Хамгийн сайн найзтайгаа учраагүй хайраа шийдэх 10 алхам

Тиймээс чи өөрийгөө хамгийн сайн найздаа дурласан гэж бодож байна.

Тэд таны талаар тийм биш байгаа бололтой. Хамгийн аймшигтай нь энэ мэдрэмж маш хүчтэй болж та үүнийг хэрхэн даван туулахаа мэдэхгүй байна.

Хариуцлагагүй хайр бол бидний олон киноноос харж, номноос уншсан зүйл юм. Харин одоо та л үүнийг шийдэх ёстой.

Хариуцлагагүй хайрыг найзын хувиар хэрхэн зохицуулж, энэ үйл явцад эвгүй байдал, гомдоохгүй байх 10 зөвлөмжийг эндээс үзнэ үү.

10 хамгийн сайн найзтайгаа учирсан хариугүй хайрыг даван туулах алхмууд

1) Өөртөө үнэнч бай

Юуны өмнө бид бусад зөвлөгөөнд орохоосоо өмнө өөртөө үнэнч байж, өөрийгөө хүлээн зөвшөөрөх нь маш чухал юм. хэрвээ таны мэдрэмж үнэхээр хариу нэхээгүй бол.

Хариуцаагүй хайр гэдэг бол өөртэй чинь адилхан мэдрэмж төрдөггүй хүнийг хайрлахыг хэлнэ. Чи өөрийгөө үерхсэн гэж бодож байж магадгүй, гэвч тэр хүн чамд дахин хайргүй байна.

Хэрэв тийм бол та хариу нэхээгүй хайрыг мэдэрсэн байж магадгүй.

Танд хэрэгтэй зүйл. do гэдэг нь та хамгийн сайн найздаа дурласан, мэдрэмжүүд нь хариу үйлдэл үзүүлэхгүй гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх явдал юм.

Та үүнийг яаж хийх вэ?

Үүний тулд та хариу үйлдэл үзүүлэхгүй байх шинж тэмдгийг тодорхойлох хэрэгтэй. хайр. Доорх жагсаалтыг харан, танд эдгээр зүйлсийн аль нэг нь мэдрэгдэж байгаа эсэхийг хараарай:

• Та эдгээрийн талаар байнга бодож байдаг.
• Та зүрх сэтгэл чинь цохилж байгаа юм шиг санагддаг.зүрх сэтгэлээ барь, тэгвэл чи түүн рүү буцаж очих болно.

  Хэрэв тэд чиний зүрх сэтгэл, сэтгэл хөдлөлийг хадгалсаар байвал тэр өөрийн асуудлыг хариу нэхээгүй хайраар нүүр тулах цаг нь болсон... Магадгүй бүр Шинэ хүн олоход алхам хийгээрэй.

  9) Өөрийнхөө мэдрэмжийн төлөө өөрийгөө буруутгахаа боль

  

  Хэрэв та хамгийн сайн найзтайгаа учиргүй хайраар харьцаж байгаа бол, Магадгүй та тэдэнд дурлаж, нөхөрлөлөө сүйтгэсэн гэж өөрийгөө буруутгаж байгаа байх.

  Чи энэ бүхэн таны буруу гэж бодож, эцэст нь тэднийг гомдоох гэж байгаа байх.

  Хариуцлагагүй хайр дурлалтай хүмүүс үүндээ буруутай мэт санагдах нь энгийн үзэгдэл.

  Юуг мэдэх вэ?

  Хамгийн сайн найздаа дурласан гэдэг нь заавал чи гэсэн үг биш' Тэдний амьдралыг дахин сүйтгэж байна.

  Өөр олон хүчин зүйл нөлөөлж байгаа бөгөөд хамгийн сайн найзтайгаа хайрыг олсон ч энэ нь тэдний нөхөрлөлийг сүйтгээгүй олон хүмүүс байдаг.

  A. Энэ нь тухайн хүнээс их зүйл шалтгаална.

  Хэрвээ тэд чамтай адилхан мэдрэмж төрдөг ч яг чам шиг мэдрэмжээ хүлээн зөвшөөрөхөөс айдаг бол яах вэ?

  Их зүйл биш гэж үү? Хэрэв тэд зүгээр л гарч ирээд чамд таалагдаж байна гэж хэлэх байсан бол илүү хялбар байх уу?

  Гэмт хэргийн гол нь: хариугүй хайраас болж найздаа битгий бууж өг.

  Чи бодох хэрэгтэй. Таны харилцаанд хамгийн сайн зүйл юу вэ.

  Гэсэн хэдий ч тэр хэзээ ч аз жаргалтай байх боломжгүй гэдгийг та ойлгох хэрэгтэй.чамд. Чиний түүний төлөө хийсэн зүйлд тэр сэтгэл хангалуун бус байсан.

  Хэрвээ тэр чамайг гэх сэтгэлгүй байсан бол энэ чиний буруу биш. Энэ бол заримдаа амьдралын гунигтай баримт юм.

  Түүнтэй хамт байхын тулд хичнээн их хичээсэн, хичнээн их хүчин чармайлт гаргасан ч хамаагүй. Тэр чамаас юу ч хүсээгүй тул өөрт нь таалагдах гэж цагаа үрэх хэрэггүй... эсвэл чамд дурла!

  10) Өөрийгөө хайрлаж сур

  Бас Амьдралаа үргэлжлүүлэх эцсийн алхам бол өөрийгөө хайрлаж сурах явдал юм.

  Хэдийгээр энгийн сонсогдож байна.

  Гэхдээ өөрийгөө хайрлах нь хариу нэхээгүй хайрыг даван туулахад тань хэрхэн туслах вэ?

  За, энэ нь таны амьдралыг өөрчлөх цорын ганц хүн гэдгийг ойлгоход тусална.

  Та өөрийгөө аз жаргалтай байлгах ёстой. Та өөрийгөө аз жаргалтай болгодог хүн байх ёстой.

  Өөрөөсөө өөр хүнд найдаж болохгүй.

  Та өөр юу мэдэх вэ?

  Өөрийгөө хайрлах нь тустай. Та хамгийн сайн найздаа мэдрэмж төрүүлэхэд буруу зүйл байхгүй гэдгийг хүлээн зөвшөөрч байна. Энэ нь мэдээжийн хэрэг, заримдаа зүгээр л тохиолддог бөгөөд үүнд та өөрийгөө буруутгах ёсгүй.

  Та өөрчилж чадахгүй зүйлээ хэрхэн хүлээж авч сурах хэрэгтэй. Хэрэв та өөртөө сэтгэл хангалуун бус байвал өөртөө итгэлгүй, ганцаардах нь жам ёсны хэрэг. Гэхдээ энэ нь танд анхаарал хандуулах шаардлагагүй.

  Та өөрийгөө хэрхэн хайрлах талаар суралцсанаар хариу нэхээгүй хайрын мэдрэмжийг хэрхэн даван туулах талаар суралцаж болно.

  Мөн хамгийн шилдэг ньИнгэхийн тулд өөртөө эелдэг хандаж, мэдрэмжээ өөрчлөхийг оролдолгүйгээр хүлээж авах явдал юм.

  Та өөрийгөө бусад хүмүүсээс ялгаатай гэдгээ хүлээн зөвшөөрч сурах хэрэгтэй. Чи хамгийн сайн найздаа дурласан болохоор л муу хүн биш.

  Чи аз жаргалыг хүртэх ёстой, бас аз жаргалтай байх ёстой. Үүнийг олж авах цорын ганц арга зам бол өөрийгөө хайрлаж сурах, хариу нэхээгүй хайрын мэдрэмжийг үл тоомсорлох явдал юм.

  Нөхцөл байдлыг хүлээн зөвшөөрч, цаашаа яв

  Энд би чамаас хүсч байгаа хамгийн сүүлчийн зүйл юм. санаарай.

  Хамгийн сайн найзтайгаа үерхэж байгаа тухайгаа бүү эргэлз.

  Энэ нь таныг амьдралаа үргэлжлүүлэхэд тус болохгүй бөгөөд зөвхөн гомдоох болно. өөрийгөө.

  Чи хариугүй хайрын мэдрэмжээ үүрд тээж явахыг хүсэхгүй байгаа бөгөөд энэ нь юу ч хийж чадахгүй гэдгийг ойлгох үед л зүрхийг чинь шархлуулах болно.

  Та нөхцөл байдлыг хүлээн зөвшөөрч, түүний найз байхаас аль болох таашаал авах хэрэгтэй. Түүнгүйгээр цааш явж, хэрхэн аз жаргалтай байхыг сурахаас өөр сонголт чамд байхгүй.

  Тиймээс нэг зүйл бол:

  Эцсийн эцэст хэрэв таны мэдрэмж ямар ч хариу өгөхгүй байвал үнэхээр байна. Та энэ талаар юу ч хийж чадахгүй.

  Чи энэ хүнийг бүх зүрх сэтгэлээрээ хайрлаж магадгүй, гэхдээ энэ нь тэд хэзээ нэгэн цагт чиний талаар ижил зүйлийг мэдрэх болно гэсэн үг биш юм.

  Хүлээн зөвшөөр. нөхцөл байдал ямар байгаа бол, цааш явахын тулд чадах бүхнээ хичээ. Энэ нь амар биш, гэхдээ ядаж та болноюу ч биш гэж өөрийгөө зодсон гэдгээ мэд. Хэрэв та цаашаа явбал найз чинь ч бас талархах болно.

  Тэд ч бас чамайг гэх сэтгэлгүй байгаадаа гомдож магадгүй. Хэрэв та нөхцөл байдлыг хүлээн зөвшөөрч чадвал эрүүл саруул байж, таныг хүлээж буй шинэ боломжуудыг нээж чадна.

  Эцсийн бодол

  Ер нь бол найзтайгаа учиргүй дурлал гэдэг нь ойлгомжтой. Энэ бол нэгэн зэрэг шийдвэрлэхэд хамгийн хэцүү бөгөөд ойлгомжгүй зүйлүүдийн нэг юм.

  Энэ нь таныг нөхөрлөлөө дүгнэж, боломжит хайр дурлал нь төгс нөхөрлөлийг сүйрүүлэх эрсдэлтэй эсэх талаар асуухад хүргэдэг.

  Гэхдээ хайранд цаг хугацаа хэрэгтэй гэдгийг санаарай. Үүнийг албадаж болохгүй. Хэрэв найз чинь чамайг гэх сэтгэлгүй бол та үүнийг өөрчлөхийн тулд юу ч хийж чадахгүй.

  Үүний оронд нөхцөл байдлаас гарахын тулд чадах чинээгээрээ хичээж, таныг хүлээж болох шинэ боломжуудыг нээж өг.

  Та тэднийг өөр хэн нэгэнтэй хамт байхад нь дарагдсан.
• Тэдэнтэй хамт байхгүй байхдаа санаа зовж эсвэл сэтгэлээр унадаг.
• Тэд чамтай ярилцах үед таны сэтгэл санаа алдагдаж байгаа мэт санагддаг.
• Та тэдэнтэй ярихгүй байхдаа гунигтай байдаг.
• Та тэдэнтэй ойртохын тулд аль болох их цагийг өнгөрөөхийг хүсдэг.

Эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь танд танил санагдаж байна уу?

Хэрэв тийм бол та хариу нэхээгүй хайрыг мэдэрч байгаа байх.

Тэгээд та юуг мэдэх үү?

Чи үнэнч байх ёстой. Энэ хүнтэй харилцах харилцаанд тань ямар сэтгэгдэлтэй байгаа болон энэ нь юу гэсэн үг болохыг өөртөө хэлээрэй.

Тиймээс өөрийнхөө мэдрэмжийн талаар илэн далангүй байж, хамгийн сайн найзтайгаа хариу нэхэмжгүй хайрыг үнэхээр мэдэрч байгаагаа хүлээн зөвшөөр.

2) Амьдралаа үргэлжлүүлэхгүй байх шалтаг хайх хэрэггүй

Үнэнийг хэлье:

Та хамгийн сайн найзтайгаа үерхсэн гэж шалтаг хайсаар байна уу?

Чи өөртөө энэ хүнд маш их хайртай учраас шинэ хүнийг хайрлах сэтгэлээ нээж чадахгүй гэж хэлдэг үү?

Хэрэв тийм бол энэ нь дасан зохицох арга биш гэдгийг мэдэх хэрэгтэй. хамгийн сайн найзтайгаа учирсан хариу нэхээгүй хайрыг даван туулах хэрэгтэй.

Яагаад?

Яагаад гэвэл чиний хамгийн сайн найз тань чамтай адил мэдрэмж төрүүлэхгүй байгааг хүлээн зөвшөөрөхгүй байгаа нь таныг амьдралаа үргэлжлүүлж, олоход саад болдог. чамд үнэхээр хайртай хүн.

Энэ нь та амьдралаа үргэлжлүүлэх ёстой гэсэн үг биш, гэхдээ энэ нь чамд хайртай гэсэн үг юм.тэр хүн тантай адилхан мэдрэмж төрдөггүй гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх.

Хэрэв тэр хүн ч мөн адил мэдрэмж төрж байсан бол таны мэдрэмж өөрчлөгдөнө гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй гэсэн үг. Чи хариу нэхээгүй хайрын байдалд үүрд үлдэж чадахгүй.

Үүнийг хийхэд хэцүү байж магадгүй ч энэ нь чухал гэдгийг би мэдэж байна.

Тэгэхээр чи амьдралаа яаж үргэлжлүүлэх вэ? ?

Энэ үнэгүй видеон дээр Ideapod-ийг үүсгэн байгуулагч Жастин Браун орчин үеийн эрин үеийн хариу нэхээгүй хайрын тухай харгис үнэнийг илчилж байна.

Илүү гүн эргэцүүлсний дараа тэрээр хэд хэдэн зүйлийг ухаарсан байна. хариу нэхээгүй хайрын туршлагын тухай.

Тэгээд юу гэж бодож байна?

Энд байгаа асуудал бол нөгөө хүнд биш юм. Жинхэнэ асуудал таны дотор нуугдаж байна!

Тиймээс хэрэв та хамгийн сайн найзтайгаа учирсан хариу нэхээгүй хайрыг бодитоор шийдвэрлэх үр дүнтэй аргуудыг хайж олохыг хүсвэл энэ видеог үзээрэй.

3) Томоор нь хар л даа

Та хамгийн сайн найздаа хариу нэхээгүй хайрыг мэдрэх үедээ энэ ертөнц сөнөж байгаа юм шиг санагдах болно.

Чамд ямар нэг зүйл буруу байгаа гэдэгт итгэж магадгүй.

Хэрэв та ийм байдалтай хэсэг хугацаанд байсан бол хамгийн сайн найздаа ямар нэг зүйл буруу байгаа гэдэгт өөрийгөө итгүүлсэн байх. чамд хангалттай сайн биш. Та өөрт нь тэр эсвэл тэр чамд хайртай шигээ хайргүй гэж өөртөө хэлсэн байх. гэх мэтгэх мэт...

Одоо та бид үүгээр хаашаа явж байгааг ойлгож байгаа байх.

Асуудал нь та том зургаар харахгүй байгаа явдал юм.

Харин оронд нь, Чи зүгээр л нэг зүйлийг бодож байна.

Тэгээд энэ нь таныг амьдралаа үргэлжлүүлж, хайрлах үнэ цэнэтэй хүнийг олоход саад болж байгаа тул асуудал юм.

Үүний шийдэл нь Илүү том дүр зургийг харж эхлээрэй.

Чамтай харилцаатай байхыг хүсдэг бусад хүмүүс байгаа бөгөөд эдгээр хүмүүс танд хангалттай сайн гэдгийг та харж эхлэх хэрэгтэй.

Чамайг аз жаргалтай байлгах өөр хүмүүс байгаа бөгөөд эдгээр хүмүүс танд хангалттай сайн гэдгийг та харж эхлэх хэрэгтэй.

Мөн энд үнэнийг хэлье: чамайг хайрлаж байгаагаа мэдрүүлэх өөр хүмүүс байдаг. , мөн эдгээр хүмүүс танд хангалттай сайн байдаг.

Тиймээс хайр үргэлж шууд байдаггүй гэдгийг өөртөө сануулах нь чухал юм.

Үнэндээ энэ нь ихэвчлэн үргэлжилдэг хамгийн хариу нэхээгүй хайр байдаг. хамгийн урт. Ихэнх тохиолдолд тэр хүн таныг бас мэдэрч байгаагаа ойлгох хүртэл хэдэн жил, хэдэн жил шаардагдах болно. Хэзээ нэгэн цагт.

Гэхдээ хэрэв та зөвхөн богино хугацааны хувилбарыг харж байгаа бол энэ хүн гэнэт эргэж, таны талаар ижил зүйлийг мэдрэх болно гэж найдаж байгаа бол та өөрийгөө ийм зүйлд бэлтгэж байгаа байх. урам хугарах.

4) Тэдэнд харилцааныхаа тухай бүү сануул

Та харилцаагаа хэвээр хадгалсаар байна уу?Тэд хэзээ нэгэн цагт чамд ямар их хайртайгаа ухаарна гэж найдаж байна уу? Та тэдэнд өөрийгөө зөв гэж итгүүлэхийн тулд мессеж илгээсээр байна уу?

Хэрэв тийм бол та ухрах хэрэгтэй.

Та үүнийг зогсоох хэрэгтэй.

Яагаад?

Яагаад гэвэл хамгийн сайн найзууддаа өөрийнхөө мэдрэмжийн талаар байнга мэдээлэл өгөх нь зүгээр л үр дүнд хүрэхгүй.

Гэхдээ үүний оронд та өөрт нь байнга сануулах замаар үүнийг амьд байлгаж байгаа хэрэг юм. Тэдэнд байж болох хамгийн сайн найз.

Хэрэв та хамгийн сайн найзтайгаа хэсэг хугацаанд ямар ч хариу нэхээгүй харилцаатай байсан бол тэд бусад хүмүүстэй уулзаж эхэлсэн байх магадлалтай. бусад хүмүүстэй уулзаж эхэлсэн бол тэд харилцаанаас юу хүсч байгаагаа гэнэт өөрчлөх боломжгүй.

Тэгэхээр тийм үү? Тэгвэл энэ нь одоо бүтэхгүй учраас тэдэнд өөрөөр итгүүлэх гэж оролдсон мессеж илгээх нь утгагүй юм.

Яагаад та үүнийг хийвэл зүгээр гэж?

Зүгээр биш байна!

Хэрэв хоёр хүний ​​хооронд ямар нэг зүйл болохгүй байгаа бол шийдэл нь зөвхөн өөртөө "бүтнэ" гэж хэлээд, бүх зүйл ид шидээр өөрчлөгдөнө гэж найдах биш.

Үүнийг шийдэх арга бол үүнийг хүлээн зөвшөөрөх явдал юм. Гайхамшигтай харилцаа байж болох зүйл тохиолдож, алга болж, амьдралаа үргэлжлүүлсээр байна...

Ямар нэг зүйлд найдваргүй.

Тиймээс хамгийн сайн найздаа юу байж болохыг сануулахаа боль. . Тэдэнд байнга сануулахаа больтаны хариу нэхээгүй хайраа цааш үргэлжлүүлэхийг хичээгээрэй.

5) Тэдэнтэй шударга бай

Би чамд үнэнч байж чадах уу?

Хэрэв та нөхөрлөлөө алдахад бэлэн биш байгаа бол сэтгэлийнхээ талаар илэн далангүй хэлэх хэрэгтэй.

Энэ нь та хамгийн сайн найздаа үнэнч байх хэрэгтэй, тэгж хэлж, мессеж илгээхээ боль гэсэн үг.

Та тэдэнд ямар их ач холбогдолтой болохыг, үүнээс болж тэднийг алдахыг хүсэхгүй байгаагаа хэлж болно.

Худлаа ярьж, дүр эсгэж өөрийгөө бүү хүндрүүл. юу ч болоогүй эсвэл бүх зүйл зүгээр байгаа мэт дүр эсгэх.

Хэрэв тэд нөхөрлөх үнэ цэнэтэй бол тэдэнтэй шууд харьцаж, найзын хувьд таны хувьд ямар үнэ цэнэтэй болохыг тэдэнд хэлээрэй. Хэрэв тэд зүгээр л найзууд байхаас илүү үнэ цэнэтэй юм бол тэдэнд эргэлзэлгүйгээр үүнийг хэлээрэй.

Гэхдээ энэ нь бүтэхгүй бол яах вэ?

Тэгвэл ядаж тийм зүйл байхгүй болно. Ирээдүйд та хоёрын хооронд үл ойлголцол гарах байх, тийм үү?

Тиймээс та хоёрын хэн нэг нь зүгээр л найзууд болохоос өөр хүнтэй учирвал та хоёрын аль аль нь цаашаа явахад амар байх болно. ирээдүйд харамсах зүйл.

Тиймээс та хоёрын хооронд эвгүй байдалд орох хэрэггүй. Шударга байж, юу мэдэрч байгаагаа хэл.

Хэрэв тэд таны сэтгэлд бууж өгөхийг хүсэхгүй байгаа бол тэдэнтэй романтик харилцаа тогтоох сонирхолгүй байгааг хүлээн зөвшөөрөх цаг болжээ.чи.

Энэ нь таныг цааш үргэлжлүүлж, тантай романтик харилцаа тогтоох сонирхолтой хүнийг олоход тусална.

6) Хайрын тухай үнэнийг олж мэд

Би үүнийг мэднэ. бага зэрэг хачирхалтай мэт санагдаж болох ч хамгийн сайн найздаа хариу нэхэлгүй дурласан байх нь аяндаа дараах асуултыг төрүүлдэг:

Хайр яагаад ийм сайхан эхэлдэг ч хар дарсан зүүд болж хувирдаг вэ?

Тэгээд юу вэ? Таны хамгийн сайн найзтайгаа учирсан хариу нэхээгүй хайрыг хэрхэн шийдвэрлэх шийдэл вэ?

Хариулт нь өөртэйгөө харилцах харилцаанд агуулагддаг.

Би энэ тухай алдарт бөө Руда Иандэгээс мэдсэн. Тэр надад хайрын тухай өөрсөддөө хэлдэг худал хуурмагийг ялгаж салгаж, жинхэнэ эрх мэдэлтэй болохыг зааж өгсөн.

Рудагийн тайлбарласнаар хайр бол бидний олонхынх нь боддог зүйл биш юм. Үнэндээ бидний ихэнх нь хайр дурлалын амьдралаа өөрөө ч мэдэлгүй хорлон сүйтгэж байна!

Бид энэ хүнд хандсан сэтгэлээсээ болж сэтгэлээр унасан шалтгаан, хүсэл эрмэлзэлийнхээ талаарх баримтуудтай нүүр тулах хэрэгтэй.

Бид дэндүү олонтаа хэн нэгний идеальсан дүр төрхийг хөөж, итгэл найдварыг нь бий болгодог.

Бид "засах" гэж аврагч, хохирогчийн бие биенээсээ хамааралтай дүрд автдаг. Бидний хамтрагч зөвхөн зовлонтой, гашуун хэвшилд л дуусдаг.

Бид дэндүү олон удаа өөр өөрсдийнхөөрөө чичирхийлсэн газар байдаг бөгөөд энэ нь дэлхий дээрх там болох хортой харилцаанд хүргэдэг.

Рудагийнхсургаал надад цоо шинэ өнцгөөс харагдлаа.

Үзэж байх зуур би хэн нэгэн миний хайрыг олохын төлөөх тэмцлийг минь анх удаа ойлгож байгаа юм шиг санагдаж, эцэст нь миний хамгийн сайн найздаа хариу нэхээгүй хайрыг шийдвэрлэх бодит, практик шийдлийг санал болгов.

Хэрэв та сэтгэл ханамжгүй болзоо, хоосон харилцаа, урам хугарсан харилцаа, итгэл найдвараа дахин дахин тасалдуулсаар дуусгасан бол энэ нь танд сонсох ёстой мессеж юм.

Энд дарж үзнэ үү. үнэгүй видео.

7) Өөрийгөө гашуудаж бай

За, одоо чи заримдаа хамгийн сайн найзаа даван туулж чаддаггүй гэдгийг ойлгох хэрэгтэй.

Та оролдсон. бүх зүйл, юу ч ажиллахгүй байх шиг байна. Та алдаж байгаа бөгөөд дараа нь юу хийхээ мэдэхгүй байна.

Энэ бол хэвийн үзэгдэл.

Хэдийгээр та шинэ хайр дурлалын харилцаагаа үргэлжлүүлж болох ч үүнд бага зэрэг хугацаа шаардагдана. цаг хугацаа – бүр хэдэн жил – хуучин найзаасаа салахад бэлэн болтол.

Тэгвэл зүгээр! Хариуцлагагүй хайрын зовлонгоос ангижрахад бид бүгдэд цаг хугацаа хэрэгтэй.

Би хуучин залуутайгаа дахин нийлэх талаар бодох хүртэл олон жил зарцуулсан. Би маш их өвдөж байсан бөгөөд дахиж гомдоохыг хүсээгүй тул би түүнийг амьдралаас бүрмөсөн холдуулахыг л хүссэн.

Гэхдээ үнэн нь тэр хэзээ ч алга болоогүй, үргэлж онцгой сэтгэлтэй байсан. Миний зүрх сэтгэлд дахин хэзээ ч хэнээр ч дүүрэхгүй газар... Би үүнийг эртхэн ухаарсан бол!

Энд хэлэх гээд байгаа зүйл бол заримдааХуучин залуугаа харамсах нь зөв, гэхдээ та эрүүл аргаар гашуудаж сурах хэрэгтэй.

Би үүнийг сонсоход хэцүү гэдгийг мэдэж байна, гэхдээ чи ганцаараа биш.

Өөртөө сэтгэлээ мэдрээрэй. Өвдөж, нүдээ уйл, дараа нь эдгээхэд хэсэг хугацаа зарцуул.

Чи энэ цагийг хүртэх эрхтэй бөгөөд хэзээ ч эргэж ирэхгүй хэн нэгний төлөө байнга тэмүүлж байвал өөрийгөө шинээр эхлүүлж чадахгүй. .

Хэрэв та эрүүл саруул гашуудахыг зөвшөөрөхгүй бол энэ нь зөвхөн таны өвдөлтийг уртасгах болно. Энэ талаар надад итгээрэй!

8) Та болон хамгийн сайн найзынхаа хооронд зайгаа барь

Энэ тийм ч хөгжилтэй санагдахгүй гэдгийг би мэдэж байна, гэхдээ цөөн хэдэн зүйл байна Та хамгийн сайн найздаа хариу нэхээгүй хайраа даван туулахад туслахын тулд хийж чадна

Нэгдүгээрт, түүнтэй хэтэрхий ойртох хэрэггүй. Тэдэнтэй харьцсан хэвээр байх нь зөв, гэхдээ үүнийг байнгын зүйл болгож болохгүй.

Чамайг өөртөө итгэлгүй, ганцаардсан үед энэ нь ямар их сэтгэл татам байдгийг би мэднэ. хаах.

Хэрэв энэ бүхний дараа тэр таны хамгийн сайн найз хэвээр байвал тэд чамтай хамт байж дэмжлэг авахыг хүсэх болно. Гэхдээ хэрэв тэд таны хүссэн шиг ойр биш бол тэднийг зүгээр л одоохондоо зүгээр л орхи. Таны хамгийн сайн найзаас зай.

Би үүнийг хэлэх гэсэн юм: та хоёрын хооронд зайгаа барих хэрэгтэй.

Чи түүний хажууд хэт их байхыг зөвшөөрч болохгүй, эс тэгвээс тэр болно.