. سىز ئۇلارنىڭ ئازابىنى ئۆزىڭىزگە ئوخشاش ئېلىپ كېتىسىز. own. ياردەم قىلماقچى ۋە قوغدىماقچى
