11 znakov, da ste super empat in kaj to v resnici pomeni

Super empatija ni le modna reč, temveč resničen pojav, ki prizadene omejeno število ljudi na svetu.

Super empati imajo povečano sposobnost zaznavanja in odzivanja na čustva drugih ljudi.

Toda kaj to pomeni za vas? Ste super empat?

Tukaj je 11 znakov, da ste super empat in kaj to pomeni za vas:

1) Zelo dobro se zavedate čustev okoli sebe

Najprej se zelo dobro zavedate čustev, ki vas obkrožajo.

Če se pogovarjate s prijateljem in se njegov ton spremeni, boste to takoj opazili.

Če se nekdo drug pogovarja v vaši bližini, lahko njegova čustva zaznate tako jasno, da so skoraj kot vaša lastna.

Če ste v živahnem ali glasnem prostoru, se lahko počutite obkroženi in popolnoma preplavljeni s čustvi drugih ljudi.

Lahko začutite, kdaj je nekdo žalosten ali pod stresom.

Vidite, da lahko celo ugotovite, kdaj je nekdo prehlajen ali bolan.

Lahko začutiš, kdaj je nekdo živčen ali jezen.

Prepoznate lahko tudi, kdaj nekdo prikriva svoja čustva ali vam laže.

Morda se vam zdi, da je to normalno, še posebej če ste empat že vse življenje, vendar v resnici ni tako.

Večina ljudi se ne zaveda čustev drugih ljudi.

Morda bodo opazili, da se nekdo obnaša čudno, vendar tega ne bodo znali zaznati tako jasno kot vi.

Zato se veliko ljudi pusti preslepiti z lažnimi čustvi ali pa ne more prepoznati, če jim nekdo laže.

Biti pretirano pozoren na takšna čustva je lahko nekoliko težavno, vendar lahko to izkoristite tudi v svojo korist!

Ko se naučite pravilno uporabljati svojo superempatijo, lahko postanete izjemen empat, ki lahko pomaga drugim in jim izboljša počutje.

In najboljši del?

Lahko se zaščitite in ugotovite, kakšni so nameni drugih ljudi, še preden jih odkrito pokažejo.

2) Bolečino drugih ljudi čutite bolj kot večina.

Bolečino drugih čutiš, kot da bi bila tvoja lastna.

Če nekdo trpi telesne ali čustvene bolečine, jih boste verjetno čutili na skoraj fizični ravni.

Občutiš trpljenje živali, ljudi, ki jih še nisi spoznal, in celo ljudi iz preteklosti.

Če ljubljena oseba trpi zaradi bolečine ali žalovanja, jo lahko začutite tako močno, da je lahko tudi vaša lastna.

Pogosto doživljate žalost in žalost zaradi ljudi, ki jih nikoli niste srečali.

Bolečino drugih lahko čutite tako intenzivno, da vas ob tem kar zebe v želodcu.

Morda imate celo sanje ali nočne more o tem, kaj doživljajo drugi.

Zdaj: to je zagotovo eden najhujših delov empatije.

Čutite bolečino in trpljenje vseh, tudi če tega ne želijo.

To je lahko nekoliko utrudljivo, zlasti če tega niste vajeni.

Vendar jo lahko izkoristite v svojo korist!

Zaradi vaše velike empatije vam bodo ljudje pogosto zaupali svoje težave in vas prosili za nasvet.

In če poskušate pomagati po svojih močeh, se vam bodo ljudje pogosto zahvalili za to!

Vendar se boste morali zaščititi.

Ni treba posebej poudarjati, da vsakodnevno občutenje bolečine drugih ljudi dolgoročno ni preveč zdravo, zato morate poiskati neko vrsto zaščite.

3) Potrdi jo nadarjen svetovalec

Znaki, ki jih razkrivam v tem članku, vam bodo dali dobro predstavo o tem, ali ste super empat.

Toda ali bi lahko dobili še več jasnosti, če bi se pogovorili z nadarjenim svetovalcem?

Jasno je, da morate najti nekoga, ki mu lahko zaupate. Ker je na voljo toliko lažnih strokovnjakov, je pomembno, da imate dober detektor laži.

Potem ko sem doživela težak razhod, sem pred kratkim preizkusila psihični vir. Zagotovili so mi smernice, ki sem jih potrebovala v življenju, vključno s tem, s kom mi je namenjeno biti.

Pravzaprav sem bila navdušena nad tem, kako prijazni, skrbni in resnično koristni so bili.

Kliknite tukaj za lastno ljubezensko branje.

Nadarjeni svetovalec vam ne more povedati le, ali ste super empat, ampak vam lahko razkrije tudi vse vaše ljubezenske možnosti.

4) Vaša lastna čustva se zlahka sprožijo

Vaša lastna čustva se zlahka sprožijo.

V trenutku se lahko zjočete. Stvari čutite desetkratno, zaradi česar se lahko počutite kot hodeča krogla čustev.

Ste kdaj opazili, da ob filmih in knjigah zlahka jokate?

V službi jokate, če je sodelavec napredoval, vi pa ne, jokate, ko je nekdo do vas nesramen - tudi če gre za popolnega neznanca na ulici.

Ko se nekdo grdo obnaša do nekoga drugega in vi ne morete storiti ničesar, se vam želi jokati.

Stvar je v tem, da čustva čutite zelo globoko in intenzivno, vendar ne veste, od kod prihajajo in kaj naj z njimi storite.

To je velik znak, da ste super empat.

Super empati čustva čutijo še bolj intenzivno kot drugi ljudje.

5) Težko zapuščate slabe odnose

Težko zapuščate slabe odnose.

Ljudem ne znate reči "ne".

Težava je v tem, da dajete prednost čustvom in pričakovanjem drugih ljudi pred svojimi.

To pomeni, da poskušate ostati v odnosih, ki so za vas slabi, ker ne želite prizadeti čustev nikogar.

Ker ne morete nikogar prizadeti, ostajate v nezdravih odnosih.

Bojite se, da boste izgubili prijatelja ali s svojimi besedami koga prizadeli.

Bojite se, da vas ne bodo marali ali prezrli. Bojite se, da vas bodo obsojali.

Preprosto povedano, bojite se, da bi bili slabi.

Vendar mi zaupajte, da je zapustiti slabo situacijo ali razmerje vse prej kot biti slab človek.

Pomeni le, da poznate svojo vrednost in meje.

Slabe odnose je treba pustiti za seboj, verjemite mi.

6) Drugi ljudje se vam zlahka odprejo

Drugi ljudje se vam zlahka odprejo. To je še en velik znak, da ste super empat.

Ste odličen poslušalec in ljudje se z vami lahko pogovarjajo o vsem.

Ker ste po naravi zelo sočutni in empatični, se ljudje počutijo varne, ko vam zaupajo.

Ljudje z vami delijo svoje težave in čustva, tudi če vas ne poznajo dobro.

Zaupajo vam svoje najgloblje, najtemnejše skrivnosti.

Na vas se ljudje pogosto obrnejo, ko potrebujejo nasvet ali pomoč.

Drugi ljudje imajo občutek, da vam lahko povedo vse, vendar se ne počutijo udobno, če so vam blizu.

Zakaj?

Tudi če se tega ne zavedajo, oddajate energijo, zaradi katere se ljudje ob vas dobro počutijo.

Želijo si vas v svojem življenju in se želijo z vami pogovarjati o svojih težavah.

Morda se sprašujete, zakaj se vam odpira toliko ljudi, ki jih ne poznate dobro.

Zaradi energije, ki jo oddajate.

Ste super empatični in ljudje se ob vas počutijo varno.

Prej sem omenil, kako koristni so mi bili svetovalci pri Psychic Source, ko sem se soočal s težavami.

Čeprav se lahko iz takšnih člankov veliko naučimo o določeni situaciji, pa se nič ne more primerjati z osebnim branjem, ki ga opravi nadarjena oseba.

Ti svetovalci vam bodo pomagali pri sprejemanju odločitev, ki vam bodo spremenile življenje, in vam omogočili, da se boste lahko samozavestno odločali, od razjasnitve razmer do podpore pri sprejemanju odločitev, ki vam bodo spremenile življenje.

Kliknite tukaj za osebno branje.

7) Nenehno pomagate in popravljate za druge, vendar ne prejemate pomoči v zameno.

Neprestano pomagate in popravljate za druge.

Imate potrebo, da popravljate stvari v svojem življenju in v življenju drugih.

Želite vse izboljšati in biti junak.

Želite pomagati ljudem, vendar ne veste vedno, kdaj se ustaviti.

Želite rešiti svet, vendar se ne ustavite in ne premislite, ali je to dobra ideja ali ne.

Težava je v tem, da v zameno ne prejmete pomoči, ker ste preveč ponosni, da bi prosili za pomoč.

Ali vam je to poznano?

Vidite, da ne morete vedno teči okoli in popravljati drugih, sebe pa popolnoma zanemariti, tudi če mislite, da pomagate.

Najprej morate poskrbeti zase.

Ne morete popraviti drugih, če nimate urejenega lastnega življenja.

Ljudje se bodo ob vas dobro počutili le, če bodo vedeli, da najprej skrbite zase.

Če bodo videli, da ne skrbite zase, se bodo zaprli in umaknili iz vašega življenja.

Ko se ljudje, ki so vam blizu, ob vas začnejo počutiti slabo, je to zato, ker imajo občutek, da od vas ne dobijo dovolj ljubezni in pozornosti.

Lahko gredo celo tako daleč, da želijo sabotirati ali raniti druge ljudi v vašem življenju, ker nočejo, da bi jih zapustili ali zapustili.

8) Dobro se zavedate svojega okolja.

Dobro se zavedate svojega okolja. Opazujete vse okoli sebe.

Opazujete okolico, tudi če ste sredi pogovora.

Če se zelo dobro zavedate svoje okolice, ste verjetno super empat.

To tudi pomeni, da se lahko raztresete in da ljudje v istem prostoru kot vi morda sploh ne obstajajo. Ne sprejemate besed ali tega, kar ljudje govorijo.

Vzemite vse ostalo: zvoke, vonjave, občutek v prostoru.

Pogosto vas moti dogajanje okoli vas, tudi če ni zelo očitno.

Radi imate nadzor nad dogajanjem, vendar vas določene situacije ali okolja vznemirjajo, ker se zavedate vsega okoli sebe.

Super empati imajo pogosto težave z osredotočenostjo, saj njihovo telo sprejema toliko signalov, da ne morejo obdelati vseh hkrati.

Vedno se počutijo razpršene in neosredotočene.

Težko se osredotočite na eno stvar, ker ste tako pozorni na vse okoli sebe.

Ljudje, ki ne vedo za vaše povečano zavedanje, lahko mislijo, da ste le vesoljni ali raztreseni.

Toda ljudem, ki vedo za vašo povečano zavest, je jasno, da niste pozorni nanje ali na to, kar govorijo.

To morda ni zabavno, vendar lahko ugotovite, kako se s tem spopasti.

9) Imate globoko željo pomagati in zaščititi druge.

Globoko si želite pomagati in zaščititi druge.

Želite ustvariti varen prostor zase in za druge.

Želite se prepričati, da so vsi v redu. V bistvu ste prvi, ki se postavite po robu nasilnežem.

Želite zaščititi ljudi, ki so prizadeti.

Poskrbeti želite, da bodo vsi zadovoljni in da se bodo dobro počutili.

Preprosto povedano, želite, da se ljudje nasmehnejo, in želite izboljšati svet.

Želite poskrbeti, da bodo vsi srečni, zdravi in varni. Želite pozitivno vplivati na svet. Želite pomagati ljudem.

Vendar pa med tem, ko pomagate vsem drugim, pogosto pozabite poskrbeti zase in za svoje potrebe.

Želite pomagati drugim, vendar ne morete najprej poskrbeti zase.

To ni dobro, saj potrebujete ravnovesje.

Vidite, da ne morete pomagati vsem drugim, ampak morate najprej ugotoviti, kako pomagati sebi.

10) Občutiš fizično bolečino, kadar si v bližini ljudi, ki trpijo.

Ko ste v bližini ljudi, ki trpijo, čutite fizično bolečino.

Če ste v sobi z osebo, ki čustveno ali fizično trpi, to bolečino pogosto občutite tudi v svojem telesu.

Ko ste v bližini ljudi, ki žalujejo, se vam lahko pojavi slabost ali celo omedlevica.

Ko ste v bližini osebe, ki je zelo zaskrbljena, vas lahko začne boleti glava ali se vam vrti.

Ko ste v bližini ljudi, ki trpijo, vas morda močno boli srce.

Njihovo bolečino čutite, kot da bi bila vaša lastna. Zelo si želite pomagati ljudem, vendar se pogosto počutite nemočni, ker ne morete odpraviti njihove bolečine.

To ni ravno prijeten občutek, saj zaradi čustvene bolečine svojih bližnjih doživljate dobesedno fizično bolečino.

Ne morete jim pomagati, če ne morete preboleti fizične bolečine, ki jo doživljate, ko ste v njihovi bližini.

Morda je to težko verjeti, vendar je res. Zaradi čustvene bolečine, ki jo doživljajo oni, imate fizične bolečine.

11) Težko postavljate meje z drugimi ljudmi

Težko postavljate meje z drugimi ljudmi.

Čutite se odgovorne za druge ljudi in njihova čustva. Njihovo bolečino prevzamete, kot da bi bila vaša lastna.

Stvar je v tem, da hočeš vse popraviti in poskrbeti, da je z vsemi vse v redu.

Želite prevzeti njihova bremena in jih spremeniti v svoja. Želite ljudem pomagati in jih zaščititi.

Se vam to zdi znano?

Ko pa drugi ljudje prestopijo vaše meje in poskušajo manipulirati z vami ali vas prisiliti, da naredite nekaj za njih, se počutite, kot da vas napadajo.

Ne dopuščate, da bi ljudje manipulirali z vami ali vas spravljali v slabo voljo, vendar tudi ne znate reči "ne".

Misel, da bi prizadeli čustva nekoga drugega, vas tako boli, da raje naredite nekaj, česar ne želite, kot da bi tvegali, da nekoga prizadenete.

Zdaj: vem, da je postavljanje meja lahko strašljivo, še posebej, če ste navajeni, da ste ljudem ustrežljivi.

Toda če se boste naučili postavljati meje z drugimi ljudmi, se bo bolečina izplačala!

Bolj boste obvladovali svoje življenje, kar je zelo pomembno za vaše dobro počutje.

Meje niso nič krutega ali zlobnega, ne glede na to, kaj bi vas ljudje okoli vas radi prepričali.

Pravzaprav so meje pomembne, in kdor ne želi sprejeti vaših osebnih meja, tako ali tako ni pravi prijatelj.

Vidite, da ste občutljiva oseba.

Ste zelo darežljiva, sladka in prijazna oseba.

Toda če drugim dopuščate, da premikajo vaše meje, to vpliva na vas bolj, kot bi moralo.

Meje so pomembne za vaše dobro počutje, saj vam omogočajo, da se izognete bolečini, ki jo povzroča stanje empatije.

Kako lahko postavite meje?

Tukaj je 5 preprostih nasvetov, kako postaviti meje:

• Ne bojte se postavljati meja drugim ljudem
• Izrazite, kaj potrebujete in želite.
• Ne dovolite drugim ljudem, da vas spravljajo v slabo voljo
• Naučite se, kako reči "ne", če vas nekdo poskuša z manipulacijo ali krivdo prisiliti, da nekaj naredite.
• Ne prevzemajte odgovornosti za čustva in težave drugih ljudi, saj potrebujejo svoje osebne meje in rešitve.

Ko pravim "ne prevzemajte odgovornosti za čustva in težave drugih ljudi, imam v mislih predvsem empate, ki mislijo, da morajo za vse reševati njihove težave.

To sploh ni res! Ne moreš popraviti bolečine vseh, ne glede na to, kako dober človek si!

Stvar je v tem, da so empati močno nagnjeni k temu, da prevzamejo bolečino drugih ljudi, kot da bi bila njihova lastna (kot je omenjeno zgoraj).

Nekaterim ljudem lahko pomagate, nikoli pa ne boste mogli rešiti vseh, kar morate spoznati prej kot slej.

Kako se lahko z njo spoprimete?

Biti super empatik je zapleteno, vendar se lahko z nekaterimi stvarmi lažje spopadate:

Poskrbite za svoje potrebe

Najprej morate prednostno poskrbeti za svoje potrebe.

Ne želite poskrbeti za vse druge, vendar želite poskrbeti zase.

Preden lahko poskrbite za druge, morate poskrbeti zase.

Preden lahko pomagate drugim, se morate prepričati, da dobro skrbite zase. Preden lahko pomagate drugim, se morate prepričati, da dobro skrbite za svoje fizično in čustveno zdravje.

To pomeni, da se boste naučili skrbeti zase na vseh ravneh, telesno, čustveno, duševno in duhovno.

Ko boste to storili, se boste počutili bolje.

Preberite, kako zaščititi svojo energijo

Kot superempat ste nenehno bombardirani s čustvi in energijo.

Nenehno ste izpostavljeni številnim negativnim energijam, zato čutite fizično bolečino, ko ste v bližini ljudi, ki trpijo.

Naučiti se morate, kako se zaščititi pred to negativno energijo.

To pomeni, da se boste naučili, kako zaščititi svojo energijo in kako se zaščititi pred vsemi negativnimi energijami, ki bombardirajo vaš um in telo.

Ko boste to storili, se boste počutili bolje. Telo vas bo manj bolelo.

Lažje boste poskrbeli zase, saj vas ne bo prevevala bolečina v umu in telesu.

Pri tem vam lahko pomaga meditacija, na spletu pa si lahko preberete tudi, kako zaščititi svojo energijo.

Sprejmite, da bolečina drugih ljudi ni vaša odgovornost.

Nenazadnje morate sprejeti dejstvo, da bolečina drugih ljudi ni vaša odgovornost.

Svojim bližnjim želite pomagati, vendar se morate sprijazniti tudi s tem, da jih ne morete popraviti.

Ne morete jih ozdraviti, ne morete jih osrečiti, lahko jim le pomagate in jim nudite tolažbo, vendar ne morete odpraviti njihove bolečine.

Morda mislite, da to lahko storite, vendar je nemogoče, da bi super empat ozdravil čustveno bolečino drugih.

Morda se vam zdi, da bi jim morali pomagati ali jih potolažiti, vendar to ni povsem odvisno od vas.

Ne morete rešiti vseh in drugi ljudje niso vaša odgovornost, zato se ne mučite.

Vse bo v redu

Čeprav biti super empat ni vedno lahko ali zabavno, je to odličen način za pomoč ljudem in velik dar, ki se ga lahko naučite uporabljati za dobro.

S tem lahko pomagate svojim bližnjim, drugim ljudem in sebi.

Naučili se boste zaščititi svoja čustva in sčasoma boste ugotovili, kako živeti.

Opisali smo znake super empatije, če pa želite dobiti povsem osebno razlago te situacije in tega, kam vas bo pripeljala v prihodnosti, vam priporočam, da se obrnete na ljudi pri Psychic Source.

Ko sem od njih dobila branje, sem bila navdušena nad njihovo prijaznostjo in pristno pomočjo.

Ne le, da vas lahko bolje usmerijo glede super empatov, ampak vam lahko tudi svetujejo, kaj vas v resnici čaka v prihodnosti.

Kliknite tukaj za osebno branje.