Სარჩევი
ასე რომ ფიქრობთ, რომ შეგიყვარდათ თქვენი საუკეთესო მეგობარი.
პრობლემა სწორედ ეს არის, რადგან, როგორც ჩანს, ისინი არ ფიქრობენ თქვენს მიმართ. ყველაზე უარესი ის არის, რომ გრძნობა იმდენად დიდი გახდა და არ იცი როგორ გაუმკლავდე მას.
უპასუხო სიყვარული არის ის, რაც გვინახავს ბევრ ფილმში და წავიკითხეთ წიგნებში. მაგრამ ახლა თქვენ ხართ ის, ვინც უნდა გაუმკლავდეთ მას.
აქ არის 10 რჩევა იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა გაუმკლავდეთ უპასუხო სიყვარულს, როგორც მეგობარი და თავიდან აიცილოთ უხერხულობა ან ტკივილის გრძნობა ამ პროცესში.
10 ნაბიჯები, რათა გაუმკლავდეთ უპასუხო სიყვარულს თქვენს საუკეთესო მეგობართან
1) იყავით გულწრფელი საკუთარ თავთან
უპირველეს ყოვლისა, სანამ სხვა რჩევებს შევეხებით, გადამწყვეტია, იყოთ გულწრფელი საკუთარ თავთან და აღიაროთ თუ თქვენი გრძნობები ნამდვილად უპასუხოა.
უპასუხო სიყვარული არის ის, როცა გრძნობები გაქვს ვინმეს მიმართ, რომელიც შენს მიმართ იგივეს არ გრძნობს. შეიძლება ფიქრობთ, რომ შეყვარებული ხართ, მაგრამ ამ ადამიანს არ უყვარხართ.
თუ ეს ასეა, მაშინ შესაძლოა განიცდით უპასუხო სიყვარულს.
რაც გჭირდებათ. ეს არის იმის აღიარება, რომ შეგიყვარდათ თქვენი საუკეთესო მეგობარი და რომ გრძნობები არ არის საპასუხო.
როგორ შეგიძლიათ ამის გაკეთება?
ამისთვის, თქვენ უნდა დაადგინოთ უპასუხო ნიშნები. სიყვარული. შეხედეთ ქვემოთ მოცემულ სიას და ნახეთ, გრძნობთ თუ არა რომელიმე ამ ფაქტორს:
- თქვენ გამუდმებით ფიქრობთ მათზე.
- გგონიათ, რომ თქვენი გული ცდება.დაიჭირე გული და საბოლოოდ დაბრუნდები მასთან.
თუ ისინი მაინც იკავებენ შენს გულს და ემოციებს, მაშინ დროა, ის საკუთარ საკითხებს უპასუხო სიყვარულით შეხვდეს... და შესაძლოა, თუნდაც გადადგი ნაბიჯი ახალი ადამიანის პოვნისკენ.
9) შეწყვიტე შენი გრძნობების დადანაშაულება
თუ შენს საუკეთესო მეგობართან უპასუხო სიყვარულთან გაქვს საქმე, დიდი ალბათობაა, რომ საკუთარ თავს ადანაშაულებთ მათი შეყვარების და მეგობრობის გაფუჭების გამო.
Იხილეთ ასევე: 13 გასაკვირი მიზეზი, რის გამოც გიზიდავთ ვინმე არამიმზიდველითქვენ ალბათ ფიქრობთ, რომ ეს ყველაფერი თქვენი ბრალია და საბოლოოდ დააზარალებს მათ.
უპასუხო სიყვარულის მქონე ადამიანებს ამის გამო დამნაშავედ გრძნობენ თავს.
იცი რა?
შენს საუკეთესო მეგობარზე შეყვარება სულაც არ ნიშნავს იმას, რომ ხელახლა ანგრევს მათ ცხოვრებას.
კიდევ ბევრი სხვა ფაქტორი მოქმედებს და არის უამრავი ადამიანი, ვინც იპოვა სიყვარული საუკეთესო მეგობართან და ამან არ გააფუჭა მათი მეგობრობა.
A ბევრი რამ დამოკიდებულია თავად ადამიანზე.
რა მოხდება, თუ ისინიც იგივეს გრძნობენ თქვენს მიმართ, მაგრამ ისევე, როგორც თქვენ, ეშინიათ საკუთარი გრძნობების აღიარების?
ეს ბევრი არ იქნება უფრო ადვილია, თუ ისინი უბრალოდ გამოვიდნენ და იტყვიან, რომ მოსწონხართ?
საქმე ის არის: არ დანებდეთ თქვენს მეგობარს უპასუხო სიყვარულის გამო.
თქვენ უნდა იფიქროთ რა არის საუკეთესო თქვენი ურთიერთობისთვის.
მიუხედავად ამისა, რაც უნდა გააცნობიეროთ არის ის, რომ ის არასოდეს იქნებოდა ბედნიერიშენთვის. ის არ აპირებდა ბედნიერი ყოფილიყო იმით, რაც თქვენ გააკეთეთ მისთვის.
თუ მას არ ჰქონდა გრძნობები თქვენს მიმართ, ეს თქვენი ბრალი არ არის. ეს მხოლოდ სამწუხარო ფაქტია ხანდახან.
და არ აქვს მნიშვნელობა რამდენად ცდილობთ ან რამდენ ძალისხმევას მიმართავთ მასთან ერთად ყოფნას. მას არაფერი უნდოდა შენგან, ასე რომ ნუ დახარჯავ დროს იმის ცდაში, რომ მოეწონო... ან შეგიყვარდეს!
10) ისწავლე საკუთარი თავის სიყვარული
და თქვენი ცხოვრების გასაგრძელებლად საბოლოო ნაბიჯი არის საკუთარი თავის სიყვარულის სწავლა.
რაც მარტივია, როგორც ჟღერს.
მაგრამ როგორ დაგეხმარება საკუთარი თავის შეყვარება უპასუხო სიყვარულთან გამკლავებაში?
0>კარგი, ეს დაგეხმარება გააცნობიერო, რომ შენ ხარ ერთადერთი, ვისაც შეუძლია შენს ცხოვრებაში ცვლილებების შეტანა.
შენ უნდა იყო ის, ვინც გაახარებს. თქვენ უნდა იყოთ ის, ვინც საკუთარ თავს აბედნიერებს.
თქვენ არ შეგიძლიათ დაეყრდნოთ სხვას საკუთარი თავის გარდა.
და იცით კიდევ რა?
საკუთარი თავის შეყვარება დაგეხმარებათ. შენ აღიარებ იმ ფაქტს, რომ ცუდი არაფერია იმაში, რომ გრძნობები გქონდეს საუკეთესო მეგობრის მიმართ. ეს ბუნებრივია, ზოგჯერ ეს უბრალოდ ხდება და ამაში საკუთარ თავს არ უნდა დაადანაშაულო.
უნდა ისწავლო როგორ მიიღო ის, რასაც ვერ შეცვლი. და თუ არ ხარ კმაყოფილი საკუთარი თავით, ბუნებრივია თავი დაუცველად და მარტოსულად იგრძნო. მაგრამ ეს არ არის ის, რაზეც უნდა შეჩერდეთ.
შეგიძლიათ ისწავლოთ როგორ გაუმკლავდეთ უპასუხო სიყვარულის გრძნობებს საკუთარი თავის სიყვარულის სწავლით.
და საუკეთესო.ამის გაკეთების გზა არის საკუთარი თავის მიმართ კეთილგანწყობა და თქვენი გრძნობების მიღება მათი შეცვლის მცდელობის გარეშე.
თქვენ უნდა ისწავლოთ იმის მიღება, რომ განსხვავდებით სხვა ადამიანებისგან. თქვენ არ ხართ ცუდი ადამიანი მხოლოდ იმიტომ, რომ შეყვარებული ხართ თქვენს საუკეთესო მეგობარზე.
თქვენ იმსახურებთ ბედნიერებას და იმსახურებთ იყოთ ბედნიერი. და ერთადერთი გზა ამის მისაღწევად არის საკუთარი თავის სიყვარულის სწავლა და უპასუხო სიყვარულის ნებისმიერი გრძნობის იგნორირება.
მიიღე სიტუაცია და განაგრძე
აი, ბოლო რამ, რაც მინდა, რომ დაიმახსოვრე.
არ იფიქრო იმაზე, რომ შეყვარებული ხარ შენს საუკეთესო მეგობარზე.
ეს არ დაგეხმარება ცხოვრების გაგრძელებაში და მხოლოდ ტკივილს მოგაყენებს საკუთარ თავს.
თქვენ არ გსურთ სამუდამოდ გადაიტანოთ ეს უპასუხო სიყვარულის გრძნობები და ეს მხოლოდ გულს აგტკენთ, როცა გააცნობიერებთ, რომ არაფრის გაკეთება არ შეიძლება.
თქვენ უნდა შეეგუოთ სიტუაციას და მაქსიმალურად ისიამოვნოთ მისი მეგობრობით. სხვა გზა არ გაქვს გარდა იმისა, რომ განაგრძო და ისწავლო როგორ იყო ბედნიერი მის გარეშე.
მაშ ასე, აქ არის საქმე:
საბოლოო ჯამში, თუ შენი გრძნობები უპასუხოა, ნამდვილად არსებობს ვერაფერს გააკეთებ.
შეიძლება გიყვარდეს ეს ადამიანი მთელი გულით და სულით, მაგრამ ეს არ ნიშნავს რომ ის ოდესმე იგივეს იგრძნობს შენს მიმართ.
მიიღე სიტუაცია ისეთი, როგორიც არის და მაქსიმალურად ეცადე გააგრძელო. ეს არ არის ადვილი, მაგრამ მაინც გააკეთებიცოდე, რომ არაფერზე სცემ თავს. შენი მეგობარიც დააფასებს ამას, თუ წინ წახვალ.
ისინი შესაძლოა თავს ცუდად გრძნობენ, რომ შენს მიმართაც არ აქვთ გრძნობები. თუ თქვენ შეძლებთ სიტუაციის მიღებას, მაშინ შეგიძლიათ იყოთ ჯანმრთელი და გახსენით ახალი შესაძლებლობები, რომლებიც შეიძლება გელოდებათ.
საბოლოო აზრები
საერთოდ, აშკარაა, რომ მეგობართან უპასუხო სიყვარული ერთდროულად ერთ-ერთი ყველაზე რთული და დამაბნეველი საკითხია.
ეს არის ის, რაც გაიძულებს შეაფასო შენი მეგობრობა და იკითხო, ღირს თუ არა პოტენციური რომანი სხვანაირად სრულყოფილი მეგობრობის გაფუჭების რისკის ქვეშ.
მაგრამ გახსოვდეთ: სიყვარულს დრო სჭირდება. ამის იძულება არ შეიძლება. თუ შენს მეგობარს არ აქვს გრძნობები შენს მიმართ, ამის შეცვლას ვერაფერს გააკეთებ.
სამაგიეროდ, შეეცადე მაქსიმალურად გადახვიდე სიტუაციიდან და გახსენი ახალი შესაძლებლობები, რომლებიც შეიძლება გელოდეს.
იკუმშება, როცა მათ სხვასთან ერთად ხედავ. - თქვენ გრძნობთ შფოთვას ან დეპრესიას, როცა მათ გვერდით არ ხართ.
- გგონია, რომ გონება გიფუჭდებათ, როცა ისინი გელაპარაკებიან.
- თქვენ სევდიანად გრძნობთ თავს, როცა მათ არ ესაუბრებით.
- გსურთ, რაც შეიძლება მეტი დრო გაატაროთ მათთან, რათა შეძლოთ მათთან დაახლოება.
რომელიმე ეს ნიშანი თქვენთვის ნაცნობად გეჩვენებათ?
თუ ასეა, მაშინ თქვენ ალბათ განიცდით უპასუხო სიყვარულს.
და იცით რა?
თქვენ უნდა იყოთ გულწრფელი. საკუთარ თავს იმის შესახებ, თუ როგორ გრძნობთ თავს და რას ნიშნავს ეს ამ ადამიანთან თქვენს ურთიერთობაში.
ასე რომ, იყავით გულწრფელი თქვენი გრძნობების მიმართ და აღიარეთ, რომ ნამდვილად განიცდით უპასუხო სიყვარულს თქვენს საუკეთესო მეგობართან.
2) ნუ ეძებთ საბაბებს, რომ არ გააგრძელოთ ცხოვრება
მოდით, ვიყოთ გულახდილები:
თქვენ მუდმივად ეძებთ საბაბებს იმის სათქმელად, რომ შეყვარებული ხართ თქვენს საუკეთესო მეგობარზე?
ეუბნებით საკუთარ თავს, რომ ეს ადამიანი ისე ღრმად გიყვართ, რომ არ შეგიძლიათ საკუთარი თავის გახსნა ახალი შეყვარებისთვის?
თუ ასეა, უნდა იცოდეთ, რომ ეს არ არის ადაპტაციის გზა გაუმკლავდე უპასუხო სიყვარულს შენს საუკეთესო მეგობართან ერთად.
რატომ?
იმიტომ, რომ არ აღიარებ, რომ შენი საუკეთესო მეგობარი შენს მიმართ იგივეს გრძნობს, ხელს გიშლის განაგრძო შენი ცხოვრება და იპოვო ადამიანი, რომელიც ნამდვილად გიყვართ.
ეს არ ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა გააგრძელოთ თქვენი ცხოვრება, მაგრამ ეს ნიშნავს, რომ თქვენ გაქვთმიიღე ის ფაქტი, რომ ადამიანი შენს მიმართ იგივეს არ გრძნობს.
ეს ასევე ნიშნავს, რომ უნდა აღიარო, რომ თუ ის იგივეს გრძნობს, შენი გრძნობები შეიცვლება. თქვენ არ შეგიძლიათ სამუდამოდ დარჩეთ უპასუხო სიყვარულის მდგომარეობაში.
ვიცი, რომ შეიძლება რთული იყოს ამის გაკეთება, მაგრამ ეს მნიშვნელოვანია.
მაშ, როგორ შეგიძლიათ გააგრძელოთ თქვენი ცხოვრება ?
ამ უფასო ვიდეოში ჯასტინ ბრაუნი, Ideapod-ის დამფუძნებელი, ავლენს სასტიკ სიმართლეს უპასუხო სიყვარულის შესახებ თანამედროვე ეპოქაში. უპასუხო სიყვარულის გამოცდილების შესახებ.
და გამოიცანით რა?
აქ პრობლემა სხვა ადამიანი არ არის. ნამდვილი პრობლემა შენში იმალება!
ასე რომ, უყურე ამ ვიდეოს, თუ გსურს იპოვოთ ეფექტური გზები, რომ რეალურად გაუმკლავდეთ უპასუხო სიყვარულს თქვენს საუკეთესო მეგობართან და ნახეთ, როგორ დაგეხმარებათ ეს.
3) შეხედეთ უფრო დიდ სურათს
როდესაც გრძნობთ უპასუხო სიყვარულს თქვენს საუკეთესო მეგობართან, ალბათ იგრძნობთ, რომ სამყაროს აღსასრულია.
შეიძლება გჯეროდეთ, რომ რაღაც გჭირს.
და თუ ცოტა ხანი იყავით ამ სიტუაციაში, შეიძლება დაარწმუნეთ საკუთარი თავი, რომ რაღაც არსებითად არასწორია თქვენს საუკეთესო მეგობართან.
შეიძლება დაარწმუნოთ საკუთარი თავი, რომ ის არის არ არის საკმარისი თქვენთვის. შეიძლება საკუთარ თავს უთხარი, რომ მას არ უყვარხარ ისე, როგორც შენ გიყვარს. Და ასე შემდეგდა ასე შემდეგ…
ახლა თქვენ ალბათ გესმით, სად მივდივართ ამით.
პრობლემა ის არის, რომ თქვენ არ უყურებთ უფრო დიდ სურათს.
სანაცვლოდ, თქვენ უბრალოდ გაქვთ ეს ერთი რამ თქვენს გონებაში.
და ეს არის პრობლემა, რადგან ის ხელს გიშლით განაგრძოთ თქვენი ცხოვრება და იპოვოთ ადამიანი, რომლის სიყვარულიც ღირს.
ამის გამოსავალი არის დაიწყეთ უფრო დიდი სურათის დანახვა.
თქვენ უნდა დაიწყოთ იმის დანახვა, რომ არსებობენ სხვა ადამიანები, რომლებსაც უყვართ თქვენთან ურთიერთობა და რომ ეს ადამიანები საკმარისად კარგია თქვენთვის.
თქვენ უნდა დაიწყოთ იმის დანახვა, რომ არსებობენ სხვა ადამიანები, რომლებიც გაბედნიერებენ და რომ ეს ადამიანები საკმარისად კარგია თქვენთვის.
და აი, სიმართლე: არსებობენ სხვა ადამიანები, რომლებიც გაგრძნობინებენ საყვარლად. , და ეს ადამიანები საკმარისად კარგია თქვენთვის.
ასე რომ, მნიშვნელოვანია შეახსენოთ საკუთარ თავს, რომ სიყვარული ყოველთვის არ არის მყისიერი.
სინამდვილეში, ეს არის სიყვარულის ყველაზე უპასუხო სახე, რომელიც გრძელდება. ყველაზე გრძელი. ხშირ შემთხვევაში, წლები და წლები დასჭირდება, სანამ ადამიანი გააცნობიერებს, რომ შენს მიმართაც აქვს გრძნობები. თუ ოდესმე.
მაგრამ თუ თქვენ მხოლოდ მოკლევადიან სცენარს უყურებთ და ელით, რომ ეს ადამიანი უცებ შემობრუნდება და იგივეს გრძნობს თქვენს მიმართ, მაშინ თქვენ ალბათ აპირებთ საკუთარ თავს. იმედგაცრუება.
4) ნუ შეახსენებთ მათ თქვენი ურთიერთობის შესახებ
კიდევ იჭერთ თავსიმედი მაქვს, რომ ისინი ერთ დღეს მიხვდებიან, თუ რამდენად უყვარხართ? კვლავ აგრძელებთ მათთვის შეტყობინებების გაგზავნას ცდილობთ დაარწმუნოთ ისინი, რომ მათთვის შესაფერისი ხართ?
თუ ასეა, თქვენ უნდა გადადგათ ნაბიჯი უკან.
თქვენ უნდა შეწყვიტოთ ამის გაკეთება.
რატომ?
იმიტომ, რომ საუკეთესო მეგობრებს თქვენი გრძნობების შესახებ ინფორმაციის გამუდმებით მიწოდება უბრალოდ არ გამოდგება.
მაგრამ ამის ნაცვლად, თქვენ ინარჩუნებთ მას ცოცხლად მუდმივად შეხსენებით. საუკეთესო მეგობარი, რისი ყოლაც შეიძლებოდა.
თუ შენს საუკეთესო მეგობართან გარკვეული პერიოდის განმავლობაში უპასუხო ურთიერთობა გაქვთ, დიდია შანსი, რომ მათ დაიწყეს სხვა ადამიანების ნახვა.
და თუ მათ აქვთ. დაიწყეს სხვა ადამიანების ნახვა, შემდეგ კი არავითარ შემთხვევაში არ აპირებენ უცებ შეცვალონ აზრი იმის შესახებ, თუ რა სურთ ურთიერთობისგან.
მაშ ასე, ასეა? მაშინ აზრი არ აქვს მათთვის შეტყობინებების გაგზავნას სხვაგვარად დარწმუნების მცდელობაში, რადგან ეს ახლა არ იმუშავებს.
რატომ იქნება თქვენთვის კარგი ამის გაკეთება?
არაუშავს!
თუ რაღაც არ გამოდგება ორ ადამიანს შორის, მაშინ გამოსავალი არ არის მხოლოდ საკუთარ თავს უთხრათ „ეს გამოვა“ და იმედი გქონდეთ, რომ ყველაფერი ჯადოსნურად შეიცვლება.
გამოსავალი არის ამის აღიარება. ის, რაც შეიძლებოდა ყოფილიყო საოცარი ურთიერთობა, მოვიდა და წავიდა და გააგრძელა შენი ცხოვრება…
არაფრის იმედი არ გაქვს.
ასე რომ, შეწყვიტე შეახსენო შენს საუკეთესო მეგობარს რა შეიძლება ჰქონოდა . შეწყვიტე მათ მუდმივად შეხსენებაშენი უპასუხო სიყვარული და შეეცადე გააგრძელო.
5) იყავი გულწრფელი მათთან
შემიძლია ვიყო სრულიად გულწრფელი შენთან?
თუ არ ხართ მზად მეგობრობის დასაკარგავად, მაშინ უნდა იყოთ გულწრფელი იმის შესახებ, თუ როგორ გრძნობთ თავს.
ეს ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა იყოთ გულწრფელი თქვენს საუკეთესო მეგობართან, ასე უნდა თქვათ და შეწყვიტოთ მისთვის შეტყობინებების გაგზავნა.
შეგიძლიათ უთხრათ, რამდენს ნიშნავენ თქვენთვის და რომ არ გინდათ ამის გამო დაკარგოთ ისინი.
უბრალოდ ნუ გაართულებთ თავს ტყუილით ან ვითომ. არაფერი მომხდარა ან თითქოს ყველაფერი კარგადაა, როცა ეს ასე არ არის.
თუ ისინი იმსახურებენ მეგობრობას, მაშინ იყავით მათთან წინდახედული და აცნობეთ, თუ რამდენს ნიშნავენ ისინი თქვენთვის, როგორც მეგობრისთვის. და თუ ისინი უფრო მეტს იმსახურებენ, ვიდრე უბრალოდ მეგობრები, მაშინ მათაც აცნობეთ ამას ყოველგვარი ყოყმანის გარეშე.
მაგრამ რა მოხდება, თუ ეს არ გამოდგება?
მაშინ მაინც არ იქნება გაუგებრობები თქვენ ორს შორის მომავალში, არა?
ამგვარად, როდესაც რომელიმე თქვენგანი შეხვდება სხვას, რომელიც შესაძლოა გახდეს უფრო მეტი, ვიდრე უბრალოდ მეგობრები, ორივესთვის ადვილია გადაადგილება იქიდან გარეშე სამომავლოდ რაიმე ვნანობ.
Იხილეთ ასევე: 5 სულიერი მნიშვნელობა, როცა სუნთქვა არ შეგიძლიაასე რომ, უხერხულობას ნუ ქმნით თქვენ ორს შორის. იყავით გულახდილი და უთხარით მათ რას გრძნობთ.
და თუ ისინი არ არიან მზად თქვენი გრძნობების დათმობაზე, მაშინ დროა მიიღოთ ის ფაქტი, რომ მათ არ აინტერესებთ რომანტიული ურთიერთობა.თქვენ.
ეს დაგეხმარება წინსვლაში და იპოვოთ ადამიანი, რომელიც დაინტერესებულია თქვენთან რომანტიული ურთიერთობით.
6) გაიგეთ სიმართლე სიყვარულის შესახებ
მე ვიცი ეს შეიძლება ცოტა უცნაურად მოგეჩვენოთ, მაგრამ საუკეთესო მეგობართან უპასუხო სიყვარულში ყოფნა ბუნებრივად აჩენს კითხვას:
რატომ იწყება სიყვარული ასე ხშირად მშვენივრად და მხოლოდ კოშმარად იქცევა?
და რა არის საუკეთესო მეგობართან უპასუხო სიყვარულთან გამკლავების გამოსავალი?
პასუხს შეიცავს საკუთარ თავთან ურთიერთობა.
ამის შესახებ შევიტყვე ცნობილი შამანი რუდა იანდესგან. მან მასწავლა, დამენახა სიცრუე, რომელსაც საკუთარ თავს სიყვარულზე ვეუბნებით, და გავმხდარიყავი ჭეშმარიტად გაძლიერებული.
როგორც რუდა განმარტავს თავისუფალ ვიდეოს, სიყვარული არ არის ის, რაც ბევრ ჩვენგანს ჰგონია. ფაქტობრივად, ბევრი ჩვენგანი ფაქტობრივად არღვევს საკუთარ სასიყვარულო ცხოვრებას, ამის გაცნობიერების გარეშე!
ჩვენ უნდა გავეცნობი ფაქტებს ჩვენი განზრახვების და მიზეზების შესახებ, თუ რატომ ვგრძნობთ თავს გადატვირთულად ამ ადამიანის მიმართ ჩვენი გრძნობების გამო.
ძალიან ხშირად ვიდევნებით ვიღაცის იდეალიზებულ იმიჯს და ვაყალიბებთ მოლოდინებს, რომლებიც გარანტირებული იქნება.
ძალიან ხშირად ვხვდებით მხსნელისა და მსხვერპლის ურთიერთდამოკიდებულ როლებში, რათა ვცდილობთ „გამოსწორებას“. ჩვენი პარტნიორი, მხოლოდ უბედურ, მწარე რუტინაში აღმოჩნდება.
ძალიან ხშირად, ჩვენ რყევ ადგილზე ვართ საკუთარ თავს და ეს გადადის ტოქსიკურ ურთიერთობებში, რომელიც ხდება ჯოჯოხეთი დედამიწაზე.
0>რუდასსწავლებებმა მაჩვენა სრულიად ახალი პერსპექტივა.
ყურებისას ვგრძნობდი, რომ ვიღაცამ გაიგო ჩემი ბრძოლა სიყვარულის პოვნაში პირველად - და ბოლოს შემომთავაზა რეალური, პრაქტიკული გამოსავალი ჩემს საუკეთესო მეგობართან დაუკმაყოფილებელ სიყვარულთან გამკლავებისთვის.
თუ თქვენ დაასრულეთ არადამაკმაყოფილებელი გაცნობა, ცარიელი კავშირები, იმედგაცრუებული ურთიერთობები და თქვენი იმედები არაერთხელ გაქრება, მაშინ ეს არის მესიჯი, რომელიც უნდა გაიგოთ.
დააწკაპუნეთ აქ საყურებლად. უფასო ვიდეო.
7) მიეცით საკუთარ თავს მწუხარება
კარგი, ახლა უნდა გესმოდეთ, რომ ზოგჯერ საუკეთესო მეგობარს ვერ გადალახავთ.
თქვენ სცადეთ ყველაფერი და როგორც ჩანს, არაფერი მუშაობს. თქვენ ზარალში ხართ და არ იცით, რა გააკეთოთ შემდეგ.
ეს ნორმალურია.
მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ შეგიძლიათ განაგრძოთ ახალი სასიყვარულო ინტერესი, ამას გარკვეული დრო დასჭირდება. დრო - თუნდაც წლები - სანამ მზად იქნები გაუშვა შენი ძველი მეგობარი.
და არაუშავს! ჩვენ ყველას დრო სჭირდება, რათა განვკურნოთ უპასუხო სიყვარულთან დაკავშირებული ტკივილი.
წლები დამჭირდა, სანამ ყოფილთან ერთად დაბრუნებასაც კი შევძლებდი. იმდენ ტკივილს ვგრძნობდი და არ მინდოდა ისევ დამეშავებინა, რომ უბრალოდ მინდოდა ის ჩემი ცხოვრებიდან მთლიანად წასულიყო.
მაგრამ სიმართლე ის არის, რომ ის საერთოდ არასდროს ყოფილა წასული და ყოველთვის ჰქონდა განსაკუთრებული ადგილი ჩემს გულში, რომელსაც ვერასდროს აღარავინ შეავსებს... მე რომ უფრო ადრე მივმხვდარიყავი!
რისი თქმაც აქ ვცდილობ არის ის, რომ ზოგჯერკარგია, რომ მწუხარება ყოფილისთვის, მაგრამ თქვენ უნდა ისწავლოთ როგორ იდარდოთ ჯანსაღად.
ვიცი, რომ ძნელი მოსასმენია, მაგრამ მარტო არ ხარ.
ნება მიეცით საკუთარ თავს იგრძნოს ტკივილი, ატირე თვალები და შემდეგ გამოჯანმრთელებას გარკვეული დრო დაუთმო.
თქვენ იმსახურებთ ამ დროს და არ შეგიძლიათ საკუთარ თავს ახალი დაწყება, თუ გამუდმებით იბრძვით ვინმესთვის, რომელიც აღარასოდეს დაბრუნდება .
თუ არ მისცემთ თავს ჯანსაღად მწუხარებას, მაშინ ეს მხოლოდ გახანგრძლივებს თქვენს ტკივილს. დამიჯერე ამ საკითხში!
8) შეინარჩუნე დისტანცია შენსა და შენს საუკეთესო მეგობარს შორის
ვიცი, რომ ეს არც ისე სახალისოდ ჟღერს, მაგრამ არის რამდენიმე რამ თქვენ შეგიძლიათ დაგეხმაროთ გაუმკლავდეთ თქვენი საუკეთესო მეგობრის მიმართ უპასუხო სიყვარულს
პირველ რიგში, ძალიან ნუ მიუახლოვდებით მას. არაუშავს მათთან ურთიერთობა, მაგრამ ნუ აქცევ ამას ჩვეულებრივ საქმედ.
მე ვიცი, რამდენად მაცდური შეიძლება იყოს ეს, როცა თავს დაუცველად და მარტოსულად გრძნობ, მაგრამ ეცადე, შენც არ დაუშვა. ახლოს.
თუ ის მაინც თქვენი საუკეთესო მეგობარია ამ ყველაფრის შემდეგ, მაშინ მათ მაინც მოინდომებენ თქვენს გვერდით ყოფნას - მხარდაჭერისთვის. მაგრამ თუ ისინი არ არიან ისე ახლოს, როგორც თქვენ გინდათ, უბრალოდ დატოვეთ ისინი... ახლა მაინც.
დიახ, ეს ადვილი არ იქნება, მაგრამ თქვენ უნდა დაუთმოთ საკუთარ თავს. სივრცე თქვენი საუკეთესო მეგობრისგან.
მე ამას ვგულისხმობ: თქვენ უნდა დაიცვათ დისტანცია თქვენ ორს შორის.
თქვენ არ შეგიძლიათ მისცეთ საკუთარ თავს უფლება მისცეთ ზედმეტად იყოთ მის გარშემო, წინააღმდეგ შემთხვევაში ის გააკეთებს
