11 signes que vous êtes un super empathe et ce que cela signifie vraiment

La super empathie n'est pas un simple mot à la mode, c'est un phénomène réel qui touche un nombre limité de personnes dans le monde.

Les super empathes ont une capacité accrue à ressentir les émotions des autres et à y répondre.

Mais qu'est-ce que cela signifie pour vous ? Êtes-vous un super empathe ?

Voici 11 signes qui montrent que vous êtes un super empathe et ce que cela signifie pour vous :

1) Vous êtes hyper conscient des émotions qui vous entourent

Tout d'abord, vous êtes hyper conscient des émotions qui vous entourent.

Si vous discutez avec un ami et que son ton change, vous le remarquerez immédiatement.

Si quelqu'un d'autre a une conversation près de vous, vous pouvez percevoir ses émotions si clairement qu'elles sont presque comme les vôtres.

Si vous vous trouvez dans un endroit animé ou bruyant, vous pouvez vous sentir entouré et complètement submergé par les émotions des autres.

Vous pouvez sentir quand quelqu'un se sent triste ou stressé.

Vous voyez, vous pouvez même dire si quelqu'un a un rhume ou est malade.

Vous pouvez sentir quand quelqu'un est nerveux ou quand il est en colère.

Vous pouvez même détecter si quelqu'un simule ses émotions ou vous ment.

Vous pouvez penser que c'est normal, surtout si vous avez été empathe toute votre vie, mais ce n'est pas le cas.

Vous voyez, la plupart des gens ne sont pas très conscients des émotions des autres.

Ils peuvent remarquer que quelqu'un agit bizarrement, mais ils n'ont pas la capacité de le percevoir aussi clairement que vous.

C'est pourquoi tant de gens se laissent berner par de fausses émotions ou ne peuvent pas savoir si quelqu'un leur ment.

Il n'est pas toujours facile d'être conscient de ses émotions, mais on peut aussi les utiliser à son avantage !

Lorsque vous apprenez à utiliser correctement votre superempathie, vous pouvez devenir un empathe extraordinaire qui peut aider les autres et les aider à se sentir mieux.

Et le meilleur ?

Vous pouvez vous protéger et deviner les intentions des autres avant qu'ils ne les affichent ouvertement.

2) Vous ressentez la douleur des autres plus que la plupart des gens

Vous ressentez la douleur des autres comme si c'était la vôtre.

Si quelqu'un souffre physiquement ou émotionnellement, il est probable que vous le ressentiez à un niveau presque physique.

Vous pouvez ressentir la souffrance des animaux, des personnes que vous n'avez pas encore rencontrées, et même des personnes du passé.

Si un être cher souffre ou est en deuil, vous pouvez le ressentir si fortement qu'il pourrait tout aussi bien s'agir de votre propre douleur.

Vous éprouvez souvent du chagrin et de la tristesse pour des personnes que vous n'avez jamais rencontrées.

Vous pouvez ressentir la douleur des autres si intensément qu'elle vous donne la nausée.

Il se peut même que vous fassiez des rêves ou des cauchemars à propos de ce que les autres vivent.

C'est certainement l'un des pires aspects de l'empathie.

Vous pouvez ressentir la douleur et la souffrance de chacun, même s'ils ne le souhaitent pas.

Cela peut être un peu difficile, surtout si vous n'en avez pas l'habitude.

Mais vous pouvez l'utiliser à votre avantage !

Grâce à votre grande empathie, les gens vous confient souvent leurs problèmes et vous demandent conseil.

Et lorsque vous essayez d'aider autant que vous le pouvez, les gens vous en remercient souvent par la suite !

Cependant, vous devrez trouver des moyens de vous protéger.

Il va sans dire que ressentir la douleur des autres jour après jour n'est pas très sain pour vous à long terme, vous devez donc trouver une forme de protection.

3) Un conseiller doué le confirme

Les signes que je révèle dans cet article vous permettront de savoir si vous êtes un super empathe.

Mais pourriez-vous obtenir encore plus de clarté en vous adressant à un conseiller doué ?

Il est évident que vous devez trouver quelqu'un en qui vous pouvez avoir confiance. Avec le nombre de faux experts qui existent, il est important d'avoir un bon détecteur de mensonges.

Après avoir vécu une rupture difficile, j'ai récemment essayé Psychic Source, qui m'a donné les conseils dont j'avais besoin dans la vie, notamment sur la personne avec laquelle je suis censée être.

J'ai été époustouflée par la gentillesse, l'attention et l'aide qu'ils m'ont apportée.

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Un conseiller doué peut non seulement vous dire si vous êtes un super empathe, mais il peut aussi vous révéler toutes vos possibilités amoureuses.

4) Vos propres émotions sont facilement déclenchées

Vos propres émotions sont facilement déclenchées.

Vous pouvez pleurer à chaudes larmes, vous ressentez les choses de manière décuplée, ce qui peut vous donner l'impression d'être une boule d'émotions ambulante.

Avez-vous déjà remarqué que vous pleurez facilement devant des films ou des livres ?

Vous pleurez au travail si un collègue est promu et pas vous, vous pleurez quand quelqu'un est impoli avec vous - même si c'est un parfait inconnu dans la rue.

Vous avez envie de pleurer lorsque quelqu'un est méchant avec quelqu'un d'autre et que vous ne pouvez rien y faire.

Le fait est que vous ressentez des émotions très profondes et intenses, mais vous ne savez pas d'où elles viennent ni ce qu'il faut en faire.

C'est le signe que vous êtes un super empathe.

Les super empathes ressentent les émotions encore plus intensément que les autres.

5) Vous avez du mal à mettre fin à de mauvaises relations

Vous avez du mal à mettre fin à de mauvaises relations.

Vous ne savez pas dire "non" aux gens.

Le problème est que vous donnez la priorité aux sentiments et aux attentes des autres plutôt qu'aux vôtres.

Cela signifie que vous essayez de rester dans des relations qui sont mauvaises pour vous parce que vous ne voulez pas blesser les sentiments de quelqu'un.

Vous ne supportez pas de blesser les sentiments de quelqu'un, alors vous restez dans des relations malsaines.

Vous avez peur de perdre un ami ou de blesser quelqu'un par vos paroles.

Vous avez peur d'être mal aimé ou ignoré, vous avez peur d'être jugé.

En clair, vous avez peur d'être le méchant.

Mais croyez-moi, quitter une mauvaise situation ou une mauvaise relation, c'est tout sauf être le méchant.

Cela signifie simplement que vous connaissez votre valeur et vos limites.

Les mauvaises relations doivent être laissées de côté, croyez-moi.

6) Les autres s'ouvrent facilement à vous

Les autres s'ouvrent facilement à vous, ce qui est un autre signe important d'empathie.

Vous savez écouter et les gens se sentent à l'aise pour vous parler de tout.

Le fait est que vous êtes naturellement très compatissant et empathique, de sorte que les gens se sentent à l'aise pour se confier à vous.

Les gens partagent leurs problèmes et leurs émotions avec vous, même s'ils ne vous connaissent pas très bien.

Ils vous confient leurs secrets les plus profonds et les plus sombres.

Vous êtes souvent la personne vers laquelle les gens se tournent lorsqu'ils ont besoin d'un conseil ou d'une aide.

D'autres personnes ont l'impression qu'elles peuvent tout vous dire, mais elles ne se sentent pas à l'aise pour s'ouvrir à vous si elles sont proches de vous.

Comment cela se fait-il ?

Même s'ils n'en sont pas conscients, vous dégagez une énergie qui fait que les gens se sentent bien autour de vous.

Ils vous veulent dans leur vie et veulent vous parler de leurs problèmes.

Vous vous demandez peut-être pourquoi tant de personnes que vous ne connaissez pas très bien s'ouvrent à vous.

C'est à cause de l'énergie que vous dégagez.

Vous êtes un super empathe et les gens se sentent en sécurité autour de vous.

J'ai déjà mentionné l'aide que les conseillers de Psychic Source m'ont apportée lorsque j'étais en difficulté.

Bien qu'il y ait beaucoup à apprendre sur une situation à partir d'articles comme celui-ci, rien n'est vraiment comparable à une lecture personnalisée par une personne douée.

Qu'il s'agisse de vous éclairer sur la situation ou de vous aider à prendre des décisions qui changent votre vie, ces conseillers vous donneront les moyens de prendre des décisions en toute confiance.

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7) Vous êtes constamment en train d'aider et de réparer pour les autres, mais vous ne recevez pas d'aide en retour.

Vous êtes constamment en train d'aider et de réparer pour les autres.

Vous avez besoin d'arranger les choses dans votre vie et dans celle des autres.

Vous voulez tout améliorer et être le héros.

Vous voulez aider les gens, mais vous ne savez pas toujours quand vous arrêter.

Vous voulez sauver le monde, mais vous ne vous arrêtez pas pour vous demander si c'est une bonne idée ou non.

Le problème est que vous ne recevez pas d'aide en retour parce que vous vous sentez trop fier pour demander de l'aide.

Cela vous rappelle-t-il quelque chose ?

Vous voyez, vous ne pouvez pas toujours réparer les autres et vous négliger complètement, même si vous pensez que vous les aidez.

Vous devez avant tout prendre soin de vous.

Vous ne pouvez pas aider les autres si vous ne mettez pas de l'ordre dans votre propre vie.

Les gens ne se sentiront bien avec vous que s'ils savent que vous prenez d'abord soin de vous.

S'ils voient que vous ne prenez pas soin de vous, ils vont se fermer et se retirer de votre vie.

Lorsque vos proches commencent à se sentir mal en votre présence, c'est parce qu'ils ont l'impression de ne pas recevoir assez d'amour et d'attention de votre part.

Ils peuvent même aller jusqu'à vouloir saboter ou blesser d'autres personnes dans votre vie parce qu'ils ne veulent pas être laissés de côté ou abandonnés par vous.

8) Vous êtes très conscient de votre environnement

Vous avez une conscience aiguë de votre environnement et vous remarquez tout ce qui vous entoure.

Vous prenez conscience de ce qui vous entoure, même si vous êtes en pleine conversation.

Si vous êtes hyper conscient de ce qui vous entoure, vous êtes probablement un super empathe.

Cela signifie également que vous pouvez être distrait et que les personnes qui se trouvent dans la même pièce que vous n'existent peut-être même pas. Vous ne prenez pas en compte les mots ou ce que les gens disent.

Vous absorbez tout le reste : les sons, les odeurs, l'atmosphère de la pièce.

Vous êtes souvent distrait par ce qui se passe autour de vous, même si ce n'est pas très évident.

Vous aimez avoir le contrôle, mais certaines situations ou certains environnements vous rendent anxieux parce que vous êtes très conscient de tout ce qui vous entoure.

Les super empathes ont souvent du mal à rester concentrés, car leur corps capte tellement d'indices qu'ils ne peuvent pas les traiter tous en même temps.

Ils se sentent toujours dispersés et peu concentrés.

Vous avez du mal à vous concentrer sur une seule chose parce que vous êtes très attentif à tout ce qui vous entoure.

Les personnes qui ne sont pas au courant de votre état d'éveil peuvent penser que vous êtes simplement distrait(e).

Mais pour les personnes qui savent que vous êtes plus conscient, il est évident que vous ne faites pas attention à eux ou à ce qu'ils disent.

Ce n'est peut-être pas une partie de plaisir, mais vous pouvez trouver une solution.

9) Vous avez un profond désir d'aider et de protéger les autres

Vous avez un profond désir d'aider et de protéger les autres.

Vous voulez créer un espace sûr pour vous et pour les autres.

Tu veux t'assurer que tout le monde va bien. Essentiellement, tu es le premier à t'opposer aux intimidateurs.

Vous voulez protéger les personnes qui sont blessées.

Vous voulez vous assurer que tout le monde est heureux et se sent bien.

En bref, vous voulez faire sourire les gens et rendre le monde meilleur.

Vous voulez vous assurer que tout le monde est heureux, en bonne santé et en sécurité. Vous voulez avoir un impact positif sur le monde. Vous voulez aider les gens.

Cependant, en aidant les autres, on oublie souvent de prendre soin de soi et de ses propres besoins.

Vous voulez aider les autres, mais vous ne pouvez pas vous occuper d'abord de vous-même.

Ce n'est pas bon, il faut un équilibre.

Vous voyez, vous ne pouvez pas vous contenter d'aider les autres, vous devez d'abord trouver comment vous aider vous-même.

10) Vous ressentez des douleurs physiques lorsque vous êtes en présence de personnes qui souffrent.

Vous ressentez une douleur physique lorsque vous êtes en présence de personnes qui souffrent.

Si vous êtes dans une pièce avec une personne qui souffre émotionnellement ou physiquement, vous ressentez souvent cette douleur dans votre propre corps.

Vous pouvez avoir des nausées ou même vous évanouir lorsque vous êtes en présence de personnes en deuil.

Vous pouvez avoir des maux de tête ou des vertiges lorsque vous êtes en présence d'une personne extrêmement anxieuse.

Vous voyez, vous pouvez ressentir une douleur aiguë dans votre cœur lorsque vous êtes en présence de personnes qui souffrent.

Vous voulez tellement aider les gens, mais vous vous sentez souvent impuissant parce que vous ne pouvez pas soulager leur douleur.

Ce n'est pas une sensation très agréable, étant donné que vous souffrez physiquement de la douleur émotionnelle de vos proches.

Vous ne pouvez pas les aider si vous n'arrivez pas à surmonter la douleur physique que vous ressentez en leur présence.

C'est peut-être difficile à croire, mais c'est vrai : vous souffrez physiquement à cause de la douleur émotionnelle qu'ils ressentent.

11) Vous avez du mal à fixer des limites avec d'autres personnes

Vous avez du mal à fixer des limites avec les autres.

Vous vous sentez responsable des autres et de leurs sentiments. Vous assumez leur douleur comme si c'était la vôtre.

Le problème, c'est qu'on veut tout réparer et s'assurer que tout le monde va bien.

Vous voulez prendre leurs fardeaux et les faire vôtres, vous voulez aider et protéger les gens.

Cela vous semble-t-il familier ?

Mais lorsque d'autres personnes dépassent vos limites et essaient de vous manipuler ou de vous culpabiliser pour que vous fassiez des choses pour eux, vous vous sentez attaqué.

Vous ne supportez pas que l'on vous manipule ou que l'on vous culpabilise, mais vous ne savez pas non plus dire "non".

L'idée de blesser les sentiments de quelqu'un d'autre vous fait tellement souffrir que vous préférez faire quelque chose que vous ne voulez pas faire plutôt que de risquer de blesser quelqu'un.

Je sais qu'il peut être effrayant de fixer des limites, surtout si vous avez l'habitude de plaire aux gens.

Mais si vous apprenez à fixer des limites avec d'autres personnes, la douleur en vaudra la peine !

Vous aurez l'impression de mieux contrôler votre vie, ce qui est très important pour votre bien-être.

Les limites ne sont ni cruelles ni méchantes, contrairement à ce que les gens qui vous entourent voudraient vous faire croire.

En fait, les limites sont importantes, et toute personne qui ne veut pas accepter vos limites personnelles n'est pas un véritable ami, de toute façon.

Vous voyez, vous êtes une personne sensible.

Vous êtes une personne très généreuse, douce et gentille.

Mais lorsque vous laissez d'autres personnes repousser vos limites, cela vous affecte plus que de raison.

Il est important pour votre bien-être d'avoir des limites, car cela vous permet de vous éloigner de la douleur qui accompagne l'état d'empathie.

Comment fixer des limites ?

Voici cinq conseils simples pour fixer des limites :

• N'ayez pas peur de fixer des limites avec d'autres personnes
• Veillez à exprimer ce dont vous avez besoin et ce que vous voulez
• Ne laissez pas les autres vous culpabiliser
• Apprenez à dire "non" si quelqu'un essaie de vous manipuler ou de vous culpabiliser pour que vous fassiez quelque chose.
• Ne prenez pas la responsabilité des sentiments et des problèmes des autres, ils ont besoin de leurs propres limites et de leurs propres solutions.

Lorsque je dis "ne prenez pas la responsabilité des sentiments et des problèmes des autres", je fais spécifiquement référence aux empathes qui pensent qu'ils doivent régler les problèmes de tout le monde à leur place.

On ne peut pas réparer la douleur de tout le monde, même si l'on est quelqu'un de bien !

Le fait est que les empathes ont une forte tendance à assumer la douleur des autres comme si c'était la leur (comme nous l'avons mentionné plus haut).

Vous pouvez aider certaines personnes, mais vous ne pourrez jamais sauver tout le monde, et c'est une prise de conscience que vous devez faire le plus tôt possible.

Comment y faire face ?

Il est difficile d'être un super empathe, mais il y a des choses que vous pouvez faire pour y faire face plus facilement :

Prendre soin de ses propres besoins

Tout d'abord, vous devez faire de la prise en charge de vos propres besoins une priorité.

Vous ne voulez pas prendre soin des autres, mais vous voulez prendre soin de vous.

Vous devez vous assurer que vous prenez soin de vous avant de pouvoir prendre soin des autres.

Vous devez vous assurer que vous prenez bien soin de vous-même et de votre santé physique et émotionnelle avant de pouvoir aider les autres.

Cela signifie que vous apprendrez à prendre soin de vous à tous les niveaux, physiquement, émotionnellement, mentalement et spirituellement.

Une fois que vous aurez fait cela, vous vous sentirez mieux.

Apprenez à protéger votre énergie

En tant que super empathe, vous êtes constamment bombardé d'émotions et d'énergie.

Vous êtes constamment exposé à beaucoup d'énergie négative, c'est pourquoi vous ressentez des douleurs physiques lorsque vous êtes en présence de personnes qui souffrent.

Vous devez apprendre à vous protéger de cette énergie négative.

Cela signifie que vous apprendrez à protéger votre propre énergie et à vous protéger de toutes ces énergies négatives qui bombardent votre esprit et votre corps.

Vous vous sentirez mieux et vous ressentirez moins de douleurs dans votre corps.

Vous pourrez prendre soin de vous plus facilement, car vous ne serez pas submergé par l'ampleur de la douleur dans votre esprit et votre corps.

La méditation peut être un excellent outil pour vous aider à atteindre cet objectif, mais vous pouvez également lire en ligne des informations sur la manière de protéger votre énergie.

Accepter que la douleur des autres n'est pas de votre ressort

Enfin, vous devez accepter que la douleur des autres n'est pas de votre ressort.

Vous voulez aider vos proches, mais vous devez aussi accepter que vous ne pouvez pas les guérir.

Vous ne pouvez pas les guérir, ni les rendre heureux. Vous pouvez seulement être là pour eux et leur apporter du réconfort, mais vous ne pouvez pas faire disparaître leur douleur.

Vous pensez peut-être que vous pouvez le faire, mais il est impossible pour un super empathe de guérir la douleur émotionnelle des autres.

Vous pouvez avoir l'impression que vous devez essayer de les aider ou de les réconforter, mais cela ne dépend pas entièrement de vous.

Vous ne pouvez pas sauver tout le monde et les autres ne sont pas sous votre responsabilité, alors ne vous torturez pas.

Tout ira bien

Même s'il n'est pas toujours facile ou amusant d'être un super empathe, c'est un excellent moyen d'aider les gens, et c'est un don formidable que vous pouvez apprendre à utiliser pour le bien.

Vous pouvez aider vos proches, vous pouvez aider d'autres personnes et vous pouvez vous sentir mieux en le faisant.

Tu apprendras à gérer tes émotions et, avec le temps, tu comprendras comment vivre ta vie.

Nous avons abordé les signes d'un super empathe, mais si vous souhaitez obtenir une explication totalement personnalisée de cette situation et de ce qu'elle vous apportera à l'avenir, je vous recommande de vous adresser aux gens de Psychic Source.

Lorsque j'ai reçu une lecture de leur part, j'ai été époustouflée par la gentillesse et l'aide sincère qu'ils m'ont apportée.

Non seulement ils peuvent vous donner plus d'indications sur les super empathes, mais ils peuvent aussi vous conseiller sur ce qui vous attend vraiment dans l'avenir.

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