11 señales de que eres un superempático y lo que realmente significa

La superempatía no es sólo una palabra de moda, es un fenómeno real que afecta a un número limitado de personas en el mundo.

Los superempáticos tienen una mayor capacidad para sentir y responder a las emociones de los demás.

Pero, ¿qué significa eso para ti? ¿Eres un súper empático?

Aquí tienes 11 señales de que eres un súper empático y lo que eso significa para ti:

1) Eres hiperconsciente de las emociones que te rodean

En primer lugar, eres hiperconsciente de las emociones que te rodean.

Si estás conversando con un amigo y su tono cambia, lo notarás inmediatamente.

Si otra persona mantiene una conversación cerca de ti, puedes captar sus emociones con tanta claridad que son casi como las tuyas propias.

Si estás en un lugar concurrido o ruidoso, puedes sentirte rodeado y completamente abrumado por las emociones de los demás.

Puedes sentir cuando alguien está triste o estresado.

Incluso se puede saber cuándo alguien está resfriado o enfermo.

Puedes sentir cuando alguien está nervioso o cuando está enfadado.

Incluso puede darse cuenta de cuándo alguien está fingiendo sus emociones o mintiéndole.

Ahora bien: puedes pensar que es normal, sobre todo si has sido empático toda tu vida, pero en realidad no lo es.

La mayoría de la gente no es muy consciente de las emociones de los demás.

Pueden darse cuenta cuando alguien actúa de forma extraña, pero no tienen la capacidad de captarlo tan claramente como tú.

Por eso muchas personas se dejan engañar por emociones falsas o no saben distinguir si alguien les está mintiendo.

Ser hiperconsciente de este tipo de emociones puede ser un poco complicado, pero también puedes utilizarlo a tu favor.

Cuando aprendes a utilizar correctamente tu superempatía, puedes ser un empático increíble que puede ayudar a los demás y hacer que se sientan mejor.

¿Y lo mejor?

Puedes protegerte y averiguar las intenciones de los demás antes de que las muestren abiertamente.

2) Sientes el dolor ajeno más que la mayoría

Sientes el dolor ajeno como si fuera propio.

Si alguien sufre un dolor físico o emocional, es probable que lo sientas a un nivel casi físico.

Puedes sentir el sufrimiento de los animales, de gente que aún no conoces e incluso de personas del pasado.

Si un ser querido sufre o está de duelo, puedes percibirlo tan intensamente que bien podría ser el tuyo propio.

A menudo experimentas pena y tristeza por personas que nunca has conocido.

Puede que sientas el dolor ajeno tan intensamente que se te revuelva el estómago.

Puede que incluso tengas sueños o pesadillas sobre lo que otros están pasando.

Esta es sin duda una de las peores partes de ser empático.

Puedes sentir el dolor y el sufrimiento de todos, aunque ellos no quieran.

Eso puede resultar un poco abrumador, sobre todo si no estás acostumbrado.

Pero puedes utilizarlo a tu favor.

Debido a su gran empatía, la gente le contará a menudo sus problemas y le pedirá consejo.

Y cuando intentas ayudar como puedes, la gente suele agradecértelo después.

Sin embargo, tendrá que encontrar formas de protegerse.

Ni que decir tiene que sentir el dolor ajeno día tras día no es muy saludable para ti a largo plazo, necesitas encontrar algún tipo de protección.

3) Un asesor con talento lo confirma

Las señales que revelo en este artículo te darán una buena idea sobre si eres un súper empático.

Pero, ¿podría obtener aún más claridad hablando con un asesor dotado?

Está claro que hay que encontrar a alguien de confianza. Con tantos falsos expertos por ahí, es importante tener un buen detector de mentiras.

Después de pasar por una ruptura complicada, recientemente probé Psychic Source. Me proporcionaron la orientación que necesitaba en la vida, incluyendo con quién estoy destinada a estar.

La verdad es que me sorprendió lo amables, atentos y verdaderamente serviciales que fueron.

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4) Sus propias emociones se desencadenan con facilidad

Sus propias emociones se desencadenan con facilidad.

Puedes llorar a moco tendido. Sientes las cosas multiplicadas por diez, lo que puede hacer que te sientas como una bola andante de emociones.

¿Te has dado cuenta de que lloras con facilidad por las películas y los libros?

Lloras en el trabajo si ascienden a un compañero y a ti no, lloras cuando alguien es grosero contigo, aunque sea un completo desconocido en la calle.

Sientes ganas de llorar cuando alguien se porta mal con otra persona y no puedes hacer nada para evitarlo.

Lo que ocurre es que sientes emociones muy profundas e intensas, pero no sabes muy bien de dónde vienen ni qué hacer con ellas.

Esta es una gran señal de que eres un súper empático.

Los superempáticos sienten las emociones con más intensidad que el resto de la gente.

5) Te cuesta dejar las malas relaciones

Te cuesta dejar las malas relaciones.

No sabes decir "no" a la gente.

El problema es que das prioridad a los sentimientos y expectativas de los demás por encima de los tuyos.

Esto significa que intentas permanecer en relaciones que son malas para ti porque no quieres herir los sentimientos de nadie.

No soportas herir los sentimientos de nadie, así que te mantienes en relaciones malsanas.

Temes perder un amigo o herir a alguien con tus palabras.

Tienes miedo de que te disgusten o te ignoren. Tienes miedo de que te juzguen.

En pocas palabras, tienes miedo de ser el malo.

Pero créeme una cosa, dejar una mala situación o relación es todo menos ser el malo de la película.

Sólo significa que conoces tu valor y tus límites.

Las malas relaciones deben dejarse atrás, créeme.

6) Otras personas se abren a ti con facilidad

Los demás se abren a ti con facilidad, otra gran señal de que eres un súper empático.

Sabe escuchar y la gente se siente cómoda hablando con usted de cualquier cosa.

Lo que ocurre es que eres muy compasivo y empático por naturaleza, así que la gente se siente segura confiando en ti.

La gente comparte sus problemas y emociones contigo aunque no te conozcan muy bien.

Te confían sus secretos más profundos y oscuros.

A menudo eres la persona a la que la gente acude cuando necesita consejo o ayuda con algo.

Otras personas sienten que pueden contarte cualquier cosa, pero no se sienten cómodas abriéndose a ti si están cerca de ti.

¿Por qué?

Aunque no sean conscientes de ello, emites un tipo de energía que hace que la gente se sienta bien a tu alrededor.

Te quieren en sus vidas y quieren hablar contigo de sus problemas.

Quizá te preguntes por qué tanta gente que no conoces muy bien se abre a ti.

Bueno, es por la energía que desprendes.

Eres súper empático y la gente se siente segura a tu alrededor.

Antes mencioné lo útiles que fueron los asesores de Psychic Source cuando tuve problemas.

Aunque es mucho lo que podemos aprender sobre una situación a partir de artículos como éste, nada puede compararse realmente a recibir una lectura personalizada de una persona dotada.

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7) Estás constantemente ayudando y arreglando para los demás, pero no recibes ayuda a cambio

Estás constantemente ayudando y arreglando para los demás.

Tienes esa necesidad de arreglar las cosas en tu vida y en la vida de los demás.

Quieres hacerlo todo mejor y ser el héroe.

Quieres ayudar a la gente, pero no siempre sabes cuándo parar.

Quieres salvar el mundo, pero no te paras a pensar si es una buena idea o no.

Lo que ocurre es que no recibes ayuda a cambio porque te sientes demasiado orgulloso para pedir ayuda.

¿Te suena?

Verás, no puedes ir siempre por ahí arreglando a los demás y descuidándote por completo, aunque creas que estás ayudando.

Tienes que cuidarte ante todo.

No puedes arreglar a los demás si no tienes tu propia vida en orden.

La gente sólo se sentirá bien a tu alrededor cuando sepan que lo primero es cuidar de ti mismo.

Si ven que no te cuidas, se cerrarán en banda y se apartarán de tu vida.

Cuando las personas cercanas a ti empiezan a sentirse mal a tu alrededor, es porque sienten que no están recibiendo suficiente amor y atención por tu parte.

Incluso pueden llegar a querer sabotear o hacer daño a otras personas de tu vida porque no quieren que les dejes de lado o les abandones.

8) Eres muy consciente de tu entorno

Eres muy consciente de tu entorno. Te fijas en todo lo que te rodea.

Observas tu entorno, aunque estés en medio de una conversación.

Si eres hiperconsciente de lo que te rodea, probablemente seas un superempático.

Esto también significa que puedes distraerte y que las personas que están en la misma habitación que tú ni siquiera existen. No asimilas las palabras ni lo que dice la gente.

Asimilas todo lo demás: los sonidos, los olores, la sensación en la habitación.

A menudo te distraes con lo que ocurre a tu alrededor, aunque no sea muy obvio.

Te gusta tener el control, pero ciertas situaciones o entornos te ponen ansioso porque eres muy consciente de todo lo que te rodea.

Los superempáticos suelen tener problemas para mantener la concentración, porque su cuerpo capta tantas señales que no pueden procesarlas todas a la vez.

Siempre se sienten dispersos y desconcentrados.

Te cuesta concentrarte en una cosa porque eres hiperconsciente de todo lo que te rodea.

La gente que no conoce tu estado de alerta puede pensar que estás distraído.

Pero para las personas que conocen tu estado de alerta, es obvio que no les prestas atención ni a ellos ni a lo que dicen.

Puede que esto no sea divertido, pero puedes encontrar la manera de solucionarlo.

9) Tienes un profundo deseo de ayudar y proteger a los demás

Tienes un profundo deseo de ayudar y proteger a los demás.

Quieres crear un espacio seguro para ti y para los demás.

Quieres asegurarte de que todo el mundo está bien. Esencialmente, eres el primero en enfrentarte a los matones.

Quieres proteger a la gente que está siendo herida.

Quieres asegurarte de que todos estén contentos y se sientan bien.

En pocas palabras, quiere hacer sonreír a la gente y hacer del mundo un lugar mejor.

Quieres asegurarte de que todo el mundo es feliz, está sano y seguro. Quieres tener un impacto positivo en el mundo. Quieres ayudar a la gente.

Sin embargo, en el proceso de ayudar a los demás, a menudo te olvidas de cuidar de ti mismo y de tus propias necesidades.

Quieres ayudar a los demás, pero no puedes cuidar primero de ti mismo.

Esto no es bueno, necesitas un equilibrio.

No puedes ayudar a los demás, primero tienes que pensar en cómo ayudarte a ti mismo.

10) Experimentas dolor físico cuando estás cerca de personas que sufren

Experimentas dolor físico cuando estás cerca de personas que sufren.

Si estás en una habitación con alguien que sufre dolor emocional o físico, a menudo experimentas ese dolor en tu propio cuerpo.

Puedes sentir náuseas o incluso desmayarte cuando estés cerca de personas que están de duelo.

Puede que te duela la cabeza o te marees cuando estás cerca de alguien que está muy ansioso.

Verás, puede que experimentes un dolor agudo en el corazón cuando estás cerca de personas que sufren.

Sientes su dolor como si fuera el tuyo propio. Tienes tantas ganas de ayudar a la gente, pero a menudo te sientes impotente porque no puedes quitarles el dolor.

No es una sensación muy agradable, dado que sufres literalmente dolor físico por el dolor emocional de tus seres queridos.

No puedes ayudarles si no eres capaz de superar el dolor físico que experimentas cuando estás cerca de ellos.

Esto puede ser difícil de creer, pero es cierto. Usted está en el dolor físico debido al dolor emocional que están experimentando.

11) Te cuesta establecer límites con otras personas

Te cuesta establecer límites con otras personas.

Te sientes responsable de los demás y de sus sentimientos. Asumes su dolor como si fuera tuyo.

Lo que pasa es que quieres arreglarlo todo y asegurarte de que todo el mundo está bien.

Quieres tomar sus cargas y hacerlas tuyas. Quieres ayudar y proteger a la gente.

¿Le suena familiar?

Pero cuando otras personas sobrepasan tus límites e intentan manipularte o culpabilizarte para que hagas cosas por ellos, te sientes atacado.

No soportas que te manipulen o te hagan sentir culpable, pero tampoco sabes decir "no".

La idea de herir los sentimientos de otra persona te causa tanto dolor que prefieres hacer algo que no quieres antes que arriesgarte a herir a alguien.

Sé que poner límites puede dar miedo, sobre todo si estás acostumbrado a complacer a la gente.

Pero si aprendes a establecer límites con otras personas, ¡el dolor merecerá la pena!

Sentirás que controlas más tu vida, y eso es muy importante para tu bienestar.

Los límites no son nada cruel ni mezquino, a pesar de lo que la gente de tu alrededor quiera hacerte creer.

De hecho, los límites son importantes, y cualquiera que no quiera aceptar tus límites personales no es un verdadero amigo.

Verás, eres una persona sensible.

Eres una persona muy generosa, dulce y amable.

Pero cuando dejas que otras personas sobrepasen tus límites, te afecta más de lo que debería.

Tener límites es importante para tu bienestar porque te permite alejarte del dolor que conlleva estar en estado de empatía.

¿Cómo poner límites?

Aquí tienes 5 sencillos consejos sobre cómo poner límites:

• No tengas miedo de poner límites a los demás
• Asegúrate de expresar lo que necesitas y quieres
• No permitas que otras personas te culpabilicen
• Aprende a decir "no" si alguien intenta manipularte o culpabilizarte para que hagas algo.
• No te responsabilices de los sentimientos y problemas de los demás, ellos necesitan sus propios límites personales y sus propias soluciones personales.

Cuando digo "no te responsabilices de los sentimientos y problemas de los demás, me refiero específicamente a los empáticos que piensan que tienen que arreglar los problemas de todo el mundo por ellos.

¡Eso no es cierto en absoluto! ¡No puedes arreglar el dolor de todo el mundo, por muy buena persona que seas!

Lo que ocurre es que los empáticos tienen una fuerte tendencia a asumir el dolor ajeno como si fuera propio (como ya se ha mencionado).

Puedes ayudar a algunas personas, pero nunca podrás salvar a todo el mundo, y debes darte cuenta de ello cuanto antes.

¿Cómo puede afrontarlo?

Ser un superempático es complicado, pero hay algunas cosas que puedes hacer para afrontarlo más fácilmente:

Ocúpate de tus propias necesidades

En primer lugar, debes dar prioridad a atender tus propias necesidades.

No quieres cuidar de los demás, pero sí de ti mismo.

Debes asegurarte de que cuidas de ti mismo antes de poder cuidar de los demás.

Tienes que asegurarte de que cuidas bien de ti mismo. Tienes que asegurarte de que cuidas bien de tu salud física y emocional antes de poder ayudar a los demás.

Esto significa que aprenderás a cuidarte a todos los niveles: físico, emocional, mental y espiritual.

Una vez que lo hagas, te sentirás mejor.

Aprenda a proteger su energía

Como superempático, estás constantemente bombardeado por emociones y energía.

Estás constantemente expuesto a mucha energía negativa, por eso sientes dolor físico cuando estás cerca de personas que sufren.

Tienes que aprender a protegerte de esta energía negativa.

Esto significa que aprenderás cómo proteger tu propia energía y cómo protegerte de todas estas energías negativas que están bombardeando tu mente y tu cuerpo.

Cuando lo hagas, te sentirás mejor. Sentirás menos dolor en el cuerpo.

Podrás cuidarte más fácilmente, porque no te sentirás abrumado por la cantidad de dolor que hay en tu mente y en tu cuerpo.

La meditación puede ser una gran herramienta para ayudarte a conseguirlo, pero también puedes leer en Internet sobre cómo proteger tu energía.

Acepta que el dolor de los demás no es tu responsabilidad

Por último, pero no por ello menos importante, tienes que aceptar que el dolor de los demás no es responsabilidad tuya.

Quieres ayudar a tus seres queridos, pero también tienes que aceptar que no puedes arreglarlos.

No puedes curarles, no puedes hacerles felices, sólo puedes estar a su lado y darles consuelo, pero no puedes hacer que desaparezca su dolor.

Puede que pienses que puedes hacerlo, pero es imposible que un superempático cure el dolor emocional de los demás.

Puede que sientas que debes intentar ayudarles o darles consuelo, pero no depende totalmente de ti.

No puedes salvar a todo el mundo y los demás no son tu responsabilidad, así que no te tortures.

Estarás bien.

Aunque ser un súper empático no siempre es fácil ni divertido, es una gran manera de ayudar a la gente, y es un gran don que puedes aprender a usar para el bien.

Puedes ayudar a tus seres queridos, puedes ayudar a otras personas y puedes sentirte mejor haciéndolo.

Estarás bien. Aprenderás a blindar tus emociones y, con el tiempo, sabrás cómo ir por la vida.

Hemos cubierto los signos de ser un súper empático, pero si quieres obtener una explicación completamente personalizada de esta situación y a dónde te llevará en el futuro, te recomiendo hablar con la gente de Psychic Source.

Cuando me hicieron una lectura, me quedé impresionada por lo amables y serviciales que fueron.

No sólo pueden orientarte más sobre los superempáticos, sino que pueden aconsejarte sobre lo que realmente te espera en el futuro.

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