10 étapes pour faire face à un amour non partagé avec votre meilleur ami

Vous pensez être tombé amoureux de votre meilleur ami.

Le problème, c'est qu'apparemment, ils ne ressentent pas la même chose pour vous. Le pire, c'est que ce sentiment est devenu si envahissant que vous ne savez pas comment y faire face.

L'amour non réciproque est une chose que nous avons vue dans de nombreux films et lue dans des livres, mais maintenant c'est vous qui devez y faire face.

Voici dix conseils sur la façon de gérer un amour non partagé en tant qu'ami et d'éviter les maladresses et les sentiments blessés.

10 étapes pour gérer l'amour non partagé avec votre meilleur ami

1) Soyez honnête avec vous-même

Tout d'abord, avant de donner d'autres conseils, il est essentiel que vous soyez honnête avec vous-même et que vous sachiez si vos sentiments sont vraiment non réciproques.

L'amour non réciproque, c'est lorsque tu as des sentiments pour quelqu'un qui ne ressent pas la même chose pour toi. Tu peux penser que tu es amoureux, mais cette personne ne t'aime pas en retour.

Si c'est le cas, il se peut que vous viviez un amour non partagé.

La chose à faire est d'accepter le fait que vous êtes tombé amoureux de votre meilleur ami et que vos sentiments ne sont pas réciproques.

Comment faire ?

Pour cela, vous devez identifier les signes d'un amour non partagé. Consultez la liste ci-dessous et voyez si vous ressentez l'une de ces choses :

• Vous pensez constamment à eux.
• Vous avez l'impression que votre cœur se serre lorsque vous les voyez avec quelqu'un d'autre.
• Vous vous sentez anxieux ou déprimé lorsque vous n'êtes pas avec eux.
• Vous avez l'impression que votre esprit se vide lorsqu'ils vous parlent.
• Vous vous sentez triste lorsque vous ne leur parlez pas.
• Vous voulez passer le plus de temps possible avec eux afin de vous rapprocher d'eux.

L'un de ces signes vous semble-t-il familier ?

Si c'est le cas, vous vivez probablement un amour non partagé.

Et vous savez quoi ?

Vous devez être honnête avec vous-même sur ce que vous ressentez et sur ce que cela implique pour votre relation avec cette personne.

Alors, soyez honnête sur vos sentiments et reconnaissez que vous vivez vraiment un amour non partagé avec votre meilleur ami.

2) Ne cherchez pas d'excuses pour ne pas avancer dans votre vie

Soyons honnêtes :

Vous cherchez constamment des excuses pour dire que vous êtes amoureux de votre meilleur ami ?

Vous dites-vous que vous aimez cette personne si profondément que vous ne pouvez pas vous ouvrir à quelqu'un d'autre ?

Si c'est le cas, vous devez savoir que ce n'est pas la meilleure façon de faire face à un amour non partagé avec votre meilleur ami.

Pourquoi ?

Parce que ne pas avoir accepté que votre meilleur ami ne ressente pas la même chose pour vous vous empêche d'avancer dans votre vie et de trouver quelqu'un qui soit vraiment amoureux de vous.

Cela ne veut pas dire que vous devez passer à autre chose, mais cela signifie que vous devez accepter le fait que cette personne ne ressent pas la même chose pour vous.

Cela signifie également que vous devez accepter que, si elle ou il a ressenti la même chose, vos sentiments vont changer. Vous ne pouvez pas rester éternellement dans un état d'amour non partagé.

Je sais qu'il peut être difficile de le faire, mais c'est important.

Alors, comment passer à autre chose ?

Dans cette vidéo gratuite, Justin Brown, fondateur d'Ideapod, révèle la vérité brutale sur l'amour non partagé à l'ère moderne.

Après une réflexion approfondie, il a pris conscience de l'expérience de l'amour non partagé.

Et devinez quoi ?

Le problème n'est pas l'autre personne, mais le vrai problème est caché à l'intérieur de vous !

Regardez donc cette vidéo si vous voulez trouver des moyens efficaces de gérer l'amour non partagé avec votre meilleur(e) ami(e) et voyez comment cela peut vous aider.

3) Voir la situation dans son ensemble

Lorsque vous ressentez un amour non partagé avec votre meilleur ami, vous avez probablement l'impression que c'est la fin du monde.

Vous pourriez même croire que quelque chose ne va pas chez vous.

Et si vous êtes dans cette situation depuis un certain temps, vous vous êtes peut-être convaincu qu'il y a quelque chose qui ne va pas chez votre meilleur ami.

Vous vous êtes peut-être convaincu qu'elle ou qu'il n'est pas assez bien pour vous. Vous vous êtes peut-être dit qu'elle ou qu'il ne vous aime pas autant que vous l'aimez. Et ainsi de suite...

Vous comprenez sans doute où nous voulons en venir.

Le problème, c'est que vous n'avez pas une vision d'ensemble.

Au lieu de cela, vous n'avez qu'une chose en tête.

Et c'est un problème parce que cela vous empêche d'avancer dans votre vie et de trouver quelqu'un qui vaut la peine d'être aimé.

La solution est de commencer à avoir une vision d'ensemble.

Vous devez commencer à voir qu'il y a d'autres personnes qui aimeraient avoir une relation avec vous et que ces personnes sont assez bien pour vous.

Tu dois commencer à voir qu'il y a d'autres personnes qui te rendraient heureux et que ces personnes sont assez bien pour toi.

Et voici la vérité : il y a d'autres personnes qui vous feraient sentir aimé, et ces personnes sont assez bonnes pour vous.

Il est donc important de se rappeler que l'amour n'est pas toujours immédiat.

En fait, c'est souvent l'amour non partagé qui dure le plus longtemps. Dans de nombreux cas, il faudra des années et des années avant que la personne ne se rende compte qu'elle a des sentiments pour vous aussi, voire jamais.

Mais si vous n'envisagez qu'un scénario à court terme et que vous vous attendez à ce que cette personne change soudainement d'avis et ressente la même chose pour vous, vous vous exposez probablement à une déception.

4) Ne lui rappelez pas sans cesse votre relation

Gardez-vous l'espoir qu'ils se rendront compte un jour à quel point ils vous aiment ? Continuez-vous à leur envoyer des messages pour les convaincre que vous êtes fait pour eux ?

Si c'est le cas, vous devez prendre du recul.

Vous devez cesser de faire cela.

Pourquoi ?

Parce que donner constamment des indices sur vos sentiments à vos meilleurs amis ne fonctionnera tout simplement pas.

Mais au lieu de cela, vous l'entretenez en rappelant constamment à votre meilleur ami ce qu'il aurait pu avoir.

Si vous entretenez une relation non réciproque avec votre meilleur ami depuis un certain temps, il y a de fortes chances qu'il ait commencé à voir d'autres personnes.

Et s'ils ont commencé à voir d'autres personnes, il est impossible qu'ils changent soudainement d'avis sur ce qu'ils attendent d'une relation.

Dans ce cas, il est inutile de leur envoyer des messages pour essayer de les convaincre du contraire, car cela ne marchera pas maintenant.

Pourquoi cela ne vous dérangerait-il pas ?

Ce n'est pas acceptable !

Si quelque chose ne fonctionne pas entre deux personnes, la solution n'est pas de se dire "ça va s'arranger" et d'espérer que les choses changent comme par magie.

La solution est d'admettre que ce qui aurait pu être une relation extraordinaire a pris fin et de passer à autre chose...

Ne pas s'accrocher à l'espoir de quelque chose.

Cessez donc de rappeler à votre meilleur ami ce qu'il aurait pu avoir, cessez de lui rappeler constamment votre amour non partagé et essayez de passer à autre chose.

5) Soyez honnête avec eux

Puis-je être totalement honnête avec vous ?

Si vous n'êtes pas prêt à perdre votre amitié, vous devez être honnête sur ce que vous ressentez.

Cela signifie que vous devez être honnête avec votre meilleur ami, vous devez le lui dire et cesser de lui envoyer des messages.

Vous pouvez leur dire à quel point ils comptent pour vous et que vous ne voulez pas les perdre à cause de cela.

Ne vous compliquez pas la vie en mentant, en faisant comme si rien ne s'était passé ou en prétendant que tout va bien alors que ce n'est pas le cas.

S'ils valent la peine d'être amis, soyez francs avec eux et faites-leur savoir à quel point ils comptent pour vous en tant qu'amis. Et s'ils valent plus que d'être amis, faites-leur savoir également sans hésitation.

Mais que se passe-t-il si cela ne fonctionne pas ?

Au moins, il n'y aura pas de malentendus entre vous deux à l'avenir, n'est-ce pas ?

Ainsi, lorsque l'un d'entre vous rencontrera quelqu'un d'autre qui pourrait devenir plus qu'un simple ami, il sera plus facile pour vous deux de passer à autre chose sans aucun regret à l'avenir.

Ne rendez pas les choses gênantes entre vous deux, soyez honnêtes et dites-leur ce que vous ressentez.

Et s'il n'est pas disposé à céder à vos sentiments, il est temps que vous acceptiez le fait qu'il n'est pas intéressé par une relation romantique avec vous.

Cela vous aidera à aller de l'avant et à trouver quelqu'un qui est intéressé par une relation romantique avec vous.

6) Découvrir la vérité sur l'amour

Je sais que cela peut paraître un peu bizarre, mais le fait de vivre un amour non partagé avec son meilleur ami soulève naturellement la question :

Pourquoi l'amour commence-t-il si souvent en beauté pour se transformer en cauchemar ?

Et quelle est la solution pour faire face à l'amour non réciproque avec votre meilleur ami ?

La réponse se trouve dans la relation que vous entretenez avec vous-même.

C'est ce que m'a appris le célèbre chaman Rudá Iandê, qui m'a appris à voir clair dans les mensonges que nous nous racontons sur l'amour, et à devenir vraiment autonome.

Comme l'explique Rudá dans cette vidéo gratuite époustouflante, l'amour n'est pas ce que beaucoup d'entre nous pensent qu'il est. En fait, beaucoup d'entre nous sabotent leur vie amoureuse sans s'en rendre compte !

Nous devons regarder en face nos intentions et les raisons pour lesquelles nous nous sentons dépassés par les sentiments que nous éprouvons à l'égard de cette personne.

Bien trop souvent, nous poursuivons une image idéalisée de quelqu'un et créons des attentes qui seront à coup sûr déçues.

Bien trop souvent, nous tombons dans des rôles codépendants de sauveur et de victime pour essayer de "réparer" notre partenaire, pour finir dans une routine misérable et amère.

Bien trop souvent, nous sommes en terrain instable avec nous-mêmes et cela se répercute dans des relations toxiques qui deviennent un enfer sur terre.

Les enseignements de Rudá m'ont montré une toute nouvelle perspective.

En regardant ce film, j'ai eu l'impression que quelqu'un comprenait mes difficultés à trouver l'amour pour la première fois - et me proposait enfin une solution réelle et pratique pour faire face à l'amour non partagé avec ma meilleure amie.

Si vous en avez assez des rencontres insatisfaisantes, des rendez-vous sans lendemain, des relations frustrantes et des espoirs sans cesse déçus, c'est ce message qu'il vous faut entendre.

Cliquez ici pour visionner la vidéo gratuite.

7) Laissez-vous aller au chagrin

Ok, maintenant tu dois comprendre que parfois tu ne peux pas oublier ton meilleur ami.

Vous avez tout essayé, mais rien ne semble fonctionner. Vous êtes désemparé et ne savez pas quoi faire.

C'est normal.

Bien que vous puissiez passer à autre chose avec un nouvel intérêt amoureux, il vous faudra du temps, voire des années, avant d'être prêt à laisser tomber votre ancien ami.

Il faut du temps pour guérir de la douleur associée à un amour non partagé.

Il m'a fallu des années avant de pouvoir envisager de me remettre avec mon ex. J'avais tellement mal et je ne voulais pas être blessée à nouveau que je voulais simplement qu'il sorte complètement de ma vie.

Mais la vérité, c'est qu'il n'est jamais vraiment parti et qu'il a toujours eu une place spéciale dans mon cœur qui ne sera plus jamais occupée par quelqu'un d'autre... Si seulement je l'avais réalisé plus tôt !

Ce que j'essaie de dire ici, c'est qu'il est parfois normal de faire le deuil de son ex, mais qu'il faut apprendre à le faire de manière saine.

Je sais que c'est difficile à entendre, mais vous n'êtes pas seul.

Laissez-vous aller à la douleur, pleurez à chaudes larmes et prenez le temps de guérir.

Tu mérites ce temps, et tu ne peux pas te donner un nouveau départ si tu te languis constamment de quelqu'un qui ne reviendra jamais.

Si tu ne t'autorises pas à faire ton deuil de manière saine, cela ne fera que prolonger ta douleur. Crois-moi sur ce point !

8) Maintenir une distance entre vous et votre meilleur ami

Je sais que cela ne va pas vous sembler très amusant, mais il y a certaines choses que vous pouvez faire pour vous aider à faire face à votre amour non partagé pour votre meilleur ami.

Tout d'abord, ne vous rapprochez pas trop de lui ou d'elle. Il est normal de rester en contact avec lui ou elle, mais n'en faites pas une habitude.

Je sais à quel point cela peut être tentant lorsque vous vous sentez peu sûr de vous et seul, mais essayez de ne pas vous laisser approcher de trop près.

S'il ou elle est toujours votre meilleur(e) ami(e) après tout cela, il ou elle voudra toujours être près de vous - pour vous soutenir. Mais s'ils ne sont pas aussi proches que vous le souhaiteriez, laissez-les tranquilles... pour l'instant du moins.

Oui, ce ne sera pas facile, mais tu dois te donner de l'espace par rapport à ton meilleur ami.

Je suis sérieux : vous devez garder une distance entre vous deux.

Tu ne peux pas te permettre de le côtoyer trop souvent, sinon il aura une emprise sur ton cœur et tu finiras par retourner vers lui.

S'il s'accroche encore à votre cœur et à vos émotions, il est temps pour lui de faire face à ses propres problèmes d'amour non partagé... Et peut-être même de faire un pas vers la recherche de quelqu'un d'autre.

9) Arrêtez de vous blâmer pour vos sentiments

Si vous êtes aux prises avec un amour non partagé avec votre meilleur ami, il y a de fortes chances que vous vous en vouliez d'être tombé amoureux de lui et d'avoir gâché votre amitié.

Vous pensez probablement que tout est de votre faute et que vous allez finir par les blesser.

Il est fréquent que les personnes qui vivent un amour non partagé se sentent coupables.

Mais vous savez quoi ?

Être amoureux de son meilleur ami ne signifie pas nécessairement qu'on lui gâche la vie.

Il y a tellement d'autres facteurs qui entrent en jeu, et il y a beaucoup de gens qui ont trouvé l'amour avec leur meilleur ami et cela n'a pas ruiné leur amitié.

Cela dépend en grande partie de la personne elle-même.

Et s'ils ressentent la même chose à votre égard mais que, comme vous, ils ont peur d'admettre leurs sentiments ?

Ne serait-ce pas plus simple s'ils vous disaient franchement qu'ils vous aiment bien ?

Ce qu'il faut retenir, c'est qu'il ne faut pas abandonner son ami à cause d'un amour non partagé.

Vous devez penser à ce qui est le mieux pour votre relation.

Cependant, vous devez comprendre qu'il n'a jamais été heureux pour vous et qu'il n'a jamais été heureux de ce que vous avez fait pour lui.

S'il n'avait pas de sentiments pour vous, ce n'est pas de votre faute. C'est juste une triste réalité de la vie parfois.

Il n'a rien voulu de vous, alors ne perdez pas votre temps à essayer de faire en sorte qu'il vous aime... ou qu'il tombe amoureux de vous !

10) Apprendre à s'aimer

Et la dernière étape pour avancer dans la vie est d'apprendre à s'aimer soi-même.

Aussi simple que cela puisse paraître.

Mais comment le fait de s'aimer soi-même peut vous aider à faire face à un amour non partagé ?

Eh bien, cela vous aidera à réaliser que vous êtes le seul à pouvoir changer les choses dans votre vie.

C'est à toi de te rendre heureux, c'est à toi de te rendre heureux.

Vous ne pouvez compter que sur vous-même.

Et vous savez quoi d'autre ?

L'amour de soi vous aidera à accepter le fait qu'il n'y a rien de mal à avoir des sentiments pour votre meilleur ami. C'est naturel, cela arrive parfois et vous ne devriez pas vous en vouloir pour cela.

Vous devez apprendre à accepter les choses que vous ne pouvez pas changer. Et si vous n'êtes pas heureux avec vous-même, il est tout à fait naturel de se sentir insécurisé et seul. Mais ce n'est pas une chose sur laquelle vous devez vous attarder.

Vous pouvez apprendre à gérer les sentiments d'amour non partagé en apprenant à vous aimer vous-même.

La meilleure façon d'y parvenir est d'être bienveillant envers vous-même et d'accepter vos sentiments sans essayer de les changer.

Tu dois apprendre à accepter que tu es différent des autres. Tu n'es pas une mauvaise personne parce que tu es amoureux de ton meilleur ami.

Tu mérites le bonheur et tu mérites d'être heureuse, et la seule façon d'y parvenir est d'apprendre à t'aimer et d'ignorer tout sentiment d'amour non réciproque.

Accepter la situation et passer à autre chose

Voici la dernière chose dont je veux que vous vous souveniez.

Ne vous attardez pas sur le fait que vous êtes amoureux de votre meilleur ami.

Cela ne vous aidera pas à avancer dans votre vie et vous ne ferez que vous faire du mal.

Vous ne voulez pas garder ces sentiments d'amour non partagé pour toujours, et cela ne fera que blesser votre cœur lorsque vous réaliserez qu'il n'y a rien à faire pour y remédier.

Tu dois accepter la situation et profiter de ton amitié du mieux que tu peux. Tu n'as pas d'autre choix que d'aller de l'avant et d'apprendre à être heureux sans lui.

Voici donc ce qu'il en est :

En fin de compte, si vos sentiments ne sont pas réciproques, vous ne pouvez rien y faire.

Vous pouvez aimer cette personne de tout votre cœur et de toute votre âme, mais cela ne signifie pas qu'elle ressentira toujours la même chose pour vous.

Acceptez la situation pour ce qu'elle est et faites de votre mieux pour passer à autre chose. Ce n'est pas facile, mais au moins vous saurez que vous vous êtes fait du mal pour rien. Votre ami appréciera également que vous passiez à autre chose.

Si vous parvenez à accepter la situation, vous pourrez être en bonne santé et vous ouvrir aux nouvelles opportunités qui vous attendent.

Dernières réflexions

En définitive, il est évident que l'amour non partagé avec un ami est à la fois l'une des choses les plus difficiles et les plus déroutantes à gérer.

C'est quelque chose qui vous oblige à évaluer votre amitié et à vous demander si une histoire d'amour potentielle vaut la peine de risquer de ruiner une amitié par ailleurs parfaite.

Mais n'oubliez pas que l'amour a besoin de temps et qu'il ne peut être forcé. Si votre ami n'a pas de sentiments pour vous, vous ne pouvez rien faire pour changer cela.

Au lieu de cela, essayez de faire de votre mieux pour tourner la page et vous ouvrir aux nouvelles opportunités qui pourraient s'offrir à vous.