11 jel, hogy szuper empatikus vagy, és hogy ez mit jelent valójában

A szuperempátia nem csak egy divatszó, hanem egy valós jelenség, amely a világon korlátozott számú embert érint.

A szuper empaták fokozottan képesek érzékelni és reagálni mások érzelmeire.

De mit jelent ez számodra? Szuper empatikus vagy?

Íme 11 jel arra, hogy szuper empatikus vagy, és hogy ez mit jelent számodra:

1) Túlságosan is tudatában vagy a körülötted lévő érzelmeknek.

Először is, hiper-tudatos vagy a körülötted lévő érzelmekre.

Ha egy barátoddal beszélgetsz, és megváltozik a hangszínük, azonnal észre fogod venni.

Ha valaki más beszélget a közeledben, olyan tisztán érzékelheted az érzelmeit, hogy szinte olyanok, mintha a sajátjaid lennének.

Ha egy forgalmas vagy hangos helyen vagy, úgy érezheted, hogy körülvesznek és teljesen elárasztanak a többi ember érzelmei.

Érzékelheti, ha valaki szomorú vagy stresszes.

Látod, még azt is meg lehet mondani, ha valaki megfázott vagy beteg.

Érezni lehet, ha valaki ideges vagy dühös.

Még azt is felismerheted, ha valaki megjátssza az érzelmeiket, vagy hazudik neked.

Nos: azt gondolhatod, hogy ez normális, különösen, ha egész életedben empatikus voltál, de valójában nem az.

Tudja, a legtöbb ember nem nagyon van tisztában mások érzelmeivel.

Észrevehetik, ha valaki furcsán viselkedik, de nem képesek olyan tisztán észrevenni, mint te.

Ezért van az, hogy oly sok embert becsapnak a hamis érzelmek, vagy nem tudják megmondani, ha valaki hazudik nekik.

Az ilyen érzelmek hiper-tudatossága kissé trükkös lehet, de a saját előnyödre is fordíthatod!

Ha megtanulod, hogyan használd megfelelően a szuperempátiádat, csodálatos empatikus lehetsz, aki segíthet másoknak, és jobbá teheti a közérzetüket.

És a legjobb rész?

Megvédheti magát, és kitalálhatja mások szándékait, mielőtt azok nyíltan kimutatnák azokat.

2) Jobban érzed mások fájdalmát, mint a legtöbben.

Úgy érzed mások fájdalmát, mintha a sajátod lenne.

Ha valakinek fizikai vagy érzelmi fájdalmai vannak, azt valószínűleg szinte fizikai szinten is érezni fogja.

Érezni lehet az állatok szenvedését, az emberek szenvedését, akikkel még nem találkoztál, sőt még a múltból is.

Ha egy szerettünk fájdalmat érez vagy gyászol, azt olyan erősen érzékelhetjük, hogy az akár a sajátunk is lehetne.

Gyakran tapasztalsz gyászt és szomorúságot olyan emberek miatt, akikkel soha nem találkoztál.

Lehet, hogy olyan intenzíven érzi mások fájdalmát, hogy rosszul lesz tőle a gyomra.

Még álmai vagy rémálmai is lehetnek arról, hogy mások min mennek keresztül.

Nos: ez határozottan az empatikus lét egyik legrosszabb része.

Mindenki fájdalmát és szenvedését át tudod érezni, még akkor is, ha ők nem akarják.

Ez egy kicsit megterhelő lehet, különösen, ha nem vagy hozzászokva.

De használhatod az előnyödre!

A nagyfokú empátiád miatt az emberek gyakran elmondják neked a problémáikat, és tanácsot kérnek tőled.

És ha megpróbálsz segíteni, ahogy csak tudsz, az emberek gyakran megköszönik neked utólag!

Azonban meg kell találnia a módját, hogy megvédje magát.

Mondanom sem kell, hogy mások fájdalmát nap mint nap érezni hosszú távon nem túl egészséges számodra, valamilyen védelmet kell találnod.

3) Egy tehetséges tanácsadó megerősíti azt

A jelek, amelyeket ebben a cikkben felfedek, jó ötletet adnak arról, hogy szuper empatikus vagy-e.

De még több tisztánlátást kaphatna, ha beszélne egy tehetséges tanácsadóval?

Nyilvánvaló, hogy találnia kell valakit, akiben megbízhat. Mivel annyi hamis szakértő van, fontos, hogy elég jó BS detektorral rendelkezzen.

Miután átmentem egy zűrös szakításon, nemrégiben kipróbáltam a Psychic Source-t. Ők adták meg nekem az útmutatást, amire szükségem volt az életben, beleértve azt is, hogy kivel kellene együtt lennem.

Igazából el voltam ájulva attól, hogy milyen kedvesek, gondoskodóak és valóban segítőkészek voltak.

Kattintson ide a saját szerelmi olvasmányához.

Egy tehetséges tanácsadó nem csak azt tudja megmondani, hogy szuper empatikus vagy-e, hanem az összes szerelmi lehetőségedet is fel tudja tárni.

4) A saját érzelmei könnyen kiválthatók.

A saját érzelmeid könnyen kiválthatók.

Egy pillanat alatt sírni tudsz. Tízszeresen átérzel dolgokat, amitől úgy érezheted magad, mint egy két lábon járó érzelemgömb.

Észrevetted már, hogy könnyen sírsz a filmeken és a könyveken?

Sírsz a munkahelyeden, ha egy kollégádat előléptetik, téged pedig nem, sírsz, ha valaki goromba veled - még akkor is, ha egy vadidegen az utcán.

Sírni támad kedved, amikor valaki gonoszkodik valakivel, és nem tudsz ellene tenni semmit.

Az a helyzet, hogy nagyon mélyen és intenzíven érzel érzelmeket, de nem vagy biztos benne, hogy honnan jönnek, vagy hogy mit kezdj velük.

Ez nagy jele annak, hogy szuper empatikus vagy.

Tudod, a szuper empaták még intenzívebben érzik az érzelmeket, mint más emberek.

5) Nehezen tudsz kilépni a rossz kapcsolatokból.

Nehezen tudsz kilépni a rossz kapcsolatokból.

Nem tudsz nemet mondani az embereknek.

A probléma az, hogy mások érzéseit és elvárásait a sajátod fölé helyezed.

Ez azt jelenti, hogy megpróbálsz olyan kapcsolatokban maradni, amelyek nem tesznek jót neked, mert nem akarod megbántani senki érzéseit.

Nem tudod elviselni, hogy bárki érzéseit megbántsd, ezért maradsz egészségtelen kapcsolatokban.

Félsz, hogy elveszítesz egy barátot, vagy megbántasz valakit a szavaiddal.

Félsz attól, hogy nem szeretnek vagy figyelmen kívül hagynak, félsz attól, hogy megítélnek.

Egyszerűen fogalmazva, félsz attól, hogy te leszel a rosszfiú.

De bízz bennem egy dologban, egy rossz helyzetből vagy kapcsolatból kilépni minden, csak nem rossz fiúnak lenni.

Ez csak azt jelenti, hogy ismered az értékedet és a határaidat.

A rossz kapcsolatokat hátra kell hagyni, higgye el nekem.

6) Más emberek könnyen megnyílnak neked

Más emberek könnyen megnyílnak előtted. Ez egy másik nagy jele annak, hogy szuper empatikus vagy.

Remekül figyelsz, és az emberek szívesen beszélgetnek veled bármiről.

Az a helyzet, hogy ön természeténél fogva nagyon együttérző és empatikus, ezért az emberek biztonságban érzik magukat, ha megbíznak önben.

Az emberek akkor is megosztják veled a problémáikat és érzelmeiket, ha nem ismernek téged túl jól.

Rád bízzák legmélyebb, legsötétebb titkaikat.

Gyakran Önhöz fordulnak az emberek, ha tanácsra vagy segítségre van szükségük valamiben.

Más emberek úgy érzik, hogy bármit elmondhatnak neked, de nem szívesen nyílnak meg előtted, ha közel állnak hozzád.

Miért van ez így?

Nos, még ha nem is tudatosul bennük, akkor is olyan energiát sugározol, amitől az emberek jól érzik magukat körülötted.

Szeretnék, ha az életükben lennél, és szeretnének beszélni veled a problémáikról.

Talán csodálkozol, hogy miért nyílik meg előtted olyan sok ember, akit nem is nagyon ismersz.

Nos, ez az általad kibocsátott energia miatt van.

Szuper empatikus vagy, és az emberek biztonságban érzik magukat körülötted.

Korábban már említettem, hogy a Pszichikus Forrás tanácsadói mennyire segítőkészek voltak, amikor bajba kerültem.

Bár sok mindent megtudhatunk egy helyzetről az ilyen cikkekből, semmi sem hasonlítható össze azzal, amikor egy személyre szabott olvasást kapunk egy tehetséges személytől.

Ezek a tanácsadók a helyzet tisztázásától kezdve az életet megváltoztató döntések meghozatalában nyújtott támogatásig, képessé teszik Önt arra, hogy magabiztosan hozza meg döntéseit.

Kattintson ide a személyre szabott olvasáshoz.

7) Folyamatosan segítesz és javítasz másoknak, de nem kapsz cserébe segítséget.

Folyamatosan segítesz és javítasz másoknak.

Megvan benned az igény, hogy helyrehozz dolgokat az életedben és mások életében.

Mindent jobbá akarsz tenni, és hős akarsz lenni.

Segíteni akarsz az embereken, de nem mindig tudod, mikor kell abbahagyni.

Meg akarod menteni a világot, de nem gondolkodsz el azon, hogy ez jó ötlet-e vagy sem.

A helyzet az, hogy nem kaptok cserébe segítséget, mert túl büszkének érzitek magatokat ahhoz, hogy segítséget kérjetek.

Ismerősen cseng?

Látod, nem rohangálhatsz mindig másokat megjavítva és magadat teljesen elhanyagolva, még akkor sem, ha azt hiszed, hogy segítesz.

Elsősorban magaddal kell törődnöd.

Nem tudsz másokat megjavítani, ha a saját életed sincs rendben.

Az emberek csak akkor fogják jól érezni magukat körülötted, ha tudják, hogy először magaddal törődsz.

Ha azt látják, hogy nem törődsz magaddal, akkor bezárkóznak és kivonulnak az életedből.

Amikor a hozzád közel álló emberek rosszul érzik magukat körülötted, az azért van, mert úgy érzik, hogy nem kapnak elég szeretetet és figyelmet tőled.

Akár odáig is elmehetnek, hogy szabotálni vagy bántani akarnak más embereket az életedben, mert nem akarják, hogy elhagyjanak vagy magadra hagyjanak.

8) Ön nagyon is tisztában van a környezetével.

Élesen érzékeled a környezeted, mindent észreveszel magad körül.

Figyeled a környezetedet, még akkor is, ha éppen egy beszélgetés közepén vagy.

Ha hiperérzékeny vagy a környezetedre, akkor valószínűleg szuper empatikus vagy.

Ez azt is jelenti, hogy megzavarodhatsz, és a veled egy szobában lévő emberek talán nem is léteznek. Nem veszed észre a szavakat vagy azt, amit az emberek mondanak.

Minden mást is magadba szívsz: a hangokat, az illatokat, az érzést a szobában.

Gyakran elvonja a figyelmedet, hogy mi történik körülötted, még akkor is, ha ez nem szuper nyilvánvaló.

Szeret irányítani, de bizonyos helyzetek vagy környezetek szorongást keltenek benned, mert annyira tudatában vagy mindennek, ami körülötted van.

A szuper empatikusoknak gyakran gondot okoz a koncentráció fenntartása, mert a testük olyan sok jelzést vesz fel, hogy nem tudják egyszerre feldolgozni az összeset.

Mindig szétszórtnak és fókuszálatlannak érzik magukat.

Nehezen tudsz egy dologra koncentrálni, mert annyira hiperaktívan figyelsz mindenre körülötted.

Azok az emberek, akik nem tudnak a fokozott tudatosságodról, azt gondolhatják, hogy csak szórakozott vagy szórakozott vagy.

De azok számára, akik tudnak a fokozott tudatosságodról, nyilvánvaló, hogy nem figyelsz rájuk vagy arra, amit mondanak.

Lehet, hogy ez nem lesz szórakoztató, de ki lehet találni, hogyan kezeljük ezt a helyzetet.

9) Mélyen vágysz arra, hogy segíts és megvédj másokat.

Mélyen vágysz arra, hogy segíts és megvédj másokat.

Biztonságos teret akarsz teremteni magadnak és másoknak.

Meg akarsz győződni róla, hogy mindenki jól van-e. Lényegében te vagy az első, aki szembeszáll a zsarnokokkal.

Meg akarod védeni azokat az embereket, akiket bántanak.

Biztos akarsz lenni benne, hogy mindenki boldog és jól érzi magát.

Egyszerűen fogalmazva, mosolyt akarsz csalni az emberek arcára, és jobbá akarod tenni a világot.

Biztos akarsz lenni abban, hogy mindenki boldog, egészséges és biztonságos. Pozitív hatást akarsz gyakorolni a világra. Segíteni akarsz az embereken.

A másoknak való segítségnyújtás során azonban gyakran elfelejtkezünk arról, hogy gondoskodjunk magunkról és saját szükségleteinkről.

Segíteni akarsz másokon, de nem tudsz előbb magaddal törődni.

Ez nem jó, egyensúlyra van szükség.

Látod, nem tudsz csak úgy segíteni mindenki másnak, először ki kell találnod, hogyan segíthetsz magadon.

10) Fizikai fájdalmat tapasztalsz, amikor szenvedő emberek közelében vagy.

Fizikai fájdalmat tapasztalsz, amikor szenvedő emberek közelében vagy.

Ha egy szobában vagy valakivel, akinek érzelmi vagy fizikai fájdalmai vannak, gyakran a saját testedben is megtapasztalod ezt a fájdalmat.

Émelygést vagy akár ájulást is érezhet, ha gyászoló emberek közelében van.

Előfordulhat, hogy fáj a fejed vagy szédülsz, ha olyan ember közelében vagy, aki rendkívül szorongó.

Tudod, előfordulhat, hogy éles fájdalmat érzel a szívedben, amikor szenvedő emberek közelében vagy.

Úgy érzed a fájdalmukat, mintha a sajátod lenne. Annyira szeretnél segíteni az embereken, de gyakran tehetetlennek érzed magad, mert nem tudod elvenni a fájdalmukat.

Ez nem túl kellemes érzés, tekintve, hogy szó szerint fizikai fájdalmat okoz neked szeretteid érzelmi fájdalma.

Nem tudsz segíteni rajtuk, ha nem tudod átvészelni a fizikai fájdalmat, amit a közelükben érzel.

Ezt talán nehéz elhinni, de igaz: Ön fizikai fájdalmat érez az érzelmi fájdalom miatt, amit ők éreznek.

11) Nehezen tudsz határokat szabni más emberekkel szemben.

Nehezen tudsz határokat szabni más emberekkel szemben.

Felelősnek érzed magad másokért és az érzéseikért. Úgy veszed át a fájdalmukat, mintha a sajátod lenne.

Az a helyzet, hogy mindent rendbe akarsz hozni, és biztos akarsz lenni benne, hogy mindenki jól van.

Át akarod venni a terheiket, és a magadévá akarod tenni őket. Segíteni és védeni akarod az embereket.

Ismerősen hangzik?

De amikor mások átlépik a határaidat, és megpróbálnak manipulálni vagy bűntudatot kelteni benned, hogy megtegyél nekik dolgokat, úgy érzed, hogy megtámadnak.

Nem tudod elviselni, hogy az emberek manipulálnak vagy bűntudatot ébresztenek benned, de azt sem tudod, hogyan mondj nemet.

A gondolat, hogy megbántod valaki más érzéseit, olyan nagy fájdalmat okoz neked, hogy inkább teszel valamit, amit nem akarsz megtenni, minthogy kockáztasd, hogy megbántasz valakit.

Most: Tudom, hogy a határok felállítása ijesztő lehet, különösen, ha hozzászoktál ahhoz, hogy az emberek kedvében járj.

De ha megtanulod, hogyan szabj határokat másokkal szemben, a fájdalom megéri!

Úgy érzi majd, hogy jobban irányítja az életét, és ez nagyon fontos a jólétéhez.

A határok semmi kegyetlenséget vagy aljasságot nem jelentenek, függetlenül attól, hogy a környezetedben élők mit akarnak elhitetni veled.

Valójában a határok fontosak, és aki nem hajlandó elfogadni a személyes határaidat, az amúgy sem igazi barát.

Látod, te egy érzékeny ember vagy.

Ön egy nagyon adakozó, kedves és aranyos ember.

De ha hagyod, hogy mások feszegessék a határaidat, az jobban érint téged, mint kellene.

A határok megléte fontos a jóléted szempontjából, mert lehetővé teszi, hogy elszakadj attól a fájdalomtól, ami az empatikus állapotoddal jár.

Hogyan lehet tehát határokat szabni?

Íme 5 egyszerű tipp a határok kijelölésére:

• Ne félj határokat szabni más emberekkel szemben.
• Győződjön meg róla, hogy kifejezi, mire van szüksége és mit szeretne
• Ne hagyd, hogy mások bűntudatot ébresszenek benned.
• Tanuld meg, hogyan mondj nemet, ha valaki manipulálni próbál, vagy bűntudatot akar kelteni benned, hogy megtegyél valamit.
• Ne vállaljon felelősséget mások érzéseiért és problémáiért, nekik saját személyes határaikra és saját személyes megoldásaikra van szükségük.

Amikor azt mondom, hogy "ne vállalj felelősséget mások érzéseiért és problémáiért", akkor kifejezetten azokra az empatákra gondolok, akik azt hiszik, hogy mindenki problémáját nekik kell megoldaniuk helyettük.

Ez egyáltalán nem igaz! Nem tudod mindenki fájdalmát helyrehozni, bármennyire is jó ember vagy!

Az a helyzet, hogy az empaták hajlamosak mások fájdalmát úgy átvenni, mintha az a sajátjuk lenne (ahogy fentebb említettük).

Néhány emberen tudsz segíteni, de soha nem fogsz tudni mindenkit megmenteni, és ezt a felismerést inkább előbb, mint utóbb meg kell tenned.

Hogyan lehet ezt kezelni?

Szuper empatikusnak lenni trükkös dolog, de van néhány dolog, amivel könnyebben kezelheted:

Gondoskodjon saját szükségleteiről

Először is, prioritásként kell kezelned, hogy gondoskodj a saját szükségleteidről.

Nem akarsz mindenki másról gondoskodni, de magadról igenis gondoskodni akarsz.

Meg kell győződnöd arról, hogy gondoskodsz magadról, mielőtt másokról gondoskodhatnál.

Meg kell győződnöd arról, hogy jól vigyázol magadra. Meg kell győződnöd arról, hogy jól vigyázol a fizikai és érzelmi egészségedre, mielőtt másokon tudnál segíteni.

Ez azt jelenti, hogy megtanulsz minden szinten gondoskodni magadról, fizikailag, érzelmileg, mentálisan és spirituálisan.

Ha ezt megteszed, jobban fogod érezni magad.

Ismerje meg, hogyan védheti meg energiáját

Szuper empataként állandóan érzelmek és energiák bombáznak téged.

Folyamatosan sok negatív energiának vagy kitéve, ezért érzel fizikai fájdalmat, amikor szenvedő emberek közelében vagy.

Meg kell tanulnod, hogyan védd meg magad ettől a negatív energiától.

Ez azt jelenti, hogy megtanulod, hogyan védd meg a saját energiádat, és hogyan védd meg magad ezektől a negatív energiáktól, amelyek az elmédet és a testedet bombázzák.

Ha ezt megteszed, jobban fogod érezni magad. Kevesebb fájdalmat fogsz érezni a testedben.

Könnyebben fogsz tudni gondoskodni magadról, mert nem fog elhatalmasodni rajtad az elmédben és a testedben lévő fájdalom mennyisége.

A meditáció nagyszerű eszköz lehet ennek elérésében, de az interneten is olvashatsz arról, hogyan védheted meg az energiádat.

Fogadd el, hogy mások fájdalma nem a te felelősséged.

Végül, de nem utolsósorban el kell fogadnod, hogy mások fájdalma nem a te felelősséged.

Segíteni akarsz szeretteiden, de azt is el kell fogadnod, hogy nem tudod őket megjavítani.

Nem gyógyíthatod meg őket, nem teheted őket boldoggá, csak ott lehetsz mellettük és vigaszt nyújthatsz nekik, de a fájdalmukat nem tudod eltüntetni.

Azt gondolhatod, hogy képes vagy erre, de egy szuper empatikusnak lehetetlen meggyógyítani mások érzelmi fájdalmát.

Lehet, hogy úgy érzi, hogy meg kellene próbálnia segíteni nekik, vagy vigaszt nyújtani nekik, de ez nem teljesen önön múlik.

Nem menthetsz meg mindenkit, és másokért nem te felelsz, ezért ne kínozd magad.

Minden rendben lesz.

Bár szuper empatikusnak lenni nem mindig könnyű vagy szórakoztató, mégis nagyszerű módja annak, hogy segítsünk az embereken, és ez egy nagyszerű adottság, amit megtanulhatunk a javunkra fordítani.

Segíthetsz szeretteidnek, segíthetsz más embereknek, és ezzel magad is jobban érezheted magad.

Rendbe fogsz jönni. Megtanulod, hogyan védd le az érzelmeidet, és idővel rájössz, hogyan élj tovább.

A szuper empátiára utaló jelekkel már foglalkoztunk, de ha teljesen személyre szabott magyarázatot szeretnél kapni erről a helyzetről, és arról, hogy hová vezet ez a jövőben, akkor azt ajánlom, hogy beszélj a Psychic Source munkatársaival.

Már említettem őket korábban, és amikor kaptam tőlük egy olvasást, el voltam ájulva, hogy milyen kedvesek és őszintén segítőkészek voltak.

Nemcsak a szuper empátiákról tudnak több útmutatást adni, de tanácsot is adhatnak arról, hogy mi vár valójában a jövődre.

Kattintson ide a személyes olvasásért.