10 passi per affrontare l'amore non corrisposto con la vostra migliore amica

Pensate di esservi innamorati del vostro migliore amico.

Il problema è che, a quanto pare, loro non provano lo stesso sentimento per voi. Il peggio è che questo sentimento è diventato così opprimente e non sapete come affrontarlo.

L'amore non corrisposto è qualcosa che abbiamo visto in molti film e letto nei libri, ma ora siete voi a doverlo affrontare.

Ecco 10 consigli su come gestire un amore non corrisposto come amico ed evitare imbarazzi o sentimenti feriti.

10 passi per affrontare l'amore non corrisposto con la vostra migliore amica

1) Essere onesti con se stessi

Innanzitutto, prima di passare ad altri consigli, è fondamentale essere onesti con se stessi e riconoscere se i propri sentimenti sono davvero non corrisposti.

L'amore non corrisposto è quello che si prova per una persona che non prova lo stesso sentimento per noi. Potreste pensare di essere innamorati, ma quella persona non vi ricambia.

Se questo è il caso, è possibile che stiate vivendo un amore non corrisposto.

La cosa che dovete fare è accettare il fatto che vi siete innamorati della vostra migliore amica e che i sentimenti non sono ricambiati.

Come si può fare?

A tal fine, è necessario identificare i segnali di un amore non corrisposto. Guardate l'elenco che segue e verificate se provate una di queste cose:

• Si pensa costantemente a loro.
• Ti senti come se ti stessero stringendo il cuore quando li vedi con qualcun altro.
• Vi sentite ansiosi o depressi quando non siete con loro.
• Ti sembra che la tua mente si svuoti quando ti parlano.
• Ti senti triste quando non parli con loro.
• Si vuole passare più tempo possibile con loro, in modo da avvicinarsi a loro.

Qualcuno di questi segnali vi sembra familiare?

Se è così, probabilmente state vivendo un amore non corrisposto.

E sapete cosa?

Dovete essere onesti con voi stessi su come vi sentite e su cosa significa per la vostra relazione con questa persona.

Quindi, siate onesti sui vostri sentimenti e riconoscete che state davvero vivendo un amore non corrisposto con la vostra migliore amica.

2) Non cercate scuse per non andare avanti con la vostra vita.

Siamo onesti:

Siete sempre alla ricerca di scuse per dire che siete innamorati del vostro migliore amico?

Vi dite che amate questa persona così profondamente da non riuscire ad aprirvi all'amore per qualcun altro?

Se è così, dovete sapere che questo non è il modo adatto per affrontare l'amore non corrisposto con il vostro migliore amico.

Perché?

Perché non aver accettato che la vostra migliore amica non prova lo stesso sentimento nei vostri confronti vi impedisce di andare avanti con la vostra vita e di trovare qualcuno che sia veramente innamorato di voi.

Questo non significa che dovete andare avanti con la vostra vita, ma che dovete accettare il fatto che quella persona non prova lo stesso sentimento per voi.

Significa anche che dovete accettare che, se lei o lui provano lo stesso sentimento, i vostri sentimenti cambieranno. Non potete rimanere in uno stato di amore non corrisposto per sempre.

So che potrebbe essere difficile farlo, ma è importante.

Quindi, come si può andare avanti con la propria vita?

In questo video gratuito, Justin Brown, fondatore di Ideapod, rivela la brutale verità sull'amore non corrisposto nell'era moderna.

Dopo una riflessione più approfondita, è giunto ad alcune conclusioni sull'esperienza dell'amore non corrisposto.

E indovinate un po'?

Il problema non è l'altra persona, il vero problema è nascosto dentro di voi!

Quindi guardate questo video se volete trovare modi efficaci per affrontare l'amore non corrisposto con il vostro migliore amico e vedere come può essere utile.

3) Guardare al quadro generale

Quando provate un amore non corrisposto per il vostro migliore amico, probabilmente vi sentirete come se fosse la fine del mondo.

Potreste persino credere che ci sia qualcosa di sbagliato in voi.

E se vi trovate in questa situazione da un po' di tempo, potreste esservi convinti che c'è qualcosa di intrinsecamente sbagliato nel vostro migliore amico.

Potreste esservi convinti che lei o lui non sia abbastanza per voi, potreste esservi detti che lei o lui non vi ama quanto voi amate lei o lui, e così via...

Ora probabilmente avete capito dove vogliamo arrivare.

Il problema è che non si guarda al quadro generale.

Invece, avete solo una cosa in mente.

E questo è un problema perché vi impedisce di andare avanti con la vostra vita e di trovare qualcuno che valga la pena di amare.

La soluzione è iniziare a vedere il quadro generale.

Dovete iniziare a vedere che ci sono altre persone là fuori che vorrebbero avere una relazione con voi e che queste persone sono abbastanza buone per voi.

Dovete iniziare a vedere che là fuori ci sono altre persone che vi renderebbero felici e che queste persone sono abbastanza buone per voi.

Ed ecco la verità: là fuori ci sono altre persone che vi farebbero sentire amati, e queste persone sono abbastanza buone per voi.

È quindi importante ricordare a se stessi che l'amore non è sempre immediato.

Anzi, spesso è il tipo di amore non corrisposto che dura più a lungo. In molti casi, ci vorranno anni e anni prima che la persona si renda conto di provare qualcosa anche per voi. Se mai.

Ma se state guardando solo a uno scenario a breve termine e vi aspettate che questa persona si volti improvvisamente e provi lo stesso sentimento per voi, allora probabilmente vi state preparando a una delusione.

4) Non ricordate loro la vostra relazione.

Continuate a sperare che un giorno si rendano conto di quanto vi amano? Continuate a mandargli messaggi per convincerli che siete la persona giusta per loro?

Se è così, dovete fare un passo indietro.

Dovete smettere di farlo.

Perché?

Perché dare costantemente indizi sui propri sentimenti ai migliori amici non funziona.

Invece, la tenete in vita ricordando costantemente al vostro migliore amico quello che avrebbe potuto avere.

Se avete una relazione non corrisposta con il vostro migliore amico da un po' di tempo, è probabile che abbia iniziato a frequentare altre persone.

E se hanno iniziato a frequentare altre persone, è impossibile che cambino improvvisamente idea su ciò che vogliono da una relazione.

Allora è inutile inviare loro messaggi per convincerli del contrario, perché ormai non funzionerà più.

Perché dovrebbe andar bene per te fare questo?

Non va bene!

Se qualcosa non funziona tra due persone, la soluzione non è dire a se stessi "si risolverà" e sperare che le cose cambino magicamente.

La soluzione è ammettere che quella che avrebbe potuto essere una relazione fantastica è andata e finita e andare avanti con la propria vita...

Non aggrapparsi alla speranza di qualcosa.

Quindi, smettete di ricordare al vostro migliore amico quello che avrebbe potuto avere, smettete di ricordargli costantemente il vostro amore non corrisposto e cercate di andare avanti.

5) Siate onesti con loro

Posso essere totalmente onesto con voi?

Se non siete pronti a perdere l'amicizia, allora dovreste essere onesti su come vi sentite.

Questo significa che dovete essere onesti con il vostro migliore amico, dovreste dirlo e smettere di inviargli messaggi.

Potete dire loro quanto sono importanti per voi e che non volete perderli per questo motivo.

Ma non rendete le cose difficili per voi stessi mentendo o facendo finta che non sia successo nulla o fingendo che tutto vada bene quando non è così.

Se valgono un'amicizia, allora siate sinceri con loro e fategli sapere quanto sono importanti per voi come amici. E se valgono più di un'amicizia, fateglielo sapere senza esitazioni.

Ma cosa succede se non funziona?

Così almeno non ci saranno malintesi tra voi due in futuro, giusto?

In questo modo, quando uno dei due incontra un'altra persona che potenzialmente potrebbe diventare più di un semplice amico, è più facile per entrambi andare avanti senza rimpianti in futuro.

Quindi, non rendete le cose imbarazzanti tra voi due: siate onesti e ditegli come vi sentite.

E se non sono disposti a cedere ai vostri sentimenti, allora è il momento di accettare il fatto che non sono interessati a una relazione sentimentale con voi.

Questo vi aiuterà ad andare avanti e a trovare qualcuno che sia interessato a una relazione sentimentale con voi.

6) Scoprire la verità sull'amore

So che può sembrare un po' strano, ma l'amore non corrisposto per il proprio migliore amico fa sorgere spontaneamente la domanda:

Perché l'amore inizia così spesso alla grande, per poi diventare un incubo?

E qual è la soluzione per affrontare l'amore non corrisposto con il proprio migliore amico?

La risposta è contenuta nel rapporto che avete con voi stessi.

L'ho imparato dal famoso sciamano Rudá Iandê, che mi ha insegnato a vedere attraverso le bugie che ci raccontiamo sull'amore e a diventare veramente potente.

Come spiega Rudá in questo video gratuito e sconvolgente, l'amore non è quello che molti di noi pensano che sia. In realtà, molti di noi stanno auto-sabotando la propria vita sentimentale senza rendersene conto!

Dobbiamo affrontare la realtà delle nostre intenzioni e dei motivi per cui ci sentiamo sopraffatti dai nostri sentimenti verso questa persona.

Troppo spesso inseguiamo un'immagine idealizzata di una persona e ci creiamo delle aspettative che poi vengono deluse.

Troppo spesso cadiamo nei ruoli codipendenti di salvatore e vittima per cercare di "aggiustare" il nostro partner, solo per finire in una routine miserabile e amara.

Troppo spesso ci troviamo su un terreno instabile con noi stessi e questo si ripercuote in relazioni tossiche che diventano un inferno in terra.

Gli insegnamenti di Rudá mi hanno mostrato una prospettiva completamente nuova.

Mentre lo guardavo, mi sono sentita come se qualcuno capisse le mie difficoltà a trovare l'amore per la prima volta e finalmente mi ha offerto una soluzione reale e pratica per affrontare l'amore non corrisposto con la mia migliore amica.

Se non ne potete più di appuntamenti insoddisfacenti, di incontri a vuoto, di relazioni frustranti e di speranze che si infrangono in continuazione, questo è un messaggio che dovete ascoltare.

Fare clic qui per guardare il video gratuito.

7) Lasciarsi addolorare

Ok, ora dovete capire che a volte non si può dimenticare il proprio migliore amico.

Avete provato di tutto, ma niente sembra funzionare, siete in difficoltà e non sapete cosa fare.

È normale.

Sebbene possiate essere in grado di andare avanti con un nuovo interesse amoroso, ci vorrà un po' di tempo, anche anni, prima che siate pronti a lasciare andare il vostro vecchio amico.

Ci vuole tempo per guarire dal dolore associato all'amore non corrisposto.

Mi ci sono voluti anni prima di poter prendere in considerazione l'idea di tornare con il mio ex. Soffrivo così tanto e non volevo essere ferita di nuovo che volevo solo che uscisse completamente dalla mia vita.

Ma la verità è che non se n'è mai andato del tutto e ha sempre avuto un posto speciale nel mio cuore che non sarebbe mai stato riempito da nessun altro... Se solo me ne fossi resa conto prima!

Quello che sto cercando di dire è che a volte è giusto soffrire per il vostro ex, ma dovete imparare a soffrire in modo sano.

So che è difficile da sentire, ma non siete soli.

Lasciatevi andare al dolore, piangete a dirotto e poi prendetevi un po' di tempo per guarire.

Ti meriti questo tempo, e non puoi concederti un nuovo inizio se ti struggi continuamente per qualcuno che non tornerà mai più.

Se non vi permettete di elaborare il lutto in modo sano, non farete altro che prolungare il vostro dolore. Fidatevi di me!

8) Mantenere la distanza tra voi e il vostro migliore amico

So che non vi sembrerà molto divertente, ma ci sono alcune cose che potete fare per aiutarvi ad affrontare l'amore non corrisposto per il vostro migliore amico

In primo luogo, non avvicinatevi troppo a lui o a lei: va bene rimanere in contatto con loro, ma non fatelo diventare una cosa regolare.

So quanto possa essere allettante quando ci si sente insicuri e soli, ma cercate di non lasciarvi avvicinare troppo.

Se lui o lei è ancora il vostro migliore amico dopo tutto questo, allora vorrà ancora starvi vicino - per avere supporto. Ma se non sono così vicini come vorreste, allora lasciateli stare... almeno per ora.

Sì, non sarà facile, ma dovete concedervi un po' di spazio dalla vostra migliore amica.

Dico sul serio: dovete mantenere una certa distanza tra voi due.

Non puoi permetterti di stargli troppo vicino, altrimenti avrà una presa sul tuo cuore e finirai per tornare da lui.

Se si aggrappano ancora al vostro cuore e alle vostre emozioni, allora è arrivato il momento che lui affronti i suoi problemi con l'amore non corrisposto... E magari faccia un passo avanti verso la ricerca di una nuova persona.

9) Smettere di incolpare se stessi per i propri sentimenti

Se avete a che fare con un amore non corrisposto con il vostro migliore amico, è probabile che vi stiate incolpando di esservi innamorati di lui e di aver rovinato la vostra amicizia.

Probabilmente state pensando che è tutta colpa vostra e che finirete per fargli del male.

È comune che le persone che hanno un amore non corrisposto si sentano in colpa per questo.

Il dado sa cosa?

Essere innamorati del proprio migliore amico non significa necessariamente rovinargli la vita.

Ci sono tanti altri fattori che entrano in gioco, e ci sono molte persone che hanno trovato l'amore con il loro migliore amico e non hanno rovinato la loro amicizia.

Molto dipende dalla persona stessa.

E se provassero lo stesso sentimento nei vostri confronti ma, proprio come voi, avessero paura di ammettere i loro sentimenti?

Non sarebbe molto più semplice se dicessero che gli piaci?

Il punto è questo: non abbandonate il vostro amico a causa di un amore non corrisposto.

Dovete pensare a ciò che è meglio per la vostra relazione.

Tuttavia, quello che devi capire è che lui non sarebbe mai stato felice per te, non sarebbe stato felice per nessuna delle cose che hai fatto per lui.

Se non provava nulla per te, non è colpa tua. È solo una triste realtà della vita, a volte.

E non importa quanto vi impegnate o quanto vi sforzate di stare con lui: lui non voleva nulla da voi, quindi non perdete tempo a cercare di farvi piacere... o di farvi innamorare di voi!

10) Imparare ad amare se stessi

E il passo finale per andare avanti con la propria vita è imparare ad amare se stessi.

Per quanto semplice possa sembrare.

Ma come amare se stessi può aiutare ad affrontare l'amore non corrisposto?

Ebbene, vi aiuterà a capire che siete gli unici a poter fare la differenza nella vostra vita.

Devi essere tu a renderti felice, devi essere tu a renderti felice.

Non si può fare affidamento su nessun altro se non su se stessi.

E sapete cos'altro?

Amare se stessi vi aiuterà ad accettare il fatto che non c'è nulla di sbagliato nel provare dei sentimenti per il vostro migliore amico: è naturale, a volte succede e non dovete biasimarvi per questo.

Bisogna imparare ad accettare le cose che non si possono cambiare. E se non si è soddisfatti di se stessi, è naturale sentirsi insicuri e soli. Ma non è una cosa su cui bisogna soffermarsi.

Potete imparare a gestire i sentimenti di amore non corrisposto imparando ad amare voi stessi.

Il modo migliore per farlo è essere gentili con se stessi e accettare i propri sentimenti senza cercare di cambiarli.

Dovete imparare ad accettare di essere diversi dagli altri, non siete una persona cattiva solo perché siete innamorati del vostro migliore amico.

Meritate la felicità e meritate di essere felici e l'unico modo per ottenerla è imparare ad amare voi stessi e ignorare qualsiasi sentimento di amore non corrisposto.

Accettare la situazione e andare avanti

Ecco l'ultima cosa che voglio che ricordiate.

Non soffermatevi sul fatto che siete innamorati del vostro migliore amico.

Non vi aiuterà ad andare avanti con la vostra vita e vi farà solo del male.

Non volete portarvi dietro questi sentimenti di amore non corrisposto per sempre, e vi farà male il cuore solo quando vi renderete conto che non c'è nulla che si possa fare.

Devi accettare la situazione e goderti la sua amicizia nel miglior modo possibile. Non hai altra scelta che andare avanti e imparare a essere felice senza di lui.

Ecco come stanno le cose:

In fin dei conti, se i vostri sentimenti non sono corrisposti, non potete farci nulla.

Potete amare questa persona con tutto il cuore e con tutta l'anima, ma non significa che lei proverà mai lo stesso sentimento per voi.

Accettate la situazione per quello che è e cercate di fare del vostro meglio per andare avanti. Non è facile, ma almeno saprete che non vi siete abbattuti per niente. Anche il vostro amico apprezzerà il fatto che andiate avanti.

Se riuscite ad accettare la situazione, potete essere sani e aprirvi alle nuove opportunità che vi si presentano.

Riflessioni finali

Tutto sommato, è ovvio che l'amore non corrisposto per un amico è contemporaneamente una delle cose più difficili e confuse da affrontare.

È qualcosa che vi costringe a valutare la vostra amicizia e a chiedervi se una potenziale storia d'amore valga o meno il rischio di rovinare un'amicizia altrimenti perfetta.

Ma ricordate: l'amore ha bisogno di tempo, non può essere forzato. Se il vostro amico non prova nulla per voi, non potete fare nulla per cambiarlo.

Cercate invece di superare la situazione e di aprirvi alle nuove opportunità che vi si presentano.