সুচিপত্র
তাই আপনি মনে করেন যে আপনি আপনার সেরা বন্ধুর প্রেমে পড়েছেন।
এটাই সমস্যা কারণ স্পষ্টতই, তারা আপনার সম্পর্কে একই রকম অনুভব করে না। সবচেয়ে খারাপ বিষয় হল অনুভূতিটি এতটাই অপ্রতিরোধ্য হয়ে উঠেছে এবং আপনি জানেন না কিভাবে এটিকে মোকাবেলা করতে হয়।
অপ্রত্যাশিত ভালবাসা এমন একটি জিনিস যা আমরা অনেক সিনেমায় দেখেছি এবং বইয়ে পড়েছি। কিন্তু এখন আপনাকেই এটি মোকাবেলা করতে হবে৷
এখানে 10 টি টিপস দেওয়া হল কিভাবে একজন বন্ধু হিসাবে অপ্রত্যাশিত ভালবাসাকে পরিচালনা করবেন এবং প্রক্রিয়াটিতে বিশ্রীতা বা আঘাত করা অনুভূতি এড়াবেন৷
10 আপনার সেরা বন্ধুর সাথে অপ্রত্যাশিত ভালবাসার সাথে মোকাবিলা করার পদক্ষেপগুলি
1) নিজের সাথে সৎ হোন
প্রথম এবং সর্বাগ্রে, আমরা অন্য কোনও টিপস পাওয়ার আগে, এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি নিজের সাথে সৎ থাকুন এবং স্বীকৃতি দিন যদি আপনার অনুভূতি সত্যিই অপ্রত্যাশিত হয়।
অপ্রত্যাশিত ভালবাসা হল যখন আপনার এমন একজনের প্রতি অনুভূতি থাকে যে আপনার সম্পর্কে একই রকম অনুভব করে না। আপনি হয়তো ভাবছেন আপনি প্রেমে পড়েছেন, কিন্তু সেই মানুষটি আপনাকে আর ভালোবাসে না।
যদি এমন হয়, তাহলে আপনি হয়ত অপরিশোধিত ভালোবাসার সম্মুখীন হচ্ছেন।
আপনার যা প্রয়োজন করণীয় হল আপনি আপনার সেরা বন্ধুর জন্য পড়ে গেছেন এবং অনুভূতিগুলি প্রতিদান দেওয়া হয় না তা স্বীকার করুন৷
আপনি কীভাবে এটি করতে পারেন?
এর জন্য, আপনাকে অনুপযুক্তের লক্ষণগুলি সনাক্ত করতে হবে ভালবাসা. নীচের তালিকাটি দেখুন এবং দেখুন যে আপনি এই জিনিসগুলির কোনটি অনুভব করছেন কিনা:
- আপনি ক্রমাগত সেগুলি সম্পর্কে চিন্তা করছেন৷
- আপনার মনে হচ্ছে আপনার হৃদয় হচ্ছেআপনার হৃদয়কে ধরে রাখুন এবং আপনি শেষ পর্যন্ত তার কাছে ফিরে যাবেন৷
যদি তারা এখনও আপনার হৃদয় এবং আবেগকে ধরে রাখে, তবে তার জন্য সময় এসেছে অপ্রত্যাশিত ভালবাসার সাথে নিজের সমস্যার মুখোমুখি হওয়ার... এবং এমনকি নতুন কাউকে খোঁজার দিকে একটি পদক্ষেপ নিন।
9) আপনার অনুভূতির জন্য নিজেকে দোষারোপ করা বন্ধ করুন
আপনি যদি আপনার সেরা বন্ধুর সাথে অপ্রত্যাশিত ভালবাসা নিয়ে কাজ করেন, সম্ভবত আপনি তাদের প্রেমে পড়া এবং আপনার বন্ধুত্ব নষ্ট করার জন্য নিজেকে দোষারোপ করছেন৷
আপনি সম্ভবত ভাবছেন যে এটি আপনার সমস্ত দোষ, এবং আপনি শেষ পর্যন্ত তাদের ক্ষতি করতে চলেছেন৷
অপ্রত্যাশিত ভালবাসার লোকেদের জন্য এটি সম্পর্কে দোষী বোধ করা একটি সাধারণ বিষয়।
আরো দেখুন: সংবেদনশীল ম্যানিপুলেটরদের কি আপনার প্রতি অনুভূতি আছে? তোমার যা যা জানা উচিতআপনি কি জানেন?
আপনার সেরা বন্ধুর প্রেমে পড়ার অর্থ এই নয় যে আপনি আবার তাদের জীবন নষ্ট করছে।
অনেক অনেক কারণ আছে যেগুলো কাজে আসে, এবং এমন অনেক লোক আছে যারা তাদের সেরা বন্ধুর সাথে প্রেম পেয়েছে এবং এতে তাদের বন্ধুত্ব নষ্ট হয়নি।
A এটা অনেকটাই নির্ভর করে সেই ব্যক্তির নিজের উপর।
তারা যদি আপনার প্রতি একই রকম অনুভব করে কিন্তু আপনার মতই, তারা তাদের অনুভূতি স্বীকার করতে ভয় পায়?
এটা কি খুব বেশি হবে না? সহজে যদি তারা বাইরে এসে বলত যে তারা আপনাকে পছন্দ করে?
বিষয়টি হল: অপরিশোধিত ভালবাসার কারণে আপনার বন্ধুকে ছেড়ে দেবেন না।
আপনাকে ভাবতে হবে। আপনার সম্পর্কের জন্য কোনটি সেরা।
তবুও, আপনাকে যা বুঝতে হবে তা হল সে কখনই সুখী হতে পারেনিতোমার জন্য. আপনি তার জন্য যা করেছেন তার কোনোটিতেই সে খুশি হবে না।
যদি আপনার প্রতি তার কোনো অনুভূতি না থাকে তবে এটা আপনার দোষ নয়। এটি কখনও কখনও জীবনের একটি দুঃখজনক সত্য।
এবং আপনি তার সাথে থাকার জন্য কতটা চেষ্টা করেছেন বা কতটা প্রচেষ্টা করেছেন তা বিবেচ্য নয়। সে আপনার কাছ থেকে কিছুই চায়নি, তাই তাকে আপনার মতো করে তোলার জন্য আপনার সময়ও নষ্ট করবেন না… বা আপনার প্রেমে পড়বেন!
10) নিজেকে ভালবাসতে শিখুন
এবং আপনার জীবনের সাথে এগিয়ে যাওয়ার চূড়ান্ত পদক্ষেপ হল নিজেকে ভালবাসতে শেখা।
যতই সহজ মনে হয়।
কিন্তু নিজেকে ভালবাসা আপনাকে অপ্রত্যাশিত ভালবাসার সাথে মোকাবিলা করতে কতটা সাহায্য করবে?
ঠিক আছে, এটি আপনাকে বুঝতে সাহায্য করবে যে আপনিই একমাত্র ব্যক্তি যিনি আপনার জীবনে পরিবর্তন আনতে পারেন।
নিজেকে খুশি করতে আপনাকেই হতে হবে। আপনাকে এমন একজন হতে হবে যে নিজেকে সুখী করে।
আপনি নিজেকে ছাড়া অন্য কারো উপর নির্ভর করতে পারবেন না।
এবং আপনি আর কি জানেন?
নিজেকে ভালবাসা সাহায্য করবে আপনি এই সত্যটি স্বীকার করেন যে আপনার সেরা বন্ধুর প্রতি অনুভূতি থাকাতে কোনও ভুল নেই। এটা স্বাভাবিক, কখনও কখনও এটি ঘটে এবং এর জন্য আপনার নিজেকে দোষারোপ করা উচিত নয়।
আপনাকে শিখতে হবে কীভাবে আপনি পরিবর্তন করতে পারবেন না এমন জিনিসগুলিকে মেনে নিতে হবে। এবং আপনি যদি নিজের সাথে খুশি না হন তবে অনিরাপদ এবং একাকী বোধ করা স্বাভাবিক। তবে এটি এমন কিছু নয় যা আপনাকে চিন্তা করতে হবে।
আপনি নিজেকে কীভাবে ভালবাসতে হয় তা শিখে আপনি অপ্রত্যাশিত ভালবাসার অনুভূতিগুলিকে কীভাবে মোকাবেলা করবেন তা শিখতে পারেন।
এবং সেরাআপনার জন্য এটি করার উপায় হ'ল নিজের প্রতি সদয় হওয়া এবং আপনার অনুভূতিগুলিকে পরিবর্তন করার চেষ্টা না করে গ্রহণ করা৷
আপনাকে অবশ্যই স্বীকার করতে শিখতে হবে যে আপনি অন্য লোকেদের থেকে আলাদা৷ আপনি খারাপ ব্যক্তি নন কারণ আপনি আপনার সেরা বন্ধুর প্রেমে পড়েছেন৷
আপনি সুখের যোগ্য, এবং আপনি সুখী হওয়ার যোগ্য৷ এবং এটি পাওয়ার একমাত্র উপায় হল নিজেকে ভালবাসতে শেখা এবং অপ্রত্যাশিত ভালবাসার অনুভূতিগুলিকে উপেক্ষা করা৷
পরিস্থিতিকে মেনে নিন এবং এগিয়ে যান
এখানে একটি শেষ জিনিস যা আমি আপনাকে চাই মনে রাখবেন।
আপনি আপনার সেরা বন্ধুর প্রেমে পড়েছেন তা নিয়ে চিন্তা করবেন না।
এটি আপনাকে আপনার জীবনের সাথে এগিয়ে যেতে সাহায্য করবে না এবং আপনি কেবল আঘাত করতে চলেছেন নিজেকে।
আপনি চিরকালের জন্য সেই অপ্রত্যাশিত ভালবাসার অনুভূতিগুলিকে ঘিরে রাখতে চান না এবং এটি কেবল তখনই আপনার হৃদয়কে আঘাত করবে যখন আপনি বুঝতে পারবেন যে এটির জন্য কিছুই করা যায় না।
আপনাকে পরিস্থিতি মেনে নিতে হবে এবং যতটা সম্ভব তার বন্ধু হিসেবে উপভোগ করতে হবে। তাকে ছাড়া কীভাবে সুখী হতে হয় তা শেখা ছাড়া আপনার আর কোন উপায় নেই।
তাই এখানে জিনিসটি হল:
দিনের শেষে, যদি আপনার অনুভূতি অপ্রত্যাশিত হয় তবে সত্যিই আছে আপনি এটি সম্পর্কে কিছুই করতে পারবেন না৷
আপনি এই ব্যক্তিটিকে আপনার সমস্ত হৃদয় এবং আত্মা দিয়ে ভালোবাসতে পারেন, তবে এর অর্থ এই নয় যে তারা কখনও আপনার সম্পর্কে একই রকম অনুভব করবে৷
স্বীকার করুন এটা কি জন্য পরিস্থিতি এবং এগিয়ে যেতে আপনার যথাসাধ্য চেষ্টা করুন. এটা সহজ নয়, কিন্তু অন্তত আপনি হবেজেনে রাখুন যে আপনি কিছুতেই নিজেকে মারধর করেছেন। আপনি এগিয়ে গেলে আপনার বন্ধুও এটির প্রশংসা করবে।
তাদের খারাপ লাগতে পারে যে তাদেরও আপনার প্রতি অনুভূতি নেই। আপনি যদি পরিস্থিতি মেনে নিতে পারেন, তাহলে আপনি সুস্থ থাকতে পারেন এবং নতুন সুযোগের জন্য নিজেকে উন্মুক্ত করতে পারেন যা আপনার জন্য অপেক্ষা করতে পারে।
অন্তিম চিন্তা
সব মিলিয়ে, এটা স্পষ্ট যে একজন বন্ধুর সাথে অপরিশোধিত প্রেম একই সাথে এটি মোকাবেলা করা সবচেয়ে কঠিন এবং বিভ্রান্তিকর বিষয়গুলির মধ্যে একটি৷
এটি এমন কিছু যা আপনাকে আপনার বন্ধুত্বের মূল্যায়ন করতে বাধ্য করে এবং একটি সম্ভাব্য রোম্যান্স অন্যথায় নিখুঁত বন্ধুত্বকে নষ্ট করার ঝুঁকির জন্য মূল্যবান কিনা তা নিয়ে প্রশ্ন তোলে৷<1
কিন্তু মনে রাখবেন: প্রেমের জন্য সময়ের প্রয়োজন। এটা জোর করে করা যাবে না। আপনার বন্ধুর যদি আপনার প্রতি অনুভূতি না থাকে, তবে সেটা পরিবর্তন করার জন্য আপনি কিছুই করতে পারবেন না।
পরিবর্তে, পরিস্থিতি থেকে এগিয়ে যাওয়ার জন্য আপনার যথাসাধ্য চেষ্টা করুন এবং আপনার জন্য অপেক্ষা করতে পারে এমন নতুন সুযোগগুলির জন্য নিজেকে উন্মুক্ত করুন।
যখন আপনি তাদের অন্য কারো সাথে দেখেন তখন চাপা পড়েন। - আপনি যখন তাদের সাথে থাকেন না তখন আপনি উদ্বিগ্ন বা বিষণ্ণ বোধ করেন।
- আপনার মনে হয় যখন তারা আপনার সাথে কথা বলে আপনার মন ফাঁকা হয়ে যায়।
- আপনি যখন তাদের সাথে কথা বলছেন না তখন আপনি দুঃখ বোধ করেন।
- আপনি তাদের সাথে যতটা সম্ভব সময় কাটাতে চান যাতে আপনি তাদের কাছাকাছি যেতে পারেন।
এই লক্ষণগুলির মধ্যে কোনটি কি আপনার কাছে পরিচিত শোনাচ্ছে?
যদি তাই হয়, তাহলে আপনি সম্ভবত অপ্রত্যাশিত ভালবাসা অনুভব করছেন।
এবং আপনি কি জানেন?
আপনার সাথে সৎ হওয়া উচিত আপনি কেমন অনুভব করেন এবং এই ব্যক্তির সাথে আপনার সম্পর্কের জন্য এটির অর্থ কী তা নিজেই সম্পর্কে।
সুতরাং, আপনার অনুভূতির বিষয়ে সৎ থাকুন এবং স্বীকার করুন যে আপনি সত্যিই আপনার সেরা বন্ধুর সাথে অপ্রত্যাশিত ভালবাসা অনুভব করছেন।
2) আপনার জীবনের সাথে এগোতে না পারার জন্য অজুহাত খুঁজবেন না
সত্যি থাকুন:
আপনি কি আপনার সেরা বন্ধুর প্রেমে পড়েছেন তা বলার জন্য ক্রমাগত অজুহাত খুঁজছেন?
আপনি কি নিজেকে বলছেন যে আপনি এই ব্যক্তিকে এত গভীরভাবে ভালোবাসেন যে আপনি নতুন কাউকে ভালোবাসার জন্য নিজেকে উন্মুক্ত করতে পারবেন না?
যদি তাই হয়, তাহলে আপনাকে জানতে হবে যে এটি অভিযোজিত উপায় নয় আপনার সেরা বন্ধুর সাথে অপ্রত্যাশিত ভালবাসার সাথে মোকাবিলা করুন।
কেন?
কারণ আপনার সেরা বন্ধুটি আপনার প্রতি একইভাবে অনুভব করছে না তা স্বীকার না করা আপনাকে আপনার জীবনের সাথে এগিয়ে যেতে এবং খুঁজে পেতে বাধা দেয় এমন একজন যে আপনাকে সত্যিই ভালোবাসে।
এর মানে এই নয় যে আপনাকে আপনার জীবন নিয়ে এগিয়ে যেতে হবে, তবে এর মানে এই যে আপনিসেই ব্যক্তিটি আপনার সম্পর্কে একই রকম অনুভব করে না তা মেনে নেওয়ার জন্য৷
এর মানে হল যে আপনাকে এটি গ্রহণ করতে হবে, যদি সে বা সে একইভাবে অনুভব করে তবে আপনার অনুভূতিগুলি পরিবর্তিত হতে চলেছে৷ আপনি চিরকাল অপ্রত্যাশিত ভালবাসার অবস্থায় থাকতে পারবেন না।
আমি জানি যে এটি করা কঠিন হতে পারে, তবে এটি গুরুত্বপূর্ণ।
তাহলে, আপনি কীভাবে আপনার জীবন নিয়ে এগিয়ে যেতে পারেন ?
এই বিনামূল্যের ভিডিওটিতে, Ideapod-এর প্রতিষ্ঠাতা জাস্টিন ব্রাউন, আধুনিক যুগে অপ্রত্যাশিত প্রেমের নির্মম সত্য প্রকাশ করেছেন৷
কিছু গভীর ভাবনার পর, তিনি কিছু উপলব্ধিতে এসেছেন৷ অপ্রত্যাশিত ভালবাসার অভিজ্ঞতা সম্পর্কে।
এবং অনুমান করুন কি?
এখানে সমস্যাটি অন্য ব্যক্তির নয়। আসল সমস্যাটা আপনার ভিতরে লুকিয়ে আছে!
তাই যদি আপনি আপনার সেরা বন্ধুর সাথে অপ্রত্যাশিত ভালবাসার সাথে মোকাবিলা করার কার্যকর উপায় খুঁজে পেতে চান এবং এটি কীভাবে সাহায্য করতে পারে তা দেখতে চাইলে এই ভিডিওটি দেখুন৷
3) বড় চিত্রটি দেখুন
যখন আপনি আপনার সেরা বন্ধুর সাথে অপ্রত্যাশিত ভালবাসা অনুভব করেন, তখন আপনি সম্ভবত এটি বিশ্বের শেষ বলে মনে করবেন।
আপনি এমনকি বিশ্বাস করতে পারেন যে আপনার সাথে কিছু ভুল আছে।
এবং যদি আপনি কিছু সময়ের জন্য এই পরিস্থিতিতে থাকেন, তাহলে আপনি হয়ত নিজেকে নিশ্চিত করেছেন যে আপনার সেরা বন্ধুর মধ্যে সহজাতভাবে কিছু ভুল আছে।
আপনি হয়তো নিজেকে নিশ্চিত করেছেন যে সে বা সে আপনার জন্য যথেষ্ট ভাল না। আপনি হয়তো নিজেকে বলেছেন যে সে বা সে আপনাকে ততটা ভালোবাসে না যতটা আপনি তাকে বা তাকে ভালোবাসেন। ইত্যাদিএবং আরও কিছু...
এখন আপনি সম্ভবত বুঝতে পেরেছেন যে আমরা এটি নিয়ে কোথায় যাচ্ছি।
সমস্যা হল আপনি বড় ছবি দেখছেন না।
এর পরিবর্তে, আপনার মাথায় এই একটি জিনিস আছে।
এবং এটি একটি সমস্যা কারণ এটি আপনাকে আপনার জীবনের সাথে এগিয়ে যেতে এবং ভালোবাসার যোগ্য কাউকে খুঁজে পেতে বাধা দিচ্ছে।
এর সমাধান হল বড় ছবি দেখা শুরু করুন।
আপনাকে দেখা শুরু করতে হবে যে সেখানে আরও কিছু লোক আছে যারা আপনার সাথে সম্পর্ক রাখতে পছন্দ করবে এবং এই লোকেরা আপনার জন্য যথেষ্ট ভাল।
আপনাকে দেখা শুরু করতে হবে যে সেখানে অন্য লোক রয়েছে যারা আপনাকে খুশি করবে এবং এই লোকেরা আপনার জন্য যথেষ্ট ভাল।
এবং এখানে সত্য: সেখানে আরও কিছু লোক আছে যারা আপনাকে ভালবাসার অনুভূতি দেবে , এবং এই লোকেরা আপনার জন্য যথেষ্ট ভাল।
সুতরাং, নিজেকে মনে করিয়ে দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ যে প্রেম সবসময় তাৎক্ষণিক হয় না।
আসলে, এটি প্রায়শই সবচেয়ে অপ্রত্যাশিত ধরনের প্রেম যা স্থায়ী হয় দীর্ঘতম. অনেক ক্ষেত্রে, ব্যক্তিটি বুঝতে পারে যে আপনার জন্যও তাদের অনুভূতি রয়েছে তার বছর বছর সময় লাগবে। যদি কখনও হয়।
কিন্তু আপনি যদি শুধুমাত্র একটি স্বল্পমেয়াদী পরিস্থিতির দিকে তাকিয়ে থাকেন এবং আপনি আশা করছেন যে এই ব্যক্তিটি হঠাৎ করে ঘুরে দাঁড়াবে এবং আপনার সম্পর্কে একই রকম অনুভব করবে, তাহলে আপনি সম্ভবত নিজেকে সেট আপ করছেন হতাশা।
4) তাদের আপনার সম্পর্কের কথা মনে করিয়ে দেবেন না
আপনি কি এখনও ধরে আছেনআশা করি তারা একদিন বুঝতে পারবে তারা তোমাকে কতটা ভালোবাসে? আপনি কি এখনও তাদের বার্তা পাঠাচ্ছেন তা বোঝানোর চেষ্টা করছেন যে আপনি তাদের জন্য সঠিক?
যদি তাই হয়, তাহলে আপনাকে এক ধাপ পিছিয়ে যেতে হবে।
আপনাকে এটি করা বন্ধ করতে হবে।
কেন?
কারণ ক্রমাগত আপনার সেরা বন্ধুদের কাছে আপনার অনুভূতি সম্পর্কে ইঙ্গিত দিলে কাজ হবে না৷
কিন্তু এর পরিবর্তে, আপনি ক্রমাগত মনে করিয়ে দিয়ে এটিকে বাঁচিয়ে রাখছেন তাদের যা থাকতে পারে তার সেরা বন্ধু৷
যদি আপনি কিছু সময়ের জন্য আপনার সেরা বন্ধুর সাথে একটি অপ্রত্যাশিত সম্পর্কের মধ্যে থেকে থাকেন তবে সম্ভাবনা রয়েছে যে তারা অন্য লোকেদের দেখা শুরু করেছে৷
এবং যদি তারা থাকে অন্য লোকেদের দেখা শুরু করে, তারপর তারা হঠাৎ করে সম্পর্ক থেকে কী চায় সে সম্পর্কে তাদের মন পরিবর্তন করার কোনো উপায় নেই।
তাহলে, ব্যাপারটা কি তাই? তাহলে তাদের অন্যথায় বোঝানোর চেষ্টা করে তাদের বার্তা পাঠানোর কোন মানে নেই কারণ এটি এখন কাজ করছে না।
এটা করা আপনার পক্ষে কেন ঠিক হবে?
এটা ঠিক নয়!
যদি দু'জন মানুষের মধ্যে কিছু কাজ না করে, তাহলে সমাধানটি কেবল নিজেকে বলা নয় "এটি কার্যকর হবে" এবং আশা করা যে জিনিসগুলি যাদুকরীভাবে পরিবর্তিত হবে৷
সমাধানটি স্বীকার করা হচ্ছে একটি আশ্চর্যজনক সম্পর্ক যা হতে পারে তা এসেছে এবং চলে গেছে এবং আপনার জীবনের সাথে এগিয়ে চলেছে...
কিছুর আশা ধরে রাখছে না।
তাই, আপনার সেরা বন্ধুকে তাদের কী থাকতে পারে তা মনে করানো বন্ধ করুন . তাদের ক্রমাগত মনে করিয়ে দেওয়া বন্ধ করুনআপনার অনুপস্থিত ভালবাসা এবং এগিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করুন।
5) তাদের সাথে সৎ থাকুন
আমি কি আপনার সাথে পুরোপুরি সৎ হতে পারি?
আপনি যদি আপনার বন্ধুত্ব হারানোর জন্য প্রস্তুত না হন, তাহলে আপনি কেমন অনুভব করছেন সে সম্পর্কে আপনার সৎ হওয়া উচিত।
এর মানে হল আপনার সেরা বন্ধুর সাথে আপনাকে সৎ হতে হবে, আপনার তা বলা উচিত এবং তাদের বার্তা পাঠানো বন্ধ করা উচিত।
আরো দেখুন: "আমার ক্রাশ বিবাহিত": 13 টি টিপস যদি এটি আপনি হনআপনি তাদের বলতে পারেন যে তারা আপনার কাছে কতটা গুরুত্বপূর্ণ এবং আপনি তাদের হারাতে চান না। কিছুই ঘটেনি বা এমন ভান করা যেন সবকিছু ঠিকঠাক না থাকে।
যদি তারা বন্ধুত্বের যোগ্য হয়, তাহলে তাদের সাথে যোগাযোগ করুন এবং তাদের জানান যে তারা বন্ধু হিসেবে আপনার কাছে কতটা বোঝায়। এবং যদি তারা কেবল বন্ধু হওয়ার চেয়ে বেশি মূল্যবান হয়, তবে তাদেরও এটিকে বিনা দ্বিধায় জানাতে দিন।
কিন্তু যদি এটি কার্যকর না হয় তবে কী হবে?
তাহলে অন্তত কিছু হবে না ভবিষ্যতে আপনাদের দুজনের মধ্যে ভুল বোঝাবুঝি হবে, তাই না?
এইভাবে, যখন আপনাদের মধ্যে কেউ একজন অন্য কারও সাথে দেখা করেন যে সম্ভবত কেবল বন্ধুর চেয়েও বেশি হয়ে উঠতে পারে, তখন আপনার উভয়ের পক্ষে সেখান থেকে এগিয়ে যাওয়া সহজ ভবিষ্যতে কোনো অনুশোচনা নেই।
তাই, আপনাদের দুজনের মধ্যে কোনো বিষয়কে বিশ্রী করে তুলবেন না। সৎ থাকুন এবং তাদের বলুন যে আপনি কেমন অনুভব করছেন।
এবং যদি তারা আপনার অনুভূতির কাছে হার মানতে না চান, তাহলে আপনার এই সত্যটি মেনে নেওয়ার সময় এসেছে যে তারা একটি রোমান্টিক সম্পর্কের ব্যাপারে আগ্রহী নয়আপনি।
এটি আপনাকে এগিয়ে যেতে এবং আপনার সাথে একটি রোমান্টিক সম্পর্ক করতে আগ্রহী এমন কাউকে খুঁজে পেতে সহায়তা করবে।
6) ভালবাসা সম্পর্কে সত্য খুঁজে বের করুন
আমি এটি জানি কিছুটা অদ্ভুত মনে হতে পারে, কিন্তু আপনার সেরা বন্ধুর সাথে অপ্রত্যাশিত প্রেমে থাকা স্বাভাবিকভাবেই প্রশ্ন তোলে:
প্রেম কেন প্রায়শই দুর্দান্ত শুরু হয়, শুধুমাত্র একটি দুঃস্বপ্নে পরিণত হয়?
এবং কী? আপনার সেরা বন্ধুর সাথে অপ্রত্যাশিত ভালবাসার সাথে মোকাবিলা করার সমাধান?
আপনার সাথে আপনার সম্পর্কের উত্তরটি রয়েছে।
আমি বিখ্যাত শামান রুদা ইয়ান্দের কাছ থেকে এটি সম্পর্কে শিখেছি। তিনি আমাকে ভালবাসা সম্পর্কে নিজেদেরকে যে মিথ্যা কথা বলি তা দেখতে এবং সত্যিকারের ক্ষমতাবান হতে শিখিয়েছেন৷
যেমন রুদা ব্যাখ্যা করেছেন এই মনের মধ্যে বিনামূল্যে ভিডিও ব্লোয়িং, প্রেম আমাদের মধ্যে অনেকেই যা মনে করে তা নয়৷ প্রকৃতপক্ষে, আমাদের মধ্যে অনেকেই আমাদের প্রেমের জীবনকে উপলব্ধি না করেই আত্ম-নাশকতা করছে!
আমাদের উদ্দেশ্য সম্পর্কে তথ্য এবং এই ব্যক্তির প্রতি আমাদের অনুভূতির কারণে আমরা কেন অভিভূত বোধ করি সেই কারণগুলির মুখোমুখি হতে হবে৷
অনেক সময়ই আমরা কারো একটি আদর্শ চিত্রের পেছনে ছুটতে থাকি এবং এমন প্রত্যাশা গড়ে তুলি যেগুলিকে নিঃশেষ করার নিশ্চয়তা দেওয়া হয়৷
খুব প্রায়ই আমরা "ঠিক" করার চেষ্টা করার জন্য ত্রাণকর্তা এবং শিকারের সহনির্ভর ভূমিকায় পড়ে যাই আমাদের সঙ্গী, শুধুমাত্র একটি দুঃখজনক, তিক্ত রুটিনে শেষ হওয়ার জন্য৷
খুব প্রায়ই, আমরা আমাদের নিজেদের সাথে নড়বড়ে মাটিতে থাকি এবং এটি বিষাক্ত সম্পর্কের দিকে নিয়ে যায় যা পৃথিবীতে নরকে পরিণত হয়৷
রুদা'সশিক্ষাগুলো আমাকে সম্পূর্ণ নতুন দৃষ্টিভঙ্গি দেখিয়েছে।
দেখতে গিয়ে, আমি অনুভব করেছি যে কেউ প্রথমবারের মতো প্রেম খোঁজার জন্য আমার সংগ্রাম বুঝতে পেরেছে – এবং অবশেষে আমার সেরা বন্ধুর সাথে অপ্রত্যাশিত প্রেমের সাথে মোকাবিলা করার জন্য একটি বাস্তব, বাস্তব সমাধান প্রস্তাব করেছে।
যদি আপনি অসন্তুষ্ট ডেটিং, খালি হুকআপ, হতাশাজনক সম্পর্ক, এবং আপনার আশা বারবার ধূলিসাৎ করে ফেলেন, তাহলে এটি এমন একটি বার্তা যা আপনাকে শুনতে হবে৷
দেখতে এখানে ক্লিক করুন বিনামূল্যের ভিডিও।
7) নিজেকে দুঃখ দিতে দিন
ঠিক আছে, এখন আপনাকে বুঝতে হবে যে কখনও কখনও আপনি আপনার সেরা বন্ধুকে অতিক্রম করতে পারবেন না।
আপনি চেষ্টা করেছেন সবকিছু, এবং কিছুই কাজ বলে মনে হচ্ছে না। আপনি ক্ষতির মধ্যে আছেন এবং পরবর্তীতে কী করবেন তা জানেন না।
এটি স্বাভাবিক।
যদিও আপনি একটি নতুন প্রেমের আগ্রহ নিয়ে এগিয়ে যেতে সক্ষম হতে পারেন, এটি কিছুটা সময় লাগবে সময় - এমনকি বছর - যতক্ষণ না আপনি আপনার পুরানো বন্ধুকে ছেড়ে দিতে প্রস্তুত হন৷
এবং ঠিক আছে! অপ্রত্যাশিত প্রেমের সাথে জড়িত ব্যথা থেকে নিরাময় করতে আমাদের সকলের সময় লাগে।
আমার প্রাক্তনের সাথে আবার একসাথে ফিরে আসার কথা ভাবতেও আমার অনেক বছর লেগেছিল। আমি খুব কষ্টে ছিলাম এবং আবার আঘাত পেতে চাইনি যে আমি শুধু তাকে আমার জীবন থেকে সম্পূর্ণরূপে সরিয়ে দিতে চেয়েছিলাম।
কিন্তু সত্যি কথা হল, সে কখনোই একেবারেই চলে যায়নি এবং তার সবসময়ই একটা বিশেষত্ব ছিল। আমার হৃদয়ে জায়গা যা অন্য কেউ আর কখনও পূরণ করবে না… যদি আমি এটি আরও তাড়াতাড়ি বুঝতে পারতাম!
আমি এখানে যা বলার চেষ্টা করছি তা হল মাঝে মাঝেআপনার প্রাক্তন সম্পর্কে শোক করা ঠিক আছে, তবে আপনাকে কীভাবে স্বাস্থ্যকর উপায়ে শোক করতে হয় তা শিখতে হবে।
আমি জানি এটি শোনা কঠিন, কিন্তু আপনি একা নন।
নিজেকে অনুভব করতে দিন ব্যথা, চোখ ফেটে কান্নাকাটি করুন এবং তারপর নিরাময় করতে কিছু সময় নিন।
আপনি এই সময়ের প্রাপ্য, এবং আপনি যদি ক্রমাগত এমন একজনের জন্য পিন করে থাকেন যে আর কখনও ফিরে আসবে না তবে আপনি নিজেকে নতুন করে শুরু করতে পারবেন না .
যদি আপনি নিজেকে সুস্থ ভাবে শোক করতে না দেন, তাহলে এটি আপনার ব্যথাকে দীর্ঘায়িত করবে। এটাতে আমাকে বিশ্বাস করুন!
8) আপনার এবং আপনার সেরা বন্ধুর মধ্যে একটি দূরত্ব বজায় রাখুন
আমি জানি এটি খুব মজার হবে না, তবে কিছু জিনিস আছে আপনি আপনার সেরা বন্ধুর প্রতি আপনার অপ্রত্যাশিত ভালবাসার সাথে মোকাবিলা করতে সাহায্য করতে পারেন
প্রথম, তার বা তার খুব কাছে যাবেন না। এখনও তাদের সাথে যোগাযোগ করা ঠিক আছে, তবে এটিকে নিয়মিত করবেন না।
আমি জানি যে আপনি যখন নিরাপত্তাহীন এবং একাকী বোধ করেন তখন এটি কতটা প্রলুব্ধকর হতে পারে, কিন্তু নিজেকে খুব বেশি পেতে না দেওয়ার চেষ্টা করুন বন্ধ করুন।
যদি এই সবকিছুর পরেও সে আপনার সেরা বন্ধু হয়ে থাকে, তাহলে তারা এখনও আপনার পাশে থাকতে চাইবে – সমর্থনের জন্য। কিন্তু যদি তারা ততটা কাছাকাছি না হয় যতটা আপনি তাদের হতে চান, তাহলে তাদের একা ছেড়ে দিন... অন্তত আপাতত।
হ্যাঁ, এটা সহজ হবে না, তবে আপনাকে নিজেকে কিছু দিতে হবে আপনার সেরা বন্ধুর কাছ থেকে স্থান।
আমি বলতে চাচ্ছি: আপনাদের দুজনের মধ্যে দূরত্ব বজায় রাখতে হবে।
আপনি নিজেকে তার কাছাকাছি থাকতে দিতে পারবেন না, অন্যথায় সে করবে।
