10 langkah untuk menangani cinta yang tidak berbalas dengan kawan baik anda

Jadi anda fikir anda telah jatuh cinta dengan kawan baik anda.

Itulah masalahnya kerana nampaknya, mereka tidak merasakan perkara yang sama tentang anda. Apa yang lebih teruk ialah perasaan itu menjadi begitu menggembirakan dan anda tidak tahu bagaimana untuk menanganinya.

Cinta yang tidak berbalas ialah sesuatu yang telah kita lihat dalam banyak filem dan baca tentangnya dalam buku. Tetapi kini anda sendiri yang perlu menanganinya.

Berikut ialah 10 petua tentang cara mengendalikan cinta yang tidak berbalas sebagai kawan dan mengelakkan rasa janggal atau rasa sakit hati semasa proses itu.

10 langkah-langkah untuk menangani cinta yang tidak berbalas dengan kawan baik anda

1) Jujurlah dengan diri sendiri

Pertama sekali, sebelum kita masuk ke mana-mana petua lain, adalah penting untuk anda jujur ​​dengan diri sendiri dan mengenali jika perasaan anda benar-benar tidak terbalas.

Cinta yang tidak terbalas ialah apabila anda mempunyai perasaan terhadap seseorang yang tidak mempunyai perasaan yang sama tentang anda. Anda mungkin fikir anda sedang jatuh cinta, tetapi orang itu tidak menyayangi anda kembali.

Jika itu yang berlaku, maka anda mungkin mengalami cinta yang tidak berbalas.

Perkara yang perlu anda lakukan lakukan ialah menerima hakikat bahawa anda telah jatuh cinta kepada kawan baik anda dan perasaan itu tidak dibalas.

Bagaimana anda boleh melakukannya?

Untuk ini, anda perlu mengenal pasti tanda-tanda tidak berbalas cinta. Lihat senarai di bawah dan lihat sama ada anda merasakan mana-mana perkara ini:

• Anda sentiasa memikirkannya.
• Anda rasa seperti hati anda sedang merasaipeganglah hati anda dan anda akan kembali kepadanya.

  Jika mereka masih berpegang pada hati dan emosi anda, maka sudah tiba masanya untuk dia menghadapi masalahnya sendiri dengan cinta yang tidak berbalas... Dan mungkin juga ambil langkah ke arah mencari seseorang yang baharu.

  Lihat juga: 10 sebab mengapa saya tidak tahu apa yang saya lakukan (dan apa yang akan saya lakukan mengenainya)

  9) Berhenti menyalahkan diri sendiri atas perasaan anda

  

  Jika anda berhadapan dengan cinta yang tidak berbalas dengan kawan baik anda, kemungkinan besar anda menyalahkan diri sendiri kerana jatuh cinta dengan mereka dan merosakkan persahabatan anda.

  Anda mungkin berfikir bahawa ini semua salah anda, dan anda akan mencederakan mereka.

  Adalah perkara biasa bagi orang yang mempunyai cinta yang tidak berbalas untuk merasa bersalah mengenainya.

  Adakah anda tahu?

  Bercinta dengan kawan baik anda tidak semestinya bermakna anda' merosakkan semula kehidupan mereka.

  Terdapat banyak faktor lain yang terlibat, dan terdapat ramai orang yang telah menemui cinta dengan kawan baik mereka dan ia tidak merosakkan persahabatan mereka.

  A banyak bergantung pada orang itu sendiri.

  Bagaimana jika mereka merasakan perkara yang sama terhadap anda tetapi sama seperti anda, mereka takut untuk mengakui perasaan mereka?

  Bukankah lebih mudah jika mereka keluar dan mengatakan bahawa mereka menyukai anda?

  Maksudnya ialah: jangan berputus asa dengan rakan anda kerana cinta yang tidak berbalas.

  Anda perlu berfikir tentang apa yang terbaik untuk hubungan anda.

  Namun, apa yang anda perlu sedar ialah dia tidak akan pernah bahagiauntuk awak. Dia tidak akan gembira dengan apa-apa perkara yang anda lakukan untuknya.

  Jika dia tidak mempunyai perasaan terhadap anda, itu bukan salah anda. Ia hanyalah fakta kehidupan yang menyedihkan kadang-kadang.

  Dan tidak kira seberapa keras anda mencuba atau berapa banyak usaha yang anda lakukan untuk bersamanya. Dia tidak mahu apa-apa daripada anda, jadi jangan buang masa anda cuba membuatnya menyukai anda… atau jatuh cinta dengan anda!

  10) Belajar untuk mencintai diri sendiri

  Dan langkah terakhir ke arah meneruskan hidup anda ialah belajar untuk mencintai diri sendiri.

  Semudah yang didengari.

  Tetapi sejauh manakah menyayangi diri sendiri akan membantu anda menangani cinta yang tidak berbalas?

  Nah, ini akan membantu anda menyedari bahawa anda sahaja yang boleh membuat perubahan dalam hidup anda.

  Anda perlu menjadi orang yang membahagiakan diri anda. Anda harus menjadi orang yang menggembirakan diri anda.

  Anda tidak boleh bergantung pada orang lain kecuali diri anda sendiri.

  Dan anda tahu apa lagi?

  Menyayangi diri sendiri akan membantu anda menerima hakikat bahawa tidak salah untuk mempunyai perasaan terhadap kawan baik anda. Ia adalah lumrah, kadangkala ia berlaku begitu sahaja dan anda tidak sepatutnya menyalahkan diri anda sendiri.

  Anda perlu belajar cara menerima perkara yang anda tidak boleh ubah. Dan jika anda tidak berpuas hati dengan diri sendiri, adalah wajar untuk berasa tidak selamat dan kesunyian. Tetapi itu bukan sesuatu yang perlu anda fikirkan.

  Anda boleh belajar cara menangani perasaan cinta yang tidak berbalas dengan mempelajari cara mengasihi diri sendiri.

  Dan yang terbaikcara untuk anda berbuat demikian ialah dengan bersikap baik kepada diri sendiri dan menerima perasaan anda tanpa cuba mengubahnya.

  Anda mesti belajar menerima bahawa anda berbeza daripada orang lain. Anda bukan orang jahat hanya kerana anda jatuh cinta dengan kawan baik anda.

  Anda berhak mendapat kebahagiaan dan anda berhak untuk bahagia. Dan satu-satunya cara untuk anda mendapatkannya ialah dengan belajar mencintai diri sendiri dan mengabaikan sebarang perasaan cinta yang tidak berbalas.

  Terima keadaan dan teruskan

  Inilah satu perkara terakhir yang saya mahu anda lakukan ingat.

  Jangan memikirkan fakta bahawa anda jatuh cinta dengan kawan baik anda.

  Ia tidak akan membantu anda meneruskan hidup anda dan anda hanya akan menyakiti diri sendiri.

  Anda tidak mahu menyimpan perasaan cinta yang tidak berbalas itu selama-lamanya, dan ia hanya akan menyakiti hati anda apabila anda menyedari bahawa tiada apa yang boleh dilakukan mengenainya.

  Anda perlu menerima keadaan dan menikmati menjadi kawannya sebaik mungkin. Anda tidak mempunyai pilihan lain selain meneruskan dan belajar bagaimana untuk bahagia tanpa dia.

  Jadi inilah perkaranya:

  Pada akhirnya, jika perasaan anda tidak terbalas, pasti ada tiada apa yang boleh anda lakukan mengenainya.

  Anda mungkin mengasihi orang ini sepenuh hati dan jiwa anda, tetapi ini tidak bermakna mereka akan merasakan perkara yang sama tentang anda.

  Terima situasi untuk apa itu dan cuba yang terbaik untuk meneruskan. Ia tidak mudah, tetapi sekurang-kurangnya anda akan melakukannyatahu bahawa anda mengalahkan diri sendiri atas apa-apa. Rakan anda juga akan menghargainya jika anda meneruskan.

  Mereka mungkin berasa sedih kerana mereka juga tidak mempunyai perasaan terhadap anda. Jika anda boleh menerima keadaan itu, maka anda boleh sihat dan membuka diri anda kepada peluang baharu yang mungkin menanti anda.

  Fikiran akhir

  Secara keseluruhannya, nampaknya cinta yang tidak berbalas dengan rakan pada masa yang sama adalah salah satu perkara yang paling sukar dan mengelirukan untuk ditangani.

  Ini adalah sesuatu yang memaksa anda untuk menilai persahabatan anda dan mempersoalkan sama ada potensi percintaan berbaloi atau tidak untuk merosakkan persahabatan yang sebaliknya sempurna.

  Tetapi ingat: cinta memerlukan masa. Ia tidak boleh dipaksa. Jika rakan anda tidak mempunyai perasaan terhadap anda, tiada apa yang boleh anda lakukan untuk mengubahnya.

  Sebaliknya, cuba yang terbaik untuk beralih daripada situasi itu dan buka diri anda kepada peluang baharu yang mungkin menanti anda.

  terhimpit apabila anda melihat mereka bersama orang lain.
• Anda berasa cemas atau tertekan apabila anda tidak bersama mereka.
• Anda berasa seperti fikiran anda kosong apabila mereka bercakap dengan anda.
• Anda berasa sedih apabila anda tidak bercakap dengan mereka.
• Anda mahu meluangkan sebanyak mungkin masa bersama mereka supaya anda boleh mendekati mereka.

Adakah mana-mana tanda ini terdengar biasa kepada anda?

Jika ya, maka anda mungkin mengalami cinta yang tidak berbalas.

Dan anda tahu apa?

Anda harus jujur ​​dengan diri anda tentang perasaan anda dan makna hubungan anda dengan orang ini.

Jadi, jujurlah tentang perasaan anda dan ketahui bahawa anda benar-benar mengalami cinta yang tidak berbalas dengan rakan baik anda.

2) Jangan mencari alasan untuk tidak meneruskan hidup anda

Sejujurnya:

Adakah anda sentiasa mencari alasan untuk mengatakan bahawa anda sedang jatuh cinta dengan kawan baik anda?

Adakah anda memberitahu diri anda bahawa anda sangat menyayangi orang ini sehingga anda tidak boleh membuka diri untuk mencintai seseorang yang baru?

Jika ya, anda perlu tahu bahawa itu bukan cara penyesuaian untuk hadapi cinta yang tidak berbalas dengan kawan baik anda.

Mengapa?

Kerana tidak menerima bahawa rakan baik anda tidak mempunyai perasaan yang sama terhadap anda menghalang anda daripada meneruskan hidup anda dan mencari seseorang yang benar-benar jatuh cinta dengan anda.

Ini bukan bermakna anda perlu meneruskan hidup anda, tetapi ini bermakna anda telahuntuk menerima hakikat bahawa orang itu tidak merasakan perkara yang sama tentang anda.

Ini juga bermakna anda perlu menerima bahawa, jika dia atau dia merasakan perkara yang sama, perasaan anda akan berubah. Anda tidak boleh kekal dalam keadaan cinta yang tidak berbalas selama-lamanya.

Saya tahu mungkin sukar untuk melakukan ini, tetapi ini penting.

Jadi, bagaimana anda boleh meneruskan hidup anda ?

Dalam video percuma ini, Justin Brown, pengasas Ideapod, mendedahkan kebenaran kejam tentang cinta yang tidak berbalas pada zaman moden.

Setelah membuat refleksi yang lebih mendalam, dia telah mencapai beberapa kesedaran tentang pengalaman cinta yang tidak berbalas.

Dan rasa apa?

Masalahnya di sini bukan orang lain. Masalah sebenar tersembunyi di dalam diri anda!

Jadi tonton video ini jika anda ingin mencari cara yang berkesan untuk benar-benar menangani cinta yang tidak berbalas dengan rakan baik anda dan lihat bagaimana ia boleh membantu.

3) Lihat gambaran yang lebih besar

Apabila anda merasakan cinta yang tidak berbalas dengan rakan baik anda, anda mungkin akan berasa seperti sudah kiamat.

Malah anda mungkin percaya bahawa ada sesuatu yang tidak kena dengan anda.

Dan jika anda berada dalam situasi ini untuk seketika, anda mungkin telah meyakinkan diri anda bahawa ada sesuatu yang tidak kena dengan rakan baik anda.

Anda mungkin telah meyakinkan diri anda bahawa dia adalah tidak cukup baik untuk anda. Anda mungkin telah memberitahu diri anda bahawa dia tidak menyayangi anda sebagaimana anda menyayanginya. Dan sebagainyadan seterusnya…

Kini anda mungkin faham ke mana arah tujuan kami dengan ini.

Masalahnya ialah anda tidak melihat gambaran yang lebih besar.

Sebaliknya, anda hanya memikirkan satu perkara ini.

Dan itu menjadi masalah kerana ia menghalang anda daripada meneruskan hidup anda dan mencari seseorang yang patut dicintai.

Penyelesaian untuk perkara ini adalah dengan mula melihat gambaran yang lebih besar.

Anda perlu mula melihat bahawa terdapat orang lain di luar sana yang ingin menjalinkan hubungan dengan anda dan bahawa orang ini cukup baik untuk anda.

Anda perlu mula melihat bahawa ada orang lain di luar sana yang akan menggembirakan anda dan orang ini cukup baik untuk anda.

Dan inilah kebenarannya: ada orang lain di luar sana yang akan membuatkan anda berasa disayangi , dan orang ini cukup baik untuk anda.

Jadi, adalah penting untuk mengingatkan diri anda bahawa cinta tidak selalunya serta-merta.

Sebenarnya, ia selalunya jenis cinta yang paling tidak berbalas yang kekal. yang terpanjang. Dalam banyak kes, ia akan mengambil masa bertahun-tahun sebelum orang itu menyedari bahawa mereka juga mempunyai perasaan untuk anda. Jika pernah.

Tetapi jika anda hanya melihat senario jangka pendek dan anda menjangkakan orang ini tiba-tiba berpaling dan merasakan perkara yang sama tentang anda, maka anda mungkin sedang bersedia untuk kekecewaan.

4) Jangan terus ingatkan mereka tentang hubungan anda

Adakah anda masih berpegang padaberharap suatu hari nanti mereka akan sedar betapa mereka menyayangi awak? Adakah anda masih terus menghantar mesej kepada mereka cuba meyakinkan mereka bahawa anda sesuai untuk mereka?

Jika ya, anda perlu berundur selangkah.

Anda perlu berhenti melakukan perkara ini.

Mengapa?

Oleh kerana sentiasa memberikan petunjuk tentang perasaan anda kepada rakan baik anda tidak akan berjaya.

Tetapi sebaliknya, anda mengekalkannya dengan sentiasa mengingatkan anda kawan baik dari apa yang mereka boleh miliki.

Jika anda telah menjalin hubungan yang tidak berbalas dengan rakan baik anda untuk seketika, kemungkinan besar mereka telah mula melihat orang lain.

Dan jika mereka telah mula berjumpa dengan orang lain, maka tidak mungkin mereka tiba-tiba berubah fikiran tentang perkara yang mereka inginkan daripada perhubungan.

Jadi, adakah begitu? Maka tidak ada gunanya menghantar mesej kepada mereka cuba meyakinkan mereka sebaliknya kerana ia tidak akan berfungsi sekarang.

Mengapa anda boleh melakukan ini?

Tidak mengapa!

Jika sesuatu tidak berjaya antara dua orang, maka penyelesaiannya bukan sekadar memberitahu diri sendiri "ia akan berjaya" dan berharap perkara itu akan berubah secara ajaib.

Penyelesaian itu mengakui bahawa apa yang boleh menjadi hubungan yang menakjubkan telah datang dan pergi dan meneruskan hidup anda…

Tidak berpegang pada harapan sesuatu.

Jadi, berhenti mengingatkan rakan baik anda tentang apa yang mereka boleh miliki . Berhenti sentiasa mengingatkan merekacinta anda yang tidak berbalas dan cuba teruskan.

5) Berterus terang dengan mereka

Bolehkah saya benar-benar jujur ​​dengan anda?

Jika anda tidak bersedia untuk kehilangan persahabatan anda, maka anda harus jujur ​​tentang perasaan anda.

Ini bermakna anda perlu jujur ​​dengan rakan baik anda, anda harus berkata demikian dan berhenti menghantar mesej kepada mereka.

Anda boleh memberitahu mereka betapa bermakna mereka kepada anda dan anda tidak mahu kehilangan mereka kerana ini.

Cukup jangan menyusahkan diri anda dengan berbohong atau berpura-pura begitu tiada apa-apa yang berlaku atau berpura-pura seolah-olah semuanya baik-baik saja sedangkan tidak.

Jika mereka bernilai persahabatan, maka berterus-terang dengan mereka dan beritahu mereka betapa mereka sangat bermakna kepada anda sebagai kawan. Dan jika mereka bernilai lebih daripada sekadar berkawan, maka beritahu mereka ini juga tanpa sebarang teragak-agak.

Tetapi bagaimana jika ia tidak berjaya?

Maka sekurang-kurangnya tidak akan ada perselisihan faham antara anda berdua pada masa hadapan, bukan?

Dengan cara itu, apabila salah seorang daripada anda bertemu orang lain yang mungkin berpotensi menjadi lebih daripada sekadar kawan, lebih mudah untuk anda berdua berpindah dari situ tanpa sebarang penyesalan di masa hadapan.

Jadi, jangan jadikan perkara janggal antara anda berdua. Berterus terang dan beritahu mereka perasaan anda.

Dan jika mereka tidak mahu menyerah pada perasaan anda, maka sudah tiba masanya anda menerima hakikat bahawa mereka tidak berminat dengan hubungan percintaan dengananda.

Ini akan membantu anda meneruskan dan mencari seseorang yang berminat dalam hubungan percintaan dengan anda.

6) Ketahui kebenaran tentang cinta

Saya tahu itu mungkin kelihatan agak pelik, tetapi cinta yang tidak berbalas dengan rakan baik anda secara semula jadi menimbulkan persoalan:

Mengapa cinta selalunya bermula dengan hebat, hanya untuk menjadi mimpi ngeri?

Dan apakah penyelesaian untuk menangani cinta yang tidak berbalas dengan kawan baik anda?

Jawapannya terkandung dalam hubungan anda dengan diri sendiri.

Saya mengetahui perkara ini daripada bomoh terkenal Rudá Iandê. Dia mengajar saya untuk melihat melalui pembohongan yang kita katakan kepada diri sendiri tentang cinta, dan menjadi benar-benar berkuasa.

Seperti yang dijelaskan oleh Rudá dalam video percuma yang hebat ini, cinta bukanlah seperti yang kebanyakan kita fikirkan. Malah, ramai di antara kita sebenarnya mensabotaj diri sendiri kehidupan cinta kita tanpa kita sedari!

Kita perlu berhadapan dengan fakta tentang niat kita dan sebab-sebab mengapa kita berasa terharu kerana perasaan kita terhadap orang ini.

Terlalu kerap kita mengejar imej ideal seseorang dan membina jangkaan yang dijamin akan dikecewakan.

Terlalu kerap kita terlibat dalam peranan penyelamat dan mangsa yang bergantung bersama untuk cuba "membetulkan" pasangan kita, hanya berakhir dengan rutin yang menyedihkan dan pahit.

Terlalu kerap, kita berada di tanah yang goyah dengan diri kita sendiri dan ini membawa kepada hubungan toksik yang menjadi neraka di bumi.

Rudá'sajaran menunjukkan perspektif baharu kepada saya.

Semasa menonton, saya rasa seperti seseorang memahami perjuangan saya untuk mencari cinta buat kali pertama – dan akhirnya menawarkan penyelesaian sebenar dan praktikal untuk menangani cinta yang tidak berbalas dengan kawan baik saya.

Jika anda sudah selesai dengan janji temu yang tidak memuaskan, perhubungan kosong, perhubungan yang mengecewakan dan harapan anda terputus berulang kali, maka ini adalah mesej yang perlu anda dengar.

Klik di sini untuk menonton video percuma itu.

7) Biarkan diri anda bersedih

Baiklah, sekarang anda perlu faham bahawa kadangkala anda tidak boleh melupakan kawan baik anda.

Anda telah mencuba segala-galanya, dan nampaknya tiada apa yang berfungsi. Anda buntu dan tidak tahu apa yang perlu dilakukan seterusnya.

Ini adalah perkara biasa.

Walaupun anda mungkin boleh meneruskan minat cinta baharu, ia akan mengambil sedikit masa. masa – bahkan bertahun-tahun – sehingga anda bersedia untuk melepaskan rakan lama anda.

Dan tidak mengapa! Kita semua mengambil masa untuk sembuh daripada kesakitan yang dikaitkan dengan cinta yang tidak berbalas.

Saya mengambil masa bertahun-tahun sebelum saya dapat mempertimbangkan untuk kembali bersama bekas saya semula. Saya sangat kesakitan dan tidak mahu disakiti lagi sehingga saya hanya mahu dia pergi dari hidup saya sepenuhnya.

Tetapi hakikatnya, dia tidak pernah benar-benar pergi dan dia sentiasa mempunyai sesuatu yang istimewa. tempat di hati saya yang tidak akan pernah diisi oleh orang lain lagi… Kalaulah saya sedar perkara ini lebih awal!

Apa yang saya cuba katakan di sini ialah kadang-kadang iaokey untuk bersedih tentang bekas anda, tetapi anda perlu belajar cara bersedih dengan cara yang sihat.

Saya tahu ia sukar untuk didengar, tetapi anda tidak bersendirian.

Biar diri anda merasai sakit, tangiskan mata anda dan kemudian ambil sedikit masa untuk sembuh.

Anda layak mendapat masa ini, dan anda tidak boleh memberi diri anda permulaan yang baru jika anda sentiasa merindui seseorang yang tidak akan kembali .

Jika anda tidak membiarkan diri anda bersedih dengan cara yang sihat, ia hanya akan memanjangkan kesakitan anda. Percayai saya tentang yang ini!

8) Kekalkan jarak antara anda dan rakan baik anda

Saya tahu ini tidak akan kelihatan seperti menyeronokkan, tetapi terdapat beberapa perkara anda boleh lakukan untuk membantu anda mengatasi cinta anda yang tidak berbalas untuk kawan baik anda

Pertama, jangan terlalu rapat dengannya. Tidak mengapa jika anda masih berhubung dengan mereka, tetapi jangan jadikan perkara ini sebagai perkara biasa.

Saya tahu betapa menggodanya keadaan ini apabila anda berasa tidak selamat dan kesunyian, tetapi cuba jangan biarkan diri anda terlalu terpengaruh. rapat.

Jika dia masih kawan baik anda selepas semua ini, maka mereka masih mahu berada di sisi anda – untuk sokongan. Tetapi jika mereka tidak sedekat yang anda mahukan, maka biarkan sahaja mereka... buat masa ini sekurang-kurangnya.

Ya, ia tidak akan mudah, tetapi anda perlu memberi diri anda sedikit ruang daripada kawan baik anda.

Maksud saya: anda perlu menjaga jarak antara anda berdua.

Anda tidak boleh membiarkan diri anda terlalu berada di sekelilingnya atau dia akan