11 знакова да сте супер емпатија и шта то заиста значи

Супер емпатија није само популарна реч, то је стварни феномен који погађа ограничен број људи у свету.

Супер емпатије имају побољшану способност да осећају и реагују на емоције других људи.

Али шта то значи за вас? Да ли сте супер емпата?

Ево 11 знакова да сте супер емпата и шта то значи за вас:

1) Хипер-свесни сте емоција око себе

Пре свега, хипер-свесни сте емоција око себе.

Ако разговарате са пријатељем и њихов тон се промени, одмах ћете то приметити.

Ако неко други разговара у вашој близини, можете схватити његове емоције тако јасно да су скоро као ваше.

Ако сте када сте на ужурбаном или гласном месту, можете се осећати окружени и потпуно преплављени емоцијама других људи.

Можете да осетите када се неко осећа тужно или под стресом.

Видите, можете чак рећи када је неко прехлађен или болестан.

Можете да осетите када је неко нервозан или када је љут.

Можете чак и да схватите када неко глуми своје емоције или лаже вама.

Сада: можда мислите да је то нормално, посебно ако сте цео живот били емпата, али заправо није.

Видите, већина људи није баш свесна емоција других људи.

Могу да примете када се неко понаша чудно, али немају способност да разумејуљуди.

Да ли то звучи познато?

Али када други људи прекораче ваше границе и покушају да манипулишу или вас окриве да радите ствари за њих, осећате се као да сте нападнути.

Не подносите да дозволите људима да манипулишу вама или да вас осећају кривицом, али такође не знате како да кажете „не“.

Помисао да повредите туђа осећања изазива вас тако много бола да бисте радије урадили нешто што не желите него ризиковали да некога повредите.

Сада: Знам да постављање граница може бити застрашујуће, посебно ако сте навикли да угађате људима.

Али ако научите како да постављате границе са другим људима, бол ће бити вредан тога!

Осећаћете више контроле над својим животом, а то је толико важно за ваше благостање.

Границе нису ништа окрутно или подло, без обзира у шта људи око вас можда желе да верујете.

У ствари, границе су важне, и свако ко не жели да прихвати ваше личне границе је ионако ниси прави пријатељ.

Видиш, ти си осетљива особа.

Веома си дарива, драга и љубазна особа.

Али када дозволиш другима људи померају ваше границе, то утиче на вас више него што би требало.

Имати границе је важно за ваше благостање јер вам омогућава да побегнете од бола који долази када сте у стању емпатије.

Па како можете поставити границе?

Ево 5 једноставних саветао томе како поставити границе:

• Не плашите се постављања граница са другим људима
• Обавезно изразите шта вам је потребно и желите
• Немојте дозволите другим људима да вас осећају кривицом
• Научите како да кажете „не“ ако неко покуша да манипулише или вас окриви да урадите нешто
• Не преузимајте одговорност за осећања и проблеме других људи, потребне су им сопствене личне границе и сопствена лична решења.

Када кажем „не преузимајте одговорност за осећања и проблеме других људи, посебно мислим на емпатије који мисле да морају да реше свачији проблеми за њих.

То уопште није тачно! Не можете да поправите свачији бол, без обзира колико сте добра особа!

Ствар је у томе да емпати имају снажну тенденцију да преузимају туђи бол као да је њихов (као што је поменуто горе).

Можете помоћи неким људима, али никада нећете моћи да спасете све, и то је спознаја коју морате да схватите пре него касније.

Како можете да се носите са тим ?

Бити супер емпата је незгодно, али постоје неке ствари које можете да урадите да бисте се лакше носили са тим:

Побрините се за своје потребе

Прво, морате да будете приоритет да бринете о сопственим потребама.

Не желите да бринете о свима другима, али желите да бринете о себи.

Ви морате бити сигурни да се бринете о себипре него што будете могли да бринете о другима.

Морате бити сигурни да добро бринете о себи. Морате да будете сигурни да добро водите рачуна о свом физичком и емоционалном здрављу пре него што можете да помогнете другима.

То значи да ћете научити да бринете о себи на свим нивоима, физички, емоционално, ментално, и духовно.

Када то урадите, осећаћете се боље.

Научите како да заштитите своју енергију

Као супер емпата, стално сте бомбардовани емоцијама и енергијом .

Стално сте изложени пуно негативне енергије, због чега осећате физички бол када сте у близини људи који пате.

Морате научити како да се заштитите од ове негативне енергије.

То значи да ћете научити како да заштитите сопствену енергију и како да се заштитите од свих ових негативних енергија које бомбардују ваш ум и тело.

Када урадите ово, осећаћете се боље. Осећаћете мање болова у телу.

Моћи ћете лакше да се бринете о себи, јер нећете бити преплављени количином бола која је у вашем уму и телу.

Медитација може бити одличан алат који ће вам помоћи да то постигнете, али такође можете прочитати на мрежи како да заштитите своју енергију.

Прихватите да туђи бол није ваша одговорност

На крају, али не и најмање важно, морате прихватити да туђи бол није вашодговорност.

Желите да помогнете својим вољенима, али такође морате да прихватите да их не можете поправити.

Не можете да их излечите. Не можете их усрећити. Можете само да будете ту за њих и пружите им утеху, али не можете да учините да њихов бол нестане.

Можда мислите да можете то да урадите, али немогуће је да супер емпата излечи емоционални бол других .

Можда се осећате као да треба да покушате да им помогнете или пружите утеху, али то није у потпуности на вама.

Не можете спасити све и други људи нису ваша одговорност , зато не мучите себе.

Бићете добро

Иако бити супер емпата није увек лако или забавно, то је сјајан начин да се помогне људима и одличан је поклон који можете научити да користите за добро.

Можете помоћи својим вољенима, можете помоћи другим људима, а тиме и учинити да се осећате боље.

Бићете у реду . Научићете како да заштитите своје емоције и временом ћете схватити како да живите у животу.

Покрили смо знаке да сте супер емпатија, али ако желите да добијете потпуно персонализовано објашњење ова ситуација и куда ће вас одвести у будућности, препоручујем да разговарате са људима из Псицхиц Соурце-а.

Споменуо сам их раније. Када сам добио читање од њих, био сам одушевљен колико су били љубазни и од велике помоћи.

Не само да могу да вам дају вишесмерница о супер емпатима, али они могу да вас посаветују шта се заиста спрема за вашу будућност.

Кликните овде да бисте добили своје лично читање.

Због тога се толико људи преваре лажним емоцијама или не могу да разазнају да ли их неко лаже.

Бити хипер-свестан таквих емоција може бити мало зезнуто, али такође можете да га искористите у своју корист!

Када научите како да правилно користите своју супер-емпатију, можете бити невероватан емпатија који може помоћи другима и учинити да се осећају боље.

А најбољи део?

Можете да се заштитите и откријете намере других људи пре него што их они отворено покажу.

2) Осећате бол других људи више од већине

Осећате бол других људи као да је ваш.

Ако неко има физички или емоционални бол, вероватно ћете то осетити на скоро физичком нивоу.

Можете да осетите патњу животиња, људи које тек треба да упознате, па чак и људи из прошлости.

Ако вољена особа болује или тугује, можете је схватити тако снажно да може бити и ваша.

Често доживљавате тугу и тугу за људима које никада нисте срели.

Можда ћете осећати бол других тако интензиван да вам је мука у стомаку .

Можда чак имате снове или ноћне море о томе кроз шта други пролазе.

Сада: ово је дефинитивно један од најгорих делова емпатије.

Можете осетите свачији бол и патњу, чак и ако они то не желе.

То може бити мало неодољиво, посебно ако нисте навикли дато.

Али можете то искористити у своју корист!

Због ваше велике емпатије, људи ће вам често причати о својим проблемима и тражити савет.

А када покушајте да помогнете колико год можете, људи ће вам касније често захвалити на томе!

Међутим, мораћете да пронађете начине да се заштитите.

Непотребно је рећи да осећате бол других људи у а дан није здрав за вас на дужи рок, морате пронаћи неку врсту заштите.

3) Надарени саветник то потврђује

Знаци које откривам у овоме чланак ће вам дати добру представу о томе да ли сте супер емпата.

Али да ли бисте могли да добијете још више јасноће ако разговарате са талентованим саветником?

Јасно је да морате да пронађете некога ко може веровати. Са толико лажних стручњака напољу, важно је имати прилично добар БС детектор.

Након што сам прошао кроз неуредан раскид, недавно сам испробао Псицхиц Соурце. Дали су ми упутства која су ми била потребна у животу, укључујући и са ким треба да будем.

Заправо сам био одушевљен колико су љубазни, брижни и истински од помоћи.

Кликните. овде да добијете своје љубавно читање.

Надарени саветник не само да вам може рећи да ли сте супер емпата, већ вам може открити и све ваше љубавне могућности.

4) Ваше сопствене емоције лако се покрећу

Ваше сопствене емоције се лако покрећу.

Можете плакати ни на крај. Осећате ствари десетоструко, штоможе учинити да се осећате као ходајућа лопта емоција.

Да ли сте икада приметили да лако плачете због филмова и књига?

Плачете на послу ако је колега унапређен, а ви нисте , плачете када је неко груб према вама — чак и ако је потпуни странац на улици.

Осећате потребу да плачете када је неко зао према неком другом, а ви не можете ништа да урадите поводом тога.

Ствар је у томе што осећате емоције веома дубоко и интензивно, али нисте сигурни одакле долазе или шта да радите са њима.

Ово је велики знак да сте супер емпата.

Видите, супер емпате осећају емоције још интензивније од других људи.

5) Тешко вам је да напустите лоше везе

Тешко вам је напустити лоше везе.

Не знате како да кажете „не“ људима.

Проблем је у томе што дајете приоритет осећањима и очекивањима других људи изнад својих.

То значи да покушавате да останете у везама које су лоше за вас јер не желите да повредите ничија осећања.

Не можете поднети да повредите нечија осећања, тако да остајете у нездравим везама.

Плашите се да изгубите пријатеља или да повредите некога својим речима.

Плашите се да вас не воле или игноришу. Плашите се да ћете бити осуђени.

Просто речено, плашите се да будете лош момак.

Али верујте ми у једној ствари, напуштање лоше ситуације или везе је све осимбити лош момак.

То само значи да знате своју вредност и своје границе.

Лоше везе треба оставити иза себе, верујте ми.

6) Други људи се отварају лако до вас

Други људи вам се лако отварају. Ово је још један велики знак да сте супер емпатија.

Ви сте одличан слушалац и људима је пријатно да разговарају са вама о било чему.

Ствар је у томе да сте по природи веома саосећајни и емпатичан, тако да се људи осећају безбедно када вам се поверавају.

Људи деле своје проблеме и емоције са вама чак и ако вас не познају добро.

Они вам верују своје најдубље, најмрачније тајне .

Често сте особа којој се људи обраћају када им затреба савет или помоћ око нечега.

Други људи имају осећај да могу било шта да вам кажу, али им није пријатно да отворе вама ако су вам блиски.

Зашто је то?

Па, чак и ако тога нису свесни, одајете врсту енергије која чини да се људи осећају добро око тебе.

Желе те у својим животима и желе да разговарају са тобом о својим проблемима.

Можда се питаш зашто се отвара толико људи које не познајеш добро на вама је.

Па, то је због енергије коју одајете.

Ви сте супер емпата и људи се осећају безбедно у вашој близини.

Раније сам поменуо колико су ми саветници у Псицхиц Соурце-у били од помоћи када сам се суочионевоље.

Иако можемо много да научимо о ситуацији из оваквих чланака, ништа се заиста не може поредити са добијањем персонализованог читања од надарене особе.

Од давања јасноће ситуације до подржавајући вас док доносите одлуке које вам мењају живот, ови саветници ће вас оснажити да доносите одлуке са самопоуздањем.

Кликните овде да бисте добили персонализовано читање.

7) Стално помажете и поправљате за друге, али не добијате помоћ заузврат

Стално помажете и поправљате друге.

Имате ову потребу да поправљате ствари у свом животу и животима других.

Желиш да све побољшаш и да будеш херој.

Желиш да помогнеш људима, али не знаш увек када да престанеш.

Желиш да уштедиш свет, али не престајете да размишљате да ли је то добра идеја или не.

Ствар је у томе што не добијате помоћ заузврат јер се осећате превише поносно да бисте тражили помоћ.

Звони ли то?

Видите, не можете увек трчати около поправљајући друге и потпуно занемарујући себе, чак и ако мислите да помажете.

Морате водите рачуна о себи пре свега.

Не можете да поправите друге ако немате свој живот у реду.

Људи ће се осећати добро у вашој близини само када знају да сте прво се побрини за себе.

Ако виде да се не бринеш о себи, они ћезатворите и повуците се из свог живота.

Када се људи који су вам блиски почну лоше осећати у вашој близини, то је зато што осећају да не добијају довољно љубави и пажње од вас.

Можда чак идите толико далеко да желите да саботирате или повредите друге људе у вашем животу јер не желе да буду изостављени или напуштени од вас.

8) Акутно сте свесни свог окружења

Акутно сте свесни свог окружења. Примећујете све око себе.

Узимате у своје окружење, чак и ако сте усред разговора.

Ако сте хиперсвесни свог окружења, ви сте вероватно супер емпата.

Ово такође значи да можете да се оместите и да људи у истој просторији можда чак и не постојите. Не схватате речи или оно што људи говоре.

Узимате све остало: звукове, мирисе, осећај у просторији.

Често вас омета оно што је дешава се око вас, чак и ако то није баш очигледно.

Волите да имате контролу, али одређене ситуације или окружења вас чине узнемирујућим јер сте толико свесни свега око себе.

Супер емпати често имају проблема да остану фокусирани, јер њихово тело хвата толико знакова које не могу да обраде одједном.

Увек се осећају раштркано и нефокусирано.

Имате тешко се фокусирати на једну ствар јер сте тако хиперсвесни свега око себе.

Људикоји не знају за вашу повећану свесност могли би помислити да сте само свемирски или расејани.

Али људима који знају за вашу повећану свесност, очигледно је да не обраћате пажњу на њих или шта кажу они.

Ово можда није забавно, али можете да смислите како да се носите са овим.

9) Имате дубоку жељу да помогнете и заштитите друге

Имате дубоку жељу да помогнете и заштитите друге.

Желите да створите безбедан простор за себе и за друге.

Желите да се уверим да су сви добро. У суштини, ви сте први који ће се супротставити насилницима.

Желите да заштитите људе који су повређени.

Желите да будете сигурни да су сви срећни и да се осећају добро.

Једноставно, желите да насмејете људе и желите да учините свет бољим местом.

Желите да будете сигурни да су сви срећни, здрави и безбедни. Желите да позитивно утичете на свет. Желите да помогнете људима.

Међутим, у процесу помагања свима другима, често заборављате да водите рачуна о себи и својим потребама.

Желите да помогнете другима, али можете немојте прво да водите рачуна о себи.

Ово није добро, потребна вам је равнотежа.

Видите, не можете само да помогнете свима другима, морате да смислите како да помогнете себе, прво.

10) Осећате физички бол када сте у близини људи који пате

Иматефизички бол када сте у близини људи који пате.

Ако сте у соби са неким ко има емоционални или физички бол, често осећате тај бол у сопственом телу.

Можда ћете осетити мучнину или чак онесвестити када сте у близини људи који тугују.

Можете да добијете главобољу или да осетите вртоглавицу када сте у близини некога ко је изузетно анксиозан.

Ви видите, можда ћете осетити оштар бол у срцу када сте у близини људи који пате.

Осећате њихов бол као да је ваш. Толико желите да помогнете људима, али се често осећате беспомоћно јер не можете да им одузмете бол.

Ово није баш леп осећај, с обзиром на то да сте у буквалном физичком болу од емоционалног бола своје вољене.

Не можете им помоћи ако не можете да пребродите физички бол који доживљавате када сте у њиховој близини.

Можда је тешко поверовати, али истина је. Ви сте у физичком болу због емоционалног бола који они доживљавају.

11) Борите се да поставите границе са другим људима

Борите се да поставите границе са другим људима.

Осећате се одговорним за друге људе и њихова осећања. Преузимате њихов бол као да је ваш.

Ствар је у томе да желите да све поправите и да се уверите да су сви добро.

Желите да преузмете њихов терет и учините их својим сопствени. Желите да помогнете и заштитите